Mund t'ju dëmtojë në shumë mënyra nëse jeni me dikë që vazhdimisht përpiqet të kontrollojë vendimet tuaja të jetës. Kjo sjellje nga partneri juaj nuk do të jetë gjithmonë e dukshme apo në fytyrën tuaj. Shenjat paralajmëruese të një burri kontrollues fillojnë si delikate. Mënyra e tij e manipulimit nuk është domosdoshmërisht agresion apo abuzim fizik. Mund të jetë një manipulim emocional i mbështjellë me mashtrim me ndihmën e gënjeshtrave, ndezjes së gazit, tradhtisë dhe madje edhe kontrollit financiar/pabesi.

Burrat kontrollues kanë një rezervë mjetesh që i përdorin për t'ju kontrolluar dhe për të fituar dominimin e plotë në marrëdhënie. Ne donim të dinim më shumë për burra të tillë, prandaj kontaktuam Ridhi Golechha (M.A. Psikologji), i cili është i specializuar në këshillimin për martesat pa dashuri, ndarjet dhe çështje të tjera marrëdhëniesh. Ajo thotë, "Kur dikush ndjen nevojën për të kontrolluar dikë me dashje dhe pa dashje, zakonisht ndodh sepse ai ka qenë i kontrolluar gjatë gjithë jetës së tij.

"Nëse burri juaj ka një sjellje kontrolluese, atëherë është e sigurt të thuhet se ai ishte në duke marrë fund të së njëjtës sjellje në një moment të jetës së tij. Për shembull, ai mund të ketë pasur prindër ortodoksë që zëvendësuan çdo aspekt të jetës së tij. Burri juaj e ka trashëguar këtë tipar toksik. Kjo nuk është vetëm një sjellje vetëdëmtuese, por gjithashtu u shkakton dhimbje atyre që ai tani po përpiqet t'i kontrollojë."

21 Shenjat Paralajmëruese të një burri kontrolluesdi gjithçka që po bën sepse ai mendon se ka të drejtë të dijë gjithçka që po ndodh në jetën tënde.” Ai do të spiunojë, përgjojë dhe fusë hundën në biznesin tuaj. Ai do ta kontrollojë telefonin tuaj vazhdimisht për të parë nëse jeni të pabesë.

Kur e kapni duke kureshtur ose duke kaluar përmes telefonit tuaj, ai do të thotë gjëra të tilla si "Pse po zemëroheni nëse nuk po bëni asgjë të gabuar?" ose “Duket se je ofenduar që të kontrollova telefonin. A po bëni diçka që nuk duhet ta bëni?”

15. Ai nuk beson në kufijtë e shëndetshëm

Kufijtë e shëndetshëm janë thelbësorë për mirëqenien mendore të një personi. Është në rregull të vizatoni kufij dhe t'i bëni gjërat vetë, pa u mbështetur te partneri juaj ose duke bërë gjithçka së bashku. Ka disa gjëra që mund t'ju pëlqejnë, por partneri juaj jo, dhe kjo është normale.

Shiko gjithashtu: Marrëdhënia nënë-bir: Kur nuk e lëshon djalin e martuar

Këto janë disa shenja që tregojnë se partneri juaj nuk i pëlqejnë këto kufij të shëndetshëm dhe e urren idenë e hapësirës personale:

• Ai ju bën të ndiheni në faj për të kaluar kohën vetëm
• Duhet të vazhdoni të rivendosni kufijtë sipas sipas pëlqimeve dhe dëshirave të tij
• Ai do t'ju akuzojë se jeni egoist dhe nuk e doni aq sa duhet për të qenë me të gjatë gjithë kohës
• Ai do t'ju bëjë të dukeni si një person i keq për të shijuar një kohë cilësore vetë
• Ai ju bën presion për të hequr qafe privatësinë dhe kufijtë tuaj
• Ai ju kërkon diçka (intimitet, seks, favor, dalje për darkë, etj.) në këmbim çdokur vendosni një kufi — kufijtë tuaj fillojnë t'ju kushtojnë

16. Ai është xheloz

Veprat e vogla të xhelozisë janë të lezetshme kur bie në dashuri. Megjithatë, është e pashëndetshme kur partneri juaj është vazhdimisht xheloz për njerëzit me të cilët shoqëroheni ose është xheloz për rritjen tuaj në karrierë. Kur xhelozia e tij është intensive dhe obsesive, është një nga shenjat e një burri kontrollues. Kjo nuk ka të bëjë me ju, por me natyrën e tij të pasigurt.

