प्रेम बम विस्फोट भनेको के हो? यो "धेरै धेरै छिट्टै" वेक-अप कल हो जुन धेरै मानिसहरूले आराधना र प्रशंसाको साथ भ्रमित हुन्छन्। धेरैजसो प्रेम बमका घटनाहरूमा, मानिसहरूले ढिलो नभएसम्म उनीहरू केसँग व्यवहार गर्दैछन् भन्ने महसुस गर्दैनन् किनभने नयाँ सम्बन्धमा भएको रोमांच र प्रेममा परेको उत्साहले हाम्रो तार्किक र व्यावहारिक इन्द्रियहरूलाई सुन्न सक्छ।

तपाईंको प्रेम रुचिबाट तपाईंले प्राप्त गर्नुभएको अत्यधिक ध्यान तपाईंलाई हावामा तैरिरहेको महसुस गराउन पर्याप्त छ। तपाईंले प्राप्त गरिरहनुभएको असाधारण र भव्य उपहारहरू तपाईंको शरीरमा एन्डोर्फिन र डोपामाइनको स्तर बढाउन पर्याप्त छन्। तपाईं यस व्यक्तिलाई आफ्नो एक साँचो प्रेमको रूपमा सोच्न थाल्नुहुन्छ। जे होस्, जब तपाइँ तपाइँ प्रेम बम भएको थाहा पाउनुभयो, तपाइँ चकनाचूर र हृदयविदारक छोडिनुभयो, मुख्यतया किनभने, तब सम्म, तपाइँ धेरै गहिरो मा हुनुहुन्छ र तपाइँले गठन गर्नुभएको संलग्नता तोड्न संघर्ष गर्न सक्नुहुन्छ।

आशा पुराना दिनहरू फिर्ता ल्याउनको लागि जब तपाइँको पार्टनरको सम्पूर्ण संसार तपाइँ वरिपरि घुमेको थियो तपाइँलाई प्रायः अपमानजनक सम्बन्ध हुन जान्छ। दुःखद वास्तविकता यो हो कि ती दिनहरूमा तपाईंको आशाहरू पिन गर्नु भनेको मृगतृष्णाको पछि लाग्नु जस्तै हो। आफूलाई सुरक्षित राख्ने एक मात्र तरिका प्रेम बमबारीहरूको हेरफेर युक्तिहरूलाई कसरी पहिचान गर्ने र व्यवहार गर्ने सिक्नु हो। डेटिङ, विवाहपूर्व, र ब्रेकअपमा विशेषज्ञ मनोवैज्ञानिक जुही पाण्डे (एमए मनोविज्ञान) सँग परामर्श लिएर हामी तपाईंलाई त्यसो गर्न मद्दत गर्न यहाँ छौं।जब चीजहरू आफ्नो बाटोमा जाँदैनन्। तपाइँको ख्याल गर्ने व्यक्तिले तपाइँ काममा अलपत्र परेको वा तपाइँसँग सामना गर्न को लागी कुनै पारिवारिक आपतकाल थियो कि भनेर सोध्ने छ।

जुही भन्छिन्, "उनीहरु तपाइँ पूर्ण बन्न चाहन्छन् किनभने एक नार्सिसिस्ट प्रेम बम्बरले आफूलाई पूर्ण हुनुहुन्छ भन्ने सोच्दछ। तिनीहरू विश्वास गर्छन् कि सबै कुरा निर्दोष हुन आवश्यक छ र तिनीहरूले चाहानुहुन्छ र अपेक्षा गरे जस्तै गर्नुपर्दछ। जब चीजहरू आफ्नो बाटोमा जाँदैनन्, तिनीहरूले तपाईंको जीवनमा विनाश गर्नेछन्।"

11. अरूले तपाईंलाई तपाईंको पार्टनरको बारेमा चेतावनी दिन्छन्

प्रेम बमको परिणामको रूपमा, तपाईं हुनुहुनेछैन। आफ्नो पार्टनरको साँचो रङहरू हेर्न सक्षम हुनुहुन्छ (पहिले पनि होइन)। तर तपाईको नजिकका मानिसहरु हुन सक्छन् जसले तपाईको पार्टनरको मनसाय चिन्छन् र तपाईलाई चेतावनी दिन्छन्। तपाईंले समयमै आफूलाई बचाउन ती चेतावनीहरूमा ध्यान दिनुपर्छ।

एक प्रेम बमबारीको सुरुमा सबैभन्दा मनमोहक व्यक्तित्व हुन्छ, तर सम्बन्ध खुल्दै जाँदा, तिनीहरू एक नियन्त्रण पागल वा भावनात्मक दुर्व्यवहारकर्ता साबित हुन सक्छन्। त्यसैले यदि तपाईंका साथीहरू र परिवारका सदस्यहरूले संकेतहरू छोड्न वा तपाईंलाई चेतावनी दिन खोज्दै हुनुहुन्छ भने, ध्यान दिनुहोस्। सम्भावनाहरू तिनीहरूले तपाईंलाई भन्न खोजिरहेका छन्, तपाईं प्रेम बम र फ्याँकिएको हुनेछ।

