Agar siz doimo hayotingizdagi qarorlaringizni nazorat qilishga harakat qiladigan odam bilan birga bo'lsangiz, bu sizga ko'p jihatdan zarar etkazishi mumkin. Sizning sherigingizning bunday xatti-harakati har doim ham sizning yuzingizda ko'rinmaydi. Nazorat qiluvchi erning ogohlantiruvchi belgilari nozik tarzda boshlanadi. Uning manipulyatsiya usuli tajovuz yoki jismoniy zo'ravonlik emas. Bu yolg'on, gaz yoritgichi, xiyonat va hatto moliyaviy nazorat/xiyonat bilan o'ralgan hissiy manipulyatsiya bo'lishi mumkin.

Boshqaruvchi erlar sizni nazorat qilish va munosabatlarda to'liq hukmronlikni qo'lga kiritish uchun foydalanadigan vositalar to'plamiga ega. Biz bunday erlar haqida ko'proq bilmoqchi edik, shuning uchun biz sevgisiz nikohlar, ajralishlar va boshqa munosabatlar muammolari bo'yicha maslahat berishga ixtisoslashgan Ridhi Golechha (M.A. Psixologiya) bilan bog'landik. Uning so'zlariga ko'ra, "Kimdir qasddan va beixtiyor kimnidir nazorat qilish zaruratini his qilsa, bu, odatda, ular butun umri davomida nazorat ostida bo'lganlari uchundir.

"Agar sizning eringiz nazorat qiluvchi xulq-atvorga ega bo'lsa, demak ishonch bilan aytish mumkinki, u o'zini o'zi boshqarishda edi. hayotining bir nuqtasida xuddi shunday xatti-harakatning oxirini olish. Misol uchun, u hayotining har bir jabhasini almashtirgan pravoslav ota-onasi bo'lishi mumkin. Sizning eringiz bu zaharli xususiyatni meros qilib olgan. Bu nafaqat o'ziga zarar keltiradigan xatti-harakatlar, balki u hozir nazorat qilmoqchi bo'lganlarga ham og'riq keltiradi."

Nazorat qiluvchi erning 21 ta ogohlantirish belgilarinima qilayotganingizni biling, chunki u sizning hayotingizda sodir bo'layotgan hamma narsani bilishga haqli deb o'ylaydi." U josuslik qiladi, snoop qiladi va sizning biznesingizga burnini yopishtiradi. U telefoningizni doimiy ravishda tekshirib turadi va siz xiyonat qilyapsizmi?

Uni qiziqtirganda yoki telefoningizni ko‘zdan kechirayotganda qo‘lga olganingizda, u “Agar hech qanday yomon ish qilmasangiz, nega jahlingiz chiqayapti?” kabi so‘zlarni aytadi. yoki “Telefoningizni tekshirganimdan xafa bo'lganga o'xshaysiz. Siz qilmasligingiz kerak bo'lgan ishni qilyapsizmi?"

15. U sog'lom chegaralarga ishonmaydi

Sog'lom chegaralar insonning ruhiy farovonligi uchun zarurdir. Chegaralarni chizish va sherigingizga tayanmasdan yoki hamma narsani birgalikda qilmasdan o'zingiz qilishingiz mumkin. Siz bahramand bo'lishingiz mumkin bo'lgan ba'zi narsalar bor, lekin sherigingiz yoqtirmaydi va bu normaldir.

Mana, sizning sherigingiz bunday sog'lom chegaralarni yoqtirmasligi va shaxsiy makon g'oyasidan nafratlanishining ba'zi belgilari:

• U yolg'iz vaqt o'tkazganingiz uchun sizni aybdor his qiladi
• Siz chegaralarni o'zgartirishda davom etishingiz kerak. uning yoqtirishlari va istaklariga
• U sizni xudbinlikda ayblaydi va uni doimo u bilan birga bo'lishga unchalik yaxshi ko'rmaysiz
• U sizni o'zingiz bilan sifatli vaqt o'tkazganingiz uchun yomon odamga o'xshatadi
• U sizni shaxsiy hayotingiz va chegaralaringizdan xalos bo'lishingiz uchun bosim o'tkazadi
• U har safar evaziga sizdan biror narsa (yaqinlik, jinsiy aloqa, yaxshilik, kechki ovqatga chiqish va hokazo) so'raydi.chegarani belgilagan vaqtingiz — chegaralaringiz sizga qimmatga tusha boshlaydi

16. U hasad qiladi

Siz sevib qolganingizda, kichik rashk harakatlari yoqimli. Biroq, sherigingiz doimo siz bilan birga bo'lgan odamlarga hasad qilsa yoki martaba o'sishiga hasad qilsa, bu nosog'lom. Agar uning rashki kuchli va obsesif bo'lsa, bu nazorat qiluvchi erning belgilaridan biridir. Buning sizga hech qanday aloqasi yo'q, lekin uning ishonchsiz tabiati.

