Cela peut vous nuire de multiples façons si vous êtes avec quelqu'un qui essaie constamment de contrôler les décisions de votre vie. Ce comportement de votre partenaire ne sera pas toujours apparent ou en face de vous. Les signes avant-coureurs d'un mari contrôlant commencent par être subtils. Sa façon de manipuler n'est pas nécessairement l'agression ou la violence physique. Il peut s'agir d'une manipulation émotionnelle habilement enveloppée à l'aide de mensonges,la manipulation, l'infidélité et même le contrôle financier/l'infidélité.

Les maris contrôlants disposent d'une panoplie d'outils qu'ils utilisent pour vous contrôler et obtenir une domination totale dans la relation. Nous voulions en savoir plus sur ces maris, c'est pourquoi nous avons contacté Ridhi Golechha (M.A. Psychologie), spécialisée dans le conseil pour les mariages sans amour, les ruptures et autres problèmes relationnels. Elle déclare : "Lorsque quelqu'un ressent le besoin de contrôler les deuxintentionnellement ou non, c'est généralement parce qu'ils ont été contrôlés toute leur vie.

"Si votre mari a un comportement contrôlant, il est probable qu'il a été victime de ce même comportement à un moment donné de sa vie. Par exemple, il a peut-être eu des parents orthodoxes qui ont contrôlé tous les aspects de sa vie. Votre mari a hérité de ce trait toxique. Il ne s'agit pas seulement d'un comportement nuisible pour lui-même, il inflige également de la douleur à ceux qu'il essaie maintenant de contrôler."

21 Signes avant-coureurs d'un mari contrôlant

Certains partenaires contrôlants agissent en raison de leur traumatisme, de leur insécurité, de leur peur de la confrontation et de leur immaturité émotionnelle. Quelle que soit la raison de leur comportement dominateur, il est préférable de mémoriser les signes ci-dessous, car vous ne savez pas quand une relation peut devenir toxique.

1. il ne te laisse pas sortir avec tes amis

Ridhi : "Le comportement contrôlant commence de manière obscure. Un mari contrôlant occupera tout votre temps, ne vous laissant que peu ou pas de temps pour rencontrer vos amis. Un partenaire contrôlant vous dira carrément qu'il n'aime pas que vous sortiez avec vos amis, ou bien il dira que c'est d'accord mais se montrera de mauvaise humeur toute la journée. Il fera exprès de piquer des crises de colère et de se disputer avec vous juste avant que vous ne vous rendiez compte que vous avez besoin de lui.vous sortez".

Voici quelques conseils pour savoir si votre mari est contrôlant :

• Il vous dira de "vous amuser" mais vous enverra constamment des SMS pour savoir ce que vous faites.
• Il se dispute avec vous avant que vous ne sortiez ou après que vous soyez rentré.
• Il voudra savoir tout ce qui s'est passé à la fête, qui était présent et de quoi vous avez tous parlé
• Il vous fera sentir coupable de l'avoir "abandonné" et d'avoir rencontré vos amis à sa place.

2. un mari autoritaire vous isolera

Il s'opposera d'abord à ce que vous rencontriez vos amis, puis il fera une crise lorsque vous voudrez rencontrer les membres de votre famille. Il dira que vous rencontrez votre famille trop souvent ou que vous parlez beaucoup à votre sœur au téléphone. Il ira même jusqu'à dire qu'il n'aime aucun de vos amis et des membres de votre famille, ou il inventera des scénarios dans lesquels il s'est senti "irrespectueux" à leur égard. C'est l'un des problèmes les plus importants auxquels vous êtes confronté.les façons dont un partenaire obsédé par le contrôle tente de vous isoler de votre entourage.

Ne laissez pas un partenaire contrôlant vous monter contre ceux sur qui vous comptez pour vous soutenir. Il le fait pour vous empêcher d'avoir un système de soutien. Il le fait avec l'idée astucieuse de vous rendre sans armure. Lorsque vous tomberez, vous n'aurez personne d'autre que votre mari contrôlant pour vous relever.

3. il contrôlera ce que vous portez

Le but de la domination est de priver quelqu'un de ses droits fondamentaux, comme celui d'avoir une opinion ou un choix. De même, l'un des signes d'un mari dominateur est qu'il vous dit ce que vous devez porter et quelle quantité de maquillage vous devez appliquer. Il s'agit d'une manœuvre astucieuse, masquée sous la forme d'une attention et d'un conseil sincères. C'est l'un des signes subtils qu'il vous domine.

