Эхнэр нөхөр хэрүүл маргаан гарах нь элбэг ч бие биедээ хайртай. Ихэвчлэн зодолдсоны дараа та хамтрагчтайгаа муудалцсаныг эвтэйхэн шийддэг ч би тэгж чадахгүй. Би эхнэрээ маргалдаж байгаад цохисон. Би эхнэрээ доромжлохоо яаж зогсоох вэ?

Эхнэрээ хүчирхийлэхээ яаж зогсоох вэ?

Хүмүүс гэрлэлтийн олон асуудалтай байдаг ч би өөрийнхөө асуудлыг шийдэж чадахгүй байна. Би эхнэртээ маш их хайртай, гэхдээ хэрүүл маргаан дунд ямар нэгэн зүйл өдөөж, би түүнийг цохисон.

Би үүнийг яаж зогсоох вэ? Би өрөөнөөс гарахыг оролдсон ч ярихгүй, тоог нь тоолохгүй ч тус болсонгүй.

Таны зодоон таны харилцааны талаар юу харуулж байна вэ

Миний юу Би эхнэр, гэр бүлдээ санаа тавьдаг боловч уурлахаараа мангас шиг болдог. Би түүнийг цохих хүртлээ хашгирахаа больж чадахгүй нь. Энэ бол миний хэрүүл маргааныг минут хүрэхгүй хугацаанд зогсоож, удирдах албан тушаалд байгаа гэдгээ баталгаажуулах арга юм. Гэхдээ би таны хамтрагч руу хүчирхийлэх нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй гэж бодож байна. Гэхдээ би өөрийгөө зогсоож чадахгүй байна.

Холбогдох уншлага:  Хүчирхийлсэн эхнэр намайг байнга зодож байсан ч би гэрээсээ зугтаж, шинэ амьдрал олсон

Хамтрагчтайгаа зодолдсоны дараа эвлэрэх нь

Би түүнээс үргэлж уучлалт гуйдаг, гэвч одоо миний зан байдал хэвийн болсон тул уучлалт гуйх нь ажиллахгүй гэж бодож байна. Тэр бас юу хүлээж байгааг мэддэг, би ч бас юу хийхээ мэддэг. Хосууд хэрэлдэж, дараа нь эвлэрдэгнийтлэг байдаг ч миний зан авир гэрлэлтэд маань олон асуудал үүсгэж байгаа бөгөөд энэ нь эвдэрчих вий гэж санаа зовж байна.

Надад туслаач. Би эхнэрээ доромжлохоо яаж зогсоох вэ?

Эрхэм нөхөр минь ээ, заримдаа ийм тохиолдол гарч, зан үйлийн дасгалжуулагчийн хувьд хоёр талаас нь харах нь миний үүрэг юм. зоос хийгээд тухайн хүнд нөхцөл байдлыг бүхэлд нь шувууны нүдээр харах боломжийг олго.

JavaScript-г идэвхжүүлнэ үү

Асуудлыг хүлээн зөвшөөрөх нь тулааны тал хувь юм. ялсан

Таны мессежийн эхэнд тулалдааны тал нь хожсон. Та эхнэртээ хайртай, энэ бол хамгийн чухал зүйл юм. Мөн та эхнэртээ хайртай учраас зан чанараа өөрчлөхийн тулд хүчин чармайлт гаргах болно.

Танд асуудал байгаа гэдгээ хүлээн зөвшөөрч, хүчин чармайлт гаргахад бэлэн байгаа нь ялалтын 25% юм.

Түр зогсоод юу хийж байгаагаа бодоод үзээрэй

Одоо үлдсэн 25%-ийг шийдэхийн тулд. Та хэн нэгнийг хайрлахдаа түүнийг бүх алдаа дутагдал, агуу байдал, хачин зан, дутагдал, ерөнхий байдлаар нь хүлээж авдаг. Хэрэв та хэн нэгнийг байгаагаар нь хүлээж авах юм бол зарим зүйлийг анзаарахгүй байх хэрэгтэй. Та хэрэлдэж, тэр хашгирч дуусах үед; Жаахан завсарлаад тэр өдөр ядаргаатай байсан уу, муу өдөр байсан уу, стресстэй өдөр байсан уу, бие махбодийн хувьд ядарсан өдөр байсан уу, сэтгэл санааны хувьд ядарсан өдөр байсан уу, эсвэл сэтгэл санааны хувьд дарамттай өдөр байсан уу гэж бодож магадгүй. Тэр танай гэрийг удирдаж байнатүүний олон хүн, олон хүсэлт, уур хилэн; Магадгүй түүнд агаар гаргах зай хэрэгтэй байсан байх. Тэр үүнийг чамд болон чиний өмнө хийсэн, учир нь чи түүний очиж, сэтгэлээ гаргаж чадах цорын ганц хүн юм. Үүнийг эрхэмлэ.

Тийм ээ, та ч гэсэн сэтгэлээр унаж, ажлын стрессээ даван туулж, ажилдаа ирж, ажилдаа явахдаа галзуурч, бизнест санхүүгийн хямралд ороход санаа зовж, эсвэл бие махбодийн хувьд ядарсан байж магадгүй.

Холбогдох уншлага: Нөхөр маань намайг 10 жил зодсон

Та эхнэрээ доромжлохоо хэрхэн зогсоох вэ

Өрөөнөөс гарах, 10 хүртэл тоолох, ярихгүй байх зэрэг нь гашуун зүйл байж болзошгүй. шийдэл; гэхдээ үргэлж биш. Үүний оронд та дараагийн удаа эхнэртэйгээ муудалцаж, гараа өргөх болно; Түүний нүүрэнд хүрэхийн тулд эсвэл түүнийг тэврүүлэхийн тулд түүнийг өргөж, зүгээр гэж хэлээрэй. Энэ бол түүнд хэрэгтэй зүйл юм. Хэн нэгэн түүнд хайртай хэвээр байна, халамжилсаар байна, тэр чухал хэвээр байна гэж хэлэхийн тулд түүний уур бухимдал нь ойлгогддог. Түүнд уурлах эрхтэй, хань нь үүнийг ойлгож байгаа тул та нөхрийнх нь хувьд хэлээрэй.

Түүнийг тэвэрч байгаа үйлдэл чинь бас сэтгэлээ гаргахад тусална. стрессээ тайлж, та ч бас тайвширна. Хэрэв та үүнийг хийвэл хэрүүл маргааны дараа эхнэрээ цохихыг хүсэхгүй байх болно. Чи өөрөө болж байна гээд байгаа мангас болохгүй. Хамтрагчдаа хүчирхийлэхээ болих нь тийм ч хэцүү биш. Таны хийх ёстой зүйл бол таны хайрыг гүн гүнзгий харах явдал юмтүүнд зориул.

Найз минь үүнийг туршаад үзээрэй, учир нь хайр бол харилцааны бүх нийтийн хэл юм.

Энэ тус болно гэж найдаж байна.

Ридди Доши Пател

Сэтгэл санааны хүчирхийллийн 5 шинж тэмдэг Анхаарал хандуулах хэрэгтэй эмчлүүлэгч

Болливудын сексизм хэрхэн романтик мэт харагдуулдаг талаар

Найз охин маань бид каст хоорондын гэрлэхийг хүссэн учраас зодуулжээ