통제하는 남편의 21가지 경고 신호

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

목차

당신의 인생 결정을 통제하려는 사람과 함께 있으면 여러 면에서 당신에게 해를 끼칠 수 있습니다. 파트너의 이러한 행동이 항상 명백하거나 얼굴에 나타나지는 않습니다. 통제하는 남편의 경고 신호는 미묘하게 시작됩니다. 그의 조작 방식이 반드시 공격성이나 신체적 학대인 것은 아닙니다. 거짓말, 가스라이팅, 부정, 심지어 재정 통제/불신의 도움으로 교활하게 포장된 감정 조작일 수 있습니다.

통제하는 남편은 당신을 통제하고 관계를 완전히 지배하기 위해 사용하는 도구를 많이 가지고 있습니다. 그런 남편에 대해 더 알고 싶었기 때문에 사랑 없는 결혼, 이별 및 기타 관계 문제에 대한 상담을 전문으로 하는 Ridhi Golechha(심리학 석사)에게 연락했습니다. 그녀는 "누군가 누군가를 고의적으로든 의도하지 않게든 통제해야 할 필요성을 느낀다면 대개는 그들이 평생 동안 통제를 받아왔기 때문입니다.

"남편이 통제하는 행동을 보인다면 그가 통제력이 있었다고 말하는 것이 안전합니다. 그의 삶의 어느 시점에서 동일한 행동의 끝을 얻습니다. 예를 들어, 그는 그의 삶의 모든 측면을 대신한 정통 부모를 가졌을 수 있습니다. 당신의 남편은 이 유독한 특성을 물려받았습니다. 이것은 자해적인 행동일 뿐만 아니라 그가 지금 통제하려는 사람들에게도 고통을 줍니다.”

통제하는 남편의 21가지 경고 신호그는 당신의 삶에서 일어나는 모든 일을 알 권리가 있다고 생각하기 때문에 당신이 하는 모든 일을 알고 있습니다.” 그는 당신의 사업을 염탐하고 기웃거리며 코를 찔러넣을 것입니다. 그는 당신이 불충실한지 확인하기 위해 끊임없이 당신의 전화를 확인할 것입니다.

그가 당신의 전화를 엿보거나 뒤지는 것을 발견하면 그는 "네가 잘못한 것도 없는데 왜 화를 내?"라고 말할 것입니다. 또는“내가 당신의 전화를 확인한 것에 기분이 상한 것 같습니다. 해서는 안 될 일을 하고 계십니까?”

15. 그는 건전한 경계를 믿지 않습니다

건전한 경계는 사람의 정신 건강에 필수적입니다. 파트너에게 의존하거나 모든 것을 함께 하지 않고 스스로 경계를 긋고 일을 하는 것은 괜찮습니다. 당신은 즐길 수 있지만 파트너는 그렇지 않은 것이 있으며 이는 정상입니다.

파트너가 건강한 경계를 좋아하지 않고 개인적인 공간을 싫어한다는 징후는 다음과 같습니다.

  • 그는 당신이 혼자 시간을 보내는 것에 대해 죄책감을 느끼게 합니다.
  • 당신은 경계를 계속 재설정해야 합니다. 그의 좋아하는 것과 소원에
  • 그는 당신이 이기적이며 항상 그와 함께 있을 만큼 그를 사랑하지 않는다고 비난할 것입니다
  • 그는 당신이 혼자 좋은 시간을 즐기는 것에 대해 당신을 나쁜 사람처럼 보이게 할 것입니다
  • 그는 당신에게 사생활과 경계를 없애라고 압력을 가합니다.
  • 그는 당신에게 무언가(친밀감, 섹스, 호의, 외식 등)를 요구합니다.당신이 경계를 주장할 때 — 당신의 경계는 당신에게 비용이 들기 시작합니다

16. 그는 질투합니다

당신이 사랑에 빠질 때 질투의 작은 행동은 귀엽다. 그러나 당신의 파트너가 당신이 어울리는 사람들을 끊임없이 질투하거나 당신의 경력 성장을 질투한다면 그것은 건강에 좋지 않습니다. 그의 질투가 강렬하고 강박적일 때, 그것은 통제하는 남편의 징후 중 하나입니다. 이것은 당신과 관련이 없지만 그의 불안정한 본성과 관련이 있습니다.

