10 Mga Palatandaan Ng Isang Walang Pag-ibig na Pag-aasawa At Paano Ito Gagawin

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Ang bawat mag-asawa ay nagsasabi ng "Ginagawa ko" nang may pag-asa at pag-asa na ang pag-ibig na nagtagpo sa kanila ay tutulong sa kanila sa paglalakbay ng buhay. Ang ideya ng isang walang pag-ibig na kasal ay maaaring mukhang katawa-tawa sa panahong iyon. "Hoy, hindi tayo magiging isa sa mga mag-asawang iyon." Sinasabi mo sa iyong sarili at patatagin ang isa't isa. Ngunit pagkatapos, ang buhay ay nangyayari, at maaari mong makita na ikaw at ang iyong asawa ay hindi maaaring tumigil sa pag-aaway sa pinakamaliit na bagay o na kayo ay naghiwalay at hindi talaga magkakilala o magkaintindihan.

!important;display:block !important;text-align:center!important;min-width:250px">

Hindi mo matandaan ang huling beses na sinabi niyong “Mahal kita” sa isa, magkahawak-kamay, o kagagaling lang sa pakikisama lang sa isa't isa. At ang pakiramdam ng pagiging nakulong sa isang walang pag-ibig na pag-aasawa ay maaaring maging masyadong malakas upang iwaksi o balewalain. Maaari mong makita ang iyong sarili na nagtatanong kung ang pag-ibig ay talagang nawala sa iyong kasal o kung ito ay isang magaspang na patch lamang sa iyo 're going through.

Dahil ang dynamics ng isang mag-asawa ay lumalaki at nagbabago sa paglipas ng mga taon, paano mo malalaman kung ito ay isang kakulangan ng pag-ibig na iyong kinakaharap o kung ang pag-ibig tulad ng alam mo ay nagbago lang ang anyo? O kung a simmering down of love and affection is just a rite of passage all married couples go through.So, how do you know if you are in a loveless marriage? Posible bang manatili sa isang walang pag-ibig na kasal habang-buhay? May lunas ba para umikot adown, maaari itong lumikha ng hindi pagkakaisa sa kasal.

Bawat pangungutya, bawat panunuya, bawat panunuya ay pumapatak sa iyong pagpapahalaga sa sarili at kumpiyansa, na nag-iiwan sa iyong paglalakad sa mga kabibi sa paligid ng iyong kapareha, na sa huli ay nagpapahina sa ugnayang ibinabahagi mo sa kanila.

!important;margin-top :15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;line-height:0;margin-bottom:15px!important;min -width:728px;min-height:90px;max-width:100%!important">

4. Naghahanap ka ng emosyonal na suporta sa labas ng kasal

“Kapag pakiramdam mo hindi mo na kaya kausapin ang iyong kapareha o maging ang iyong sarili sa paligid nila, kapag hindi mo naramdaman na mahal mo ang iyong pagsasama, maaari mong mahanap ang iyong sarili na naghahanap ng nawawalang kaligayahan at emosyonal na suporta sa labas ng kasal," sabi ni Pragati. Maaari kang magsimulang sumandal sa isang kaibigan, isang katrabaho, o kahit na isang lumang apoy para sa suporta, at bago mo malaman ito ay maaaring ikaw ay nasa isang emosyonal na relasyon sa taong ito nang hindi mo namamalayan.

Ang isang emosyonal na relasyon ay nagaganap kapag ikaw ay naging sobrang komportable sa isang tao sa labas ng iyong kasal at simulan ang pagbabahagi ng malalapit na detalye tungkol sa iyong buhay sa taong ito. Ang ilan sa mga senyales na naging napakalayo mo sa iyong asawa na

  • Mas marami kang oras kasama ang taong ito kaysa sa iyong asawa !important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text -align:center!important;min-height:90px;max-width:100%!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important">
  • Ibinahagi mo sa kanila ang bawat maliit na detalye ng iyong araw/buhay
  • Sila ang una mong tatawagan kapag may nangyaring mabuti o masama, hindi ang iyong asawa
  • Nakausap at nakilala mo sila nang palihim !important;margin-top :15px!important!important;margin-right:auto!important;justify-content:space-between;width:580px;margin-bottom:15px!important!important;display:flex!important;text-align:center!important ;max-width:100%!important;background:0 0!important;min-height:0!important;padding:0">
  • Hindi ka komportable na sabihin sa iyong asawa ang tungkol sa iyong lumalagong intimacy sa taong ito

5. Mukhang hindi karapat-dapat na ipaglaban ang iyong kasal

Alalahanin kung ano ang pakiramdam noong napuyat ka hanggang hating-gabi, nag-aaway, nag-aaway, sinusubukang iparamdam sa iyong partner ang punto mo, at lutasin ang isang isyu na nagtutulak isang kalang sa pagitan mo? Kahit na ang pag-iisip ng pamumuhunan sa paglutas ng salungatan ay mukhang masyadong nakakapagod at nakakapagod ngayon? Mas gusto mo bang sumuko na lang kaysa pumasok sa isa pang slanging match na nagreresulta sa pagtawag ng pangalan, pagtaas ng boses, at sinasadyang pagsasabi ng masasakit na bagay sa isa't isa?

