Kłótnie między mężem a żoną zdarzają się często, ale oni też się kochają. Zwykle po kłótni rozwiązuje się ją polubownie, ale ja nie jestem w stanie tego zrobić. Uderzyłem żonę podczas kłótni. Jak przestać znęcać się nad żoną?

Jak przestać znęcać się nad żoną?

Ludzie mają wiele problemów małżeńskich, ale ja nie potrafię poradzić sobie z moim. Bardzo kocham moją żonę, ale w trakcie kłótni coś się we mnie wyzwala i ją uderzam.

Próbowałem wyjść z pokoju, nie rozmawiać i odliczać liczby, ale to nie pomaga.

Co kłótnie ujawniają o twoim związku?

To, co moje kłótnie ujawniają o moim związku, to to, że troszczę się o moją żonę i rodzinę, ale kiedy się złoszczę, staję się jak potwór. Nie mogę przestać krzyczeć, dopóki jej nie uderzę. To mój sposób na przerwanie kłótni w mniej niż minutę i upewnienie się, że jestem na pozycji dowódcy. Ale uważam, że przemoc wobec partnera jest niedopuszczalna. Ale nie jestem w stanie się powstrzymać.

Powiązane czytanie: Moja obelżywa żona regularnie mnie biła, ale uciekłem do domu i znalazłem nowe życie

Pogodzenie się po kłótni z partnerem

Zawsze ją przepraszałem, ale teraz czuję, że przeprosiny już nie zadziałają, ponieważ moje zachowanie przybrało pewien schemat. Ona również wie, czego się spodziewać, a ja również wiem, co w końcu zrobię. Kłótnie par i godzenie się po nich są powszechne, ale moje zachowanie stwarza mnóstwo problemów w moim małżeństwie i martwię się, że może się ono rozpaść.

Jak przestać znęcać się nad żoną?

Drogi Mężu, Czasami zdarzają się takie przypadki, a moim obowiązkiem jako trenera behawioralnego jest spojrzenie na obie strony medalu i umożliwienie danej osobie spojrzenia na całą sytuację z lotu ptaka.

Włącz obsługę JavaScript

Przyznanie się do problemu to połowa wygranej bitwy

Połowa bitwy jest wygrana już na początku twojej wiadomości. Kochasz swoją żonę i to jest najważniejsze. A ponieważ kochasz swoją żonę, podejmiesz wysiłek, aby zmienić również swoje zachowanie.

Przyznanie, że ma się problem i chęć podjęcia wysiłku to kolejne 25% wygranej bitwy.

Zatrzymaj się i pomyśl, co robisz

Teraz przejdźmy do pozostałych 25%. Kiedy kogoś kochasz, akceptujesz go ze wszystkimi jego wadami, jego wspaniałością, dziwactwami, wadami i ogólną istotą. Kiedy akceptujesz kogoś za wszystko, czym jest, musisz także przeoczyć niektóre rzeczy. Kiedy wdajesz się w kłótnię, a ona kończy krzycząc; może zatrzymaj się trochę i zastanów się, czy miała męczący dzień, zły dzień, stresujący dzień,Fizycznie wyczerpujący dzień, emocjonalnie wyczerpujący dzień lub psychicznie obciążający dzień. Zarządza twoim domem z wieloma osobami, wieloma prośbami i napadami złości; może potrzebowała przestrzeni, aby to wyładować. Zrobiła to tobie i przed tobą, ponieważ jesteś jedyną osobą, do której może się udać, aby dać upust. Pielęgnuj to.

Tak, ty też możesz być zestresowany, radzić sobie ze stresem w pracy, niepewnością związaną z szalonymi dojazdami do i z pracy, martwić się wstrząsami finansowymi w firmie lub po prostu fizycznie zmęczony.

Related Reading: Mój mąż bił mnie przez 10 lat

Jak przestać znęcać się nad żoną

Wyjście z pokoju, liczenie do 10 lub nie odzywanie się może być rozwiązaniem, ale nie zawsze. Zamiast tego, następnym razem, gdy wdasz się w kłótnię z żoną i w końcu podniesiesz rękę, podnieś ją, aby dotknąć jej twarzy lub przyciągnąć ją w swoje objęcia i powiedzieć jej, że wszystko jest w porządku. To wszystko, czego potrzebuje. Aby ktoś powiedział jej, że nadal jest kochana, nadal się o nią troszczy, nadal ma znaczenie iNiech wie, że ma prawo być zła i że ty, jako jej mąż i partner, to rozumiesz.

Przytulenie jej pomoże ci również uwolnić się od nagromadzonego stresu i poczujesz się zrelaksowany. Jeśli to zrobisz, nie będziesz miał ochoty uderzyć żony po kłótni. Nie staniesz się potworem, o którym mówisz. Nie jest trudno przestać być agresywnym wobec swojej partnerki. Wszystko, co musisz zrobić, to spojrzeć głęboko w miłość, którą do niej masz.

Spróbuj, przyjacielu, ponieważ miłość jest uniwersalnym językiem komunikacji.

Mam nadzieję, że to pomoże.

Riddhi Doshi Patel

5 oznak przemocy emocjonalnej, na które należy uważać - ostrzega terapeuta

Jak seksizm w Bollywood ma wyglądać jak romans

Moja dziewczyna została pobita, ponieważ chcieliśmy zawrzeć małżeństwo między kastami