सामग्री तालिका
प्रत्येक दम्पतीले "म गर्छु" भन्ने आशा र अपेक्षाका साथ भन्छन् जुन मायाले उनीहरूलाई जीवनको यात्रामा देख्नेछ। प्रेमविहीन विवाहको विचार त्यतिबेला हास्यास्पद लाग्न सक्छ। "हे, हामी कहिल्यै ती जोडीहरू मध्ये एक हुने छैनौं।" तपाईं आफैलाई भन्नुहोस् र एक अर्कालाई आश्वासन दिनुहोस्। तर त्यसपछि, जीवन हुन्छ, र तपाईंले पाउन सक्नुहुन्छ कि तपाईं र तपाईंको जीवनसाथीले सानो सानो कुरामा झगडा गर्न रोक्न सक्नुहुन्न वा तपाईं एकअर्कालाई चिन्ने वा बुझ्नुहुन्न।
!महत्वपूर्ण;प्रदर्शन:ब्लक महत्वपूर्ण एकअर्काको साथमा मात्रै रहँदा। र प्रेमविहीन विवाहमा फसेको महसुस गर्न वा बेवास्ता गर्न धेरै बलियो हुन सक्छ। तपाईं आफैलाई प्रश्न गर्न सक्नुहुन्छ कि प्रेम तपाईंको विवाहबाट साँच्चै हराएको छ वा यदि यो केवल एक नराम्रो प्याच हो। यसबाट गुज्रिरहेको छ।बर्षौंमा दम्पतीको गतिशीलता बढ्दै गएको र विकास हुँदै गएको कुरालाई ध्यानमा राख्दै, तपाइँलाई कसरी थाहा हुन्छ कि यो प्रेमको कमी हो वा तपाइँलाई थाहा थियो कि प्रेमले मात्र रूप परिवर्तन गरेको छ? वा यदि प्रेम र स्नेहको डुब्न सबै विवाहित जोडीहरूले पार गर्ने एउटा संस्कार मात्र हो। त्यसोभए, तपाइँ प्रेमविहीन विवाहमा हुनुहुन्छ भनेर कसरी थाहा पाउने? के जीवनभर प्रेमविहीन विवाहमा बस्न सम्भव छ? घुम्ने कुनै उपचार छ?तल, यसले वैवाहिक सम्बन्धमा असमानता सिर्जना गर्न सक्छ।
हरेक जिबन, हरेक ठट्टा, हरेक स्नाइड टिप्पणीले तपाईंको आत्मसम्मान र आत्मविश्वासलाई हटाउँछ, तपाइँलाई तपाइँको पार्टनरको वरिपरि अण्डाको गोलाहरूमा हिंड्न छोड्छ, अन्ततः तपाइँसँग साझेदारी गर्ने बन्धनलाई कमजोर बनाउँछ।
!महत्वपूर्ण; मार्जिन-टप :15px!महत्वपूर्ण;मार्जिन-दायाँ:स्वचालित!महत्वपूर्ण;मार्जिन-बायाँ:स्वचालित!महत्वपूर्ण;प्रदर्शन:ब्लक!महत्वपूर्ण;पाठ-पङ्क्तिबद्ध:केन्द्र!महत्वपूर्ण;लाइन-उचाइ:0;मार्जिन-तल:15px!महत्वपूर्ण;मिनेट -width:728px;min-height:90px;max-width:100%!महत्वपूर्ण">4. तपाइँ विवाह बाहिर भावनात्मक समर्थन खोज्नुहुन्छ
"जब तपाइँ अब सक्नुहुन्न जस्तो लाग्छ आफ्नो पार्टनरसँग कुरा गर्नुहोस् वा तिनीहरूको वरिपरि आफैं बन्नुहोस्, जब तपाइँ तपाइँको वैवाहिक जीवनमा मायालु महसुस गर्नुहुन्न, तपाइँ विवाह बाहिर हराएको खुशी र भावनात्मक समर्थन खोज्दै हुनुहुन्छ," प्रगति भन्छिन्। तपाइँ एक साथीमा भर पर्न सुरु गर्न सक्नुहुन्छ, एक सहकर्मी, वा समर्थनको लागि पुरानो ज्वाला पनि, र तपाईंले यो थाहा पाउनु अघि तपाईं यो व्यक्तिसँग भावनात्मक सम्बन्धमा हुन सक्नुहुन्छ यो महसुस नगरी। यस व्यक्तिसँग आफ्नो जीवनको बारेमा घनिष्ठ विवरणहरू साझेदारी गर्न सुरु गर्नुहोस्। तपाईं आफ्नो पति/पत्नीबाट धेरै टाढा हुनुभएको संकेतहरू
- तपाईं आफ्नो जीवनसाथी भन्दा यो व्यक्तिसँग धेरै समय बिताउनुहुन्छ !महत्वपूर्ण;मार्जिन-बोटम:15px!महत्वपूर्ण;प्रदर्शन:ब्लक!महत्वपूर्ण;पाठ -align:center!important;min-height:90px;max-width:100%!important;margin-top:15px!महत्वपूर्ण;मार्जिन-दायाँ:स्वतः!महत्वपूर्ण;मार्जिन-बायाँ:स्वतः!महत्वपूर्ण">
- तपाईंले आफ्नो दिन/जीवनको हरेक सानातिना विवरणहरू उनीहरूसँग सेयर गर्नुहुन्छ
- कुनै राम्रो वा नराम्रो हुँदा तपाईंले फोन गर्नुहुने पहिलो व्यक्ति उनीहरू हुन्, तपाईंको जीवनसाथी होइन
- तपाईं उनीहरूसँग गोप्य रूपमा कुरा गर्नुहुन्छ र भेट्नुहुन्छ !महत्वपूर्ण; मार्जिन-टप : 15px! महत्वपूर्ण ;max-width:100%!महत्वपूर्ण;background:0 0!important;min-height:0!important;padding:0">
- तपाईं आफ्नो पति/पत्नीलाई यस व्यक्तिसँगको बढ्दो घनिष्टताको बारेमा बताउन असहज महसुस गर्नुहुन्छ
5. तपाईंको विवाहको लागि झगडा गर्न लायक छैन जस्तो देखिन्छ
तपाईं राती अबेर सम्म बस्नु, झगडा गर्नु, झगडा गर्नु, आफ्नो पार्टनरलाई आफ्नो कुरा देखाउन खोज्दा, र ड्राइभ गरिरहेको समस्या समाधान गर्दा कस्तो महसुस भयो सम्झनुहोस्। तिम्रो बिचमा विचलन ? के द्वन्द्व समाधानमा लगानी गर्ने सोच पनि अहिले धेरै निकम्मा र थकाइलाग्दो छ? के तपाइँ अर्को अपशब्द खेलमा जानुको सट्टा छोड्न रुचाउनुहुन्छ जसको परिणामले नाम बोलाउने, आवाज उठाउने, र उद्देश्यपूर्ण रूपमा एकअर्कालाई हानिकारक कुराहरू भनिन्छ?
