သင့်ဘဝဆုံးဖြတ်ချက်တွေကို ထိန်းချုပ်ဖို့ အမြဲကြိုးစားနေတဲ့သူတစ်ယောက်နဲ့ ရှိနေရင် နည်းလမ်းမျိုးစုံနဲ့ သင့်ကို ဒုက္ခပေးနိုင်ပါတယ်။ သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ထံမှ ဤအပြုအမူသည် အမြဲတမ်းပေါ်လွင်နေမည် သို့မဟုတ် သင့်မျက်နှာတွင် ပေါ်လွင်နေမည်မဟုတ်ပါ။ ထိန်းချုပ်ထားသောခင်ပွန်း၏သတိပေးလက္ခဏာများသည် သိမ်မွေ့စွာစတင်သည်။ သူ၏ ခြယ်လှယ်နည်းသည် ရန်လိုခြင်း သို့မဟုတ် ကိုယ်ထိလက်ရောက် စော်ကားခြင်း မဟုတ်ပါ။ ၎င်းသည် လိမ်လည်မှု၊ မီးခိုးရောင်၊ ဖောက်ပြန်မှု၊ နှင့် ငွေကြေးထိန်းချုပ်မှု/ဖောက်ပြန်မှုတို့ကိုပင် အကူအညီဖြင့် လိမ်လည်လှည့်ဖြားမှုဖြင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခြယ်လှယ်မှု ဖြစ်နိုင်သည်။

လင်ယောက်ျားများကို ထိန်းချုပ်ရန်နှင့် ဆက်ဆံရေးတွင် အပြည့်အဝလွှမ်းမိုးနိုင်စေရန်အတွက် ၎င်းတို့အသုံးပြုသည့်ကိရိယာများ သိုလှောင်မှုရှိသည်။ ထိုကဲ့သို့သောခင်ပွန်းများအကြောင်းကို ကျွန်ုပ်တို့ပိုမိုသိရှိလိုပါသည်၊ ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် ချစ်ခြင်းမေတ္တာမရှိသောအိမ်ထောင်ရေးများ၊ လမ်းခွဲမှုများနှင့် အခြားဆက်ဆံရေးဆိုင်ရာကိစ္စရပ်များအတွက် အကြံဉာဏ်ပေးသော အထူးကျွမ်းကျင်သော Ridhi Golechha (M.A. Psychology) ထံ ဆက်သွယ်မေးမြန်းထားပါသည်။ သူမက "တစ်စုံတစ်ယောက်ယောက်က တစ်စုံတစ်ယောက်ကို ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိနဲ့ မရည်ရွယ်ဘဲ ထိန်းချုပ်ထားဖို့လိုတယ်လို့ ခံစားလာရတဲ့အခါ တစ်သက်တာလုံး ထိန်းချုပ်ခံထားရတာကြောင့် ဖြစ်တတ်ပါတယ်။

“မင်းခင်ပွန်းက ထိန်းချုပ်နိုင်တဲ့ အပြုအမူတစ်ခုရှိတယ်ဆိုရင် သူက အဲဒီအပေါ်မှာ လုံခြုံတယ်လို့ ပြောလို့ရပါတယ်။ သူ့ဘဝရဲ့ တစ်ချိန်ချိန်မှာ တူညီတဲ့ အမူအကျင့်တွေ ကုန်ဆုံးသွားခဲ့တယ်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သူ့ဘဝ၏ ကဏ္ဍအားလုံးကို လွှမ်းမိုးသော ရှေးရိုးစွဲမိဘများ ရှိပေမည်။ သင့်ခင်ပွန်းသည် ဤအဆိပ်လက္ခဏာကို အမွေဆက်ခံထားသည်။ ၎င်းသည် မိမိကိုယ်မိမိ ထိခိုက်စေသည့် အပြုအမူသာမက၊ ယခု သူထိန်းချုပ်ရန် ကြိုးစားနေသူများကိုလည်း နာကျင်စေပါသည်။"

21 ထိန်းချုပ်တတ်သောခင်ပွန်း၏ သတိပေးလက္ခဏာမင်းလုပ်နေသမျှကို သိနေလို့ မင်းဘဝမှာ ဖြစ်ပျက်သမျှအားလုံးကို သိပိုင်ခွင့်ရှိတယ်လို့ သူထင်နေလို့။" သူက မင်းရဲ့လုပ်ငန်းမှာ သူလျှို၊ လျှိုပြီး နှာခေါင်းပိတ်လိမ့်မယ်။ သင် သစ္စာမဲ့ခြင်း ရှိ၊ မရှိ စစ်ဆေးရန် သင့်ဖုန်းကို အဆက်မပြတ် စစ်ဆေးပေးပါမည်။

သူ ခိုးထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် သင့်ဖုန်းကို ဖြတ်သွားခြင်းအား ဖမ်းမိသည့်အခါ "အမှားမလုပ်ပါက အဘယ်ကြောင့် ရူးသွပ်ရသနည်း" ဟု ပြောပါလိမ့်မည်။ သို့မဟုတ် "မင်းရဲ့ဖုန်းကို ငါစစ်ကြည့်လို့ စိတ်ဆိုးနေပုံရတယ်။ မလုပ်သင့်တာတွေ လုပ်နေတာလား။"

15။ သူသည် ကျန်းမာသောနယ်နိမိတ်များကို မယုံကြည်သူ

ကျန်းမာသောနယ်နိမိတ်များသည် လူတစ်ဦး၏စိတ်ကျန်းမာရေးအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ စည်းမျဥ်းဆွဲပြီး သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကို အားကိုးခြင်း သို့မဟုတ် အရာအားလုံးကို အတူတူလုပ်ဆောင်ခြင်းမရှိဘဲ သင့်ဘာသာသင် လုပ်ဆောင်ရန် အဆင်ပြေပါသည်။ သင်နှစ်သက်သည့်အရာအချို့ရှိသော်လည်း သင့်လက်တွဲဖော်က မနှစ်သက်ပါ၊ ၎င်းသည် ပုံမှန်ပင်ဖြစ်သည်။

ဤသည်မှာ သင့်လက်တွဲဖော်သည် ထိုကဲ့သို့ ကျန်းမာသော နယ်နိမိတ်များကို မကြိုက်ဘဲ ကိုယ်ပိုင်နေရာဟု သတ်မှတ်ခြင်းကို မုန်းတီးသည့် လက္ခဏာများဖြစ်သည်-

• သူသည် သင့်အား တစ်ယောက်တည်း အချိန်ဖြုန်းခြင်းအတွက် အပြစ်ရှိသည်ဟု ခံစားရစေသည်
• နယ်နိမိတ်များကို ဆက်လက်သတ်မှတ်ရန် လိုအပ်သည် သူ့အကြိုက်နှင့်ဆန္ဒ
• သင့်အား တစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်ပြီး တစ်ချိန်လုံးအတူရှိနေရလောက်အောင် မချစ်ကြောင်းကို သူစွပ်စွဲလိမ့်မည်
• သူသည် သင့်ကိုယ်ပိုင်အချိန်အချို့ကို ပျော်ရွှင်စွာခံစားမိသည့်အတွက် သင့်အား လူဆိုးတစ်ဦးအဖြစ် ဖန်တီးပေးမည်
• သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာနှင့် နယ်နိမိတ်များကို ဖယ်ရှားရန် သင့်အား သူဖိအားပေးသည်
• သူသည် သင့်အား တစ်စုံတစ်ခု (ရင်းနှီးမှု၊ လိင်မှု၊ မျက်နှာသာပေးမှု၊ ညစာစားရန် အပြင်ထွက်ခြင်း စသည်) ကို တစ်စုံတစ်ခုတောင်းဆိုသည်။မင်းနယ်နိမိတ်ကို အခိုင်အမာပြောတဲ့အချိန် — မင်းရဲ့နယ်နိမိတ်တွေက မင်းကိုကုန်ကျစပြုလာတယ်

