အချစ်ဗုံးခွဲမှုဆိုတာ ဘာလဲ။ ၎င်းသည် လူအများစုအား ကြည်ညိုလေးစားမှုနှင့် ဂုဏ်ပြုခြင်းတို့ဖြင့် ရောထွေးနေသည့် “အလွန်မြန်လွန်းသည်” နိုးထမှုဖြစ်သည်။ အချစ်ရေးဗုံးခွဲမှုအများစုတွင်၊ ဆက်ဆံရေးအသစ်တွင်ရှိခြင်း၏စိတ်လှုပ်ရှားခြင်းနှင့်ချစ်ခြင်းမေတ္တာ၏စိတ်လှုပ်ရှားမှုတို့သည်ကျွန်ုပ်တို့၏ယုတ္တိနှင့်လက်တွေ့အာရုံများကိုထုံကျဉ်စေသောကြောင့်နှောင်းပိုင်းအထိသူတို့ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနေသည်များကိုလူတို့မသိကြပါ။

သင့်ရဲ့အချစ်ရေးကနေ သင်ရရှိတဲ့ အလွန်အကျွံအာရုံစူးစိုက်မှုက လေထဲမှာ လွင့်နေသလိုခံစားရစေလောက်အောင်ပါပဲ။ သင်ရရှိသော အလွန်ကြီးကျယ်ခမ်းနားသော လက်ဆောင်များသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ endorphin နှင့် dopamine ပမာဏကို တိုးမြင့်လာစေရန်အတွက် လုံလောက်ပါသည်။ ဒီလူကို မင်းရဲ့ စစ်မှန်တဲ့ ချစ်ခြင်းမေတ္တာတစ်ခုလို့ မင်းထင်လာလိမ့်မယ်။ သို့သော်၊ မင်းအချစ်ကို ဗုံးကြဲခံရကြောင်း မင်းသိလိုက်တဲ့အခါ မင်းဟာ ကွဲကြေပြီး အသည်းကွဲကျန်ရစ်ခဲ့တယ်၊ အဓိကအားဖြင့်တော့၊ မင်းဟာ အရမ်းနက်ရှိုင်းနေပြီး မင်းဖွဲ့စည်းထားတဲ့ တွယ်တာမှုကို ချိုးဖျက်ဖို့ ရုန်းကန်ရနိုင်တဲ့အတွက်ကြောင့်ပါ။

မျှော်လင့်ချက် သင့်လက်တွဲဖော်ရဲ့ ကမ္ဘာတစ်ခုလုံးက သင့်ပတ်ဝန်းကျင်မှာ လှည့်ပတ်နေတဲ့အခါ ကောင်းမွန်တဲ့ နေ့ရက်ဟောင်းတွေကို ပြန်ယူဆောင်လာခြင်းအားဖြင့် သင့်ကို ရိုင်းစိုင်းတဲ့ဆက်ဆံရေးတွေ ဖြစ်လာစေတဲ့အရာတွေထဲမှာ ပိတ်မိနေစေမှာပါ။ ဝမ်းနည်းစရာကောင်းတာက အဲဒီနေ့ရက်တွေမှာ မင်းရဲ့မျှော်လင့်ချက်တွေကို ချိတ်ဆွဲတာဟာ တံလျှပ်ကို လိုက်ဖမ်းတာနဲ့တူတယ်။ သင့်ကိုယ်သင် ကာကွယ်ရန် တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းမှာ အချစ်ဗုံးကြဲလေယာဉ်များ၏ ခြယ်လှယ်နည်းဗျူဟာများကို ခွဲခြားသိမြင်ပြီး ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနည်းကို လေ့လာရန်ဖြစ်သည်။ ချိန်းတွေ့ခြင်း၊ လက်မထပ်မီနှင့် လမ်းခွဲခြင်းတို့ကို အထူးပြုသည့် စိတ်ပညာရှင် Juhi Pandey (M.A. Psychology) နှင့် တိုင်ပင်ပြီး ယင်းကို လုပ်ဆောင်ရန် သင့်အား ကူညီရန် ကျွန်ုပ်တို့ ဤနေရာတွင် ရှိနေပါသည်။အရာတွေ မသွားတဲ့အခါ။ မင်းကို ဂရုစိုက်တဲ့သူက မင်းအလုပ်မှာ ပိတ်မိနေသလား ဒါမှမဟုတ် မိသားစုအရေးပေါ်ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းရမလားလို့ မေးလိမ့်မယ်။

Juhi က "မင်းကို ပြီးပြည့်စုံတယ်လို့ အစွန်းရောက်အချစ်ဗုံးဖောက်ခွဲသူလို့ထင်တဲ့အတွက် သူတို့က မင်းကို ပြီးပြည့်စုံစေချင်တယ်။ အရာရာတိုင်းဟာ အပြစ်ကင်းစင်ဖို့ လိုအပ်ပြီး သူတို့လိုချင်တဲ့ မျှော်လင့်ချက်အတိုင်း ဆောင်ရွက်ရမယ်လို့ ယုံကြည်ကြပါတယ်။ အရာတွေ ပြေလည်သွားတဲ့အခါ သင့်ဘ၀ကို ပျက်စီးစေလိမ့်မယ်။ သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်၏ အရောင်အသွေးကို မြင်နိုင်သည် (အစပိုင်းတွင် မည်သို့ပင်ဖြစ်စေ)။ ဒါပေမယ့် သင့်လက်တွဲဖော်ရဲ့ ရည်ရွယ်ချက်တွေကို အသိအမှတ်ပြုပြီး သတိပေးတဲ့ သင့်အနီးနားက လူတွေလည်း ရှိနိုင်ပါတယ်။ သင့်ကိုယ်သင် အချိန်မီကယ်တင်ရန် အဆိုပါသတိပေးချက်များကို သင်သတိပြုရပါမည်။

အချစ်ဗုံးခွဲသူသည် အစပိုင်းတွင် ဆွဲဆောင်မှုအရှိဆုံးသောကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးရှိမည်ဖြစ်သော်လည်း ဆက်ဆံရေးပြေလည်သွားသည်နှင့်အမျှ ၎င်းတို့သည် ထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်းရှိသူ သို့မဟုတ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအလွဲသုံးစားလုပ်သူအဖြစ် သက်သေပြနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့် မိသားစုဝင်များက သင့်အား အရိပ်အမြွက်ပြောရန် သို့မဟုတ် သတိပေးရန် ကြိုးစားနေပါက သတိထားပါ။ သူတို့ က မင်းကို ပြောဖို့ ကြိုးစားနေတာ ဖြစ်နိုင်ရင် မင်းအချစ်ကို ဗုံးကြဲပြီး စွန့်ပစ်ခံရလိမ့်မယ်။

