Elk pear seit "Ik doch" mei de hope en ferwachting dat de leafde dy't har byinoar brocht har troch de reis fan it libben sil sjen. It idee fan in leafdeleas houlik kin op it stuit laitsjend lykje. "Hey, wy sille nea ien fan dy pearen wêze." Jo fertelle josels en fersekerje inoar. Mar dan, it libben bart, en jo kinne fine dat jo en jo partner net ophâlde kinne kibbelje oer it lytste ding of dat jo útinoar dreaun binne en inoar net echt kenne of begripe.

!important;display:block !important;text-align:center!important;min-width:250px">

Jo kinne net ûnthâlde de lêste kear dat ien fan jo sei "Ik hâld fan dy" tsjin de oare, holden hannen, of krekt fûn treast yn gewoan mei elkoar wêze. En it gefoel fan fongen yn in leafdeleas houlik kin te sterk wurde om ôf te skodzjen of te negearjen. Jo kinne josels ôffreegje oft de leafde wier ferdwûn is út jo houlik of as it gewoan in rûge patch is gean troch.

Sjoen dat de dynamyk fan in pear yn 'e rin fan' e jierren groeit en evoluearret, hoe witte jo sels as it in gebrek oan leafde is wêrmei jo wrakselje of as leafde lykas jo wisten dat it gewoan fan foarm feroare is? Of as in simmering del fan leafde en genede is gewoan in rite fan passaazje alle echtpearen gean troch. Sa, hoe witte jo oft jo binne yn in leafdeleas houlik? Is it mooglik om in libben lang yn in leafdeleas houlik te bliuwen? Is der in remedie om te draaien adel, it kin meitsje disharmony yn it houlik.

Elke jibe, elke taart, elke snedige opmerking fergriemt jo selsbyld en fertrouwen, wêrtroch jo op aaishellen om jo partner hinne rinne, en úteinlik de bân dy't jo mei har diele ferswakke.

!wichtich;marge-top :15px!wichtich;marge-rjochts:auto!wichtich;marge-left:auto!wichtich;display:blok!wichtich;text-align:sintrum!wichtich;line-hichte:0;marge-bottom:15px!wichtich;min -width:728px;min-height:90px;max-width:100%!wichtich">

4. Jo sykje emosjonele stipe bûten it houlik

“As jo ​​fiele dat jo net mear kinne praat mei jo partner of wês dysels om har hinne, as jo net fiele leaf yn jo houlik, kinne jo fine josels op syk nei it ûntbrekkende lok en emosjonele stipe bûten it houlik,"Seit Pragati. Jo kinne begjinne te lean op in freon, in kollega, of sels in âlde flam foar stipe, en foardat jo it witte kinne jo in emosjonele affêre hawwe mei dizze persoan sûnder dat jo it sels realisearje.

Sjoch ek: Telepathy In Love - 14 ûnbestriden tekens dat jo telepatyske ferbining hawwe mei jo partner

In emosjonele affêre fynt plak as jo te noflik wurde mei immen bûten jo houlik en begjin yntime details oer jo libben te dielen mei dizze persoan. Guon fan 'e tekens dat jo sa fier fan jo spouse wurden wurden dat

• Jo besteegje folle mear tiid mei dizze persoan as jo partner !important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text -align:center!important;min-height:90px;max-width:100%!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!wichtich">
• Jo diele elk lyts detail fan jo dei/libben mei har
• Se binne de earste dy't jo skilje as der wat goed of min bart, net jo spouse
• Jo prate mei en moetsje se yn it geheim !important;margin-top :15px!wichtich!wichtich;marge-rjochts:auto!wichtich; justify-content:space-between;width:580px;margin-bottom:15px!wichtich!wichtich;display:flex!wichtich;text-align:center!wichtich ;max-width:100%!important;background:0 0!important;min-height:0!important;padding:0">
• Jo fiele jo ûngemaklik om jo partner te fertellen oer jo groeiende yntimiteit mei dizze persoan

5. Jo houlik liket it net wurdich om foar te fjochtsjen

Tink derom hoe't it fielde doe't jo let yn 'e nacht bleaunen, rûzje, fjochtsje, besykje jo partner jo punt te sjen en in probleem op te lossen dat dreaun hie in wig tusken dy? Klinkt sels de gedachte om te ynvestearjen yn konfliktoplossing no te drainearjend en útputtend? Hawwe jo it leafst gewoan op te jaan ynstee fan in oare slangewedstriid te krijen dy't resulteart yn nammen, ferhevene stimmen en doelbewust kwetsende dingen tsjin inoar sizze?