16. သူက မနာလိုဖြစ်

ချစ်မိသွားတဲ့အခါ မနာလိုတဲ့ အပြုအမူလေးတွေက ချစ်စရာကောင်းပါတယ်။ သို့သော်လည်း သင့်လက်တွဲဖော်သည် သင်နှင့်တွဲနေသူများကို အမြဲမနာလိုဖြစ်နေခြင်း သို့မဟုတ် သင့်လုပ်ငန်းခွင်တိုးတက်မှုကို မနာလိုဖြစ်နေသောအခါတွင် ၎င်းသည် ကျန်းမာရေးနှင့်မညီညွတ်ပါ။ သူ့ရဲ့ မနာလိုစိတ်က ပြင်းထန်ပြီး အစွဲအလမ်းကြီးလာတဲ့အခါ ဒါဟာ ထိန်းချုပ်ထားတဲ့ ခင်ပွန်းတစ်ယောက်ရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုပါပဲ။ ဒါက မင်းနဲ့ ဘာမှ မဆိုင်ပါဘူး၊ သူ့ရဲ့ မလုံခြုံတဲ့ သဘာဝနဲ့။

ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် မနာလိုမှု၏လက္ခဏာအချို့ပါဝင်သည်-

• သူသည် သင့်အား အခြားသူများနှင့် ခင်မင်ရင်းနှီးမှုကို မေးခွန်းထုတ်လိမ့်မည်
• သူသည် သင်၏ယဉ်ကျေးသောသဘောကို ကောင်းသောအမူအကျင့်အဖြစ် မြင်လိမ့်မည်မဟုတ်ကြောင်းနှင့် သင့်ကို စွပ်စွဲလိမ့်မည် ပရောပရည်လုပ်နေခြင်း သို့မဟုတ် တစ်စုံတစ်ဦးကို ဦးဆောင်နေခြင်း
• သင့်အား ဖောက်ပြန်မှုဟု စွပ်စွဲမည်
• သင်မသိသူ သို့မဟုတ် သဘောမတူသူနှင့် အပြင်ထွက်သွားပါက သင့်အား ရှင်းပြပေးမည်
• သင်၏ ကျွမ်းကျင်အောင်မြင်မှုများကို ပယ်ချမည် သို့မဟုတ် သင့်ပွဲများတွင် ပါဝင်မည်မဟုတ်ပါ

17. သူသည် သင့်ခံစားချက်များကို ပျက်ပြယ်သွားအောင်ကြိုးစားလိမ့်မည်

အတည်ပြုခြင်းသည် အရေးကြီးဆုံးတစ်ခုဖြစ်သည်။ အချစ်ရေး အပြန်အလှန်ဆက်ဆံမှုများ၏ ကဏ္ဍများ။ သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နဲ့ သဘောတူဖို့တောင် မလိုပါဘူး။ နှောက်ယှက်ခြင်း သို့မဟုတ် အကဲဖြတ်ခြင်းမပြုဘဲ ထိုနေရာတွင် ထိုင်နားထောင်ရုံသာရှိသည်။ ၎င်းသည် တစ်စုံတစ်ဦးအား ၎င်းတို့ လိုချင်သည့်အတိုင်း ခံစားပိုင်ခွင့်ရှိသည်ဟူသော ယုံကြည်မှုကို လက်ခံကြောင်း ဖော်ပြခြင်း ဖြစ်သည်။

အလှည့်အပြောင်းတွင်၊ သင့်ခင်ပွန်းသည် အခြေအနေတိုင်းတွင် သင့်ခံစားချက်များကို မမှန်မကန်ဖြစ်စေသောအခါ၊မင်းရဲ့ စိတ်ခံစားချက်တွေကို ထိန်းချုပ်ဖို့ ကြိုးစားတယ်။ သူသည် သင့်ခံစားချက်နှင့် တွေးခေါ်ပုံကို ပယ်ချလိမ့်မည်။ သူက မင်းရဲ့ခံစားချက်တွေကို ရီစရာ၊ လက်မခံနိုင်၊ အသေးအဖွဲနဲ့ မှားတယ်လို့ ခံစားရစေလိမ့်မယ်။ ဤတရားမဝင်ခြင်းသည် သင့်အား စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စိတ်ဒဏ်ရာကို ပေးစွမ်းနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

၁၈။ မမြင်ဖူးသလို မကြားဘူး

Ridhi ကပြောတယ် "အိမ်ထောင်တစ်ခုမှာ မြင်ကြားကြားနေရသလို ခံစားရတဲ့အခါ၊ အဲဒါက စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လုံခြုံမှုကို ခံစားရစေတယ်။ မင်းရဲ့ဒုက္ခတွေနဲ့ ဒုက္ခတွေအားလုံးကို နားထောင်တဲ့အခါ သူက မင်းအနားမှာ ရှိနေသလို ခံစားရတယ်။ သို့သော်လည်း သင့်လက်တွဲဖော်သည် မိမိကိုယ်ကို ဗဟိုပြုနေသောအခါတွင် သင်၏ အတွင်းအကျဆုံး အတွေးများနှင့် ဆန္ဒများကို မျှဝေနေသောအခါတွင် သူသည် မကြာခဏ ဖယ်ခွာသွားလိမ့်မည်။ သူပြောတာက မင်းကိုနားလည်ပေမယ့် သူ့စကားတွေက သူ့လုပ်ရပ်နဲ့မကိုက်ညီဘူး”

သင့်ထင်မြင်ယူဆချက်များကို ဖော်ပြရန် နေရာအလုံအလောက်မရှိပါ။ ပြီးတော့ မင်းရဲ့နှလုံးသားကို ထုတ်ပြောဖို့အခွင့်အရေးရလာတဲ့အခါ မင်းမကြားသလိုခံစားရတယ်။ အကယ်၍ သင့်လက်တွဲဖော်သည် သင်ပြောနေသည့်အရာကို နားလည်ရန် မကြိုးစားပါက၊ ၎င်းသည် ထိန်းချုပ်ခံထားရသောခင်ပွန်း၏ လက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ တစ်စုံတစ်ဦးကို တိုက်ခိုက်သော လက်နက်တစ်ခုသည် ၎င်းတို့၏ စိတ်ကျန်းမာရေးကို ဆိုးရွားစွာ ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ချုပ်ကိုင်ထားသောခင်ပွန်းသည်သည် မိမိ၏အိမ်ထောင်ဖက်ကို လွှမ်းမိုးရန် အမြဲတမ်းအပြစ်ကို အသုံးပြုလိမ့်မည်။ သင့်ဘဝတွင်သာမက ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးနှင့် သူ့ဘဝတွင် ဖြစ်ပျက်နေသည့်အရာအားလုံးအတွက် အပြစ်ရှိသလိုခံစားရစေမည်ဖြစ်သည်။ အပြစ်အနာအဆာတင်ခြင်းသည် အလွဲသုံးစားလုပ်မှုပုံစံတစ်ခုဖြစ်ပြီး ဤအရာများသည် ထိန်းချုပ်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်က သင့်အား ခံစားစေမည့်အရာအချို့ဖြစ်သည်။အပြစ်ရှိသည်-