관계에서 질투의 징후는 다음과 같습니다.

  • 그는 당신의 다른 사람들과의 우정에 의문을 제기할 것입니다
  • 그는 당신의 공손한 성격을 좋은 매너로 보지 않고 추파를 던지거나 다른 사람을 이끄는 것
  • 그는 당신을 외도했다고 비난할 것입니다
  • 그는 당신이 그가 모르는 사람이나 승인하지 않는 사람과 데이트를 했다면 당신이 스스로 설명하도록 할 것입니다
  • 그는 당신의 직업적 성취를 일축할 것입니다 축하 행사에 참여하지 않거나

17. 그는 당신의 감정을 무효화하려고 할 것입니다.

확인은 가장 중요한 것 중 하나입니다 낭만적인 상호 작용의 측면. 파트너와 동의할 필요조차 없습니다. 거기에 앉아서 방해하거나 판단하지 않고 듣기만 하면 됩니다. 그것은 수용의 표현이며 누군가가 원하는 대로 느낄 권리가 있다는 자신감을 주는 것입니다.

반대로 남편이 모든 상황에서 당신의 감정을 무효화할 때감정도 조절하려고 한다. 그는 당신이 느끼고 생각하는 방식을 무시할 것입니다. 그는 당신의 감정이 어리석고, 받아들일 수 없고, 사소하고, 잘못된 것이라고 느끼게 만들 것입니다. 이 무효화는 당신에게 정서적 외상을 줄 수밖에 없습니다.

18. 당신은 보거나 듣는다고 느끼지 않습니다

Ridhi는 “결혼 생활에서 보고 듣는 것처럼 느낄 때 정서적 안전감을 줍니다. 그분이 당신의 모든 문제와 괴로움을 들어주실 때 그분이 당신 곁에 계신 것처럼 느껴집니다. 그러나 당신의 파트너가 자기 중심적일 때, 당신이 가장 깊은 생각과 욕망을 공유할 때 그는 종종 멍해질 것입니다. 그는 당신을 이해한다고 말하지만 그의 말은 그의 행동과 일치하지 않습니다.”

의견을 밝힐 공간이 부족합니다. 그리고 진심을 털어놓을 기회를 얻었을 때, 당신은 당신의 말을 듣지 못한 것 같은 느낌이 듭니다. 당신의 파트너가 당신이 말하는 것을 이해하려고 시도조차 하지 않는다면, 그것은 통제하는 남편의 징후 중 하나입니다.

19. 그는 당신에게 죄책감을 느끼게 할 것입니다

죄의식이 다음과 같이 사용될 때 누군가에 대한 무기는 정신 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 통제하는 남편은 항상 죄책감을 이용하여 배우자를 지배할 것입니다. 그는 당신의 삶뿐만 아니라 관계와 그의 삶에서도 일어나는 모든 잘못에 대해 죄책감을 느끼게 할 것입니다. 죄책감에 빠지는 것은 학대의 한 형태이며 통제하는 파트너가 당신이 느끼도록 말할 몇 가지 사항이 있습니다.유죄:

  • "당신이 늦게 일어나서 일에 늦었어요."
  • “식료품 사라고 알려주지 않으셔서 식료품 사는 걸 잊었어요.”
  • “또 빨래 안 하셨네요. 너 때문에 내 옷을 다시 입어야 해.”

20. 그는 당신이 그의 사랑에 합당하지 않은 것처럼 느끼게 할 것입니다

이 결혼에서 그는 왕이고 당신은 그의 노예입니다. 그의 사랑과 관심을 얻으려면 끊임없이 그를 기쁘게해야합니다. 당신이 그를 받을 자격이 없다고 끊임없이 느끼게 함으로써 그는 당신이 그의 승인을 얻기 위해 더 열심히 노력해야 하는 상황을 만들려고 노력하고 있습니다. 당신이 그의 승인을 받아야만 그는 당신을 사랑할 것입니다.

