რა არის სიყვარულის დაბომბვა? ეს არის "ძალიან მალე" გამოღვიძების ზარი, რომელსაც ადამიანების უმეტესობა აღრეული თაყვანისცემით და თაყვანისმცემლობით ურევს. სიყვარულის ბომბის შემთხვევების უმეტესობაში, ადამიანები გვიანობამდე ვერ აცნობიერებენ, რასთან აქვთ საქმე, რადგან ახალ ურთიერთობაში ყოფნის მღელვარება და შეყვარების მღელვარება ჩვენს ლოგიკურ და პრაქტიკულ გრძნობებს აფუჭებს.

გადაჭარბებული ყურადღება, რომელსაც იღებთ თქვენი სასიყვარულო ინტერესისგან, საკმარისია იმისთვის, რომ იგრძნოთ, რომ ჰაერში ცურავთ. ექსტრავაგანტული და მდიდრული საჩუქრები, რომლებსაც იღებთ, საკმარისია თქვენს ორგანიზმში ენდორფინისა და დოფამინის დონის ასამაღლებლად. თქვენ იწყებთ ფიქრს ამ ადამიანზე, როგორც თქვენს ერთ ნამდვილ სიყვარულზე. თუმცა, როდესაც გაიგებთ, რომ სიყვარულის დაბომბვა გქონდათ, რჩებით დამსხვრეული და გულდაწყვეტილი, უპირველეს ყოვლისა, იმიტომ, რომ ამ დროისთვის თქვენ ძალიან ღრმად ხართ და შეიძლება იბრძოლოთ დაძლიოთ თქვენს მიერ ჩამოყალიბებული მიჯაჭვულობა.

იმედია. ძველი კარგი დღეების დაბრუნება, როდესაც თქვენი პარტნიორის მთელი სამყარო თქვენს ირგვლივ ტრიალებდა, გიტოვებთ ხაფანგში, რაც ხშირად ხდება შეურაცხმყოფელი ურთიერთობები. სამწუხარო რეალობა ის არის, რომ იმ დღეებში იმედების დადება მირაჟის დევნას ჰგავს. საკუთარი თავის დასაცავად ერთადერთი გზაა ისწავლოთ როგორ ამოიცნოთ და გაუმკლავდეთ სიყვარულის ბომბდამშენების მანიპულაციურ ტაქტიკას. ჩვენ აქ ვართ, რათა დაგეხმაროთ სწორედ ამის გაკეთებაში ფსიქოლოგ ჯუჰი პანდეისთან (M.A. Psychology) კონსულტაციით, რომელიც სპეციალიზირებულია გაცნობის, ქორწინებამდე და დაშლაში.როცა საქმეები არ მიდის. ადამიანი, რომელიც ზრუნავს თქვენზე, გკითხავთ, იყავით თუ არა სამსახურში ჩარჩენილი ან გქონიათ თუ არა რაიმე ოჯახური გადაუდებელი პრობლემა.

ჯუჰი ამბობს: „მათ უნდათ, რომ იყოთ სრულყოფილი, რადგან ნარცისისტი სიყვარულის ბომბდამშენი ფიქრობს, რომ ისინი სრულყოფილები არიან. მათ მიაჩნიათ, რომ ყველაფერი უნდა იყოს უნაკლო და უნდა განხორციელდეს ისე, როგორც მათ სურთ და ელიან. როდესაც საქმეები ისე არ მიდის, ისინი თქვენს ცხოვრებაში ნგრევას მოახდენენ.”

11. სხვები გაფრთხილებენ თქვენი პარტნიორის შესახებ

სიყვარულის დაბომბვის შედეგად, თქვენ არ იქნებით შეუძლია დაინახოს თქვენი პარტნიორის ნამდვილი ფერები (თავიდან მაინც არა). მაგრამ შეიძლება იყოს თქვენთან ახლოს მყოფი ადამიანები, რომლებიც აღიარებენ თქვენი პარტნიორის განზრახვებს და გაგაფრთხილებენ. ყურადღება უნდა მიაქციოთ ამ გაფრთხილებებს, რათა დროულად გადაარჩინოთ თავი.

სიყვარულის ბომბდამშენს თავიდანვე ყველაზე მომხიბვლელი პიროვნება ექნება, მაგრამ როგორც კი ურთიერთობა იხსნება, ის შეიძლება აღმოჩნდეს კონტროლის ფრიად ან ემოციური მოძალადე. ასე რომ, თუ თქვენი მეგობრები და ოჯახის წევრები ცდილობენ მინიშნებების მიცემას ან გაფრთხილებას, ყურადღება მიაქციეთ. დიდი ალბათობაა, რომ ისინი ცდილობენ გითხრან, რომ თქვენ სიყვარული დაბომბავთ და დაგდებენ.