Un utilisateur de Reddit a raconté son histoire avec un partenaire autoritaire : "... il m'aimait bien avec peu de maquillage, en particulier sans eye-liner et avec beaucoup d'ombre à paupières. Je n'ai jamais compris pourquoi il exigeait cela de moi alors qu'il faisait des commentaires devant moi pour me dire qu'il était attiré par certaines femmes qui utilisaient beaucoup de maquillage. Je suppose qu'il essayait de m'empêcher de...".attirer l'attention des hommes".

4. il fait une scène lorsque vous ne réagissez pas rapidement

Si votre conjoint est absent et fait une scène lorsque vous ne répondez pas rapidement à ses messages ou à ses appels, c'est l'un des signes d'un mari narcissique qui aime prendre les rênes de la relation. Il vous fera sentir que vous lui appartenez en se mettant en colère ou en se montrant extrêmement inquiet lorsque vous ne répondez pas rapidement à ses messages. Vous ne vous en êtes peut-être pas encore rendu compte, mais c'est l'un des signes de votre état.faire face à un partenaire malsain.

Georgia, une Californienne récemment divorcée, écrit à Bonobology : "Je devais lui envoyer un message tous les jours lorsque je quittais la maison pour aller travailler. Je pensais que c'était un geste gentil pour s'assurer que j'arrivais au bureau en toute sécurité. Rétrospectivement, c'était juste pour confirmer l'heure à laquelle j'arrivais au travail et pour s'assurer que je n'allais pas ailleurs, comme sortir avec mes amis ou avoir une liaison".

5) Signes d'un mari contrôlant - Il est toujours critique à votre égard

Ridhi déclare : "Lorsque la critique est chronique et fréquente dans une relation, c'est un signe d'abus. Votre mari critiquera tout ce que vous faites. De votre façon de parler à vos capacités de prise de décision, tout sera critiqué pour exercer un contrôle sur la relation. Il vous rabaissera délibérément pour se sentir mieux."

Voici quelques signes qui montrent que votre partenaire vous critique :

• Il se dispute constamment avec vous parce que vous ne faites pas quelque chose correctement.
• Il manque d'empathie dans la relation et ne comprend jamais les choses de votre point de vue.
• Il
• Il sera offensé si vous ne voulez pas faire les choses qu'il veut faire.
• Il s'agit toujours de ses désirs et de ses envies
• Il ne vous confie pas les tâches les plus simples
• Il dit des choses comme "Tu n'es pas assez intelligente pour comprendre cela" et "Tu es tellement stupide de faire autant confiance à tes amis"

6. le fait de vous menacer fait partie de son comportement de contrôle

Les menaces ne consistent pas seulement à donner des ultimatums pour mettre fin au mariage. Un mari contrôlant menacera de se faire du mal si les choses ne se passent pas comme il le souhaite. Il vous menacera également en disant qu'il supprimera tous les privilèges qu'il vous a accordés. Ce sont là quelques formes de manipulation émotionnelle qu'il utilise pour prendre l'ascendant dans la relation.

Ridhi ajoute : "La raison pour laquelle de nombreuses femmes ne quittent pas ce type de mariage est qu'elles ont peur que leur partenaire adopte un comportement autodestructeur. Elles ont également peur de vivre seules, de perdre leur maison et leur soutien financier."

7. il ne vous laisse pas gérer les finances

Lorsque votre mari contrôle et surveille chaque centime que vous dépensez, il s'agit d'un abus financier. Il vous fera culpabiliser pour vos dépenses excessives et prendra le contrôle total des finances, même s'il s'agit de votre argent durement gagné. C'est l'un des signes alarmants d'un mari dominateur.

Voici quelques-uns des signes qui montrent que votre mari vous maltraite financièrement :

• Il demande des reçus pour chaque chose que vous achetez
• Il se dispute avec vous lorsque vous ne le consultez pas avant de dépenser de l'argent.
• Il peut même commettre une infidélité financière, par exemple en vous volant, en cachant ses dettes ou en mentant sur l'utilisation de votre argent.
• Il vous donne une "allocation"
• Il vous cache ses dépenses

8. sa façon d'exprimer l'amour est transactionnelle

L'amour est censé être inconditionnel. Cependant, dans le cas d'un mari contrôlant, il ne vous aimera que si vous faites quelque chose qui lui plaît et le rend heureux. Vous devrez mériter son amour en répondant à ses attentes.

