모든 커플은 그들을 함께하게 한 사랑이 삶의 여정을 통해 그들을 보게 될 것이라는 희망과 기대를 가지고 "I do"라고 말합니다. 사랑 없는 결혼이라는 생각은 그 당시에는 우습게 보일지 모릅니다. "이봐, 우리는 그런 커플이 될 수 없을거야." 당신은 자신에게 말하고 서로를 안심시킵니다. 하지만 인생이 시작되고, 당신과 당신의 배우자가 사소한 일로 다투는 것을 멈출 수 없거나, 멀어져 서로를 알지도 이해하지도 못한다는 것을 알게 될 것입니다.

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마지막으로 상대방에게 "사랑해"라고 말하거나 손을 잡거나 위로를 받은 것이 언제인지 기억나지 않습니다. 그리고 사랑 없는 결혼 생활에 갇힌 느낌이 떨쳐버리거나 무시하기에는 너무 강해질 수 있습니다. 당신의 결혼 생활에서 정말로 사랑이 사라진 것인지 아니면 그저 거친 패치에 불과한 것인지 의문이 들 수도 있습니다. 진행 중입니다.

커플의 역학 관계가 수년에 걸쳐 성장하고 진화한다는 점을 감안할 때, 당신이 고군분투하고 있는 것이 사랑의 결핍인지 아니면 당신이 알고 있던 사랑이 단순히 형태를 바꾼 것인지 어떻게 알 수 있습니까? 또는 만약 끓어오르는 사랑과 애정은 모든 부부가 겪는 통과의례일 뿐인데, 당신이 사랑 없는 결혼 생활을 하고 있는지 어떻게 알 수 있습니까? 사랑 없는 결혼 생활을 평생 유지하는 것이 가능합니까? 돌이킬 치료법이 있습니까?아래로, 그것은 결혼 생활에 부조화를 일으킬 수 있습니다.

모든 비웃음, 조롱, 비웃음은 당신의 자존감과 자신감을 깎아내리며, 당신이 파트너 주변의 달걀 껍질 위를 걷게 하고 궁극적으로 그들과 공유하는 유대를 약화시킵니다.

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4. 결혼 생활 밖에서 정서적 지원을 찾습니다.

“더 이상 할 수 없다고 느낄 때 파트너와 이야기하거나 그들 주위에 있으면 결혼 생활에서 사랑받지 못한다고 느낄 때 결혼 생활 밖에서 잃어버린 행복과 정서적 지원을 찾고 있는 자신을 발견할 수 있습니다.”라고 Pragati는 말합니다. 직장 동료, 또는 지원을 위한 오랜 열정, 그리고 당신도 모르는 사이에 이 사람과 감정적 관계에 있을 수 있습니다. 이 사람과 당신의 삶에 대한 친밀한 세부 사항을 공유하기 시작하십시오. 배우자와 너무 멀어져서

• 배우자보다 이 사람과 훨씬 더 많은 시간을 보낸다는 징후 중 일부 !important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text -align:center!important;min-height:90px;max-width:100%!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important">
• 당신은 당신의 일상/생활의 모든 세부 사항을 그들과 공유합니다
• 좋은 일이나 나쁜 일이 있을 때 당신이 가장 먼저 전화하는 것은 배우자가 아니라 그들입니다
• 그들과 비밀리에 이야기하고 만나요 !important;margin-top :15px!important!important;margin-right:auto!important;justify-content:space-between;width:580px;margin-bottom:15px!important!important;display:flex!important;text-align:center!important ;max-width:100%!important;background:0 0!important;min-height:0!important;padding:0">
• 이 사람과의 친밀감 증가에 대해 배우자에게 말하는 것이 불편합니다

5. 당신의 결혼 생활은 싸울 가치가 없는 것 같습니다.

당신이 밤늦게까지 싸우고, 말다툼하고, 싸우고, 파트너가 당신의 요점을 이해하도록 노력하고, 운전을 하게 했던 문제를 해결하려고 노력했을 때의 느낌을 기억하십시오. 당신 사이에 쐐기? 지금 갈등 해결에 투자한다는 생각조차 너무 지치고 힘들게 들리나요? 욕설을 퍼붓고, 목소리를 높이고, 의도적으로 서로에게 상처를 주는 말을 하는 다른 비속어 대결에 참여하는 것보다 그냥 포기하시겠습니까?

