Ano ang love bombing? Ito ang "masyadong masyadong maaga" na wake-up call na karamihan sa mga tao ay nalilito sa pagsamba at pagsamba. Sa karamihan ng mga kaso ng bomba ng pag-ibig, hindi nauunawaan ng mga tao kung ano ang kanilang kinakaharap hanggang sa huli na dahil ang kilig na nasa isang bagong relasyon at ang kaguluhan sa pag-ibig ay maaaring magpamanhid sa ating lohikal at praktikal na mga pandama.

Ang sobrang atensyon na natatanggap mo mula sa iyong love interest ay sapat na para maramdaman mong lumulutang ka sa hangin. Ang maluho at marangyang mga regalo na iyong natatanggap ay sapat na upang palakihin ang mga antas ng endorphin at dopamine sa iyong katawan. Nagsisimula kang isipin ang taong ito bilang iyong isang tunay na pag-ibig. Gayunpaman, kapag nalaman mo na ikaw ay binomba ng pag-ibig, ikaw ay naiwang basag-basag at nagdadalamhati, lalo na dahil, sa oras na iyon, ikaw ay nasa sobrang lalim at maaaring nagpupumilit na putulin ang attachment na iyong nabuo.

Ang pag-asa ng pagbabalik ng magandang dating araw kung saan ang buong mundo ng iyong partner ay umiikot sa iyo ay nagpapanatili sa iyo na nakulong sa kung ano ang madalas na nagiging mapang-abusong mga relasyon. Ang malungkot na katotohanan ay ang pag-ipit ng iyong pag-asa sa mga araw na iyon ay katulad ng paghabol sa isang mirage. Ang tanging paraan upang mapangalagaan ang iyong sarili ay ang matutunan kung paano kilalanin at harapin ang mga taktika ng manipulative ng mga love bombers. Nandito kami para tulungan kang gawin iyon sa pagkonsulta sa psychologist na si Juhi Pandey (M.A. Psychology), na dalubhasa sa pakikipag-date, premarital, at breakup.kapag ang mga bagay ay hindi umaayon. Ang isang taong nagmamalasakit sa iyo ay magtatanong kung ikaw ay natigil sa trabaho o kung mayroon kang anumang emergency sa pamilya na haharapin.

Sabi ni Juhi, “Gusto nilang maging perpekto ka dahil iniisip ng isang narcissist na love bomber na perpekto sila. Naniniwala sila na ang lahat ay kailangang walang kapintasan at dapat isagawa ayon sa gusto at inaasahan nila. Kapag hindi natuloy ang mga bagay-bagay, magdudulot ito ng kalituhan sa iyong buhay.”

11. Binabalaan ka ng iba tungkol sa iyong partner

Bilang resulta ng pag-ibig, hindi ka magiging nakikita ang tunay na kulay ng iyong kapareha (hindi pa rin sa una). Ngunit maaaring may mga taong malapit sa iyo na kinikilala ang mga intensyon ng iyong kapareha at binabalaan ka. Dapat mong bigyang pansin ang mga babalang iyon upang iligtas ang iyong sarili sa oras.

Ang isang love bomber ay magkakaroon ng pinakakaakit-akit na personalidad sa simula, ngunit habang ang relasyon ay nahuhulog, maaari silang maging isang control freak o isang emosyonal na nang-aabuso. Kaya't kung sinusubukan ng iyong mga kaibigan at miyembro ng pamilya na magbigay ng mga pahiwatig o balaan ka, bigyang-pansin. Malamang na sinusubukan nilang sabihin sa iyo, ikaw ay mahuhulog sa pag-ibig at itatapon.

12. Naglalakad ka sa mga balat ng itlog sa paligid nila

Idinagdag ni Juhi, “Hindi ka lang naglalakad sa mga balat ng itlog sa paligid nila kundi ikaw. hindi rin pakiramdam na ligtas. Madarama mo na kung ang mga bagay ay hindi umaayon sa inaasahan ng love bomber, kailangan mong tiisin ang bigat nito. Paparusahan ka kung ang mga bagay ay hindi pumunta sa isang tiyak na paraan. gagawin moiwanang mabigat sa isip at pisikal. Ito ang hudyat mo para gumawa ng aksyon laban sa kanila o nanganganib kang ma-trap sa narcissistic love bombing cycle magpakailanman.”

