Har bir er-xotin ularni birlashtirgan sevgi ularni hayot yo'lida ko'rishiga umid va umid bilan "man" deydi. O'sha paytda sevgisiz nikoh g'oyasi kulgili tuyulishi mumkin. "Hey, biz hech qachon bu juftliklardan biri bo'lmaymiz." Siz o'zingizga aytasiz va bir-biringizni ishontirasiz. Ammo keyin hayot sodir bo'ladi va siz va turmush o'rtog'ingiz mayda-chuyda narsalar uchun janjallashishni to'xtata olmasligingizni yoki bir-biringizdan uzoqlashib ketganingizni va bir-biringizni haqiqatan ham tanimasligingizni yoki tushunmasligingizni bilib olishingiz mumkin.

!important;display:block. !important;text-align:center!important;min-width:250px">

Siz birovingizga oxirgi marta qachon "Men sizni sevaman" deganingizni, qo'lingizni ushlab turganingizni yoki shunchaki taskin topganingizni eslay olmaysiz Shunchaki bir-biringiz bilan bo'lishda. Va sevgisiz nikoh tuzog'iga tushib qolgan tuyg'usi juda kuchli bo'lishi mumkin, uni silkitib qo'ymaslik yoki e'tiborsiz qoldirib bo'lmaydi. O'zingizga sevgi nikohingizdan haqiqatan ham yo'qolganmi yoki bu shunchaki qo'pol yamoqmi degan savol tug'ilishi mumkin.

Er-xotinning dinamikasi yillar davomida o'sib borishini hisobga olsak, bu siz kurashayotgan sevgining etishmasligimi yoki siz bilganingizdek sevgi shunchaki shaklini o'zgartirganmi yoki yo'qligini qanday tushunish mumkin? Sevgi va mehr-muhabbatning qaynashi - bu barcha turmush qurgan juftliklar boshidan kechiradigan marosimdir.Xo'sh, sevgisiz nikohda ekanligingizni qanday bilasiz? Bir umr sevgisiz nikohda qolish mumkinmi? Aylanib qolishning davosi bormi apastga, u nikohda disharmoniya yaratishi mumkin.

Har bir jib, har bir masxara, har bir haqoratli so'z o'z qadr-qimmatingiz va ishonchingizni yo'qotadi, bu sizni sherikingiz atrofida tuxum qobig'ida yurishingizga olib keladi va oxir-oqibat ular bilan bo'lgan rishtalaringizni zaiflashtiradi.

!important;margin-top :15px!muhim;chekka-oʻng:avto!muhim;chekka-chap:avto!muhim;displey:blok!muhim;matnni tekislash:markaz!muhim;chiziq balandligi:0;margin-pastki:15px!muhim;min -width:728px;min-height:90px;max-width:100%!muhim">

4. Siz nikohdan tashqarida hissiy yordam qidirasiz

“O'zingizni endi qila olmaydigandek his qilganingizda Turmush o'rtog'ingiz bilan gaplashing yoki uning atrofida o'zingizni tuting, agar nikohingizda o'zingizni sevishini his qilmasangiz, o'zingizni nikohdan tashqarida etishmayotgan baxt va hissiy qo'llab-quvvatlashni izlayotganingizni topishingiz mumkin "deydi Pragati. Siz do'stingizga suyanishni boshlashingiz mumkin. hamkasbingiz yoki hatto qo'llab-quvvatlash uchun eski olov, va buni bilishingizdan oldin siz bu odam bilan hatto o'zingiz ham sezmagan holda hissiy munosabatda bo'lishingiz mumkin.

Nikohingizdan tashqarida kimdir bilan haddan tashqari qulay bo'lganingizda va hissiy munosabatlar yuzaga keladi. bu odam bilan hayotingiz haqidagi samimiy tafsilotlarni baham ko'rishni boshlang. Turmush o'rtog'ingizdan shunchalik uzoqlashib ketganligingizning ba'zi belgilari

• Siz bu odam bilan turmush o'rtog'ingizdan ko'ra ko'proq vaqt o'tkazasiz !important;margin-bottom:15px!important;display:block!muhim;matn -align:center!important;min-height:90px;maks-width:100%!muhim;chet-tepa:15px!muhim;chet-o'ng:avto!muhim;chet-chap:avto!muhim">
• Siz ular bilan kuningiz/hayotingizning har bir mayda-chuydasini baham ko'rasiz
• Biror narsa yaxshi yoki yomon sodir bo'lganda, turmush o'rtog'ingiz emas, balki birinchi bo'lib siz qo'ng'iroq qilasiz
• Ular bilan yashirincha gaplashasiz va uchrashasiz !important;margin-top :15px!muhim!muhim;chegara-oʻng:avto!muhim;oqlash-tarkib:orada-boʻshliq;kenglik:580px;margin-pastki:15px!muhim!muhim;displey:flex!muhim;matnni tekislash:markazga!muhim ;max-width:100%!muhim;fon:0 0!important;min-height:0!important;padding:0">
• Ushbu odam bilan o'sib borayotgan yaqinligingiz haqida turmush o'rtog'ingizga aytishdan o'zingizni noqulay his qilasiz