यदि तपाइँ आफ्नो भिन्नताहरू समाधान गर्ने प्रयास गर्न छोड्नुभएको छ र बीचको मैदान, यो प्रेमविहीन विवाह संकेतहरू मध्ये एक होतपाईंले आफ्नो सम्बन्धको स्वास्थ्यको ख्याल गर्न छोड्नुभएको छ भनेर संकेत गर्नुहोस्। तपाईं आर्थिक कारणले वा छोराछोरीको लागि वा अन्य कुनै बाध्यताले प्रेमविहीन विवाहमा बसिरहनुभएको हुन सक्छ, तर तपाईंसँग अब आफ्नो जीवनसाथीसँगको सम्बन्ध पुन: निर्माण गर्ने इच्छा वा इच्छा छैन।
!महत्वपूर्ण;प्रदर्शन:ब्लक!महत्वपूर्ण;पाठ -align:center!महत्वपूर्ण;min-width:300px;min-height:250px">
6. तपाईं दुबै एकअर्काको कदर गर्न असफल हुनुभयो
उपेक्षा प्रायः एक अन्डररेट गरिएको रातो झण्डा हो। सम्बन्धलाई भित्रबाटै खोक्रो बनाउन सक्छ। प्रगति भन्छिन्। यी नकारात्मक भावनाहरूले तपाईंको पार्टनरको लागि भएको मायालाई तुरुन्तै जित्न सक्छ र तपाईंलाई अलग गर्न सक्छ।
सम्बन्धमा प्रशंसाको कमी कस्तो देखिन्छ:
- धन्यवाद नभने जब तपाईंको पार्टनरले तपाईको लागि केहि गर्छ किनभने तपाईलाई लाग्छ कि उसले यो गर्नु पर्छ! महत्त्वपूर्ण">
- आफ्नो पार्टनरलाई प्रशंसा नदिने
- आफ्नो पार्टनरको प्रयासलाई मान्यता नदिने र सम्बन्धलाई जोगाउन सबै काम गर्नुहुन्छ जस्तो महसुस गर्नुहोस्<11
7. तपाईं अब आफ्नो जीवनसाथीको वास्ता गर्नुहुन्न
तपाईंको वैवाहिक जीवनबाट प्रेम हराएको अर्को बताउने संकेत भनेको तपाईंले आफ्नो पार्टनरको लागि एक पटक महसुस गरेको हेरचाह र चिन्ता हो। अहिले पीडामा छअभाव। यो निम्न मध्ये एक वा बढी तरिकामा प्रकट हुन सक्छ:
!महत्वपूर्ण;प्रदर्शन:ब्लक!महत्वपूर्ण">- तपाईं अब आफ्नो पार्टनरसँग चेक इन गर्नुहुन्न वा तिनीहरूमा के भइरहेको छ भनी पत्ता लगाउन चिन्ता गर्नुहुन्न। जीवन
- तपाईंले आफ्नो पति/पत्नीको प्राथमिकताको वास्ता गर्नुहुन्न
- उनीहरूलाई आवश्यक परे पनि, तिनीहरूलाई मद्दत गर्नको लागि आफ्नो तालिका/योजनाहरू परिवर्तन गर्नु असुविधा जस्तो देखिन्छ! महत्त्वपूर्ण; मार्जिन-तल: 15px! महत्त्वपूर्ण; प्रदर्शन :block!महत्वपूर्ण;min-width:300px;min-height:250px;max-width:100%!महत्वपूर्ण;padding:0">
- तपाईं घरमा नभएको खण्डमा अब फोन/टेक्स्ट गर्न कष्ट गर्नुहुँदैन। समय
- तिमीलाई उनीहरुको योजना/तालिका बारे थाहा छैन किनभने तपाईको जीवन अब सायद मिल्दैन
छोटोमा, तपाई स्वार्थी बन्नु भएको छ सम्बन्ध। एकअर्काको लागि यो चिन्ताको कमीले तपाईलाई अझ टाढा लैजान मात्र गरिरहेको छ। सम्बन्धमा व्यक्तिगत ठाउँ हुनु एउटा कुरा हो, दुई विवाहित तर अविवाहित व्यक्तिको जस्तै जीवन बिताउनु अर्को कुरा हो। यदि
!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important">8. तपाईंको जीवनसाथी बिनाको भविष्य तपाईंलाई अझ सकारात्मक लाग्छ