당신이 그의 사랑을 받을 자격이 없다고 그가 생각하는 몇 가지 징후는 다음과 같습니다.

  • 그는 당신을 덜 매력적으로 느끼게 만들고 당신이 그의 아내가 될 자격이 없다고 생각할 것입니다
  • 그는 그의 직업을 당신의 얼굴에 성과를 보여주고 당신의 실패에 대해 기분 나쁘게 만들 것입니다.
  • 그는 당신을 그의 전 애인과 비교할 것입니다

21. 그는 침실 활동도 통제할 것입니다

섹스를 할 때부터 섹스를 하는 방법에 이르기까지 그는 신체적 친밀감의 모든 측면을 통제할 것입니다. 성관계를 거부하거나 너무 피곤하다고 말하면 그는 이것에 대해서도 죄책감을 느끼게 할 것입니다. 그래서 당신은 그의 좋은 편에 서거나 논쟁과 싸움을 피하기 위해 자비로운 섹스를하게됩니다.

Ridhi는 “남편이 통제적이라는 징후 중 하나는 성적 거부에 화를 내는 것입니다.그는 당신의 성적 경계를 유지하는 것에 대해 당신을 기분 나쁘게 만들 것입니다. 그는 감정적으로 당신과 거리를 둘 것이고 당신은 그를 둘러싼 달걀 껍질 위를 걷게 될 것입니다. 이것은 거짓말, 부정직, 심지어 파트너 중 하나 또는 둘 모두의 배신으로 끝날 수 있습니다.”

통제하는 남편이 있는 것이 당신에게 어떤 영향을 미칩니까?

파트너가 당신을 감정적으로 통제하면 관계가 폭력적으로 변하는 데 오래 걸리지 않습니다. 당신의 관계가 폭력적으로 변하고 있다는 징후 중 일부는 다음과 같습니다:

  • 그는 당신을 사랑하는 사람으로부터 격리시킵니다
  • 그는 당신의 전화를 확인하고 당신이 누구를 만나고 누구와 이야기하는지 계속 확인합니다
  • 그는 폭발합니다 이유 없이 화를 내고 소리를 지른다
  • 당신에게 물건을 던진다
  • 당신의 재정을 관리한다
  • 그는 당신을 언어적으로 학대하거나 감정적으로 비하하거나 적어도 한 번은 신체적/성적으로 학대했습니다

말할 필요도 없이 그러한 상황은 건강에 매우 해롭거나 위험하기까지 합니다. Ridhi는 다음과 같이 덧붙입니다. 첫째, 자신의 자율성을 잃습니다.”

통제하는 사람과 결혼하면 다음과 같은 다른 현상이 발생합니다.

  • 자신의 개성을 갖지 못하게 됩니다
  • 당신은 매우 건강하지 못한 상호의존적 관계를 발전시킵니다
  • 당신은 남편의 반대와 실망을 두려워하여 감정 표현을 중단합니다
  • 당신은 폭발할 때까지 모든 것을 병에 담을 것입니다day
  • 결혼 생활에 갇힌 느낌이 들고 자신이 작게 느껴질 것입니다. 마치 감옥에 갇힌 것 같은 기분이 들 것입니다
  • 정신 건강과 자존감이 망가지고 똑바로 생각할 수 없게 됩니다
  • 당신은 자신과 본능을 믿지 않습니다
  • 당신은 항상 불안하고, 몸이 계속 얼어붙고, 싸우고, 도피하는 모드
  • 힘의 불균형은 당신을 복종하게 만들고 당신의 삶에 발언권을 갖지 못하게 할 것입니다

통제하는 남편을 다루는 방법

제어하는 남편의 징후가 조금이라도 보이면 이 문제를 해결하는 것이 가장 좋습니다. 최대한 빨리. 더 오래 연장할수록 더 많이 당신을 가두어 진흙 속으로 끌고 갈 것입니다. 다음은 통제하는 남편을 다루는 몇 가지 방법입니다.