5. Sizning nikohingiz uchun kurashishga arzimaydi

Esingizda bo'lsinki, siz kechasigacha uxlaganingizda, janjallashganingizda, janjal qilganingizda, sherigingizga fikringizni ko'rsatishga harakat qilganingizda va sizni bezovta qilgan muammoni hal qilganingizda qanday his qilganingizni eslang. orangizda xanjar bormi? Hatto mojarolarni hal qilishga sarmoya kiritish fikri ham hozir juda charchagan va charchagandek tuyuladimi? Ismni chaqirish, baland ovozlar va bir-biringizga qasddan xafa bo'ladigan so'zlarni aytishga olib keladigan boshqa jarangdor o'yinga kirishdan ko'ra, shunchaki taslim bo'lishni afzal ko'rasizmi?

Agar siz kelishmovchiliklaringizni hal qilish va topishga harakat qilishdan voz kechgan bo'lsangiz. O'rta zamin, bu sevgisiz nikohning belgilaridan birimunosabatlaringiz salomatligi haqida qayg'urishni to'xtatganingizni ko'rsating. Moliyaviy sabablarga ko'ra, farzandlaringiz uchun yoki boshqa majburlash tufayli siz sevgisiz nikohda qolayotgan bo'lishingiz mumkin, lekin sizda turmush o'rtog'ingiz bilan aloqani tiklashga endi xohishingiz yoki xohishingiz yo'q.

!important;display:block!important;text -align:center!important;min-width:300px;min-height:250px">

6. Ikkalangiz ham bir-biringizni qadrlay olmaysiz

Beparvolik ko'pincha kam baholangan qizil bayroqdir. "Siz va turmush o'rtog'ingiz bir-biringizni oddiy narsadek qabul qila boshlasangiz, siz boshqa odam dasturxonga nima olib kelganini tushunmay qolsangiz, bu sizning rishtalaringizga nafrat va norozilik kirib kelishiga olib kelishi mumkin" - deydi Pragati. Bu salbiy his-tuyg'ular sherigingizga bo'lgan muhabbatingizni tezda yengib, sizni uzoqlashtirishi mumkin.

Munosabatlardagi qadrsizlik qanday ko'rinishda bo'lishi mumkin:

• O'zingizga bo'lganingizda rahmat aytmaslik. sherigingiz siz uchun nimadir qiladi, chunki siz ular buni qilishlari kerak deb o'ylaysiz !muhim">
• Turmushingizga iltifot to'lamaslik
• Shu sherikingizning sa'y-harakatlarini tan olmaslik va munosabatlarni saqlab qolish uchun barcha ishni qilayotganingizni his qilmaslik

7. Siz turmush o'rtog'ingiz haqida endi qayg'urmaysiz

Sizning turmush o'rtog'ingizdan muhabbat yo'qolganining yana bir yorqin belgisi shundaki, siz bir paytlar sherigingizga bo'lgan g'amxo'rligingiz va g'amxo'rligingizdir. hozir og'iretishmayotgan. Bu quyidagi usullardan biri yoki bir nechtasida namoyon bo'lishi mumkin:

!important;display:block!important">

• Siz endi hamkoringiz bilan ro'yxatdan o'tmaysiz yoki ularda nima bo'layotganini bilish uchun bezovtalanmaysiz. hayot
• Siz shunchaki turmush o'rtog'ingizning afzalliklariga ahamiyat bermaysiz
• Agar ular muhtoj bo'lsa ham, ularga yordam berish uchun jadvalingizni/rejalaringizni o'zgartirish noqulaylik kabi ko'rinadi !important;margin-bottom:15px!important;display :block!important;min-width:300px;min-height:250px;max-width:100%!important;padding:0">
• Agar siz uyda boʻlmasangiz, endi qoʻngʻiroq qilish/matn yozishni ovora qilmaysiz. vaqt
• Siz ularning rejalari/dasturlari haqida bilmaysiz, chunki hayotlaringiz endi deyarli bir-biriga to'g'ri kelmaydi

