夫婦喧嘩はよくあることですが、お互いに愛し合っています。 通常、喧嘩の後は相手と円満に解決するものですが、それができません。 口論の最中に妻を殴ってしまいました。どうすれば妻への虐待をやめることができますか？

妻への虐待をやめるにはどうしたらいい？

私は妻をとても愛しているのですが、口論の最中に何かが引き金となって、妻を殴ってしまいました。

部屋から出たり、しゃべらないようにしたり、数字をカウントダウンしてみたりしていますが、効果はありません。

ケンカの内容からわかる二人の関係

私の喧嘩からわかることは、私は妻や家族を大切に思っていますが、怒ると怪物のようになります。 彼女を殴るまで叫び続けることができます。 それは1分以内に口論を止め、私が指揮をとることを確実にする方法です。 しかし、パートナーに暴力を振るうことは許されないことだと思います。 でも私は自分を止めることができないのです。

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パートナーとの喧嘩の後の仲直り

私はいつも彼女に謝っていますが、私の行動がパターン化しているため、謝っても無駄だと感じています。 彼女も何を期待するか分かっていますし、私も何をするか分かっています。 夫婦喧嘩をして仲直りするのはよくあることですが、私の行動は結婚生活に多くの問題を引き起こしており、このままでは破綻するのではないかと心配です。

どうしたら妻への虐待を止められますか？

親愛なる夫へ,このようなケースが時々ありますが、私はビヘイビアコーチとして、コインの両面を見ることで、本人に全体の状況を俯瞰してもらうことが義務だと考えています。

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問題を認識することは、戦いの半分を勝ち取ることである

あなたは奥さんを愛している、それが一番大事なことです。 そして、奥さんを愛しているからこそ、自分の行動も変える努力をするのでしょう。

問題があることを認め、努力する意思を持つことが、もう一つの勝利の25%になるのです。

一時停止して、自分が何をしているのか考える

さて、残りの25％に挑戦です。 誰かを愛するとき、あなたはその人の欠点、偉大さ、風変わりさ、欠点、全体的な存在をすべて受け入れます。 あなたがその人のすべてを受け入れるとき、あなたはいくつかのことを見逃す必要もあります。 あなたが口論になって彼女が叫んだとき、少し間を置いて、彼女が疲れた日、悪い日、ストレスの多い日だったのか考えてみてください、肉体的に疲れた日、感情的になった日、精神的に追い込まれた日。 彼女はあなたの家庭を管理し、複数の人、複数の要求、癇癪があるため、それを吐き出す場所が必要だったのかもしれません。 彼女はあなたの前で、あなたにそれをしました。なぜなら、あなたは彼女が相談できる唯一の人だからです。 それを大切にしてください。

そう、あなたも、仕事のストレスを処理し、不安な狂気の通勤をし、ビジネスの財政的な激変を心配し、あるいはただ肉体的に疲れているかもしれないのです。

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妻を虐待するのをやめるには

部屋を出て行くとか、10まで数えるとか、口をきかないというのも解決策かもしれませんが、必ずしもそうではありません。 次に奥さんと口論になって手を挙げてしまうときは、手を挙げて彼女の顔に触れたり、彼女を抱き寄せたりして、「大丈夫だよ」と言ってあげてください。 それだけで彼女は満足します。 誰かに、「彼女はまだ愛されているよ、大切にされているよ、大切だよ」と言ってもらえばいいんです。彼女には怒る権利があり、夫として、パートナーとして、それを理解していることを伝えてください。

また、抱きしめることで溜まったストレスも発散され、自分もリラックスできます。 そうすれば、口論の末に妻を殴りたくなることもありません。 あなたが言うようなモンスターにはなりません。 パートナーへの暴力をやめることは難しくありません。 あなたがすべきことは、彼女に対する愛を心の底から見つめることです。

愛とは世界共通のコミュニケーション言語なのだから、友よ、試してみよ。

お役に立てれば幸いです。

リディ・ドシ・パテル

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