• "မင်း အိပ်ရာက နောက်ကျနေလို့ အလုပ်နောက်ကျတယ်။"
• “အ၀တ်တွေဝယ်ဖို့ မေ့သွားလို့ ဝယ်ဖို့ မေ့သွားတယ်။”
• “အ၀တ်လျှော်တာ ထပ်မလုပ်တော့ဘူး။ မင်းကြောင့်မို့လို့ ငါ့ဝတ်စုံကို ထပ်ဝတ်ရဦးမယ်။ ဤအိမ်ထောင်တွင် သူသည် ဘုရင်ဖြစ်ပြီး သင်သည် သူ၏ကျွန်ဖြစ်သည်။ သူ့အချစ်နဲ့ အာရုံစိုက်မှုကို ရရှိဖို့အတွက် သင် သူ့ကို မမောမပန်း ကျေနပ်အောင် လုပ်ရပါလိမ့်မယ်။ မင်းသူ့ကို မထိုက်တန်ဘူးလို့ အမြဲခံစားရစေခြင်းအားဖြင့်၊ သူ့ခွင့်ပြုချက်ရရှိဖို့ သင်ပိုကြိုးစားရမဲ့ အခြေအနေတစ်ခုကို ဖန်တီးဖို့ ကြိုးစားနေပါတယ်။ မင်းရဲ့ခွင့်ပြုချက်ရမှသာလျှင် မင်းကိုချစ်လိမ့်မယ်။

သူ၏ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့်မထိုက်တန်ဟုထင်သော လက္ခဏာအချို့တွင်-

• သူသည် သင့်အား ဆွဲဆောင်မှုနည်းသည်ဟုခံစားရစေပြီး သင့်အား သူ၏ဇနီးဖြစ်ရန်မထိုက်တန်ဟု မှတ်ယူလိမ့်မည်
• သူသည် သူ၏ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ကို ပွတ်သပ်ပေးလိမ့်မည်။ သင့်မျက်နှာတွင် အောင်မြင်မှုများနှင့် သင့်ကျရှုံးမှုများအတွက် စိတ်မကောင်းဖြစ်စေလိမ့်မည်
• သူသည် သင့်အား သူ၏ ex နှင့် နှိုင်းယှဉ်ပြလိမ့်မည်

21. သူသည် အိပ်ခန်းလှုပ်ရှားမှုများကို ထိန်းချုပ်ပေးလိမ့်မည်

သင်လိင်ဆက်ဆံသောအခါမှ သင်လိင်ဆက်ဆံပုံအထိ၊ သူသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင်းနှီးမှု၏ ကဏ္ဍအားလုံးကို ထိန်းချုပ်လိမ့်မည်။ လိင်ဆက်ဆံဖို့ ငြင်းဆန်တဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် အရမ်းပင်ပန်းတယ်လို့ ပြောတဲ့အခါ၊ ဒါကလည်း သင့်ကို အပြစ်ရှိတယ်လို့ ခံစားရစေပါလိမ့်မယ်။ ထို့ကြောင့်၊ သင်သည် ကရုဏာဖြင့် လိင်ဆက်ဆံခြင်းကို အဆုံးသတ်ရန် သို့မဟုတ် ငြင်းခုံခြင်းနှင့် ရန်ဖြစ်ခြင်းများကို ရှောင်ရှားရန်သာဖြစ်သည်။

Ridhi က “ထိန်းချုပ်ထားတဲ့ ခင်ပွန်းတစ်ယောက်ရဲ့ လက္ခဏာတွေထဲကတစ်ခုမှာ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ငြင်းပယ်ခံရခြင်းအတွက် သူစိတ်မကောင်းဖြစ်ခြင်း ပါဝင်ပါတယ်။သူသည် သင်၏ လိင်နယ်နိမိတ်ကို ချုပ်ကိုင်ထားခြင်းကြောင့် သင့်အား စိတ်မကောင်းဖြစ်စေလိမ့်မည်။ သူသည် သင့်နှင့် ဝေးကွာသွားမည်ဖြစ်ပြီး သင့်ပတ်ဝန်းကျင်တွင် ဥခွံပေါ်တွင် လမ်းလျှောက်သွားမည်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် မုသား၊ မရိုးသားမှုနှင့် လက်တွဲဖော် နှစ်ဦးစလုံးထံမှ သစ္စာဖောက်မှုများဖြင့် အဆုံးသတ်နိုင်သည်။”

ထိန်းချုပ်ထားသောခင်ပွန်းရှိခြင်းသည် သင့်အား မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သနည်း။

လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ်ဦးက သင့်အား စိတ်ခံစားမှုကို ထိန်းချုပ်သောအခါ၊ ဆက်ဆံရေး ကြမ်းတမ်းလာရန် အချိန်အတော်ကြာမည်မဟုတ်ပါ။ သင့်ဆက်ဆံရေးသည် ရိုင်းစိုင်းသွားသည့် လက္ခဏာအချို့တွင်-

• သူသည် သင့်အား သင်ချစ်ရသူနှင့် အထီးကျန်နေစေသည်
• သူသည် သင့်ဖုန်းကို စစ်ဆေးပြီး သင်တွေ့ဆုံမည့်သူနှင့် သင်စကားပြောမည့်သူအား တဘ်ကို သိမ်းဆည်းထားပါသည်
• သူသည် ပေါက်ကွဲထွက်လာသည်။ အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ သင့်ကို ဒေါသတကြီးအော်ငေါက်ငေါက်ငေါ့
• သင့်ကို အရာဝတ္ထုများကို ပစ်ပေါက်သည်
• သူသည် သင့်ဘဏ္ဍာရေးကို ထိန်းချုပ်သည်
• သူသည် သင့်အား နှုတ်ဖြင့် အလွဲသုံးစားလုပ်ခြင်း၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရ ရှုတ်ချခြင်း သို့မဟုတ် သင့်အား အနည်းဆုံး တစ်ကြိမ်ခန့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ/လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ အလွဲသုံးစားလုပ်ခြင်း

ပြောစရာတောင် မလိုပါဘူး၊ ဒီလိုအခြေအနေတွေက ကျန်းမာရေးနဲ့ မညီညွတ်သလို သင့်အတွက်တောင် အန္တရာယ်များပါတယ်။ Ridhi က “ထိန်းချုပ်မှုကင်းမဲ့တဲ့ လက်တွဲဖော်ရှိခြင်းက သင့်ကို နည်းလမ်းများစွာနဲ့ အကျိုးသက်ရောက်စေနိုင်ပါတယ်။ ပထမဦးစွာ၊ သင်သည် သင်ကိုယ်တိုင်ဖြစ်ခြင်း၏ ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ကို ဆုံးရှုံးခဲ့သည်။"

သင်ထိန်းချုပ်ထားသူတစ်ဦးနှင့် လက်ထပ်လိုက်သောအခါတွင် ဖြစ်ပျက်သွားသော အခြားအရာအချို့မှာ-

• သင်သည် သင့်ကိုယ်ပိုင်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကို ရပ်လိုက်ပြီ
• သင့်တွင် ကျန်းမာရေးနှင့် မညီညွတ်သော ဆက်ဆံရေးတစ်ခု ဖြစ်ထွန်းလာစေရန်
• သင့်ခင်ပွန်း၏ နှစ်သက်မှုနှင့် စိတ်ပျက်မှုကို ကြောက်ရွံ့ပြီး သင့်ခံစားချက်များကို ထုတ်ဖော်ပြောဆိုခြင်းကို ရပ်တန့်လိုက်ပါ
• တစ်ခု မပေါက်ကွဲမချင်း သင်အရာရာများကို ပုလင်းဖြင့် ဖုံးအုပ်သွားပါမည်။နေ့ရက်
• သင့်အိမ်ထောင်ရေးမှာ သင်ဟာ သိမ်ငယ်သွားသလို ခံစားလာရလိမ့်မယ်။ ၎င်းသည် သင့်အား ထောင်ထဲတွင် နေထိုင်နေရသကဲ့သို့ ခံစားရစေမည်
• သင်၏ စိတ်ကျန်းမာရေးနှင့် မိမိကိုယ်ကို လေးစားမှု ပျက်ပြားသွားကာ ဖြောင့်ဖြောင့်မတွေးတောနိုင်တော့ပါ
• သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် သင့်ဗီဇကို မယုံကြည်တော့ပါ
• သင် အမြဲတမ်း စိတ်ပူပန်နေခြင်း၊ သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် အဆက်မပြတ် အေးခဲနေခြင်း၊ ရန်ဖြစ်ခြင်း သို့မဟုတ် ပျံသန်းခြင်းပုံစံ
• ပါဝါမညီမျှမှုက သင့်ကိုယ်သင် လက်အောက်ခံဖြစ်စေပြီး သင့်ဘဝတွင် စကားမပြောနိုင်စေဘဲ