O'zaro munosabatlardagi rashkning ba'zi belgilariga quyidagilar kiradi:

• U sizning boshqa odamlar bilan do'stligingizni shubha ostiga qo'yadi
• U sizning muloyim tabiatingizni yaxshi xulq sifatida ko'rmaydi va sizni ayblaydi. noz-karashma qilish yoki kimgadir rahbarlik qilish
• U sizni xiyonatda ayblaydi
• Agar u tanimagan yoki ma'qullamagan odam bilan birga bo'lsangiz, u sizni tushuntirishga majbur qiladi
• U sizning kasbiy yutuqlaringizni rad etadi yoki bayramlaringizning bir qismi bo'lmang

17. U sizning his-tuyg'ularingizni bekor qilishga harakat qiladi

Tasdiqlash eng muhimlaridan biridir. romantik munosabatlarning aspektlari. Hatto sherigingiz bilan kelishishingiz shart emas. Siz shunchaki u erda o'tirib, to'xtatmasdan yoki hukm qilmasdan tinglashingiz kerak. Bu qabul qilish va kimgadir o'zlari xohlagan tarzda his qilish huquqiga ega ekanligiga ishonch bildirish ifodasidir.

Yana tomondan, eringiz barcha vaziyatlarda sizning his-tuyg'ularingizni bekor qilganda, uhis-tuyg'ularingizni boshqarishga harakat qiling. U sizning fikringiz va his-tuyg'ularingizni rad etadi. U sizni his-tuyg'ularingizni ahmoqona, qabul qilib bo'lmaydigan, ahamiyatsiz va noto'g'ri deb hisoblaydi. Bu bekor qilish sizga ruhiy jarohatlar berishi aniq.

18. Siz o'zingizni ko'rgan va eshitmagan his qilmaysiz

Ridhi shunday deydi: “Sizni nikohda ko'rgan va eshitilgandek his qilsangiz, bu sizga hissiy xavfsizlik hissi beradi. U sizning barcha qayg'ularingizni va qayg'ularingizni tinglaganida, u siz bilan birga ekanligini his qilasiz. Biroq, agar sherigingiz o'zini o'zi o'ylagan bo'lsa, u ko'pincha siz o'zingizning ichki fikrlaringiz va istaklaringizni baham ko'rsangiz, u chetga chiqadi. U sizni tushunishini aytadi, lekin uning so'zlari uning harakatlariga to'g'ri kelmaydi.

Fikrlaringizni bildirish uchun joy yetarli emas. Va yuragingizni ochiq aytish imkoniyatiga ega bo'lganingizda, o'zingizni eshitmayotgandek his qilasiz. Agar sherigingiz siz aytayotgan gaplarni tushunishga urinmasa ham, bu erni nazorat qiluvchi belgilardan biridir.

19. U sizni aybdor his qiladi

Agar aybdorlik hissi sifatida ishlatilsa. kimgadir qarshi qurol, bu ularning ruhiy salomatligiga jiddiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Nazorat qiluvchi er har doim o'z turmush o'rtog'iga hukmronlik qilish uchun aybdorlikdan foydalanadi. U nafaqat hayotingizda, balki munosabatlaringizda va uning hayotida sodir bo'layotgan barcha noto'g'ri narsalar uchun sizni aybdor his qiladi. O'zini aybdor his qilish - bu suiiste'mollikning bir turi va bu erda nazorat qiluvchi sherik sizga o'zingizni his qilishingiz uchun aytadigan ba'zi narsalaraybdor:

• "Men ishga kech qoldim, chunki siz kech uyg'ongansiz."
• “Men oziq-ovqat sotib olishni unutib qo'ydim, chunki siz ularni sotib olishni eslatmagansiz.”
• “Siz yana kir yuvmadingiz. Siz tufayli men kiyimimni takrorlashim kerak.”

20. U sizni uning sevgisiga loyiq emasligingizni his qiladi

Bu nikohda u shoh, siz esa uning qulisiz. Uning sevgisi va e'tiborini qozonish uchun siz uni tinimsiz mamnun qilishingiz kerak bo'ladi. Doimiy ravishda sizni unga loyiq emasligingizni his qilish orqali, u sizning roziligiga erishish uchun ko'proq ishlashingiz kerak bo'lgan vaziyatni yaratishga harakat qilmoqda. Faqat siz uning roziligini olsangiz, u sizni sevadi.