As jo ​​opjûn hawwe om te besykjen om jo ferskillen op te lossen en te finen in middengrûn, it is ien fan 'e fertellende leafdeleaze houlikstekens datoanjaan dat jo net mear soargen hawwe oer de sûnens fan jo relaasje. Jo meie bliuwe yn in leafdeleas houlik om finansjele redenen of om 'e wille fan' e bern of in oare twang, mar jo hawwe net langer de wil of de winsk om wer opbouwe jo ferbining mei jo spouse.

!important;display:block!important;text -align:center!important;min-width:300px;min-height:250px">

6. Jo kinne elkoar net wurdearje

Ferwaarleaze is faaks in ûnderskatte reade flagge dy't kin render in relaasje hol fan binnen. "As jo ​​en dyn spouse begjinne nimme inoar foar fanselssprekkend foar in mjitte dat jo net mear erkenne wat de oare persoan bringt oan 'e tafel, it kin ferachting en wrok te sijpeljen yn jo bân," seit Pragati. Dizze negative emoasjes kinne de leafde dy't jo foar jo partner hawwe fluch oermasterje, en jo útinoar driuwe.

Hjir is hoe't gebrek oan wurdearring yn in relaasje der útsjen kin:

• Net tank sizze as jo partner docht wat foar jo, om't jo fiele dat se it dwaan moatte !wichtich">
• Jo partner net in komplimint betelje
• De ynset fan jo partner net werkenne en it gefoel dat jo al it wurk dogge om de relaasje driuwend te hâlden

7. Jo skele net mear oer jo spouse

In oar sprekkend teken dat leafde út jo houlik ferdwûn is, is dat de soarch en soarch dy't jo ienris foar jo partner fielden is no searûntbrekt. Dit kin op ien of mear fan 'e folgjende wizen manifestearje:

!important;display:block!important">

• Jo kontrolearje net mear by jo partner of jo besykje út te finen wat der bart yn har partner. libben
• Jo dogge gewoan net oer de foarkar fan jo spouse
• Sels as se yn need binne, liket it feroarjen fan jo skema/plannen om har te helpen in ûngemak !important;margin-bottom:15px!important;display :block!important;min-width:300px;min-height:250px;max-width:100%!important;padding:0">
• Jo hoege jo net mear te belje/tekst as jo net thús binne op tiid
• Jo witte net fan har plannen/skema om't jo libben amper mear gearfalle

Koartsein, jo binne egoïstysk wurden yn 'e relaasje. Dit gebrek oan soarch foar elkoar docht allinich om jo fierder útinoar te riden. It is ien ding om persoanlike romte te hawwen yn in relaasje, in hiel oar om jo libben te libjen as twa troude mar inkele yndividuen. As

!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important">

8. In takomst sûnder jo spouse liket jo posityfer

It sil dúdlik wurde dat jo ûngelokkich binne yn jo leafdeleaze houlik as jo begjinne te tinken oer in takomst sûnder jo spouse."As jo ​​begjinne te fantasearjen oer in libben wêryn jo man/frou gjin rol hat te spyljen, dan betsjut it dat jo fiele finzen yn jo relaasje en do wolstûntsnappe," seit Pragati. Miskien, jo binne al op syk nei de kompleksjes fan it skieding proses of op syn minst fermaaklik de gedachte fan wat it einigjen fan dit houlik sil betsjutte foar dy.

Of as jo bliuwe yn in leafdeleas houlik om finansjele redenen, miskien do' Ik bin begûn mei manieren te ferkennen om finansjeel ûnôfhinklik te wurden, sadat jo ien dei kinne rinne. En dat perspektyf follet jo mei hope. Likemin, as jo yn in leafdeleas houlik binne mei bern, miskien fine jo josels oer te tinken oer wat in skieding soe betsjutte foar jo famylje. Dit binne allegear yndikatoaren dy't jo opjûn hawwe oer de mooglikheid om te fermoedsoenjen mei jo partner om't jo net mear fan har hâlde.