Kung sa tingin mo ay hindi mo masabi ang iyong puso o hindi mo maibabahagi nang hayagan kung ano ang nasa ang iyong isip sa iyong kapareha, kung gayon ito ay isa sa mga klasikong palatandaan ng pagbobomba ng pag-ibig sa isang relasyon. Kailangan mong harapin sila at ipaalam sa kanila na hindi ka laro para sa ganitong uri ng pag-uugali.

Paano Iligtas ang Iyong Sarili Mula sa Love Bombing?

Ang punto dito ay simple. Ang isang love bomber ay manipulahin ka ng pansin, mga regalo, mga papuri, at mga over-the-top na matamis na aksyon. Ginagawa ang lahat ng ito upang magkaroon ng kontrol at madama mong walang kapangyarihan. Kaya, paano mo maililigtas ang iyong sarili mula sa isang gaslighting partner o isang narcissistic love bomber?

Una, kailangan mong kilalanin ang iyong instinct at intuition. Kung mayroon kang gut feeling na parang may mali sa buong relasyon, sabihin ito sa iyong mga kaibigan at miyembro ng pamilya. Kung ang mapang-abusong relasyon na ito ay nagiging marahas sa anumang punto, dapat mong unahin ang iyong kaligtasan at gumawa ng mga pagsasaayos upang umalis kaagad. Maaari kang makipag-ugnayan sa hotline ng pambansang karahasan sa tahanan para sa tulong sa pag-iisip ng iyong mga susunod na hakbang.

Kahit na hindi ka biktima ng karahasan sa tahanan, ang pakikipagrelasyon sa isang love bomber ay maaaring magdulot sa iyo ng emosyonal na sugat at paghuhubad. ikaw ng iyong pakiramdam ng pagpapahalaga sa sarili. Narito ang ilaniba pang mga bagay na maaari mong gawin upang iligtas ang iyong sarili mula sa pag-ibig:

• Gumawa ng espasyo sa pamamagitan ng hindi pagtanggap ng anumang mamahaling regalo sa mga unang yugto ng relasyon
• Kilalanin ang kanilang kawalan ng empatiya at kabaitan sa iba. Ang isang taong may Narcissistic Personality Disorder (NPD) ay magpapakita ng kawalan ng empatiya sa mga taong walang maibibigay sa kanila
• Huwag mag-isa na magbukas sa relasyon. Ang pagbabahagi ng mga kahinaan at kawalan ng kapanatagan ay dapat na isang two-way na kalye sa anumang relasyon at dapat mangyari sa tamang oras. Huwag ibahagi ang iyong mga kahinaan kung ang ibang tao ay wala pa. Maaari nila itong gamitin bilang bala laban sa iyo
• Gumawa ng checklist kung ano ang hitsura ng isang malusog na relasyon. Kung wala sa checklist na iyon ang tumutugma sa iyong sitwasyon sa kasalukuyan, ito ay isa sa mga nakababahala na senyales ng pagiging nasa isang hindi malusog na relasyon
• Huwag ihiwalay ang iyong sarili sa iyong pamilya at mga kaibigan. Patuloy na makilala ang iyong mga mahal sa buhay na magbibigay sa iyo ng realidad na pagsusuri paminsan-minsan
• Kung tunay kang umibig sa isang love bomber at gusto mong subukang iligtas ang relasyon, kumbinsihin sila na humingi ng tulong. Maaari kang makipag-usap sa isang lisensyadong clinical psychologist o pumunta sa therapy ng mag-asawa upang pamahalaan ang sitwasyong ito nang malusog hangga't maaari. Kung propesyonal na tulong ang hinahanap mo, ang panel ng Bonobology na may karanasan na mga tagapayo ay isang pag-click lang
• Kung ikaw ay binomba ng pag-ibig, ang daansa pagbawi ay maaaring maging mahaba at mahirap. Ang paghahanap ng tamang sistema ng suporta ay maaaring gumawa ng lahat ng pagkakaiba sa mga oras na tulad nito. Narito ang ilang online na grupo ng suporta na maaari mong puntahan: Ang Loveisrespect.org ay isang organisasyon na nagbibigay ng tulong sa sinumang nakakaranas ng pang-aabuso sa pakikipag-date; Ang Boundaries of Steel: A Workbook for Managing and Recovering from Toxic Relationships ay isang libro sa mga nakakalason na relasyon at kung paano haharapin ang mga narcissist; Ang Narcissistic Abuse Support Group (NASG) ay isang online na grupo ng suporta para sa mga nagpapagaling mula sa isang mapang-abusong relasyon

