Што е љубовно бомбардирање? Тоа е повикот за будење „премногу прерано“ што повеќето луѓе го мешаат со обожавање и обожавање. Во повеќето случаи на љубовни бомби, луѓето не сфаќаат со што се занимаваат додека не е доцна, бидејќи возбудата да се биде во нова врска и возбудата од заљубувањето може да ни ги отрпнат логичките и практични сетила.

Прекумерното внимание што го добивате од љубовниот интерес е доволно за да се чувствувате како да лебдите во воздухот. Екстравагантните и раскошни подароци што ги добивате се доволни да го зголемат нивото на ендорфин и допамин во вашето тело. Почнувате да размислувате за оваа личност како ваша единствена вистинска љубов. Меѓутоа, кога ќе дознаете дека сте биле бомбардирани од љубов, останувате скршени и со скршено срце, првенствено затоа што дотогаш сте премногу длабоко и може да се борите да ја прекинете поврзаноста што сте ја создале.

Надежта враќањето на старите добри времиња кога целиот свет на вашиот партнер се вртеше околу вас, ве држи заробени во односите кои честопати излегуваат како навредливи. Тажната реалност е дека полагањето надеж во тие денови е слично на бркање фатаморгана. Единствениот начин да се заштитите е да научите како да се идентификувате и да се справите со манипулативните тактики на љубовните бомбаши. Ние сме тука да ви помогнеме да го направите токму тоа во консултација со психологот Јухи Пандеј (M.A. Psychology), кој е специјализиран за состаноци, предбрачни и раскинувањакога работите не одат по свое. Личноста која се грижи за вас ќе ве праша дали сте заглавени на работа или дали сте имале некаков итен случај во семејството.

Џухи вели: „Тие сакаат да бидете совршени затоа што нарцисоидниот љубовен бомбаш мисли дека тие се совршени. Тие веруваат дека сè треба да биде беспрекорно и мора да се спроведе исто како што сакаат и очекуваат. Кога работите не одат како што треба, тие ќе направат хаос во вашиот живот.“

11. Другите ве предупредуваат за вашиот партнер

Како резултат на тоа што ќе бидете бомбардирани од љубов, нема да бидете може да ги види вистинските бои на вашиот партнер (во секој случај не на почетокот). Но, можеби има блиски луѓе кои ги препознаваат намерите на вашиот партнер и ве предупредуваат. Мора да внимавате на тие предупредувања за да се спасите на време.

Љубовниот бомбаш ќе ја има најшармантната личност на почетокот, но како што ќе се расплетува врската, тој може да се покаже како контролен фрик или емотивен насилник. Значи, ако вашите пријатели и членови на семејството се обидуваат да фрлат совети или да ве предупредат, обрнете внимание. Голема е веројатноста дека се обидуваат да ви кажат, дека ќе бидете бомбардирани и фрлени од љубов.

12. Одите по лушпите од јајца околу нив

Јухи додава: „Не одите само по лушпите од јајцата околу нив, туку вие исто така не се чувствувајте безбедно. Ќе се чувствувате како ако работите не одат според очекувањата на љубовниот бомбаш, ќе мора да го поднесете најголемиот товар. Ќе бидете казнети ако работите не одат на одреден начин. Ти ќебидете оставени да се чувствувате неволно ментално и физички. Ова е вашиот знак да преземете акција против нив или ризикувате да останете засекогаш заробени во нарцистичкиот циклус на љубовни бомбашки напади. вашиот ум со партнерот, тогаш тоа е еден од класичните знаци на љубовно бомбардирање во врската. Треба да се соочите со нив и да им дадете до знаење дека не сте игра за вакво однесување.

Како да се спасите од љубовен бомбашки напад?

Поентата овде е едноставна. Љубовниот бомбаш ќе ве манипулира со внимание, подароци, комплименти и претерано слатки постапки. Сето ова е направено со цел да стекнете контрола и да се чувствувате немоќни. Значи, како можеш да се спасиш од партнер кој ќе запали гас или од нарцисоиден љубовен бомбаш?

Прво, треба да го признаеш својот инстинкт и интуиција. Ако имате чувство дека нешто не е во ред во целата врска, тогаш решете го ова со вашите пријатели и членови на семејството. Ако овој навредлив однос стане насилен во кој било момент, мора да дадете приоритет на вашата безбедност и да се договорите веднаш да заминете. Можете да контактирате со националната телефонска линија за семејно насилство за помош во откривањето на вашите следни чекори.