<०> यो स्पष्ट हुनेछ कि तपाइँ तपाइँको प्रेमविहीन वैवाहिक जीवनमा दुखी हुनुहुन्छ जब तपाइँ तपाइँको जीवनसाथी बिना भविष्यको बारेमा सोच्न थाल्नुहुन्छ। "यदि तपाइँ आफ्नो पति/पत्नीको कुनै भूमिका नभएको जीवनको बारेमा कल्पना गर्न थाल्नुभयो भने, यसको मतलब तपाइँ महसुस गर्नुहुन्छ। आफ्नो सम्बन्ध मा कैद र तपाईं चाहनुहुन्छभाग्नुहोस्, "प्रगति भन्छिन्। सायद, तपाईंले पहिले नै तलाक प्रक्रियाको जटिलताहरू हेर्दै हुनुहुन्छ वा कम्तिमा यो विवाहको अन्त्यले तपाईंको लागि के अर्थ राख्छ भन्ने सोचाइमा मनोरञ्जन गरिरहनुभएको छ।वा यदि तपाईं आर्थिक कारणले प्रेमविहीन विवाहमा बसिरहनुभएको छ भने, सायद तपाईं' आर्थिक रूपमा आत्मनिर्भर बन्ने तरिकाहरू खोज्न थालेँ ताकि तपाईं एक दिन बाहिर निस्कन सक्नुहुन्छ। र त्यो सम्भावनाले तपाईंलाई आशाले भर्छ। त्यस्तै गरी, यदि तपाईं बच्चाहरूसँग प्रेमविहीन विवाहमा हुनुहुन्छ भने, तपाईंले आफ्नो परिवारको लागि छुट्टिनुको अर्थ के हुन्छ भनेर सोच्दै हुनुहुन्छ। यी सबै सूचकहरू हुन् जुन तपाईंले आफ्नो पार्टनरसँग मेलमिलापको सम्भावनालाई त्याग्नु भएको छ किनभने तपाईंले उनीहरूलाई माया गर्नुहुन्न।
सम्बन्धित पढाइ: तपाईंको पार्टनरलाई धोका दिने कुरा स्वीकार गर्दै: 11 विशेषज्ञ सुझावहरू
यो पनि हेर्नुहोस्: दोस्रो पत्नी हुनु: 9 चुनौतीहरू तपाईका लागि तयार हुनुपर्छ9। आफ्नो पार्टनरसँग समय बिताउनु तपाईंलाई एउटा काम जस्तो लाग्छ
तपाईं आफ्नो पार्टनरसँग समय बिताउन डराउनुहुन्छ। मौका दिनुभयो भने, तपाईले आफ्नो खाली समय एक्लै वा आफ्नो परिवार वा साथीहरूसँग बिताउनुहुनेछ। तपाईंले मिति रात वा बिदाहरू योजना गर्ने प्रयासहरू गर्न पनि छोड्नुभएको छ किनभने तपाईं सँगै एक्लै हुनबाट बच्न चाहनुहुन्छ। प्रेमविहीन विवाहको डरलाग्दो संकेतहरू मध्ये एक हो जब तपाईं आफ्नो पार्टनरको संगतलाई घृणा गर्न थाल्नुहुन्छ।
!महत्वपूर्ण;मार्जिन-बायाँ:स्वचालित!महत्वपूर्ण;min-width:336px;min-height:280px;max-width: 100%!महत्वपूर्ण;लाइन-उचाइ:0">हुनसक्छ किनभने तपाई अब उस्तै चीजहरू चाहनुहुन्न वा तपाईले एकअर्कालाई चिन्न सक्नुहुन्न वा तपाईकोभिन्नताहरू यति स्पष्ट भएका छन् कि तपाईंले आफ्नो जीवन साथी भनेर बोलाउनुहुने व्यक्तिलाई कसरी सम्पर्क गर्ने भनेर तपाईंलाई थाहा छैन। यदि तपाईंले आफूलाई यही ठाउँमा भेट्टाउनुभयो भने, तपाईंले आफैलाई सोध्नु पर्छ कि यदि यो मृत-अन्तको सम्बन्धमा रहनुको कुनै अर्थ छ।
10. तपाईंको विवाहबाट रमाइलो र हाँसो हराएको छ
अन्तिम पटक कहिले थियो तपाइँ र तपाइँको पार्टनर केहि हडतालमा संलग्न हुनुभयो वा केहि मूर्ख वा मूर्ख कुरा गर्नुभयो र तपाइँको पेट दुख्ने सम्म हाँस्नुभयो? अन्तिम पटक कहिले थियो जब तपाइँ तपाइँको भित्री मजाकहरु मध्ये एक ट्रेड गर्नुभयो र 4 वर्षको बच्चाहरु को एक जोडी जस्तै हाँस्नुभयो? तपाईंले अन्तिम पटक कहिले एक गिलास वाइनमा अनवाइन्ड गर्नुभएको थियो? वा सँगै राम्रो समय बिताउनु भयो? 
यदि यी प्रश्नहरूको जवाफ "भिन्न जीवनकालमा" हो भने, तपाइँको सम्बन्धमा गम्भीर चोट लागेको छ, र तपाइँलाई सँगै ल्याएको प्रेम अब अवस्थित छैन। । सुन्दा जति हृदयविदारक छ, तपाईंको वैवाहिक सम्बन्ध गम्भीर संकटमा छ र यदि तपाईंले चाँडै काम गर्नुभएन भने, तपाईंको बन्धनमा भएको क्षतिलाई पूर्ववत गर्न गाह्रो हुन सक्छ।
!महत्वपूर्ण;मार्जिन-दायाँ:स्वत:!महत्वपूर्ण;मार्जिन- बाँया:स्वत:!महत्वपूर्ण;पाठ-पङ्क्तिबद्ध:केन्द्र!महत्वपूर्ण;मिनट-उचाइ:280px;अधिकतम-चौडाई:100%!महत्वपूर्ण;लाइन-उचाइ:0;मार्जिन-शीर्ष:15px!महत्वपूर्ण;मार्जिन-तल:15px!महत्वपूर्ण ;display:block!important;min-width:336px;padding:0">मायाविहीन विवाह कसरी बाँच्ने?