Mga Pangunahing Punto

• Susubukan ng isang narcissistic na love bomber na lumikha ng isang ilusyon ng isang marubdob, madamdamin na pag-ibig kapag sa katotohanan ay hindi ka nila kilala ng maayos
• Ang ilan sa mga karaniwang palatandaan ng pagbobomba ng pag-ibig ay kinabibilangan ng labis na mga papuri, engrande. mga kilos, kawalan ng espasyo at mga hangganan at pagbabantay sa iyo
• Ang pagbobomba ng pag-ibig ay nakakapinsala dahil ito ay paraan ng isang narcissist na subukang bulagin ka upang hindi makita ang kanilang tunay na karakter at upang makita kung saan nila dinadala ang relasyon

Binubulag ka ng pag-ibig kapag nakakaramdam ka ng flattered at humanga sa bawat hakbang, at iyon ang unang babala ng pagbobomba ng pag-ibig. Ang tunay na damdamin ng pag-ibig ay tungkol sa pantay na paggalang, pagmamahal, malusog na mga hangganan, at kompromiso. Samantalang, ang pambobomba ng pag-ibig ay nararamdaman ng biglaan at hindi tugma.

Ang artikulong ito ay nagingna-update noong Nobyembre 2022.

Mga FAQ

Kung ang iyong kapareha ay nagpapakita sa iyo ng labis na pag-aalaga at pagmamalasakit, gagawa ng paraan upang suportahan ang iyong mga ambisyon, paggawa ng mga karagdagang pagsisikap na makipag-ugnayan sa iyong pamilya at mga besties at sa parehong oras pakiramdam mo nalulula ka at naubos sa kanilang pag-ibig, pagkatapos ito ay isang senyales na ikaw ay binobomba ng pag-ibig. Ito ay talagang isang pulang bandila ng relasyon. 2. Gaano katagal ang yugto ng love bombing?

Karaniwan itong tumatagal hanggang sa tanggapin mo ang kanilang mga pagsulong at ipahayag ang iyong pagmamahal. Mas nagiging intense sila sa love bombing act nila hanggang sa mag-commit ka. Oo nga pala, ang isang love bomber ay maaaring mang-harass at mang-uuyam para sa pangako at kapag ibinigay mo ito, magsisimula silang magpalit ng kanilang paninindigan.

Mahirap tanggihan ang pagbobomba ng pag-ibig dahil kadalasan ay maganda ang pakiramdam mo sa lahat ng atensyon. Ngunit kapag ito ay naging masyadong marami upang kunin, gusto mo itong tanggihan. Noon ay nasa isang relasyon na kayo at nagreresulta ito sa hiwalayan. Ngunit ang isang love bomber narcissist ay patuloy na nag-hoover pagkatapos noon. 4. Mahilig ka ba sa bomba ng isang narcissist?

Ang mga narcissist ay karaniwang may mababang pagpapahalaga sa sarili at kailangang pakiramdam na kanais-nais sa lahat ng oras. Kaya't hindi ganoon kahirap mahalin ang isang narcissist kung magagawa mo ang iyong plano sa laro at bigyan sila ng pansin. Ang mga narcissist ay may napakalaking ego at kung iyon ay masahe ay sobrang saya nila. Ngunit kailangan mong maging napakatalino kung gusto moupang pumunta sa susunod na yugto ng pagmamanipula at kontrol sa isang narcissist.

