Co je to bombardování láskou? Je to probuzení "příliš brzy", které si většina lidí plete s obdivem a zbožňováním. Ve většině případů bombardování láskou si lidé neuvědomují, s čím mají co do činění, dokud není pozdě, protože vzrušení z nového vztahu a vzrušení ze zamilovanosti může otupit naše logické a praktické smysly.

Nadměrná pozornost, které se vám dostává od vašeho milostného zájmu, stačí k tomu, abyste se cítili, jako byste se vznášeli ve vzduchu. Extravagantní a bohaté dary, které dostáváte, stačí k tomu, aby se vám v těle zvýšila hladina endorfinu a dopaminu. Začnete tuto osobu považovat za svou jedinou pravou lásku. Když však zjistíte, že jste byli bombardováni láskou, zůstanete zdrceni azlomené srdce, především proto, že v té době už jste příliš hluboko a můžete mít problém přerušit vazbu, kterou jste si vytvořili.

Naděje, že se vrátí staré dobré časy, kdy se celý svět vašeho partnera točil kolem vás, vás drží v pasti vztahů, které se často stávají zneužívajícími. Smutnou realitou je, že upínat své naděje k těmto dnům se podobá honbě za přeludem. Jediný způsob, jak se ochránit, je naučit se rozpoznat manipulativní taktiky milostných atentátníků a vypořádat se s nimi. Jsme tu, abychom vám pomohli.právě to po konzultaci s psycholožkou Juhi Pandey (M.A. Psychology), která se specializuje na poradenství v oblasti randění, předmanželského a rozchodového poradenství.

Co je to bombardování láskou?

Vůbec první studie, která se zabývala bombardováním láskou, zjistila souvislost mezi narcisty a bombardéry lásky. Říká se, že bombardování láskou je logickou a potenciálně nezbytnou strategií pro romantické vztahy u jedinců s vysokými projevy narcismu a nízkou úrovní sebeúcty.

Milostné bombardování lze označit za podmiňující nástroj nebo nástroj zneužívání, který člověk používá k získání, udržení a prosazení kontroly ve vztahu. I když se milostnému bombardování může oddávat kdokoli, tato manipulativní taktika je obvykle zbraní, kterou si narcista vybírá, aby si ve vztahu upevnil kontrolu.

Proto je vždy důležité zpochybnit pocit "příliš dobré na to, aby to byla pravda", který máte, když vás někdo zasype obdivem, překročí vaše hranice, udělá z vás středobod svého vesmíru během pouhých dvou týdnů randění, chce s vámi trávit veškerý čas a kupuje vám drahé dárky.

Definice bombardování láskou se omezuje na přemíru pozornosti a komplimentů, které mají zaslepit osobu, jež je přijímá. Není to jen odrazem duševního zdraví osoby, která to udržuje, ale může to být také velmi škodlivé pro osobu, která tuto lásku přijímá. Odborníci to také považují za formu citového zneužívání.

Juhi říká: "Není nic špatného na tom, když někoho zahrnujete láskou. Je přirozené, že chcete trávit čas s někým, do koho jste se zamilovali. Někteří lidé neznají jiný typ jazyka lásky než dávání dárků. To je také v pořádku. Když je však jediným záměrem těchto gest vyvolat v partnerovi pocit viny, citové závislosti a zadlužení, pak je to vyloženě špatné.zneužívání."

Charakteristika milostného bombového útoku/bombového atentátníka

Když jste obětí milostného bombardování, chování osoby, se kterou chodíte, vám nemusí připadat problematické. Červené vlajky a příznaky milostného bombardování jsou často skryté na očích. Dokonce se budete svými přehnanými gesty chlubit svým blízkým přátelům a členům rodiny. A to je přesně to, co milostný bombardér chce. Chce, aby všichni věděli, jak je milující a starostlivý.

Juhi říká: "Jako lidské bytosti máme touhu být oceňováni a ceněni druhými lidmi, kvůli čemuž bombardování láskou vlastně funguje. Narcisté snadno využívají intenzivní touhy člověka být chtěný a milovaný. Lidé jsou tvrdě napojeni na instinkty a ty nás málokdy zklamou. Bohužel, když se člověk zamiluje, stane se tak slepým, že tato přehnaná gestadávání dárků, nehorázné projevy pozornosti a náklonnosti a nenápadné ovlivňování a manipulace se nejeví jako varovné signály."