Related Reading: Confessing Cheating To Your Partner: 11 Expert Tips

9. Tiid trochbringe mei jo partner fielt as in taak foar jo

Jo binne bang om tiid mei jo partner troch te bringen. As jo ​​​​in kâns krije, wolle jo jo frije tiid leaver allinich as mei jo famylje of freonen trochbringe. Jo binne sels stoppe mei it meitsjen fan ynspanningen om datumnachten of fakânsjes te plannen, om't jo wolle foarkomme dat jo tegearre allinich binne. Ien fan 'e alarmearjende tekens fan in leafdeleas houlik is as jo it bedriuw fan jo partner begjinne te ferfelen.

!important;margin-left:auto!important;min-width:336px;min-height:280px;max-width: 100%!important;line-height:0">

Miskien om't jo deselde dingen net mear wolle of jo inoar amper mear herkenne of joferskillen binne wurden sa útsprutsen dat jo gewoan net witte hoe te berikken út nei de persoan dy't jo neame dyn libben partner. As jo ​​​​dêr't jo josels fine, moatte jo josels ôffreegje oft it nut hat om yn dizze deade relaasje te bliuwen.

10. Leuk en laitsjen binne ferdwûn út jo houlik

Wannear wie de lêste kear do en dyn partner dwaande mei wat skelder of diene wat dom of goofy en laken oant jo mage sear? Wannear wie de lêste kear dat jo ien fan jo ynterne grappen ferruilden en giggelen as in pear 4-jierrigen? Wannear wie de lêste kear dat jo ûntspanne oer in gleske wyn? Of gewoan in goeie tiid tegearre hân?

As it antwurd op dizze fragen "yn in oar libben" is, is d'r gjin twifel dat jo relaasje in serieuze klap hat litten, en de leafde dy't jo byinoar brocht bestiet net mear . Hoe hartstikke it ek klinke kin, jo houlik sit yn 'e swierrichheden en as jo net gau hannelje, kin it dreech wêze om de skea oan jo bân werom te heljen.

!important;margin-right:auto!important;margin- lofts: auto!wichtich; text-align: sintrum! wichtich; min-hichte: 280px; max-width: 100%! wichtich; line-hichte: 0; marzje-top: 15 px! wichtich; marzje-ûnder: 15 px! wichtich ;display:block!important;min-width:336px;padding:0">

Hoe kinne jo in leafdeleas houlik oerlibje?

Realisearje dat jo yn in leafdeleas houlik sitte is dreech. De persoan dy't jo tocht wie de leafde fan jo libben is nohast in frjemd foar dy. Jo kinne fiele dat jo houlik hast foarby is. Mar meitsje jo gjin soargen, jo binne noch net allegear út opsjes. As jo ​​nettsjinsteande al it ûngelok en ûngemak jo noch ôffreegje hoe't jo in leafdeleas houlik kinne oerlibje, kin d'r in glim fan hope foar jo oerbliuwe. Pragati dielt de folgjende tips om te besykjen om jo bân te rêden en besykje jo ferbining op te bouwen:

1. Yntrospektearje om ta de woartel fan it probleem te kommen

Om te kinnen begripe hoe't jo de sûnens fan jo kinne ferbetterje relaasje, jo moatte krije ta de woartel fan jo problemen. Pragati seit: "Tink derom dat d'r in protte kinne jo dwaan om jo problemen op persoanlik nivo oan te pakken en út te wurkjen. Jo moatte iepen wêze foar it idee dat it probleem ek by jo lizze kin. De skuld leit net altyd by de oare persoan. Dûk yn josels en sjoch as jo tefolle binne. En tagelyk, prioritearje jo fysike en emosjonele behoeften en sjoch as se foldien binne."

2. Sykje manieren om opnij te ferbinen mei jo partner

Trochwiisd dat jo it wurk dien hawwe om te begripen wêr't it probleem is leagens en do en dyn partner binne op deselde side oer it jaan fan dyn houlik noch in kâns, begjinne by prioriteit inoar. Fyn manieren om wer mei jo partner te ferbinen en de ferlerne vonk wer op te wekken.

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important">

"Begjinne dating dyn partner ien kear awike. Begryp de leafdestaal fan jo partner en wês ree om josels dêryn te uterjen. It sil jo helpe om de lang ferlerne passy foar elkoar wer opnij te meitsjen. Jo moatte sûn, iepen kommunikaasje, en earnstich en konsekwint ynspannings te kearen om in leafdeleas seksless houlik. Wês ynsette foar it ynsette as jo resultaten sjen wolle," seit Pragati.