Xulosa qilib aytganda, siz xudbin bo'lib qoldingiz. munosabat. Bir-biringizga g'amxo'rlik qilmaslik sizni faqat uzoqlashtirishga olib keladi. O'zaro munosabatlarda shaxsiy makonga ega bo'lish boshqa narsa, hayotingizni ikkita turmush qurgan, lekin yolg'iz odam kabi o'tkazish boshqa narsa. Agar

Shuningdek qarang: Nikohingizni qanday qabul qilish tugadi !important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important">

8. Turmush o'rtog'ingizsiz kelajak sizga ijobiyroq tuyuladi

Siz turmush o'rtog'ingizsiz kelajak haqida o'ylay boshlasangiz, sevgisiz nikohingizdan baxtsiz ekanligingiz ayon bo'ladi.“Agar siz eringiz/xotiningiz o'ynamaydigan hayot haqida xayol qila boshlasangiz, demak o'zingizni his qilasiz. munosabatlaringizda qamoqqa olingan va siz xohlaysizqochish, - deydi Pragati. Ehtimol, siz allaqachon ajralish jarayonining nozik tomonlarini o'rganayotgandirsiz yoki hech bo'lmaganda bu nikohni tugatish siz uchun nimani anglatishi haqida o'ylayotgandirsiz.

Yoki agar siz moliyaviy sabablarga ko'ra sevgisiz nikohda qolayotgan bo'lsangiz, ehtimol siz' bir kun chiqib ketishingiz uchun moliyaviy jihatdan mustaqil bo'lish yo'llarini o'rganishni boshladim. Va bu umid sizni umid bilan to'ldiradi. Xuddi shunday, agar siz bolalar bilan sevgisiz nikohda bo'lsangiz, ehtimol siz oilangiz uchun ajralish nimani anglatishi haqida o'ylayotgandirsiz. Bularning barchasi sherigingiz bilan yarashish imkoniyatidan voz kechganingizning ko'rsatkichlari, chunki siz ularni endi sevmaysiz.

Tegishli o'qish: Hamkoringizga aldaganingizni tan olish: 11 ta ekspert maslahati

9. Hamkoringiz bilan vaqt o'tkazish siz uchun vazifadek tuyuladi

Siz sherigingiz bilan vaqt o'tkazishdan qo'rqasiz. Imkoniyat bo'lsa, bo'sh vaqtingizni yolg'iz yoki oilangiz yoki do'stlaringiz bilan o'tkazishni afzal ko'rasiz. Siz hatto birga yolg'iz qolmaslikni xohlayotganingiz uchun kechalar yoki ta'tillarni rejalashtirishga harakat qilishni to'xtatdingiz. Sevgisiz nikohning ogohlantiruvchi belgilaridan biri bu sizning sherikingiz bilan muloqotdan nafratlanishdir.

!important;margin-left:auto!important;min-width:336px;min-height:280px;max-width: 100%!important;line-height:0">

Balki siz endi bir xil narsalarni xohlamasligingiz yoki bir-biringizni taniy olmayotganingiz yokitafovutlar shunchalik aniq bo'ldiki, siz hayot sherigingiz deb ataydigan odam bilan qanday bog'lanishni bilmay qolasiz. Agar o'zingizni shunday deb topsangiz, o'zingizdan so'rashingiz kerak, bu boshi berk ko'chada qolishdan foyda bormi?

10. Nikohingizdan kulgi va kulgi yo'qoldi

Oxirgi marta qachon bo'lgan? Siz va sherigingiz mazax qildingizmi yoki ahmoqona yoki ahmoqona ish qildingizmi va oshqozoningiz og'riguncha kuldingizmi? Qachon oxirgi marta ichki hazillaringizdan birini almashdingiz va 4 yoshli er-xotindek kulib qo'ydingiz? Qachon oxirgi marta bir qadah vino ustida dam oldingiz? Yoki shunchaki birga yaxshi vaqt o'tkazganmisiz?

Agar bu savollarga javob "boshqa hayotda" bo'lsa, munosabatlaringiz jiddiy zarbaga uchraganiga shubha yo'q va sizni birlashtirgan sevgi endi yo'q. . Qanchalik og'riqli tuyulmasin, nikohingiz og'ir ahvolda va agar tez orada chora ko'rmasangiz, rishtalaringizga etkazilgan zararni bartaraf etish qiyin bo'lishi mumkin.

!important;margin-right:auto!important;margin- chap:avto!muhim;matnni tekislash:markazga!muhim;min.balandlik:280px;maks-kenglik:100%!muhim;chiziq balandligi:0;margin-yuqori:15px!muhim;chekka-pastki:15px!muhim ;display:block!important;min-width:336px;padding:0">

Sevgisiz nikohdan qanday omon qolish mumkin?