U sizni uning sevgisiga noloyiq deb o'ylaydigan ba'zi belgilarga quyidagilar kiradi:

• U sizni o'zingizni kamroq jozibador his qiladi va sizni xotini bo'lishga noloyiq deb hisoblaydi
• U o'z kasbini ishqalaydi. Yuzingizdagi yutuqlar va muvaffaqiyatsizliklaringiz sizni xafa qiladi
• U sizni o'zining sobiq bilan solishtiradi

21. U yotoqxonadagi ishlarni ham nazorat qiladi

Jinsiy aloqada bo'lganingizdan tortib, qanday qilib jinsiy aloqada bo'lishingizgacha, u jismoniy yaqinlikning barcha jihatlarini nazorat qiladi. Jinsiy aloqa qilishdan bosh tortganingizda yoki juda charchaganingizni aytsangiz, u sizni buning uchun ham aybdor his qiladi. Shunday qilib, siz uning yaxshi tomonini olish yoki janjal va janjallardan qochish uchun rahm-shafqat bilan jinsiy aloqada bo'lasiz.

Ridhi qo'shimcha qiladi: “Boshqaruvchi erning belgilaridan biri uning jinsiy rad etishdan xafa bo'lishidir.U sizning jinsiy chegarangizni ushlab turganingiz uchun sizni yomon his qiladi. U sizdan hissiy jihatdan uzoqlashadi va siz uning atrofida tuxum qobig'ida yurasiz. Bu yolg'on, insofsizlik va hatto sheriklarning yoki ikkalasining xiyonati bilan yakunlanishi mumkin.

Nazorat qiluvchi er sizga qanday ta'sir qiladi?

Hamkor sizni hissiy jihatdan nazorat qilsa, munosabatlar zo'ravonlikka aylanishi uchun ko'p vaqt talab qilinmaydi. Munosabatlaringiz haqoratli bo'lib borayotganining belgilaridan ba'zilari quyidagilardir:

• U sizni yaqinlaringizdan ajratib qo'yadi
• U telefoningizni tekshiradi va kim bilan uchrashganingiz va kimlar bilan gaplashayotganingizni kuzatib boradi
• U tajovuzkor bo'lib qoladi. g'azablanadi va hech qanday sababsiz sizga baqiradi
• U sizga narsalarni tashlaydi
• U sizning moliyaviy ahvolingizni nazorat qiladi
• U sizni og'zaki haqorat qiladi, sizni hissiy jihatdan kamsitadi yoki hech bo'lmaganda bir marta jismonan/jinsiy zo'ravonlik qilgan

Aytish kerakki, bunday holatlar siz uchun juda zararli yoki hatto xavfli. Ridhi qo'shimcha qiladi: “Nazoratchi sherigiga ega bo'lish sizga turli yo'llar bilan ta'sir qilishi mumkin. Birinchidan, siz o'zingiz bo'lish avtonomiyasini yo'qotasiz.”

Nazorat qiluvchi odam bilan turmush qurganingizda sodir bo'ladigan boshqa narsalarga quyidagilar kiradi:

• Siz o'z shaxsiyatingizga ega bo'lishni to'xtatasiz
• Siz juda nosog'lom bo'lgan o'zaro bog'liq munosabatlarni rivojlantirasiz
• Siz his-tuyg'ularingizga murojaat qilishni to'xtatasiz, eringiz tomonidan norozilik va umidsizlikdan qo'rqasiz
• Siz portlaguningizcha hamma narsani shishaga solasiz.kun
• Sizni nikohingizda tuzoqqa tushib qolgandek his qilasiz, bu sizni kichik his qiladi. Bu o'zingizni qamoqxonada yashayotgandek his qilasiz
• Sizning ruhiy salomatligingiz va o'zingizni hurmat qilishingiz buzilgan va siz to'g'ri fikr yurita olmaysiz
• O'zingizga va instinktlaringizga ishonishni to'xtatasiz
• Siz Har doim xavotirda bo'lasiz, tanangiz doimo muzlash, jang qilish yoki parvoz rejimida bo'ladi
• Quvvat nomutanosibligi sizni o'zingizga bo'ysundiradi va hayotingizda hech qanday fikr bildira olmaysiz