Disa nga shenjat e xhelozisë në një marrëdhënie përfshijnë:

• Ai do të vërë në dyshim miqësinë tuaj me njerëzit e tjerë
• Ai nuk do ta shohë natyrën tuaj të sjellshme si sjellje të mira dhe do t'ju akuzojë për të jesh flirt ose të udhëheqësh dikë në
• Ai do t'ju akuzojë për pabesi
• Ai do t'ju bëjë të shpjegoni veten nëse keni dalë me dikë që ai nuk e njeh ose nuk e miraton
• Ai do t'i shpërfillë arritjet tuaja profesionale ose të mos jetë pjesë e festimeve tuaja

17. Ai do të përpiqet të zhvlerësojë ndjenjat tuaja

Vleresimi është një nga më të rëndësishmet aspektet e ndërveprimeve romantike. Ju as nuk duhet të pajtoheni me partnerin tuaj. Thjesht duhet të ulesh dhe të dëgjosh pa e ndërprerë apo gjykuar. Është një shprehje pranimi dhe duke i dhënë dikujt besimin se ka të drejtë të ndihet si të dojë.

Nga ana tjetër, kur bashkëshorti juaj i zhvlerëson ndjenjat në të gjitha situatat, ai ështëduke u përpjekur të kontrolloni edhe emocionet tuaja. Ai do të largojë mënyrën se si ndiheni dhe mendoni. Ai do t'ju bëjë të ndiheni sikur ndjenjat tuaja janë marrëzi, të papranueshme, të parëndësishme dhe të gabuara. Ky zhvlerësim është i detyruar t'ju japë trauma emocionale.

18. Ju nuk ndiheni të parë dhe të dëgjuar

Ridhi thotë: “Kur ndiheni sikur jeni parë dhe dëgjuar në një martesë, kjo ju jep një ndjenjë sigurie emocionale. Ndiheni sikur ai është aty për ju kur dëgjon të gjitha problemet dhe hallet tuaja. Megjithatë, kur partneri juaj është i përqendruar te vetja, ai shpesh do të largohet kur ju ndani mendimet dhe dëshirat tuaja më të thella. Ai thotë se ju kupton, por fjalët e tij nuk përputhen me veprimet e tij.”

Shiko gjithashtu: Çfarë është Bombardimi i Dashurisë? 12 shenja që tregojnë se jeni duke u bombarduar nga dashuria

Nuk ka hapësirë ​​të mjaftueshme për të zbuluar opinionet tuaja. Dhe kur të jepet mundësia të thuash zemrën tënde, ndihesh sikur nuk dëgjohesh. Nëse partneri juaj as nuk përpiqet të kuptojë atë që po thoni, kjo është një nga shenjat e një burri kontrollues.

19. Ai do t'ju bëjë të ndiheni në faj

Kur faji përdoret si një armë kundër dikujt, mund të ndikojë rëndë në shëndetin e tyre mendor. Një burrë kontrollues do të përdorë gjithmonë fajin për të dominuar bashkëshortin e tij. Ai do t'ju bëjë të ndiheni fajtorë për çdo gjë të gabuar që po ndodh jo vetëm në jetën tuaj, por edhe në marrëdhënie dhe në jetën e tij. Ndjenja e fajit është një formë abuzimi dhe këtu janë disa gjëra që partneri kontrollues do t'ju thotë për t'ju bërë të ndihenifajtor:

• "Unë u vonova në punë sepse u zgjove vonë."
• "Kam harruar të blej sende ushqimore sepse nuk më kujtove t'i blija."
• "Nuk i lave më rrobat. Është për shkakun tuaj që duhet të përsëris veshjen time.”