3. Gean yn pear-terapy

Pragati rekommandearret tige oan om in fergunning terapeut te besykjen. "It is de earste stap nei it oerlibjen fan in leafdeleas houlik, om't terapy jo helpt om ûnderlizzende problemen en patroanen te ferkennen dy't mooglik bydroegen hawwe oan 'e manier wêrop jo fiele oer jo spouse en jo houlik," ferklearret se.

Faak misse wy it selsbewustwêzen om te begripen wêrom't wy ús gedrage lykas wy dogge yn relaasjes of situaasjes dy't it libben op ús smyt. Wurkje mei in fergunning terapeut kin jo helpe om dat ynsjoch te krijen en bewuster te wêzen yn it behanneljen fan jo relaasje mei jo spouse. As it help is dy't jo sykje, binne betûfte en betûfte adviseurs op it paniel fan saakkundigen fan Bonobology hjir foar jo.

!important;display:block!important;min-width:300px;max-width:100%!wichtich; line-height:0;padding:0;margin-right:auto!important">

4. Jou it tiid

Wit dat al it hurde wurk dat jo stekke yn it bewarjen fan jo houlik kin net betelje direkt. Om te begjinnen mei, foarútgong kin wêze stadich. Jo kinne fiele wifkjend yn opnij ferbinen meijo spouse en de bagaazje fan alle ûnnoflikheden fan it ferline kinne jo weagje. Sels as jo foarby de earste ûnhandigens komme, kinne d'r ûnderweis tsjinslaggen wêze. Wês ree om dizze yn jo stap te nimmen en ferlies net hert. Mei konsekwinte ynspanning en in protte geduld komme jo foarby alle dykblokkades en fine jo de wei nei inoar.

5. Akseptearje in nije ferzje fan jo relaasje

It is in goed teken dat jo wurkje om jo houlik in oare kâns te jaan. Miskien is de leafde dy't jo foar elkoar hiene net folslein ferlern, it is gewoan maskere troch lagen en lagen fan problemen, problemen en misferstannen. Wylst jo en jo spouse miskien in manier fine om mei-inoar opnij te ferbinen, moatte jo ree wêze op it feit dat jo relaasje miskien net weromgean nei krekt sa't it wie yn dy iere stadia.

Sjoen dat safolle wetter hat flein ûnder dizze brêge, dingen binne bûn te wêzen oars yn ien of oare wize. Jo en jo partner soene yn dizze tiid moatte groeid en evoluearre hawwe en dat sil ynfloed hawwe op 'e manier wêrop jo relaasjes sjogge. As jo ​​wurkje troch it herstellen fan in leafdeleas houlik nei syn ferlerne gloarje, doch dan faktor yn dizze aspekten en wês ree om in oare ferzje fan jo relaasje te akseptearjen, salang't it sûn, sûn is en jo lok bringt.

!wichtich;marge -rjochts: auto! wichtich; marzje-lofts: auto! wichtich; min-hichte: 250px; max-breedte: 100%!wichtich; padding:0">

Key Pointers

• It bliuwen yn in leafdeleas houlik kin ekstreem isolearjend en ûnfoldwaande wêze
• Resentimint, ûnoploste problemen, feroarjende prioriteiten, en eksterne stressors kinne allegear bydragende faktoaren wêze oan in leafdeleas houlik
• As jo ​​net mear fan jo spouse hâlde, kinne jo it dreech fine om te kommunisearjen en úteinlik útinoar te driuwen, jo libben libje as twa inkele minsken dy't in hûs diele !wichtich;marge -rjochts: auto! wichtich; marzje-ûnder: 15px! wichtich; max-breedte: 100%! wichtich; min-breedte: 300 px; min-hichte: 250 px; line-hichte: 0; marzje-top: 15 px! wichtich; margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important">
• It is mooglik om in leafdeleas houlik om te kearen as beide partners ree binne om konsekwint ynspanningen te setten en te wurkjen

It is net maklik om yn in leafdeleas houlik te bliuwen, nettsjinsteande jo redenen of twang. Hoe't jo kieze om dizze situaasje te behanneljen sil úteinlik ôfhingje fan hoe't jo wirklik fiele oer de relaasje en oft jo tinke dat d'r in mooglikheid is om leafde yn 'e relaasje nochris yn te bringen. Dus hokker paad jo ek kieze om te nimmen, soargje derfoar dat jo foarsichtich stappe.