  • 침착함: 통제하는 파트너가 있다는 사실을 알게 되면 당신을 통제하려는 남편에게 화를 낼 가능성이 있습니다. 침착하고 그를 괴롭히는 것이 무엇인지 물어보십시오. 그가 모든 것에 대해 당신을 비난한다면 그 순간에 반응하지 마십시오
  • 그가 기분이 좋을 때 반응하십시오: 이 주제를 꺼낼 적절한 시간을 기다리십시오. 그의 지배적인 성격 뒤에 숨은 이유를 그에게 물어보십시오. 어린 시절의 트라우마 때문인가, 불안함 때문인가? 올바른 방법으로 천천히 문제를 해결하세요.
  • 전문가의 도움을 받으세요: 이 학대로 인해 삶에 큰 문제가 생겼다면 전문가의 도움을 받는 것이 가장 좋습니다. 보노볼로지에서는귀하와 귀하의 지배적인 남편이 회복을 향한 길을 시작하도록 도울 수 있는 공인 고문 패널을 통한 전문적인 도움
  • 통제력 되찾기 : 당신은 한 번 통제력을 잃었습니다. 이제 무엇이 잘못되었는지 알았으니 다시 앞좌석에 앉아 그의 손에서 인생의 리모컨을 빼앗으세요. 그가 여전히 이것에 대해 불평하거나 죄책감을 느끼게 만들려고 한다면 그의 유치한 행동에 굴복하지 마십시오. 강해지고 그의 계략에 빠지지 마십시오.
  • 경계 그리기: 예, 이것이 남편에게 어떤 영향을 미치는지에 관계없이 경계를 설정하십시오. 혼자만의 시간과 프라이버시를 즐기세요. 그에게 당신의 전화를 확인하는 것이 허용되지 않는다고 말하세요. 그는 당신이 끊임없이 자신을 증명할 필요 없이 파트너를 신뢰하는 방법을 배워야 합니다.
  • 당신의 지원 시스템을 온전하게 유지하세요: 그가 당신을 고립시키게 하지 마세요. 이 세상에서 남편만으로는 살 수 없습니다. 건강한 삶을 살기 위해서는 부모, 형제자매, 친구가 필요합니다. 당신이 신뢰하고 당신에게 힘을 주는 사람들을 자주 만나 당신의 문제를 그들과 공유하십시오

요점

  • 통제하는 남편은 당신을 다음과 같이 비난할 것입니다 그를 속이고 당신의 모든 움직임을 관찰합니다
  • 그는 자신의 바람과 요구에 반하는 당신이 하는 모든 일에 대해 죄책감을 느끼게 할 것입니다.
  • 통제하는 남편이 있으면 정신 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 그것은 당신을 무섭고 질식하게 만들 것입니다
  • 통제하는 것을 다루는 방법 중 하나파트너는 위험이 없을 때 맞서고, 경계를 설정하고, 외부의 도움을 구하는 것입니다

그가 변할 수 없다고 느낄 때 또는 통제할 수 없게 되면 결혼 생활을 끝내는 것이 가장 좋습니다. 그의 감정적 폭력, 불륜, 가스라이팅을 정당화할 수 있는 것은 아무것도 없습니다. 귀하의 정신 건강이 최우선 순위여야 합니다. 자신을 옹호함으로써 관계를 종료하십시오. 관계 상태에 관계없이 자유롭게 느낄 자격이 있습니다.

FAQ

1. 통제하는 남편의 특징은 무엇입니까?

통제하는 남편의 특징은 당신에 대해 지나치게 비판적이고, 당신의 삶의 선택에 대해 당신을 판단하고, 당신의 지출을 감시하는 것입니다. 통제하는 남편은 또한 당신을 사랑하는 사람들로부터 격리시킬 것입니다. 그는 당신과 관계를 완전히 통제하기 위해 당신을 그에게 의존하게 만들 것입니다. 2. 남편이 당신을 통제하려 하는지 어떻게 알 수 있습니까?