20. Ai do t'ju bëjë të ndiheni sikur nuk jeni të denjë për dashurinë e tij

Në këtë martesë, ai është mbreti dhe ju jeni skllavi i tij. Do t'ju duhet ta kënaqni pa u lodhur për të fituar dashurinë dhe vëmendjen e tij. Duke ju bërë vazhdimisht të ndiheni sikur nuk e meritoni, ai po përpiqet të krijojë një situatë ku ju duhet të punoni më shumë për të arritur miratimin e tij. Vetëm kur të merrni miratimin e tij, ai do t'ju dojë.

Disa nga shenjat që ai mendon se nuk jeni të denjë për dashurinë e tij përfshijnë:

• Ai do t'ju bëjë të ndiheni më pak tërheqës dhe do t'ju konsiderojë si të padenjë për të qenë gruaja e tij
• Ai do të fshijë profesionin e tij arritjet në fytyrën tuaj dhe do t'ju bëjë të ndiheni keq për dështimet tuaja
• Ai do t'ju krahasojë me ish-të e tij

21. Ai do të kontrollojë edhe aktivitetet e dhomës së gjumit

Nga momenti kur bëni seks e deri tek mënyra se si bëni seks, ai do të kontrollojë çdo aspekt të intimitetit fizik. Kur refuzoni të bëni seks ose thoni se jeni shumë i lodhur, ai do t'ju bëjë të ndiheni fajtorë edhe për këtë. Pra, përfundoni duke bërë seks mëshirë vetëm për të qenë në anën e tij të mirë ose për të shmangur debatet dhe zënkat.

Ridhi shton, “Një nga shenjat e një burri kontrollues përfshin atë që ai të mërzitet për refuzimin seksual.Ai do t'ju bëjë të ndiheni keq për mbajtjen e kufirit tuaj seksual. Ai do të distancohet emocionalisht nga ju dhe ju do të përfundoni duke ecur mbi lëvozhgat e vezëve rreth tij. Kjo mund të përfundojë në gënjeshtra, pandershmëri dhe madje edhe tradhti nga njëri ose të dy partnerët.”

Si ndikon të kesh një burrë kontrollues?

Kur një partner ju kontrollon emocionalisht, nuk do të duhet shumë kohë që marrëdhënia të bëhet e dhunshme. Disa nga shenjat që marrëdhënia juaj po bëhet abuzive përfshijnë:

• Ai ju izolon nga të dashurit tuaj
• Ai kontrollon telefonin tuaj dhe mban një skedë se kë takoni dhe me kë flisni
• Ai shpërthen në zemërohet dhe ju bërtet pa asnjë arsye
• Ai ju hedh gjëra
• Ai kontrollon financat tuaja
• Ai ju abuzon verbalisht, ju nënçmon emocionalisht ose ju ka abuzuar fizikisht/seksualisht të paktën një herë

Eshtë e panevojshme të thuhet se situata të tilla janë jashtëzakonisht të pashëndetshme apo edhe të rrezikshme për ju. Ridhi shton, “Të kesh një partner të çuditshëm mund të ndikojë tek ju në shumë mënyra. Së pari, ju humbni autonominë e të qenit vetvetja.”

Disa nga gjërat e tjera që ndodhin kur je i martuar me një person kontrollues përfshijnë:

• Ti nuk ke më personalitetin tënd
• Ju zhvilloni një marrëdhënie të ndërvarur e cila është shumë e pashëndetshme
• Ju ndaloni së trajtuari ndjenjat tuaja, duke pasur frikë mosmiratimin dhe zhgënjimin nga burri juaj
• Do t'i mbyllni gjërat derisa të shpërthenidita
• Do të ndiheni të bllokuar në martesën tuaj, gjë që do t'ju bëjë të ndiheni të vegjël. Do t'ju bëjë të ndiheni sikur jetoni në një burg
• Shëndeti juaj mendor dhe vetëvlerësimi janë shkatërruar dhe nuk do të jeni në gjendje të mendoni drejt
• Ju ndaloni së besuari veten dhe instinktet tuaja
• Ju Jeni gjithmonë në ankth, trupi juaj vazhdimisht është në ngrirje, luftim ose fluturim
• Mosekuilibri i fuqisë do t'ju bëjë të nënshtroheni dhe të mos keni fjalë në jetën tuaj