12. თქვენ დადიხართ მათ ირგვლივ კვერცხების ნაჭუჭებზე

ჯუჰი დასძენს: „თქვენ მხოლოდ კვერცხის ნაჭუჭებზე არ დადიხართ მათ გარშემო, არამედ თქვენ. ასევე არ გრძნობ თავს დაცულად. თქვენ იგრძნობთ, რომ თუ ყველაფერი სიყვარულის ბომბდამშენის მოლოდინების მიხედვით არ წარიმართება, თქვენ მოგიწევთ ამის ატანა. თქვენ დაისჯებით, თუ საქმეები არ წავა. Შენ იზავგონებრივად და ფიზიკურად დაუძლურების გრძნობა. ეს არის თქვენი მინიშნება, რომ მიიღოთ ზომები მათ წინააღმდეგ, წინააღმდეგ შემთხვევაში თქვენ რისკავთ სამუდამოდ ნარცისული სიყვარულის დაბომბვის ციკლში ჩარჩენის ხაფანგში.”

თუ გრძნობთ, რომ არ შეგიძლიათ გამოხატოთ თქვენი გული, ან არ შეგიძლიათ ღიად გააზიაროთ ის, რაც ხდება თქვენი გონება პარტნიორთან, მაშინ ეს არის ურთიერთობის სიყვარულის დაბომბვის ერთ-ერთი კლასიკური ნიშანი. თქვენ უნდა დაუპირისპირდეთ მათ და აცნობეთ მათ, რომ თქვენ არ ხართ თამაში ამ ტიპის ქცევისთვის.

როგორ დავიცვათ თავი სიყვარულის დაბომბვისგან?

აქ საქმე მარტივია. სიყვარულის ბომბდამშენი მანიპულირებს თქვენზე ყურადღებით, საჩუქრებით, კომპლიმენტებით და ზედმეტი ტკბილი ქმედებებით. ეს ყველაფერი იმისთვის კეთდება, რომ კონტროლი მოიპოვო და თავი უძლურად გაგრძნობინო. მაშ, როგორ შეგიძლიათ დაიცვათ თავი გაზილი პარტნიორისგან ან ნარცისული სიყვარულის ბომბისგან?

პირველ რიგში, თქვენ უნდა აღიაროთ თქვენი ინსტინქტი და ინტუიცია. თუ გრძნობთ, რომ რაღაც არ ჩანს მთელ ურთიერთობაში, მაშინ მიმართეთ ამას თქვენს მეგობრებთან და ოჯახის წევრებთან. თუ ეს შეურაცხმყოფელი ურთიერთობა ნებისმიერ მომენტში გადაიქცევა ძალადობრივად, თქვენ უნდა მიაქციოთ პრიორიტეტი თქვენს უსაფრთხოებას და მიიღოთ ზომები, რომ დაუყოვნებლივ წახვიდეთ. შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ ოჯახური ძალადობის ეროვნულ ცხელ ხაზს თქვენი შემდეგი ნაბიჯების გარკვევაში.

მაშინაც კი, თუ არ ხართ ოჯახში ძალადობის მსხვერპლი, სიყვარულის ბომბდამშენთან ურთიერთობამ შეიძლება ემოციურად დაჭრილი და გაშიშვლდეს. თქვენ თქვენი თვითშეფასების გრძნობა. აქ არის რამდენიმესხვა რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ სიყვარულის დაბომბვისგან თავის გადასარჩენად:

• შექმენით სივრცე იმით, რომ არ მიიღებთ ძვირადღირებულ საჩუქრებს ურთიერთობის საწყის ეტაპზე
• გაიცანით მათი თანაგრძნობისა და კეთილგანწყობის ნაკლებობა სხვების მიმართ. ადამიანი, რომელსაც აქვს ნარცისული პიროვნული აშლილობა (NPD) გამოავლენს თანაგრძნობის ნაკლებობას მათ მიმართ, ვისაც არაფერი აქვს შესთავაზა
• ნუ იქნებით ერთადერთი, ვინც ურთიერთობაში გაიხსნება. დაუცველობისა და დაუცველობის გაზიარება უნდა იყოს ორმხრივი გზა ნებისმიერ ურთიერთობაში და უნდა მოხდეს საჭირო დროს. ნუ გაიზიარებთ თქვენს სისუსტეებს, თუ სხვა ადამიანს ჯერ არ გაუზიარებია. მათ შესაძლოა გამოიყენონ ის, როგორც საბრძოლო მასალა თქვენს წინააღმდეგ
• შექმენით ჩამონათვალი, თუ როგორ გამოიყურება ჯანსაღი ურთიერთობა. თუ ამ საკონტროლო სიიდან არაფერი ემთხვევა თქვენს მდგომარეობას იმ მომენტში, ეს არაჯანსაღი ურთიერთობის ერთ-ერთი საგანგაშო ნიშანია
• ნუ იზოლირდებით თქვენი ოჯახისგან და მეგობრებისგან. განაგრძეთ თქვენს საყვარელ ადამიანებთან შეხვედრა, რომლებიც დროდადრო გაგიწევენ რეალობის შემოწმებას
• თუ გულწრფელად შეგიყვარდათ სიყვარულის ბომბდამშენი და გსურთ სცადოთ ურთიერთობის გადარჩენა, მაშინ დაარწმუნეთ ისინი დახმარებისთვის. თქვენ შეგიძლიათ ესაუბროთ ლიცენზირებულ კლინიკურ ფსიქოლოგს ან გადახვიდეთ წყვილთა თერაპიაზე, რათა მართოთ ეს სიტუაცია რაც შეიძლება ჯანსაღად. თუ პროფესიონალურ დახმარებას ეძებთ, მაშინ Bonobology-ის გამოცდილი მრჩევლების პანელი მხოლოდ ერთი დაწკაპუნებით არის დაშორებული
• თუ სიყვარული დაბომბეს, გზააღდგენა შეიძლება იყოს ხანგრძლივი და რთული. მხარდაჭერის სწორი სისტემის პოვნამ შეიძლება გამოიწვიოს ყველა განსხვავება ასეთ დროს. აქ არის რამოდენიმე ონლაინ მხარდაჭერის ჯგუფი, რომლებსაც შეგიძლიათ მიმართოთ: Loveisrespect.org არის ორგანიზაცია, რომელიც დახმარებას უწევს ყველას, ვინც განიცდის გაცნობის ბოროტად გამოყენებას; ფოლადის საზღვრები: სამუშაო წიგნი ტოქსიკური ურთიერთობების მართვისა და გამოჯანმრთელებისთვის არის წიგნი ტოქსიკური ურთიერთობებისა და ნარცისისტებთან გამკლავების შესახებ; Narcissistic Abuse Support Group (NASG) არის ონლაინ დამხმარე ჯგუფი მათთვის, ვინც გამოჯანმრთელდება შეურაცხმყოფელი ურთიერთობისგან

ძირითადი მითითებები

• ნარცისული სიყვარულის ბომბდამშენი შეეცდება შექმნას მძაფრი, ვნებიანი სიყვარულის ილუზია, როდესაც სინამდვილეში ისინი არც კი გიცნობენ სათანადოდ
• სიყვარულის დაბომბვის ზოგიერთი საერთო ნიშანია გადაჭარბებული კომპლიმენტები, დიდებული ჟესტები, სივრცისა და საზღვრების არარსებობა და თქვენზე დაკვირვება
• სიყვარულის დაბომბვა საზიანოა, რადგან ეს არის ნარცისის გზა, რომელიც ცდილობს დაგაბრმაოს, რომ არ დაინახოთ მათი რეალური პერსონაჟი და დაინახოთ, სად მიდიან ისინი ურთიერთობას

სიყვარული გბრმავებთ, როცა ყოველ ნაბიჯზე თავს მაამებლებზე და შთაბეჭდილებას ტოვებთ და ეს არის სიყვარულის დაბომბვის პირველი გამაფრთხილებელი ნიშანი. სიყვარულის ნამდვილი გრძნობები არის თანაბარი პატივისცემა, სიყვარული, ჯანსაღი საზღვრები და კომპრომისი. მაშინ როცა სიყვარულის დაბომბვა მოულოდნელად და შეუსაბამოდ იგრძნობა.

ეს სტატია იყოგანახლებულია 2022 წლის ნოემბერში.

ხშირად დასმული კითხვები

თუ თქვენი პარტნიორი გიჩვენებთ ზედმეტ ზრუნვას და ზრუნავს თქვენზე, თავს არიდებს თქვენი ამბიციების მხარდასაჭერად, დამატებით ძალისხმევას ხარჯავს თქვენს ოჯახთან და საუკეთესო ადამიანებთან დასაკავშირებლად და ამავე დროს თქვენ გრძნობთ დაღლილობას და დაღლილობას მათი სიყვარულით, მაშინ ეს იმის ნიშანია, რომ თქვენ სიყვარულს ბომბავთ. ეს მართლაც ურთიერთობის წითელი დროშაა. 2. რამდენ ხანს გრძელდება სიყვარულის დაბომბვის ეტაპი?