Sevgisiz nikohda ekanligingizni tushunish qiyin. Sizning hayotingizdagi sevgi deb o'ylaganingiz hozirsizga deyarli begona. Sizning nikohingiz deyarli tugashini his qilishingiz mumkin. Ammo tashvishlanmang, siz hali ham imkoniyatlardan tashqarida emassiz. Agar barcha baxtsizliklar va noxushliklarga qaramay, siz hali ham sevgisiz nikohdan qanday omon qolishni o'ylayotgan bo'lsangiz, siz uchun umid porlashi qolishi mumkin. Pragati rishtalaringizni saqlab qolish va aloqangizni o'rnatish uchun quyidagi maslahatlar bilan o'rtoqlashadi:

1. Muammoning ildiziga kirish uchun introspektsiya

O'z sog'lig'ingizni qanday yaxshilashni tushunish uchun. munosabatlar, siz muammolaringizning ildiziga kirishingiz kerak. Pragati shunday deydi: “Muammolaringizni shaxsiy darajada hal qilish va hal qilish uchun ko'p narsa qilishingiz mumkinligini unutmang. Muammo sizda ham bo'lishi mumkin degan fikrga ochiq bo'lishingiz kerak. Ayb har doim ham boshqa odamda emas. O'zingizga chuqur kirib boring va haddan tashqari cho'zilgan yoki yo'qligini bilib oling. Va shu bilan birga, jismoniy va hissiy ehtiyojlaringizni birinchi o'ringa qo'ying va ular qondirilganligini tekshiring."

2. Hamkoringiz bilan qayta aloqa qilish yo'llarini toping

Muammo qayerda ekanligini tushunish uchun ishni bajargan deb hisoblang. yolg'on gapiradi va siz va sherigingiz nikohingizga yana bir imkoniyat berish haqida bir xil fikrdasiz, bir-biringizga ustuvorlik berishdan boshlang. Hamkoringiz bilan qayta aloqa o'rnatish va yo'qolgan uchqunni qayta yoqish yo'llarini toping.

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important">

“Boshlash sherigingiz bilan bir marta uchrashinghafta. Hamkoringizning sevgi tilini tushuning va unda o'zingizni ifoda etishga tayyor bo'ling. Bu sizga uzoq vaqtdan beri yo'qolgan bir-biringizga bo'lgan ishtiyoqni qaytadan yoqishga yordam beradi. Sevgisiz jinsiy aloqani o'zgartirish uchun sizga sog'lom, ochiq muloqot va jiddiy va izchil harakat kerak. Natijalarni ko'rishni istasangiz, harakat qilishga sodiq bo'ling, - deydi Pragati.

3. Juftlik terapiyasiga o'ting

Pragati litsenziyali terapevtga tashrif buyurishni tavsiya qiladi. "Bu sevgisiz nikohdan omon qolish yo'lidagi birinchi qadam, chunki terapiya turmush o'rtog'ingiz va nikohingizga bo'lgan munosabatingizga hissa qo'shgan asosiy muammolar va naqshlarni o'rganishga yordam beradi", deb tushuntiradi u.

Ko'pincha bizda o'z-o'zini anglash yetishmaydi. munosabatlarda yoki hayot bizga tashlaydigan vaziyatlarda nima uchun o'zimizni shunday tutishimizni tushunish. Litsenziyalangan terapevt bilan ishlash sizga bu tushunchaga ega bo'lishga va turmush o'rtog'ingiz bilan bo'lgan munosabatlaringizga ko'proq e'tibor qaratishga yordam beradi. Agar siz izlayotgan yordam boʻlsa, Bonobology ekspertlar panelidagi malakali va tajribali maslahatchilar shu yerda.

!important;display:block!important;min-width:300px;max-width:100%!important; line-height:0;padding:0;margin-right:auto!important">

4. Unga vaqt bering

Bilingki, siz o'z kuchingizni saqlab qolish uchun qancha mehnat sarflaysiz. Nikoh bir zumda o'z samarasini bermasligi mumkin. Avvalo, taraqqiyot sekin bo'lishi mumkin. Siz bilan qayta aloqa o'rnatishda ikkilanishingiz mumkin.turmush o'rtog'ingiz va o'tmishdagi barcha noxushliklar sizni og'irlashtirishi mumkin. Dastlabki noqulaylikdan o'tib ketganingizda ham, yo'lda muvaffaqiyatsizliklar bo'lishi mumkin. Bularni o'z qadamingiz bilan qabul qilishga tayyor bo'ling va ko'nglingizni yo'qotmang. Doimiy harakat va sabr-toqat bilan siz barcha to'siqlarni yengib o'tasiz va bir-biringizga yo'l topasiz.

