Ерлі-зайыптылардың ұрысуы жиі кездеседі, бірақ олар бір-бірін жақсы көреді. Әдетте ұрыс-керістен кейін сіз серіктеспен татуласуға болады, бірақ мен оны жасай алмаймын. Мен ұрыс-керіс кезінде әйелімді ұрдым. Әйелімді қорлауды қалай тоқтатамын?

Әйеліме қиянат жасауды қалай тоқтатамын?

Адамдардың үйлену мәселесі көп, бірақ мен өзімді шеше алмаймын. Мен әйелімді қатты жақсы көремін, бірақ ұрыс-керіс кезінде ішімнен бірдеңе шығып, мен оны ұрдым.

Мұны қалай тоқтатуға болады? Мен бөлмеден шығуға тырыстым, сөйлеспей және сандарды санамаймын, бірақ бұл көмектеспеді.

Сіздің төбелесіңіз сіздің қарым-қатынасыңыз туралы нені көрсетеді

Менің не нәрсем? төбелес менің қарым-қатынасымды көрсетеді, мен әйеліме және отбасыма қамқормын, бірақ мен ашуланған кезде мен құбыжық сияқты боламын. Мен оны ұрғанша айқайлауды тоқтата алмаймын. Бұл менің дауды бір минуттан аз уақыт ішінде тоқтатып, басқарушы позицияда екенімді қамтамасыз ету тәсілі. Бірақ мен сіздің серіктесіңізге зорлық-зомбылық көрсетуге болмайды деп ойлаймын. Бірақ мен өзімді тоқтата алмаймын.

Қатысты оқу:  Менің қорлаушы әйелім мені үнемі ұрып-соғады, бірақ мен үйден қашып, жаңа өмір таптым

Серіктесіммен ұрыстан кейін татуласу

Мен одан әрқашан кешірім сұраймын, бірақ енді кешірім сұрау енді жұмыс істемейтінін сеземін, өйткені менің мінез-құлқым қалыпты болды. Ол сондай-ақ не күтіп тұрғанын біледі, мен де не істейтінімді білемін. Осыдан кейін ерлі-зайыптылар ұрысып, татуласадыжиі кездеседі, бірақ менің мінез-құлқым некеде көптеген қиындықтар туғызуда және мен ол бұзылып кетуі мүмкін деп қорқамын.

Маған көмектесіңізші. Әйеліме қиянат жасауды қалай тоқтатуға болады?

Құрметті күйеуім, кейде мұндай жағдайлар орын алады және мінез-құлық бойынша жаттықтырушы ретінде менің міндетім - екі жағына да қарау. тиын салыңыз және адамға барлық жағдайды құстардың көзімен көруге мүмкіндік беріңіз.

JavaScript-ті қосыңыз

Мәселені мойындау - күрестің жартысы жеңді

Жартысы хабарыңыздың басында жеңіске жетті. Сіз әйеліңізді жақсы көресіз және бұл ең бастысы. Және, сіз әйеліңізді жақсы көретіндіктен, мінез-құлқыңызды өзгертуге күш саласыз.

Сізде проблема бар екенін мойындау және күш салуға дайын болу - шайқастың тағы 25% жеңді.

Үзіліс жасап, не істеп жатқаныңызды ойлаңыз

Енді қалған 25%-ды шешу үшін. Сіз біреуді жақсы көргенде, сіз оны барлық кемшіліктерімен, ұлылығымен, қызықтығымен, кемшіліктерімен, жалпы болмысымен қабылдайсыз. Сіз біреуді бар болғаны үшін қабылдаған кезде, кейбір нәрселерді елемеуіңіз керек. Сіз ұрысып қалсаңыз, ол айғайлайды; Мүмкін сәл кідіріп, оның шаршаған күні болды ма, жаман күн болды ма, стресстік күн болды ма, физикалық шаршаған күн болды ма, эмоционалды түрде азаяды немесе ақыл-ойы ауыр күн болды ма деп ойлаңыз. Ол сіздің үйіңізді басқарадыоның бірнеше адамы, бірнеше өтініштері мен ашуланшақтықтары; Мүмкін оған оны шығару үшін орын керек болды. Ол мұны сізге және сіздің көз алдыңызда жасады, өйткені сіз оған бара алатын жалғыз адамсыз. Мұны бағалаңыз.

Иә, сіз де жұмыстан шаршап, жұмыстағы күйзеліске, жұмысқа бару және қайту белгісіздігімен күресуіңіз мүмкін, бизнестегі қаржылық күйзелістерге алаңдап немесе жай ғана физикалық шаршауыңыз мүмкін.

Байланысты оқу: Күйеуім мені 10 жыл ұрды

Әйеліңізді қорлауды қалай тоқтатуға болады

Бөлмеден шығып кету немесе 10-ға дейін санау немесе сөйлемеу шешім; бірақ әрқашан емес. Керісінше, келесі жолы әйеліңізбен жанжалдасып, қолыңызды көтересіз; оның бетіне тигізу үшін немесе оны құшағыңызға апару үшін оны көтеріп, оған жақсы екенін айтыңыз. Бұл оған қажет нәрсе. Біреу оған әлі де жақсы көретінін, оған қамқорлық көрсететінін, ол әлі де маңызды екенін және оның ашуы мен ашуын түсінетінін айту үшін. Оның ашулануға құқығы бар екенін және оның күйеуі ретінде сіз оны түсінетіндігіңізді білдіріңіз.

Оны құшақтап алған әрекетіңіз де сіздің пентіңізді босатуға көмектеседі. стрессті көтеріңіз және сіз де өзіңізді еркін сезінесіз. Егер осылай жасасаңыз, ұрыстан кейін әйеліңізді ұрғыңыз келмейді. Сіз боламын деп жатқан құбыжық болмайсыз. Серіктесіңізге зорлық-зомбылықты тоқтату қиын емес. Сізге бар болғаны махаббаттың тереңіне үңілсеңіз болғаныол үшін бар.

Менің досым, қолданып көр, өйткені махаббат - қарым-қатынастың әмбебап тілі.

Бұл көмектеседі деп үміттенемін.

Ридди Доши Пател

Эмоционалды зорлық-зомбылықтың 5 белгісін ескертіңіз. Терапевт ескертеді

Болливудтағы сексизм қалай романтикаға ұқсайды

Менің дос қызымды ұрып-соқты, өйткені біз кастааралық некеге тұрғымыз келеді