Nazorat qiluvchi er bilan qanday munosabatda bo'lish kerak

Agar siz hatto nazoratchi erning bir nechta belgilarini sezgan bo'lsangiz, bu muammoni hal qilganingiz ma'qul. iloji boricha tez. Qanchalik uzoq davom etsangiz, shunchalik u sizni tuzoqqa tushiradi va loydan sudrab o'tadi. Nazorat qiluvchi erlar bilan qanday munosabatda bo'lishning ba'zi usullari:

• Tinch bo'ling: Nazorat qiluvchi hamkoringiz borligini bilsangiz, sizni boshqarishga urinishi uchun unga janjal qilish ehtimoli bor. Tinchlaning va uni nima bezovta qilayotganini so'rang. Agar u sizni hamma narsada ayblasa, o'sha paytda hech qanday munosabat bildirmang
• Uning kayfiyati yaxshi bo'lganida munosabat bildiring: Bu mavzuni muhokama qilish uchun to'g'ri vaqtni kuting. Undan boshqaruvchi tabiatining sababini so'rang. Bu bolalik jarohati tufaylimi yoki uning ishonchsizligi tufaylimi? Ularga to'g'ri yo'l bilan murojaat qiling, asta-sekin
• Mutaxassislardan yordam so'rang: Agar bu suiiste'mollik hayotingizda katta muammolarni keltirib chiqargan bo'lsa, professional yordam so'rash yaxshidir. Bonobologiyada biz taklif qilamizSizga va sizning nazoratchi eringizga tiklanish yo'lini boshlashingizga yordam beradigan litsenziyali maslahatchilarimiz orqali professional yordam

• Boshqaruvni qaytarib oling : Siz bir marta boshqaruvni yo'qotdingiz. Endi nima noto'g'ri bo'lganini bilganingizdan so'ng, yana oldingi o'rindiqqa o'tiring va uning qo'lidan hayotingizning pultini tortib oling. Agar u hali ham bu haqda o'ylayotgan bo'lsa yoki sizni aybdor his qilmoqchi bo'lsa, uning bolalarcha xatti-harakatlariga berilmang. Kuchli bo'ling va uning sxemalariga tushmang
• Chegaralarni belgilang: Ha, bu sizning eringizga qanday ta'sir qilishidan qat'i nazar, chegaralarni belgilang. Yolg'iz vaqtingiz va shaxsiy hayotingizdan zavqlaning. Unga telefoningizni tekshirishga ruxsat berilmaganligini ayting. U o'zingizni doimiy ravishda isbotlamasdan turib hamkorga qanday ishonishni o'rganishi kerak
• Qo'llab-quvvatlash tizimingizni buzilmagan holda saqlang: U sizni izolyatsiya qilishiga yo'l qo'ymang. Bu dunyoda faqat eringiz bilan yashay olmaysiz. Sog'lom hayot kechirish uchun sizga ota-onangiz, aka-ukalaringiz va do'stlaringiz kerak. Siz ishonadigan va sizga tez-tez kuch beradigan odamlar bilan uchrashing va ular bilan muammolaringizni baham ko'ring

Asosiy ko'rsatmalar

• Boshqaruvchi er sizni ayblaydi. uni aldab, har bir harakatingizni kuzatib boring
• U sizning xohishingiz va talablariga zid bo'lgan har bir narsangiz uchun o'zingizni aybdor his qilishingizga sabab bo'ladi
• Nazorat qiluvchi eringiz sizning ruhiy salomatligingizga jiddiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Bu sizni qo'rquv va bo'g'iq his qiladi
• bir nazorat bilan shug'ullanish usullaridan birisherik - bu hech qanday xavf yo'q bo'lganda ularga qarshi turish, chegaralarni belgilash va tashqaridan yordam so'rash

Uni o'zgartirish mumkin emasligini his qilganingizda yoki biror narsa bo'lganda qo'ldan chiqayotgan bo'lsa, nikohingizni to'xtatganingiz ma'qul. Hech narsa uning hissiy zo'ravonligini, xiyonatini yoki gaz yoritilishini oqlay olmaydi. Sizning ruhiy salomatligingiz birinchi o'rinda turishi kerak. O'zingizni himoya qilish orqali munosabatlardan chiqing. O'zingizning munosabatingiz holatidan qat'i nazar, siz o'zingizni erkin his qilishingizga loyiqsiz.