12. तपाईं तिनीहरूको वरिपरि अण्डाको शंखहरूमा हिँड्नुहुन्छ

जुही थप्छिन्, "तपाईं तिनीहरूको वरिपरि अण्डाको शंखमा मात्र हिड्नु हुनुहुन्न तर तपाईं पनि सुरक्षित महसुस गर्दैन। यदि चीजहरू प्रेम बम्बरको अपेक्षा अनुसार भएन भने, तपाईंले यसको खाँचो भोग्नुपर्नेछ जस्तो लाग्छ। यदि चीजहरू निश्चित रूपमा जाँदैन भने तपाइँ दण्डित हुनुहुनेछ। तपाईं गर्नुहुनेछमानसिक र शारिरीक तवरले अफ्ठ्यारो महसुस गर्नु । तिनीहरू विरुद्ध कारबाही गर्ने यो तपाईंको संकेत हो वा तपाईं सदाको लागि नार्सिसस्टिक प्रेम बम विस्फोटको चक्रमा फसेको जोखिममा हुनुहुन्छ।”

यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईं आफ्नो मनको कुरा बोल्न सक्नुहुन्न वा खुलेर के भइरहेको छ साझा गर्न सक्नुहुन्न आफ्नो साझेदार संग आफ्नो दिमाग, त्यसपछि यो एक सम्बन्ध मा प्रेम बम को क्लासिक संकेत हो। तपाईंले तिनीहरूलाई सामना गर्न आवश्यक छ र तिनीहरूलाई थाहा दिनुहोस् कि तपाईं यस प्रकारको व्यवहारको लागि खेल हुनुहुन्न।

प्रेम बम विस्फोटबाट आफूलाई कसरी बचाउने?

यहाँ बिन्दु सरल छ। एक प्रेम बमबारीले तपाईंलाई ध्यान, उपहार, प्रशंसा, र ओभर-द-शीर्ष मीठा कार्यहरूको साथ हेरफेर गर्नेछ। यो सबै नियन्त्रण प्राप्त गर्न र तपाईलाई शक्तिहीन महसुस गराउनको लागि गरिन्छ। त्यसोभए, तपाईं कसरी ग्यासलाइटिङ पार्टनर वा नार्सिसिस्ट प्रेम बम्बरबाट आफूलाई बचाउन सक्नुहुन्छ?

पहिले, तपाईंले आफ्नो वृत्ति र अन्तर्ज्ञानलाई स्वीकार गर्न आवश्यक छ। यदि तपाइँलाई सम्पूर्ण सम्बन्धको बारेमा केहि नराम्रो देखिन्छ भन्ने आन्द्रा महसुस छ भने, त्यसपछि तपाइँका साथीहरू र परिवारका सदस्यहरूसँग यसलाई सम्बोधन गर्नुहोस्। यदि यो अपमानजनक सम्बन्ध कुनै पनि बिन्दुमा हिंसात्मक हुन्छ भने, तपाईंले आफ्नो सुरक्षालाई प्राथमिकता दिनुपर्छ र तुरुन्तै छोड्ने व्यवस्था गर्नुपर्छ। तपाईं आफ्नो अर्को चरणहरू पत्ता लगाउन मद्दतको लागि राष्ट्रिय घरेलु हिंसा हटलाइनमा सम्पर्क गर्न सक्नुहुन्छ।

यदि तपाईं घरेलु हिंसाको शिकार हुनुहुन्न भने पनि, प्रेम बमबारीसँग सम्बन्धमा रहँदा तपाईंलाई भावनात्मक रूपमा घाइते र बाहिर निकाल्न सक्छ। तपाईं आफ्नो आत्म-मूल्य को भावना को। यहाँ केही छन्प्रेम बमबाट बच्न तपाईंले गर्न सक्ने अन्य कुराहरू:

• सम्बन्धको प्रारम्भिक चरणहरूमा कुनै पनि महँगो उपहारहरू स्वीकार नगरी ठाउँ सिर्जना गर्नुहोस्
• अरूप्रति सहानुभूति र दयाको कमीलाई पहिचान गर्नुहोस्। Narcissistic Personality Disorder (NPD) भएको व्यक्तिले उनीहरूलाई प्रस्ताव गर्नको लागि केही नभएकाहरूप्रति समानुभूतिको कमी देखाउनेछ
• सम्बन्धमा खुल्ने एक मात्र नहुनुहोस्। कमजोरी र असुरक्षा साझेदारी कुनै पनि सम्बन्धमा दुई-तर्फी सडक हुनुपर्छ र सही समयमा हुनुपर्छ। यदि अर्को व्यक्तिले अहिलेसम्म गरेको छैन भने आफ्नो कमजोरीहरू साझा नगर्नुहोस्। तिनीहरूले यसलाई तपाईंको विरुद्ध हतियारको रूपमा प्रयोग गर्न सक्छन्
• स्वस्थ सम्बन्ध कस्तो देखिन्छ भनेर चेकलिस्ट सिर्जना गर्नुहोस्। यदि त्यो चेकलिस्टबाट कुनै पनि हालतमा तपाईंको अवस्थासँग मेल खाँदैन भने, यो अस्वस्थ सम्बन्धमा हुनुको डरलाग्दो संकेतहरू मध्ये एक हो
• आफूलाई आफ्नो परिवार र साथीहरूबाट अलग नगर्नुहोस्। तपाईंका प्रियजनहरूलाई भेटिरहनुहोस् जसले तपाईंलाई समय-समयमा वास्तविकता जाँच गर्नेछ
• यदि तपाईं प्रेम बम्बरसँग साँच्चै प्रेममा पर्नु भएको छ र सम्बन्ध बचाउन प्रयास गर्न चाहनुहुन्छ भने, तिनीहरूलाई मद्दत खोज्न मनाउनुहोस्। तपाईले इजाजतपत्र प्राप्त क्लिनिकल मनोवैज्ञानिकसँग कुरा गर्न सक्नुहुन्छ वा यो अवस्थालाई सकेसम्म स्वस्थ रूपमा व्यवस्थापन गर्न जोडीको थेरापीमा जान सक्नुहुन्छ। यदि तपाईले खोजिरहनु भएको व्यावसायिक मद्दत हो भने, अनुभवी सल्लाहकारहरूको बोनोबोलोजी प्यानल मात्र एक क्लिक टाढा छ
• यदि तपाईलाई प्रेम बम भएको थियो भने, सडकरिकभरी लामो र चुनौतीपूर्ण हुन सक्छ। सही समर्थन प्रणाली पत्ता लगाउनाले यस्तो समयमा सबै फरक पार्न सक्छ। यहाँ केहि अनलाइन समर्थन समूहहरू छन् जसमा तपाईंले फर्कन सक्नुहुन्छ: Loveisrespect.org एक संस्था हो जसले डेटिङ दुर्व्यवहारको अनुभव गरिरहेका जो कोहीलाई सहयोग प्रदान गर्दछ; Boundaries of Steel: A Workbook for Management and Recovering from Toxic Relationships toxic Relations and how to deal with narcissists; Narcissistic Abuse Support Group (NASG) एक अपमानजनक सम्बन्धबाट पुन: प्राप्ति हुनेहरूका लागि अनलाइन समर्थन समूह हो

कुञ्जी सूचकहरू <5

• एक नार्सिसिस्ट प्रेम बम्बरले तीव्र, भावुक प्रेमको भ्रम सिर्जना गर्ने प्रयास गर्नेछ जब वास्तविकतामा उनीहरूले तपाईंलाई राम्ररी चिन्दैनन्
• प्रेम बम विस्फोटका केही सामान्य लक्षणहरूमा अत्यधिक प्रशंसा, भव्य इशाराहरू, ठाउँ र सीमाहरूको अनुपस्थिति र तपाइँमा ट्याबहरू राख्नु
• प्रेम बम विस्फोट हानिकारक छ किनभने यो एक नार्सिसिस्टको तरिका हो जसले तपाइँलाई उनीहरूको वास्तविक चरित्र देख्न र उनीहरूले सम्बन्धलाई कता लैजाँदैछन् भनेर हेर्नबाट अन्धा पार्ने प्रयास गर्दछ

प्रेमले तपाईंलाई अन्धो बनाउँछ जब तपाईं प्रत्येक पाइलामा चापलुसी र प्रभावित महसुस गर्नुहुन्छ, र त्यो प्रेम बम विस्फोटको पहिलो चेतावनी संकेत हो। प्रेमको साँचो भावना समान सम्मान, स्नेह, स्वस्थ सीमाहरू, र सम्झौताको बारेमा हो। जबकि, प्रेम बम विस्फोट अचानक र बेमेल महसुस हुन्छ।

यो लेख भएको छनोभेम्बर २०२२ मा अद्यावधिक गरियो।

FAQs

यदि तपाईंको पार्टनरले तपाईंलाई धेरै हेरचाह र चासो देखाउँदै हुनुहुन्छ, तपाईंको महत्वाकांक्षालाई समर्थन गर्ने बाटोबाट बाहिर जाँदै हुनुहुन्छ, तपाईंको परिवार र साथीहरूसँग बन्धन बनाउन थप प्रयासहरू गर्दै र एकै समयमा तपाईं तिनीहरूको प्रेमबाट अभिभूत र निकासी महसुस गर्नुहुन्छ, तब यो तपाईंलाई प्रेम बम भएको संकेत हो। यो वास्तवमा एक सम्बन्ध रातो झण्डा हो। 2। प्रेम बम विस्फोटको चरण कति लामो हुन्छ?