ეს ჩვეულებრივ გრძელდება მანამ, სანამ არ აღიარებთ მათ წინსვლას და გამოხატავთ თქვენს სიყვარულს. ისინი უფრო ინტენსიური ხდებიან თავიანთი სიყვარულის დაბომბვის მოქმედებებში, სანამ არ ჩაიდენთ. სხვათა შორის, სიყვარულის ბომბდამშენს შეუძლია შეგაწუხოთ და გაგიჟდეთ ვალდებულებისთვის და როცა ამას გასცემთ, ისინი იწყებენ პოზიციის შეცვლას.

ძნელია უარი თქვა სიყვარულის დაბომბვაზე, რადგან, როგორც წესი, თავს კარგად გრძნობ მთელი ყურადღების გამო. მაგრამ როდესაც მისი მიღება ზედმეტი ხდება, გინდათ უარი თქვათ მასზე. ამ დროისთვის თქვენ უკვე ხართ ურთიერთობაში და ეს იწვევს დაშლას. მაგრამ სიყვარულის ბომბდამშენი ნარცისი აგრძელებს ტრიალს ამის შემდეგ. 4. შეიძლება გიყვარდეს ნარცისის დაბომბვა?

ნარცისტებს, როგორც წესი, აქვთ დაბალი თვითშეფასება და მუდმივად უნდა იგრძნონ თავი სასურველად. ასე რომ, არც ისე ძნელია გიყვარდეს ნარცისის დაბომბვა, თუ შეგიძლია შეადგინო შენი თამაშის გეგმა და გამოიჩინო ყურადღება. ნარცისებს აქვთ უზარმაზარი ეგო და თუ მასაჟი გააკეთებენ, ისინი ძალიან ბედნიერები არიან. მაგრამ თუ გინდა, ძალიან ჭკვიანი უნდა იყომანიპულაციისა და კონტროლის შემდეგ ეტაპზე გადასვლა ნარცისისტთან ერთად.

რა არის სიყვარულის დაბომბვა?

პირველმა კვლევამ, რომელიც გამოიკვლია სიყვარულის დაბომბვა, აღმოაჩინა კავშირი ნარცისისტებსა და სიყვარულის ბომბდამშენებს შორის. ნათქვამია, რომ სიყვარულის დაბომბვა არის ლოგიკური და პოტენციურად აუცილებელი სტრატეგია რომანტიკული ურთიერთობებისთვის ნარცისიზმის მაღალი გამოვლინებისა და თვითშეფასების დაბალი დონის მქონე პირებს შორის.

სიყვარულის დაბომბვა შეიძლება ეწოდოს განპირობებულ ან ბოროტად გამოყენების საშუალებას. გამოიყენება ადამიანის მიერ ურთიერთობაში კონტროლის მოსაპოვებლად, შესანარჩუნებლად და დასამტკიცებლად. მიუხედავად იმისა, რომ ნებისმიერს შეუძლია სიყვარულის დაბომბვა, ეს მანიპულაციური ტაქტიკა, როგორც წესი, ნარცისის არჩევის იარაღია ურთიერთობაზე კონტროლის დასამყარებლად.

ამიტომ ყოველთვის გადამწყვეტია ეჭვქვეშ დააყენოთ „ზედმეტად კარგი, რომ იყოს ჭეშმარიტი“ ნაწლავის გრძნობა, როცა ვინმე შხაპს იღებს. თქვენ აღფრთოვანებული ხართ, გადალახავთ თქვენს საზღვრებს, გახდით მათი სამყაროს ცენტრად გაცნობიდან სულ რაღაც ორ კვირაში, სურს მთელი დრო გაატაროს თქვენთან ერთად და გიყიდით ძვირადღირებულ საჩუქრებს.

სიყვარულის დაბომბვის დეფინიცია ემყარება ყურადღების გადაჭარბებას და კომპლიმენტებს, რათა თვალი ადევნოს ადამიანს. ეს არ არის მხოლოდ იმ ადამიანის ფსიქიკური ჯანმრთელობის ასახვა, რომელიც აგრძელებს მას, არამედ შეიძლება უკიდურესად საზიანო იყოს ამ სიყვარულის მიმღებისთვის. ექსპერტები ამას ასევე განიხილავენ, როგორც ემოციური ძალადობის ფორმას.