Tez-tez so'raladigan savollar

1. Nazorat qiluvchi erning xususiyatlari qanday?

Boshqaruvchi erning xususiyatlari orasida u sizni haddan tashqari tanqid qilishi, hayotingizdagi tanlovingiz uchun sizni hukm qilishi va xarajatlaringizni nazorat qilishi kiradi. Nazorat qiluvchi er sizni yaqinlaringizdan ham ajratib qo'yadi. U sizni va munosabatlaringizni to'liq nazorat qilish uchun sizni unga qaram qiladi. 2. Eringiz sizni nazorat qilmoqchi yoki yo'qligini qanday tushunish mumkin?

Siz barcha qizil bayroqlarni diqqat bilan tahlil qilib, eringiz sizni boshqarishga urinayotganligini bilib olishingiz mumkin. Uning hasadgo'yligi, obsesif tabiati va ishonch muammolari asosiy muammolardir. Siz uning istaklari/fikrlariga qarshi biror narsa qilganingizda/aytganingizda qanday munosabatda bo'lishini ko'rish orqali uning nazorat qiluvchi tabiatini aniqlashingiz mumkin.

Ba'zi nazorat qiluvchi sheriklar o'zlarining jarohatlari, ishonchsizliklari, qarama-qarshiliklardan qo'rqishlari va hissiy jihatdan etukliklari tufayli harakat qilishadi. Ularning hukmron xatti-harakatlarining sababi nima bo'lishidan qat'i nazar, quyidagi belgilarni eslab qolish yaxshiroqdir, chunki siz munosabatlar qachon zaharli bo'lishi mumkinligini bilmaysiz.

1. U sizning do'stlaringiz bilan uchrashishingizga ruxsat bermaydi

Ridhi shunday deydi: "Nazorat qiluvchi xatti-harakatlar noaniq boshlanadi. Nazorat qiluvchi er sizning butun vaqtingizni egallaydi va do'stlaringiz bilan uchrashish uchun juda kam vaqt qoldiradi. Nazorat qiluvchi sherik, do'stlaringiz bilan uchrashganingizda, bu sizga yoqmasligini aniq aytadi yoki u yaxshi ekanini aytadi, lekin kun bo'yi o'zini yomon tutadi. Tashqariga chiqishingizdan oldin u qasddan tantrumlarni chiqaradi va siz bilan janjal qiladi.”

Mana, eringiz nazorat qilyaptimi yoki yo'qligini aniqlash uchun ba'zi maslahatlar:

• U sizga "mazali bo'ling" deb aytadi. lekin nima qilayotganingizni bilish uchun doimo sizga SMS yozishda davom etadi
• U siz bilan chiqishdan oldin yoki qaytib kelganingizdan keyin janjal qiladi
• U ziyofatda nima boʻlganini, kim boʻlganini bilishni xohlaydi. , va siz nima haqida gapirgansiz
• U sizni undan "tashlab qo'yganingiz" va o'rniga do'stlaringiz bilan uchrashganingiz uchun o'zingizni aybdor his qilasiz

2. Nazorat qiluvchi er sizni ajratib qo'yadi

U birinchi navbatda do'stlaringiz bilan uchrashishingizga e'tiroz bildiradi, keyin siz oila a'zolaringiz bilan uchrashmoqchi bo'lsangiz, u sizni bezovta qiladi. U uchrashganingizni aytadioilangiz juda tez-tez yoki singlingiz bilan telefonda ko'p gaplashasiz. U hatto sizning do'stlaringiz va oila a'zolaringizdan hech kimni yoqtirmasligini aytadi yoki ular tomonidan o'zini "hurmatsiz" his qilgan stsenariylarni o'ylab topadi. Bu nazoratchi hamkor sizni odamlaringizdan ajratib qo‘yishning usullaridan biridir.

Nazorat qiluvchi hamkor sizni qo‘llab-quvvatlashga ishonadiganlaringizga qarshi qaytarishiga yo‘l qo‘ymang. Bu sizni qo'llab-quvvatlash tizimiga ega bo'lishingizni oldini olish uchun amalga oshiriladi. Bu sizni zirhsiz qilish haqidagi ayyor tushuncha bilan amalga oshiriladi. Yiqilib tushganingizda, sizni boshqaradigan eringizdan boshqa ko'taradigan boshqa hech kimingiz bo'lmaydi.

Shuningdek qarang: Munosabatlar uchburchagi: ma'nosi, psixologiyasi va uni hal qilish yo'llari

3. U sizning kiyimingizni boshqaradi

Birovga hukmronlik qilishning maqsadi - tortib olishdir. ularning asosiy huquqlari, masalan, fikr yoki tanlovga ega bo'lish. Xuddi shunday, nazorat qiluvchi erning belgilaridan biri, u sizga nima kiyish kerakligini va qancha bo'yanish kerakligini aytadi. Bu mohirlik bilan qilingan va haqiqiy g'amxo'rlik va maslahat sifatida niqoblangan. Bu u sizga hukmronlik qilayotgan nozik belgilardan biridir.