Bombardování láskou prochází třemi fázemi.

1. Idealizace: V této první fázi bombardér lásky neustále zasypává cíl komplimenty a takovou náklonností, že se cíl cítí jako nejvýznamnější a nejdokonalejší osoba na světě.
2. Devalvace: Nakonec se láskyplný milostný útočník změní v krutého kritika, který hledá chyby ve vašem chování a dává ve vztahu ultimáta. Devalvací se cíl stává závislým na milostném útočníkovi.
3. Vyřazení: Milostný atentátník ztratí o cíl zájem a opustí ho. Nebo atentátník využije odhození k další manipulaci se vztahem.

12 příznaků, že jste bombardováni láskou

Rozpoznat milostného bombardéra nebude tak snadné. Váš partner vám možná upřímně vyjadřuje lásku a vy ho nechcete naštvat obviněním, že se vás snaží ovládat. Proto si musíte uvědomit následujících 12 znaků milostného bombardování, které vám pomohou rozlišit mezi skutečnou láskou a náklonností a předehrou, která má sloužit jako odrazový můstek do budoucna.zneužívání:

1. Vztah se vyvíjí neuvěřitelným tempem.

Když jde vztah mílovými kroky, je to jeden z očividných příznaků milostné bomby. Před třemi týdny jste se seznámili, po třech schůzkách jste měli sex a ve čtvrtém týdnu jste se k sobě nastěhovali. Je to stejně absurdní, jak to zní, a příznaky, že váš vztah jde příliš rychle, jsou jedním z největších varovných signálů, na které je třeba si dát pozor. Celý proces zamilovanosti vám bude připadat příliš dramatický. Není to tak.jen vy, kdo je zaskočen tempem vztahu. Vaši blízcí přátelé a milovaní budou překvapeni a znepokojeni také.

Například je to opravdová láska, když spolu chodíte déle než rok a zdravě se diskutuje o tom, že se spolu přestěhujete. Je to však bombardování láskou, když jeden z partnerů tlačí na druhého, aby se spolu přestěhovali během pouhých dvou měsíců chození. Pocit, že jste nuceni nebo povinni dělat to, co si váš partner přeje, ve vás vyvolá pocit, že jste ve vztahu utlačováni.

2. Budou za vás bohatě utrácet.

Juhi říká: "Milostný bombarďák rád kupuje dárky, díky kterým se druhá strana cítí být dlužníkem. Jako by tento dar nemohla nijak splatit. To vše se může zdát neškodné, když máte nasazené růžové brýle. Ve skutečnosti je však tento akt obdarovávání prováděn s úmyslem, abyste měli pocit, že jim něco dlužíte."

Milostní atentátníci, kteří jsou narcisté, chtějí získat kontrolu. Rádi mají pocit, že mají ve vztahu navrch. Budou se snažit získat vaši důvěru náklonností a dárky.

3. Budou vás zahrnovat chválou a komplimenty.

To je jeden ze znaků bombardování láskou, který jsem ve svém předchozím vztahu nemohla vidět. Na začátku našeho vztahu mi můj bývalý partner, narcista, neustále skládal komplimenty. A nebyly to základní komplimenty typu "jsi krásná" nebo "jsi tak roztomilá", ale velmi konkrétní jako "Máš tak štíhlé prsty" nebo "Líbí se mi, jak zvedáš obočí, když mluvíš o literatuře".

Věděl, co by mě smetlo, a použil to, abych se do něj zamilovala. Zpětně na něm nevidím nic okouzlujícího kromě nesčetných způsobů, jak mě chválit a kupovat mi drahé věci. Dbal na to, aby moje sebeúcta a sebevědomí byly spojeny s jeho názory a soudy. Proto mají milostní bombarďáci komplimenty v rukávu. Řeknou vám.přesně to, co chcete slyšet.

4. Budou vás bombardovat zprávami a telefonáty.

Jedním z hlavních příznaků milostného bombardování je, že vám váš partner neustále píše a volá. Možná s ním chodíte teprve dva týdny, a přesto vám píše každou hodinu. Je to nepřirozené, protože k navázání tak intenzivního citového vztahu mezi dvěma lidmi je potřeba čas. Pro milostné bombardéry je to však jedna z taktik, jak vám dát najevo, že jste pro ně důležití.