12. မင်း သူတို့ ပတ်ပတ်လည် ဥခွံတွေပေါ်မှာ လမ်းလျှောက်နေတာ

Juhi က ဆက်ပြောတယ် "မင်း သူတို့ ပတ်ပတ်လည် ဥခွံပေါ်မှာ လမ်းလျှောက်နေတာ မဟုတ်ဘူး မင်း မလုံခြုံဘူးလို့လည်း ခံစားရတယ်။ အချစ်ဗုံးကြဲသူရဲ့ မျှော်မှန်းချက်အတိုင်း အရာတွေ မလိုက်လျောရင် ဒဏ်ကို ခံကြရမှာပါ။ တိကျတဲ့နည်းလမ်းနဲ့ မပြေလည်ရင် အပြစ်ပေးခံရလိမ့်မယ်။ သင်လုပ်နိုင်ပါလိမ့်မည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပါ မကျေမနပ်ဖြစ်ရတယ်။ ဤအရာသည် ၎င်းတို့အား အရေးယူရန် သင်၏လမ်းညွှန်ချက်ဖြစ်သည် သို့မဟုတ် သင်သည် ရူးသွပ်သောအချစ်ဗုံးခွဲမှုသံသရာတွင် ထာဝစဉ်ပိတ်မိနေမည့်အန္တရာယ်ဖြစ်သည်။"

စိတ်နှလုံးကို ထုတ်မပြောနိုင်သလို ခံစားရပါက သို့မဟုတ် ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း မဝေမျှနိုင်ပါ။ သင့်ချစ်သူနှင့် သင့်စိတ်၊ ထို့နောက် ၎င်းသည် အချစ်ရေးတွင် ဗုံးကြဲခြင်း၏ ဂန္တဝင်လက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ သူတို့ကိုရင်ဆိုင်ဖို့ လိုအပ်ပြီး သင်ဟာ ဒီလိုအပြုအမူမျိုးအတွက် ကစားနေတာမဟုတ်ကြောင်း သူတို့ကို အသိပေးပါ။

အချစ်ဗုံးဒဏ်ကနေ သင့်ကိုယ်သင် ဘယ်လိုကယ်တင်ရမလဲ။

ဤနေရာတွင် အချက်သည် ရိုးရှင်းပါသည်။ အချစ်ဗုံးကြဲသူသည် သင့်အား အာရုံစူးစိုက်မှု၊ လက်ဆောင်များ၊ ချီးမွမ်းမှုများနှင့် ထိပ်တန်း ချိုမြိန်သော အပြုအမူများဖြင့် သင့်ကို ကြိုးကိုင်ပေးလိမ့်မည်။ ဤအရာအားလုံးကို သင်ထိန်းချုပ်နိုင်စေရန်နှင့် သင့်အား စွမ်းအားမရှိဟု ခံစားရစေရန်အတွက် လုပ်ဆောင်ခြင်းဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ မီးတောက်လောင်နေသော လက်တွဲဖော် သို့မဟုတ် အရူးအမူးချစ်သော ဗုံးခွဲသူထံမှ သင့်ကိုယ်သင် မည်သို့ ကယ်တင်နိုင်မည်နည်း။

ပထမ၊ သင်၏ ဗီဇနှင့် ပင်ကိုယ်ကို အသိအမှတ်ပြုရန် လိုအပ်ပါသည်။ အချစ်ရေးတစ်ခုလုံးမှာ တစ်ခုခုလွဲနေတယ်လို့ ခံစားမိတယ်ဆိုရင်တော့ သင့်သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ မိသားစုဝင်တွေကို ပြောပြပါ။ အကယ်၍ ဤရိုင်းစိုင်းသောဆက်ဆံရေးသည် မည်သည့်အချိန်တွင်မဆို ပြင်းထန်လာပါက၊ သင်သည် သင်၏ဘေးကင်းရေးကို ဦးစားပေးပြီး ချက်ချင်းထွက်ခွာရန် အစီအစဉ်များပြုလုပ်ရပါမည်။ သင်၏နောက်ထပ်အဆင့်များကို ရှာဖွေရာတွင် အကူအညီအတွက် အမျိုးသားအိမ်တွင်းအကြမ်းဖက်မှု ဟော့လိုင်းကို ဆက်သွယ်နိုင်သည်။

သင်သည် အိမ်တွင်းအကြမ်းဖက်မှု၏ သားကောင်မဟုတ်သော်လည်း၊ အချစ်ဗုံးခွဲသူနှင့် ဆက်ဆံရေးရှိခြင်းက သင့်အား စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရစေပြီး ချွတ်ချော်သွားစေနိုင်သည်။ သင်ဟာ သင့်ကိုယ်သင် တန်ဖိုးထားတတ်သူပါ။ ဒါတွေကတော့အချစ်ကို ဗုံးကြဲခံရခြင်းမှ သင့်ကိုယ်သင် ကယ်တင်နိုင်သော အခြားအရာများ-