kâld, passionless relaasje? De fragen kinne einleaze en betiizjend lykje!wichtich;marge-top:15px!wichtich;marge-rjochts:auto!wichtich;min-breedte:580px;min-hichte:400px;marge-bottom:15px!wichtich;marge -left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important">

Om jo geast op syn gemak te stellen, ferkenne wy ​​de tekens fan in leafdeleas houlik en manieren om dêrmei om te gean yn oerlis mei psycholooch Pragati Sureka (MA yn klinyske psychology, profesjonele credits fan Harvard Medical School), dy't spesjalisearre is yn it oanpakken fan problemen lykas lilkensbehear, âlderlike problemen, misledigjend en leafdeleas houlik troch middels foar emosjonele kapasiteiten.

Sjoch ek: Top 10 kaaien foar in súksesfol houlik

Wat is in leafdeleas houlik?

Litte wy delkomme nei de meast relevante fraach oer it ûnderwerp by de hân - wat is in leafdeleas houlik? Pragati definiearret in leafdeleas houlik as, "In frigid sielleaze spreuk yn jo relaasje as leafde is ferdampt en jo net witte hoe't jo kaam hjir telâne út in leafdefol, lokkich houlik. Elk pear, wylst se trouwe, stelt foar dat it in bêd fan roazen wurde sil.

“Se ferwachtsje dat de relaasje soepel rint en âlder wurdt as moaie wyn. Mar foar de measte minsken blykt de realiteit fan it houlik fier fuort te stean fan dizze utopyske dream. Sadree't de houliksreis faze fizzles út, de houliklike ferantwurdlikheden kinne fluch begjinne te weagjen de leafde dy't brocht in pear byinoar, en in dielde bestean kin lykjeas in oanhâldende útdaging dan in boarne fan feiligens en befrediging.”

!important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;max -width: 100%!important;marge-rjochts:auto!important;margin-bottom:15px!important;min-width:336px;min-height:280px;line-height:0">

As jo ​​sjogge nau by minsken dy't yn in leafdeleas houlik bliuwe, realisearje jo dat dit ferskynsel folle mear nuansearre kin wêze as allinich in ôfwêzigens fan leafde. It is altyd in som fan 'e lytse dingen dy't de neiging hawwe om te fallen, dy't de manier begjinne te feroarjen Bygelyks, as emoasjes net werhelle wurde sa't se moatte wêze, kin ien partner har iensum begjinne te fielen yn in houlik.

Dit gefoel fan iensumens kin liede ta wrok, en as it net oplost wurdt, wrok kinne ite yn 'e gefoelens fan leafde en genede, twa minsken útinoar driuwe, en de waarme, fuzzy gefoelens dy't se foar elkoar hiene, ferfange troch bitterens, lilkens en pine. As jo ​​​​opfallen hawwe dat jo spouse op ôfstân hannelet, fysike yntimiteit foarkomt, of minder en minder tiid mei jo trochbringt, of as de emosjonele yntimiteit tusken jo twa stadichoan ôfnimt, wierskynlik giet jo houlik troch ien of meardere problemen dat moat daliks oanpakt wurde.

Relatearre lêzing: Ekspert listet 13 redenen wêrom't houlik wichtich is yn it libben

Wêrom wurdt in houlik leafdeleas?

Om de problemen wêrmei jo te krijen hawwe, moatte jo earst begripe wêr't se weikomme. Faaks is dizze leafdeleazens woartele yn jierren fan ûnopgeloste problemen dy't oan beide kanten resultearre hawwe yn opgekropte wrok. Of miskien is jo oanpak fan konfliktoplossing net de sûnste west en dêrtroch binne sels de lytste arguminten en ferskillen noait echt oplost.