तपाईं प्रेमविहीन विवाहमा हुनुहुन्छ भन्ने महसुस गर्न गाह्रो छ। सोचेको थियो तिम्रो जीवनको माया अहिले छतपाईं को लागी लगभग एक अपरिचित। तपाईं आफ्नो विवाह लगभग समाप्त भएको महसुस गर्न सक्नुहुन्छ। तर चिन्ता नगर्नुहोस्, तपाईं सबै विकल्पहरूबाट बाहिर हुनुहुन्न। यदि सबै दुख र अप्रियताको बावजुद, तपाईं अझै पनि मायाविहीन विवाह कसरी बाँच्ने भनेर सोचिरहनुभएको छ, त्यहाँ तपाईंको लागि आशाको किरण बाँकी हुन सक्छ। प्रगतिले तपाइँको बन्धनलाई बचाउन र तपाइँको जडान निर्माण गर्ने प्रयास गर्न निम्न सुझावहरू साझा गर्दछ:
१. समस्याको जरासम्म पुग्नको लागि आत्मपरीक्षण गर्नुहोस्
आफ्नो स्वास्थ्य कसरी सुधार गर्ने भनेर बुझ्न सक्षम हुन सम्बन्ध, तपाईं आफ्नो समस्या को जरा पुग्न आवश्यक छ। प्रगति भन्छिन्, "व्यक्तिगत स्तरमा आफ्ना समस्याहरूलाई सम्बोधन गर्न र समाधान गर्न तपाईंले धेरै गर्न सक्नुहुन्छ भन्ने याद राख्नुहोस्। समस्या तपाईंसँग पनि हुन सक्छ भन्ने विचारमा तपाईं खुला हुनुपर्छ। गल्ती सधैं अर्को व्यक्तिसँग हुँदैन। आफैंमा डुब्नुहोस् र हेर्नुहोस् यदि तपाईं बढि तन्किएको हुनुहुन्छ। र एकै समयमा, आफ्नो शारीरिक र भावनात्मक आवश्यकताहरूलाई प्राथमिकता दिनुहोस् र तिनीहरू पूरा हुन्छन् कि भनेर हेर्नुहोस्। झूट र तपाइँ र तपाइँको पार्टनर तपाइँको विवाहलाई अर्को मौका दिने बारे एउटै पृष्ठमा हुनुहुन्छ, एक अर्कालाई प्राथमिकता दिएर सुरु गर्नुहोस्। आफ्नो पार्टनरसँग पुन: जडान गर्ने र हराएको स्पार्कलाई पुन: जगाउने तरिकाहरू खोज्नुहोस्।
!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important">“सुरु गर्नुहोस् एक पटक आफ्नो पार्टनर डेटिङहप्ता। आफ्नो पार्टनरको प्रेम भाषा बुझ्नुहोस् र यसमा आफूलाई व्यक्त गर्न तयार हुनुहोस्। यसले तपाईंलाई एकअर्काको लागि लामो समयदेखि हराएको जुनूनलाई पुन: पुन: जगाउन मद्दत गर्नेछ। तपाईलाई स्वस्थ, खुला संचार, र प्रेमविहीन यौनविहीन विवाहको वरिपरि घुमाउनको लागि उत्कट र निरन्तर प्रयास चाहिन्छ। यदि तपाईं परिणाम हेर्न चाहनुहुन्छ भने प्रयास गर्न प्रतिबद्ध हुनुहोस्," प्रगति भन्छिन्।
3. दम्पतीको थेरापीमा जानुहोस्
प्रगतिले लाइसेन्स प्राप्त चिकित्सकलाई भेट्न अत्यधिक सिफारिस गर्छिन्। "यो प्रेमविहीन विवाह बाँच्नको लागि पहिलो चरण हो किनभने थेरापीले तपाइँलाई तपाइँको जीवनसाथी र तपाइँको विवाहको बारेमा महसुस गर्ने तरिकामा योगदान गरेको हुनसक्ने अन्तर्निहित मुद्दाहरू र ढाँचाहरू पत्ता लगाउन मद्दत गर्दछ," उनी भन्छिन्। हामीले सम्बन्ध वा परिस्थितिहरूमा जीवनले हामीलाई फ्याँक्दा हामी किन व्यवहार गर्छौं भनेर बुझ्नको लागि। इजाजतपत्र प्राप्त चिकित्सकसँग काम गर्नाले तपाईंलाई त्यो अन्तरदृष्टि प्राप्त गर्न र तपाईंको पति वा पत्नीसँगको सम्बन्धलाई सम्हाल्नमा अझ बढी ध्यान दिन मद्दत गर्न सक्छ। यदि यो तपाईलाई खोज्दै हुनुहुन्छ भने, Bonobology को विशेषज्ञहरु को प्यानल मा दक्ष र अनुभवी सल्लाहकारहरु तपाईको लागि यहाँ छन्।
!महत्वपूर्ण;प्रदर्शन:ब्लक!महत्वपूर्ण;min-width:300px;max-width:100%!महत्वपूर्ण; line-height:0;padding:0;margin-right:auto!महत्वपूर्ण">
4. यसलाई समय दिनुहोस्
जान्नुहोस् कि तपाईंले आफ्नो बचत गर्न लगाइरहनुभएको सबै कडा मेहनत विवाहले तुरुन्तै पैसा नलाग्न सक्छ। सुरुमा, प्रगति सुस्त हुन सक्छ। तपाईंसँग पुन: जडान गर्न हिचकिचाउन सक्छ।तपाईंको जीवनसाथी र सबै विगतको अप्रियताको सामानले तपाईंलाई तौल गर्न सक्छ। जब तपाईं प्रारम्भिक अप्ठ्यारोपनलाई पार गर्नुहुन्छ, त्यहाँ बाटोमा अवरोधहरू हुन सक्छन्। तपाईंको स्ट्राइकमा यी लिनको लागि तयार हुनुहोस् र हिम्मत नहार्नुहोस्। निरन्तर प्रयास र धेरै धैर्यताको साथ, तपाईं सबै बाधाहरू पार गर्नुहुनेछ र एकअर्काको लागि आफ्नो बाटो फेला पार्नुहुनेछ।