Ano ang Love Bombing?

Ang kauna-unahang pag-aaral na sumusuri sa love bombing ay nakakita ng koneksyon sa pagitan ng mga narcissist at love bombers. Sinasabing ang love bombing ay isang lohikal at potensyal na kinakailangang diskarte para sa romantikong relasyon sa mga indibidwal na may mataas na pagpapakita ng narcissism at mababang antas ng pagpapahalaga sa sarili.

Ang pagbomba ng pag-ibig ay maaaring tawaging isang conditioning tool o isang tool ng pang-aabuso na ginagamit ng isang tao upang makakuha, mapanatili, at igiit ang kontrol sa relasyon. Bagama't ang sinuman ay maaaring magpakasawa sa pambobomba ng pag-ibig, ang manipulative na taktika na ito ay karaniwang isang sandata ng pagpili ng narcissist para magkaroon ng kontrol sa isang relasyon.

Kaya laging mahalaga na tanungin ang “too good to be true” gut feeling na natatanggap mo kapag may nag-shower. ikaw ay may paghanga, lumalampas sa iyong mga hangganan, ginagawa kang sentro ng kanilang uniberso sa loob lamang ng dalawang linggo ng pakikipag-date, gustong gugulin ang lahat ng kanilang oras kasama ka, at binibili ka ng mga mamahaling regalo.

Ang kahulugan ng love bombing ay nagmumula sa labis na dosis ng atensyon at mga papuri upang bulagin ang taong nasa receiving end. Ito ay hindi lamang salamin ng kalusugang pangkaisipan ng taong nagpapanatili nito ngunit maaari ding maging lubhang nakapipinsala sa taong tumatanggap ng pagmamahal na ito. Tinitingnan din ito ng mga eksperto bilang isang uri ng emosyonal na pang-aabuso.

Sabi ni Juhi, “Walang masama sa pagbuhos ng pagmamahal mo sa isang tao. Natural lang na gustong makasamaisang taong iniibig mo. Ang ilang mga tao ay hindi alam ang anumang iba pang uri ng wika ng pag-ibig kaysa sa pagbibigay ng regalo. Ayos din yan. Gayunpaman, kapag ang tanging layunin sa likod ng mga kilos na ito ay para madamay ang kapareha ng isang tao na nagkasala, emosyonal na umaasa, at may utang, kung gayon ito ay tahasang pang-aabuso."

Mga katangian ng love bombing/bomber

Kapag biktima ka ng love bombing, maaaring hindi problema sa iyo ang ugali ng taong ka-date mo. Ang mga pulang bandila at mga palatandaan ng pambobomba ng pag-ibig ay madalas na nakatago sa simpleng paningin. Ipagyayabang mo pa ang kanilang mga over-the-top na galaw sa iyong malalapit na kaibigan at kapamilya. At ito talaga ang gusto ng love bomber. Gusto nilang malaman ng lahat kung gaano sila kamahal at pagmamalasakit.

Sabi ni Juhi, “Bilang mga tao, mayroon tayong pagnanais na pahalagahan at pahalagahan ng ibang tao, dahil dito gumagana ang love bombing. Madaling sinasamantala ng mga narcissist ang matinding pagnanais ng isang tao na gusto at mahalin. Ang mga tao ay may mga instincts at halos hindi nila tayo binigo. Sa kasamaang palad, kapag ang isang tao ay umiibig, siya ay nagiging bulag na ang mga over-the-top na mga galaw ng pagbibigay ng regalo, labis na pagpapakita ng atensyon at pagmamahal, at banayad na pag-iilaw at pagmamanipula ay hindi lumilitaw bilang mga senyales ng babala.”

Ang pagbobomba ng pag-ibig ay dumaan sa tatlong yugto.