차이점을 해결하고 문제를 해결하려는 시도를 포기했다면 사랑이 없는 결혼의 징조 중 하나입니다.관계의 건강에 대한 관심을 멈췄음을 나타냅니다. 금전적인 이유나 자녀를 위한 이유 또는 기타 강제적인 이유로 사랑 없는 결혼 생활을 유지하고 있을지 모르지만 더 이상 배우자와의 관계를 재건하려는 의지나 욕구가 없습니다.

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6. 둘 다 서로 감사하지 않습니다.

무시하는 것은 종종 과소평가된 위험 신호입니다. "당신과 당신의 배우자가 서로를 당연하게 여기기 시작하여 상대방이 테이블에 가져오는 것을 더 이상 인식하지 못할 때, 그것은 당신의 유대감에 경멸과 원한이 스며들게 할 수 있습니다." Pragati는 말합니다. 이러한 부정적인 감정은 파트너에 대한 사랑을 빠르게 압도하고 멀어지게 할 수 있습니다.

관계에 대한 감사의 부족은 다음과 같습니다.

• 고맙다는 말을 하지 않을 때 !important">
• 파트너에게 칭찬을 하지 않음
• 파트너의 노력을 인정하지 않고 관계를 유지하기 위해 모든 노력을 다하는 것처럼 느끼기

7. 배우자에게 더 이상 관심이 없다 지금은 몹시부족하다. 이것은 다음 중 하나 이상의 방식으로 나타날 수 있습니다.

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• 더 이상 파트너에게 확인하거나 파트너에게 무슨 일이 일어나고 있는지 알아보려고 귀찮게 하지 않습니다. 인생
• 당신은 단순히 배우자의 취향에 관심이 없습니다
• 그들이 필요하더라도 그들을 돕기 위해 일정/계획을 변경하는 것은 불편해 보입니다 !important;margin-bottom:15px!important;display :block!important;min-width:300px;min-height:250px;max-width:100%!important;padding:0">
• 집에 없을 때 더 이상 전화/문자를 보내지 않아도 됩니다. 시간
• 당신의 삶이 더 이상 일치하지 않기 때문에 당신은 그들의 계획/일정을 모릅니다

관계. 서로에 대한 이러한 관심의 부족은 당신을 더욱 멀어지게 할 뿐입니다. 관계에서 개인적인 공간을 갖는 것과 결혼했지만 독신인 두 사람처럼 삶을 사는 것은 완전히 다른 일입니다. If

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8. 배우자가 없는 미래가 더 긍정적으로 보입니다

배우자가 없는 미래에 대해 생각하기 시작하면 사랑 없는 결혼 생활이 불행하다는 것이 분명해질 것입니다. 당신의 관계에 갇혀 있고 당신이 원하는탈출하십시오.”라고 Pragati는 말합니다. 아마도 당신은 이미 복잡한 이혼 절차를 살펴보고 있거나 최소한 이 결혼 생활을 끝내는 것이 당신에게 어떤 의미가 있을지 생각하고 있을 것입니다.

또는 재정적인 이유로 사랑 없는 결혼 생활을 유지하고 있다면 아마도 당신은 언젠가는 나갈 수 있도록 재정적으로 독립할 수 있는 방법을 모색하기 시작했습니다. 그리고 그 전망은 당신을 희망으로 가득 채웁니다. 마찬가지로 자녀가 있는 사랑 없는 결혼 생활을 하고 있다면 별거가 가족에게 어떤 의미가 있을지 고민하게 될 것입니다. 이것들은 당신이 더 이상 그들을 사랑하지 않기 때문에 당신이 당신의 파트너와 화해의 가능성을 포기했다는 모든 지표입니다.

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9. 파트너와 시간을 보내는 것이 당신에게는 숙제처럼 느껴집니다.