5. O'zaro munosabatlaringizning yangi versiyasini qabul qiling

Bu ishlayotganingizning yaxshi belgisidir. nikohingizga yana bir imkoniyat berish uchun. Ehtimol, bir-biringizga bo'lgan sevgingiz butunlay yo'qolgan emas, u faqat qatlamlar va qatlamlar, muammolar va tushunmovchiliklar bilan niqoblangan. Siz va turmush o'rtog'ingiz bir-biringiz bilan qayta aloqa o'rnatish yo'lini topishi mumkin bo'lsa-da, munosabatlaringiz o'sha dastlabki bosqichlardagi kabi qaytmasligi mumkinligiga tayyor bo'lishingiz kerak.

Suv juda ko'p bo'lganini hisobga olsak. bu ko'prik ostidan uchib ketganda, narsalar u yoki bu tarzda boshqacha bo'lishi kerak. Siz va sizning sherigingiz shu vaqt ichida o'sib-ulg'aygan bo'lishingiz kerak va bu sizning munosabatlarga bo'lgan munosabatingizga ta'sir qilishi aniq. Sevgisiz nikohni yo'qolgan shon-shuhratiga qaytarish ustida ishlayotganingizda, ushbu jihatlarga e'tibor bering va munosabatlaringiz sog'lom, sog'lom va sizga baxt keltirsa, uning boshqa versiyasini qabul qilishga tayyor bo'ling.

!important;margin. -o'ng:avto!muhim;chekka-chap:avto!muhim;min-balandlik:250px;maks-width:100%!important;padding:0">

Asosiy ko'rsatkichlar

• Sevimsiz nikohda qolish o'ta izolyatsiya va o'zini oqlamaydigan bo'lishi mumkin
• G'azablanish, hal etilmagan muammolar, ustuvorliklarni o'zgartirish va Tashqi stress omillarining barchasi sevgisiz nikohga hissa qo'shadigan omillar bo'lishi mumkin
• Agar siz turmush o'rtog'ingizni sevmasangiz, muloqot qilish qiyin bo'lishi mumkin va oxir-oqibat bir-biridan uzoqlashib, bir uyda yashaydigan ikki yolg'iz odamdek hayot kechirishingiz mumkin !muhim;margin -right:auto!important;margin-past:15px!muhim;maks-kenglik:100%!muhim;min-kenglik:300px;min-height:250px;line-height:0;margin-top:15px!muhim; margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important">
• Agar ikkala sherik ham izchil harakat va mehnat qilishga tayyor bo'lsa, sevgisiz nikohdan voz kechish mumkin

Sabablaringiz yoki majburlashlaringizdan qat'i nazar, sevgisiz nikohda qolish oson emas. Bu vaziyatni qanday hal qilishni tanlaganingiz, oxir-oqibat munosabatlarga qanday munosabatda bo'lishingizga va munosabatlarga yana bir bor sevgini singdirish imkoniyati bor-yo'qligiga bog'liq bo'ladi. Shunday ekan, qaysi yo‘lni tanlasangiz, ehtiyot bo‘ling.

>sovuq, ehtirossiz munosabatlar? Savollar cheksiz va chalkash tuyulishi mumkin!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;min-width:580px;min-height:400px;margin-bottom:15px!muhim;margin -left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important">

Ko'ngilni tinchlantirish uchun biz sevgisiz nikoh belgilari va uni engish yo'llarini maslahatlashgan holda o'rganamiz. psixolog Pragati Sureka (Klinik psixologiya boʻyicha magistr, Garvard tibbiyot maktabining professional kreditlari), u gʻazabni boshqarish, ota-onalik muammolari, hissiy qobiliyat manbalari orqali haqoratli va sevgisiz nikoh kabi muammolarni hal qilishga ixtisoslashgan.

Sevgisiz nikoh nima?

Keling, ko'rib chiqilayotgan mavzudagi eng dolzarb savolga to'xtalib o'tamiz – sevgisiz nikoh nima? Pragati sevgisiz nikohni shunday ta'riflaydi: “Munosabatlaringizda sevgi bug'lanib ketgan va siz qanday yashayotganingizni bilmasangiz, munosabatlaringizdagi sovuq ruhsiz afsundir. Bu yerda mehribon, baxtli nikohdan tugadi.Har bir er-xotin turmush qurish chog'ida u gul to'shagi bo'lishini tasavvur qiladi.

“Ular munosabatlar muammosiz davom etishini va yaxshi sharob kabi qarishini kutishadi. Ammo ko'pchilik uchun nikoh haqiqati bu utopik orzudan uzoqroq bo'lib chiqadi. Asal oyi fazasi tugagach, nikoh mas'uliyati tezda er-xotinni birlashtirgan sevgini og'irlashtirishi mumkin va umumiy hayot kabi ko'rinishi mumkin.Xavfsizlik va mamnunlik manbasidan ko'ra tinimsiz qiyinchilik kabi.”

