Les disputes entre mari et femme sont fréquentes, mais ils s'aiment aussi. En général, après une dispute, on règle le problème à l'amiable avec son partenaire, mais j'en suis incapable. J'ai frappé ma femme lors d'une dispute. Comment puis-je cesser de la maltraiter ?

Comment cesser de maltraiter ma femme ?

Les gens ont beaucoup de problèmes de mariage, mais je suis incapable de gérer le mien. J'aime beaucoup ma femme, mais au milieu d'une dispute, quelque chose se déclenche en moi et je la frappe.

J'ai essayé de quitter la pièce, de ne pas parler et de compter les chiffres à rebours, mais rien n'y fait.

Ce que vos disputes révèlent sur votre relation

Ce que mes disputes révèlent sur ma relation, c'est que je tiens à ma femme et à ma famille, mais que lorsque je me mets en colère, je deviens comme un monstre. Je ne peux pas m'arrêter de crier jusqu'à ce que je la frappe. C'est ma façon de mettre fin à une dispute en moins d'une minute et de m'assurer que je suis en position de commandement. Mais je pense qu'il est inacceptable d'être violent envers sa partenaire. Mais je suis incapable de m'en empêcher.

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Se réconcilier après la dispute avec mon partenaire

Je m'excuse toujours auprès d'elle, mais j'ai maintenant l'impression que les excuses ne fonctionneront plus parce que mon comportement a pris une tournure habituelle. Elle sait également à quoi s'attendre et je sais aussi ce que je finirai par faire. Il est courant que les couples se disputent et se réconcilient par la suite, mais mon comportement crée d'innombrables problèmes dans mon mariage et je crains qu'il ne s'effondre.

Comment arrêter de maltraiter ma femme ?

Cher mari,Il arrive parfois que des cas comme celui-ci se présentent et, en tant que coach comportemental, il est de mon devoir d'examiner les deux côtés de la médaille et de permettre à l'individu de voir la situation dans son ensemble d'un point de vue global.

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Reconnaître le problème, c'est déjà gagner la moitié de la bataille

La moitié de la bataille est gagnée dès le début de votre message. Vous aimez votre femme et c'est ce qui est le plus important. Et, parce que vous aimez votre femme, vous ferez un effort pour changer votre comportement également.

Reconnaître que l'on a un problème et être prêt à faire un effort, c'est aussi 25 % de la bataille gagnée.

Faites une pause et réfléchissez à ce que vous faites

Passons maintenant aux 25 % restants. Lorsque vous aimez quelqu'un, vous l'acceptez avec tous ses défauts, sa grandeur, sa bizarrerie, ses lacunes, son être en général. Lorsque vous acceptez quelqu'un pour tout ce qu'il est, vous devez également faire abstraction de certaines choses. Lorsque vous vous disputez et qu'elle finit par crier, vous pouvez peut-être faire une petite pause et vous demander si elle a eu une journée fatigante, une mauvaise journée, une journée stressante,Elle gère votre foyer avec ses multiples personnes, ses multiples demandes et ses crises de colère ; elle avait peut-être besoin d'un espace pour se défouler. Elle l'a fait devant vous parce que vous êtes la seule personne à qui elle peut s'adresser pour se défouler. Chérissez cela.

Oui, vous aussi, vous êtes peut-être épuisé, vous devez faire face au stress professionnel, à l'incertitude et à la folie du trajet entre votre domicile et votre lieu de travail, vous êtes préoccupé par les bouleversements financiers de l'entreprise, ou tout simplement vous êtes physiquement fatigué.

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Comment cesser de maltraiter votre femme

Sortir de la pièce à grands pas, compter jusqu'à 10 ou ne pas parler peut être une solution, mais pas toujours. Au lieu de cela, la prochaine fois que vous vous disputez avec votre femme et que vous finissez par lever la main, levez-la pour toucher son visage, ou pour la prendre dans vos bras, et dites-lui que tout va bien. C'est tout ce dont elle a besoin. Que quelqu'un lui dise qu'elle est toujours aimée, qu'on s'occupe toujours d'elle, qu'elle a toujours de l'importance et qu'elle n'a pas besoin de s'en plaindre.Faites-lui savoir qu'elle a le droit d'être en colère et que vous, en tant que mari, en tant que partenaire, le comprenez.

Le fait de la prendre dans vos bras vous aidera également à évacuer le stress que vous avez accumulé et vous vous sentirez détendu. Si vous faites cela, vous n'aurez plus envie de frapper votre femme après une dispute. Vous ne deviendrez pas le monstre que vous dites être devenu. Il n'est pas difficile d'arrêter d'être violent envers votre partenaire. Tout ce que vous avez à faire, c'est de regarder au plus profond de vous l'amour que vous avez pour elle.

Essayez mon ami, car l'amour est le langage universel de la communication.

J'espère que cela vous aidera.

Riddhi Doshi Patel

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