1. Ideyalisasyon: Sa unang yugtong ito, patuloy na binobomba ng love bomber ang targetna may mga papuri at ganoong pagmamahal na ang target ay parang ang pinaka-espesyal at perpektong tao sa mundo
2. Debalwasyon: Sa kalaunan, ang magiliw na love bomber ay magiging isang malupit na kritiko, naghahanap ng mga pagkakamali sa iyong pag-uugali at nagbibigay ultimatum sa isang relasyon. Sa pamamagitan ng devaluation, ang target ay nakadepende sa love bomber
3. Itapon: Ang love bomber ay nagiging walang interes sa target at iniiwan siya. O ginagamit ng bomber ang discard para manipulahin pa ang relasyon

12 Signs You are Being Love-Bombed

Ang pagkilala sa isang love bomber ay hindi magiging ganoon kadali . Ang iyong kapareha ay maaaring tunay na nagpapahayag ng kanyang pag-ibig para sa iyo at hindi mo nais na magalit sila sa pamamagitan ng pag-akusa sa kanila na sinusubukang kontrolin ka. Samakatuwid, kailangan mong magkaroon ng kamalayan sa mga sumusunod na 12 palatandaan ng pagbobomba ng pag-ibig na tutulong sa iyo na makilala ang pagitan ng tunay na pag-ibig at pagmamahal at mga pag-uutos na magsisilbing hakbang sa pang-aabuso sa hinaharap:

1. Ang relasyon ay gumagalaw sa isang hindi kapani-paniwalang bilis

Kapag ang relasyon ay umabot ng isang milya bawat minuto, isa ito sa mga halatang senyales ng love bombing. Nakilala mo sila tatlong linggo na ang nakalilipas, nakipag-sex ka pagkaraan ng tatlong petsa, at sa ika-apat na linggo, magkasama kayong lumipat. Ito ay kasing katawa-tawa at ang mga palatandaan na ang iyong relasyon ay gumagalaw nang masyadong mabilis ay isa sa mga pinakamalaking pulang bandila na dapat bantayan. Ang buong proseso ng pagbagsakang pag-ibig ay tila masyadong madrama. Hindi lang ikaw ang nabigla sa takbo ng relasyon. Magugulat at mag-aalala rin ang iyong malalapit na kaibigan at mahal sa buhay.

Halimbawa, ito ay tunay na pag-ibig kapag nagde-date ka nang mahigit isang taon at ang pag-iisip na lumipat nang magkasama ay malusog na tinatalakay. Gayunpaman, ito ay pagbomba ng pag-ibig kapag pinipilit ng isang kapareha ang isa na lumipat nang magkasama sa loob lamang ng dalawang buwan ng pakikipag-date. Ang pakiramdam na napilitan o obligado na gawin ang gusto ng iyong kapareha ay magpaparamdam sa iyo na parang pinipigilan ka sa relasyon.

2. Gagastos sila ng bonggang-bongga sa iyo

Sabi ni Juhi, “A love bomber mahilig bumili ng mga regalo na magpaparamdam sa kabilang partido na may utang na loob sa kanila. Na parang hindi nila kayang bayaran ang regalong ito sa anumang paraan. Ang lahat ng ito ay maaaring mukhang hindi nakakapinsala kapag mayroon kang kulay rosas na baso. Pero sa totoo lang, ang pagbibigay ng regalo na ito ay ginagawa sa layuning iparamdam sa iyo na may utang ka sa kanila.”

Gustong makontrol ng mga love bombers na mga narcissist. Gustung-gusto nilang pakiramdam na sila ang may kapangyarihan sa relasyon. Susubukan nilang makuha ang iyong tiwala sa pamamagitan ng pagmamahal at mga regalo.

3. Papurihan at papuri ka nila

Ito ang isa sa mga senyales ng love bombing na hindi ko nakita sa dati kong relasyon. Sa simula ng aming relasyon, ang aking dating kasosyo, isang narcissist, ay patuloy na pumupuri sa akin. At hindi iyon ang iyong basicmga papuri na "maganda ka" o "napaka-cute mo", ngunit napaka-espesipiko tulad ng "Mayroon kang payat na daliri" o "Gusto ko kung paano mo itinaas ang iyong kilay kapag nagsasalita ka tungkol sa panitikan."