Kung sumuko ka na sa pagsisikap na lutasin ang iyong mga hindi pagkakaunawaan at hanapin isang gitnang lupa, isa ito sa mga palatandaan ng walang pag-ibig na kasalipahiwatig na huminto ka sa pag-aalaga sa kalusugan ng iyong relasyon. Maaaring nananatili ka sa isang walang pag-ibig na pag-aasawa para sa pinansyal na dahilan o kapakanan ng mga anak o iba pang pagpilit, ngunit wala ka nang kalooban o pagnanais na buuin muli ang iyong koneksyon sa iyong asawa.

!important;display:block!important;text -align:center!important;min-width:300px;min-height:250px">

6. Pareho kayong nabigo na pahalagahan ang isa't isa

Ang kapabayaan ay kadalasang isang mababang markang pulang bandila na maaaring gawing hungkag ang isang relasyon mula sa loob. "Kapag sinimulan mong balewalain ng iyong asawa ang isa't isa hanggang sa isang lawak na hindi mo na nakikilala kung ano ang dinadala ng ibang tao sa mesa, maaari itong magdulot ng paghamak at sama ng loob na tumagos sa inyong relasyon," sabi ni Pragati. Ang mga negatibong emosyong ito ay maaaring mabilis na madaig ang pagmamahal na mayroon ka para sa iyong kapareha, at makapaghihiwalay sa iyo.

Ito ang maaaring maging hitsura ng kawalan ng pagpapahalaga sa isang relasyon:

  • Hindi pagsasabi ng salamat kapag ikaw may ginagawa ang kapareha para sa iyo dahil sa tingin mo ay dapat nilang gawin ito !important">
  • Hindi pagbibigay ng papuri sa iyong kapareha
  • Hindi kinikilala ang pagsisikap ng iyong kapareha at pakiramdam na ginagawa mo ang lahat ng gawain upang mapanatiling nakalutang ang relasyon

7. Wala ka nang pakialam sa iyong asawa

Isa pang palatandaan na nawala na ang pag-ibig sa inyong pagsasama ay ang pag-aalaga at pag-aalala na minsan mong naramdaman para sa iyong kapareha ngayon ay masakitkulang. Maaari itong magpakita sa isa o higit pa sa mga sumusunod na paraan:

!important;display:block!important">
  • Hindi ka na magche-check in sa iyong partner o mag-abala para malaman kung ano ang nangyayari sa kanilang buhay
  • Wala kang pakialam sa mga kagustuhan ng iyong asawa
  • Kahit na sila ay nangangailangan, ang pagbabago ng iyong iskedyul/mga plano para tulungan sila ay parang isang abala !important;margin-bottom:15px!important;display :block!important;min-width:300px;min-height:250px;max-width:100%!important;padding:0">
  • Hindi ka na mag-abala pang tumawag/magtext kung wala ka sa bahay oras
  • Hindi mo alam ang kanilang mga plano/iskedyul dahil halos hindi na nagtutugma ang iyong buhay

Sa madaling salita, naging makasarili ka sa relasyon. Ang kawalan ng pag-aalala para sa isa't isa ay ginagawa lamang upang higit pa kayong magkahiwalay. Isang bagay ang magkaroon ng personal na puwang sa isang relasyon, ibang bagay na mamuhay tulad ng dalawang mag-asawa ngunit nag-iisang indibidwal. Kung

!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important">

8. Ang hinaharap na wala ang iyong asawa ay tila mas positibo sa iyo

Magiging halata na hindi ka masaya sa iyong walang pag-ibig na pagsasama kapag nagsimula kang mag-isip tungkol sa hinaharap na wala ang iyong asawa. nakakulong sa iyong relasyon at gusto motumakas," sabi ni Pragati. Marahil, tinitingnan mo na ang mga masalimuot na proseso ng diborsiyo o hindi bababa sa pag-iisip kung ano ang magiging kahulugan sa iyo ng pagtatapos ng kasal na ito.