यो सामान्यतया रहन्छ जबसम्म तपाइँ उनीहरूको प्रगति स्वीकार गर्दैन र तपाइँको प्रेम व्यक्त गर्नुहुन्न। तिनीहरू आफ्नो प्रेम बम विस्फोट कार्यमा अझ तीव्र हुन्छन् जबसम्म तपाईं प्रतिबद्ध हुनुहुन्न। वैसे, एक प्रेम बमबारीले तपाईंलाई प्रतिबद्धताको लागि सताउन र हेल गर्न सक्छ र जब तपाईंले यो दिनुहुन्छ, तिनीहरूले आफ्नो अडान बदल्न थाल्छन्।

प्रेम बम विष्फोट अस्वीकार गर्न गाह्रो छ किनभने तपाइँ सामान्यतया सबै ध्यान दिएर राम्रो महसुस गर्नुहुन्छ। तर जब यो लिन धेरै हुन्छ, तपाईं यसलाई अस्वीकार गर्न चाहनुहुन्छ। त्यतिन्जेलसम्म तपाईं सम्बन्धमा हुनुहुन्छ र यसले ब्रेकअपमा परिणत हुन्छ। तर एक लभ बम्बर नार्सिसिस्ट त्यस पछि घुमिरहन्छ। 4। के तपाईं नार्सिसिस्टलाई बम गर्न सक्नुहुन्छ?

नार्सिसिस्टहरूसँग सामान्यतया कम आत्म-सम्मान हुन्छ र सधैं वांछनीय महसुस गर्न आवश्यक हुन्छ। त्यसोभए यो एक नार्सिसिस्टलाई प्रेम गर्न गाह्रो छैन यदि तपाइँ आफ्नो खेल योजना बनाउन सक्नुहुन्छ र उनीहरूलाई ध्यान दिन सक्नुहुन्छ। नार्सिसिस्टहरूसँग ठूलो अहंकार हुन्छ र यदि त्यसलाई मसाज गरियो भने तिनीहरू धेरै खुसी हुन्छन्। तर यदि तपाईं चाहनुहुन्छ भने तपाईं धेरै बुद्धिमान हुनुपर्छएक नार्सिसिस्टसँग हेरफेर र नियन्त्रणको अर्को चरणमा जानुहोस्।

लभ बमिङ भनेको के हो?

प्रेम बम विस्फोटको जाँच गर्ने पहिलो अध्ययनले नार्सिसिस्ट र प्रेम बमबारहरू बीचको सम्बन्ध फेला पार्यो। यो भनिन्छ कि प्रेम बम विस्फोट उच्च नार्सिसिज्म र कम स्तरको आत्म-सम्मान भएका व्यक्तिहरू बीचको रोमान्टिक सम्बन्धको लागि एक तार्किक र सम्भावित रूपमा आवश्यक रणनीति हो। सम्बन्धमा नियन्त्रण प्राप्त गर्न, कायम राख्न र जोड दिनको लागि एक व्यक्ति द्वारा प्रयोग गरिन्छ। जो कोहीले प्रेम बम विस्फोटमा संलग्न हुन सक्छ, यो हेरफेर गर्ने युक्ति सामान्यतया सम्बन्धमा नियन्त्रण स्थापित गर्न नार्सिसिस्टको रोजाइको हतियार हो।

त्यसैले यो सँधै महत्त्वपूर्ण हुन्छ "साँचो हुन धेरै राम्रो" आन्द्राको अनुभूति जब कसैले नुहाउँछ। तपाईं प्रशंसाको साथ, तपाईंको सीमाहरू पार गर्नुहुन्छ, तपाईंलाई डेटिङको दुई हप्ता भित्रमा उनीहरूको ब्रह्माण्डको केन्द्र बनाउँदछ, तपाईंसँग आफ्नो सबै समय बिताउन चाहन्छ, र तपाईंलाई महँगो उपहारहरू किन्छ।

प्रेम बम विष्फोट परिभाषाले प्राप्त गर्ने अन्तमा व्यक्तिलाई अन्धा पार्नको लागि ध्यान र प्रशंसाको ओभरडोजमा उबलिन्छ। यो स्थायी हुने व्यक्तिको मानसिक स्वास्थ्यको प्रतिबिम्ब मात्र होइन तर यो माया प्राप्त गर्ने व्यक्तिको लागि पनि अत्यन्त हानिकारक हुन सक्छ। विज्ञहरूले यसलाई भावनात्मक दुर्व्यवहारको रूपमा पनि हेर्छन्।