Voici quelques remarques d'un partenaire contrôlant qui vous montreront son amour conditionnel ou transactionnel :

• "Si tu ne prépares pas le dîner, je ne prendrai pas la peine de t'inviter à sortir ce week-end."
• "Je t'aime quand tu ne réponds pas quand je suis en colère."
• "Je dois sortir avec mes amis. Tu peux annuler tes projets et rester à la maison avec les enfants. Je t'achèterai ta glace préférée sur le chemin du retour."

9. il n'y a aucun signe de compromis

Jenna, une femme au foyer de 40 ans du Mississippi, raconte : "Mon mari attend de moi que je fasse des compromis à chaque fois. Est-il contrôlant ou attentionné, parce que chaque fois que je dois aller voir ma mère, il pique des crises et se plaint de s'occuper des enfants tout seul ? Il dit que les enfants ne l'écoutent pas. Ça le rend fou quand je riposte et que je lui dis que je m'occupe de nos enfants tout le temps quand il est à la maison...".travail".

Le compromis dans un mariage est l'un des aspects cruciaux qui soutiennent toute relation. Vous ne pouvez développer une relation saine qu'avec l'aide de compromis partagés. Lorsqu'une personne finit toujours par s'adapter, c'est un sacrifice. Un mari contrôlant vous fera faire des compromis sur le travail, les tâches ménagères, et même votre santé mentale.

10. prendre toutes les décisions à votre place est l'un des signes d'un mari autoritaire

Ce n'est pas de l'amour lorsque vos opinions ne sont même pas prises en compte et qu'il va de l'avant et fait ce qu'il pense être juste pour vous deux. C'est de la coercition. Vous êtes censé être le décideur de votre vie et les deux conjoints dans un mariage devraient être responsables de la prise de décisions de manière égale. Si un seul conjoint prend le volant et ne vous laisse pas y toucher, il s'agit d'un comportement de contrôle.

Voici quelques signes subtils que votre partenaire prend toutes les décisions à votre place :

• Il commande sans demander ce que vous voulez manger
• Il organise des dîners sans vérifier votre disponibilité
• Il contrôlera toujours les films que vous regardez et les robes que vous portez.

11. il joue le jeu des reproches

Ridhi : "L'un des signes d'un mari dominateur est son incapacité à assumer la responsabilité de ses actes. Il n'acceptera jamais ses torts et finira par vous blâmer pour tout. Il vous reprochera même de le faire réagir d'une certaine manière. Lorsque vous le confrontez à quelque chose, il retournera la situation contre vous et fera croire que tout est de votre faute."

Lorsqu'une personne n'assume pas ses faiblesses et finit par jouer le jeu du blâme, c'est un signal d'alarme majeur. Elle n'est pas assez mûre et ne peut pas gérer les relations de la bonne façon. Voici certaines choses qu'un partenaire qui ne peut pas assumer la responsabilité de ses méfaits dira lorsqu'il rejettera la faute sur autrui dans une relation :

• "Si vous aviez déjà repassé mes vêtements, j'aurais gagné beaucoup de temps."
• "Je n'arrive pas à croire que tu remettes ce sujet sur le tapis alors qu'on s'amusait tant. Tu ne te soucies pas de nous, n'est-ce pas ?"
• "J'ai dit des choses blessantes parce que tu m'as fait réagir de cette façon. Pourquoi fallait-il que tu commences à te battre ? Si tu ne peux pas le supporter, alors n'en parle pas non plus."

12. il contrôle la façon dont vous vous présentez en tant que couple

Il ne se contente pas de vous contrôler derrière des portes closes, il vous contrôle également lorsque vous êtes en public. S'il veut que vous apparaissiez comme un couple heureux et amoureux, il vous prendra dans ses bras et vous embrassera lorsque les gens sont là. Lorsqu'il n'est pas d'humeur et qu'il veut garder une certaine distance, il veillera à ce que vous n'ayez aucun lien physique ou émotionnel. C'est lui qui décide de l'une ou l'autre des options suivantesmanière.

Parmi les autres éléments qu'il pourrait contrôler, on peut citer

• Il vous dira combien il faut boire
• Il vous dira avec qui vous devez vous mêler et qui vous devez ignorer lorsqu'il est avec vous.
• Dans les cas extrêmes, il ne vous laissera même pas aller à des fêtes avec lui.
• Lors d'une fête, il peut vous demander de sourire ou de rire plus ou moins selon son humeur.