Bir Reddit foydalanuvchisi nazoratchi hamkori bilan munosabati haqidagi hikoyasini o'rtoqlashdi va shunday dedi: “... u meni unchalik bo'yanishim yo'qligini, xususan, ko'z qopqog'ini va ko'p ko'zoynak ishlatmaganimni yaxshi ko'rardi. Nega u mendan buni talab qilishini hech qachon tushunmadim, lekin u mening oldimda qandaydir ayollarni qanday jalb qilganini va ular juda ko'p bo'yanishganini aytib sharhlar qilgan. Menimcha, u oldini olishga harakat qilganMen erkaklar e'tiborini jalb qilmayman."

4. Siz tezda javob bermasangiz, u sahna yaratadi

Agar turmush o'rtog'ingiz uzoqda bo'lsa va siz uning xabarlari yoki qo'ng'iroqlariga tezda javob bermasangiz, bu sahnani yaratsa, bu narsist erni yoqtiradigan alomatlardan biridir. munosabatlar uchun mas'ul bo'lish. Uning xabarlariga tezda javob bermasangiz, g'azablanishingiz yoki o'ta tashvishlanishingiz orqali u sizni o'zinikidek his qiladi. Siz buni hali tushunmagan bo'lishingiz mumkin, lekin bu sizning nosog'lom sherigingiz bilan muomala qilayotganingizning belgilaridan biridir.

Kaliforniyalik yaqinda ajrashgan Jorjiya Bonobology nashriga shunday yozadi: “Men unga har kuni xabar yuborishim kerak edi. Men ish uchun uydan chiqdim. Bu mening ofisimga xavfsiz yetib borishim uchun yoqimli ishora deb o'yladim. O'tmishga nazar tashlaydigan bo'lsak, bu men ishga soat qancha bo'lganimni tasdiqlash va boshqa joyga bormasligimni, masalan, do'stlarim bilan sayr qilishim yoki ishqiy munosabatda bo'lmasligimni ta'minlash uchun edi."

5. Boshqaruvchi erning belgilari – U sizni doim tanqid qiladi

Ridhi shunday deydi: “Tanqid surunkali bo'lsa va munosabatlarda tez-tez ro'y bersa, bu suiiste'mollik belgisidir. Eringiz har bir ishingizni tanqid qiladi. O'zingizning nutqingizdan tortib, qaror qabul qilish qobiliyatingizga qadar, munosabatlarni nazorat qilish uchun hamma narsa tanqid qilinadi. U o'zini yaxshi his qilish uchun sizni ataylab pastga tushiradi.”

Mana, sherigingiz sizni tanqid qilishining ba'zi belgilari:

• Ubiror narsani to'g'ri qilmaganingiz uchun siz bilan doimo janjallashib qoladi
• U munosabatlarda hamdardlik yo'q va hech qachon sizning nuqtai nazaringizdan narsalarni tushunmaydi
• U
• U xohlagan narsani qilishni xohlamasangiz, u xafa bo'ladi. qilish
• Bu har doim uning istaklari va xohishlariga bog'liq
• U sizga eng oddiy vazifalarni bajarishda ishonmaydi
• U “Siz buni tushunish uchun yetarlicha aqlli emassiz” va “Sen juda ahmoqsan” kabi gaplarni aytadi. do'stlaringizga shunchalik ishonish"

6. Sizni tahdid qilish uning nazorat qiluvchi xatti-harakatlarining bir qismidir

Bu yerda tahdid qilish shunchaki nikohni tugatish uchun ultimatum berish emas. Nazorat qiluvchi er, agar hamma narsa uning xohishiga ko'ra ketmasa, o'ziga zarar etkazish bilan tahdid qiladi. Bundan tashqari, u sizga taqdim etgan barcha imtiyozlarni bekor qilishini aytib, sizni tahdid qiladi. Bu munosabatlarda ustunlikka erishish uchun foydalanadigan hissiy manipulyatsiyaning ba'zi shakllari.

Ridhi shunday deydi: “Ko'p ayollar bunday nikohni tark etmasligining sababi, ular sheriklarining o'z-o'zini buzadigan xatti-harakatlariga yo'l qo'yishidan qo'rqishlaridir. Shuningdek, ular yolg‘iz yashashdan, uy-joy va moddiy yordamdan mahrum bo‘lishdan qo‘rqishadi”.