당신은 파트너와 시간을 보내는 것을 두려워합니다. 기회가 주어지면 혼자 또는 가족이나 친구와 함께 여가 시간을 보내는 것이 좋습니다. 단 둘이 있는 것을 피하고 싶기 때문에 데이트 밤이나 휴가를 계획하려는 노력도 멈췄습니다. 사랑 없는 결혼 생활의 놀라운 징후 중 하나는 파트너 회사를 혐오하기 시작하는 것입니다.

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더 이상 같은 것을 원하지 않거나 더 이상 서로를 알아보지 못하거나삶의 동반자라고 부르는 사람에게 다가가는 방법을 모를 정도로 차이가 너무 뚜렷해졌습니다. 그것이 자신을 발견하는 곳이라면, 이 막다른 관계를 유지하는 것이 어떤 의미가 있는지 스스로에게 물어볼 필요가 있습니다.

10. 당신의 결혼 생활에서 재미와 웃음이 사라졌습니다

마지막으로 언제였습니까? 귀하와 귀하의 파트너가 농담을 했거나 우스꽝스럽거나 우스꽝스러운 일을 하고 배가 아플 때까지 웃었습니까? 마지막으로 내부 농담 중 하나를 교환하고 4 살짜리 두 쌍처럼 킥킥 웃은 것이 언제입니까? 와인 한 잔을 마시며 긴장을 풀었던 마지막 시간은 언제입니까? 아니면 단순히 함께 좋은 시간을 보냈나요?

이러한 질문에 대한 답이 "다른 생애에서"라면, 당신의 관계가 심각한 타격을 입었고 당신을 함께하게 해준 사랑이 더 이상 존재하지 않는다는 데 의심의 여지가 없습니다. . 가슴 아프게 들릴지 모르지만, 당신의 결혼 생활은 심각한 위기에 처해 있으며 빨리 조치를 취하지 않으면 당신의 유대 관계를 회복하기 어려울 수 있습니다.

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사랑 없는 결혼 생활에서 살아남는 방법?

사랑 없는 결혼 생활을 하고 있다는 사실을 깨닫는 것은 어렵습니다. 당신의 인생의 사랑이었다 생각은 지금입니다당신에게 거의 낯선 사람. 결혼 생활이 거의 끝났다고 느낄 수 있습니다. 그러나 걱정하지 마십시오. 아직 선택 사항이 없습니다. 모든 불행과 불쾌함에도 불구하고 여전히 사랑 없는 결혼 생활에서 살아남는 방법을 고민하고 있다면 희미한 희망이 남아 있을지도 모릅니다. Pragati는 유대 관계를 회복하고 연결을 구축하기 위해 다음과 같은 팁을 공유합니다.

1. 문제의 근원에 도달하기 위해 성찰

자신의 건강을 개선하는 방법을 이해할 수 있도록 관계, 문제의 근원에 도달해야 합니다. Pragati는 “개인 차원에서 문제를 해결하고 해결하기 위해 할 수 있는 일이 많다는 것을 기억하십시오. 문제가 당신에게도 있을 수 있다는 생각에 마음을 열어야 합니다. 잘못이 항상 상대방에게 있는 것은 아닙니다. 자신을 탐구하고 너무 뻗어 있는지 확인하십시오. 동시에 신체적, 정서적 필요를 우선시하고 충족되는지 확인하십시오.”

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2. 파트너와 다시 연결할 방법을 찾으십시오.

어디에서 문제가 있는지 이해하기 위한 작업을 수행했다고 가정 거짓말과 당신과 당신의 파트너는 당신의 결혼에 또 다른 기회를 주는 것에 대해 같은 페이지에 있습니다. 서로 우선 순위를 정하는 것으로 시작하십시오. 파트너와 다시 연결하고 잃어버린 불꽃에 다시 불을 붙일 방법을 찾으십시오.