Alam niya kung ano ang magwawalis sa aking mga paa at ginamit niya ito upang mapaibig ako sa kanya. Sa pagbabalik-tanaw, wala akong nakikitang kaakit-akit sa kanya maliban sa kanyang hindi mabilang na paraan ng pagpuri sa akin at pagbili sa akin ng mga mamahaling bagay. Tiniyak niya na ang aking pagpapahalaga sa sarili at pagpapahalaga sa sarili ay nakaugnay sa kanyang mga opinyon at paghuhusga. Kaya naman ang mga love bombers ay may mga papuri na nakasalansan sa kanilang manggas. Sasabihin nila sa iyo nang eksakto kung ano ang gusto mong marinig.

4. Bombombayin ka nila ng mga mensahe at tawag

Isa sa mga pangunahing senyales ng love bombing ay ang palagiang text at tawag sa iyo ng partner mo. Maaaring dalawang linggo mo lang silang nililigawan ngunit ginugugol nila ang bawat oras ng pagpupuyat sa pagte-text sa iyo. Iyon ay hindi natural dahil nangangailangan ng oras para sa dalawang tao na magkaroon ng ganoong matinding emosyonal na koneksyon. Ngunit para sa mga love bombers, isa ito sa mga taktika para iparamdam sa iyo na mahalaga ka sa kanila.

Hindi karaniwan na gustong malaman ang lahat tungkol sa taong nakikita mo. Gayunpaman, ito ay isang pulang bandila kapag ang lahat ng atensyong ito at ang mga over-the-top na pag-uusap ay nagsimulang bumagsak sa iyo at pakiramdam mo ay nakulong ka.

5. Huhubog sila sa kanilang sarili sa isang bagay na hindi sila para magustuhan mo sila

Sinabi ni Juhi, “Sa mga kasokung saan ang narcissist ay isang serial date, malalaman nila kung paano baguhin ang kanilang pagkatao base sa kung sino ang kanilang kausap. Sila ay ganap na morph ang kanilang mga sarili sa isang taong hindi sila. Bakit? Dahil gusto nilang makita mo sila bilang isang taong mamahalin at hahangaan mo. Isa ito sa mga karaniwang senyales ng pekeng relasyon.”

Kailangan mong maging alerto kapag ang isang tao ay nagpapanggap na hindi siya para lang mahulog ka sa kanya. "Oh, vegetarian ka ba? Ako din". “Alam kong mahal mo si Van Gogh. Ako rin, ay isang napakalaking tagahanga ng lahat ng bagay na sining." Maaaring nagkataon din. Ngunit kung ang iyong bituka ay nagsasabi na may mali, huwag pansinin ang pakiramdam na iyon. Maaaring sinaliksik ng taong ito ang lahat tungkol sa iyo upang mapaibig mo siya.

6. Masyadong maaga nilang binitawan ang salitang 'L'

May mga taong umibig sa unang tingin, ang ilan ay umibig pagkatapos gumugol ng maraming oras sa isang romantikong inaasam-asam, at ang ilan ay umibig pagkatapos ibahagi ang mga emosyonal na kahinaan sa isang taong naaakit nila. Gayunpaman, sa isang love bomber, mararamdaman mo na sinasabi nila ang "Mahal kita" sa lalong madaling panahon. Kapag ang mga damdaming ito ay tumagal nang walang anumang emosyonal o pisikal na intimacy sa pagitan ninyong dalawa, isa ito sa mga senyales na hindi ka nila tunay na mahal.

Hindi ko sinasabing hindi ka maiinlove nang hindi lubusang kilala ang isang tao. Ang sinasabi ko lang, to sustain that love, you NEED to know them inside out. Kung hindi, angbabagsak ang relasyon. Kung ang isang love bomber ay isang taong halos hindi ka kilala, hindi nila masasabing mahal ka niya nang hindi nalalaman ang iyong mga trauma, kahinaan, takot, at sikreto.