O kung nananatili ka sa isang walang pag-ibig na kasal para sa pinansyal na mga kadahilanan, marahil ikaw' Sinimulan mong tuklasin ang mga paraan upang maging malaya sa pananalapi upang makapag-walk out ka balang araw. At ang pag-asam na iyon ay pinupuno ka ng pag-asa. Gayundin, kung ikaw ay nasa isang walang pag-ibig na pag-aasawa na may mga anak, marahil ay iniisip mo ang iyong sarili kung ano ang ibig sabihin ng paghihiwalay para sa iyong pamilya. Ang lahat ng ito ay mga indicator na tinalikuran mo na ang posibilidad na makipagkasundo sa iyong partner dahil hindi mo na sila mahal.

Tingnan din: "Handa na ba Ako Para sa Isang Relasyon?" Sagutin ang Aming Pagsusulit!

Related Reading: Pag-amin ng Pandaraya Sa Iyong Partner: 11 Expert Tips

9. Ang paggugol ng oras kasama ang iyong kapareha ay parang isang gawain para sa iyo

Natatakot kang gumugol ng oras kasama ang iyong kapareha. Kung may pagkakataon, mas gugustuhin mong gugulin ang iyong libreng oras nang mag-isa o kasama ang iyong pamilya o mga kaibigan. Huminto ka pa sa paggawa ng mga pagsisikap na magplano ng mga gabi ng pakikipag-date o mga bakasyon dahil gusto mong iwasan ang pag-iisang magkasama. Isa sa mga nakakaalarmang palatandaan ng walang pag-ibig na kasal ay kapag sinimulan mong kasuklaman ang kumpanya ng iyong partner.

!important;margin-left:auto!important;min-width:336px;min-height:280px;max-width: 100%!important;line-height:0">

Siguro dahil hindi mo na gusto ang parehong bagay o halos hindi na kayo magkakilala o ang iyongang mga pagkakaiba ay naging malinaw na hindi mo alam kung paano maabot ang taong tinatawag mong kasosyo sa buhay. Kung doon mo makikita ang iyong sarili, kailangan mong tanungin ang iyong sarili kung may punto pa bang manatili sa dead-end na relasyon na ito.

10. Nawala ang saya at tawa sa iyong kasal

Kailan ang huling pagkakataon ikaw at ang iyong kapareha ay nakipagtawanan o gumawa ng kalokohan o maloko at nagtawanan hanggang sa sumakit ang iyong tiyan? Kailan mo huling ipinagpalit ang isa sa iyong mga panloob na biro at humagikgik tulad ng isang pares ng 4 na taong gulang? Kailan ka huling nagpahinga sa isang baso ng alak? O nagsaya lang?

Kung ang sagot sa mga tanong na ito ay "sa ibang buhay", walang pag-aalinlangan na ang inyong relasyon ay dumanas ng matinding dagok, at ang pag-ibig na nagtagpo sa inyo ay wala na. . Bagama't tila nakakasakit ng damdamin, ang iyong pagsasama ay nasa matinding paghihirap at kung hindi ka kikilos sa lalong madaling panahon, maaaring mahirap ibalik ang pinsala sa iyong bono.

!important;margin-right:auto!important;margin- left:auto!important;text-align:center!important;min-height:280px;max-width:100%!important;line-height:0;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important ;display:block!important;min-width:336px;padding:0">

Paano makaligtas sa isang walang pag-ibig na kasal?

Mahirap malaman na ikaw ay nasa isang walang pag-ibig na kasal. Ang taong ikaw Akala mo ang pag-ibig ng iyong buhay ay ngayonhalos isang estranghero sa iyo. Pakiramdam mo ay malapit nang matapos ang iyong kasal. Ngunit huwag mag-alala, lahat kayo ay wala pa sa mga pagpipilian. Kung sa kabila ng lahat ng kalungkutan at hindi kasiya-siya, iniisip mo pa rin kung paano makaligtas sa isang walang pag-ibig na pag-aasawa, maaaring may natitira pang kislap ng pag-asa para sa iyo. Ibinahagi ni Pragati ang mga sumusunod na tip upang subukang iligtas ang iyong bono at subukang buuin ang iyong koneksyon:

1. Introspect para malaman ang ugat ng problema

Upang maunawaan kung paano mapabuti ang kalusugan ng iyong relasyon, kailangan mong makuha ang ugat ng iyong mga isyu. Sabi ni Pragati, “Tandaan na marami kang magagawa para tugunan at ayusin ang iyong mga isyu sa personal na antas. Kailangan mong maging bukas sa ideya na ang problema ay maaaring nasa iyo din. Ang kasalanan ay hindi palaging nasa ibang tao. Suriin ang iyong sarili at tingnan kung ikaw ay overstretched. At kasabay nito, unahin ang iyong pisikal at emosyonal na mga pangangailangan at tingnan kung natutupad ang mga ito.”