• ဆက်ဆံရေး၏ ကနဦးအဆင့်များတွင် တန်ဖိုးကြီးလက်ဆောင်များကို လက်မခံဘဲ နေရာဖန်တီးပါ
• အခြားသူများအပေါ် ၎င်းတို့၏ စာနာမှုနှင့် ကြင်နာမှုကင်းမဲ့မှုကို အသိအမှတ်ပြုပါ။ Narcissistic Personality Disorder (NPD) ရှိသူသည် ၎င်းတို့အား ပေးဆောင်ရန် တစ်စုံတစ်ရာမရှိသောသူများကို စာနာမှုကင်းမဲ့မှုကို ပြသလိမ့်မည်
• ဆက်ဆံရေးတွင် ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းပြောနိုင်သော တစ်ဦးတည်းသောသူများ မဖြစ်ပါစေနှင့်။ အားနည်းချက်များနှင့် မလုံခြုံမှုများကို မျှဝေခြင်းသည် မည်သည့်ဆက်ဆံရေးတွင်မဆို နှစ်လမ်းသွားလမ်းဖြစ်သင့်ပြီး မှန်ကန်သောအချိန်တွင် ဖြစ်ရပါမည်။ တစ်ဖက်လူ မရှိသေးရင် ကိုယ့်ရဲ့အားနည်းချက်တွေကို မမျှဝေပါနဲ့။ ၎င်းတို့သည် ၎င်းအား သင့်အား ခဲယမ်းမီးကျောက်အဖြစ် သုံးနိုင်သည်
• ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေး၏ ပုံပန်းသဏ္ဍာန်ကို စစ်ဆေးသည့်စာရင်းကို ဖန်တီးပါ။ အဆိုပါစစ်ဆေးစာရင်းမှ မည်သည့်အရာမှ ယခုအချိန်တွင် သင့်အခြေအနေနှင့် မကိုက်ညီပါက၊ ၎င်းသည် ကျန်းမာရေးနှင့်မညီညွတ်သော ဆက်ဆံရေးတွင်ရှိနေခြင်း၏ စိုးရိမ်ဖွယ်လက္ခဏာများထဲမှတစ်ခု
• သင့်မိသားစုနှင့် သူငယ်ချင်းများနှင့် သင့်ကိုယ်သင် သီးခြားမခွဲထုတ်ပါနှင့်။ သင့်အား အစစ်အမှန်စစ်ဆေးချက်ပေးမည့် သင့်ချစ်ရသူနှင့် တွေ့ဆုံပါ
• သင်သည် အချစ်ဗုံးခွဲသူအား အမှန်တကယ်ချစ်မိသွားကာ ဆက်ဆံရေးကို ကယ်တင်ရန် ကြိုးစားလိုပါက၊ ၎င်းတို့အား အကူအညီရယူရန် ဆွဲဆောင်ပါ။ သင်သည် လိုင်စင်ရ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ စိတ်ပညာရှင်တစ်ဦးနှင့် စကားပြောနိုင်သည် သို့မဟုတ် ဤအခြေအနေကို တတ်နိုင်သမျှ ကျန်းမာစွာ စီမံခန့်ခွဲရန် ဇနီးမောင်နှံ၏ ကုထုံးသို့ သွားပါ။ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အကူအညီသည် သင်ရှာဖွေနေသည့်အရာဖြစ်ပါက Bonobology ၏ အတွေ့အကြုံရှိ အတိုင်ပင်ခံများအဖွဲ့သည် ကလစ်တစ်ချက်နှိပ်ရုံသာ
• သင်သည် အချစ်ကို ဗုံးကြဲခံရပါက လမ်း၊ပြန်လည်ထူထောင်ရေးအတွက် ရှည်လျားပြီး စိန်ခေါ်မှုရှိနိုင်သည်။ မှန်ကန်သော ပံ့ပိုးမှုစနစ်အား ရှာဖွေခြင်းသည် ဤကဲ့သို့သောအချိန်များတွင် ကွဲပြားခြားနားမှုအားလုံးကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ဤသည်မှာ သင်ဖွင့်နိုင်သော အွန်လိုင်းပံ့ပိုးကူညီမှုအဖွဲ့အချို့ဖြစ်သည်- Loveisrespect.org သည် ချိန်းတွေ့စော်ကားမှုကြုံနေရသူတိုင်းအား အကူအညီပေးသည့်အဖွဲ့အစည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သံမဏိနယ်နိမိတ်များ- အဆိပ်သင့်ဆက်ဆံရေးများမှ စီမံခန့်ခွဲခြင်းနှင့် ပြန်လည်ရယူခြင်းအတွက် အလုပ်စာအုပ်တစ်အုပ် သည် အဆိပ်သင့်သောဆက်ဆံရေးနှင့် အစွန်းရောက်သမားများကို မည်သို့ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနည်း စာအုပ်တစ်အုပ်ဖြစ်သည်။ Narcissistic Abuse Support Group (NASG) သည် ရိုင်းစိုင်းသော ဆက်ဆံရေးမှ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာသူများအတွက် အွန်လိုင်း ပံ့ပိုးကူညီမှုအဖွဲ့

အဓိကအချက်များ

• အတ္တဆန်သော အချစ်ဗုံးခွဲသူသည် ပြင်းထန်သော၊ ပြင်းပြသော ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို ပုံဖော်ဖန်တီးရန် ကြိုးစားလိမ့်မည်၊ လက်တွေ့တွင် ၎င်းတို့သည် သင့်အား သေသေချာချာပင် မသိသည့်အခါ
• အချစ်ဗုံးခွဲခြင်း၏ ဘုံလက္ခဏာအချို့တွင် အလွန်အကျွံ ချီးကျူးမှုများ ပါဝင်သည်၊ ကိုယ်ဟန်အမူအရာများ၊ နေရာလွတ်နှင့် နယ်နိမိတ်များမရှိခြင်း နှင့် သင့်အား အမှတ်အသားပြုခြင်း
• အချစ်ဗုံးဖောက်ခွဲခြင်းသည် သင့်အား ၎င်းတို့၏ စရိုက်အစစ်အမှန်ကို မြင်ခြင်းမှ မျက်ကွယ်ပြုခြင်းမှ ရုန်းထွက်ရန် ကြံ့ကြံ့ခံရန်ကြိုးစားခြင်းဖြစ်သောကြောင့် ၎င်းသည် အစွန်းရောက်သမား၏နည်းလမ်းကြောင့် အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်သည်

ခြေလှမ်းတိုင်းကို ချော့မော့ပြီး အထင်ကြီးလေးစားမိတဲ့အခါ အချစ်က သင့်ကို မျက်စိကွယ်စေပြီး ဒါဟာ အချစ်ဗုံးခွဲခြင်းရဲ့ ပထမဆုံးသတိပေးချက်ပါပဲ။ ချစ်ခြင်းမေတ္တာ၏ စစ်မှန်သောခံစားချက်များသည် တန်းတူညီတူလေးစားမှု၊ ချစ်ခင်မှု၊ ကျန်းမာသောစည်းမျဥ်းများနှင့် အပေးအယူမျှမှုတို့အကြောင်းဖြစ်သည်။ သို့သော်၊ အချစ်ဗုံးခွဲခြင်းသည် ရုတ်တရက်နှင့် မကိုက်ညီဟု ခံစားရသည်။

ဤဆောင်းပါးသည် ဖြစ်ခဲ့သည်။2022 ခုနှစ် နိုဝင်ဘာလတွင် အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည်။

FAQs

သင့်လက်တွဲဖော်သည် သင့်အား ဂရုစိုက်မှုနှင့် စိုးရိမ်မှုများစွာကို ပြသနေပါက သင့်ရည်မှန်းချက်များကို ပံ့ပိုးပေးရန် လမ်းမှထွက်ကာ သင့်မိသားစုနှင့် အပေါင်းအဖော်များနှင့် ပေါင်းသင်းရန် တစ်ချိန်တည်းတွင် ကြိုးပမ်းအားထုတ်မှုများ ပြုလုပ်နေပါသည်။ သူတို့ရဲ့ အချစ်ကြောင့် နစ်မွန်းပြီး နစ်မြောသွားသလို ခံစားရတယ်၊ ဒါဆို မင်းအချစ်ကို ဗုံးကြဲခံနေရတဲ့ လက္ခဏာပါပဲ။ အမှန်ပင် အနီရောင်အလံသည် ဆက်ဆံရေးတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၂။ အချစ်ဗုံးခွဲသည့်အဆင့်သည် အချိန်မည်မျှကြာသနည်း။