Si të silleni me një burrë kontrollues

Nëse keni vënë re edhe disa shenja të një burri kontrollues, është më mirë ta trajtoni këtë çështje sa me shpejt te jete e mundur. Sa më gjatë të zgjasni, aq më shumë do t'ju zërë në kurth dhe do t'ju tërheqë nëpër baltë. Këtu janë disa mënyra për t'u marrë me burrat kontrollues:

• Qëndroni të qetë: Kur jeni të vetëdijshëm se keni një partner kontrollues, ka shanse që ta sulmoni atë që përpiqet t'ju kontrollojë. Qëndroni të qetë dhe pyesni se çfarë po e shqetëson atë. Nëse ai ju fajëson për gjithçka, mos reagoni në atë moment
• Reagoni kur ai është në humor të mirë: Prisni kohën e duhur për të hapur këtë temë. Pyete atë arsyen e natyrës së tij kontrolluese. Është për shkak të traumës së fëmijërisë apo për shkak të pasigurive të tij? Drejtojuni atyre në mënyrën e duhur, ngadalë
• Kërkoni ndihmë profesionale: Nëse ky abuzim ka krijuar probleme të mëdha në jetën tuaj, është më mirë të kërkoni ndihmë profesionale. Në Bonobology, ne ofrojmëndihmë profesionale përmes panelit tonë të këshilltarëve të licencuar që mund t'ju ndihmojnë ju dhe bashkëshortin tuaj kontrollues të filloni një rrugë drejt rimëkëmbjes

• Merrni përsëri kontrollin : Ke humbur kontrollin një herë. Tani që e dini se çfarë shkoi keq, hipni përsëri në sediljen e përparme dhe rrëmbeni telekomandën e jetës suaj nga duart e tij. Nëse ai ende dëshpëron për këtë ose përpiqet t'ju bëjë të ndiheni fajtor, mos iu nënshtroni sjelljes së tij fëminore. Jini të fortë dhe mos bini pas skemave të tij
• Vizatoni kufijtë: Po, vendosni kufij pavarësisht se si kjo ndikon tek burri juaj. Shijoni kohën tuaj të vetëm dhe privatësinë. Thuaji atij se nuk lejohet të kontrollojë telefonin tuaj. Ai duhet të mësojë se si t'i besojë një partneri pa pasur nevojë të provoni vazhdimisht veten
• Mbajeni sistemin tuaj të mbështetjes të paprekur: Mos e lini që t'ju izolojë. Ju nuk mund të mbijetoni vetëm me burrin tuaj në këtë botë. Ju keni nevojë për prindërit, vëllezërit e motrat dhe miqtë tuaj për të jetuar një jetë të shëndetshme. Takoni ata që ju besoni dhe që ju fuqizojnë shpesh dhe ndani problemet tuaja me ta

Pikat kryesore

• Një burrë kontrollues do t'ju akuzojë për ta tradhtosh dhe të vëzhgosh çdo lëvizje tënde
• Ai do t'ju bëjë të ndiheni fajtorë për çdo gjë që bëni që shkon kundër dëshirave dhe kërkesave të tij
• Pasja e një burri kontrollues mund të ndikojë seriozisht në shëndetin tuaj mendor. Do t'ju bëjë të ndiheni të frikësuar dhe të mbytur
• Një nga mënyrat për t'u marrë me një kontrollpartneri është duke u përballur me ta kur nuk ka rrezik, duke vendosur kufij dhe duke kërkuar ndihmë nga jashtë

Kur mendoni se ai nuk mund të ndryshohet ose kur gjërat po ju dalin jashtë kontrollit, është më mirë t'i jepni fund martesës. Asgjë nuk mund të justifikojë dhunën e tij emocionale, pabesinë ose ndezjen e gazit. Shëndeti juaj mendor duhet të jetë prioriteti juaj numër një. Dilni nga marrëdhënia duke u ngritur për veten tuaj. Ju meritoni të ndiheni të lirë pavarësisht nga statusi i marrëdhënies suaj.