ထိန်းချုပ်ထားသောခင်ပွန်းနှင့် ဆက်ဆံနည်း

ထိန်းချုပ်ထားသောခင်ပွန်း၏ လက္ခဏာအချို့ကိုပင် သတိပြုမိပါက ဤပြဿနာကို ဖြေရှင်းရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ တတ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံး။ ကြာကြာကြာလေ၊ ၎င်းသည် သင့်အား ထောင်ချောက်နှင့် ရွှံ့ထဲသို့ ဆွဲယူလာလေလေဖြစ်သည်။ ဤအရာများသည် ခင်ပွန်းများကို ထိန်းချုပ်ရန် နည်းလမ်းအချို့ဖြစ်သည်-

• စိတ်ငြိမ်ငြိမ်နေပါ။ စိတ်ငြိမ်ငြိမ်ထားပြီး သူ့ကို ဘာအနှောက်အယှက်ဖြစ်စေလဲ မေးပါ။ သူသည် သင့်အား အရာအားလုံးအတွက် အပြစ်တင်ပါက၊ ထိုအချိန်တွင် မတုံ့ပြန်ပါနှင့်
• သူသည် စိတ်ကောင်းရှိသည့်အခါ တုံ့ပြန်ပါ- ဤအကြောင်းအရာကို ဖော်ပြရန် အချိန်မှန်ကို စောင့်ပါ။ သူ့ရဲ့ ထိန်းချုပ်မှု သဘာဝရဲ့ နောက်ကွယ်က အကြောင်းအရင်းကို မေးကြည့်ပါ။ ကလေးဘဝ စိတ်ဒဏ်ရာကြောင့်လား ဒါမှမဟုတ် သူ့မလုံခြုံမှုကြောင့်လား။ သူတို့ကို နည်းမှန်လမ်းမှန်ဖြင့် ဖြည်းညှင်းစွာ
• ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အကူအညီရယူပါ- ဤအလွဲသုံးစားမှုသည် သင့်ဘဝတွင် ကြီးမားသောပြဿနာများကို ဖန်တီးခဲ့ပါက၊ ကျွမ်းကျင်သောအကူအညီကို ရယူခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ Bonobology တွင်ကျွန်ုပ်တို့ကမ်းလှမ်းသည်။သင်နှင့် သင့်ထိန်းချုပ်ထားသောခင်ပွန်းသည် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန် လမ်းကြောင်းပေါ်စတင်ရန် ကူညီပေးနိုင်သည့် ကျွန်ုပ်တို့၏လိုင်စင်ရ အကြံပေးအဖွဲ့မှတစ်ဆင့် ကျွမ်းကျင်သောအကူအညီ

• ထိန်းချုပ်မှုကို ပြန်လည်ရယူပါ။ : သင်သည် တစ်ကြိမ်တွင် ထိန်းချုပ်မှု ဆုံးရှုံးခဲ့သည်။ အခု မင်းဘာမှားသွားလဲသိတာနဲ့ ရှေ့ထိုင်ခုံကိုပြန်ဝင်ပြီး မင်းလက်ထဲက မင်းဘဝရဲ့ အဝေးထိန်းခလုတ်ကို လုယူလိုက်ပါ။ ဒါကို သူ ငိုင်နေသေးရင် ဒါမှမဟုတ် မင်းကို အပြစ်ရှိတယ်လို့ ခံစားရရင်၊ သူ့ရဲ့ ကလေးဆန်တဲ့ အပြုအမူကို အရှုံးမပေးပါနဲ့။ ခိုင်ခံ့ပြီး သူ့အစီအစဥ်များအတွက် အကျုံးမဝင်ပါနှင့်
• နယ်နိမိတ်ဆွဲပါ- ဟုတ်ကဲ့၊ ၎င်းသည် သင့်ခင်ပွန်းအပေါ် မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်စေကာမူ နယ်နိမိတ်များကို ချမှတ်ပါ။ မင်းရဲ့ တစ်ယောက်တည်း အချိန်နဲ့ လျှို့ဝှက်ရေးကို ခံစားလိုက်ပါ။ သင့်ဖုန်းကို စစ်ဆေးခွင့်မရှိဟု သူ့ကိုပြောပါ။ သင့်ကိုယ်သင် အဆက်မပြတ်သက်သေပြနေစရာမလိုဘဲ လက်တွဲဖော်တစ်ဦးအား ယုံကြည်ကိုးစားရပုံကို သင်ယူရန် လိုအပ်သည်
• သင့်ပံ့ပိုးမှုစနစ်အား နဂိုအတိုင်းထားပါ- သင့်အား အထီးကျန်မနေစေနှင့်။ ဒီကမ္ဘာကြီးမှာ မင်းခင်ပွန်းနဲ့ပဲ ရှင်သန်လို့မရဘူး။ ကျန်းမာသောဘဝနေထိုင်ရန် သင့်မိဘများ၊ မောင်နှမများနှင့် သူငယ်ချင်းများ လိုအပ်သည်။ သင်ယုံကြည်ရသောသူများနှင့် သင့်အား မကြာခဏ ခွန်အားပေးသောသူများနှင့် တွေ့ဆုံပြီး သင့်ပြဿနာများကို ၎င်းတို့နှင့် မျှဝေပါ

အဓိကအချက်များ

• ထိန်းချုပ်ထားသောခင်ပွန်းသည်က သင့်အား စွပ်စွဲမည်ဖြစ်သည်။ သူ့ကို လှည့်စားပြီး မင်းရဲ့ လှုပ်ရှားမှုတိုင်းကို စောင့်ကြည့်ပါ
• သူရဲ့ ဆန္ဒနဲ့ တောင်းဆိုချက်တွေကို ဆန့်ကျင်ပြီး သင်လုပ်သမျှအတွက် အပြစ်ရှိတယ်လို့ ခံစားရစေပါလိမ့်မယ်။ ၎င်းသည် သင့်အား ကြောက်ရွံ့ထိတ်လန့်စေလိမ့်မည်
• ထိန်းချုပ်မှုတစ်ခုအား ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။လက်တွဲဖော်သည် အန္တရာယ်မရှိသည့်အခါ၊ နယ်နိမိတ်များသတ်မှတ်ကာ၊ ပြင်ပအကူအညီကိုရှာဖွေခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့ကို ရင်ဆိုင်ခြင်းဖြင့်

သူသည် မပြောင်းလဲနိုင်ဟု ခံစားရသည့်အခါ သို့မဟုတ် အရာများပြောင်းလဲသွားသည့်အခါ၊ လက်ထဲက ရုန်းထွက်နေတာ၊ မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ရေးကို အဆုံးသတ်လိုက်တာ အကောင်းဆုံးပဲ။ သူ၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကြမ်းဖက်မှု၊ ဖောက်ပြန်မှု သို့မဟုတ် မီးခိုးရောင်တောက်ခြင်းတို့ကို မည်သည့်အရာကမျှ တရားမျှတအောင် မလုပ်ဆောင်နိုင်ပါ။ သင်၏ စိတ်ကျန်းမာရေးသည် သင်၏ နံပါတ်တစ် ဦးစားပေး ဖြစ်သင့်သည်။ သင့်ကိုယ်သင် ရပ်တည်ခြင်းဖြင့် ဆက်ဆံရေးမှ ထွက်သွားပါ။ မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးအခြေအနေ ဘယ်လိုပဲဖြစ်နေနေ လွတ်လွတ်လပ်လပ်ခံစားရဖို့ ထိုက်တန်ပါတယ်။