5. तपाईंको सम्बन्धको नयाँ संस्करण स्वीकार गर्नुहोस्
तपाईं काम गर्दै हुनुहुन्छ भन्ने राम्रो संकेत हो। आफ्नो विवाहलाई अर्को मौका दिन। सायद, तपाईले एकअर्काको लागि गरेको प्रेम पूर्णतया हराएको छैन, यो केवल तहहरू र समस्याहरू, समस्याहरू, र गलतफहमीहरू द्वारा मास्क गरिएको छ। जब तपाईं र तपाईंको पति/पत्नीले एकअर्कासँग पुन: जडान गर्ने तरिका फेला पार्न सक्नुहुन्छ, तपाईं यस तथ्यको लागि तयार हुनुपर्दछ कि तपाईंको सम्बन्ध ती प्रारम्भिक चरणहरूमा पहिलेको जस्तै फर्कन सक्दैन।
यति धेरै पानी भएको कारण यो पुल मुनि उड्ने, चीजहरू कुनै न कुनै रूपमा फरक हुन बाध्य छन्। तपाईं र तपाईंको पार्टनर यस समयमा बढेको र विकसित भएको हुनुपर्छ र यसले तपाईंको सम्बन्धलाई हेर्ने तरिकालाई असर गर्न बाध्य छ। जब तपाइँ प्रेमविहीन विवाहलाई यसको हराएको महिमा पुनर्स्थापित गर्ने माध्यमबाट काम गर्नुहुन्छ, यी पक्षहरूमा ध्यान दिनुहोस् र तपाइँको सम्बन्धको भिन्न संस्करण स्वीकार गर्न इच्छुक हुनुहोस् जबसम्म यो स्वस्थ, स्वस्थ र तपाइँलाई खुशी दिन्छ।
!महत्वपूर्ण; मार्जिन। -दायाँ:अटो!महत्वपूर्ण;मार्जिन-बायाँ:अटो!महत्वपूर्ण;न्यूनतम-उचाइ:250px;अधिकतम-width:100%!महत्वपूर्ण;padding:0">मुख्य सूचकहरू
- प्रेमविहीन विवाहमा रहनु अत्यन्तै एक्लो र अतृप्त हुन सक्छ
- आक्रोश, समाधान नभएका समस्याहरू, प्राथमिकताहरू परिवर्तन गर्ने, र बाहिरी तनावले प्रेमविहीन विवाहमा योगदान पुर्याउने कारक हुन सक्छ
- जब तपाई आफ्नो जीवनसाथीलाई माया गर्नुहुन्न, तपाईलाई कुराकानी गर्न गाह्रो हुन सक्छ र टुक्रा-टुक्रा हुन सक्छ, एक घर साझा गर्ने दुई एकल व्यक्तिको रूपमा आफ्नो जीवन बिताउन सक्छ !महत्वपूर्ण; मार्जिन -दायाँ:अटो!महत्वपूर्ण;मार्जिन-तल:15px!महत्वपूर्ण;अधिकतम-चौडाई:100%!महत्वपूर्ण;मिनट-चौडाई:300px;min-उचाइ:250px;लाइन-उचाइ:0;मार्जिन-शीर्ष:15px!महत्वपूर्ण; margin-left:auto!महत्वपूर्ण;display:block!important;text-align:center!महत्वपूर्ण">
- दुवै साझेदारहरू निरन्तर प्रयास र काम गर्न इच्छुक छन् भने प्रेमविहीन विवाह गर्न सम्भव छ<11
आफ्नो दिमागलाई सहज बनाउनको लागि, हामी प्रेमविहीन विवाहका संकेतहरू र यसलाई समाधान गर्ने तरिकाहरू परामर्शमा खोज्छौं। मनोवैज्ञानिक प्रगति सुरेका (क्लिनिकल साइकोलोजीमा एमए, हार्वर्ड मेडिकल स्कूलबाट व्यावसायिक क्रेडिट), जो भावनात्मक क्षमता स्रोतहरू मार्फत क्रोध व्यवस्थापन, अभिभावकीय समस्याहरू, अपमानजनक र प्रेमविहीन विवाह जस्ता मुद्दाहरूलाई सम्बोधन गर्न विशेषज्ञ छन्।
प्रेमविहीन विवाह के हो?
हाथमा रहेको विषयको सबैभन्दा सान्दर्भिक प्रश्नमा तल जाऔं - प्रेमविहीन विवाह भनेको के हो? प्रगतिले प्रेमविहीन विवाहलाई यसरी परिभाषित गर्छ, "तपाइँको सम्बन्धमा एक चिसो आत्माविहीन मन्त्र जब प्रेम वाष्पीकरण हुन्छ र तपाइँलाई थाहा छैन कि तपाइँ कसरी मायालु, सुखी वैवाहिक जीवनबाट यहाँ समाप्त भएको हो।विवाह गर्दा हरेक जोडीले यो गुलाबको ओछ्यान बन्ने कल्पना गर्छन्।
“तिनीहरू सम्बन्ध सुचारु रूपमा चल्ने र राम्रो रक्सी जस्तै उमेरको आशा गर्छन्। तर धेरैजसो मानिसहरूको लागि, विवाहको वास्तविकता यस काल्पनिक सपनाबाट टाढा जान्छ। एक पटक हनिमुन चरण फिजिएपछि, वैवाहिक जिम्मेवारीहरूले तुरुन्तै जोडीलाई सँगै ल्याउने प्रेमलाई कम गर्न थाल्छ, र साझा अस्तित्व देखिन्छ।सुरक्षा र सन्तुष्टिको स्रोत भन्दा निरन्तर चुनौती जस्तै।"