ჯუჰი ამბობს: „არაფერია ცუდი იმაში, რომ შენი სიყვარული ვინმეს აწამლო. ბუნებრივია, რომ გინდოდეს დროის გატარებავინმე, ვინც შეგიყვარდება. ზოგიერთმა ადამიანმა არ იცის სხვა სახის სიყვარულის ენა, გარდა საჩუქრის გაცემისა. ესეც კარგია. თუმცა, როდესაც ამ ჟესტების მიღმა ერთადერთი მიზანია, რომ პარტნიორმა თავი დამნაშავედ, ემოციურად დამოკიდებულად და მოვალედ იგრძნოს, მაშინ ეს აშკარა შეურაცხყოფაა“.

სიყვარულის დაბომბვის/ბომბდამშენის მახასიათებლები

როდესაც სიყვარულის აფეთქების მსხვერპლი ხარ, იმ ადამიანის ქცევა, რომელსაც ხვდები, შეიძლება არ მოგეჩვენოს პრობლემური. წითელი დროშები და სიყვარულის დაბომბვის ნიშნები ხშირად იმალება თვალწინ. თქვენ კი იტრაბახებთ მათი ზედმეტად ჟესტებით თქვენი ახლო მეგობრებისა და ოჯახის წევრების მიმართ. და ეს არის ზუსტად ის, რაც სიყვარულის ბომბდამშენს სურს. მათ სურთ, რომ ყველამ იცოდეს, რამდენად მოსიყვარულეები და მზრუნველები არიან.

ჯუჰი ამბობს: „როგორც ადამიანებს, ჩვენ გვაქვს სურვილი ვიყოთ დაფასებული და დაფასებული სხვა ადამიანების მიერ, რის გამოც სიყვარულის დაბომბვა რეალურად მუშაობს. ნარცისიები ადვილად სარგებლობენ ადამიანის მძაფრი სურვილით, იყვნენ სასურველი და საყვარელი. ადამიანები ინსტინქტებთან მიჯაჭვულნი არიან და ისინი ძლივს გვარცხვენ. სამწუხაროდ, როცა ადამიანს უყვარდება, ის იმდენად ბრმა ხდება, რომ საჩუქრის გაცემის ეს ზედმეტად ჟესტები, ყურადღების და სიყვარულის აღმაშფოთებელი გამოვლინება, დახვეწილი აირზე შუქი და მანიპულირება არ ჩანს გამაფრთხილებელ ნიშნებად.“

სიყვარულის დაბომბვა გადის სამ ფაზას.

1. იდეალიზაცია: ამ პირველ ფაზაში სიყვარულის ბომბდამშენი აგრძელებს სამიზნის დაბომბვას.კომპლიმენტებით და ისეთი სიყვარულით, რომ სამიზნე გრძნობს თავს ყველაზე განსაკუთრებულ და სრულყოფილ ადამიანად მსოფლიოში
2. დევალვაცია: საბოლოოდ, მოსიყვარულე სიყვარულის ბომბდამშენი გადაიქცევა სასტიკ კრიტიკოსად, აღმოაჩენს ხარვეზებს შენს ქცევაში და გასცემს ულტიმატუმები ურთიერთობაში. დევალვაციის გზით სამიზნე ხდება სიყვარულის ბომბდამშენზე დამოკიდებული
3. გადაგდება: სიყვარულის ბომბდამშენი უინტერესო ხდება სამიზნის მიმართ და ტოვებს მას. ან ბომბდამშენი იყენებს უგულებელყოფას ურთიერთობის შემდგომი მანიპულირებისთვის

12 ნიშანი იმისა, რომ სიყვარულით დაბომბავთ

სიყვარულის ბომბდამშენის ამოცნობა არც ისე ადვილი იქნება . თქვენი პარტნიორი შეიძლება გულწრფელად გამოხატავს თქვენს სიყვარულს და თქვენ არ გსურთ მისი განაწყენება იმით, რომ დაადანაშაულებთ თქვენს გაკონტროლებაში. ამიტომ, თქვენ უნდა იცოდეთ სიყვარულის დაბომბვის შემდეგი 12 ნიშანი, რომელიც დაგეხმარებათ განასხვავოთ ნამდვილი სიყვარული და მოსიყვარულე და უვერტიურები, რომლებიც გამიზნულია მომავალი ძალადობის საფეხურებად:

1. ურთიერთობა მიდის დაუჯერებელი ტემპი

როდესაც ურთიერთობა წუთში ერთი მილი გადის, ეს სიყვარულის დაბომბვის ერთ-ერთი აშკარა ნიშანია. სამი კვირის წინ გაიცანი, სამი პაემნის შემდეგ გქონდა სექსი და მეოთხე კვირაში ერთად გადახვედი. ეს ისეთივე სასაცილოა, როგორც ჟღერს და იმის ნიშნები, რომ თქვენი ურთიერთობა ძალიან სწრაფად მიდის, ერთ-ერთი ყველაზე დიდი წითელი დროშაა, რომელსაც ყურადღება უნდა მიაქციოთ. ჩავარდნის მთელი პროცესისიყვარული ძალიან დრამატული მოგეჩვენებათ. მხოლოდ თქვენ არ ხართ გაოგნებული ურთიერთობის ტემპით. შენი ახლო მეგობრებიც და ახლობლებიც გაოცდებიან და შეშფოთდებიან.

მაგალითად, ეს არის ნამდვილი სიყვარული, როცა ერთ წელზე მეტია რაც ხვდები და ერთად საცხოვრებლად გადასვლის იდეა ჯანსაღად განიხილება. თუმცა, სასიყვარულო დაბომბვაა, როდესაც ერთი პარტნიორი ზეწოლას აყენებს მეორეზე, რომ ერთად გადავიდნენ გაცნობიდან მხოლოდ ორი თვის განმავლობაში. იმის გრძნობა, რომ იძულებული ხარ, გააკეთო ისე, როგორც შენი პარტნიორი სურს, გაგრძნობინებს, რომ ურთიერთობაში ახშობენ.

2. ისინი უხვად ხარჯავენ შენზე

ჯუჰი ამბობს: „სიყვარულის ბომბდამშენი. უყვარს საჩუქრების ყიდვა, რომელიც მეორე მხარეს აგრძნობინებს თავს ვალდებულად. თითქოს ამ საჩუქარს ვერანაირად ვერ ანაზღაურებენ. ეს ყველაფერი შეიძლება უვნებლად მოგეჩვენოთ, როცა ვარდისფერი სათვალე გაქვთ. მაგრამ სინამდვილეში, საჩუქრის გაცემის ეს აქტი იმ განზრახვით კეთდება, რომ გაგრძნობინოთ, რომ მათ რაღაც ვალში გაქვთ.”

სიყვარულის ბომბდამშენებს, რომლებიც ნარცისისტები არიან, სურთ კონტროლის მოპოვება. მათ უყვართ ისეთი შეგრძნება, თითქოს ურთიერთობაში უპირატესობა აქვთ. ისინი შეეცდებიან მოიპოვონ თქვენი ნდობა სიყვარულით და საჩუქრებით.

3. ისინი შექებითა და კომპლიმენტებით დაგასხამენ

ეს არის სიყვარულის დაბომბვის ერთ-ერთი ნიშანი, რომელიც ჩემს წინა ურთიერთობაში ვერ დავინახე. ჩვენი ურთიერთობის დაწყებისას ჩემი ყოფილი პარტნიორი, ნარცისი გამუდმებით კომპლიმენტებს მეუბნებოდა. და ეს არ იყო თქვენი ძირითადიკომპლიმენტები: „ლამაზი ხარ“ ან „ძალიან საყვარელი ხარ“, მაგრამ ძალიან სპეციფიკური, როგორიცაა „ასეთი წვრილი თითები გაქვს“ ან „მომწონს, როგორ აწევ წარბებს, როცა ლიტერატურაზე საუბრობ“.

მან იცოდა, თუ რა დამაშორებდა ფეხებს და გამოიყენა ეს იმისთვის, რომ შემყვარებოდა. რეტროსპექტივაში, მე ვერაფერს ვერ ვხედავ მასში მომხიბვლელს, გარდა ჩემი ქებისა და ძვირადღირებული ნივთების ყიდვისა. ის დარწმუნდა, რომ ჩემი თვითშეფასება და თვითშეფასება დაკავშირებული იყო მის მოსაზრებებთან და განსჯებთან. ამიტომაცაა, რომ სასიყვარულო ბომბდამშენებს კომპლიმენტები ხელზე აწყობილი აქვთ. ისინი ზუსტად გეტყვიან რისი მოსმენა გსურთ.