FAQs

ထိန်းချုပ်ထားသောခင်ပွန်း၏ဝိသေသလက္ခဏာများတွင် သူသည် သင့်အား အလွန်အမင်းဝေဖန်ခြင်း၊ သင့်ဘဝရွေးချယ်မှုအတွက် သင့်အား စီရင်ဆုံးဖြတ်ခြင်းနှင့် သင့်ကုန်ကျစရိတ်များကို စောင့်ကြည့်ခြင်းတို့ပါဝင်သည်။ ချုပ်ကိုင်ထားသော ခင်ပွန်းသည်ကလည်း သင့်ကို ချစ်ရသူနှင့် ခွဲထုတ်လိမ့်မည်။ သင်နှင့် ဆက်ဆံရေးအပေါ် အပြည့်အဝ ထိန်းချုပ်နိုင်စေရန်အတွက် သူသည် သင့်အား မှီခိုအားထားစေမည်ဖြစ်သည်။ ၂။ သင့်ခင်ပွန်းသည် သင့်အား ထိန်းချုပ်ရန်ကြိုးစားနေခြင်းရှိမရှိ သင်မည်သို့သိနိုင်မည်နည်း။

အနီရောင်အလံအားလုံးကို ဂရုတစိုက်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းဖြင့် သင့်ခင်ပွန်းသည် သင့်အား ထိန်းချုပ်ရန်ကြိုးစားနေခြင်းရှိမရှိ သင်သိရှိနိုင်သည်။ သူ၏ မနာလိုမှု၊ စွဲလမ်းမှု နှင့် ယုံကြည်မှုဆိုင်ရာ ပြဿနာများသည် အဓိက ပြဿနာများ ဖြစ်သည်။ သူ၏ဆန္ဒများ/ ထင်မြင်ယူဆချက်များကို ဆန့်ကျင်ဘက်တစ်ခုခုပြောသည့်အခါတွင် သူမည်သို့တုံ့ပြန်သည်ကိုကြည့်ခြင်းဖြင့် သူ၏ထိန်းချုပ်မှုသဘောသဘာဝကို သင်ခွဲခြားနိုင်သည်။

အချို့သော ထိန်းချုပ်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များသည် ၎င်းတို့၏ စိတ်ဒဏ်ရာများ၊ မလုံခြုံမှုများ၊ ထိပ်တိုက်ရင်ဆိုင်ရမှုများကို ကြောက်ရွံ့ခြင်းနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရင့်ကျက်မှုတို့ကြောင့် လုပ်ဆောင်နေကြသည်။ သူတို့ရဲ့ လွှမ်းမိုးထားတဲ့ အပြုအမူအတွက် ဘာအကြောင်းကြောင့်ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ဆက်ဆံရေးဟာ ဘယ်အချိန်မှာ အဆိပ်ဖြစ်စေနိုင်တယ်ဆိုတာ သင်မသိနိုင်လို့ အောက်ဖော်ပြပါ လက္ခဏာတွေကို အလွတ်ကျက်တာ ပိုကောင်းပါတယ်။

၁။ သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့် တွဲကစားခွင့်မပြုပါ

Ridhi က "ထိန်းချုပ်မှုအမူအရာက မထင်မရှားစပြုလာသည်။ ချုပ်ကိုင်ထားသောခင်ပွန်းသည်သည် သင့်အချိန်တစ်ခုလုံးကို သိမ်းပိုက်မည်ဖြစ်ပြီး သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့် တွေ့ဆုံရန် အချိန်အနည်းငယ်မျှသာ ချန်ထားမည်ဖြစ်သည်။ ချုပ်ကိုင်ထားသော ပါတနာသည် သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့် တွဲသည့်အခါတွင် ၎င်းကို မကြိုက်ကြောင်း ရှင်းရှင်းပြောလိမ့်မည် သို့မဟုတ် သူအဆင်ပြေသည်ဟု ပြောသော်လည်း တစ်နေ့လုံး ဒေါသတကြီး ပြုမူနေလိမ့်မည်။ မင်းအပြင်မထွက်ခင်မှာ သူက ဝုန်းဒိုင်းကြဲပြီး မင်းနဲ့ ရန်ပွဲတွေရွေးလိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့် မင်းဘာလုပ်နေလဲ သိဖို့ မင်းကို အဆက်မပြတ် စာပို့နေလိမ့်မယ်

2. ထိန်းချုပ်ထားတဲ့ခင်ပွန်း သင့်အား အထီးကျန်စေမည်

သူသည် သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့် တွေ့ဆုံခြင်းကို ဦးစွာကန့်ကွက်မည်ဖြစ်ပြီး၊ ထို့နောက် သင့်မိသားစုဝင်များနှင့် တွေ့ဆုံလိုသည့်အခါတွင် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေမည်ဖြစ်သည်။ ဆုံမယ်လို့ ပြောလိမ့်မယ်။မင်းရဲ့မိသားစုက မင်းညီမနဲ့ မကြာခဏ ဖုန်းပြောတတ်တယ်။ သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့် မိသားစုဝင်များကို မကြိုက်ကြောင်း ပြောသည့်အတိုင်းအတာအထိပင် သွားလိမ့်မည်၊ သို့မဟုတ် ၎င်းတို့ကြောင့် 'မလေးစားခြင်း' ဟုခံစားရသည့် အဖြစ်အပျက်များကို ဖန်တီးမည်ဖြစ်သည်။ ဤသည်မှာ ထိန်းချုပ်မှုကင်းသော ပါတနာသည် သင့်အား သင့်လူများနှင့် ခွဲထုတ်ရန် ကြိုးစားသည့် နည်းလမ်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။

ထိန်းချုပ်ထားသော လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ်ဦးမှ သင့်အား ပံ့ပိုးကူညီမှုအတွက် အားကိုးအားထားပြုသူများနှင့် ဆန့်ကျင်ဘက်သို့ မလှည့်ပါနှင့်။ သင့်အား ပံ့ပိုးမှုစနစ်ရှိခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် ဤအရာသည် လုပ်ဆောင်ပါသည်။ ၎င်းသည် သင့်အား လက်နက်မဲ့ဖြစ်စေရန် လိမ္မာပါးနပ်သော အယူအဆဖြင့် လုပ်ဆောင်သည်။ မင်းလဲကျတဲ့အခါ မင်းရဲ့ချုပ်ကိုင်ထားတဲ့ခင်ပွန်းကလွဲလို့ မင်းကိုယူမယ့်သူမရှိတော့ဘူး။

3. မင်းဝတ်ထားတဲ့အရာကို သူထိန်းချုပ်လိမ့်မယ်

တစ်စုံတစ်ယောက်ရဲ့လွှမ်းမိုးချုပ်ကိုင်မှုတစ်ခုလုံးက လုယူသွားခြင်းပါပဲ။ ထင်မြင်ချက် သို့မဟုတ် ရွေးချယ်မှု ကဲ့သို့သော ၎င်းတို့၏ အခြေခံအခွင့်အရေးများ။ အလားတူပင်၊ ထိန်းချုပ်နေသောခင်ပွန်း၏ လက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုမှာ အဘယ်အရာဝတ်ရမည်နှင့် မိတ်ကပ်မည်မျှလိမ်းရမည်ကို ပြောပြသောအခါဖြစ်သည်။ ၎င်းကို လိမ္မာပါးနပ်စွာ လုပ်ဆောင်ပြီး စစ်မှန်သော စောင့်ရှောက်မှုနှင့် အကြံဉာဏ်အဖြစ် ဖုံးကွယ်ထားသည်။ ၎င်းသည် သင့်အား သူလွှမ်းမိုးနေသော သိမ်မွေ့သော လက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။