2. Humanap ng mga paraan upang makipag-ugnayan muli sa iyong kapareha

Ipagpalagay na nagawa mo na ang trabaho upang maunawaan kung saan ang problema kasinungalingan at ikaw at ang iyong kapareha ay nasa parehong pahina tungkol sa pagbibigay ng iyong kasal ng isa pang pagkakataon, magsimula sa pamamagitan ng pag-prioritize sa isa't isa. Maghanap ng mga paraan upang makipag-ugnayan muli sa iyong kapareha at buhayin muli ang nawalang kislap.

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important">

“Start minsan makipagdate sa partner mo alinggo. Unawain ang love language ng iyong partner at maging handa na ipahayag ang iyong sarili dito. Makakatulong ito sa iyo na muling pag-ibayuhin ang matagal nang nawawalang pagnanasa sa isa't isa. Kailangan mo ng malusog, bukas na komunikasyon, at taimtim at pare-parehong pagsisikap upang maibalik ang isang walang pag-ibig na walang seks na kasal. Maging nakatuon sa pagsisikap kung gusto mong makakita ng mga resulta,” sabi ni Pragati.

3. Pumunta sa therapy ng mag-asawa

Lubos na inirerekomenda ni Pragati ang pagbisita sa isang lisensyadong therapist. “Ito ang unang hakbang tungo sa pag-survive sa isang walang pag-ibig na pag-aasawa dahil tinutulungan ka ng therapy na tuklasin ang mga pinagbabatayan na isyu at pattern na maaaring nag-ambag sa paraan ng pakiramdam mo tungkol sa iyong asawa at sa iyong kasal,” paliwanag niya.

Kadalasan, kulang tayo sa kamalayan sa sarili upang maunawaan kung bakit tayo kumikilos sa paraang ginagawa natin sa mga relasyon o sitwasyong ibinabato sa atin ng buhay. Ang pakikipagtulungan sa isang lisensyadong therapist ay makakatulong sa iyo na magkaroon ng pananaw na iyon at maging mas maingat sa paghawak ng iyong relasyon sa iyong asawa. Kung ito ay tulong na hinahanap mo, ang mga dalubhasa at may karanasang tagapayo sa panel ng mga eksperto ng Bonobology ay narito para sa iyo.

!important;display:block!important;min-width:300px;max-width:100%!important; line-height:0;padding:0;margin-right:auto!important">

4. Bigyan ito ng oras

Alamin na lahat ng pagsusumikap na ginagawa mo para i-save ang iyong maaaring hindi agad magbunga ang pag-aasawa. Sa simula, maaaring mabagal ang pag-unlad. Maaaring mag-alinlangan kang makipag-ugnayan muli saang iyong asawa at ang mga bagahe ng lahat ng nakaraang hindi kasiya-siya ay maaaring magpabigat sa iyo. Kahit na nalampasan mo ang unang awkwardness, maaaring may mga pag-urong sa daan. Maging handa na gawin ang mga ito sa iyong hakbang at huwag mawalan ng loob. Sa pare-parehong pagsisikap at napakaraming pasensya, malalampasan mo ang lahat ng mga hadlang at hahanapin ang daan patungo sa isa't isa.

5. Tanggapin ang bagong bersyon ng iyong relasyon

Isa itong magandang senyales na nagtatrabaho ka tungo sa pagbibigay ng iyong kasal ng isa pang pagkakataon. Marahil, ang pag-ibig na mayroon kayo sa isa't isa ay hindi nawala nang lubusan, ito ay natatakpan lamang ng mga patong-patong na isyu, problema, at hindi pagkakaunawaan. Bagama't ikaw at ang iyong asawa ay maaaring makahanap ng isang paraan upang muling kumonekta sa isa't isa, kailangan mong maging handa sa katotohanan na ang iyong relasyon ay maaaring hindi bumalik sa eksaktong paraan noong mga unang yugto na iyon.