!महत्वपूर्ण;मार्जिन-शीर्ष:15px!महत्वपूर्ण;मार्जिन-बायाँ:स्वचालित!महत्वपूर्ण;प्रदर्शन:ब्लक!महत्वपूर्ण;पाठ-पङ्क्तिबद्ध:केन्द्र!महत्वपूर्ण;अधिकतम -चौडाइ: 100%! महत्त्वपूर्ण; मार्जिन-दायाँ: स्वत:! महत्त्वपूर्ण; मार्जिन-तल: 15px! महत्त्वपूर्ण; न्यूनतम-चौडाइ: 336px; न्यूनतम-उचाइ: 280px; रेखा-उचाइ: 0">जब तपाईंले हेर्नुहुन्छ प्रेमविहीन विवाहमा बस्ने मानिसहरूलाई नजिकबाट हेर्दा, तपाईंले महसुस गर्नुहुन्छ कि यो घटना केवल प्रेमको अनुपस्थिति भन्दा धेरै सूक्ष्म हुन सक्छ। यो, सधैं, साना चीजहरूको योग हो जुन बाटो परिवर्तन गर्न सुरु हुन्छ। दुई साझेदारहरू एकअर्काको बारेमा महसुस गर्छन्। उदाहरणका लागि, जब भावनाहरू उनीहरूलाई हुनुपर्छ जसरी पारस्परिक व्यवहार नगर्दा, एक पार्टनरले वैवाहिक जीवनमा एक्लो महसुस गर्न थाल्छ।
एक्लोपनको यो अनुभूतिले आक्रोश निम्त्याउन सक्छ, र जब समाधान नगरी रहन्छ भने, आक्रोश प्रेम र स्नेहको भावनालाई खान सक्छ, दुई व्यक्तिहरूलाई टाढा लैजान सक्छ, र एकअर्काप्रतिको न्यानो, अस्पष्ट भावनालाई तितोपन, क्रोध र पीडाले बदल्न सक्छ। यदि तपाईंले आफ्नो पति वा पत्नीले टाढाको व्यवहार गर्नुहुन्छ, शारीरिक घनिष्ठतालाई बेवास्ता गर्नुहुन्छ, वा तपाईंसँग कम र कम समय बिताउनुहुन्छ, वा यदि तपाईं दुई बीचको भावनात्मक घनिष्ठता निरन्तर घट्दै गएको छ भने, सम्भवतः तपाईंको विवाह एक वा धेरै समस्याहरूबाट गुज्रिरहेको छ। जसलाई तत्काल सम्बोधन गर्न आवश्यक छ ।
सम्बन्धित पढाइ: विज्ञहरूले 13 कारणहरू सूचीबद्ध गर्छन् किन विवाह जीवनमा महत्त्वपूर्ण छ
विवाह किन प्रेमविहीन हुन्छ?
तपाईंले सामना गरिरहनुभएको समस्याहरूलाई सम्बोधन गर्न सक्षम हुन, तपाईंले पहिले तिनीहरू कहाँबाट उत्पन्न भएका छन् भनेर बुझ्न आवश्यक छ। हुनसक्छ, यो प्रेमविहीनता वर्षौंका अनसुलझे मुद्दाहरूमा जरा गाडिएको छ जसको परिणामस्वरूप दुबै पक्षमा पेन्ट-अप रिस उठेको छ। वा हुनसक्छ द्वन्द्व समाधानको लागि तपाइँको दृष्टिकोण स्वस्थकर भएको छैन र परिणाम स्वरूप, सानातिना तर्क र मतभेदहरू पनि वास्तवमा समाधान हुन सकेनन्।
!महत्वपूर्ण">
यो पनि सम्भव छ। कि भिन्न जीवन लक्ष्यहरू, खराब संचार, वा केवल सम्बन्धमा सन्तुष्ट हुनुले तपाइँलाई अलग पारेको हुन सक्छ। तपाईले देख्न सक्नुहुन्छ, प्रेमविहीन विवाहको पछाडि असंख्य कारणहरू हुन सक्छन्, केहि जोडीको गतिशीलताको लागि अद्वितीय र अरू धेरै सामान्य। पारिवारिक चिकित्सक वा दम्पती सल्लाहकारसँग आत्मपरीक्षण नगर्दा वा काम नगरेसम्म तपाईंको वैवाहिक प्रेमविहिन हुनुको ठ्याक्कै कारण पत्ता लगाउन सम्भव छैन, दम्पतीहरू अलग हुने पछाडिको सबैभन्दा सामान्य ट्रिगरहरूमा निम्न रनडाउनले तपाईंलाई समस्या कहाँ हुन सक्छ भन्ने बारे केही अन्तरदृष्टि दिन सक्छ। झूट:
- एकअर्कालाई प्राथमिकता नदिने: जब तपाइँ व्यावसायिक र व्यक्तिगत जिम्मेवारीहरू जुटाउनुहुन्छ, तपाइँको सम्बन्धले पछाडि फर्केको हुन सक्छ। यदि तपाइँ एकअर्काको लागि समय निकाल्नुहुन्न वा बिर्सनुभयो भने एकअर्काको कदर गर्न, तपाईं आफैलाई प्रेमविहीन विवाहमा फसेको महसुस गर्न सक्नुहुन्छ
- छनोट र विचारको भिन्नता: यो मात्र होदुई व्यक्तिको लागि केहि चीजहरूमा असहमत हुनु स्वाभाविक हो र फरक प्राथमिकताहरू, सपनाहरू र व्यक्तित्वहरू छन्। यदि तपाईं र तपाईंको साथीले यी भिन्नताहरूलाई स्वीकार गर्न र अँगाल्न सक्नुभएन भने, तपाईं सम्बन्धमा टाढिँदै जान सक्नुहुन्छ !महत्वपूर्ण;मार्जिन-तल:15px!महत्वपूर्ण;मार्जिन-बायाँ:स्वचालित!महत्वपूर्ण;पाठ-पङ्क्तिबद्ध:केन्द्र !महत्वपूर्ण">
- अनसुल्झिएका भिन्नताहरू: हामीले पहिले नै भनेझैं, समाधान नभएका मुद्दाहरूले सम्बन्धमा असन्तुष्टि निम्त्याउन सक्छ, जसको फलस्वरूप, दुई व्यक्तिले एकअर्काप्रति गरेको प्रेमलाई खान सक्छ। अनसुलझे मतभेद र समस्याहरूको लामो स्ट्रिङले मानिसहरूलाई आफ्ना साझेदारहरूको बारेमा फरक महसुस गर्न थाल्नुको सबैभन्दा सामान्य कारण हो