၎င်းတို့၏တိုးတက်မှုများကို သင်အသိအမှတ်ပြုပြီး သင့်အချစ်ကိုဖော်ပြသည့်အချိန်အထိ ၎င်းသည် များသောအားဖြင့် ကြာရှည်သည်။ မင်းမကျူးလွန်မချင်း သူတို့ရဲ့ အချစ်ဗုံးခွဲမှုမှာ ပိုပြင်းထန်လာမယ်။ စကားမစပ်၊ အချစ်ဗုံးဖောက်ခွဲသူသည် သင့်အား ကတိကဝတ်ပြုရန်အတွက် နှောင့်ယှက်ခြင်းနှင့် နှောင့်ယှက်နိုင်ပြီး သင်ပေးသောအခါတွင် ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့၏ ရပ်တည်ချက်ကို စတင်ပြောင်းလဲစေပါသည်။

အချစ်ဗုံးဖောက်ခွဲခြင်းကို ငြင်းဆိုရန် ခက်ခဲသောကြောင့် သင်သည် အာရုံစူးစိုက်မှုအားလုံးကို ကောင်းမွန်စွာခံစားရလေ့ရှိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့် ယူဖို့ အရမ်းများလာတဲ့အခါ ငြင်းပယ်ချင်လာမယ်။ အဲဒီအခါမှာ သင်ဟာ အချစ်ရေးမှာ ရှိနေပြီဖြစ်ပြီး လမ်းခွဲလိုက်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အချစ်ဗုံးခွဲသူ အစွန်းရောက်သမားက အဲဒီနောက်မှာ ပျံ့လွင့်နေတယ်။ ၄။ သင်သည် အစွန်းရောက်သမားကို ဗုံးခွဲခြင်းကို နှစ်သက်နိုင်ပါသလား။

Narcissists များသည် အများအားဖြင့် မိမိကိုယ်ကို အထင်ကြီးလေးစားမှု နည်းပါးကြပြီး တစ်ချိန်လုံး နှစ်လိုဖွယ်ခံစားရရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဒါကြောင့် မင်းရဲ့ဂိမ်းအစီအစဉ်ကို အကောင်အထည်ဖော်ပြီး သူတို့ကို အာရုံစူးစိုက်မှုပေးနိုင်ရင် ရူးသွပ်သူကို ဗုံးခွဲရတာ သိပ်မခက်ပါဘူး။ Narcissists တွေမှာ အတ္တကြီးမားပြီး အဲဒါကို နှိပ်နယ်ရင် အရမ်းပျော်တယ်။ ဒါပေမယ့် လိုချင်ရင် အရမ်း ဉာဏ်ကောင်းရမယ်။ခြယ်လှယ်ခြင်းနှင့် ထိန်းချုပ်ခြင်း၏နောက်ထပ်အဆင့်သို့သွားရန်။

အချစ်ဗုံးခွဲခြင်းဟူသည် အဘယ်နည်း။

အချစ်ဗုံးခွဲမှုကို ဆန်းစစ်ရန် ပထမဆုံးသော လေ့လာမှုတွင် narcissists နှင့် love bombers တို့ကြား ဆက်စပ်မှုကို တွေ့ရှိခဲ့သည်။ အချစ်ကို ဗုံးခွဲခြင်းသည် ယုတ္တိနည်းကျပြီး စိတ်ကူးယဉ်ဆန်ဆန် ဆက်ဆံတတ်သည့် လူတစ်ဦးချင်းကြားတွင် အချစ်ရေးတွင် ယုတ္တိနည်းနှင့် လိုအပ်သော ဗျူဟာတစ်ခုဟု ဆိုပါသည်။

အချစ်ကို ဗုံးခွဲခြင်းသည် အေးစက်စက် သို့မဟုတ် အလွဲသုံးစားလုပ်သည့် ကိရိယာတစ်ခုအဖြစ် ခေါ်ဆိုနိုင်သည်။ ဆက်ဆံရေးတွင် ထိန်းချုပ်ရန်၊ ထိန်းသိမ်းရန်နှင့် အခိုင်အမာရယူရန် လူတစ်ဦးမှ အသုံးပြုသည်။ မည်သူမဆို ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို ဗုံးကြဲခြင်းတွင် မွေ့လျော်နိုင်သော်လည်း၊ ဤခြယ်လှယ်နည်းဗျူဟာသည် ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် ထိန်းချုပ်မှုတစ်ခုကို ထူထောင်ရန် အမျိုးသားရေးသမား၏ ရွေးချယ်မှုလက်နက်တစ်ခုဖြစ်သည်။

ထို့ကြောင့် တစ်စုံတစ်ဦးရေချိုးသောအခါတွင် သင်ခံစားရသည့် "အမှန်တကယ်ကောင်းလွန်းသည်" ကို မေးခွန်းထုတ်ရန် အမြဲတမ်းအရေးကြီးပါသည်။ ခင်မင်လေးစားစွာဖြင့်၊ သင့်နယ်နိမိတ်များကိုဖြတ်ကျော်ကာ၊ ချိန်းတွေ့ပြီး နှစ်ပတ်အတွင်း သင့်အား ၎င်းတို့၏စကြဝဠာ၏ဗဟိုချက်ဖြစ်စေသည်၊ သင်နှင့်အတူ သူတို့၏အချိန်အားလုံးကို ကုန်ဆုံးလိုသည်၊ သင့်အား တန်ဖိုးကြီးလက်ဆောင်များဝယ်ပေးချင်သည်။

အချစ်ဗုံးခွဲခြင်းဆိုင်ရာ အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်သည် လက်ခံရရှိချိန်တွင် လူကို မျက်စိကွယ်သွားစေရန် အလွန်အကျွံ အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် ချီးကျူးမှုတစ်ခုအထိ အကျုံးဝင်ပါသည်။ ယင်းသည် တည်တံ့နေသူတစ်ဦး၏ စိတ်ကျန်းမာရေးကို ရောင်ပြန်ဟပ်ရုံမျှမက၊ ဤမေတ္တာကို လက်ခံရရှိသူအား အလွန်ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ကျွမ်းကျင်သူများက ၎င်းကို စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အလွဲသုံးစားပြုမှုပုံစံအဖြစ် ရှုမြင်သည်။

Juhi က "တစ်စုံတစ်ယောက်အပေါ် မင်းရဲ့ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို ဖြုန်းတီးတာ ဘာမှမမှားပါဘူး။ အချိန်ဖြုန်းချင်တာက သဘာဝပါပဲ။မင်းကိုချစ်နေတဲ့သူတစ်ယောက်။ လူအချို့သည် လက်ဆောင်ပေးခြင်းထက် အခြားချစ်ခြင်းဘာသာစကားကို မသိကြပါ။ ဒါလည်းကောင်းပါတယ်။ သို့သော် ဤအမူအရာများ၏နောက်ကွယ်တွင် တစ်ခုတည်းသောရည်ရွယ်ချက်မှာ လက်တွဲဖော်ကို အပြစ်ရှိသလိုခံစားရစေကာမူ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရ မှီခိုအားထားကာ အကြွေးတင်နေချိန်တွင် ၎င်းသည် လုံးလုံးလျားလျားအလွဲသုံးစားပြုမှုဖြစ်သည်။"