13. il aimera vous bombarder

Voici quelques-unes des techniques de "love bombing" (bombardement d'amour) :

• Il achète des cadeaux extravagants
• Il n'arrête pas de vous faire des compliments
• Il vous convainc que vous êtes la meilleure personne avec laquelle il ait jamais été.
• Il s'énerve lorsque vous souhaitez avoir un peu d'intimité ou de temps seul.
• Il a besoin d'aide et est collant

Le love bombing est l'une des techniques rusées utilisées par une personne contrôlante pour faire en sorte que son partenaire se sente redevable de ses actes. Imaginons que votre mari vous ait acheté un cadeau coûteux, mais qu'il ne vous fasse pas sentir qu'il s'agit d'un cadeau. Il vous rappellera sans cesse ce geste pour vous donner l'impression que vous lui devez quelque chose.

14. un mari autoritaire a des problèmes de confiance

Ridhi dit : "Est-il contrôlant ou attentionné ? C'est toujours le premier cas lorsqu'un mari contrôlant veut savoir tout ce que vous faites parce qu'il pense qu'il a le droit de savoir tout ce qui se passe dans votre vie". Il espionnera, fouinera et mettra son nez dans vos affaires. Il vérifiera constamment votre téléphone pour voir si vous n'êtes pas déloyale.

Lorsque vous le surprenez en train de fouiller dans votre téléphone, il vous dira des choses comme "Pourquoi t'énerves-tu si tu ne fais rien de mal ?" ou "Tu sembles offensé que je vérifie ton téléphone. Fais-tu quelque chose que tu ne devrais pas faire ?".

15. il ne croit pas aux limites saines

Des limites saines sont essentielles pour le bien-être mental d'une personne. Il est normal de fixer des limites et de faire des choses par soi-même sans dépendre de son partenaire ou de tout faire ensemble. Il y a des choses que vous aimez mais que votre partenaire n'aime pas, et c'est normal.

Voici quelques signes qui montrent que votre partenaire n'aime pas ces limites saines et déteste l'idée d'espace personnel :

• Il vous fait sentir coupable de passer du temps seul
• Vous devez constamment redéfinir les limites en fonction de ses goûts et de ses souhaits.
• Il vous accusera d'être égoïste et de ne pas l'aimer suffisamment pour être avec lui tout le temps.
• Il vous fera passer pour une mauvaise personne parce que vous avez profité d'un peu de temps seul.
• Il vous pousse à vous débarrasser de votre intimité et de vos limites
• Il vous demande quelque chose (intimité, sexe, faveur, sortie au restaurant, etc.) en retour chaque fois que vous affirmez une limite - vos limites commencent à vous coûter cher.

16. il est jaloux

Les petits gestes de jalousie sont mignons lorsque vous tombez amoureux, mais ils sont malsains lorsque votre partenaire est constamment jaloux des gens que vous fréquentez ou de votre évolution professionnelle. Lorsque sa jalousie est intense et obsessionnelle, c'est l'un des signes d'un mari contrôlant. Cela n'a rien à voir avec vous, mais avec sa nature peu sûre d'elle.

Voici quelques-uns des signes de jalousie dans une relation :

• Il remettra en question votre amitié avec d'autres personnes
• Il ne considérera pas votre politesse comme une bonne manière et vous accusera de flirter ou de mener quelqu'un en bateau.
• Il vous accusera d'infidélité
• Il t'obligera à t'expliquer si tu es sortie avec quelqu'un qu'il ne connaît pas ou qu'il n'approuve pas.
• Il ne tiendra pas compte de vos réalisations professionnelles ou ne participera pas à vos célébrations.

17. il essaiera d'invalider vos sentiments

La validation est l'un des aspects les plus importants des interactions romantiques. Il n'est même pas nécessaire d'être d'accord avec votre partenaire. Il suffit de rester assis et d'écouter sans interrompre ni juger. C'est une expression d'acceptation et de confiance dans le fait que quelqu'un a le droit de ressentir ce qu'il veut.

D'un autre côté, lorsque votre mari invalide vos sentiments dans toutes les situations, il essaie également de contrôler vos émotions. Il rejette ce que vous ressentez et pensez. Il vous fait sentir que vos sentiments sont stupides, inacceptables, insignifiants et erronés. Cette invalidation ne manquera pas de vous causer un traumatisme émotionnel.