Дури и ако не сте жртва на семејно насилство, тоа што сте во врска со љубовен бомбаш може да ве остави емоционално ранети и соблечени вие на вашето чувство за самопочит. Еве неколкудруги работи што можете да ги направите за да се спасите од бомбардирањето на љубовта:

• Создадете простор со тоа што не прифаќате скапи подароци во почетната фаза од врската
• Препознајте го нивниот недостаток на емпатија и љубезност кон другите. Личноста која има нарцисоидно пореметување на личноста (НПД) ќе покаже недостаток на емпатија кон оние кои немаат што да им понудат
• Немојте да бидете единствените што ќе се отвораат во врската. Споделувањето на ранливости и несигурности треба да биде двонасочна улица во секоја врска и мора да се случи во вистинско време. Не ги споделувајте вашите слабости ако другата личност сè уште не го сторила тоа. Можеби ќе го користат како муниција против вас
• Создадете список за проверка како изгледа здрава врска. Ако ништо од таа листа за проверка не одговара на вашата ситуација во моментот, тоа е еден од алармантните знаци дека сте во нездрава врска
• Не се изолирајте од семејството и пријателите. Продолжете да се среќавате со вашите најблиски кои ќе ви даваат проверка на реалноста одвреме навреме
• Ако искрено сте се заљубиле во љубовен бомбаш и сакате да се обидете да ја спасите врската, тогаш убедете ги да побараат помош. Можете да разговарате со лиценциран клинички психолог или да одите на терапија за парови за да управувате со оваа ситуација што е можно поздраво. Ако професионалната помош е она што го барате, тогаш панелот од искусни советници на Bonobology е само на еден клик
• Ако сте биле бомбардирани од љубов, патотдо закрепнување може да биде долг и предизвикувачки. Пронаоѓањето на вистинскиот систем за поддршка може да ја направи сета разлика во вакви времиња. Еве неколку групи за поддршка на интернет на кои можете да се обратите: Loveisrespect.org е организација која обезбедува помош за секој што доживува злоупотреба на состаноци; Границите на челикот: работна книга за управување и закрепнување од токсични врски е книга за токсичните врски и како да се справиме со нарцисите; Група за поддршка на нарцисоидна злоупотреба (NASG) е онлајн група за поддршка за оние кои се опоравуваат од навредлива врска

Клучни показатели

• Нарцисоиден љубовен бомбаш ќе се обиде да создаде илузија на интензивна, страсна љубов кога во реалноста не те познава правилно
• Некои од вообичаените знаци на љубовен бомбардирање вклучуваат прекумерни комплименти, големи гестови, отсуство на простор и граници и следење на вас
• Љубовното бомбардирање е штетно бидејќи тоа е начин на нарцис да ве заслепи да не го видите нивниот вистински карактер и да видите каде ја носат врската

Љубовта ве заслепува кога се чувствувате поласкани и импресионирани на секој чекор од патот, а тоа е првиот предупредувачки знак за љубовен бомбардирање. Вистинските чувства на љубов се однесуваат на еднаква почит, наклонетост, здрави граници и компромис. Додека, љубовното бомбардирање се чувствува ненадејно и неусогласено.

Овој напис еажурирано во ноември 2022 година.

Најчесто поставувани прашања

Ако вашиот партнер ви покажува премногу грижа и грижа, тргнува од патот за да ги поддржи вашите амбиции, прави дополнителни напори да се поврзе со вашето семејство и најдобрите, а во исто време се чувствувате обземени и исцедени од нивната љубов, тогаш тоа е знак дека сте бомбардирани од љубов. Тоа е навистина врска црвено знаме. 2. Колку долго трае фазата на бомбардирање на љубовта?

Обично трае додека не го признаете нивниот напредок и не ја изразите својата љубов. Тие стануваат поинтензивни во нивниот љубовен бомбашки чин додека не се извршите. Патем, љубовен бомбардер може да ве вознемирува и да те буни поради посветеноста и кога ќе ја дадеш, тие почнуваат да го менуваат својот став.