모든 위험 신호를 주의 깊게 분석하면 남편이 당신을 통제하려 하는지 알 수 있습니다. 그의 질투, 강박적인 성격, 신뢰 문제가 주요 문제입니다. 당신이 그의 바람/의견에 반하는 행동/말을 할 때 그가 어떻게 반응하는지 살펴봄으로써 그의 지배적인 성격을 식별할 수도 있습니다.

일부 통제하는 파트너는 트라우마, 불안감, 대립에 대한 두려움, 정서적 미숙함 때문에 행동합니다. 지배적인 행동의 이유가 무엇이든 관계가 언제 독성으로 변할 수 있는지 모르기 때문에 아래 징후를 기억하는 것이 좋습니다.

1. 그는 당신이 친구들과 어울리는 것을 허락하지 않을 것입니다

Ridhi는 말합니다. 통제하는 남편은 당신의 모든 시간을 차지할 것이고 당신이 친구를 만날 시간을 거의 또는 전혀 남기지 않을 것입니다. 통제하는 파트너는 당신이 친구들과 어울릴 때 노골적으로 싫다고 말하거나 괜찮다고 말하지만 하루 종일 성질이 나쁜 행동을 할 것입니다. 그는 당신이 외출하기 직전에 의도적으로 화를 내고 싸움을 걸 것입니다.”

남편이 통제하고 있는지 확인할 수 있는 몇 가지 팁은 다음과 같습니다.

  • 그는 당신에게 "재미있게 보내세요"라고 말할 것입니다. 하지만 당신이 무엇을 하는지 알아보기 위해 계속해서 문자를 보낼 것입니다
  • 그는 당신이 외출하기 전이나 돌아온 후에 당신과 싸울 것입니다
  • 그는 파티에 있었던 모든 것을 알고 싶어할 것입니다. , 그리고 여러분 모두가 이야기한 내용
  • 그는 자신을 "버리고" 대신 친구를 만난 것에 대해 죄책감을 느끼게 할 것입니다.

2. 통제하는 남편 당신을 고립시킬 것입니다.

그는 당신이 친구를 만나는 것을 먼저 반대할 것이고, 당신이 가족을 만나고 싶을 때 그는 발작할 것입니다. 그는 당신이 만난다고 말할 것입니다가족이 너무 자주 있거나 여동생과 전화로 많이 이야기합니다. 그는 심지어 당신의 친구와 가족을 좋아하지 않는다고 말하거나 그들에게 '무례함'을 느끼는 시나리오를 만들 것입니다. 이것은 통제광 파트너가 당신을 사람들로부터 고립시키려는 방법 중 하나입니다.

통제 파트너가 당신이 지원을 위해 의존하는 파트너에게 등을 돌리게 하지 마세요. 이는 귀하가 지원 시스템을 갖지 못하도록 하기 위한 것입니다. 그것은 당신을 무갑으로 만드는 교활한 개념으로 이루어집니다. 당신이 넘어졌을 때, 통제하는 남편 외에는 당신을 일으켜 줄 사람이 없을 것입니다.

3. 그는 당신이 입는 것을 통제할 것입니다.

누군가를 지배하는 목적은 빼앗는 것입니다. 의견이나 선택권과 같은 기본적인 권리. 마찬가지로, 통제하는 남편의 징후 중 하나는 남편이 당신에게 무엇을 입어야 하고 화장을 얼마나 해야 하는지 지시하는 것입니다. 이것은 영리하게 이루어지며 진정한 관심과 조언으로 위장됩니다. 그가 당신을 지배하고 있다는 미묘한 신호 중 하나입니다.

한 Reddit 사용자는 통제하는 파트너와 거래한 경험을 공유하며 다음과 같이 말했습니다. 자기가 특정 여성에게 매력을 느끼고 화장을 많이 한다는 말을 내 앞에서 하던 그가 왜 나에게 이것을 요구하는지 이해할 수 없었습니다. 막으려 했던 것 같아요남성의 관심을 끌지 못하게 합니다.”