Pyetjet e shpeshta

1. Cilat janë karakteristikat e një burri kontrollues?

Karakteristikat e një burri kontrollues përfshijnë të qenit tepër kritik ndaj jush, duke ju gjykuar për zgjedhjet tuaja të jetës dhe monitorimin e shpenzimeve tuaja. Një burrë kontrollues do t'ju izolojë gjithashtu nga të dashurit tuaj. Ai do ju bëjë të varur prej tij në mënyrë që të fitoni kontroll të plotë mbi ju dhe marrëdhënien. 2. Si e dini nëse burri juaj po përpiqet t'ju kontrollojë?

Mund të zbuloni nëse burri juaj po përpiqet t'ju kontrollojë duke analizuar me kujdes të gjithë flamujt e kuq. Xhelozia e tij, natyra obsesive dhe çështjet e besimit janë problemet kryesore. Ju gjithashtu mund të identifikoni natyrën e tij kontrolluese duke parë se si ai reagon kur ju bëni/thoni diçka kundër dëshirave/opinioneve të tij.

Disa partnerë kontrollues po veprojnë për shkak të traumave, pasigurive, frikës nga konfrontimi dhe papjekurisë emocionale. Cilado qoftë arsyeja e sjelljes së tyre dominuese, është më mirë të mësoni përmendësh shenjat e mëposhtme, sepse nuk e dini se kur një marrëdhënie mund të bëhet toksike.

1. Ai nuk të lë të rrish me miqtë e tu

Ridhi thotë: “Sjellja kontrolluese fillon në mënyrë të errët. Një burrë kontrollues do të zërë gjithë kohën tuaj, duke ju lënë pak ose aspak kohë për të takuar miqtë tuaj. Një partner kontrollues do t'ju thotë drejtpërdrejt se nuk i pëlqen kur shoqëroheni me miqtë tuaj ose ai do të thotë se është në rregull, por do të sillet i keq gjatë gjithë ditës. Ai me dashje do të zemërohet dhe do të grindet me ju para se të dilni jashtë.”

Këtu janë disa këshilla për të identifikuar nëse bashkëshorti juaj po kontrollon:

• Ai do t'ju thotë të "argëtoni" por vazhdimisht do t'ju dërgojë mesazhe për të zbuluar se çfarë po bëni
• Ai do të grindet me ju para se të dilni ose pasi të ktheheni
• Ai do të dëshirojë të dijë gjithçka që ndodhi në festë, kush ishte i pranishëm , dhe ajo për të cilën po flisnit të gjithë
• Ai do t'ju bëjë të ndiheni fajtorë që "e keni braktisur" atë dhe në vend të kësaj takoni miqtë tuaj

2. Një burrë kontrollues do t'ju izolojë

Ai fillimisht do të kundërshtojë takimin me miqtë tuaj, më pas do t'ju shqetësojë kur dëshironi të takoni anëtarët e familjes tuaj. Ai do të thotë që takohenifamilja juaj shumë shpesh ose që flisni shumë me motrën tuaj në telefon. Ai madje do të shkojë deri në atë masë sa të thotë se nuk i pëlqen asnjë nga miqtë dhe anëtarët e familjes tuaj, ose do të sajojë skenarë në të cilët do të ndihej i “mosrespektuar” prej tyre. Kjo është një nga mënyrat se si një partner i çuditshëm përpiqet t'ju izolojë nga njerëzit tuaj.

Mos lejoni që një partner kontrollues t'ju kthejë kundër atyre që mbështeteni për mbështetje. Kjo është bërë për t'ju parandaluar të keni një sistem mbështetës. Është bërë me idenë dinake për t'ju bërë pa armaturë. Kur të biesh, nuk do të kesh askënd tjetër që të të marrë përveç bashkëshortit tënd kontrollues.