जुही भन्छिन्, “कसैलाई आफ्नो माया दिनुमा कुनै गल्ती छैन। समय बिताउन चाहनु स्वभाविक होकसैलाई तपाईं प्रेममा पर्दै हुनुहुन्छ। केही मानिसहरूलाई उपहार दिने बाहेक अरू कुनै प्रकारको प्रेम भाषा थाहा छैन। त्यो पनि ठिकै हो । यद्यपि, जब यी इशाराहरू पछाडिको एकमात्र उद्देश्य आफ्नो पार्टनरलाई दोषी, भावनात्मक रूपमा निर्भर र ऋणी महसुस गराउनु हो, तब यो सरासर दुरुपयोग हो। ”

प्रेम बम विष्फोट/बमबारीका विशेषताहरू

जब तपाईं प्रेम बम विष्फोटको शिकार हुनुहुन्छ, तपाईंले डेट गरिरहनुभएको व्यक्तिको व्यवहार तपाईंलाई समस्याजनक नदेखिन सक्छ। रातो झण्डा र प्रेम बम विष्फोटका संकेतहरू प्रायः सादा दृष्टिमा लुकेका हुन्छन्। तपाईंले आफ्ना नजिकका साथीहरू र परिवारका सदस्यहरूलाई तिनीहरूको ओभर-द-शीर्ष इशाराहरूको बारेमा पनि गर्व गर्नुहुनेछ। र यो वास्तवमा प्रेम बमबारी चाहन्छ। तिनीहरू सबैले जान्न चाहन्छन् कि तिनीहरू कति मायालु र हेरचाह गर्छन्।

जुही भन्छिन्, “मानिसको हैसियतमा, हामीसँग अरू मानिसहरूबाट प्रशंसा र कदर गर्ने इच्छा हुन्छ, जसका कारण प्रेम बमबारीले काम गर्छ। नर्सिसिस्टहरूले सजिलैसँग मानिसको चाहने र माया गर्ने तीव्र इच्छाको फाइदा उठाउँछन्। मानिसहरु वृत्ति को लागी कडा वायर्ड छन् र उनीहरुले हामीलाई कहिल्यै असफल पार्दैन। दुर्भाग्यवश, जब एक व्यक्ति प्रेममा परिरहेको छ, तिनीहरू यति अन्धो हुन्छन् कि उपहार दिने यी अति-शीर्ष इशाराहरू, ध्यान र स्नेहको अपमानजनक प्रदर्शन, र सूक्ष्म ग्यासलाइटिंग र हेरफेर चेतावनी संकेतको रूपमा देखा पर्दैन।"

प्रेम बमबारी तीन चरणहरू मार्फत जान्छ।

1. आदर्शीकरण: यो पहिलो चरणमा, प्रेम बमबारीले लक्ष्यमा बमबारी गरिरहन्छ।प्रशंसा र त्यस्ता स्नेहका साथ जुन लक्ष्यलाई संसारको सबैभन्दा विशेष र सिद्ध व्यक्ति जस्तो लाग्छ
2. अवमूल्यन: अन्ततः, स्नेही प्रेम बमबारी एक क्रूर आलोचकमा परिणत हुनेछ, तपाईंको व्यवहारमा गल्तीहरू खोज्दै र दिनेछ। सम्बन्धमा अल्टिमेटमहरू। अवमूल्यन मार्फत, लक्ष्यलाई लभ बम्बरमा निर्भर बनाइन्छ
3. छाड्नुहोस्: प्रेम बमबारी लक्ष्यमा उदासीन हुन्छ र उसलाई छोड्छ। वा बमवर्षकले सम्बन्धलाई थप हेरफेर गर्न खारेजको प्रयोग गर्दछ

12 संकेतहरू तपाईं प्रेम-बम भएको हुनुहुन्छ

एक प्रेम बमवर्षक पहिचान गर्न त्यति सजिलो हुनेछैन। । तपाईको पार्टनरले तपाईप्रतिको आफ्नो प्रेमलाई साँचो रूपमा व्यक्त गरिरहेको हुन सक्छ र तपाईलाई नियन्त्रण गर्न खोजेको आरोप लगाएर तपाई तिनीहरूलाई निराश पार्न चाहनुहुन्न। तसर्थ, तपाईलाई प्रेम बम विष्फोटका निम्न 12 संकेतहरू बारे सचेत हुनुपर्दछ जसले तपाईलाई साँचो प्रेम र स्नेह र भविष्यको दुरुपयोगको लागि पाइलाको ढुङ्गाको रूपमा काम गर्ने ओभरचरहरू बीचको भिन्नता छुट्याउन मद्दत गर्दछ:

१. सम्बन्ध अगाडि बढिरहेको छ। अविश्वसनीय गति

जब सम्बन्ध एक माइल एक मिनेट जान्छ, यो प्रेम बम विस्फोट को एक स्पष्ट संकेत हो। तपाईंले तिनीहरूलाई तीन हप्ता अघि भेट्नुभयो, तीन मिति पछि सेक्स गर्नुभयो, र चौथो हप्तामा, तपाईं सँगै बस्नु भयो। यो सुन्दा जत्तिकै हास्यास्पद छ र तपाईंको सम्बन्ध धेरै छिटो अघि बढिरहेको संकेतहरू हेर्नको लागि सबैभन्दा ठूलो रातो झण्डा हो। झर्ने सम्पूर्ण प्रक्रियाप्रेम धेरै नाटकीय देखिनेछ। सम्बन्धको गतिबाट अचम्म लाग्ने तपाईं मात्र होइन। तपाईंका नजिकका साथीहरू र प्रियजनहरू पनि छक्क पर्नेछन् र चिन्तित हुनेछन्।

उदाहरणका लागि, तपाईंले एक वर्षभन्दा बढी समयदेखि डेटिङ गरिरहनुभएको र सँगै बस्ने विचारलाई स्वस्थकर रूपमा छलफल गरिँदै गर्दा यो साँचो प्रेम हो। यद्यपि, यो प्रेम बम विस्फोट हो जब एक पार्टनरले अर्कोलाई डेटिङको दुई महिना भित्र सँगै जान दबाब दिन्छ। आफ्नो पार्टनरको इच्छा अनुसार गर्न बाध्य वा बाध्यता महसुस गर्नाले तपाईलाई सम्बन्धमा बाधा परेको महसुस गराउनेछ।

2. उनीहरूले तपाईमा प्रशस्त खर्च गर्नेछन्

जुही भन्छिन्, “ए लभ बम्बर उपहारहरू किन्न मनपर्छ जसले अर्को पक्षलाई उनीहरूप्रति ऋणी महसुस गराउँछ। मानौं तिनीहरूले यो उपहार कुनै पनि हिसाबले चुक्ता गर्न सक्दैनन्। यो सबै हानिरहित लाग्न सक्छ जब तपाईं गुलाब रङको चश्मा लगाउनुहुन्छ। तर वास्तवमा, उपहार दिने यो कार्य तपाईंलाई आफूले उनीहरूलाई केही ऋणी भएको महसुस गराउने उद्देश्यले गरिएको हो।”

नार्सिसिस्टहरू भएका प्रेम बम्बरहरू नियन्त्रण प्राप्त गर्न चाहन्छन्। उनीहरूलाई सम्बन्धमा माथिल्लो हात छ जस्तो महसुस गर्न मनपर्छ। उनीहरूले स्नेह र उपहारहरूद्वारा तपाईंको विश्वास जित्ने प्रयास गर्नेछन्।

3. तिनीहरूले तपाईंलाई प्रशंसा र प्रशंसाको वर्षा गर्नेछन्

यो मैले मेरो अघिल्लो सम्बन्धमा देख्न नसक्ने प्रेम बम विस्फोटको संकेत हो। हाम्रो सम्बन्धको शुरुवातमा, मेरो पुरानो पार्टनर, एक नार्सिसिस्ट, लगातार मेरो प्रशंसा गर्थे। र ती तपाईंको आधारभूत थिएनन्प्रशंसा "तिमी सुन्दर छौ" वा "तिमी धेरै प्यारो छौ", तर धेरै विशिष्ट जस्तै "तपाइँका पातलो औंलाहरू छन्" वा "मलाई मन पर्छ कि तपाइँ साहित्यको बारेमा कुरा गर्दा तपाइँ कसरी आफ्नो भौं उठाउनु हुन्छ।"

उसलाई थाहा थियो कि मलाई के मेरो खुट्टाबाट झार्छ र उसले मलाई उहाँसँग प्रेम गर्नको लागि प्रयोग गर्यो। पछाडि फर्केर हेर्दा, मेरो प्रशंसा गर्ने र मलाई महँगो चीजहरू किन्ने उहाँको अनगिन्ती तरिकाहरू बाहेक मैले उहाँको बारेमा केही आकर्षक देख्दिन। उसले पक्का गर्यो कि मेरो आत्म-मूल्य र आत्म-सम्मान उसको विचार र निर्णयसँग जोडिएको थियो। यसैले प्रेम बमबारहरूले आफ्नो आस्तीनमा प्रशंसाहरू स्ट्याक गरेका छन्। तपाईंले सुन्न चाहनु भएको कुरा तिनीहरूले तपाईंलाई बताउनेछन्।

4. तिनीहरूले तपाईंलाई सन्देशहरू र कलहरू बमबारी गर्नेछन्

प्रेम बम विस्फोटको प्रमुख लक्षणहरू मध्ये एक हो कि तपाईंको पार्टनरले तपाईंलाई निरन्तर टेक्स्ट र कल गर्नेछ। तपाईंले उनीहरूलाई दुई हप्ताको लागि डेट गरिरहनुभएको हुन सक्छ तर तिनीहरूले तपाईंलाई सन्देश पठाउन हरेक समय बिताउनेछन्। यो अप्राकृतिक हो किनभने दुई व्यक्तिलाई यस्तो गहन भावनात्मक सम्बन्ध विकास गर्न समय लाग्छ। तर प्रेम बमबारीहरूका लागि, तपाईं तिनीहरूका लागि महत्त्वपूर्ण हुनुहुन्छ जस्तो महसुस गराउने यो एउटा रणनीति हो।