4. 당신이 빨리 응답하지 않는 장면을 연출합니다

배우자가 자리를 비우고 그의 메시지나 전화에 빨리 응답하지 않는 장면을 연출한다면, 남편을 좋아하는 나르시시즘적인 남편의 징후 중 하나입니다. 관계를 책임지는 것. 그는 당신이 그의 메시지에 신속하게 응답하지 않을 때 화를 내거나 극도로 염려하는 행동을 함으로써 당신을 소유하고 있는 것처럼 느끼게 할 것입니다. 아직 파악하지 못했을 수도 있지만 이것은 건강하지 못한 파트너를 상대하고 있다는 신호 중 하나입니다.

캘리포니아에서 최근 이혼한 여성인 조지아는 Bonobology에 이렇게 썼습니다. 일하러 집을 나섰습니다. 나는 이것이 내가 사무실에 안전하게 도착할 수 있도록 해주는 달콤한 몸짓이라고 생각했습니다. 돌이켜보면 회사에 몇 시에 출근하는지 확인하고 친구들과 외출하거나 바람을 피우는 등 다른 곳으로 가지 않기 위해서였다”고 말했다.

5. 통제하는 남편의 징후 – 그는 항상 당신에게 비판적입니다

Ridhi는 “비판이 만성적이고 관계에서 자주 발생하면 학대의 신호입니다. 당신의 남편은 당신이 하는 모든 일에 대해 비판적일 것입니다. 말하는 방식부터 의사 결정 능력에 이르기까지 모든 것이 관계를 통제하기 위해 비판받을 것입니다. 그는 기분이 나아지도록 의도적으로 당신을 깔아뭉갤 것입니다.”

파트너가 당신을 비판하는 몇 가지 징후는 다음과 같습니다.

  • 그는무언가를 올바르게 하지 않은 것에 대해 끊임없이 당신과 싸울 것입니다
  • 그는 관계에 대한 공감이 부족하고 당신의 관점에서 사물을 결코 이해하지 못합니다
  • 그는
  • 당신이 그가 원하는 것을 하고 싶지 않을 때 그는 기분이 상할 것입니다
  • 항상 그의 요구와 욕망에 관한 것입니다.
  • 그는 가장 단순한 작업에서 당신을 신뢰하지 않을 것입니다.
  • 그는 "당신은 이것을 이해할 만큼 똑똑하지 않습니다", "당신은 너무 멍청합니다"와 같은 말을 할 것입니다. 당신의 친구를 너무 신뢰하는 것”

6. 당신을 위협하는 것은 그의 통제적인 행동의 일부입니다

위협은 여기서 결혼 생활을 끝내기 위해 최후 통첩을 제공하는 것만이 아닙니다. 통제하는 남편은 일이 자기 뜻대로 되지 않으면 자해하겠다고 위협할 것입니다. 또한 자신이 제공한 모든 특권을 끊겠다고 위협할 것입니다. 이것은 그가 관계에서 우위를 점하기 위해 사용하는 일종의 감정 조작입니다.

Ridhi는 “많은 여성들이 그러한 결혼 생활을 떠나지 않는 이유는 파트너가 자기 파괴적인 행동에 빠질 것을 두려워하기 때문입니다. 그들은 또한 혼자 사는 것을 두려워하고 집과 경제적 지원을 잃는 것을 두려워합니다.”

7. 그는 당신이 재정을 관리하도록 내버려두지 않습니다

당신의 남편이 당신이 쓰는 모든 돈을 통제하고 감시한다면 그것은 재정적 학대입니다. 그는 과소비에 대해 죄책감을 느끼게 하고 재정을 완전히 통제할 수 있게 합니다.힘들게 번 돈입니다. 이것은 남편이 자신을 지배하고 있다는 놀라운 신호 중 하나입니다.

다음은 남편이 당신을 금전적으로 학대하고 있다는 신호 중 일부입니다.