Není nic neobvyklého chtít vědět o osobě, se kterou se stýkáte, všechno. Je však varovným signálem, když vás veškerá tato pozornost a přehnané rozhovory začnou zahlcovat a vy máte pocit, že jste v pasti.

5. Přetvoří se v něco, co nejsou, aby se vám líbili.

Juhi říká: "V případech, kdy je narcista sériový nápadník, umí měnit svou osobnost podle toho, s kým mluví. Dokonale se promění v někoho, kým není. Proč? Protože chtějí, abyste je viděli jako někoho, kdo by se vám líbil a koho byste obdivovali. Je to jeden z běžných znaků falešných vztahů."

Musíte být ve střehu, když se člověk vydává za někoho, kým není, jen proto, abyste se do něj zamilovali. "Aha, ty jsi vegetariánka? Já taky." "Vím, že miluješ Van Gogha. Já jsem taky velký fanoušek všeho umění." Může to být i náhoda. Ale pokud vám instinkt říká, že něco není v pořádku, pak ten pocit neignorujte. Ten člověk si o vás možná všechno zjistil, aby vás přiměl zamilovat se do něj.lásku k nim.

6. Příliš brzy vypouštějí slovo na "L".

Někteří lidé se zamilují na první pohled, někteří se zamilují poté, co s romantickou vyhlídkou stráví spoustu času, a někteří se zamilují poté, co sdílejí citovou zranitelnost s osobou, která je přitahuje. U milostného bombarďáka však budete mít pocit, že vám říká "miluji tě" příliš brzy. Když se tyto city zmocní, aniž by mezi vámi dvěma došlo k nějaké citové nebo fyzické intimitě,je to jeden ze znaků, že vás skutečně nemilují.

Neříkám, že se nemůžete zamilovat, aniž byste člověka dokonale znali. Říkám jen, že abyste si lásku udrželi, NUTNĚ ho musíte znát zevnitř. Jinak vztah ztroskotá. Pokud je milostný atentátník někdo, kdo vás sotva zná, nemůže tvrdit, že vás miluje, aniž by znal vaše traumata, slabosti, obavy a tajemství.

7. Nerozumí zdravým hranicím

Milostný útočník se urazí, když upozorníte na potřebu zdravých hranic a soukromí. Ve skutečnosti ve vás vyvolá pocit viny za to, že chcete ve vztahu prostor a nezávislost. To proto, že násilník nechce, abyste měli jakoukoli svobodu.

Když jim například řeknete, že chcete mít čas jen pro sebe, mohou vás obviňovat slovy jako: "Myslel jsem, že se mnou trávíš čas rád." nebo "Vyháníš mě, když žádáš o čas o samotě." Toto neustálé odstrkování ve vás zanechá pocit zmatku a rozporu, že se podvolíte jejich požadavkům a necháte je, aby po vás šlapali.

8. Mají o vás přehled

Juhi říká: "Budou s vámi v neustálém kontaktu, aby vás měli pod kontrolou. Může to vypadat jako péče a projevování zájmu, ale nic nemůže být vzdálenější pravdě. Je to jejich taktika, jak s vámi manipulovat, aby získali vaši náklonnost."

Narcista, který je milenecký atentátník, bude mít zájem vědět, co děláte 24×7. A nejen to, dá si záležet na tom, aby sledoval vaše místo pobytu a každou vaši činnost. Co děláte, kde se bavíte a s kým se bavíte - bude vědět všechno, aniž byste ho o těchto věcech informovali.

9. Závazek je téma, o kterém se mluví každý den.

Základním pravidlem každého vztahu je nic neuspěchat. Čím rychleji se pohnete, tím hůře narazíte a shoříte. Nemůžete se dostat od chození k vídání až po výhradní chození za pouhé tři měsíce. Ale u milostného bombarďáka se zdá, že všechny fáze vztahu se pohybují raketovým tempem. Bude na vás tlačit, abyste se rozhodli.

Vytvoření opravdového vztahu trvá dlouho. Abyste si s někým vybudovali zdravý vztah, musíte podporovat velkou citovou a fyzickou blízkost. Je to neustálé úsilí, které vynakládáte na to, aby něco vydrželo. Když vás ale dusí milostný bombarďák, nechtěl by zpomalit nebo pokročit v tempu, které by vám oběma vyhovovalo.