Shuningdek qarang: Do'stlar haqida kam ma'lum bo'lgan 13 ta psixologik faktlar !important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!muhim;text-align:center!muhim;maks. -width:100%!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;min-width:336px;min-height:280px;line-height:0">

Qaraganingizda Agar sevgisiz nikohda bo'lgan odamlarga yaqindan qarasangiz, bu hodisa shunchaki sevgi yo'qligidan ko'ra ko'proq nuansli bo'lishi mumkinligini tushunasiz.Bu har doim yo'lni o'zgartira boshlaydigan yo'l chetiga tushib qoladigan kichik narsalar yig'indisidir. Ikki sherik bir-biriga nisbatan his qiladi.Masalan, his-tuyg'ular ular bo'lishi kerak bo'lgan tarzda o'zaro ta'minlanmasa, turmush o'rtoqlardan biri nikohda o'zini yolg'iz his qila boshlaydi.

Bu yolg'izlik tuyg'usi norozilikka, hal qilinmasa, norozilikka olib kelishi mumkin. sevgi va mehr-muhabbat tuyg'ularini yeyishi, ikki kishini bir-biridan uzoqlashtirishi va bir-biriga bo'lgan iliq, loyqa tuyg'ularini achchiq, g'azab va og'riq bilan almashtirishi mumkin. Agar siz turmush o'rtog'ingiz uzoqda harakat qilayotganini, jismoniy yaqinlikdan qochayotganini yoki siz bilan kamroq vaqt o'tkazayotganini payqagan bo'lsangiz yoki orangizdagi hissiy yaqinlik doimiy ravishda pasayib borayotgan bo'lsa, ehtimol nikohingiz bir yoki bir nechta muammolarni boshdan kechirmoqda. buni darhol hal qilish kerak.

Tegishli o'qish: Mutaxassislar nikoh hayotda muhim bo'lgan 13 ta sababni sanab o'tdi

Nima uchun nikoh sevgisiz bo'lib qoladi?

Muammolarni hal qilish uchun avval ular qayerdan kelib chiqayotganini tushunishingiz kerak. Ehtimol, bu sevgisizlik har ikki tomonning noroziligiga sabab bo'lgan yillar davomida hal etilmagan muammolarga bog'liqdir. Yoki nizolarni hal qilishga bo'lgan yondashuvingiz eng sog'lom bo'lmagandir va natijada hatto eng kichik janjal va kelishmovchiliklar ham hech qachon to'liq hal etilmagandir.

!important">

Bu ham mumkin. Turli xil hayotiy maqsadlar, yomon muloqot yoki munosabatlardagi shunchaki xotirjamlik sizni ajralishingizga sabab bo‘lgan bo‘lishi mumkin. Ko‘rib turganingizdek, sevgisiz nikoh ortida ko‘plab sabablar bo‘lishi mumkin, ularning ba’zilari er-xotin dinamikasiga xos, boshqalari esa umumiyroqdir. Agar siz oilaviy terapevt yoki er-xotin maslahatchisi bilan birga ishlamasangiz yoki ishlamasangiz, nikohingiz nima uchun sevgisiz bo'lishining aniq sababini aniqlab bo'lmaydi, er-xotinlarning ajralishlari ortidagi eng ko'p uchraydigan qo'zg'atuvchilarning quyidagi xulosasi sizga muammo qayerda bo'lishi mumkinligini tushunishga yordam beradi. yolg'on:

• Bir-biringizni birinchi o'ringa qo'ymaslik: Kasbiy va shaxsiy mas'uliyat bilan shug'ullanayotganingizda, munosabatlaringiz orqa o'rinda qolgan bo'lishi mumkin. Agar bir-biringizga vaqt ajratmasangiz yoki unutmasangiz bir-biringizni qadrlash uchun siz o'zingizni sevgisiz nikoh tuzog'iga tushib qolgandek his qilishingiz mumkin
• Tanlov va fikrning farqi: Bu faqatIkki kishining ba'zi narsalarda kelishmovchiliklari va har xil afzalliklarga, orzularga va shaxsiyatga ega bo'lishlari tabiiydir. Agar siz va sizning hamkoringiz bu farqlarni qabul qila olmasa va qabul qila olmagan bo'lsangiz, munosabatlaringizda !important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;text-align:center ajralishingiz mumkin. !important">
• Yechilmagan farqlar: Yuqorida aytib o'tganimizdek, hal etilmagan muammolar munosabatlardagi norozilikka olib kelishi mumkin, bu esa, o'z navbatida, ikki kishining bir-biriga bo'lgan muhabbatiga ega bo'lishi mumkin. Uzoq vaqt davomida hal etilmagan tafovutlar va muammolar odamlar o'z sheriklariga nisbatan boshqacha munosabatda bo'lishlarining eng keng tarqalgan sabablaridan biri hisoblanadi
• Xiyonat: Xiyonat kabi og'ir muvaffaqiyatsizlik, shubhasiz, o'z munosabatlarida katta zarar keltirishi mumkin. er-xotin munosabatlari, uni so'nggi oyog'ida qoldirish.Ishonchni buzish, hurmatsizlik, singan yurak, ish natijasidagi azob va ayb sevgini hatto eng yaxshi ko'rinadigan rishtalardan ham so'rib yuborishi mumkin
• Tashqi stress omillari: Ba'zida kasal ota-onaga g'amxo'rlik qilish, to'satdan moliyaviy stress, ish yo'qotish yoki sog'liq bilan bog'liq muammolar kabi sizning nazoratingizdan tashqarida bo'lgan holatlar sizni sevgisiz, jinsiy aloqada bo'lmagan nikoh bilan kurashishga majbur qiladi !muhim;margin- o'ng:avto!muhim;chekka-chap:avto!muhim;min.balandlik:90px;maks-kenglik:100%!muhim;chiziq balandligi:0;chekka-tepa:15px!muhim;chekka-pastki:15px!muhim;displey:bloklash!muhim;matnni tekislash:markaz!muhim;min.kenglik:728px;toʻldirish:0">

Nikohlar nima uchun sevgisiz bo'lib qolishi haqida gapirar ekan, Pragati shunday deydi: “Er o'rtog'iga bo'lgan tuyg'ularni yo'qotish odatiy yoki ajablanarli emas, chunki odamlar sog'lom va baxtli nikohni rivojlantirishga hayotdagi boshqa narsalarga, masalan, moliyaviy, moliyaviy muammolarga e'tibor qaratishmaydi. istiqbollar yoki mukammal shakllangan tana. Er-xotinlar ko‘pincha bolalar, martaba yoki shaxsiy o‘sish uchun vaqt va kuchini sarflaydi. Ular keyingi besh yil ichida toqqa chiqishni yoki bosh direktor bo‘lishni maqsad qilishlari mumkin. Bu jarayonda nikoh bilan bog‘liq maqsadlar yo‘qoladi. Ustuvorlik zinapoyasidan juda pastda.Ko'pchilik kamdan-kam hollarda sevgini mohirona yaratish ustida ishlaydi va oxir-oqibat, ikki turmush o'rtoq sevgisiz nikohda baxtli bo'lishni o'rganadi"

Sevgisiz nikohning 10 belgisi

Endi siz sevgisiz nikoh nima ekanligini va hayotlarini birga o'tkazishni tanlagan odamlarning sevgidan voz kechishining umumiy sabablarini tushunganingizdan so'ng, sizni birinchi navbatda bu erga olib kelgan savolga javob berish vaqti keldi - qanday qilib siz sevgisiz nikohda ekanligingizni bilasizmi? Sizning noroziligingiz sevgisiz nikohda qolishga teng ekanligiga qanday ishonch hosil qilishingiz mumkin?

Albatta, sizda bu haqda qattiq tuyg'u bor. Va turmush o'rtog'ingiz bilan o'rtangizdagi barcha janjal va noxushliklar sizni hech kimga qarshi emasligingizni aytish uchun etarli.yana seving. Shunday bo'lsa-da, sevgisiz nikoh nimani anglatishini yaxshiroq tushunish sizga va turmush o'rtog'ingizning qayerda turishini yaxshiroq tushunishga yordam beradi va kelajak uchun eng yaxshi yo'lni tanlashga yordam beradi. Shu maqsadda sevgisiz nikohning 10 ta alomati haqida tushunchalar bilan bo'lishishga ruxsat bering:

!important;padding:0;margin-bottom:15px!important;line-height:0;margin-top:15px !important">

1. Siz endi bir-biringiz bilan gaplasha olmaysiz

Muloqotning etishmasligi, aniqrog'i, bir-biringiz bilan muloqot qila olmaslik - sevgisiz nikohning eng yorqin belgilaridan biridir. Va bu o'zingizni endi bir-biringiz bilan muloqot qila olmaydigandek his qila boshlaydi. Har safar gaplashsangiz, bu janjal, tortishuv va janjallarga, so'ngra vabo kabi bir-biringizdan qochadigan sukunat afsuniga olib keladi.