Тешко е да го одбиете бомбардирањето на љубовта бидејќи обично се чувствувате добро со целото внимание. Но, кога ќе стане премногу за преземање, сакате да го одбиете. Дотогаш веќе сте во врска и тоа резултира со раскинување. Но, нарцис од љубовен бомбаш продолжува да лебди после тоа. 4. Дали сакате да бомбардирате нарцис?

Нарцисите обично имаат ниска самодоверба и треба постојано да се чувствуваат пожелно. Значи, не е толку тешко да сакаш да бомбардираш нарцис ако можеш да го подобриш планот за игра и да им го насочиш вниманието. Нарцисите имаат огромно его и ако тоа се масира тие се супер среќни. Но, ако сакате, мора да бидете многу интелигентнида се оди во следната фаза на манипулација и контрола со нарцис.

Што е љубовно бомбардирање?

Првата студија која го испитуваше бомбардирањето на љубовта откри врска помеѓу нарцисите и љубовните бомбаши. Се вели дека љубовното бомбардирање е логична и потенцијално неопходна стратегија за романтични врски меѓу поединци со високи прикази на нарцизам и ниски нивоа на самодоверба.

Љубовното бомбардирање може да се нарече како алатка за условување или алатка за злоупотреба која е се користи од страна на една личност за стекнување, одржување и воспоставување контрола во врската. Иако секој може да се впушти во љубовно бомбардирање, оваа манипулативна тактика е обично оружје на нарцис на избор за воспоставување контрола во врската.

Затоа секогаш е од клучно значење да се преиспита чувството на стомакот „премногу добро за да биде вистина“ што го добивате кога некој се тушира ти со восхит, ги преминува твоите граници, те прави центар на нивниот универзум во рок од само две недели од запознавањето, сака да го поминува целото свое време со тебе и ти купува скапи подароци.

Дефиницијата за бомбардирање на љубовта се сведува на преголема доза на внимание и комплименти за заслепување на личноста на крајот. Тоа не е само одраз на менталното здравје на личноста што го продолжува, туку може да биде и крајно штетна за личноста што ја прима оваа љубов. Експертите исто така го гледаат ова како форма на емоционална злоупотреба.

Јухи вели: „Нема ништо лошо во тоа да ја преливаш својата љубов со некого. Сосема е природно да сакате да поминувате време сонекој во кој се заљубувате. Некои луѓе не знаат друг тип на љубовен јазик освен давање подароци. Во ред е и тоа. Меѓутоа, кога единствената намера зад овие гестови е партнерот да се чувствува виновен, емоционално зависен и должен, тогаш тоа е целосна злоупотреба“.

Карактеристики на љубовниот бомбашки напад/бомбардер

Кога сте жртва на љубовен бомбашки напад, однесувањето на личноста со која излегувате можеби не ви изгледа проблематично. Црвените знамиња и знаците на љубовното бомбардирање често се кријат на повидок. Дури и ќе се пофалите со нивните претерани гестови кон вашите блиски пријатели и членови на семејството. И токму тоа сака љубовниот бомбаш. Тие сакаат сите да знаат колку се љубовни и грижливи.

Јухи вели: „Како луѓе имаме желба да бидеме ценети и негувани од другите луѓе, поради што љубовното бомбардирање всушност функционира. Нарцисите лесно ја искористуваат интензивната желба на човекот да бидат посакувани и сакани. Луѓето се цврсто поврзани со инстинктите и ретко кога нè изневеруваат. За жал, кога некој се вљубува, тие стануваат толку слепи што овие претерани гестови на подарување, безобразно покажување на внимание и наклонетост, и суптилно палење со гас и манипулации не се појавуваат како предупредувачки знаци.“

Љубовното бомбардирање поминува низ три фази.