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“시작 당신의 파트너를 한 번 데이트주. 파트너의 사랑의 언어를 이해하고 그 언어로 자신을 표현할 준비를 하세요. 서로에 대한 오랫동안 잃어버린 열정을 다시 불붙이는 데 도움이 될 것입니다. 사랑 없는 섹스리스 결혼 생활을 되돌리려면 건전하고 열린 의사소통과 진지하고 일관된 노력이 필요합니다. 결과를 보고 싶다면 최선을 다해 노력하십시오.”라고 Pragati는 말합니다.

3. 부부 치료 시작

Pragati는 면허가 있는 치료사를 방문할 것을 적극 권장합니다. "치료는 배우자와 결혼 생활에 대해 느끼는 방식에 영향을 미쳤을 수 있는 근본적인 문제와 패턴을 탐구하는 데 도움이 되기 때문에 사랑 없는 결혼 생활에서 살아남는 첫 번째 단계입니다."라고 그녀는 설명합니다.

자기 인식이 부족한 경우가 많습니다. 삶이 우리에게 던지는 관계나 상황에서 우리가 행동하는 방식을 이해하기 위해. 면허가 있는 치료사와 함께 일하면 그러한 통찰력을 얻고 배우자와의 관계를 다루는 데 더 주의를 기울이는 데 도움이 될 수 있습니다. 도움이 필요하시면 Bonobology 전문가 패널의 숙련되고 경험이 풍부한 카운셀러가 여기 있습니다.

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4. 시간을 주세요.

당신이 당신의 결혼은 즉시 성과를 거두지 못할 수 있습니다. 우선 진행이 느릴 수 있습니다.당신의 배우자와 과거의 모든 불쾌한 짐이 당신을 짓누를 수 있습니다. 처음의 어색함을 지나도 그 과정에서 좌절이 있을 수 있습니다. 당신의 발걸음에 이것들을 받아들일 준비를 하고 낙심하지 마십시오. 꾸준한 노력과 인내심을 가지고 모든 장애물을 극복하고 서로에게 가는 길을 찾을 것입니다.

5. 관계의 새로운 버전을 받아들입니다.

당신이 일하고 있다는 좋은 신호입니다. 당신의 결혼 생활에 또 다른 기회를 주기 위해. 아마도 서로에 대한 사랑이 완전히 사라진 것이 아니라 문제, 문제 및 오해의 겹겹의 겹겹이 가려진 것일뿐입니다. 귀하와 귀하의 배우자가 서로 다시 연결될 수 있는 방법을 찾을 수 있지만, 귀하의 관계가 초기 단계의 상태로 정확히 돌아가지 않을 수도 있다는 사실에 대비해야 합니다.

너무 많은 물이 이 다리 아래로 비행하면 어떤 식으로든 상황이 달라질 수밖에 없습니다. 당신과 당신의 파트너는 이 기간 동안 성장하고 진화했어야 하며 그것은 당신이 관계를 보는 방식에 영향을 미칠 수밖에 없습니다. 사랑 없는 결혼 생활을 잃어버린 영광으로 회복하기 위해 노력할 때 이러한 측면을 고려하고 건강하고 건전하며 행복을 가져다주는 한 다른 버전의 관계를 기꺼이 받아들이십시오.

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핵심 사항

• 사랑 없는 결혼 생활을 유지하는 것은 극도로 고립되고 만족스럽지 않을 수 있습니다.
• 분개, 해결되지 않은 문제, 변화하는 우선 순위, 외부 스트레스 요인은 모두 사랑 없는 결혼 생활에 영향을 미치는 요인이 될 수 있습니다.
• 배우자를 더 이상 사랑하지 않으면 의사 소통이 어려워지고 결국 헤어지고 집을 공유하는 두 독신처럼 삶을 살 수 있습니다!important;margin -right:auto!important;margin-bottom:15px!important;max-width:100%!important;min-width:300px;min-height:250px;line-height:0;margin-top:15px!important; margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important">
• 사랑 없는 결혼생활도 원만하게 되돌릴 수 있는 것은 두 사람 모두가 꾸준한 노력과 노력을 기울일 때 가능합니다

이유나 억지로라도 사랑 없는 결혼 생활을 유지하는 것은 쉬운 일이 아닙니다. 이 상황을 처리하기 위해 선택하는 방법은 궁극적으로 관계에 대한 진정으로 느끼는 감정과 다시 한 번 관계에 사랑을 심어줄 가능성이 있다고 생각하는지 여부에 달려 있습니다. 따라서 어떤 길을 선택하든 신중하게 진행해야 합니다.