7. U sizga moliya bilan shug'ullanishingizga ruxsat bermaydi

Eringiz siz sarflagan har bir tiyinni nazorat qilib, qarasa, bu moliyaviy suiiste'mollikdir. U sizni ortiqcha xarajat uchun aybdor his qiladi va hatto moliyaviy nazoratni to'liq qo'lga kiritadibu sizning mashaqqat bilan topgan pulingiz. Bu erning hukmronlik qilayotganining xavotirli belgilaridan biridir.

Quyida eringiz sizni moddiy jihatdan suiiste'mol qilayotganining ayrim belgilari sanab o'tilgan:

• U siz sotib olgan har bir narsa uchun kvitansiya so'raydi
• Pul sarflashdan oldin u bilan maslahatlashmasangiz, u siz bilan jang qiladi
• U hatto moliyaviy xiyonat qilishi ham mumkin. Ba'zi bir misollar: u sizdan o'g'irlashi mumkin, qarzlarini yashirishi mumkin yoki pulingizdan foydalanish haqida yolg'on gapirishi mumkin
• U sizga “nafaqa” beradi
• U o'z xarajatlarini sizdan yashiradi

8. Uning sevgini ifodalash usuli tranzaksiyali

Sevgi so'zsiz bo'lishi kerak. Biroq, nazorat qiluvchi er bo'lsa, u sizni xursand qiladigan va uni xursand qiladigan ish qilganingizdagina sevadi. Uning umidlarini oqlash orqali siz uning sevgisini qozonishingiz kerak bo'ladi.

Nazorat qiluvchi hamkor sizga o'zining shartli yoki tranzaksiyaviy sevgisini ko'rsatadigan ba'zi so'zlarni aytadi:

• “Agar kechki ovqat qilmasangiz, bu hafta oxiri sizni tashqariga olib chiqish bilan bezovta qilmayman. .”
• “Jahlim chiqqanimda javob qaytarmasangiz, sizni yaxshi ko'raman.”
• “Do'stlarim bilan chiqishim kerak. Siz rejalaringizni bekor qilishingiz va bolalar bilan uyda qolishingiz mumkin. Qaytishda sizga sevimli muzqaymoqingizni olib beraman."

9. Murosa belgisi yo'q

Jenna, Missisipi shahridan 40 yoshli uy bekasi, “Mening erim kutmoqda. Men har bir murosaga kelish uchunvaqt. U nazorat qilyaptimi yoki g'amxo'rlik qilyaptimi, chunki men onam bilan uchrashishim kerak bo'lganda, u g'azablanib, yolg'iz bolalarga qarashdan shikoyat qiladimi? Uning aytishicha, bolalar uni tinglamaydilar. Qasos olganimda va u ishda doim bolalarimizga g'amxo'rlik qilishimni aytishim uni aqldan ozdiradi."

Nikohda murosaga kelish har qanday munosabatlarni mustahkamlovchi muhim jihatlardan biridir. Siz faqat umumiy kelishuvlar yordamida sog'lom munosabatlarni rivojlantirishingiz mumkin. Qachonki, bir kishi har doim moslashsa, bu qurbonlikdir. Nazorat qiluvchi er sizni ishda, uy ishlarida va hatto ruhiy salomatligingizda ham murosaga keltiradi.

10. Barcha qarorlarni o'zingiz uchun qabul qilish - nazorat qiluvchi erning belgilaridan biridir

Sizning fikringiz hatto e'tiborga olinmasa va u oldinga borsa va o'zi uchun to'g'ri deb hisoblagan narsani qilsa, bu sevgi emas. ikkalangiz. Bu majburlash. Siz hayotingizning qaror qabul qiluvchisi bo'lishingiz kerak va nikohdagi ikkala turmush o'rtoq ham qaror qabul qilish uchun teng javobgar bo'lishi kerak. Agar turmush o'rtog'ingizdan biri rulni egallab, unga tegishga ruxsat bermasa, bu xatti-harakatni nazorat qilishdir.

