Svaki par kaže "Da" s nadom i očekivanjem da će ih ljubav koja ih je spojila pratiti na životnom putu. Ideja o braku bez ljubavi može izgledati smiješno u to vrijeme. "Hej, mi nikada nećemo biti jedan od tih parova." Govorite sami sebi i uvjeravate jedno drugo. Ali onda se život dogodi i možda otkrijete da se vi i vaš suprug ne možete prestati svađati oko sitnica ili da ste se udaljili i da se zapravo ne poznajete ili ne razumijete.

!important;display:block !important;text-align:center!important;min-width:250px">

Ne možete se sjetiti kad je zadnji put itko od vas dvoje rekao drugome "Volim te", držao se za ruke ili jednostavno pronašao utjehu jednostavno biti jedno s drugim. A osjećaj zarobljenosti u braku bez ljubavi možda postaje prejak da bi se otresao ili ignorirao. Možda ćete se zapitati je li ljubav doista nestala iz vašeg braka ili je to samo teška situacija prolazite.

S obzirom na to da dinamika para raste i razvija se tijekom godina, kako uopće znati borite li se s nedostatkom ljubavi ili je ljubav kakvu ste poznavali jednostavno promijenila oblik? Ili ako tinjanje ljubavi i privrženosti samo je obred kroz koji prolaze svi bračni parovi. Dakle, kako znati jeste li u braku bez ljubavi? Je li moguće ostati u braku bez ljubavi cijeli život? Ima li lijeka za preokret adolje, može stvoriti nesklad u braku.

Svaka šala, svako ruganje, svaka podsmješljiva primjedba uništava vaše samopoštovanje i samopouzdanje, ostavljajući vas da hodate po ljusci jajeta oko svog partnera, što u konačnici slabi vezu koju dijelite s njim.

!important;margin-top :15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;line-height:0;margin-bottom:15px!important;min -width:728px;min-height:90px;max-width:100%!important">

4. Tražite emocionalnu podršku izvan braka

"Kada osjećate da više ne možete razgovarajte sa svojim partnerom ili budite ono što jeste u njegovoj blizini, kad se ne osjećate voljeno u braku, možda ćete se naći u potrazi za nedostajućom srećom i emocionalnom potporom izvan braka", kaže Pragati. Možda ćete se početi oslanjati na prijatelja, kolegu s posla, ili čak staru želju za potporom, i prije nego što to shvatite možda ste u emocionalnoj vezi s tom osobom, a da toga niste ni svjesni.

Vidi također: Planiranje prvog zajedničkog putovanja s noćenjem - 20 korisnih savjeta

Emocionalna afera se događa kada se previše osjećate ugodno s nekim izvan vašeg braka i počnite dijeliti intimne detalje o svom životu s tom osobom. Neki od znakova da ste se toliko udaljili od supružnika da

• Provodite puno više vremena s tom osobom nego sa supružnikom !important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text -align:center!important;min-height:90px;max-width:100%!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important">
• S njima dijelite svaki i najmanji detalj svog dana/života
• Oni su prvi koga nazovete kad se dogodi nešto dobro ili loše, a ne vaš supružnik
• Razgovarate s njima i upoznajete ih u tajnosti !important;margin-top :15px!important!important;margin-right:auto!important;justify-content:space-between;width:580px;margin-bottom:15px!important!important;display:flex!important;text-align:center!important ;max-width:100%!important;background:0 0!important;min-height:0!important;padding:0">
• Neugodno vam je reći supružniku o svojoj sve većoj intimnosti s tom osobom

5. Čini se da vaš brak nije vrijedan borbe

Sjetite se kakav je bio osjećaj kada ste ostali budni do kasno u noć, svađali se, svađali, pokušavali natjerati partnera da shvati što mislite i riješiti problem koji vas je vodio klin između vas? Zvuči li čak i pomisao na ulaganje u rješavanje sukoba sada previše iscrpljujuće? Volite li jednostavno odustati radije nego se upustiti u još jedno žargonsko prepirkanje koje rezultira vrijeđanjem, povišenim tonom i namjernim govorenjem uvredljivih stvari jedno drugome?

Ako ste odustali od pokušaja da riješite svoje nesuglasice i pronađete srednji put, to je jedan od znakovitih znakova braka bez ljubavipokazuju da ste prestali brinuti o zdravlju vaše veze. Možda ostajete u braku bez ljubavi zbog financijskih razloga ili zbog djece ili neke druge prisile, ali više nemate volje ni želje ponovno izgraditi svoju vezu sa svojim supružnikom.

!important;display:block!important;text -align:center!important;min-width:300px;min-height:250px">

6. Oboje ne cijenite jedno drugo

Zanemarivanje je često podcijenjena crvena zastavica koja može učiniti odnos šupljim iznutra. "Kada vi i vaš suprug počnete jedno drugo uzimati zdravo za gotovo do te mjere da više ne prepoznajete što druga osoba donosi za stol, to može uzrokovati prezir i ljutnju da prodre u vašu vezu," kaže Pragati. Ove negativne emocije mogu brzo nadjačati ljubav koju ste imali prema svom partneru i udaljiti vas.