차갑고 열정 없는 관계? 질문은 끝이 없고 혼란스러워 보일 수 있습니다!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;min-width:580px;min-height:400px;margin-bottom:15px!important;margin -left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important">

당신의 마음을 편안하게 하기 위해 사랑 없는 결혼의 징후와 대처법을 상담을 통해 알아봅니다. 심리학자 Pragati Sureka(하버드 의대 전문 학점인 임상 심리학 석사)는 감정적 능력 자원을 통해 분노 관리, 육아 문제, 학대적이고 사랑 없는 결혼과 같은 문제를 다루는 것을 전문으로 합니다.

사랑 없는 결혼이란 무엇입니까?

당면한 주제에 대한 가장 적절한 질문인 사랑 없는 결혼이란 무엇인지 살펴보겠습니다. Pragati는 사랑 없는 결혼을 다음과 같이 정의합니다. 사랑스럽고 행복한 결혼생활을 끝내고 이곳에 왔습니다 결혼하는 동안 모든 커플은 장미꽃 침대가 될 것이라고 상상합니다.

“그들은 관계가 순조롭게 진행되고 고급 와인처럼 숙성되기를 기대합니다. 그러나 대부분의 사람들에게 결혼의 현실은 이 유토피아적 꿈과는 거리가 멀다. 허니문 단계가 끝나면 결혼 책임이 재빨리 부부를 하나로 묶은 사랑을 짓누르기 시작하고 함께 존재하는 것처럼 보일 수 있습니다.안전과 만족의 원천보다 끊임없는 도전 같은 것.”

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볼 때 사랑 없는 결혼 생활을 유지하는 사람들을 면밀히 관찰하면 이 현상이 단순한 사랑의 부재보다 훨씬 더 미묘한 차이가 있을 수 있음을 깨닫게 됩니다. 두 파트너는 서로에 대해 느낍니다. 예를 들어, 감정이 제대로 전달되지 않으면 한 파트너가 결혼 생활에서 외로움을 느끼기 시작할 수 있습니다.

이러한 외로움은 분노로 이어질 수 있으며 해결되지 않은 상태로 두면 분노가 커집니다. 사랑과 애정의 감정을 잠식하고, 두 사람을 갈라놓고, 서로에 대해 가졌던 따뜻하고 흐릿한 감정을 비통함, 분노, 고통으로 바꿀 수 있습니다. 배우자가 거리감을 두거나, 육체적 친밀함을 피하거나, 당신과 보내는 시간이 점점 줄어들고 있거나, 두 사람 사이의 정서적 친밀감이 꾸준히 감소하고 있다면 아마도 당신의 결혼 생활은 하나 이상의 문제를 겪고 있는 것일 수 있습니다. 바로 해결해야 하는 것입니다.

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결혼 생활이 사랑이 없게 되는 이유는 무엇입니까?

처리 중인 문제를 해결하려면 먼저 문제의 원인을 이해해야 합니다. 아마도 이 사랑 없음은 양측 모두 억눌린 원한을 낳은 수년간 해결되지 않은 문제에 뿌리를 두고 있습니다. 또는 갈등 해결에 대한 귀하의 접근 방식이 가장 건전하지 않았기 때문에 가장 작은 논쟁과 차이점도 진정으로 해결되지 않았을 수 있습니다.