Reddit အသုံးပြုသူတစ်ဦးက ထိန်းချုပ်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ်ဦးနှင့်ဆက်ဆံခြင်းဆိုင်ရာ ၎င်းတို့၏ဇာတ်လမ်းကို မျှဝေခဲ့ပြီး “… သူက မိတ်ကပ်အများကြီးမလိမ်းဘဲ အထူးသဖြင့် eyeliner နဲ့ eyeshadow တွေ အများကြီးမသုံးတာကို သဘောကျတယ်။ တချို့အမျိုးသမီးတွေကို ဆွဲဆောင်ပြီး မိတ်ကပ်အများကြီးသုံးတဲ့အကြောင်း ပြောပြတဲ့အခါ သူက ကျွန်မကို မှတ်ချက်တွေပေးတဲ့အခါ သူဘာကြောင့် တောင်းဆိုရမယ်ဆိုတာ တစ်ခါမှ နားမလည်ခဲ့ဘူး။ ဟန့်တားဖို့ ကြိုးစားနေတယ် ထင်ပါတယ်။ယောက်ျားတွေရဲ့ အာရုံကို စွဲဆောင်လာတာ။"

၄။ သင်အလျင်အမြန်တုံ့ပြန်ခြင်းမရှိသည့်အခါတွင် ပြကွက်တစ်ခုကို ဖန်တီးသူ

သင့်အိမ်ထောင်ဖက်သည် အဝေးတွင်ရှိပြီး သူ၏မက်ဆေ့ချ်များ သို့မဟုတ် ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုများကို အမြန်မတုံ့ပြန်သည့်အခါတွင် မြင်ကွင်းတစ်ခုဖန်တီးပါက၊ ၎င်းသည် နှစ်သက်စွဲလမ်းသောခင်ပွန်း၏ လက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဆက်ဆံရေးတာဝန်ခံဖြစ်ရမည်။ သူ့မက်ဆေ့ချ်တွေကို မြန်မြန်မတုံ့ပြန်တဲ့အခါ ဒေါသထွက်လာတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် အလွန်အမင်း စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေနဲ့ သင့်ကို ပိုင်ဆိုင်ထားသလို ခံစားရစေပါလိမ့်မယ်။ ဒါကို သင်မသိရသေးပေမယ့် ဒါက ကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့ လက်တွဲဖော်နဲ့ ဆက်ဆံနေရတဲ့ လက္ခဏာတွေထဲက တစ်ခုပါ။

ကယ်လီဖိုးနီးယားက မကြာသေးမီက ကွာရှင်းထားတဲ့ အမျိုးသမီးတစ်ဦးဖြစ်တဲ့ ဂျော်ဂျီယာက Bonobology ထံ စာရေးခဲ့တယ်၊ “ကျွန်မ သူ့ကို နေ့တိုင်း မက်ဆေ့ချ်ရခဲ့တယ်။ အလုပ်အတွက် အိမ်ကထွက်ခဲ့တယ်။ ငါ့ရုံးခန်းကို ဘေးကင်းစွာရောက်ကြောင်း သေချာစေဖို့အတွက် ဒါဟာ ချိုမြိန်တဲ့ အမူအရာတစ်ခုလို့ ငါထင်ခဲ့တယ်။ နောက်ကြောင်းပြန်ပြောရရင် ဒါက ငါဘယ်အချိန် အလုပ်လုပ်ရမယ်ဆိုတာ အတည်ပြုဖို့နဲ့ ငါ့သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ အပြင်ထွက်တာ ဒါမှမဟုတ် ရည်းစားထားရတာမျိုးတွေလို တခြားနေရာကို မသွားဘူးဆိုတာ သေချာစေဖို့အတွက်ပဲ”

5. ထိန်းချုပ်ထားသောခင်ပွန်း၏ လက္ခဏာများ – သူသည် သင့်အား အမြဲဝေဖန်တတ်သူ

Ridhi က “ဝေဖန်မှုတွေက နာတာရှည်ဖြစ်ပြီး ဆက်ဆံရေးမှာ မကြာခဏဖြစ်ပေါ်နေတဲ့အခါ၊ ဒါဟာ အလွဲသုံးစားလုပ်မှုရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုပါ။ သင့်ခင်ပွန်းသည် သင်လုပ်သမျှကို ဝေဖန်ပြစ်တင်နေလိမ့်မည်။ သင့်ဆုံးဖြတ်ချက်ချနိုင်စွမ်းကို သင်ပြောဆိုသည့်နည်းလမ်းမှသည် ဆက်ဆံရေးတွင် ထိန်းချုပ်ရန်အရာအားလုံးကို ဝေဖန်ခံရလိမ့်မည်။ သူ့ကိုယ်သူ ပိုကောင်းလာစေဖို့ သင့်ကို တမင်တကာ နှိမ့်ချပါလိမ့်မယ်။တစ်ခုခုကို မှန်ကန်စွာမလုပ်သည့်အတွက် သင်နှင့်ရန်ပွဲများကို အဆက်မပြတ်ရွေးချယ်နေလိမ့်မည်

6. ခြိမ်းခြောက်ခြင်းသည် သင့်အား ထိန်းချုပ်သည့်အပြုအမူ၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်သည်

ခြိမ်းခြောက်ခြင်းသည် ဤအိမ်ထောင်ရေးအဆုံးသတ်ရန် ရာဇသံပေးရုံမျှသာမဟုတ်ပါ။ ချုပ်ကိုင်ထားသော ခင်ပွန်းသည်သည် မိမိဆန္ဒအတိုင်း မလိုက်လျောပါက မိမိကိုယ်ကို အန္တရာယ်ပြုမည်ဟု ခြိမ်းခြောက်သည်။ သူပေးသောအခွင့်ထူးအားလုံးကို ဖြတ်တောက်မည်ဟုဆိုခြင်းဖြင့် သင့်ကို ခြိမ်းခြောက်လိမ့်မည်။ ဤအရာများသည် ဆက်ဆံရေးတွင် အသာစီးရရှိရန် သူအသုံးပြုသည့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခြယ်လှယ်မှုပုံစံအချို့ဖြစ်သည်။

Ridhi က “အမျိုးသမီးတော်တော်များများ ဒီလိုအိမ်ထောင်ရေးကို မစွန့်စားရတဲ့ အကြောင်းရင်းက သူတို့ရဲ့ လက်တွဲဖော်တွေက ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဖျက်လိုဖျက်ဆီးလုပ်မှာကို ကြောက်လို့ပါပဲ။ သူတို့ဟာ တစ်ယောက်တည်း နေထိုင်ရမှာကို ကြောက်ပြီး အိမ်နဲ့ ငွေကြေးထောက်ပံ့မှု ဆုံးရှုံးမှာကိုလည်း ကြောက်ပါတယ်။”