7. Hindi nila nauunawaan ang malusog na mga hangganan

Ang isang love bomber ay masasaktan kapag sinabi mo ang pangangailangan para sa malusog na mga hangganan at privacy. Sa katunayan, ipapadama nila sa iyo na nagkasala ka tungkol sa pagnanais ng espasyo at kalayaan sa relasyon. Iyon ay dahil ayaw ng isang nang-aabuso na magkaroon ka ng anumang uri ng kalayaan.

Halimbawa, kung sasabihin mo sa kanila na gusto mo ng oras na mag-isa para sa iyong sarili, baka ma-guilty-trip ka nila sa pagsasabi ng mga bagay tulad ng, "Akala ko gusto mong makasama ako" o "Itinataboy mo ako sa pamamagitan ng paghingi ng mag-isa. oras”. Ang patuloy na pagtulak na ito ay mag-iiwan sa iyo ng pakiramdam na nalilito ka at nagkakasalungat na susuko ka sa kanilang mga hinihingi at hahayaan silang lumakad sa iyong buong paligid.

8. Binabantayan ka nila

Sabi ni Juhi, “Sila ay patuloy na nakikipag-ugnayan sa iyo bilang paraan upang bantayan ka. Ito ay maaaring magmukhang pag-aalaga at pagpapakita ng pagmamalasakit ngunit wala nang higit pa sa katotohanan. Ito ang taktika nila para manipulahin ka para makuha ang iyong pagmamahal.”

Ang isang narcissist na lover bomber ay magiging interesadong malaman kung ano ang iyong ginagawa 24×7. Hindi lang iyon, gagawin nila ang isang punto upang subaybayan ang iyong kinaroroonan at bawat aktibidad. Kung ano ang ginagawa mo, kung saan ka nagpa-party, at kung sino ang ka-party mo – gagawin nilaalam mo ang lahat nang hindi mo ipinapaalam sa kanila ang tungkol sa mga bagay na ito.

9. Ang pangako ay isang paksang tinatalakay nila araw-araw

Ang pangunahing tuntunin ng anumang relasyon ay huwag madaliin ang mga bagay-bagay. Ang mas mabilis kang kumilos, mas mahirap kang mabangga at masusunog. Hindi ka maaaring pumunta mula sa pakikipag-date hanggang sa pagkikita hanggang sa eksklusibong pakikipag-date sa loob lamang ng tatlong buwan. Ngunit sa isang love bomber, ang lahat ng mga yugto ng isang relasyon ay tila gumagalaw sa isang napakabilis na bilis. Pipilitin ka nilang gumawa ng desisyon.

Ang mga tunay na relasyon ay nangangailangan ng oras upang mabuo. Kailangan mong pagyamanin ang isang mahusay na pakikitungo ng emosyonal at pisikal na pagkakalapit upang bumuo ng isang malusog na relasyon sa isang tao. Ito ay isang patuloy na pagsisikap na inilagay mo upang gumawa ng isang bagay na tumagal. Ngunit kapag ikaw ay sinasaktan ng isang love bomber, hindi nila gugustuhing pabagalin o isulong ang mga bagay sa bilis na pareho kayong komportable.

10. Inaasahan na mamahalin mo sila sa paraang sila gustong mahalin

Bukod sa pagnanais ng iyong atensyon at pag-asa sa iyo para sa kanilang kaligayahan, inaasahan din nilang mamahalin mo sila sa isang tiyak na paraan. Inaasahan mong tutugunan ang kanilang kahilingan para sa pagmamahal ayon sa kanilang mga kapritso at pangangailangan. Narito ang isa sa mga halimbawa ng love bombing. Sabihin nating nag-text sa iyo ang iyong partner. Kung magtatagal ka ng kaunti kaysa karaniwan sa pagsagot, magagalit sila. Sa matinding mga kaso, ang galit na ito ay maaari ding maging pang-aabuso.

Maaari mong makilala ang pagkakaiba ng love bombing at tunay na pangangalaga sa pamamagitan ng pagbibigay pansin sa kung ano ang reaksyon ng isang tao