18. vous ne vous sentez pas vu et entendu

Ridhi : "Lorsque vous avez l'impression d'être vue et entendue dans un mariage, cela vous donne un sentiment de sécurité émotionnelle. Vous avez l'impression qu'il est là pour vous lorsqu'il écoute tous vos problèmes et vos malheurs. Cependant, lorsque votre partenaire est égocentrique, il s'efface souvent lorsque vous partagez vos pensées et vos désirs les plus profonds. Il dit qu'il vous comprend, mais ses paroles ne correspondent pas à ses actes."

Il n'y a pas assez d'espace pour que vous puissiez exprimer vos opinions. Et lorsque vous avez l'occasion de vous exprimer, vous avez l'impression de ne pas être entendue. Si votre partenaire n'essaie même pas de comprendre ce que vous dites, c'est l'un des signes d'un mari contrôlant.

19. il vous fera sentir coupable

Lorsque la culpabilité est utilisée comme une arme contre quelqu'un, cela peut avoir de graves conséquences sur sa santé mentale. Un mari contrôlant utilisera toujours la culpabilité pour dominer son épouse. Il vous fera vous sentir coupable de tout ce qui se passe de mal non seulement dans votre vie, mais aussi dans la relation et dans sa vie. La culpabilisation est une forme d'abus et voici certaines choses qu'un partenaire contrôlant vous dira pour que vous vous sentiez plus à l'aise et plus en confiance.vous vous sentez coupable :

• "J'étais en retard au travail parce que tu t'es réveillé en retard."
• "J'ai oublié de faire les courses parce que tu ne m'as pas rappelé de les faire".
• "Tu n'as pas refait la lessive, c'est à cause de toi que je dois refaire ma tenue."

20. il vous fera sentir que vous n'êtes pas digne de son amour

Dans ce mariage, il est le roi et vous êtes son esclave. Vous devrez le satisfaire sans relâche pour gagner son amour et son attention. En vous donnant constamment l'impression que vous ne le méritez pas, il essaie de créer une situation où vous devrez travailler plus dur pour obtenir son approbation. Ce n'est que lorsque vous recevrez son approbation qu'il vous aimera.

Voici quelques-uns des signes qui montrent qu'il pense que vous n'êtes pas digne de son amour :

• Il vous fera sentir moins attirante et vous jugera indigne d'être sa femme.
• Il vous montrera ses réussites professionnelles et vous fera sentir mal à propos de vos échecs.
• Il vous comparera à ses ex

21. il contrôlera également les activités de la chambre à coucher

Il contrôle tous les aspects de l'intimité physique, que ce soit le moment ou la manière de faire l'amour. Si vous refusez de faire l'amour ou si vous dites que vous êtes trop fatiguée, il vous culpabilisera également. Vous finissez donc par faire l'amour par pitié, juste pour être dans son camp ou pour éviter les disputes et les bagarres.

Ridhi ajoute : "L'un des signes d'un mari contrôlant est qu'il s'énerve en cas de rejet sexuel. Il vous fera vous sentir mal d'avoir maintenu vos limites sexuelles. Il s'éloignera émotionnellement de vous et vous finirez par marcher sur des œufs avec lui. Cela peut aboutir à des mensonges, à de la malhonnêteté et même à une trahison de la part de l'un ou l'autre des partenaires, voire des deux."

Quel est l'impact d'un mari autoritaire sur vous ?

Lorsqu'un partenaire vous contrôle sur le plan émotionnel, la relation ne tarde pas à devenir violente. Voici quelques-uns des signes qui indiquent que votre relation devient violente :

• Il vous isole de vos proches
• Il vérifie votre téléphone et garde un œil sur les personnes que vous rencontrez et à qui vous parlez
• Il se met en colère et vous crie dessus sans raison.
• Il vous lance des objets
• Il contrôle vos finances
• Il vous maltraite verbalement, vous rabaisse émotionnellement ou vous a maltraitée physiquement ou sexuellement au moins une fois.

Il va sans dire que de telles situations sont extrêmement malsaines, voire dangereuses pour vous. Ridhi ajoute : "Avoir un partenaire obsédé par le contrôle peut vous affecter de bien des façons. Tout d'abord, vous perdez l'autonomie d'être vous-même."

Voici quelques-unes des autres choses qui se produisent lorsque vous êtes marié à une personne contrôlante :

• Vous cessez d'avoir votre propre personnalité
• Vous développez une relation de codépendance qui est très malsaine.
• Vous cessez d'exprimer vos sentiments, craignant la désapprobation et la déception de votre mari.
• Vous mettrez les choses en bouteille jusqu'à ce que vous explosiez un jour.
• Vous vous sentirez piégé dans votre mariage, ce qui vous fera vous sentir petit. Vous aurez l'impression de vivre dans une prison.
• Votre santé mentale et votre estime de soi sont ruinées et vous n'arrivez plus à penser correctement.
• Vous cessez de vous faire confiance et de vous fier à votre instinct.
• Vous êtes toujours anxieux, votre corps est constamment en mode "gel", "combat" ou "fuite".
• Le déséquilibre des pouvoirs vous oblige à vous soumettre et à ne pas avoir votre mot à dire dans votre vie.