3. Ai do të kontrollojë se çfarë të veshësh

E gjithë pika e dominimit të dikujt është të rrëmbesh të drejtat e tyre themelore, të tilla si të paturit e një mendimi ose një zgjedhje. Në mënyrë të ngjashme, një nga shenjat e një burri kontrollues është kur ai ju thotë se çfarë të vishni dhe sa grim të aplikoni. Kjo është bërë me zgjuarsi dhe maskohet si kujdes dhe këshillë e vërtetë. Është një nga shenjat delikate që ai po ju dominon.

Një përdorues i Reddit ndau historinë e tij të marrëdhënieve me një partner kontrollues dhe tha: “…ai më pëlqeu me jo aq shumë grim, veçanërisht duke mos përdorur eyeliner dhe shumë rimel. Asnjëherë nuk e kuptova pse do ta kërkonte këtë nga unë kur më bënte komente para meje duke më treguar se si e tërhiqnin disa gra dhe përdornin shumë grim. Mendoj se ai po përpiqej të parandalontenga tërheqja e vëmendjes së mashkullit.”

4. Ai bën një skenë kur ju nuk përgjigjeni shpejt

Nëse bashkëshorti juaj është larg dhe krijon një skenë kur nuk u përgjigjeni shpejt mesazheve ose telefonatave të tij, kjo është një nga shenjat e një burri narcisist që pëlqen të jetë në krye të marrëdhënies. Ai do t'ju bëjë të ndiheni sikur ju zotëron duke u zemëruar ose duke u treguar jashtëzakonisht i shqetësuar kur nuk i përgjigjeni shpejt mesazheve të tij. Ju mund të mos e kuptoni ende këtë, por kjo është një nga shenjat që keni të bëni me një partner jo të shëndetshëm.

Gjeorgjia, një grua e divorcuar së fundi nga Kalifornia, i shkruan Bonobology, “Më duhej t'i dërgoja mesazh atij çdo ditë kur U largova nga shtëpia për punë. Mendova se ky ishte një gjest i ëmbël për të siguruar që të arrija në zyrën time të sigurt. Në retrospektivë, kjo ishte vetëm për të konfirmuar se në cilën orë kam ardhur në punë dhe për të siguruar që nuk do të shkoja diku tjetër, si për shembull me miqtë e mi ose të kisha një lidhje.”

5. Shenjat e një burri kontrollues – Ai është gjithmonë kritik ndaj jush

Ridhi thotë: “Kur kritikat janë kronike dhe shpesh ndodhin në një marrëdhënie, është një shenjë abuzimi. Burri juaj do të jetë kritik ndaj gjithçkaje që bëni. Nga mënyra se si flisni deri tek aftësitë tuaja vendimmarrëse, gjithçka do të kritikohet për të ushtruar kontroll në marrëdhënie. Ai do t'ju ulë qëllimisht për ta bërë veten të ndihet më mirë."vazhdimisht do të grindet me ju për mosbërjen e diçkaje si duhet

Atij i mungon empatia në marrëdhënie dhe nuk i kupton kurrë gjërat nga këndvështrimi juaj

Ai

Ai do të ofendohet kur ju nuk doni të bëni gjërat që ai dëshiron për të bërë

Ka të bëjë gjithmonë me dëshirat dhe dëshirat e tij

Ai nuk do t'ju besojë detyrat më të thjeshta. t'u besosh miqve të tu kaq shumë”

6. Kërcënimi është pjesë e sjelljes së tij kontrolluese

Kërcënimi nuk është vetëm të japësh ultimatume për t'i dhënë fund martesës këtu. Një burrë kontrollues do të kërcënojë se do të dëmtojë veten nëse gjërat nuk shkojnë sipas dëshirës së tij. Ai gjithashtu do t'ju kërcënojë duke ju thënë se do t'ju heqë të gjitha privilegjet që ju ka dhënë. Këto janë disa forma të manipulimit emocional që ai përdor për të fituar një avantazh në marrëdhënie.