!wichtich">

It is ek mooglik dat ôfwikende libbensdoelen, minne kommunikaasje, of gewoan tefreden wurde yn 'e relaasje kinne jo hawwe feroarsake dat jo útinoar driuwe. Sa"t jo sjen kinne, der kin myriade redenen efter in leafdeleas houlik, guon unyk foar in pear syn dynamyk en oaren mear generic. Wylst it is net mooglik om de krekte reden oan te tsjutten wêrom't jo houlik leafdeleas wurden is, útsein as jo yntrospektearje of wurkje mei in famyljeterapeut of riedshear fan in pear, kin de folgjende oersjoch oer de meast foarkommende triggers efter pearen dy't útinoar driuwe jo wat ynsjoch jaan yn wêr't it probleem kin leagens:

• Meilings net foarrang jaan: Wylst jo mei profesjonele en persoanlike ferantwurdlikheden jonglerje, kin jo relaasje in efterstân hawwe nommen. As jo ​​gjin tiid meitsje foar elkoar of ferjitte om inoar te wurdearjen, kinne jo fine dat jo fongen binne yn in leafdeleas houlik
• Ferskil fan kar en miening: It is allinichnatuerlik dat twa minsken it net iens binne oer bepaalde dingen en hawwe ferskillende foarkarren, dreamen en persoanlikheden. As jo ​​en jo partner dizze ferskillen net kinne akseptearje en omearmje, kinne jo úteinlik útinoar driuwe yn 'e relaasje !important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;text-align:center !wichtich">
• Unoploste ferskillen: Lykas wy earder sein hawwe, kinne ûnoploste problemen liede ta wrok yn in relaasje, dy't op syn beurt kin ite yn 'e leafde dy't twa minsken foar elkoar hawwe In lange string fan ûnoploste ferskillen en problemen is ien fan 'e meast foarkommende redenen wêrom't minsken oars begjinne te fielen oer har partners
• Unfidelity: In tsjinslach sa slim as ûntrou kin sûnder mis in grutte dûk meitsje yn de relaasje fan in pear, dy't op syn lêste poaten stean litte.De fertrouwensbreuk, it ûnrespekt, it brutsen hert, en de marteling en skuld yn de neisleep fan in affêre kinne de leafde út sels de meast skynber sûne bannen sûgje
• Eksterne stressors: Soms kinne omstannichheden bûten jo kontrôle, lykas it fersoargjen fan in sike âlder, omgean mei hommelse finansjele stress, baanferlies, of sûnensomstannichheden, jo kinne wrakselje mei in leafdeleas, seksleas houlik !wichtich;marge- rjochts: auto!wichtich; marzje-lofts: auto! wichtich; min-hichte: 90px; max-breedte: 100%! wichtich; line-hichte: 0; marzje-top: 15 px! wichtich; marzje-bottom:15px!wichtich;display:block!important;text-align:center!important;min-width:728px;padding:0">

Wêrom houliken leafdeleas wurde, seit Pragati, "Felies ferliezen foar in spouse is net ûngewoan of ferrassend, om't minsken har net rjochtsje op it ûntwikkeljen fan in sûn en lokkich houlik lykas se oare dingen yn it libben jage, bygelyks finansjeel perspektiven of in perfekt foarme lichem. Koppels ferbaarne har tiid en enerzjy faaks rjochte op bern, karriêres, of persoanlike groei. Se kinne fan doel hawwe om in berch te beklimmen of in CEO te wurden yn 'e kommende fiif jier. Yn it proses, doelen yn ferbân mei houlik slip te fier op 'e ljedder fan prioriteiten. In mearderheid fan minsken wurkje selden oan it skeppen fan leafde op in betûfte manier, en úteinlik leare twa echtpearen lokkich te hanneljen yn in leafdeleas houlik"

10 tekens fan in leafdeleas houlik

No't jo begripe wat in leafdeleas houlik is en de mienskiplike redenen wêrom't minsken dy't keazen hawwe om har libben tegearre troch te bringen út 'e leafde falle kinne, is it tiid om de fraach oan te pakken dy't jo hjir yn it earste plak brocht hat - hoe witte jo as jo yn in leafdeleas houlik binne? Hoe kinne jo der wis fan wêze dat de ûntefredenens dy't jo fiele, jildt foar it bliuwen yn in leafdeleas houlik?

Jawis, jo hawwe der in goed gefoel oer. En al it rûzjen en ûnnoflikens tusken jo en jo man is genôch om te fertellen dat jo net krekt boppe-hakken binne ynleafde mear. Dochs, in better begryp fan hoe't in leafdeleas houlik fielt, sil jo bettere dúdlikens biede oer wêr't jo en jo spouse stean en jo helpe om de bêste kursus foar de takomst te besluten. Lit ús dêrfoar ynsjoch diele yn 'e 10 fertellike tekens fan in leafdeleas houlik:

!wichtich; padding:0;margin-bottom:15px!important;line-height:0;margin-top:15px !wichtich">

1. Jo kinne gewoan net mear mei elkoar prate

In tekoart oan kommunikaasje - mear spesifyk, in ûnfermogen om te kommunisearjen mei elkoar - is ien fan 'e meast sprekkende leafdeleaze houlikstekens. En it kin begjinne te fielen dat jo gewoan net mear nei elkoar kinne komme. As jo ​​​​prate, resultearret it yn twisken, arguminten en fjochtpartijen, folge troch in tsjoen fan stilte wêr't jo inoar foarkomme lykas de pest.