Siz. Bir paytlar o‘zingiz uchun do‘zax deb bilgan insoningiz bilan bir tom ostida qoling, lekin o‘zingizni do‘zaxdek yolg‘iz his eting.Birga yig‘inlarga borasiz, kamera uchun tabassum qilasiz va sevgisiz nikohda baxtli bo‘lish fasadini yaratasiz. To'rtta devor, so'zlaringiz sizni barbod qiladi!

Pragati shunday deydi: “Eng ko'zga tashlanadigan sevgisiz nikoh ta'siridan biri shundaki, siz turmush o'rtog'ingiz bilan tashvishlaringizni muhokama qilishni to'xtatasiz. Ikkalangiz ham do'stlaringiz va oilangiz bilan muammolarni bir-biringiz bilan muhokama qilmasdan gaplashasiz. Buning sababi, a uchun zarur bo'lgan hissiy qo'llab-quvvatlash va yaqinlikmunosabatlar yo‘q yoki doimiy ravishda pasayib bormoqda.”

!important;margin-top:15px!important">

Aloqador o‘qish: Munosabatlardagi nosog‘lom murosaning 9 belgisi

2 Siz bir-biringiz bilan intim munosabatda bo'lishdan noqulaysiz

Jismoniy va jinsiy yaqinlik er-xotinning aloqada bo'lishiga yordam berishda muhim rol o'ynashi hech kimga sir emas. Vaqt o'tishi bilan ehtiros so'nishi tabiiy hol bo'lsa-da, bo'lish istagi. intim - jinsiy va platonik - turmush o'rtog'ingiz bilan qoladi.Demak, agar turmush o'rtog'ingiz bilan yaqin munosabatda bo'lish g'oyasi teringizni qimirlatib qo'ysa, bu siz endi ular bilan hissiy jihatdan bog'liq emasligingizning aniq belgisidir.

Topishdan oldin. Sevgisiz jinsiy aloqada qanday omon qolish kerak degan savolga o'zingiz javob izlayapsiz, bilingki, jinsiy aloqaning yo'qligi munosabatlarning sog'lig'ining ko'rsatkichi emas.Pragati shunday tushuntiradi: "Ba'zida tashqi sabablar, masalan, gormonal o'zgarishlar, tibbiy sharoitlar, ba'zi dori-darmonlar, moliyaviy muammolar. stress yoki ota-onalik talablari ham libidoni pasaytirishi mumkin va bu mutlaqo normal holat.

“Muammo jinsiy aloqa etishmasligidan ko'ra chuqurroq bo'la boshlaganida, bu tashvishga sabab bo'ladi. Muloqotdagi buzilishlar, noto'g'ri muvofiqlashtirilgan ustuvorliklar yoki hal qilinmagan munosabatlar muammolari tufayli o'z sherigingizni orzu qilishni to'xtatsangiz, bu tashvishga sabab bo'ladi. Agar siz qaysi biri bilan shug'ullanayotganingizni aniq tushuna olmasangiz,O'zingizdan so'rang:

!muhim;chekka-pastki:15px!muhim;chekka-chap:avto!muhim;matnni tekislash:markazga!muhim;min-balandlik:250px;maks-kenglik:100%!muhim;to'ldirish: 0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;display:block!important;min-width:300px;line-height:0">

• Sizda jinsiy aloqa yo'qmi umuman yoki shunchaki sherigingizga hech qanday xohish sezmaysizmi?
• O'zaro munosabatlarda qo'l ushlash, quchoqlash, o'pish kabi jinsiy bo'lmagan yaqinlik bormi?
• O'zingizni boshqalar haqida xayol surasizmi? !muhim;margin-top: 15px!important;display:block!important">

3. Siz doimiy ravishda bir-biringizni tanqid qilasiz

Mashhur amerikalik psixolog, doktor Jon Gottmanning fikricha , tanqid munosabatlardagi Apokalipsisning To'rt otliqlaridan birinchisi. Agar siz va turmush o'rtog'ingiz mayda-chuyda narsalarda bir-biringizni tan ololmasangiz va tanqid nikohingizda qolgan yagona muloqot shakli bo'lsa, bu sizning nikohingizning dastlabki bosqichida ekanligingizdan dalolat beradi.

Bu juda qiyin. sheriklardan biri boshqasini doimo kamsitadigan, kamchiliklarini ta'kidlaydigan va kuchli tomonlarini butunlay e'tiborsiz qoldiradigan munosabatlarda sevgini his qilish. Albatta, har ikkala hamkorga o'zlarini yaxshiroq ko'rsatishga yordam berishga qaratilgan konstruktiv tanqid sog'lom munosabatlarning muhim tarkibiy qismidir. Ammo tanqid keskin, salbiy va boshqa odamni qo'yishga qaratilgan bo'lsa