Ridhi thotë: “Arsyeja që shumë gra nuk largohen nga martesa të tilla është sepse kanë frikë se partneri i tyre do të kënaqet me sjellje vetëshkatërruese. Ata gjithashtu kanë frikë të jetojnë vetëm dhe të humbasin shtëpinë dhe mbështetjen financiare.”

7. Ai nuk të lë të merresh me financat

Kur burri yt kontrollon dhe shikon çdo qindarkë që shpenzon, është abuzim financiar. Ai do ju bëjë të ndiheni fajtorë për shpenzimet e tepërta dhe të fitoni kontroll të plotë të financave edhe nësejanë paratë tuaja të fituara me vështirësi. Kjo është një nga shenjat alarmante të një burri që po dominon.

Më poshtë janë renditur disa nga shenjat që burri juaj po ju abuzon financiarisht:

• Ai kërkon fatura për çdo gjë që blini
• Ai grindet me ju kur ju nuk konsultoheni me të përpara se të shpenzoni para
• Ai mund të kryejë edhe pabesi financiare. Disa shembuj janë: ai mund të vjedhë nga ju, ai mund të fshehë borxhet e tij, ose mund të gënjejë për përdorimin e parave tuaja
• Ai ju jep një "ndihmë"
• Ai ju fsheh shpenzimet e tij

8. Mënyra e tij e të shprehurit të dashurisë është transaksionale

Dashuria supozohet të jetë e pakushtëzuar. Megjithatë, në rastin e një burri kontrollues, ai do t'ju dojë vetëm kur bëni diçka që e kënaq dhe e bën të lumtur. Ju do të duhet të fitoni dashurinë e tij duke përmbushur pritshmëritë e tij.

Këtu janë disa gjëra që një partner kontrollues do të thotë që do t'ju tregojë dashurinë e tij të kushtëzuar ose transaksionale:

• “Nëse nuk bëni darkë, nuk do të shqetësohem të të nxjerr jashtë këtë fundjavë .”
• “Të dua kur nuk më përgjigjesh kur jam i zemëruar.”
• “Duhet të dal me miqtë e mi. Mund të anuloni planet tuaja dhe të qëndroni në shtëpi me fëmijët. Unë do t'ju marr akulloren tuaj të preferuar në rrugën e kthimit."

9. Nuk ka asnjë shenjë kompromisi

Jenna, një shtëpiake 40-vjeçare nga Misisipi, ndan: “Burri im pret Unë të bëj kompromis të gjithëkoha. A është ai kontrollues apo i kujdesshëm, sepse sa herë që më duhet të shkoj të takoj nënën time, ai lëshon zemërim dhe ankohet se kujdeset vetëm për fëmijët? Ai thotë se fëmijët nuk e dëgjojnë atë. E bën atë të çmendur kur hakmerrem dhe i them se kujdesem për fëmijët tanë gjatë gjithë kohës kur ai është në punë.”

Kompromisi në martesë është një nga aspektet thelbësore që mbështet çdo marrëdhënie. Ju mund të krijoni një marrëdhënie të shëndetshme vetëm me ndihmën e kompromiseve të përbashkëta. Kur një person gjithmonë përfundon duke u përshtatur, është sakrificë. Një burrë kontrollues do t'ju bëjë të bëni kompromis për punën, punët e shtëpisë dhe madje edhe shëndetin tuaj mendor.

10. Marrja e të gjitha vendimeve për ju është një nga shenjat e një burri kontrollues

Nuk është dashuri kur mendimet tuaja as nuk merren parasysh dhe ai shkon përpara dhe bën atë që mendon se është e drejtë për te dy ju. Ky është detyrim. Ju supozohet të jeni vendimmarrësi i jetës suaj dhe të dy bashkëshortët në martesë duhet të jenë përgjegjës për marrjen e vendimeve në mënyrë të barabartë. Nëse vetëm njëri bashkëshort merr timonin dhe nuk ju lë ta prekni, kjo është sjellje kontrolluese.