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또한 가능합니다. 서로 다른 삶의 목표, 나쁜 의사소통 또는 관계에 안주하는 것이 당신을 멀어지게 만들 수 있습니다. 보시다시피, 사랑 없는 결혼에는 수많은 이유가 있을 수 있으며, 일부는 부부의 역학에 고유하고 다른 일부는 더 일반적입니다. 가족 치료사 또는 커플 카운셀러와 상담하거나 성찰하지 않는 한 결혼 생활이 사랑이 없게 된 정확한 이유를 정확히 지적하는 것은 불가능합니다. 커플이 멀어지는 가장 일반적인 원인에 대한 다음 요약은 문제가 어디에서 발생할 수 있는지에 대한 통찰력을 제공할 수 있습니다. 거짓말:

• 서로 우선순위를 두지 않음: 직업적 책임과 개인적 책임을 저울질하다 보면 관계가 뒷전으로 밀려날 수 있습니다. 서로를 위해 시간을 내지 않거나 잊어버리면 서로에게 감사하기 위해 사랑 없는 결혼 생활에 갇힌 느낌을 받을 수 있습니다
• 선택과 의견의 차이: 단지두 사람이 특정 사항에 대해 의견이 일치하지 않고 선호도, 꿈 및 성격이 다른 것은 자연스러운 일입니다. 귀하와 귀하의 파트너가 이러한 차이를 받아들이고 포용할 수 없다면 관계에서 멀어지게 될 수 있습니다 !important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;text-align:center !important">
• 해결되지 않은 차이점: 이전에 말했듯이 해결되지 않은 문제는 관계에서 분노로 이어질 수 있으며, 이는 차례로 두 사람이 서로에 대한 사랑을 잠식할 수 있습니다. . 오랫동안 해결되지 않은 차이점과 문제는 사람들이 파트너에 대해 다르게 느끼기 시작하는 가장 일반적인 이유 중 하나입니다
• 부정: 부정만큼 심각한 좌절은 의심할 여지 없이 불륜의 여파로 인한 신뢰의 깨짐, 무례함, 상처받은 마음, 고통과 죄책감은 가장 건전해 보이는 유대 관계에서도 사랑을 빨아들일 수 있습니다.
• 외부 스트레스 요인: 때로는 아픈 부모를 돌보거나 갑작스러운 재정적 스트레스, 실직 또는 건강 상태와 같이 통제할 수 없는 상황으로 인해 사랑 없는 섹스리스 결혼 생활에 어려움을 겪을 수 있습니다!중요;여백- right:auto!important;margin-left:auto!important;min-height:90px;max-width:100%!important;line-height:0;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:728px;padding:0">

결혼 생활이 사랑스럽지 않게 되는 이유를 자세히 설명하면서 Pragati는 다음과 같이 말합니다. “배우자에 대한 감정을 잃는 것은 드물거나 놀라운 일이 아닙니다. 부부는 종종 자녀, 경력 또는 개인적 성장에 집중하여 시간과 에너지를 소모합니다. 그들은 향후 5년 안에 산을 오르거나 CEO가 되는 것을 목표로 할 수 있습니다. 그 과정에서 결혼과 관련된 목표는 미끄러집니다. 너무 우선 순위의 사다리 아래에 있습니다. 대다수의 사람들은 능숙한 방식으로 사랑을 창조하는 일을 거의 하지 않으며, 결국 두 배우자는 사랑 없는 결혼 생활에서 행복한 척하는 법을 배웁니다”

사랑 없는 결혼의 10가지 징후

이제 사랑 없는 결혼이 무엇인지, 그리고 평생을 함께하기로 선택한 사람들이 사랑에서 멀어지는 일반적인 이유를 이해했으므로 처음에 당신을 여기로 데려온 질문, 즉 어떻게 해야 할까요? 사랑 없는 결혼 생활을 하고 있는지 아십니까? 당신이 느끼는 불만이 사랑 없는 결혼 생활을 유지하는 것과 같다고 어떻게 확신할 수 있습니까?

예, 직감이 있으실 겁니다. 그리고 당신과 당신의 배우자 사이의 모든 말다툼과 불쾌함은 당신이 완전히 냉정하지 않다는 것을 말하기에 충분합니다.더 이상 사랑. 하지만 사랑 없는 결혼 생활이 어떤 느낌인지 더 잘 이해하면 자신과 배우자의 입장을 더 명확하게 알 수 있고 미래를 위한 최선의 길을 결정하는 데 도움이 될 것입니다. 이를 위해 사랑 없는 결혼의 10가지 숨길 수 없는 징후에 대한 통찰력을 공유하겠습니다.