तपाईंले देख्नुभएको व्यक्तिको बारेमा सबै कुरा जान्न चाहनु असामान्य होइन। यद्यपि, यो रातो झण्डा हो जब यी सबै ध्यान र ओभर-द-शीप कुराकानीहरूले तपाईंलाई अभिभूत हुन थाल्छ र तपाईंलाई आफू फसिएको जस्तो महसुस हुन्छ।

5. उनीहरूले आफूलाई त्यस्तो चीजमा ढाल्नेछन् जुन उनीहरूले तपाईंलाई आफूलाई मन पराउने छैनन्

जुही भन्छिन्, "केसमाजहाँ नार्सिसिस्ट एक सिरियल डेटर हो, उनीहरूले कससँग कुरा गर्दैछन् भन्ने आधारमा आफ्नो व्यक्तित्व कसरी परिवर्तन गर्ने भनेर थाहा पाउनेछन्। तिनीहरू पूर्ण रूपमा आफूलाई नभएको व्यक्तिमा रूपान्तरण गर्नेछन्। किन? किनभने तिनीहरू चाहन्छन् कि तपाईंले तिनीहरूलाई आफूले मन पराउने र प्रशंसा गर्ने व्यक्तिको रूपमा हेर्नुस्। यो नक्कली सम्बन्धको सामान्य लक्षणहरू मध्ये एक हो।"

जब कुनै व्यक्तिले आफू नभएको व्यक्ति भएको बहाना गर्छ तब तपाईं उच्च सतर्कतामा रहनु आवश्यक हुन्छ ताकि तपाईं तिनीहरूको लागि पर्न सक्नुहुन्छ। "ओह, तपाई शाकाहारी हुनुहुन्छ? म पनि त्यस्तै छु।" "मलाई थाहा छ तपाई भ्यान गगलाई माया गर्नुहुन्छ। म पनि सबै कलाको ठूलो फ्यान हुँ।" यो संयोग पनि हुन सक्छ । तर यदि तपाईंको पेटले केहि गलत छ भन्छ भने, त्यस भावनालाई बेवास्ता नगर्नुहोस्। यो व्यक्तिले तपाइँको बारेमा सबै अनुसन्धान गरेको हुन सक्छ ताकि तपाइँ तिनीहरूसँग प्रेममा पर्नुहुनेछ।

6। तिनीहरूले 'L' शब्द धेरै चाँडै छोड्छन्

केही मानिसहरू पहिलो नजरमा प्रेममा पर्छन्, कोही रोमान्टिक सम्भावनाको साथ धेरै समय बिताएपछि प्रेममा पर्छन्, र कोही भावनात्मक कमजोरीहरू साझा गरेपछि प्रेममा पर्छन्। एक व्यक्ति तिनीहरू आकर्षित छन्। यद्यपि, प्रेम बम्बरको साथ, तपाईंले महसुस गर्नुहुनेछ कि उनीहरूले "म तिमीलाई माया गर्छु" भनी चाँडै नै भनिरहेका छन्। जब यी भावनाहरू तपाईं दुई बीच कुनै भावनात्मक वा शारीरिक घनिष्टता बिना समात्छन्, यो तिनीहरूले तपाईंलाई साँच्चै माया नगर्ने संकेतहरू मध्ये एक हो।

म यो भनिरहेको छैन कि तपाईं एक व्यक्तिलाई पूर्ण रूपमा नचिनेर प्रेममा पर्न सक्नुहुन्न। म के भन्छु, त्यो प्रेमलाई कायम राख्नको लागि, तपाईंले तिनीहरूलाई भित्र बाहिर जान्न आवश्यक छ। अन्यथा, दसम्बन्ध समतल हुनेछ। यदि एक प्रेम बमबारी कोही हो जसले तपाईलाई मुश्किलले चिनेको छ भने, तिनीहरूले तपाईका आघात, कमजोरी, डर र रहस्यहरू थाहा नपाइकन तपाईलाई माया गरेको दाबी गर्न सक्दैनन्।

7. तिनीहरूले स्वस्थ सीमाहरू बुझ्दैनन्

तपाईंले स्वस्थ सीमा र गोपनीयताको आवश्यकता ल्याउनुभयो भने एक प्रेम बम्बर अपमानित हुन्छ। वास्तवमा, तिनीहरूले तपाईंलाई सम्बन्धमा ठाउँ र स्वतन्त्रता चाहने बारे दोषी महसुस गराउनेछन्। त्यो किनभने दुर्व्यवहार गर्ने व्यक्तिले तपाईसँग कुनै पनि प्रकारको स्वतन्त्रता भएको चाहँदैन।