  • 그는 당신이 구매하는 모든 물건에 대해 영수증을 요구합니다.
  • 그는 당신이 돈을 쓰기 전에 그와 상의하지 않을 때 당신과 싸움을 선택합니다.
  • 그는 심지어 재정적 불륜을 저지를 수도 있습니다. 몇 가지 예를 들면 다음과 같습니다. 그는 당신에게서 훔칠 수 있고, 자신의 빚을 숨길 수 있으며, 당신의 돈을 사용하는 것에 대해 거짓말을 할 수 있습니다. 8>

8. 그의 사랑 표현 방식은 거래적이다.

사랑은 무조건적이어야 한다. 그러나 통제하는 남편의 경우, 남편은 당신이 그를 기쁘게 하고 그를 행복하게 하는 일을 할 때만 당신을 사랑할 것입니다. 당신은 그의 기대에 부응함으로써 그의 사랑을 얻어야 할 것입니다.

제어하는 파트너가 자신의 조건적 또는 거래적 사랑을 보여줄 수 있는 말은 다음과 같습니다.

  • “저녁 식사를 준비하지 않으면 이번 주말에 당신을 데리고 나가지 않겠습니다. .”
  • “내가 화가 났을 때 대답하지 않는 당신을 사랑합니다.”
  • “친구들과 외출해야 해요. 계획을 취소하고 아이들과 함께 집에 머물 수 있습니다. 돌아오는 길에 네가 제일 좋아하는 아이스크림 사줄게.”

9. 타협의 기미가 보이지 않는다.

미시시피 주에 사는 40세 주부 제나(Jenna)는 “남편은 나는 모든 것을 타협하기 위해시간. 내가 엄마를 만나러 가야 할 때마다 화를 내고 혼자 아이들을 돌보는 것에 대해 불평하기 때문에 그는 통제하고 있습니까? 그는 아이들이 그의 말을 듣지 않는다고 말합니다. 내가 보복하고 그가 직장에 있을 때 항상 우리 아이들을 돌본다고 말할 때 그것은 그를 미치게 만듭니다.”

또한보십시오: 사랑 없는 결혼의 10가지 징후와 이를 실천하는 방법

결혼 생활에서 타협은 모든 관계를 유지하는 중요한 측면 중 하나입니다. 공유 타협의 도움을 통해서만 건강한 관계를 발전시킬 수 있습니다. 한 사람이 항상 적응을 끝내면 희생입니다. 통제하는 남편은 직장, 집안일, 심지어 정신 건강까지 타협하게 만들 것입니다.

10. 당신을 위해 모든 결정을 내리는 것은 통제하는 남편의 징후 중 하나입니다.

당신의 의견을 고려하지 않고 남편이 옳다고 생각하는 대로 행동하는 것은 사랑이 아닙니다. 너희 둘 다. 이것은 강요입니다. 당신은 당신 인생의 결정권자가 되어야 하며 결혼 생활에서 두 배우자는 동등하게 결정을 내릴 책임이 있습니다. 한 배우자만 운전대를 잡고 당신이 만지지 못하게 한다면 이것은 통제하는 행동입니다.

다음은 당신의 배우자가 당신을 위해 모든 결정을 내리고 있다는 몇 가지 미묘한 신호입니다.

  • 그는 무엇을 먹고 싶은지 묻지 않고 주문합니다
  • 그는 당신의 가용성을 확인하지 않고 저녁 식사 계획을 세웁니다
  • 그는 항상 당신이 어떤 영화를 보고 어떤 옷을 입을지 통제할 것입니다

11. 그는 비난 게임을 한다

Ridhi는 다음과 같이 말합니다. . 그는 자신의 잘못을 결코 받아들이지 않을 것이며 결국 모든 것에 대해 당신을 비난하게 될 것입니다. 그는 특정 방식으로 반응하게 만든 것에 대해 당신을 비난할 것입니다. 당신이 그에게 어떤 문제를 제기하면 그는 어떻게든 상황을 역전시켜 모든 것이 당신 잘못인 것처럼 보이게 할 것입니다.” 주요 위험 신호. 그들은 충분히 성숙하지 않고 올바른 방식으로 관계를 처리할 수 없습니다. 다음은 자신의 잘못에 대해 책임을 질 수 없는 파트너가 관계에서 책임을 전가하는 동안 다음과 같은 말을 하는 것입니다. 네가 내 옷을 이미 다림질했더라면 시간을 많이 절약할 수 있었을 텐데.”