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1. 더 이상 서로 대화할 수 없습니다.

커뮤니케이션 부족, 특히 서로 소통할 수 없는 것은 사랑이 없는 결혼 생활의 가장 뚜렷한 징후 중 하나입니다. 그리고 더 이상 서로에게 통할 수 없는 것처럼 느껴지기 시작할 수 있습니다. 말을 할 때마다 말다툼, 언쟁, 싸움이 생기고 전염병처럼 서로를 피하는 침묵의 시간이 이어집니다.

당신은 한때 소울메이트라고 생각했던 사람과 한 지붕 아래에 있으면서도 지독한 외로움을 느끼고, 함께 사교 모임에 가고, 카메라를 향해 미소를 짓고, 사랑 없는 결혼 생활에서 행복한 척을 하지만, 그 사이에 네 개의 벽, 당신의 말은 당신을 실망시킵니다!

Pragati는 “가장 눈에 띄는 사랑 없는 결혼 효과 중 하나는 배우자와 걱정거리에 대해 이야기하는 것을 중단하는 것입니다. 둘 다 서로 논의하기보다는 친구 및 가족과 문제에 대해 이야기합니다. 정서적 지원과 친밀감이 필요하기 때문입니다.관계가 없거나 꾸준히 감소하고 있습니다.”

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2 . 서로 친밀해지는 것이 불편합니다

커플이 관계를 유지하는 데 신체적, 성적 친밀감이 중요한 역할을 한다는 것은 비밀이 아닙니다. 배우자와의 친밀함(성적으로나 플라토닉함)은 여전히 ​​남아 있습니다. 따라서 배우자와 친밀한 관계를 유지한다는 생각에 피부가 오싹해진다면 더 이상 그들과 감정적으로 연결되어 있지 않다는 꽤 분명한 신호입니다.

찾아보기 전에 사랑 없는 섹스리스 결혼 생활에서 살아남는 방법에 대한 답을 미친 듯이 찾고 있는 자신이 있다면, 섹스 부족만으로는 관계의 건강을 나타내는 지표가 아님을 알고 계십시오.Pragati는 "때로는 호르몬 변화, 건강 상태, 특정 약물, 스트레스나 부모 역할의 요구도 성욕을 낮출 수 있으며 이는 지극히 정상입니다.

“문제가 단순한 섹스 부족보다 더 깊어지기 시작하면 우려의 원인이 됩니다. 의사 소통의 단절, 잘못된 우선 순위 또는 해결되지 않은 관계 문제로 인해 파트너를 원하지 않는 경우 문제가 발생합니다.” 당신이 다루고 있는 것이 어느 것인지 잘 알 수 없다면,자신에게 물어보십시오:

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• 성욕이 없으신가요? 전혀 또는 파트너에 대한 욕망을 전혀 느끼지 않습니까?
• 손을 잡고, 껴안고, 키스하는 것과 같은 관계에 성적이지 않은 친밀감이 있습니까?
• 다른 사람에 대한 환상을 갖고 있습니까? !important;margin-top: 15px!important;display:block!important">

3. 계속해서 서로를 비판한다

미국의 저명한 심리학자인 Dr. John Gottman에 따르면 , 비판은 관계에서 Apocalypse의 Four Horsemen 중 첫 번째입니다. 당신과 당신의 배우자가 사소한 일로 서로를 비난할 수밖에 없고 비판만이 당신의 결혼 생활에 남아 있는 의사소통의 유일한 형태라면, 당신이 죽어가는 결혼 생활의 초기 단계에 있다는 걱정스러운 신호입니다.

힘듭니다. 한 파트너가 끊임없이 다른 파트너를 비하하고, 그들의 결점을 강조하고, 그들의 장점을 완전히 간과하는 관계에서 사랑을 느끼는 것. 물론 두 파트너가 자신의 더 나은 버전이 되도록 돕는 것을 목표로 하는 건설적인 비판은 건강한 관계의 필수 요소입니다. 그러나 그 비판이 가혹하고 부정적이며 상대방을 깎아 내리기 위한 것이라면