Comment faire face à un mari autoritaire ?

Si vous avez remarqué ne serait-ce que quelques signes d'un mari contrôlant, il est préférable de s'attaquer à ce problème dès que possible. Plus vous prolongez, plus il vous piègera et vous traînera dans la boue. Voici quelques moyens de faire face aux maris contrôlants :

• Restez calme : Lorsque vous savez que votre partenaire vous contrôle, vous risquez de lui reprocher d'essayer de vous contrôler. Restez calme et demandez-lui ce qui le dérange. S'il vous accuse de tout, ne réagissez pas à ce moment-là.
• Réagissez lorsqu'il est de bonne humeur : Attendez le bon moment pour aborder ce sujet. Demandez-lui la raison de sa nature contrôlante. Est-ce à cause d'un traumatisme de l'enfance ou de ses insécurités ? Abordez-les de la bonne manière, lentement.
• Demandez l'aide d'un professionnel : Si cet abus a créé des problèmes majeurs dans votre vie, il est préférable de chercher une aide professionnelle. Chez Bonobology, nous offrons une aide professionnelle grâce à notre panel de conseillers agréés qui peuvent vous aider, vous et votre mari contrôlant, à vous engager sur la voie de la guérison.

• Reprendre le contrôle : Vous avez perdu le contrôle une fois. Maintenant que vous savez ce qui s'est passé, reprenez le contrôle et arrachez-lui la télécommande de votre vie. S'il continue à se morfondre ou à essayer de vous culpabiliser, ne succombez pas à son comportement puéril. Soyez forte et ne tombez pas dans ses pièges.
• Tracer des limites : Oui, établissez des limites, quelle que soit l'incidence sur votre mari. Profitez de votre temps seul et de votre intimité. Dites-lui qu'il n'a pas le droit de vérifier votre téléphone. Il doit apprendre à faire confiance à un partenaire sans que vous ayez constamment à faire vos preuves.
• Gardez votre système de soutien intact : Ne le laissez pas vous isoler. Vous ne pouvez pas survivre avec votre seul mari dans ce monde. Vous avez besoin de vos parents, de vos frères et sœurs et de vos amis pour vivre une vie saine. Rencontrez ceux en qui vous avez confiance et qui vous aident souvent, et partagez vos problèmes avec eux.

Pointeurs de clé

• Un mari contrôlant vous accusera de le tromper et observera vos moindres faits et gestes.
• Il vous fera culpabiliser pour tout ce que vous faites qui va à l'encontre de ses souhaits et de ses exigences.
• Le fait d'avoir un mari autoritaire peut avoir de graves conséquences sur votre santé mentale. Vous vous sentirez effrayée et étouffée.
• L'un des moyens de faire face à un partenaire contrôlant est de l'affronter lorsqu'il n'y a pas de danger, d'établir des limites et de chercher une aide extérieure

Lorsque vous avez l'impression qu'il ne peut pas changer ou que les choses deviennent incontrôlables, il est préférable de mettre fin à votre mariage. Rien ne peut justifier sa violence émotionnelle, son infidélité ou sa manipulation. Votre santé mentale doit être votre priorité absolue. Mettez fin à la relation en vous défendant. Vous méritez de vous sentir libre, quel que soit l'état de votre relation.

FAQ

Les caractéristiques d'un mari contrôlant sont les suivantes : il vous critique excessivement, vous juge pour vos choix de vie et contrôle vos dépenses. Un mari contrôlant vous isolera également de vos proches. Il vous rendra dépendante de lui afin d'exercer un contrôle total sur vous et sur la relation. 2) Comment savoir si votre mari essaie de vous contrôler ?

Vous pouvez savoir si votre mari essaie de vous contrôler en analysant attentivement tous les signaux d'alarme. Sa jalousie, sa nature obsessionnelle et ses problèmes de confiance sont des problèmes majeurs. Vous pouvez également identifier sa nature contrôlante en voyant comment il réagit lorsque vous faites/dites quelque chose qui va à l'encontre de ses souhaits/opinions.