Tingnan din: Ang Kahalagahan Ng Iwanan At Paghiwalayin ang mga Hangganan Sa Pag-aasawa

Dahil napakaraming tubig ang mayroon. lumipad sa ilalim ng tulay na ito, ang mga bagay ay tiyak na naiiba sa ilang paraan o sa iba pa. Ikaw at ang iyong partner ay dapat na lumaki at umunlad sa panahong ito at tiyak na makakaapekto iyon sa paraan ng pagtingin mo sa mga relasyon. Kapag sinisikap mong ibalik ang walang pag-ibig na pag-aasawa sa nawalang kaluwalhatian nito, gawin ang mga aspetong ito at maging handa na tanggapin ang ibang bersyon ng iyong relasyon basta ito ay malusog, mabuti, at nagdudulot sa iyo ng kaligayahan.

!important;margin -right:auto!important;margin-left:auto!important;min-height:250px;max-width:100%!important;padding:0">

Mga Pangunahing Punto

  • Ang pananatili sa isang walang pag-ibig na kasal ay maaaring maging lubhang nakahiwalay at hindi nakakatuwang
  • Pagkagalit, hindi nalutas na mga isyu, pagbabago ng mga priyoridad, at external stressors can all be contributing factors to a loveless marriage
  • Kapag hindi mo na mahal ang iyong asawa, maaaring mahirapan kang makipag-usap at tuluyang magkalayo, mamuhay tulad ng dalawang single na taong magkasama sa bahay !important;margin -right:auto!important;margin-bottom:15px!important;max-width:100%!important;min-width:300px;min-height:250px;line-height:0;margin-top:15px!important; margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important">
  • Posibleng ibalik ang walang pag-ibig na pag-aasawa basta ang magkapareha ay handang maglagay ng pare-parehong pagsisikap at trabaho

Hindi madaling manatili sa isang walang pag-ibig na kasal, anuman ang iyong mga dahilan o pagpilit. Kung paano mo pipiliin na pangasiwaan ang sitwasyong ito sa huli ay depende sa kung ano ang tunay mong nararamdaman tungkol sa relasyon at kung sa tingin mo ay may posibilidad na maitanim muli ang pagmamahal sa relasyon. Kaya kung saan mang landas ang pipiliin mong tahakin, siguraduhing maingat kang tatahakin.

malamig, walang passion na relasyon? Ang mga tanong ay maaaring mukhang walang katapusan at nakakalito!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;min-width:580px;min-height:400px;margin-bottom:15px!important;margin -left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important">

Upang mapatahimik ang iyong isip, tinutuklasan namin ang mga senyales ng walang pag-ibig na kasal at mga paraan upang makayanan ito sa pamamagitan ng pagkonsulta sa psychologist na si Pragati Sureka (MA sa Clinical Psychology, mga propesyonal na kredito mula sa Harvard Medical School), na dalubhasa sa pagtugon sa mga isyu tulad ng pamamahala sa galit, mga isyu sa pagiging magulang, mapang-abuso at walang pag-ibig na kasal sa pamamagitan ng mga mapagkukunan ng emosyonal na kakayahan.

What Is A Loveless Marriage?

Bumaba tayo sa pinakanauugnay na tanong sa paksang nasa kamay – ano ang walang pag-ibig na kasal? Tinukoy ni Pragati ang walang pag-ibig na kasal bilang, "Isang napakalamig na kaluluwang spell sa iyong relasyon kapag ang pag-ibig ay sumingaw at hindi mo alam kung paano ka napunta dito mula sa isang mapagmahal at masayang pagsasama. Bawat mag-asawa habang ikinasal ay iniisip na ito ay magiging isang kama ng mga rosas.

“Inaasahan nilang tatakbo nang maayos at tumatanda ang relasyon na parang masarap na alak. Ngunit para sa karamihan ng mga tao, ang katotohanan ng kasal ay lumalabas na malayo sa utopiang pangarap na ito. Kapag natapos na ang honeymoon phase, ang mga responsibilidad sa pag-aasawa ay maaaring mabilis na magsisimulang mabigatan ang pag-ibig na nagdala sa isang mag-asawa, at ang isang pinagsamang buhay ay maaaring magmukhangtulad ng walang humpay na hamon kaysa sa pinagmumulan ng seguridad at kasiyahan.”

!important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;max -width:100%!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;min-width:336px;min-height:280px;line-height:0">

Kapag tumingin ka malapit sa mga taong nananatili sa isang walang pag-ibig na pag-aasawa, napagtanto mo na ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay maaaring maging mas makahulugan kaysa sa kawalan lamang ng pagmamahal. nadarama ng dalawang mag-asawa ang isa't isa. Halimbawa, kapag hindi nasusuklian ang mga emosyon sa paraang nararapat, ang isang kapareha ay maaaring magsimulang makaramdam ng kalungkutan sa isang mag-asawa.