- बेवफाई: बेवफाई जत्तिकै गम्भीर धक्काले निस्सन्देह ठूलो धक्का निम्त्याउन सक्छ। एक जोडीको सम्बन्ध, यसलाई अन्तिम खुट्टामा उभिएको छ। विश्वासको भंग, अनादर, टुटेको हृदय, र प्रेम सम्बन्ध पछिको पीडा र अपराधले सबैभन्दा राम्रो देखिने बन्धनबाट पनि प्रेमलाई चुस्न सक्छ।
- बाह्य तनाव: कहिलेकाहीँ, बिरामी आमाबाबुको हेरचाह गर्ने, अचानक आर्थिक तनाव, जागिर गुमाउने, वा स्वास्थ्य अवस्थाहरू जस्ता तपाईंको नियन्त्रणभन्दा बाहिरका परिस्थितिहरूले तपाईंलाई प्रेमविहीन, यौनविहीन विवाहको सामना गर्न छोड्न सक्छ! महत्त्वपूर्ण; मार्जिन- दायाँ:अटो!महत्वपूर्ण;मार्जिन-बायाँ:स्वचालित!महत्वपूर्ण;न्यूनतम-उचाइ:90px;अधिकतम-चौडाई:100%!महत्वपूर्ण;लाइन-उचाइ:0;मार्जिन-शीर्ष:15px!महत्वपूर्ण;मार्जिन-तल:15px!महत्वपूर्ण;प्रदर्शन:ब्लक!महत्वपूर्ण;पाठ-पङ्क्तिबद्ध:केन्द्र!महत्वपूर्ण;मिनट-चौडाई:728px;प्याडिङ:0">
विवाह किन प्रेमविहीन हुन्छ भन्ने बारे विस्तार गर्दै, प्रगति भन्छिन्, "श्रीमतीको लागि भावना गुमाउनु असामान्य वा अचम्मको कुरा होइन किनकि मानिसहरूले जीवनमा अन्य चीजहरू पछ्याउने तरिकाले स्वस्थ र सुखी विवाहको विकासमा ध्यान केन्द्रित गर्दैनन्, उदाहरणका लागि, आर्थिक। सम्भावना वा पूर्ण आकारको शरीर। दम्पतीहरूले प्रायः आफ्नो समय र शक्ति बालबच्चा, करियर वा व्यक्तिगत वृद्धिमा केन्द्रित गर्न खर्च गर्छन्। तिनीहरूले अर्को पाँच वर्षमा पहाड चढ्ने वा CEO बन्ने लक्ष्य राख्न सक्छन्। यस प्रक्रियामा, विवाहसँग सम्बन्धित लक्ष्यहरू घट्छन्। प्राथमिकताहरूको सीढी धेरै तल। धेरैजसो मानिसहरूले विरलै कुशलतापूर्वक प्रेम सिर्जना गर्न काम गर्छन्, र अन्ततः, दुई पति-पत्नीहरूले प्रेमविहीन विवाहमा खुसीसाथ व्यवहार गर्न सिक्छन्"
प्रेमविहीन विवाहका १० संकेत>
अब तपाईंले प्रेमविहीन विवाह भनेको के हो र सँगै जीवन बिताउन रोजेका मानिसहरू किन प्रेममा पर्न सक्छन् भन्ने सामान्य कारणहरू बुझ्नुभएको छ, यो प्रश्नलाई सम्बोधन गर्ने समय हो जसले तपाईंलाई यहाँ पहिलो स्थानमा ल्याएको छ - कसरी गर्ने? तपाईलाई थाहा छ यदि तपाई प्रेमविहीन विवाहमा हुनुहुन्छ? तपाईंले महसुस गरेको असन्तुष्टि प्रेमविहीन विवाहमा बस्नु हो भनेर तपाईं कसरी पक्का हुन सक्नुहुन्छ?
पक्कै पनि, तपाईंले यसको बारेमा आँट महसुस गर्नुभएको छ। र तपाइँ र तपाइँको जीवनसाथी बीचको सबै झगडा र अप्रियता तपाइँ वास्तव मा हेड-ओभर-हिल छैन भनेर बताउन पर्याप्त छ।अब माया। तैपनि, प्रेमविहीन विवाह कस्तो हुन्छ भन्ने कुराको राम्रो बुझाइले तपाईंलाई तपाईं र तपाईंको पति/पत्नी कहाँ उभिएको छ भन्ने बारे अझ राम्रो स्पष्टता प्रदान गर्दछ र तपाईंलाई भविष्यको लागि उत्तम मार्ग निर्णय गर्न मद्दत गर्दछ। त्यसको लागि, हामीलाई प्रेमविहीन विवाहका १० बताई-कथा संकेतहरूमा अन्तर्दृष्टि साझा गर्न अनुमति दिनुहोस्:
यो पनि हेर्नुहोस्: के म मेरो सम्बन्ध प्रश्नोत्तरी मा स्वार्थी छु !महत्वपूर्ण;प्याडिङ:0;मार्जिन-बोटम:15px!महत्वपूर्ण;लाइन-उचाइ:0;मार्जिन-टप:15px !महत्वपूर्ण">1. तपाईं अब एकअर्कासँग कुरा गर्न सक्नुहुन्न
सञ्चारको कमी - अझ विशेष गरी, एकअर्कासँग सञ्चार गर्न असक्षमता - सबैभन्दा बताउने प्रेमविहीन विवाह संकेतहरू मध्ये एक हो। र यो महसुस गर्न थाल्छ कि तपाईं अब एकअर्कालाई भेट्न सक्नुहुन्न। जब तपाईं कुरा गर्नुहुन्छ, यसले झगडा, तर्क र झगडाको परिणाम दिन्छ, त्यसपछि मौनताको जादू हुन्छ जहाँ तपाईं प्लेग जस्तै एक अर्कालाई टाढा राख्नुहुन्छ।
तपाईं एक पटक आफ्नो जीवनसाथी ठानेको व्यक्तिसँग एउटै छानामुनि बस्नुहोस् र अझै पनि नरक जस्तो एक्लो महसुस गर्नुहुन्छ। तपाईं सँगै सामाजिक जमघटमा जानुहुन्छ, क्यामेराको लागि मुस्कुराउनुहुन्छ, र प्रेमविहीन विवाहमा खुसी हुने अनुहार प्रस्तुत गर्नुहुन्छ। चार पर्खालमा, तपाईंको शब्दहरू असफल हुन्छन्!