Jo bliuw ûnder itselde dak mei de persoan dy"t jo ienris beskôge as jo soulmate en dochs fiele jo iensum as de hel. Jo geane nei sosjale gearkomsten tegearre, glimkje foar de kamera, en sette in gevel fan lokkich yn in leafdeleas houlik. Mar tusken de fjouwer muorren, dyn wurden falle dy!

Pragati seit, "Ien fan 'e meast opfallende leafdeleaze houlikseffekten is dat jo ophâlde mei it besprekken fan jo soargen mei jo spouse. Jo prate beide oer problemen mei jo freonen en famylje ynstee fan har mei elkoar te besprekken. Dat komt omdat de emosjonele stipe en yntimiteit nedich foar inrelaasje ûntbrekt of is stadichoan ôfnimt."

!important;margin-top:15px!important">

Related Reading: 9 Signs Of Unhealthy Compromise In A Relationship

2 Jo binne ûngemaklik yntym mei elkoar te wêzen

It is gjin geheim dat fysike en seksuele yntimiteit in wichtige rol spilet by it helpen fan in pear ferbûn te bliuwen. yntym – seksueel likegoed as platoanysk – mei de man bliuwt. Dus, as it idee om yntym te wêzen mei jo man dyn hûd krûpt, is it in frij dúdlik teken dat jo net mear emosjoneel mei har ferbûn fiele.

Foardat jo fine dysels frantically op syk nei in antwurd op hoe te oerlibjen in leafdeleas seksless houlik, witte dat gebrek oan seks allinnich is gjin yndikator fan de sûnens fan in relaasje. Pragati leit út, "Soms eksterne oarsaken lykas hormonale feroarings, medyske omstannichheden, bepaalde medisinen, finansjele stress, of easken fan âlderskip, kinne ek de libido ferleegje, en dat is folslein normaal.

"It is in oarsaak fan soarch as it probleem djipper begjint te rinnen dan gewoan gebrek oan seks. As jo ​​​​ophâlde mei jo partner te winskjen fanwegen in brek yn kommunikaasje, ferkearde prioriteiten, of ûnoploste relaasjeproblemen, dan wurdt it in reden foar soarch. As jo ​​​​net krekt kinne útfine hokker ien it is wêrmei jo te krijen hawwe,freegje dysels ôf:

!wichtich;marge-bottom:15px!wichtich;margin-left:auto!wichtich;text-align:center!wichtich;min-hichte:250px;max-width:100%!wichtich;padding: 0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;display:block!important;min-width:300px;line-height:0">

• Hawwe jo gjin seksdrift hielendal of fiele jo gewoan gjin winsk foar jo partner?
• Is der net-seksuele yntimiteit yn 'e relaasje lykas hannen hâlde, knuffeljen, tútsje?
• Fynsto dat jo fantasearje oer oaren? !wichtich;margin-top: 15px!important;display:block!important">

3. Jo bekritisearje inoar kontinu

Neffens ferneamde Amerikaanske psycholooch, Dr. John Gottman , krityk is de earste fan 'e Four Horsemen of the Apocalypse yn in relaasje. As jo ​​en jo spouse net oars kinne as elkoar oer lytse dingen te pakken en krityk is de ienige foarm fan kommunikaasje dy't oerbleaun is yn jo houlik, is it in soargen teken dat jo miskien yn 'e iere stadia fan in stjerrend houlik binne.

It is dreech. leafde te fielen yn in relaasje wêr't ien partner de oare konstant belittles, har flaters markearret en har sterke punten folslein oersjocht. Wis, konstruktive krityk rjochte op it helpen fan beide partners wurden bettere ferzjes fan harsels is in essinsjeel ûnderdiel fan in sûn relaasje. Mar as de krityk is hurd, negatyf, en rjochte op it pleatsen fan de oare persoan