Ang pakiramdam na ito ng kalungkutan ay maaaring humantong sa sama ng loob, at kapag hindi nalutas, sama ng loob maaaring kainin ang damdamin ng pagmamahal at pagmamahal, paghihiwalay ng dalawang tao, at palitan ang mainit, malabong damdamin na mayroon sila para sa isa't isa ng pait, galit, at sakit. Kung napapansin mo na ang iyong asawa ay kumikilos nang malayo, umiiwas sa pisikal na intimacy, o gumugugol ng mas kaunting oras sa iyo, o kung ang emosyonal na pagpapalagayang-loob sa pagitan ninyong dalawa ay patuloy na humihina, malamang na ang iyong kasal ay dumaranas ng isa o maraming isyu na kailangang matugunan kaagad.

Kaugnay na Pagbasa: Inilista ng Eksperto ang 13 Dahilan Kung Bakit Mahalaga ang Pag-aasawa sa Buhay

Bakit Nagiging Loveless ang Isang Kasal?

Upang matugunan ang mga isyung kinakaharap mo, kailangan mo munang maunawaan kung saan nagmumula ang mga ito. Marahil, ang kawalan ng pag-ibig na ito ay nag-ugat sa mga taon ng hindi nalutas na mga isyu na nagresulta sa nakakulong na sama ng loob sa magkabilang panig. O marahil ang iyong diskarte sa paglutas ng salungatan ay hindi naging pinakamabuti at bilang resulta, kahit na ang pinakamaliit na argumento at pagkakaiba ay hindi kailanman nalutas nang totoo.

!important">

Posible rin na ang magkakaibang mga layunin sa buhay, hindi magandang komunikasyon, o pagiging kampante lang sa relasyon ay maaaring naging dahilan upang magkahiwalay kayo. Gaya ng nakikita mo, maaaring may napakaraming dahilan sa likod ng walang pag-ibig na kasal, ang ilan ay natatangi sa dynamics ng mag-asawa at ang iba ay mas generic. Habang hindi posibleng matukoy ang eksaktong dahilan kung bakit naging walang pag-ibig ang iyong pagsasama maliban kung nag-introspect ka o nakikipagtulungan sa isang family therapist o tagapayo ng mag-asawa, ang sumusunod na rundown sa mga pinaka-karaniwang nag-trigger sa likod ng pag-aanod ng mga mag-asawa ay maaaring magbigay sa iyo ng ilang pananaw sa kung saan maaaring magkaroon ng problema. kasinungalingan:

  • Hindi binibigyang-priyoridad ang isa't isa: Habang pinag-iisipan mo ang mga propesyunal at personal na responsibilidad, maaaring nasira ang iyong relasyon. Kung hindi kayo naglalaan ng oras para sa isa't isa o nakakalimutan para pahalagahan ang isa't isa, maaari mong madama ang iyong sarili na nakulong sa isang walang pag-ibig na kasal
  • Pagkakaiba ng pagpili at opinyon: Ito aynatural para sa dalawang tao na hindi magkasundo sa ilang bagay at magkaiba ang kagustuhan, pangarap, at personalidad. Kung hindi mo matatanggap at matanggap ng iyong partner ang mga pagkakaibang ito, maaari kang maghiwalay sa relasyong !important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;text-align:center !important">
  • Hindi nalutas na mga pagkakaiba: Gaya ng nasabi na natin, ang hindi nalutas na mga isyu ay maaaring humantong sa sama ng loob sa isang relasyon, na maaaring, sa turn, makakain sa pagmamahalan ng dalawang tao para sa isa't isa . Ang mahabang hanay ng mga hindi nareresolbang pagkakaiba at isyu ay isa sa mga pinakakaraniwang dahilan kung bakit nagsisimulang mag-iba ang pakiramdam ng mga tao tungkol sa kanilang mga kapareha
  • Pagtataksil: Ang isang pag-urong na kasing tindi ng pagtataksil ay maaaring walang alinlangan na magdulot ng malaking pinsala sa relasyon ng isang mag-asawa, iniiwan itong nakatayo sa kanyang huling mga paa. Ang paglabag sa tiwala, ang kawalang-galang, ang nasirang puso, at ang pagdurusa at pagkakasala sa resulta ng isang pag-iibigan ay maaaring sumipsip ng pag-ibig mula sa kahit na ang pinaka-kapaki-pakinabang na mga bono
  • Mga panlabas na stress: Minsan, ang mga pangyayari na hindi mo kontrolado tulad ng pag-aalaga sa isang maysakit na magulang, pagharap sa biglaang stress sa pananalapi, pagkawala ng trabaho, o mga kondisyon sa kalusugan, ay maaaring mag-iwan sa iyo ng pakikipagbuno sa isang walang pag-ibig, walang seks na kasal !important;margin- right:auto!important;margin-left:auto!important;min-height:90px;max-width:100%!important;line-height:0;margin-top:15px!important;margin-ibaba:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:728px;padding:0">