အချစ်ဗုံးခွဲမှု/ဗုံးကြဲလေယာဉ်၏ လက္ခဏာများ

သင်သည် အချစ်ဗုံးဖောက်ခွဲမှု၏ သားကောင်ဖြစ်သောအခါ၊ သင်ချိန်းတွေ့နေသောသူ၏ အပြုအမူသည် သင့်အတွက် ပြဿနာမရှိနိုင်ပါ။ အနီရောင်အလံများနှင့် ချစ်ခြင်းမေတ္တာ ဗုံးခွဲခြင်း လက္ခဏာများကို ရိုးရှင်းစွာ ဖုံးကွယ်ထားလေ့ရှိသည်။ သင်၏ ရင်းနှီးသော သူငယ်ချင်းများနှင့် မိသားစုဝင်များအား ၎င်းတို့၏ ထိပ်တန်း အမူအရာများအကြောင်းကိုပင် ကြွားလုံးထုတ်လိမ့်မည်။ ပြီးတော့ ဒါက အချစ်ဗုံးခွဲသူ လိုချင်တာ အတိအကျပဲ။ သူတို့ ဘယ်လောက်ချစ်ပြီး ဂရုစိုက်တယ်ဆိုတာ လူတိုင်းကို သိစေချင်တယ်။

Juhi က "လူသားတစ်ယောက်အနေနဲ့ ချစ်ခြင်းမေတ္တာဗုံးဖောက်ခွဲမှုဟာ အမှန်တကယ်အလုပ်လုပ်တဲ့အတွက် တခြားလူတွေရဲ့ တန်ဖိုးထားချစ်ခင်မှုကို ခံရဖို့ ဆန္ဒရှိပါတယ်။ Narcissists များသည် လူသားတစ်ဦး၏ ပြင်းထန်သော အလိုဆန္ဒနှင့် ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို အလွယ်တကူ အသုံးချတတ်ကြသည်။ လူသားများသည် ဗီဇအတွက် ခက်ခက်ခဲခဲ ကြိုးတပ်ထားပြီး ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့ကို ဘယ်တော့မှ ရှုံးနိမ့်ခဲပါသည်။ ကံမကောင်းစွာပဲ၊ လူတစ်ဦးသည် ချစ်မိသွားသောအခါ၊ လက်ဆောင်ပေးခြင်း၏ ထိပ်ဖျားမှ အမူအရာများ၊ ဒေါသကြီးသော အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် ချစ်ခင်မှုကို ပြသခြင်း၊ သိမ်မွေ့သော မီးခိုးငွေ့များနှင့် ခြယ်လှယ်ခြင်းတို့သည် သတိပေးလက္ခဏာများအဖြစ် မပေါ်တော့ဘဲ မျက်စိကွယ်သွားကြသည်။"

Love bombing သည် အဆင့်သုံးဆင့်ဖြစ်သည်။

1. စိတ်ကူးယဉ်မှု- ဤပထမအဆင့်တွင်၊ love bomber သည် ပစ်မှတ်ကို ဆက်လက်ဗုံးကြဲနေပါသည်။ပစ်မှတ်သည် ကမ္ဘာပေါ်တွင် အထူးခြားဆုံးနှင့် ပြီးပြည့်စုံသော ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးလို ခံစားရသည့် ချီးမွမ်းခြင်းနှင့် ချစ်ခင်မှုတို့ဖြင့်
2. အကဲဖြတ်ခြင်း- နောက်ဆုံးတွင်၊ ချစ်ခင်မြတ်နိုးဖွယ်ကောင်းသော ဗုံးခွဲသူသည် ရက်စက်ကြမ်းကြုတ်သော ဝေဖန်ရေးသမားအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲသွားမည်ဖြစ်ပြီး၊ သင်၏ အပြုအမူအတွက် အမှားအယွင်းများကို ရှာဖွေကာ ပေးကမ်းခြင်း၊ အချစ်ရေးတွင် ရာဇသံများ။ တန်ဖိုးဖြတ်ခြင်းအားဖြင့်၊ ပစ်မှတ်သည် အချစ်ဗုံးကြဲသူအပေါ် မူတည်ပြီး ပစ်မှတ်ကို
3. ဖယ်ပစ်ပါ- အချစ်ဗုံးခွဲသူသည် ပစ်မှတ်ကို စိတ်မဝင်စားဘဲ ထားသွားခဲ့သည်။ သို့မဟုတ် ဖောက်ခွဲရေးသမားသည် ဆက်ဆံရေးကို နောက်ထပ်ခြယ်လှယ်ရန် ပစ်ပယ်ထားခြင်းကို အသုံးချသည်

12 သင်သည် အချစ်ဗုံးကြဲခံရခြင်း လက္ခဏာများ

အချစ်ဗုံးခွဲသူအား အသိအမှတ်ပြုခြင်းသည် လွယ်ကူလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ . သင့်လက်တွဲဖော်က သင့်အပေါ်ထားတဲ့ သူ/သူမရဲ့ ချစ်ခြင်းမေတ္တာတွေကို စစ်မှန်စွာ ဖော်ပြနေတာ ဖြစ်နိုင်ပြီး သင့်ကို ထိန်းချုပ်ဖို့ ကြိုးစားနေတယ်လို့ စွပ်စွဲခြင်းဖြင့် သူတို့ကို စိတ်ဆိုးချင်မှာ မဟုတ်ပါဘူး။ ထို့ကြောင့်၊ သင့်အား စစ်မှန်သောချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ချစ်ခင်တွယ်တာမှုနှင့် အနာဂတ်အလွဲသုံးစားပြုမှုများအတွက် ခြေလှမ်းသစ်များအဖြစ် ခြေလှမ်းလှမ်းလာစေရန် ရည်ရွယ်ထားသော စစ်မှန်သောမေတ္တာနှင့် ချစ်ခြင်းမေတ္တာများကြားတွင် ခွဲခြားသိမြင်နိုင်စေမည့် ချစ်ခြင်းဗုံးကြဲခြင်း၏ လက္ခဏာ ၁၂ ချက်ကို သတိပြုမိရန် လိုအပ်သည်-