Këtu janë disa shenja delikate që partneri juaj po merr të gjitha vendimet për ju:

• Ai porosit pa pyetur se çfarë dëshironi të hani
• Ai bën plane darke pa kontrolluar disponueshmërinë tuaj
• Ai gjithmonë do të kontrollojë se çfarë filmash shikoni dhe çfarë lloj veshjeshveshin

11. Ai luan lojën e fajësimit

Ridhi thotë: “Një nga shenjat e një burri dominues është paaftësia e tij për të marrë përgjegjësinë për veprimet e tij . Ai kurrë nuk do t'i pranojë gabimet e tij dhe do të përfundojë duke ju fajësuar për gjithçka. Ai madje do t'ju fajësojë që e keni bërë të reagojë në një mënyrë të caktuar. Kur e përballeni me diçka, ai në një farë mënyre do t'ju kthejë tavolinat dhe do t'ju bëjë të duket sikur është faji juaj i gjithë.”

Kur një person nuk merr përsipër të metat e tij dhe përfundon duke luajtur lojën e fajësimit, është një flamuri kryesor i kuq. Ata nuk janë mjaft të pjekur dhe nuk mund t'i trajtojnë marrëdhëniet në mënyrën e duhur. Këtu janë disa gjëra që një partner i cili nuk mund të marrë përgjegjësinë për gabimet e tij do të thotë gjatë zhvendosjes së fajit në një marrëdhënie:

• “Më keni bërë të vonoj për takimin tim. Nëse do t'i kishit hekurosur rrobat e mia tashmë, unë mund të kisha kursyer kaq shumë kohë."
• "Nuk mund të besoj që po e ngrini këtë çështje kur po kalonim kaq mirë. Thjesht nuk kujdesesh për ne, apo jo?”
• “Unë thashë gjëra të lëndueshme sepse më bëre të reagoj në këtë mënyrë. Pse ju desh të filloni një grindje? Nëse nuk mund ta përballoni, atëherë mos u krevat as për këtë."

12. Ai kontrollon mënyrën se si e portretizoni veten si çift

Ai nuk po kontrollon vetëm pas dyerve të mbyllura, por gjithashtu do t'ju kontrollojë kur ju janë në një mjedis publik. Nëse ai dëshiron që të dy të shfaqeni si një çift i lumtur dhe i dashuruar,ai do t'ju mbajë dhe do t'ju puthë kur njerëzit janë përreth. Kur ai nuk është në humor dhe dëshiron të mbajë një distancë, ai do të sigurohet që të dy të mos keni asnjë lloj lidhjeje fizike/emocionale. Ai duhet të vendosë në çdo mënyrë.

Disa nga gjërat e tjera që ai mund të kontrollonte janë:

• Ai do t'ju tregojë sa duhet të pini
• Ai do t'ju tregojë me kë të shoqëroheni dhe kë duhet të injoroni kur ai është me ju
• Në raste ekstreme, ai nuk do t'ju lejojë të shkoni në festa me të
• Në një festë, ai mund t'ju kërkojë të buzëqeshni/qeshni pak a shumë në varësi të disponimit të tij

13. Ai do t'ju pëlqejë t'ju bombardojë

Disa nga teknikat e bombardimit të dashurisë përfshijnë:

• Ai do të blejë dhurata ekstravagante
• Ai nuk do të ndalojë së komplimentuari
• Ai të bind se je personi më i mirë me të cilin ka qenë ndonjëherë
• Ai mërzitet kur dëshiron të kesh pak kohë private ose vetëm
• Ai është nevojtar dhe i ngjitur

Shpërthimi i dashurisë është një nga teknikat dinake që përdor një person kontrollues për ta bërë partnerin të ndihet borxhli ndaj tij me veprimet e tij. Le të themi se burri juaj ju bleu një dhuratë të shtrenjtë. Megjithatë, ai nuk ju bën të ndiheni sikur kjo është një dhuratë. Ai do t'ju kujtojë vazhdimisht këtë gjest në mënyrë që t'ju bëjë të ndiheni sikur i keni borxh diçka.

14. Një burrë kontrollues ka probleme me besimin

Ridhi thotë: “A është ai që kontrollon apo kujdeset? Është gjithmonë e para kur një burrë kontrollues dëshiron