Sa pagpaliwanag kung bakit nagiging walang pag-ibig ang pag-aasawa, sinabi ni Pragati, "Ang pagkawala ng damdamin para sa isang asawa ay hindi karaniwan o nakakagulat dahil ang mga tao ay hindi nakatuon sa pagbuo ng isang malusog at maligayang pag-aasawa sa paraan ng kanilang paghabol sa iba pang mga bagay sa buhay, halimbawa, sa pananalapi. mga prospect o isang perpektong hugis ng katawan. Ang mga mag-asawa ay kadalasang nasusunog ang kanilang oras at lakas na nakatuon sa mga bata, karera, o personal na paglaki. Maaaring nilalayon nilang umakyat ng bundok o maging isang CEO sa susunod na limang taon. Sa proseso, ang mga layuning nauugnay sa kasal ay nawala masyadong malayo sa hagdan ng mga priyoridad. Karamihan sa mga tao ay bihirang magtrabaho sa paglikha ng pag-ibig sa isang mahusay na paraan, at sa huli, ang dalawang mag-asawa ay natututong kumilos na masaya sa isang walang pag-ibig na kasal"

10 palatandaan ng isang walang pag-ibig na kasal

Ngayong naiintindihan mo na kung ano ang walang pag-ibig na pag-aasawa at ang mga karaniwang dahilan kung bakit ang mga taong piniling gugulin ang kanilang buhay magkasama ay maaaring mawalan ng pag-ibig, oras na upang sagutin ang tanong na nagdala sa iyo dito sa unang lugar – paano alam mo kung nasa loveless marriage ka? Paano ka makatitiyak na ang kawalang-kasiyahan na nararamdaman mo ay katumbas ng pananatili sa isang walang pag-ibig na pag-aasawa?

Siyempre, mayroon kang gut feeling tungkol dito. At ang lahat ng pagtatalo at hindi kasiya-siya sa pagitan mo at ng iyong asawa ay sapat na upang sabihin sa iyo na hindi eksakto ang ulo-over-heels samagmahal pa. Gayunpaman, ang isang mas mahusay na pag-unawa sa kung ano ang pakiramdam ng walang pag-ibig na pag-aasawa ay magbibigay sa iyo ng mas mahusay na kalinawan kung saan kayo nakatayo at ang iyong asawa ay tutulong sa iyo na magpasya sa pinakamahusay na kurso para sa hinaharap. Sa layuning iyon, hayaan kaming magbahagi ng mga insight sa 10 palatandaan ng walang pag-ibig na kasal:

!important;padding:0;margin-bottom:15px!important;line-height:0;margin-top:15px !important">

1. Hindi na kayo makapag-usap sa isa't isa

Ang kawalan ng komunikasyon – higit na partikular, ang kawalan ng kakayahang makipag-usap sa isa't isa – ay isa sa mga pinaka-nakakasabing palatandaan ng walang pag-ibig na kasal. At maaari itong magsimulang makaramdam na parang hindi na kayo magkasundo. Sa tuwing nag-uusap kayo, nagreresulta ito sa pagtatalo, pagtatalo, at away, na sinusundan ng isang spell ng katahimikan kung saan iniiwasan ninyo ang isa't isa tulad ng salot.

Kayo manatili sa iisang bubong kasama ang taong minsan mong itinuring na soulmate mo pero parang nalulungkot ka. Magkasama kayong pumunta sa mga social gathering, ngumiti para sa camera, at naglagay ng harapan ng pagiging masaya sa isang walang pag-ibig na kasal. Ngunit sa pagitan ng mga apat na pader, nabigo ka sa iyong mga salita!

Sabi ni Pragati, “Isa sa pinaka-kapansin-pansing epekto ng walang pag-ibig sa pag-aasawa ay ang paghinto mo sa pagtalakay sa iyong mga alalahanin sa iyong asawa. Pareho kayong nag-uusap tungkol sa mga isyu sa iyong mga kaibigan at pamilya sa halip na pag-usapan ang mga ito sa isa't isa. Iyon ay dahil kailangan ng emosyonal na suporta at pagpapalagayang-loob para sa isangang relasyon ay nawawala o patuloy na bumababa.”