10. Očekává se, že je budete milovat tak, jak chtějí být milováni.

Kromě toho, že chtějí vaši pozornost a jsou na vás závislí, pokud jde o jejich štěstí, očekávají také, že je budete určitým způsobem milovat. Očekává se, že budete uspokojovat jejich požadavky na náklonnost podle jejich rozmarů a potřeb. Zde je jeden z příkladů bombardování láskou. Řekněme, že vám váš partner píše SMS. Pokud vám trvá o něco déle než obvykle, než odpovíte, rozzlobí se. V extrémních případech se tento hněv může změnit v zneužívání.také.

Milostné bombardování a skutečnou péči rozeznáte podle toho, jak člověk reaguje, když se mu něco nedaří. Člověk, kterému na vás záleží, se zeptá, jestli jste se nezasekli v práci nebo jestli jste nemuseli řešit nějakou rodinnou záležitost.

Juhi říká: "Chtějí, abyste byli dokonalí, protože narcistický milostný atentátník si myslí, že je dokonalý. Věří, že všechno musí být bezchybné a musí probíhat přesně tak, jak chtějí a očekávají. Když věci nejdou podle jejich představ, způsobí ve vašem životě spoušť."

11. Ostatní vás varují před vaším partnerem

V důsledku toho, že jste byli bombardováni láskou, nebudete schopni vidět pravou tvář svého partnera (alespoň ne zpočátku). Mohou však existovat lidé ve vašem okolí, kteří rozpoznají úmysly vašeho partnera a varují vás. Těmto varováním musíte věnovat pozornost, abyste se včas zachránili.

Milostný bombarďák bude mít na začátku tu nejšarmantnější osobnost, ale jak se vztah rozvine, může se ukázat, že je to kontrolor nebo citový násilník. Pokud se vám tedy vaši přátelé a členové rodiny snaží něco naznačit nebo vás varovat, zpozorněte. Je pravděpodobné, že se vám snaží říct, že budete milostně bombardováni a dostanete kopačky.

12. Chodíte kolem nich jako kolem horké kaše

Juhi dodává: "Nejenže kolem nich chodíte po špičkách, ale také se necítíte v bezpečí. Budete mít pocit, že pokud věci nepůjdou podle představ milostného útočníka, budete to muset odnést vy. Budete potrestáni, pokud věci nepůjdou určitým způsobem. Budete se cítit nejistě psychicky i fyzicky. To je váš signál, abyste proti nim zakročili, jinak riskujete, že budete uvězněni v pasti.narcistické milostné bombardování navždy."

Pokud máte pocit, že nedokážete partnerovi vyříkat své srdce nebo se s ním otevřeně podělit o to, co máte na srdci, pak je to jeden z klasických příznaků milostného bombardování ve vztahu. Musíte se mu postavit čelem a dát mu najevo, že na takové chování nehrajete.

Jak se zachránit před milostným bombardováním?

Pointa je jednoduchá. Milostný bombarďák s vámi bude manipulovat pomocí pozornosti, dárků, komplimentů a přehnaně sladkých akcí. To vše dělá proto, aby nad vámi získal kontrolu a vy se cítili bezmocní. Jak se tedy můžete zachránit před partnerem, který vás oslňuje plynem, nebo narcistickým milostným bombarďákem?

Nejprve musíte uznat svůj instinkt a intuici. Pokud máte pocit, že se vám na celém vztahu něco nezdá, řešte to se svými přáteli a rodinnými příslušníky. Pokud se tento násilný vztah v jakémkoli okamžiku změní v násilný, musíte upřednostnit svou bezpečnost a okamžitě se domluvit na odchodu. Můžete se obrátit na národní linku pro pomoc při domácím násilí.vymýšlení dalších kroků.

