فہرست کا خانہ
یہ عام بات ہے کہ میاں بیوی میں لڑائی ہوتی ہے لیکن وہ ایک دوسرے سے پیار بھی کرتے ہیں۔ عام طور پر لڑائی کے بعد آپ کسی پارٹنر کے ساتھ خوش اسلوبی سے بحث کرتے ہیں لیکن میں ایسا کرنے سے قاصر ہوں۔ میں نے جھگڑے کے دوران اپنی بیوی کو مارا۔ میں اپنی بیوی کو گالی دینا کیسے روکوں؟
میں اپنی بیوی کو گالی دینا کیسے روکوں؟
لوگوں کو شادی کے بہت سے مسائل ہوتے ہیں لیکن میں اپنا کام سنبھالنے سے قاصر ہوں۔ میں اپنی بیوی سے بہت پیار کرتا ہوں، لیکن جھگڑے کے دوران میرے اندر کوئی چیز ابھرتی ہے اور میں اسے مارتا ہوں۔
میں اسے کیسے روکوں؟ میں نے کمرے سے نکلنے کی کوشش کی، بات نہیں کی اور نمبر گننے کی کوشش نہیں کی لیکن اس سے کوئی فائدہ نہیں ہوا۔
آپ کی لڑائی آپ کے رشتے کے بارے میں کیا ظاہر کرتی ہے
میرا کیا لڑائی جھگڑے میرے رشتے کے بارے میں بتاتے ہیں کہ میں اپنی بیوی اور اپنے خاندان کا خیال رکھتا ہوں لیکن جب میں ناراض ہوتا ہوں تو میں ایک عفریت کی طرح ہو جاتا ہوں۔ میں اس وقت تک چیخنا نہیں روک سکتا جب تک میں اسے نہ ماروں۔ یہ ایک منٹ سے بھی کم وقت میں کسی دلیل کو روکنے اور اس بات کو یقینی بنانے کا میرا طریقہ ہے کہ میں کمانڈنگ پوزیشن میں ہوں۔ لیکن مجھے لگتا ہے کہ آپ کے ساتھی کے ساتھ تشدد ناقابل قبول ہے۔ لیکن میں اپنے آپ کو روکنے سے قاصر ہوں۔
متعلقہ پڑھنا: میری بدسلوکی کرنے والی بیوی نے مجھے باقاعدگی سے مارا لیکن میں گھر سے بھاگ گیا اور مجھے ایک نئی زندگی ملی
اپنے ساتھی کے ساتھ لڑائی کے بعد قضاء
میں ہمیشہ اس سے معافی مانگتا ہوں لیکن اب مجھے لگتا ہے کہ معافی مزید کام نہیں کرے گی کیونکہ میرے رویے نے ایک پیٹرن لیا ہے۔ وہ یہ بھی جانتی ہے کہ کیا توقع کرنی ہے اور میں یہ بھی جانتی ہوں کہ میں کیا کروں گا۔ جوڑے جھگڑے اور اس کے بعد قضاءعام ہیں لیکن میرا برتاؤ میری شادی میں بے شمار مسائل پیدا کر رہا ہے اور مجھے خدشہ ہے کہ یہ ٹوٹ سکتا ہے۔
براہ کرم میری مدد کریں۔ میں اپنی بیوی کے ساتھ بدسلوکی کو کیسے روکوں؟
پیارے شوہر، کبھی کبھار، اس طرح کے معاملات سامنے آتے ہیں اور بطور رویے والے کوچ، یہ میرا فرض ہے کہ میں دونوں پہلوؤں کو دیکھوں سکے اور فرد کو تمام صورتحال کو پرندوں کی نظر سے دیکھنے دیں۔
نشانیاں آپ کے شوہر کو دھوکہ دے رہا ہےبراہ کرم JavaScript کو فعال کریں
نشانیاں کہ آپ کا شوہر دھوکہ دے رہا ہےمسئلہ کو تسلیم کرنا آدھی جنگ ہے۔ جیت گیا
آپ کے پیغام کے شروع میں آدھی جنگ جیت گئی ہے۔ آپ اپنی بیوی سے پیار کرتے ہیں اور یہی سب سے اہم ہے۔ اور، کیونکہ آپ اپنی بیوی سے محبت کرتے ہیں، اس لیے آپ اپنے رویے کو بھی بدلنے کی کوشش کریں گے۔
اس بات کو تسلیم کرنا کہ آپ کو کوئی مسئلہ ہے اور کوشش کرنے کی خواہش ایک اور 25% جنگ جیت گئی ہے۔
رکیں اور سوچیں کہ آپ کیا کر رہے ہیں