4. ისინი შეტყობინებებით და ზარებით დაგბომბვენ

სიყვარულის დაბომბვის ერთ-ერთი მთავარი ნიშანი ის არის, რომ თქვენი პარტნიორი გამუდმებით გიგზავნით შეტყობინებას და დაგირეკავთ. თქვენ შეიძლება სულ რაღაც ორი კვირა ხვდებოდით მათ, მაგრამ ისინი ყოველი გაღვიძების საათს გიგზავნიან მესიჯებში. ეს არაბუნებრივია, რადგან დრო სჭირდება ორ ადამიანს ასეთი ინტენსიური ემოციური კავშირის შესაქმნელად. მაგრამ სიყვარულის ბომბდამშენებისთვის ეს ერთ-ერთი ტაქტიკაა, რათა გაგრძნობინონ, რომ მათთვის მნიშვნელოვანი ხარ.

უცნაური არ არის იმის სურვილი, რომ იცოდე ყველაფერი იმ ადამიანის შესახებ, რომელსაც ხედავდი. თუმცა, ეს არის წითელი დროშა, როდესაც მთელი ეს ყურადღება და ზედმეტად ზედმიწევნითი საუბრები გიპყრობს და გრძნობ, რომ ხაფანგში ხარ.

5. ისინი ქმნიან საკუთარ თავს რაღაცას, რათა არ მოგწონდეს

5>

ჯუჰი ამბობს: „შემთხვევებშისადაც ნარცისი არის სერიული პაემანი, მათ ეცოდინებათ როგორ შეცვალონ თავიანთი პიროვნება იმის მიხედვით, თუ ვისთან ესაუბრებიან. ისინი შესანიშნავად გადაიქცევიან ისეთ ადამიანად, როგორიც არ არიან. რატომ? იმიტომ, რომ მათ უნდათ, რომ თქვენ დაინახოთ ისინი, როგორც ის, ვინც მოგწონთ და აღფრთოვანებული იქნებით. ეს ყალბი ურთიერთობების ერთ-ერთი გავრცელებული ნიშანია.”

თქვენ უნდა იყოთ მაღალი სიფხიზლის დროს, როდესაც ადამიანი თავს იჩენს, როგორც ისეთს, როგორიც უბრალოდ არ არის, რათა შეგეძლოთ მასზე შეყვარება. „ოჰ, ვეგეტარიანელი ხარ? Მეც ასევე". „ვიცი, რომ ვან გოგი გიყვარს. მეც ყველანაირი ხელოვნების დიდი გულშემატკივარი ვარ“. ეს შეიძლება იყოს დამთხვევაც. მაგრამ თუ თქვენი ნაწლავი ამბობს, რომ რაღაც არასწორია, მაშინ ნუ უგულებელყოფთ ამ გრძნობას. ამ ადამიანმა შესაძლოა გამოიკვლია ყველაფერი თქვენს შესახებ, რათა შეგაყვაროთ იგი.

6. ისინი ძალიან მალე ტოვებენ სიტყვას "L"-ს

ზოგიერთ ადამიანს ერთი ნახვით შეუყვარდება, ზოგს რომანტიკულ პერსპექტივასთან დიდი დროის გატარების შემდეგ უყვარდება, ზოგს კი ემოციური დაუცველობის გაზიარების შემდეგ უყვარდება. ადამიანი, რომელიც მათ იზიდავთ. თუმცა, სიყვარულის ბომბდამშენთან ერთად, გექნებათ განცდა, რომ ისინი ძალიან მალე ამბობენ "მიყვარხარ". როდესაც ეს გრძნობები იჩენს თავს ყოველგვარი ემოციური ან ფიზიკური სიახლოვის გარეშე, ეს არის ერთ-ერთი ნიშანი იმისა, რომ მათ ნამდვილად არ უყვარხართ.

მე არ ვამბობ, რომ თქვენ ვერ შეგიყვარდებათ პიროვნების სრულად გაცნობის გარეშე. მხოლოდ იმას ვამბობ, რომ ამ სიყვარულის შესანარჩუნებლად, თქვენ უნდა იცოდეთ ისინი შიგნით. წინააღმდეგ შემთხვევაში,ურთიერთობა დაიშლება. თუ სიყვარულის ბომბდამშენი არის ის, ვინც ძლივს გიცნობს, მას არ შეუძლია თქვას, რომ გიყვარს შენი ტრავმების, სისუსტეების, შიშებისა და საიდუმლოებების გარეშე.

7. მათ არ ესმით ჯანსაღი საზღვრები

სიყვარულის ბომბდამშენი შეურაცხყოფილია, როცა ჯანსაღი საზღვრებისა და კონფიდენციალურობის აუცილებლობაზე საუბრობთ. სინამდვილეში, ისინი გაიძულებენ თავს დამნაშავედ იგრძნონ ურთიერთობაში სივრცე და დამოუკიდებლობა. ეს იმიტომ, რომ მოძალადეს არ სურს, რომ გქონდეთ რაიმე სახის თავისუფლება.