  • “우리가 그렇게 즐거운 시간을 보낼 때 이런 문제를 꺼내다니 믿을 수 없어. 그냥 우리한테 관심 없는 거잖아?”
  • “나를 이렇게 반응하게 해서 상처 주는 말을 했다. 왜 싸움을 시작해야 했습니까? 참을 수 없다면 그것에 대해 울지 마십시오.”
  • 12. 그는 당신이 커플로 묘사하는 방식을 통제합니다

    그는 닫힌 문 뒤에서만 통제하는 것이 아니라 당신이 공공 장소에 있습니다. 둘 다 행복하고 사랑스러운 커플로 보이기를 원하신다면사람들이 주변에 있을 때 그는 당신을 안고 키스할 것입니다. 그가 기분이 좋지 않고 약간의 거리를 유지하고 싶을 때 그는 두 사람이 신체적/감정적 연결이 전혀 없는지 확인합니다. 그는 어느 쪽이든 결정하게 됩니다.

    그가 통제할 수 있는 다른 것들은 다음과 같습니다.

    • 그는 당신에게 술을 얼마나 마셔야 하는지 알려줄 것입니다
    • 그가 당신과 함께 있을 때 누구와 어울리고 누구를 무시해야 하는지 알려줄 것입니다
    • 극단적인 경우 파티에 같이 가지도 못하게 합니다
    • 파티에서 기분에 따라 웃어달라고 하거나 덜 웃어달라고 할 수도 있습니다

    13. 그는 당신을 사랑할 것입니다

    사랑 폭탄 기술에는 다음이 포함됩니다.

    • 그는 사치스러운 선물을 살 것입니다
    • 그는 당신을 칭찬하는 것을 멈추지 않을 것입니다
    • 그는 당신이 그와 함께한 사람 중 최고의 사람이라고 당신을 설득합니다
    • 그는 당신이 사생활이나 혼자 있는 시간을 원할 때 화를 냅니다
    • 그는 궁핍하고 집착합니다

    연애 폭격은 통제하는 사람이 자신의 행동으로 파트너가 자신에게 빚을 졌다고 느끼게 하기 위해 사용하는 교활한 기술 중 하나입니다. 당신의 남편이 당신에게 값비싼 선물을 사주었다고 합시다. 그러나 그는 이것이 선물인 것처럼 느끼게 만들지 않습니다. 그는 당신이 그에게 무언가 빚진 것처럼 느끼도록 하기 위해 당신에게 이 제스처를 계속 상기시킬 것입니다.

    또한보십시오: 남편이 내 베스트 프렌드인 13가지 이유

    14. 통제하는 남편에게는 신뢰 문제가 있습니다

    Ridhi는 말합니다. 통제하는 남편이 원할 때는 항상 전자입니다.

    Julie Alexander

    Melissa Jones는 10년 이상의 경험을 가진 관계 전문가이자 면허가 있는 치료사로서 커플과 개인이 더 행복하고 건강한 관계의 비결을 해독하도록 도와줍니다. 그녀는 결혼 및 가족 치료 석사 학위를 보유하고 있으며 지역 사회 정신 건강 클리닉 및 개인 진료를 포함한 다양한 환경에서 일했습니다. Melissa는 사람들이 파트너와 더 강한 관계를 구축하고 관계에서 오래 지속되는 행복을 얻을 수 있도록 돕는 데 열정적입니다. 여가 시간에는 독서, 요가 연습, 사랑하는 사람들과 시간 보내기를 즐깁니다. 그녀의 블로그인 Decode Happier, Healthyer Relationship을 통해 Melissa는 자신의 지식과 경험을 전 세계 독자들과 공유하여 그들이 원하는 사랑과 연결을 찾도록 돕고자 합니다.