Mana, sherigingiz siz uchun barcha qarorlarni qabul qilayotganining bir nechta nozik belgilari:

• U nima yeyishingizni so‘ramasdan buyurtma beradi
• U sizning mavjudligingizni tekshirmasdan kechki ovqatni rejalashtiradi
• U har doim qaysi filmlarni tomosha qilishingizni va qanday liboslar kiyishingizni nazorat qiladi.kiyish

11. U aybdor oʻyin oʻynaydi

Ridhiy aytadi: “Hukmron erning belgilaridan biri uning qilmishi uchun javobgarlikni oʻz zimmasiga olmaslikdir. . U hech qachon o'zining noto'g'ri harakatlarini qabul qilmaydi va oxir-oqibat sizni hamma narsada ayblaydi. U hatto unga qandaydir tarzda munosabat bildirish uchun sizni ayblaydi. Agar siz unga biror narsa bilan duch kelsangiz, u qandaydir yo'l bilan sizdan yuz o'giradi va hammasiga o'zingiz aybdordek ko'rsatib qo'yadi.”

Agar odam o'z kamchiliklarini o'z zimmasiga olmasa va oxir-oqibat aybdor o'yin o'ynasa, bu yomon. asosiy qizil bayroq. Ular etarlicha etuk emas va munosabatlarni to'g'ri yo'lga qo'ya olmaydi. O'z noto'g'ri xatti-harakatlari uchun javobgarlikni o'z zimmasiga ola olmaydigan sherik munosabatlardagi ayblovni o'zgartirganda aytadigan ba'zi narsalar:

• “Siz meni uchrashuvimga kech qoldirdingiz. Agar siz allaqachon kiyimlarimni dazmollagan bo'lsangiz, men shunchalik vaqtni tejagan bo'lardim."
• "Biz juda yaxshi vaqt o'tkazganimizda, bu masalani ko'tarayotganingizga ishonmayman. Siz shunchaki bizga ahamiyat bermaysiz, shunday emasmi?”
• “Men xafa bo'lgan narsalarni aytdim, chunki siz meni shunday munosabatda bo'lishga majbur qildingiz. Nega janjal boshlash kerak edi? Agar siz bunga chiday olmasangiz, bu haqda ham siqmang."

12. U o'zingizni er-xotin sifatida ko'rsatish yo'lingizni boshqaradi

U nafaqat yopiq eshiklar ortida, balki sizni ham boshqaradi. ommaviy muhitda. Agar u ikkalangizni baxtli, mehribon er-xotin bo'lib ko'rinishingizni xohlasa,odamlar atrofida bo'lganda sizni ushlab, o'padi. Agar u kayfiyatda bo'lmasa va bir oz masofani saqlamoqchi bo'lsa, u sizning ikkovingizning hech qanday jismoniy/hissiy aloqasi yo'qligiga ishonch hosil qiladi. U har qanday holatda ham qaror qiladi.

U nazorat qilishi mumkin bo'lgan boshqa narsalardan ba'zilari quyidagilardir:

• U sizga qancha ichish kerakligini aytadi
• U siz bilan bo'lganida kim bilan muloqot qilish kerakligini va kimga e'tibor bermaslik kerakligini aytadi
• O'ta og'ir holatlarda u sizni o'zi bilan ziyofatlarga borishingizga ham ruxsat bermaydi
• Bayramda kayfiyatiga qarab u sizdan ko'proq yoki kamroq tabassum/kulishingizni so'rashi mumkin

13. U sizni bombalashni yaxshi ko'radi

Sevgi bombardimon qilish usullaridan ba'zilari quyidagilardan iborat:

Shuningdek qarang: Er-xotinlar birgalikda o'qish uchun 10 ta eng ko'p sotilgan munosabatlar kitoblari

• U ortiqcha sovg'alar sotib oladi
• U sizni maqtashdan to'xtamaydi.
• U sizni o'zi bilan birga bo'lgan eng yaxshi odam ekanligingizga ishontirmoqda
• Biroz shaxsiy hayotingizni yoki yolg'iz vaqtingizni o'tkazmoqchi bo'lsangiz, u xafa bo'ladi
• U muhtoj va o'ziga yopishib qolgan

Sevgi bombardimon qilish - bu nazorat qiluvchi shaxs sherikni o'z harakatlari bilan qarzdor his qilish uchun ishlatadigan ayyor usullardan biridir. Aytaylik, sizning eringiz sizga qimmatbaho sovg'a sotib oldi. Biroq, u sizni bu sovg'a deb hisoblamaydi. Undan qarzdor ekanligingizni his qilish uchun u sizga bu imo-ishorani eslatib turadi.

14. Nazorat qiluvchi erning ishonch muammosi bor

Ridhi shunday deydi: “U nazorat qiladimi yoki g'amxo'rlik qiladimi? Nazorat qiluvchi er xohlasa, bu har doim oldingi holat