1. Идеализација: Во оваа прва фаза, љубовниот бомбардер продолжува да ја бомбардира целтасо комплименти и таква наклонетост што целта се чувствува како најпосебната и најсовршената личност на светот
2. Обезвреднување: На крајот, приврзаниот љубовен бомбардер ќе се претвори во суров критичар, наоѓајќи вина во вашето однесување и давајќи ултиматуми во врската. Преку девалвација, целта се прави зависна од љубовниот бомбаш
3. Отфрли: Љубовниот бомбаш станува незаинтересиран за целта и ја напушта. Или бомбашот користи отфрлање за дополнително да манипулира со врската

12 знаци дека сте бомбардирани од љубов

Препознавањето на љубовен бомбаш нема да биде толку лесно . Можеби вашиот партнер искрено ја изразува својата љубов кон вас и не сакате да го вознемирите обвинувајќи го дека се обидува да ве контролира. Затоа, мора да бидете свесни за следните 12 знаци на љубовно бомбардирање кои ќе ви помогнат да направите разлика помеѓу вистинската љубов и наклонетоста и увертираите наменети да послужат како отскочна штица за идната злоупотреба:

1. Врската се движи во неверојатно темпо

Кога врската оди една милја во минута, тоа е еден од очигледните знаци на љубовен бомбардирање. Ги запознавте пред три недели, имавте секс три состаноци подоцна, а во четвртата недела се преселивте заедно. Тоа е толку смешно колку и да звучи и знаците дека вашата врска се движи пребрзо е едно од најголемите црвени знамиња на кои треба да внимавате. Целиот процес на паѓањељубовта ќе изгледа премногу драматично. Не сте само вие кои сте изненадени од темпото на врската. Вашите блиски пријатели и најблиски исто така ќе бидат изненадени и загрижени.

На пример, вистинска љубов е кога сте во врска повеќе од една година, а мислата да се преселите заедно здраво се дискутира. Како и да е, љубовно бомбардирање е кога едниот партнер го притиска другиот да се вселат заедно во рок од само два месеци од запознавањето. Ако се чувствувате принудени или обврзани да правите како што сака вашиот партнер, ќе ве натера да се чувствувате како да сте задушени во врската.

2. Тие ќе трошат раскошно за вас

Џухи вели: „Љубовен бомбаш сака да купува подароци што ќе направат другата страна да се чувствува должна кон нив. Како да не можат да го вратат овој подарок на кој било начин. Сето ова може да изгледа безопасно кога имате очила во розова боја. Но, во реалноста, овој чин на подарување се прави со намера да се чувствувате како да им должите нешто.“

Љубовните бомбаши кои се нарциси сакаат да добијат контрола. Обожаваат да се чувствуваат како да имаат главна рака во врската. Ќе се обидат да ја освојат вашата доверба со наклонетост и подароци.

3. Ќе ве опсипуваат со пофалби и комплименти

Ова е еден од знаците на љубовен бомбашки напад што не можев да го видам во мојата претходна врска. На почетокот на нашата врска, мојот поранешен партнер, нарцис, постојано ми даваше комплименти. И тоа не беа вашите основникомплименти „убава си“ или „многу си слатка“, но многу конкретни како „Имаш толку тенки прсти“ или „Ми се допаѓа како ги креваш веѓите кога зборуваш за литература“.

Тој знаеше што ќе ме однесе од моите нозе и го искористи тоа за да ме натера да се заљубам во него. Во ретроспектива, не гледам ништо шармантно кај него освен неговите безброј начини да ме пофали и да ми купува скапи работи. Тој се погрижи мојата самодоверба и самопочит да бидат поврзани со неговите мислења и проценки. Затоа љубовните бомбаши имаат комплименти во ракавот. Тие ќе ви кажат што точно сакате да слушнете.

4. Ќе ве бомбардираат со пораки и повици

Еден од главните знаци на љубовен бомбашки напад е тоа што партнерот постојано ќе ви пишува пораки и ќе ви се јавува. Можеби сте биле во врска со нив само две недели, но тие го поминуваат секој буден час испраќајќи ви пораки. Тоа е неприродно затоа што е потребно време за двајца луѓе да развијат таква интензивна емоционална врска. Но, за љубовните бомбаши, една од тактиките е да се чувствувате како да сте им важни.

Не е невообичаено да сакате да знаете сè за личноста што сте ја гледале. Сепак, црвено знаме е кога сето ова внимание и претерани разговори почнуваат да ве обземаат и се чувствувате како да сте заробени.