प्रगति भन्छिन्, “सबैभन्दा उल्लेखनीय प्रेमविहीन विवाहको प्रभावहरूमध्ये एउटा यो हो कि तपाईंले आफ्नो जीवनसाथीसँग आफ्ना चिन्ताहरू छलफल गर्न छोड्नुहुन्छ। तपाईं दुबैले एकअर्कासँग छलफल गर्नुको सट्टा आफ्ना साथीहरू र परिवारसँग समस्याहरूको बारेमा कुरा गर्नुहुन्छ। त्यो किनभने भावनात्मक समर्थन र आत्मीयताको लागि आवश्यक छसम्बन्ध हराइरहेको छ वा लगातार घट्दै गएको छ।"
!महत्वपूर्ण;मार्जिन-टप:१५px!महत्वपूर्ण">सम्बन्धित पढाइ: सम्बन्धमा अस्वस्थ सम्झौताका ९ संकेतहरू
2 तपाईं एकअर्कासँग घनिष्ट हुन असहज हुनुहुन्छ
यो कुनै गोप्य कुरा होइन कि शारीरिक र यौन घनिष्टताले जोडीलाई सम्पर्कमा रहन मद्दत गर्नमा महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ। समयसँगै जोश कम हुनु स्वभाविक हो, हुन चाहना आफ्नो पति/पत्नीसँग घनिष्ट – यौन र साथसाथै प्लेटोनिक रूपमा – रहन्छन्। त्यसकारण, यदि तपाईंको जीवनसाथीसँग घनिष्ट हुने विचारले तपाईंको छाला क्रल बनाउँछ भने, यो एक राम्रो स्पष्ट संकेत हो कि तपाईं तिनीहरूसँग भावनात्मक रूपमा जोडिएको महसुस गर्नुहुन्न।
तपाईंले फेला पार्नु अघि प्रेमविहीन लिंगविहीन विवाह कसरी बाँच्ने भन्ने प्रश्नको जवाफ आफैं खोज्दै हुनुहुन्छ, जान्नुहोस् कि यौनसम्पर्कको अभावले मात्र सम्बन्धको स्वास्थ्यको सूचक होइन।प्रगति भन्छिन्, “कहिलेकाहीँ बाह्य कारणहरू जस्तै हर्मोनल परिवर्तन, चिकित्सा अवस्था, केही औषधि, आर्थिक तनाव, वा अभिभावकत्वको मागहरूले पनि कामवासनालाई कम गर्न सक्छ, र यो पूर्ण रूपमा सामान्य हो।
"यो चिन्ताको कारण हो जब समस्या सेक्सको कमी भन्दा पनि गहिरो हुन थाल्छ। जब तपाइँ संचारमा विघटन, गलत प्राथमिकताहरू, वा अनसुलझे सम्बन्धका समस्याहरूको कारणले तपाइँको पार्टनरको इच्छा गर्न छोड्नुहुन्छ, तब यो चिन्ताको कारण बन्छ।" यदि तपाईंले यो के हो भनेर राम्ररी पत्ता लगाउन सक्नुहुन्न भने,आफैलाई सोध्नुहोस्:
!महत्वपूर्ण;मार्जिन-तल:15px!महत्वपूर्ण;मार्जिन-बायाँ:स्वत:!महत्वपूर्ण;पाठ-पङ्क्तिबद्ध:केन्द्र!महत्वपूर्ण;मिनट-उचाइ:250px;अधिकतम-चौडाई:100%!महत्वपूर्ण;प्याडिङ: 0;मार्जिन-शीर्ष:15px!महत्वपूर्ण;मार्जिन-दायाँ:अटो!महत्वपूर्ण;डिस्प्ले:ब्लक!महत्वपूर्ण;मिनिट-चौडाई:300px;लाइन-उचाइ:0">- के तपाईंसँग कुनै सेक्स ड्राइभ छैन कतै वा तपाईलाई आफ्नो पार्टनरको लागि कुनै चाहना छैन?
- के सम्बन्धमा हात समात्ने, अँगालो हाल्ने, चुम्बन गर्ने जस्ता अलिङ्गी घनिष्टता छ?
- के तपाई आफैंलाई अरूको बारेमा कल्पना गर्दै हुनुहुन्छ? !महत्वपूर्ण; मार्जिन-टप: 15px!important;display:block!महत्वपूर्ण">
3. तपाईं निरन्तर एकअर्काको आलोचना गर्नुहुन्छ
प्रसिद्ध अमेरिकी मनोवैज्ञानिक डा. जोन गोटम्यानका अनुसार , आलोचना एक सम्बन्ध मा Apocalypse को चार Horsemen को पहिलो हो। यदि तपाईं र तपाईंको जीवनसाथीले स-साना कुराहरूमा एकअर्कालाई मद्दत गर्न सक्नुहुन्न र तपाईंको वैवाहिक जीवनमा आलोचना मात्र संचारको एक मात्र रूप हो भने, यो चिन्ताजनक संकेत हो कि तपाईं मृत्युको विवाहको प्रारम्भिक चरणमा हुनुहुन्छ।
यो गाह्रो छ। सम्बन्धमा प्रेम महसुस गर्न जहाँ एक पार्टनरले अर्कोलाई निरन्तर बेवास्ता गर्छ, उनीहरूको गल्ती हाइलाइट गर्छ, र उनीहरूको बललाई पूर्ण रूपमा बेवास्ता गर्छ। निस्सन्देह, दुबै साझेदारहरूलाई आफैंको राम्रो संस्करण बन्न मद्दत गर्ने उद्देश्यले रचनात्मक आलोचना स्वस्थ सम्बन्धको एक आवश्यक घटक हो। तर जब आलोचना कठोर, नकारात्मक र अर्को व्यक्तिलाई राख्ने उद्देश्य हो