მაგალითად, თუ მათ უთხარით, რომ გინდათ, რომ გქონდეთ მარტოობის დრო, მათ შეიძლება გაგიცრუონ ისეთი სიტყვებით, როგორიცაა: „მე მეგონა, რომ მოგეწონა ჩემთან დროის გატარება“ ან „შენ მე მაშორებ მარტო თხოვნით. დრო”. ეს მუდმივი უკანდახევა გაგრძნობინებთ, რომ დაბნეული და კონფლიქტური ხართ, რომ დანებდებით მათ მოთხოვნებს და ნებას დართეთ მათ მთელი თქვენზე გასეირნება.

8. ისინი გიყურებენ

ჯუჰი ამბობს: „ისინი იქნება თქვენთან მუდმივი კონტაქტები, როგორც საშუალება, რომ შეგენახოთ. ეს შეიძლება ჰგავდეს ზრუნვას და შეშფოთებას, მაგრამ არაფერი შეიძლება იყოს უფრო შორს სიმართლისგან. ეს მათი ტაქტიკაა, რომ მანიპულირებენ თქვენთან, რათა მოიგოთ თქვენი სიყვარული.”

ნარცისი, რომელიც შეყვარებული ბომბდამშენია, დაინტერესდება იმის გაგებით, თუ რას აკეთებთ 24×7. არა მხოლოდ ეს, ისინი გახდებიან თქვენი ადგილისა და ყველა აქტივობის თვალყურის დევნება. რას აკეთებთ, სად ქეიფობთ და ვისთან ერთად ქეიფობთ - გააკეთებენიცოდეთ ყველაფერი ისე, რომ არ აცნობოთ მათ ამ საკითხებზე.

9. ვალდებულება არის თემა, რომელსაც ისინი ყოველდღიურად განიხილავენ

ნებისმიერი ურთიერთობის ძირითადი წესი არის არ აჩქარდეთ საქმეები. რაც უფრო სწრაფად მოძრაობთ, მით უფრო ძლიერად დაეჯახებით და დაიწვებით. გაცნობიდან ერთმანეთის ნახვამდე ექსკლუზიურ შეხვედრამდე სულ რაღაც სამ თვეში ვერ გადახვალთ. მაგრამ სიყვარულის ბომბდამშენთან ურთიერთობის ყველა ეტაპი თითქოს მეტეორიული ტემპით მოძრაობს. ისინი ზეწოლას მოახდენენ თქვენზე გადაწყვეტილების მისაღებად.

ნამდვილი ურთიერთობების ჩამოყალიბებას დრო სჭირდება. ვინმესთან ჯანსაღი ურთიერთობის დასამყარებლად დიდი ემოციური და ფიზიკური სიახლოვის ხელშეწყობა გჭირდებათ. ეს არის მუდმივი ძალისხმევა, რასაც აკეთებ, რომ რაღაც გაგრძელდეს. მაგრამ როცა სიყვარულის ბომბდამშენი განადგურებს, მათ არ სურთ შეანელონ ან წინ წაიწიონ ისეთი ტემპით, რომლითაც ორივე კომფორტული ხართ.

10. თქვენ უნდა გიყვარდეთ ისინი ისე, როგორც ისინი. სურთ, რომ გიყვარდეთ

გარდა იმისა, რომ სურთ თქვენი ყურადღება და თქვენზე დამოკიდებულნი არიან მათი ბედნიერებისთვის, ისინი ასევე მოელიან, რომ თქვენ შეიყვარებთ მათ გარკვეულწილად. მოსალოდნელია, რომ დააკმაყოფილოთ მათი მოთხოვნილება სიყვარულის მიმართ, მათი ახირებებისა და საჭიროებების შესაბამისად. აქ არის სიყვარულის დაბომბვის ერთ-ერთი მაგალითი. ვთქვათ, თქვენი პარტნიორი მოგწერს. თუ ჩვეულებრივზე ცოტა მეტი დრო დაგჭირდებათ პასუხისთვის, ისინი გაგიჟდებიან. ექსტრემალურ შემთხვევებში, ეს რისხვა შეიძლება გადაიზარდოს შეურაცხყოფადაც.

შეგიძლიათ განასხვავოთ სიყვარულის დაბომბვა და ჭეშმარიტი ზრუნვა იმით, თუ როგორ რეაგირებს ადამიანი.