I když nejste obětí domácího násilí, vztah s milostným útočníkem vás může citově zranit a zbavit pocitu vlastní hodnoty. Zde je několik dalších věcí, které můžete udělat, abyste se před milostným útočníkem uchránili:

• Vytvořte si prostor tím, že v počátečních fázích vztahu nebudete přijímat žádné drahé dárky.
• Rozpoznat nedostatek empatie a laskavosti vůči ostatním. Osoba, která trpí narcistickou poruchou osobnosti (NPD), projevuje nedostatek empatie vůči těm, kteří jí nemají co nabídnout.
• Nebuďte jediní, kdo se ve vztahu otevírá. Sdílení zranitelností a nejistot by mělo být v každém vztahu oboustranné a musí k němu dojít ve správný čas. Nesdělujte své slabiny, pokud je ten druhý ještě nesdělil. Mohl by to použít jako munici proti vám.
• Vytvořte si kontrolní seznam toho, jak vypadá zdravý vztah. Pokud nic z tohoto seznamu neodpovídá vaší současné situaci, je to jeden z alarmujících příznaků nezdravého vztahu.
• Neizolujte se od rodiny a přátel. Stále se setkávejte se svými blízkými, kteří vám čas od času poskytnou kontrolu reality.
• Pokud jste se do milostného bombarďáka skutečně zamilovali a chcete se pokusit vztah zachránit, pak ho přesvědčte, aby vyhledal pomoc. Abyste tuto situaci zvládli co nejzdravěji, můžete si promluvit s licencovaným klinickým psychologem nebo se vydat na párovou terapii. Pokud hledáte odbornou pomoc, pak je panel zkušených poradců Bonobology vzdálen jen jedno kliknutí.
• Pokud jste se stali obětí milostné bomby, cesta k zotavení může být dlouhá a náročná. Najít správný systém podpory může v takových chvílích znamenat velký rozdíl. Zde jsou některé online podpůrné skupiny, na které se můžete obrátit: Loveisrespect.org je organizace, která poskytuje pomoc všem, kdo zažívají zneužívání při randění; Ocelové hranice: Pracovní příručka pro zvládání toxických vztahů a zotavení se z nich je kniha o toxických vztazích a o tom, jak se vypořádat s narcisty; Narcissistic Abuse Support Group (NASG) je online podpůrná skupina pro ty, kteří se zotavují ze zneužívajícího vztahu.

Klíčové ukazatele

• Narcistický milostný útočník se snaží vytvořit iluzi intenzivní a vášnivé lásky, i když vás ve skutečnosti ani pořádně nezná.
• Mezi běžné příznaky milostného bombardování patří nadměrné lichotky, velká gesta, absence prostoru a hranic a sledování vás.
• Milostné bombardování je škodlivé, protože se vás narcista snaží zaslepit, abyste neviděli jeho skutečný charakter a to, kam vztah směřuje.

Láska vás zaslepí, když se cítíte polichoceni a ohromeni na každém kroku, a to je první varovný signál bombardování láskou. Pravé pocity lásky jsou o rovnocenném respektu, náklonnosti, zdravých hranicích a kompromisech. Zatímco bombardování láskou je náhlé a nepřiměřené.

Tento článek byl aktualizován v listopadu 2022.

Nejčastější dotazy

Pokud vám váš partner projevuje příliš mnoho péče a zájmu, vychází vám vstříc, aby podpořil vaše ambice, vynakládá mimořádné úsilí na sblížení s rodinou a nejlepšími kamarády, a vy se zároveň cítíte jeho láskou zahlceni a vyčerpáni, je to znamení, že jste bombardováni láskou. Je to skutečně červená vlajka ve vztahu. 2. Jak dlouho trvá fáze milostného bombardování?

Obvykle to trvá do té doby, než uznáte jejich návrhy a vyjádříte jim svou lásku. Ve svém milostném bombardování jsou stále intenzivnější, dokud se nezavážete. Mimochodem, milostný bombardér vás může obtěžovat a hecovat k závazku, a když ho dáte, začne měnit svůj postoj.

Je těžké odmítnout bombardování láskou, protože se obvykle cítíte dobře při veškeré pozornosti. Ale když už je toho na vás moc, chcete to odmítnout. V té době už jste ve vztahu a vede to k rozchodu. Ale narcista bombardér láskou hákuje i potom. 4. Lze milovat bombu narcisty?

Narcisté mají obvykle nízké sebevědomí a potřebují se neustále cítit žádoucí. Není tedy tak těžké milostně bombardovat narcistu, pokud dokážete vylepšit svůj herní plán a zasypat ho pozorností. Narcisté mají obrovské ego, a pokud je masírováno, jsou super šťastní. Musíte být ale velmi inteligentní, pokud chcete s narcistou přejít do další fáze manipulace a ovládání.