1. ဆက်ဆံရေးသည် ရွေ့လျားနေပါသည်။ မယုံနိုင်စရာ အရှိန်အဟုန်

ဆက်ဆံရေးသည် တစ်မိနစ်လျှင် တစ်မိုင်သွားသောအခါ၊ ၎င်းသည် အချစ်ဗုံးခွဲခြင်း၏ ထင်ရှားသော လက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ မင်းသူတို့ကို လွန်ခဲ့တဲ့သုံးပတ်က တွေ့ခဲ့တယ်၊ သုံးရက်လောက်ကြာတော့ လိင်ဆက်ဆံခဲ့ပြီး စတုတ္ထပတ်မှာ မင်းအတူတကွပြောင်းလာတယ်။ ရယ်စရာကောင်းလောက်အောင်ကို ရယ်စရာကောင်းပြီး မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးက အရမ်းမြန်နေတဲ့ လက္ခဏာတွေက သတိထားရမယ့် အကြီးမားဆုံး အနီရောင်အလံတစ်ခုပါပဲ။ ပြုတ်ကျတဲ့ ဖြစ်စဉ်တစ်ခုလုံးအချစ်သည် ပြင်းထန်လွန်းသည်ဟု ထင်ရလိမ့်မည်။ ဆက်ဆံရေးအရှိန်အဟုန်ကြောင့် တုန်လှုပ်သွားသော သင်တင်မဟုတ်ပေ။ သင့်အရင်းနှီးဆုံးသူငယ်ချင်းများနှင့် ချစ်ရသူများလည်း အံ့အားသင့်ကာ စိတ်ပူကြလိမ့်မည်။

ဥပမာ၊ သင်ချိန်းတွေ့ခဲ့သည်မှာ တစ်နှစ်ကျော်ကြာပြီးနောက် ၎င်းသည် စစ်မှန်သောချစ်ခြင်းမေတ္တာတစ်ခုဖြစ်ပြီး လက်တွဲသွားမည့်စိတ်ကူးကို ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်စွာ ဆွေးနွေးထားသည်။ သို့သော်လည်း ချိန်းတွေ့ပြီး နှစ်လအတွင်း လက်တွဲဖော်တစ်ဦးမှ အခြားတစ်ဦးကို လက်တွဲရန် ဖိအားပေးသောအခါတွင် ၎င်းသည် ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို ဗုံးကြဲခြင်းဖြစ်သည်။ သင့်လက်တွဲဖော်ဆန္ဒအတိုင်း လုပ်ဆောင်ရန် အတင်းအကျပ်ခိုင်းစေခြင်း သို့မဟုတ် တာဝန်ဝတ္တရားခံစားရခြင်းသည် သင့်အား ဆက်ဆံရေးတွင် အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသည်ဟု ခံစားရစေမည်ဖြစ်သည်။

2. ၎င်းတို့သည် သင့်အပေါ်တွင် အလွန်အကျွံသုံးစွဲမိလိမ့်မည်

Juhi က "အချစ်ဗုံးခွဲသူ တစ်ဖက်သားကို သူတို့အပေါ် ကျေးဇူးဆပ်တယ်လို့ ခံစားစေမယ့် လက်ဆောင်တွေဝယ်ရတာ နှစ်သက်ပါတယ်။ ဒီလက်ဆောင်ကို ဘယ်လိုနည်းနဲ့မှ ပြန်မဆပ်နိုင်သလိုပါပဲ။ နှင်းဆီရောင်မျက်မှန်တပ်ထားရင် ဒါတွေအားလုံးဟာ အန္တရာယ်ကင်းတယ်လို့ ထင်နိုင်ပါတယ်။ သို့သော် လက်တွေ့တွင်၊ ဤလက်ဆောင်ပေးသည့်လုပ်ရပ်သည် ၎င်းတို့အား တစ်စုံတစ်ခုအကြွေးပေးချင်သလိုခံစားရစေရန် ရည်ရွယ်ချက်ဖြင့် လုပ်ဆောင်ခြင်းဖြစ်သည်။"

အချစ်ဗုံးကြဲသူများသည် စိတ်ကိုထိန်းချုပ်ချင်သည်။ သူတို့သည် ဆက်ဆံရေးတွင် အသာစီးရနေသလို ခံစားရသည်။ သူတို့သည် သင်၏ယုံကြည်မှုကို ချစ်ခင်မှုနှင့် လက်ဆောင်များဖြင့် အနိုင်ယူရန် ကြိုးစားလိမ့်မည်။

၃။ ၎င်းတို့သည် သင့်ကို ချီးမွမ်းခြင်းနှင့် ချီးမွမ်းခြင်းများဖြင့် ရေချိုးပေးမည်

၎င်းသည် ကျွန်ုပ်၏ယခင်ဆက်ဆံရေးတွင် ကျွန်ုပ်မမြင်နိုင်သော အချစ်ဗုံးခွဲခြင်းလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဆက်ဆံရေးစတင်ချိန်တွင်၊ ကျွန်ုပ်၏အဖော်ဖြစ်သူ၊ အစွန်းရောက်သမားသည် ကျွန်ုပ်အား အမြဲတစေ ချီးမွမ်းပါမည်။ ပြီးတော့ အဲဒါတွေက မင်းရဲ့အခြေခံမဟုတ်ဘူး။"မင်းအရမ်းလှတယ်" သို့မဟုတ် "မင်းအရမ်းချစ်စရာကောင်းတယ်" လို့ ချီးကျူးပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် "မင်းမှာ သွယ်လျတဲ့လက်ချောင်းလေးတွေရှိတယ်" သို့မဟုတ် "စာပေအကြောင်းပြောတဲ့အခါ မင်းမျက်ခုံးမွှေးကို သဘောကျတယ်" လိုမျိုး အရမ်းတိကျပါတယ်။

ငါ့ခြေဖဝါးပေါ်က သုတ်သင်မယ့်အရာတွေကို သူသိပြီး သူ့ကို ချစ်မိသွားအောင် အသုံးချခဲ့တယ်။ နောက်ကြောင်းပြန်ကြည့်တော့ သူ့အတွက် စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းလောက်အောင် ငါ့ကို ချီးကျူးဖို့နဲ့ စျေးကြီးတဲ့ပစ္စည်းတွေကို ဝယ်ဖို့ မရေမတွက်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်းတွေကလွဲလို့ သူ့အတွက် ဆွဲဆောင်မှုရှိတာကို မတွေ့ဘူး။ ကျွန်ုပ်၏ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် တန်ဖိုးထားမှုနှင့် မိမိကိုယ်ကို တန်ဖိုးထားမှုသည် သူ၏ ထင်မြင်ယူဆချက်များနှင့် စီရင်ချက်များနှင့် ဆက်စပ်နေကြောင်း သေချာစေခဲ့သည်။ ထို့ကြောင့် အချစ်ဗုံးကြဲလေယာဉ်များသည် ၎င်းတို့၏လက်စွပ်ကို ချီးမြှောက်ကြသည်။ သူတို့ကြားချင်တာကို အတိအကျပြောပြလိမ့်မယ်။