اب دیگر 25 فیصد سے نمٹنے کے لیے۔ جب آپ کسی سے محبت کرتے ہیں، تو آپ اسے ان کی تمام خامیوں، ان کی عظمت، ان کی نرالی، ان کی کمیوں، ان کے مجموعی وجود کے ساتھ قبول کرتے ہیں۔ جب آپ کسی کو ان سب چیزوں کے لیے قبول کرتے ہیں جو وہ ہیں، تو پھر آپ کو کچھ چیزوں کو نظر انداز کرنے کی بھی ضرورت ہے۔ جب آپ کسی بحث میں پڑ جاتے ہیں اور وہ چیخنے لگتی ہے۔ شاید تھوڑا سا توقف کریں اور سوچیں کہ کیا اس کا ایک تھکا دینے والا دن تھا، برا دن تھا، دباؤ والا دن تھا، جسمانی طور پر تھکا دینے والا دن تھا، جذباتی طور پر تھکا دینے والا دن تھا یا ذہنی طور پر ٹیکس دینے والا دن تھا۔ وہ آپ کے گھر کا انتظام کر رہی ہے۔اس کے متعدد افراد، متعدد درخواستیں اور غصہ؛ شاید اسے باہر نکالنے کے لیے جگہ کی ضرورت تھی۔ اس نے یہ آپ کے ساتھ اور آپ کے سامنے کیا کیونکہ آپ واحد شخص ہیں جس کے پاس وہ جا سکتی ہے، نکالنے کے لیے۔ اس کی قدر کریں۔
ہاں، ہو سکتا ہے کہ آپ بھی پریشان، کام کے تناؤ سے نمٹ رہے ہوں، کام پر جانے اور جانے کے لیے دیوانہ وار غیر یقینی صورتحال، کاروبار میں ہونے والی مالی ہلچل سے پریشان، یا جسمانی طور پر تھکے ہوئے ہوں۔
متعلقہ پڑھنا: میرے شوہر نے مجھے 10 سال تک مارا
آپ اپنی بیوی کے ساتھ بدسلوکی کو کیسے روک سکتے ہیں
کمرے سے باہر نکلنا، یا 10 تک گننا یا بات نہ کرنا حل لیکن ہمیشہ نہیں. اس کے بجائے اگلی بار جب آپ اپنی بیوی کے ساتھ جھگڑا کریں اور آپ اپنا ہاتھ اٹھا لیں؛ اس کے چہرے کو چھونے کے لیے، یا اسے اپنے گلے لگانے کے لیے اٹھائیں، اور اسے بتائیں کہ یہ ٹھیک ہے۔ اسے بس یہی ضرورت ہے۔ کوئی اسے بتائے کہ وہ اب بھی پیار کرتی ہے، اس کی دیکھ بھال کی جاتی ہے، وہ اب بھی اہمیت رکھتی ہے اور اس کے غصے اور مایوسی کو سمجھا جاتا ہے۔ اسے بتائیں کہ اسے ناراض ہونے کا حق ہے اور یہ کہ آپ اس کے شوہر کے طور پر، اس کے ساتھی کے طور پر یہ سمجھتے ہیں۔
بھی دیکھو: یہ جاننے کے 13 طریقے کہ کیا ایک جیمنی آدمی آپ سے محبت کرتا ہے۔ 
اس کے گلے لگنے سے آپ کو اپنا خیمہ چھوڑنے میں بھی مدد ملے گی۔ تناؤ کو ختم کریں اور آپ بھی آرام محسوس کریں گے۔ اگر آپ ایسا کرتے ہیں تو آپ کو جھگڑے کے بعد اپنی بیوی کو مارنے کا احساس نہیں ہوگا۔ آپ وہ عفریت نہیں بنیں گے جو آپ کہہ رہے ہیں کہ آپ بن گئے ہیں۔ اپنے ساتھی کے ساتھ متشدد ہونے کو روکنا مشکل نہیں ہے۔ آپ کو بس اپنی محبت کی گہرائی میں دیکھنا ہے۔اس کے لیے ہے۔
میرے دوست اسے آزمائیں، کیونکہ محبت رابطے کی عالمی زبان ہے۔
امید ہے کہ اس سے مدد ملے گی۔
ردھی دوشی پٹیل
جذباتی بدسلوکی کی 5 نشانیاں جو آپ کو انتباہ کرنے والے معالج کے لیے دیکھنا چاہیے
بالی ووڈ میں سیکس ازم کو رومانس کی طرح کیسے بنایا جاتا ہے
میری گرل فرینڈ کو مارا پیٹا جاتا ہے کیونکہ ہم ایک بین ذاتی شادی کرنا چاہتے ہیں<3