5. Тие ќе се обликуваат во нешто што не се за да ве натераат да им се допаднете

Џухи вели: „Во случаикаде што нарцисот е сериски состанок, тие ќе знаат како да ја променат својата личност врз основа на тоа со кого разговараат. Тие совршено ќе се претворат во некој што не се. Зошто? Затоа што сакаат да ги гледате како некој на кој би му се допаднале и би му се восхитувале. Тоа е еден од вообичаените знаци на лажни врски.“

Треба да бидете на висока готовност кога некој се преправа дека е некој што не е само за да можете да се заљубите во него. „О, вие сте вегетаријанец? Така сум и јас“. „Знам дека го сакаш Ван Гог. И јас сум голем љубител на сета уметност“. Може да биде и случајност. Но, ако вашиот стомак вели дека нешто не е во ред, тогаш не го игнорирајте тоа чувство. Оваа личност можеби истражувала сè за вас за да ве натера да се заљубите во неа.

6. Прерано го отфрлаат зборот „L“

Некои луѓе се заљубуваат на прв поглед, некои се заљубуваат откако ќе поминат многу време со романтична перспектива, а некои се заљубуваат откако споделија емоционална ранливост со личност која ја привлекува. Меѓутоа, со љубовен бомбардер, ќе имате чувство дека прерано велат „те сакам“. Кога овие чувства ќе завладеат без никаква емоционална или физичка интимност меѓу вас двајцата, тоа е еден од знаците дека не ве сакаат вистински.

Не велам дека не можете да се заљубите без целосно да познавате некоја личност. Сè што велам е, за да ја одржите таа љубов, треба да ги знаете одвнатре. Во спротивно, наврската ќе пропадне. Ако љубовен бомбаш е некој кој едвај ве познава, тој не може да тврди дека ве сака без да ги знае вашите трауми, слабости, стравови и тајни.

7. Тие не ги разбираат здравите граници

Љубовниот бомбаш се навредува кога ќе ја истакнете потребата за здрави граници и приватност. Всушност, тие ќе направат да се чувствувате виновни поради тоа што сакате простор и независност во врската. Тоа е затоа што насилникот не сака да имате некаква слобода.

На пример, ако им кажете дека сакате малку време сами за себе, тие може да ве соблазнуваат со зборови како: „Мислев дека сакаш да поминуваш време со мене“ или „Ме избркаш барајќи сам време“. Овој постојан притисок ќе ве остави да се чувствувате збунети и конфликтни дека ќе се предадете на нивните барања и ќе ги оставите да шетаат по вас.

8. Тие ве следат

Џухи вели: „Тие ќе биде во постојан контакт со вас како средство за да ве информираме. Ова може да изгледа како грижа и покажување грижа, но ништо не може да биде подалеку од вистината. Ова е нивната тактика да ве манипулираат за да ја придобијат вашата наклонетост.“

Нарцис кој е љубовник бомбаш ќе биде заинтересиран да знае што правите 24×7. Не само тоа, тие ќе направат цел да го следат вашето место на живеење и секоја активност. Што правите, каде се забавувате и со кого се забавувате – тие ќе го направатзнаете сè без вие да ги информирате за овие работи.

9. Посветеноста е тема за која разговараат секојдневно

Основно правило на секоја врска е да не се брзаат работите. Колку побрзо се движите, толку потешко ќе се удрите и изгорите. Не можете да преминете од запознавање до гледање до исклучиво запознавање за само три месеци. Но, со љубовниот бомбаш, сите фази на врската се чини дека се движат со метеорско темпо. Тие ќе ве притиснат да донесете одлука.

За да се формираат вистинските односи потребно е време. Мора да поттикнете голема доза на емоционална и физичка блискост за да изградите здрава врска со некого. Тоа е постојан напор што го вложувате за нешто да трае. Но, кога ќе ве гуши љубовен бомбаш, тој не би сакал да го забави или да ги однесе работите напред со темпо со кое и двајцата ви одговара.

10. Од вас се очекува да ги сакате како што тие сакаат да бидат сакани

Освен што го сакаат вашето внимание и зависат од вас за нивната среќа, тие исто така очекуваат да ги сакате на одреден начин. Од вас се очекува да се грижите за нивното барање за наклонетост според нивните каприци и потреби. Еве еден од примерите за љубовно бомбардирање. Да речеме дека партнерот ви праќа пораки. Ако ви треба малку подолго од вообичаеното за да одговорите, тие стануваат лути. Во екстремни случаи, овој гнев може да се претвори и во злоупотреба.

Можете да го разликувате бомбардирањето на љубовта и вистинската грижа со тоа што ќе обрнете внимание на тоа како една личност реагира