4. ၎င်းတို့သည် သင့်အား မက်ဆေ့ချ်များနှင့် ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုများဖြင့် ဗုံးကြဲလိမ့်မည်

အချစ်ဗုံးခွဲခြင်း၏ အဓိက လက္ခဏာများထဲမှတစ်ခုမှာ သင့်လက်တွဲဖော်သည် သင့်ထံ အဆက်မပြတ် မက်ဆေ့ချ်နှင့် ဖုန်းခေါ်ဆိုခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ မင်းသူတို့နဲ့ ချိန်းတွေ့တာ နှစ်ပတ်လောက်ရှိပြီ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်ပေမယ့် သူတို့ဟာ အိပ်ယာထချိန်တိုင်း မင်းကို မက်ဆေ့ချ်ပို့နေတတ်ကြပါတယ်။ ထိုသို့သော ပြင်းထန်သော စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ဆက်သွယ်မှုတစ်ခုကို လူနှစ်ဦးအတွက် အချိန်ယူရသောကြောင့် သဘာဝမကျပါ။ ဒါပေမယ့် အချစ်ဗုံးကြဲလေယာဉ်တွေအတွက်၊ အဲဒါက မင်းကို သူတို့အတွက် အရေးကြီးသလိုခံစားရစေမယ့် နည်းပရိယာယ်တစ်ခုပါပဲ။

သင်တွေ့ဖူးတဲ့လူအကြောင်း အားလုံးကို သိချင်တာက အထူးအဆန်းမဟုတ်ပါဘူး။ သို့သော်၊ ဤအာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် ထိပ်တန်းစကားပြောဆိုမှုများသည် သင့်အားလွှမ်းမိုးလာပြီး သင်ပိတ်မိနေသလိုခံစားရသည့်အခါတွင် ၎င်းသည် အနီရောင်အလံတစ်ခုဖြစ်သည်။

5. ၎င်းတို့သည် သင့်အား ၎င်းတို့အား သဘောကျစေရန် ၎င်းတို့အား ၎င်းတို့အား မနှစ်သက်သည့်အရာအဖြစ် ပုံသွင်းလိမ့်မည်

Juhi က "ကိစ္စရပ်တွေမှာnarcissist သည် serial dater ဖြစ်သည့်အတွက်၊ သူတို့ပြောနေသောသူအပေါ်အခြေခံ၍ သူတို့၏ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကို မည်သို့ပြောင်းလဲရမည်ကို သိနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ သူတို့ဟာ သူတို့ကိုယ်သူတို့ သူတို့မဟုတ်တဲ့သူတစ်ယောက်အဖြစ် လုံးလုံးလျားလျား အသွင်ပြောင်းသွားလိမ့်မယ်။ အဘယ်ကြောင့်? ဘာလို့လဲ ဆိုတော့ သူတို့က မင်းကို မင်းကို သဘောကျပြီး သဘောကျမယ့် သူတစ်ယောက်အဖြစ် မြင်စေချင်လို့ပါ။ ဒါဟာ အတုအယောင်ဆက်ဆံရေးရဲ့ ဘုံလက္ခဏာတွေထဲက တစ်ခုပါ။"

လူတစ်ဦးသည် ၎င်းတို့မဟုတ်သည့် တစ်စုံတစ်ဦးအဖြစ် ဟန်ဆောင်နေသောအခါတွင် သင်သည် မြင့်မားသောသတိရှိရန် လိုအပ်ပါသည်။ "အိုး မင်းက သက်သတ်လွတ်သမားလား။ ကျွန်တော်လည်းပဲ"။ "မင်း Van Gogh ကို ချစ်တာ ငါသိတယ်။ ကျွန်တော်လည်း အနုပညာလောကရဲ့ အမာခံပရိသတ်တစ်ယောက်ပါ” တိုက်ဆိုင်မှုလည်း ဖြစ်နိုင်တယ်။ ဒါပေမယ့် တစ်ခုခုမှားနေတယ်လို့ မင်းအသည်းကပြောရင် အဲဒီခံစားချက်ကို လျစ်လျူမရှုပါနဲ့။ ဒီလူက မင်းသူတို့ကို ချစ်မိသွားအောင် မင်းအကြောင်း အားလုံးကို စူးစမ်းခဲ့တာ ဖြစ်နိုင်တယ်။

၆။ 'L' ဟူသော စကားလုံးကို မကြာမီ လွှတ်ချလိုက်ကြသည်

အချို့က မြင်မြင်ချင်း ချစ်မိသွားသည်၊ အချို့မှာ အချစ်အလားအလာနှင့် အချိန်များစွာ ကုန်ဆုံးပြီးနောက် ချစ်မိသွားကြပြီး အချို့မှာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အားနည်းချက်များကို မျှဝေပြီးနောက် ချစ်မိသွားကြသည်။ သူတို့ စွဲလန်းတဲ့လူ။ သို့သော်၊ အချစ်ဗုံးကြဲသူနှင့်အတူ၊ သူတို့သည် "ငါမင်းကိုချစ်တယ်" ဟုပြောနေသည့်ခံစားချက်ကို မကြာမီ သင်ခံစားရလိမ့်မည်။ ဤခံစားချက်များသည် သင်တို့နှစ်ဦးကြားတွင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရင်းနှီးမှုမရှိဘဲ ချုပ်နှောင်ထားသည့်အခါ ၎င်းတို့သည် သင့်အား အမှန်တကယ်မချစ်သည့် လက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။

လူတစ်ဦးကို လုံးလုံးမသိရှိဘဲ ချစ်နိုင်သည်ဟု ကျွန်တော်မဆိုလိုပါ။ ငါပြောနေတာက ဒီအချစ်ကို ဆက်ထိန်းထားဖို့က အဲဒါတွေကို အပြင်မှာ သိဖို့လိုတယ်။ မဟုတ်ရင်၊ဆက်ဆံရေး ပြေလျော့သွားမယ်။ အချစ်ဗုံးခွဲသူသည် သင့်အား သိရုံမျှဖြင့် မသိသူဖြစ်ပါက သင့်ဒဏ်ရာများ၊ အားနည်းချက်များ၊ ကြောက်ရွံ့မှုများနှင့် လျှို့ဝှက်ချက်များကို မသိဘဲ သင့်ကိုချစ်ရန် တောင်းဆိုမည်မဟုတ်ပါ။