!important;margin-top:15px!important">

Kaugnay na Pagbasa: 9 Mga Palatandaan ng Hindi Malusog na Kompromiso Sa Isang Relasyon

2 . Hindi ka komportable sa pagiging intimate sa isa't isa

Hindi lihim na ang pisikal at sekswal na intimacy ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa pagtulong sa isang mag-asawa na manatiling konektado. Bagama't natural lamang para sa pagsinta na kumulo sa paglipas ng panahon, ang pagnanais na maging intimate – sexually pati na rin ang platonically – sa asawa ng isa ay nananatili. Kaya, kung ang ideya ng pagiging intimate sa iyong asawa ay magpapagapang sa iyong balat, ito ay medyo malinaw na senyales na hindi mo na nararamdaman ang emosyonal na koneksyon sa kanila.

Bago mo mahanap ang iyong sarili ay galit na galit na naghahanap ng sagot sa kung paano makaligtas sa isang walang pagmamahal na kasal na walang kasarian, alamin na ang kakulangan sa pakikipagtalik lamang ay hindi tagapagpahiwatig ng kalusugan ng isang relasyon. ang stress, o mga pangangailangan ng pagiging magulang, ay maaari ding magpababa ng libido, at iyon ay ganap na normal.

“Ito ay isang dahilan ng pag-aalala kapag ang problema ay nagsimulang lumalim kaysa sa kakulangan lamang ng pakikipagtalik. Kapag huminto ka sa pagnanais ng iyong kapareha dahil sa isang pagkasira ng komunikasyon, hindi pagkakatugma ng mga priyoridad, o hindi nalutas na mga isyu sa relasyon, iyon ay kapag ito ay nagiging dahilan ng pag-aalala." Kung hindi mo lubos maisip kung alin ang iyong kinakaharap,tanungin ang iyong sarili:

!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;min-height:250px;max-width:100%!important;padding: 0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;display:block!important;min-width:300px;line-height:0">
  • Wala ka bang sex drive sa lahat o wala ka bang nararamdamang pagnanasa para sa iyong kapareha?
  • Mayroon bang nonsexual na intimacy sa relasyon tulad ng paghawak ng kamay, pagyakap, paghalik?
  • Nakikita mo ba ang iyong sarili na nagpapantasya sa iba? !important;margin-top: 15px!important;display:block!important">

3. Patuloy ninyong pinupuna ang isa't isa

Ayon sa kilalang American psychologist, Dr. John Gottman , ang pagpuna ay ang una sa Apat na Horsemen of the Apocalypse sa isang relasyon. Kung ikaw at ang iyong asawa ay hindi maiwasang piliin ang isa't isa sa maliliit na bagay at ang pagpuna ay ang tanging paraan ng komunikasyon na natitira sa iyong pag-aasawa, ito ay isang nakababahala na senyales na ikaw ay maaaring nasa maagang yugto ng namamatay na kasal.

Mahirap. upang madama ang pagmamahal sa isang relasyon kung saan ang isang kapareha ay patuloy na minamaliit ang isa pa, itinatampok ang kanilang mga pagkakamali, at ganap na hindi pinapansin ang kanilang mga kalakasan. Oo naman, ang nakabubuo na pagpuna na naglalayong tulungan ang parehong mga kasosyo na maging mas mahusay na mga bersyon ng kanilang mga sarili ay isang mahalagang bahagi ng isang malusog na relasyon. Ngunit kapag ang pagpuna ay malupit, negatibo, at naglalayong ilagay ang ibang tao

Julie Alexander

Si Melissa Jones ay isang dalubhasa sa relasyon at lisensyadong therapist na may higit sa 10 taong karanasan sa pagtulong sa mga mag-asawa at indibidwal na mabasa ang mga sikreto sa mas masaya at malusog na relasyon. Mayroon siyang Master's degree sa Marriage and Family Therapy at nagtrabaho sa iba't ibang setting, kabilang ang mga klinika sa kalusugan ng isip ng komunidad at pribadong pagsasanay. Si Melissa ay masigasig sa pagtulong sa mga tao na bumuo ng mas malakas na koneksyon sa kanilang mga kasosyo at makamit ang pangmatagalang kaligayahan sa kanilang mga relasyon. Sa kanyang bakanteng oras, nasisiyahan siyang magbasa, magsanay ng yoga, at gumugol ng oras kasama ang sarili niyang mga mahal sa buhay. Sa pamamagitan ng kanyang blog, Decode Happier, Healthier Relationship, inaasahan ni Melissa na ibahagi ang kanyang kaalaman at karanasan sa mga mambabasa sa buong mundo, na tulungan silang mahanap ang pagmamahal at koneksyon na gusto nila.