၇။ သူသည် သင့်အား ငွေရေးကြေးရေးကို ကိုင်တွယ်ခွင့်မပြုပါ

သင့်ခင်ပွန်းသည် သင်သုံးစွဲသည့်ငွေတိုင်းကို ထိန်းချုပ်ပြီး ကြည့်ရှုသောအခါ၊ ၎င်းသည် ငွေကြေးအလွဲသုံးစားမှုဖြစ်သည်။ သူသည် သင့်အား လွန်ကဲစွာ အသုံးစရိတ်အတွက် အပြစ်ရှိသည်ဟု ခံစားရစေပြီး ငွေကြေးကို အပြည့်အဝ ထိန်းချုပ်နိုင်စေမည်ဆိုလျှင်ပင်ဒါဟာ မင်းရဲ့ ခက်ခက်ခဲခဲ ဝင်ငွေတွေပါ။ ဤသည်မှာ ခင်ပွန်းသည်၏ လွှမ်းမိုးချုပ်ကိုင်မှု ကြီးမားသော လက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။

အောက်တွင် ဖော်ပြထားသော လက္ခဏာများမှာ သင့်ခင်ပွန်းသည် သင့်အား ငွေကြေးအရ အလွဲသုံးစားလုပ်နေသည့် လက္ခဏာများဖြစ်သည်-

• သူသည် သင်ဝယ်ယူသည့်အရာတိုင်းအတွက် ပြေစာများတောင်းနေပါသည်
• ပိုက်ဆံမသုံးခင် သူနဲ့မတိုင်ပင်တဲ့အခါ သူနဲ့ရန်ဖြစ်တာကို ရွေးတယ်
• သူဟာ ငွေကြေးဖောက်ပြန်မှုတောင် ကျူးလွန်နိုင်တယ်။ ဥပမာအချို့မှာ- သူသည် သင့်ထံမှ ခိုးယူနိုင်သည်၊ သူသည် သူ့အကြွေးများကို ဖုံးကွယ်နိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် သင့်ငွေကို အသုံးပြု၍ လိမ်လည်နိုင်သည်
• သူက သင့်အား "ထောက်ပံ့ကြေး" ပေးသည်
• သူသည် သင့်ထံမှ သူ့အသုံးစရိတ်များကို ဖုံးကွယ်ထားသည်

8. သူ၏အချစ်ကိုဖော်ပြသည့်နည်းလမ်းမှာ အရောင်းအ၀ယ်ဖြစ်ခြင်း

အချစ်သည် ခြွင်းချက်မရှိဟု ယူဆရမည်ဖြစ်သည်။ သို့သော်လည်း ချုပ်ကိုင်ထားသောခင်ပွန်း၏ကိစ္စတွင်၊ သင်သည် သူ့အား စိတ်ကျေနပ်စေသည့်အရာတစ်ခုကို သင်ပြုလုပ်ပြီး ပျော်ရွှင်စေမှသာ သင့်ကိုချစ်လိမ့်မည်။ သူ့မျှော်လင့်ချက်အတိုင်း အသက်ရှင်နေထိုင်ခြင်းဖြင့် သူ့အချစ်ကို ရရှိစေမည်ဖြစ်သည်။

ဤသည်မှာ ထိန်းချုပ်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ်ဦးမှ သင့်အား ၎င်း၏အခြေအနေအရ သို့မဟုတ် အရောင်းအ၀ယ်ပြုလုပ်သောအချစ်ကို ပြသမည့်အရာအချို့ဖြစ်သည်-

• “မင်း ညစာမစားရင် ဒီအပတ်ပိတ်ရက်မှာ မင်းကို အပြင်သွားမခေါ်ဘူး ”
• “စိတ်ဆိုးတဲ့အခါ ပြန်မပြောဘဲ နင့်ကို ချစ်တယ်။”
• “သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ အပြင်ထွက်ရမယ်။ သင့်အစီအစဉ်များကို ပယ်ဖျက်ပြီး ကလေးများနှင့် အိမ်တွင်နေနိုင်ပါသည်။ အပြန်လမ်းမှာ မင်းအကြိုက် ရေခဲမုန့် သွားယူလိုက်မယ်"

9. အပေးအယူမျှသော အရိပ်အယောင်မရှိ

မစ္စစ္စပီမှ အသက် ၄၀ အရွယ် အိမ်ဖော်ဖြစ်သူ Jenna က “ကျွန်မခင်ပွန်း မျှော်လင့်ပါတယ် တစ်ခုချင်းစီကို အလျှော့ပေးတယ်။အချိန်။ သူ ထိန်းချုပ်တာ ဒါမှမဟုတ် ဂရုစိုက်နေသလား၊ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ အမေနဲ့ သွားတွေ့တဲ့အခါတိုင်း သူက ကလေးတွေကို တစ်ယောက်တည်း ပြုစုဖို့ဆိုပြီး ဝုန်းဒိုင်းကြဲပြီး ဝုန်းဒိုင်းကြဲ ညည်းညူနေသလား။ ကလေးတွေက သူ့စကားနားမထောင်ဘူးလို့ သူပြောတယ်။ ကျွန်တော် လက်တုံ့ပြန်ပြီး အလုပ်မှာ တစ်ချိန်လုံး ငါတို့ ကလေးတွေကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ဖို့ ပြောတဲ့အခါ သူ့ကို ရူးသွပ်စေတယ်။”

အိမ်ထောင်ရေးတွင် အပေးအယူလုပ်ခြင်းသည် မည်သည့်ဆက်ဆံရေးကိုမဆို တည်တံ့စေမည့် အရေးကြီးသော ကဏ္ဍများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ မျှဝေထားသော အပေးအယူများ၏ အကူအညီဖြင့်သာ ကျန်းမာသော ဆက်ဆံရေးကို တည်ဆောက်နိုင်သည်။ လူတစ်ဦးသည် အမြဲတမ်း ညှိုနှိုင်းပြီးသောအခါ၊ ယင်းသည် အနစ်နာခံမှုဖြစ်သည်။ ချုပ်ကိုင်ထားသောခင်ပွန်းသည်သည် သင့်အား အလုပ်၊ အိမ်မှုကိစ္စများနှင့် စိတ်ကျန်းမာရေးကိုပင် အလျှော့ပေးလိမ့်မည်။

10. သင့်အတွက် ဆုံးဖြတ်ချက်များအားလုံးကို ချမှတ်ခြင်းသည် ချုပ်ကိုင်ထားသောခင်ပွန်း၏ လက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်

သင့်ထင်မြင်ချက်များကိုပင် ထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်းမပြုဘဲ သူသည် မှန်ကန်သည်ဟု သူထင်မြင်သည်အတိုင်း ရှေ့ဆက်လုပ်ဆောင်သည့်အခါ ၎င်းသည် ချစ်ခြင်းမေတ္တာမဟုတ်ပေ။ သင်တို့နှစ်ယောက်လုံး။ ဒါက အကျပ်ကိုင်တာ။ သင့်ဘဝအတွက် ဆုံးဖြတ်ချက်ချသူဖြစ်ရမည်၊ အိမ်ထောင်တစ်ခုရှိ အိမ်ထောင်ဖက်နှစ်ဦးစလုံးသည် တူညီသောဆုံးဖြတ်ချက်များချရန် တာဝန်ရှိသင့်သည်။ အိမ်ထောင်ဖက်တစ်ဦးတည်းသာ စတီယာရင်ဘီးကိုကိုင်ကာ ထိတွေ့ခွင့်မပြုပါက၊ ၎င်းသည် အမူအကျင့်ကို ထိန်းချုပ်ခြင်းဖြစ်သည်။

ဤသည်မှာ သင့်လက်တွဲဖော်သည် သင့်အတွက် ဆုံးဖြတ်ချက်များအားလုံးကို ချပေးနေသည့် သိမ်မွေ့သောလက္ခဏာအချို့ဖြစ်သည်-

• သင်ဘာစားချင်လဲ မမေးဘဲ အမိန့်ပေးသည်
• သင့်ရရှိနိုင်မှုကို မစစ်ဆေးဘဲ ညစာအစီအစဉ်များ ပြုလုပ်သည်
• သင်ကြည့်ရှုသည့်ရုပ်ရှင်နှင့် သင်မည်ကဲ့သို့သော ၀တ်စားဆင်ယင်မှုမျိုးကိုမဆို အမြဲတမ်း ထိန်းချုပ်ပေးမည်ဖြစ်သည်။ဝတ်ဆင်