၇။ ကျန်းမာသောနယ်နိမိတ်များကို နားမလည်ကြခြင်း

ကျန်းမာသောနယ်နိမိတ်များနှင့် လျှို့ဝှက်ရေးလိုအပ်ချက်ကို သင်တင်ပြလာသောအခါတွင် အချစ်ဗုံးကြဲသူသည် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်မိပါသည်။ တကယ်တော့၊ သူတို့က ဆက်ဆံရေးမှာ နေရာလွတ်နဲ့ လွတ်လပ်မှုကို လိုချင်လို့ အပြစ်ရှိတယ်လို့ ခံစားရစေလိမ့်မယ်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် အလွဲသုံးစားလုပ်သူတစ်ဦးသည် သင့်အား မည်သည့်လွတ်လပ်မှုမျိုးမှ မလိုချင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ဥပမာ၊ သင်က သင့်အတွက် တစ်ယောက်တည်း အချိန်ပေးချင်တယ်လို့ သူတို့ကိုပြောရင် “မင်းငါ့နဲ့ အချိန်ဖြုန်းရတာကို သဘောကျတယ်လို့ ထင်တယ်” သို့မဟုတ် “တစ်ယောက်တည်း တောင်းဆိုပြီး မင်းငါ့ကို မောင်းထုတ်လိုက်တာနဲ့ မင်းငါ့ကို မောင်းထုတ်သွားတာ ဖြစ်နိုင်တယ်။ အချိန်"။ ဤအဆက်မပြတ်တွန်းလှန်မှုသည် သင့်အား ၎င်းတို့၏တောင်းဆိုချက်များကို စွန့်လွှတ်ကာ သင့်တစ်လျှောက်လုံး လျှောက်လှမ်းခွင့်ပေးမည်ဟူသော စိတ်ရှုပ်ထွေးမှုများနှင့် သဘောထားကွဲလွဲမှုများကို ခံစားရစေမည်ဖြစ်သည်။

8. ၎င်းတို့သည် သင့်အား တသီးတသန့်စောင့်ကြပ်နေမည်

Juhi က "သူတို့ သင်နှင့် တဘ်များကို ဆက်လက်ထားရှိရန် နည်းလမ်းအဖြစ် သင်နှင့် စဉ်ဆက်မပြတ် အဆက်အသွယ်ရှိပါမည်။ ဒါက ဂရုတစိုက်နဲ့ စိုးရိမ်မှုပြတဲ့ပုံသဏ္ဌာန်တူနိုင်ပေမယ့် အမှန်တရားနဲ့ ဘယ်အရာမှ ထပ်မကွာနိုင်ပါဘူး။ ဒါက မင်းရဲ့ချစ်ခင်စုံမက်မှုကို အနိုင်ယူဖို့ မင်းကို ကြိုးကိုင်ဖို့ သူတို့ရဲ့ နည်းဗျူဟာပဲ။ ဒါတင်မဟုတ်ပဲ၊ သူတို့က မင်းရဲ့ တည်နေရာနဲ့ လှုပ်ရှားမှုတိုင်းကို ခြေရာခံဖို့ အချက်ပြပါလိမ့်မယ်။ မင်းဘာလုပ်နေလဲ၊ မင်းဘယ်မှာပွဲလုပ်နေတာလဲ၊ မင်းဘယ်သူနဲ့ ပါတီလုပ်နေတာလဲဤအရာများအကြောင်း သူတို့ကို သင်အသိမပေးဘဲ အရာအားလုံးကို သိနေပါသည်။

9. ကတိကဝတ်သည် ၎င်းတို့နေ့စဉ် ဆွေးနွေးနေသော အကြောင်းအရာတစ်ခု

ဆက်ဆံရေးတစ်ခု၏ အခြေခံစည်းမျဉ်းတစ်ခုသည် အရာများကို အလျင်စလိုမလုပ်ရန်ဖြစ်သည်။ မြန်မြန်ရွေ့လေ၊ ပျက်ကျပြီး မီးလောင်လေ ပိုခက်လေဖြစ်သည်။ ချိန်းတွေ့ခြင်းမှ တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး သီးသန့်ချိန်းတွေ့ရန် သုံးလအတွင်း သင်သွား၍မရနိုင်ပါ။ သို့သော် အချစ်ဗုံးကြဲသူနှင့်အတူ၊ ဆက်ဆံရေးအဆင့်အားလုံးသည် ဥက္ကာပျံအရှိန်အဟုန်ဖြင့် ရွေ့လျားနေပုံရသည်။ ၎င်းတို့သည် သင့်အား ဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခုချရန် ဖိအားပေးလိမ့်မည်။

စစ်မှန်သောဆက်ဆံရေးများတည်ဆောက်ရန် အချိန်ယူရသည်။ တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးတည်ဆောက်ရန် သင်သည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရင်းနှီးမှုများစွာကို မွေးမြူရန် လိုအပ်သည်။ တစ်ခုခုကို ကြာရှည်အောင်လုပ်ဖို့ သင်အမြဲတမ်း ကြိုးစားအားထုတ်မှုတစ်ခုပါပဲ။ ဒါပေမယ့် အချစ်ဗုံးဖောက်ခွဲသူရဲ့ နှောင့်ယှက်ခြင်းကို ခံရတဲ့အခါ သူတို့နှစ်ယောက်စလုံး အဆင်ပြေတဲ့ အရှိန်အဟုန်နဲ့ ရှေ့ကို နှေးကွေးချင်ကြမှာ မဟုတ်ဘူး။

10. မင်းသူတို့ကို သူတို့ချစ်တဲ့ပုံစံအတိုင်း မင်းမျှော်လင့်ထားလိမ့်မယ်။ အချစ်ခံချင်တယ်

မင်းရဲ့ အာရုံစိုက်မှုကို လိုချင်တာ နဲ့ သူတို့ရဲ့ ပျော်ရွှင်မှု အတွက် မင်းအပေါ် မူတည်တာ ကလွဲရင် သူတို့ က မင်းကို သတ်သတ်မှတ်မှတ် နည်းလမ်းတစ်ခုနဲ့ ချစ်ဖို့ မျှော်လင့်တယ်။ သူတို့ရဲ့ စေတနာနဲ့ လိုအပ်ချက်တွေအရ သူတို့ရဲ့ ချစ်ခင်မှုကို ဖြည့်ဆည်းပေးမယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။ ဤသည်မှာ အချစ်ဗုံးခွဲမှု နမူနာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်လက်တွဲဖော်က သင့်ကို စာပို့တယ်လို့ ဆိုကြပါစို့။ စာပြန်ဖို့ ပုံမှန်ထက် နည်းနည်းကြာရင် သူတို့ ရူးသွားလိမ့်မယ်။ ပြင်းထန်သော အခြေအနေများတွင်၊ ဤဒေါသသည် အလွဲသုံးစားပြုမှုအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲသွားနိုင်သည်။

လူတစ်ဦး၏တုံ့ပြန်ပုံကို အာရုံစိုက်ခြင်းဖြင့် အချစ်ကို ဗုံးခွဲခြင်းနှင့် စစ်မှန်သောဂရုစိုက်မှုတို့ကို ခွဲခြားနိုင်သည်။