उदाहरणका लागि, यदि तपाईंले तिनीहरूलाई आफ्नो लागि एक्लै समय चाहनुहुन्छ भन्नुभयो भने, तिनीहरूले "मसँग समय बिताउन मन पराउनुभयो जस्तो लाग्यो" वा "तपाईंले मलाई एक्लैको लागि सोधेर मलाई टाढा लैजाँदै हुनुहुन्छ" जस्ता कुराहरू गरेर तपाईंलाई दोषी ठहराउन सक्छन्। समय"। यो निरन्तर पुसब्याकले तपाईलाई अन्योल र विवादित महसुस गराउनेछ कि तपाई उनीहरुको मागहरुप्रति आत्मसमर्पण गर्नुहुनेछ र उनीहरुलाई तपाई माथि हिड्न दिनुहुनेछ।

8. तिनीहरूले तपाईलाई ट्याब राख्छन्

जुही भन्छिन्, "उनीहरू तपाईं मा ट्याब राख्न को लागी माध्यम को रूप मा तपाईं संग निरन्तर सम्पर्क मा हुनेछ। यो हेरचाह र चिन्ता देखाउन जस्तो लाग्न सक्छ तर सत्यबाट केहि पनि हुन सक्दैन। यो तपाईंको स्नेह जित्नको लागि हेरफेर गर्ने तिनीहरूको युक्ति हो।"

एक नार्सिसिस्ट जो एक प्रेमी बमबारी हो तपाईं 24×7 के गर्दै हुनुहुन्छ जान्न इच्छुक हुनेछ। त्यो मात्र होइन, तिनीहरूले तपाइँको ठेगाना र हरेक गतिविधि ट्र्याक गर्न एक बिन्दु बनाउनेछन्। तपाइँ के गर्दै हुनुहुन्छ, तपाइँ कहाँ पार्टी गर्दै हुनुहुन्छ, र तपाइँ को संग पार्टी गर्दै हुनुहुन्छ - तिनीहरूले गर्नेछन्तपाईंले तिनीहरूलाई यी कुराहरूको बारेमा जानकारी नगरिकन सबै कुरा जान्नुहोस्।

9. प्रतिबद्धता एउटा विषय हो जुन उनीहरूले हरेक दिन छलफल गर्छन्

कुनै पनि सम्बन्धको आधारभूत नियम चीजहरू हतार नगर्नु हो। तपाईं जति छिटो जानुहुन्छ, त्यति नै गाह्रो तपाईं दुर्घटना र जल्नुहुनेछ। तपाईं डेटिङबाट एकअर्कालाई भेट्न केवल तीन महिनामा विशेष रूपमा डेटिङमा जान सक्नुहुन्न। तर एक प्रेम बम्बर संग, सम्बन्ध को सबै चरणहरु एक उल्का गति मा चलिरहेको देखिन्छ। तिनीहरूले तपाईंलाई निर्णय गर्न दबाब दिनेछन्।

वास्तविक सम्बन्धहरू बन्न समय लाग्छ। कसैसँग स्वस्थ सम्बन्ध निर्माण गर्नको लागि तपाईंले ठूलो मात्रामा भावनात्मक र शारीरिक निकटता बढाउनुपर्छ। यो एक निरन्तर प्रयास हो जुन तपाईले केहि अन्तिम बनाउनको लागि राख्नुहुन्छ। तर जब तपाईलाई प्रेम बमबारीले पिरोलिरहनुभएको छ, तिनीहरू ढिलो गर्न चाहँदैनन् वा तपाई दुवैलाई सहज भएको गतिमा चीजहरू अगाडि बढाउन चाहँदैनन्। माया गर्न चाहन्छन्

तपाईँको ध्यान चाहनु र उनीहरूको खुसीको लागि तपाइँमा निर्भर हुनु बाहेक, उनीहरूले तपाइँलाई एक निश्चित तरिकाले माया गर्ने आशा पनि गर्छन्। तपाईंले उनीहरूको इच्छा र आवश्यकता अनुसार स्नेहको माग पूरा गर्ने अपेक्षा गरिन्छ। यहाँ प्रेम बम विस्फोट उदाहरण मध्ये एक हो। तपाईको पार्टनरले तपाईलाई टेक्स्ट म्यासेज गर्छ भनौं। यदि तपाईंले जवाफ दिन सामान्य भन्दा अलि बढी समय लिनुभयो भने, तिनीहरू पागल हुन्छन्। चरम अवस्थामा, यो क्रोध दुर्व्यवहारमा पनि परिणत हुन सक्छ।

तपाईंले एक व्यक्तिको प्रतिक्रियामा ध्यान दिएर प्रेम बम विस्फोट र वास्तविक हेरचाह फरक गर्न सक्नुहुन्छ।