11. သူသည် အပြစ်တင်သည့်ဂိမ်းကို ကစားသည်

Ridhi က "လွှမ်းမိုးချုပ်ကိုင်ထားသောခင်ပွန်း၏ လက္ခဏာများထဲမှတစ်ခုမှာ သူ့လုပ်ရပ်အတွက် တာဝန်မယူနိုင်တော့ခြင်းဖြစ်သည်၊ . သူ့အမှားတွေကို ဘယ်တော့မှ လက်ခံမှာ မဟုတ်ပါဘူး၊ အရာအားလုံးအတွက် မင်းကို အပြစ်တင်လိမ့်မယ်။ တစ်စုံတစ်ခုသောနည်းလမ်းဖြင့် တုံ့ပြန်စေခြင်းအတွက် သင့်ကိုပင် အပြစ်တင်လိမ့်မည်။ မင်းသူ့ကို တစ်ခုခုနဲ့ရင်ဆိုင်ရတဲ့အခါ မင်းစားပွဲတွေကို တစ်နည်းနည်းနဲ့လှည့်ပြီး မင်းရဲ့အမှားလို့ ထင်အောင်လုပ်လိမ့်မယ်။"

လူတစ်ဦးသည် ၎င်းတို့၏ချို့ယွင်းချက်များကို မပိုင်ဆိုင်ဘဲ အပြစ်တင်ဂိမ်းကစားခြင်းကို အဆုံးသတ်လိုက်သောအခါ၊ အဓိက အနီရောင်အလံ။ သူတို့ဟာ ရင့်ကျက်မှု မရှိကြသလို ဆက်ဆံရေးကို မှန်ကန်တဲ့ နည်းလမ်းနဲ့ မကိုင်တွယ်နိုင်ကြပါဘူး။ ဤအရာများသည် ဆက်ဆံရေးတွင် အပြစ်ပုံခြင်းပြောင်းနေချိန်တွင် ၎င်းတို့၏အမှားများကို တာဝန်မယူနိုင်သော လက်တွဲဖော်တစ်ဦးမှ ပြောမည့်အရာအချို့ဖြစ်သည်-

• “အစည်းအဝေးအတွက် မင်းငါ့ကို နောက်ကျစေခဲ့တယ်။ ငါ့အဝတ်အစားတွေကို လျှော်ပြီးသားဆိုရင် ငါအချိန်အများကြီးကုန်သွားနိုင်တယ်။”
• “ငါတို့ဒီလိုအချိန်ကောင်းတွေရှိတုန်းက ဒီပြဿနာကို မင်းယုံလို့မရဘူး။ မင်းက ငါတို့ကို ဂရုမစိုက်ဘူး မဟုတ်လား။"
• "မင်း ငါ့ကို ဒီလို တုံ့ပြန်ခိုင်းတဲ့အတွက် စိတ်ထိခိုက်စရာတွေ ပြောခဲ့တာ။ အဘယ်ကြောင့် ရန်ပွဲစတင်ရသနည်း။ မယူနိုင်ရင် လည်း မပူပါနဲ့”

12. စုံတွဲတစ်တွဲအဖြစ် သင့်ကိုယ်သင်ပုံဖော်သည့်ပုံစံကို သူထိန်းချုပ်သည်

သူသည် တံခါးပိတ်ထိန်းချုပ်ရုံတင်မကဘဲ သင့်အားလည်း ထိန်းပေးမည်ဖြစ်သည်။ အများသူငှာ တည်ရှိနေပါသည်။ နှစ်ယောက်စလုံးကို ပျော်ရွှင်ပြီး ချစ်ရတဲ့ စုံတွဲလေးအဖြစ် ပေါ်လာစေချင်ရင်၊လူတွေဝိုင်းလာရင် သင့်ကို ကိုင်ပြီး နမ်းလိမ့်မယ်။ သူစိတ်မ၀င်စားဘဲ ခပ်ခွာခွာနေချင်သောအခါတွင်၊ သင်တို့နှစ်ဦးသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ/စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ဆက်သွယ်မှုမျိုး လုံးဝမရှိကြောင်း သေချာစေမည်ဖြစ်သည်။ သူသည် မည်သည့်နည်းဖြင့် ဆုံးဖြတ်ရမည်နည်း။

သူထိန်းချုပ်နိုင်သည့် အခြားအရာအချို့မှာ-

• မည်မျှသောက်ရမည်ကို သူပြောပြလိမ့်မည်
• သူသည် သင်နှင့် ရောနှောရမည်ဖြစ်ပြီး သင်နှင့် အတူရှိနေချိန်တွင် သင်မည်သူ့ကို လျစ်လျူရှုရမည်ကို ပြောပြလိမ့်မည်
• လွန်ကဲသော အခြေအနေများတွင်၊ သူနှင့်အတူ ပါတီပွဲများသို့ သွားရန်ပင် ခွင့်မပြုပါ
• ပါတီတစ်ခုတွင်၊ သူ့စိတ်ခံစားချက်ပေါ်မူတည်၍ အနည်းနှင့်အများ ပြုံးရန်၊ ရယ်ရန် တောင်းဆိုနိုင်သည်

13. သူသည် သင့်ကို ဗုံးခွဲမည်ကို နှစ်သက်လိမ့်မည်

အချို့သော ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို ဗုံးခွဲခြင်းနည်းပညာများ ပါဝင်သည်-

• သူသည် အလွန်ကြီးကျယ်သော လက်ဆောင်များကို ဝယ်ပေးလိမ့်မည်
• သူသည် သင့်ကို ချီးကျူးနေမည်မဟုတ်ပေ။
• သင်သည် သူနှင့် အတူရှိဖူးသမျှတွင် အကောင်းဆုံးလူဖြစ်ကြောင်း သင့်ကို ဆွဲဆောင်နိုင်သည်
• သင်တစ်ဦးတည်း သို့မဟုတ် သီးသန့်အချိန်တစ်ခုရလိုသည့်အခါတွင် သူစိတ်မကောင်းဖြစ်တတ်သည်
• သူသည် ငတ်မွတ်ပြီး တွယ်ကပ်နေသူ

Love bombing သည် ပါတနာအား ၎င်းတို့၏ လုပ်ရပ်ကြောင့် ၎င်းတို့အပေါ် ကြွေးတင်သည်ဟု ခံစားရစေရန် ထိန်းချုပ်သူ အသုံးပြုသည့် လိမ္မာပါးနပ်သည့် နည်းပညာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်ခင်ပွန်းသည် သင့်အား တန်ဖိုးကြီးလက်ဆောင်တစ်ခု ဝယ်ခဲ့သည်ဆိုပါစို့။ သို့သော်လည်း သူက မင်းကို လက်ဆောင်တစ်ခုလို့ မခံစားရပါဘူး။ မင်း သူ့ကို တစ်ခုခု အကြွေးတင်နေသလို ခံစားရစေဖို့အတွက် သူက မင်းကို ဒီအမူအရာနဲ့ သတိပေးလိမ့်မယ်။

14. ထိန်းချုပ်ထားသောခင်ပွန်းသည်တွင် ယုံကြည်မှုပြဿနာများ ရှိနေသည်

Ridhi က "သူ ထိန်းချုပ်နေတာလား ဒါမှမဟုတ် ဂရုစိုက်နေတာလား။ ချုပ်ကိုင်ထားသောခင်ပွန်းသည် အလိုရှိသောအခါ အမြဲဖြစ်လေ့ရှိသည်။