Evo kako može izgledati nedostatak uvažavanja u vezi:

• Ne reći hvala kad partner radi nešto za vas jer vi smatrate da bi on to trebao učiniti !važno">
• Ne davati kompliment partneru
• Ne prepoznavati partnerov trud i osjećati se kao da radite sav posao kako biste održali vezu na površini

7. Više vam nije stalo do vašeg supružnika

Još jedan znakovit znak da je ljubav nestala iz vašeg braka jest briga i briga koju ste nekoć osjećali za svog partnera sada je bolnonedostaje. To se može manifestirati na jedan ili više sljedećih načina:

!important;display:block!important">

• Više ne provjeravate svog partnera niti se trudite saznati što se događa u njihovoj život
• Jednostavno vas nije briga za preferencije vašeg supružnika
• Čak i ako su u potrebi, mijenjanje vašeg rasporeda/planova kako biste im pomogli čini se kao neugodnost !important;margin-bottom:15px!important;display :block!important;min-width:300px;min-height:250px;max-width:100%!important;padding:0">
• Više se ne trudite zvati/pisati poruke ako niste kod kuće na vrijeme
• Ne znaš za njihove planove/raspored jer se tvoji životi gotovo više ne poklapaju

Ukratko, postao si sebičan u odnos. Ovaj nedostatak brige jedno za drugo samo vas još više udaljava. Jedna je stvar imati osobni prostor u vezi, a nešto sasvim drugo živjeti svoj život kao dvoje oženjenih, ali slobodnih pojedinaca. If

!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important">

8. Budućnost bez supružnika čini vam se pozitivnijom

Postat će očito da ste nesretni u svom braku bez ljubavi kada počnete razmišljati o budućnosti bez supružnika. „Ako počnete maštati o životu u kojem vaš muž/žena nema nikakvu ulogu, onda to znači da osjećate zatočeni u vašoj vezi i želitebijeg”, kaže Pragati. Možda već istražujete zamršenost procesa razvoda ili se barem zabavljate mišlju o tome što će za vas značiti raskid ovog braka.

Ili ako ostajete u braku bez ljubavi iz financijskih razloga, možda počeo sam istraživati ​​načine kako postati financijski neovisan tako da jednog dana možeš otići. I ta te perspektiva ispunjava nadom. Isto tako, ako ste u braku bez ljubavi s djecom, možda razmišljate o tome što bi razdvajanje značilo za vašu obitelj. Sve su to pokazatelji da ste odustali od mogućnosti pomirenja s partnerom jer ga više ne volite.

Povezano štivo: Priznanje prevare partneru: 11 stručnih savjeta

9. Provođenje vremena s partnerom čini vam se kao zadatak

Bojite se provoditi vrijeme s partnerom. Da vam se pruži prilika, radije biste svoje slobodno vrijeme provodili sami ili s obitelji ili prijateljima. Čak ste se prestali truditi planirati spojeve ili odmore jer želite izbjeći da budete sami. Jedan od alarmantnih znakova braka bez ljubavi je kada počnete prezirati društvo svog partnera.

!important;margin-left:auto!important;min-width:336px;min-height:280px;max-width: 100%!important;line-height:0">

Možda zato što više ne želite iste stvari ili se više jedva prepoznajete ilirazlike su postale toliko izražene da jednostavno ne znate kako doprijeti do osobe koju nazivate svojim životnim partnerom. Ako ste se tu našli, trebate se zapitati ima li smisla ostati u ovoj bezizlaznoj vezi.

10. Zabava i smijeh su nestali iz vašeg braka

Kad je zadnji put vi i vaš partner ste se zafrkavali ili napravili nešto glupo ili glupo i smijali se dok vas nije zabolio trbuh? Kada ste zadnji put razmijenili jednu od svojih internih šala i zahihotali se kao par četverogodišnjaka? Kada ste se posljednji put opustili uz čašu vina? Ili ste se jednostavno lijepo proveli zajedno?

Ako je odgovor na ova pitanja "u nekom drugom životu", nema sumnje da je vaša veza doživjela ozbiljan udarac, a ljubav koja vas je spojila više ne postoji . Koliko god srceparajuće zvučalo, vaš je brak u teškoj nevolji i ako uskoro ne poduzmete nešto, bit će teško poništiti štetu vašoj vezi.

!important;margin-right:auto!important;margin- left:auto!important;text-align:center!important;min-height:280px;max-width:100%!important;line-height:0;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important ;display:block!important;min-width:336px;padding:0">

Kako preživjeti brak bez ljubavi?

Teško je shvatiti da ste u braku bez ljubavi. Osoba koja vas mislio da je ljubav tvog života je sadagotovo stranac za vas. Možete osjećati da je vaš brak skoro gotov. Ali ne brinite, još niste ostali bez mogućnosti. Ako se unatoč svim nesrećama i neugodnostima još uvijek pitate kako preživjeti brak bez ljubavi, možda vam preostaje tračak nade. Pragati dijeli sljedeće savjete kako pokušati spasiti svoju vezu i pokušati izgraditi svoju vezu:

1. Introspekcija kako biste došli do korijena problema

Da biste mogli razumjeti kako poboljšati zdravlje vašeg odnos, morate doći do korijena svojih problema. Pragati kaže: “Zapamtite da postoji mnogo toga što možete učiniti kako biste se pozabavili i riješili svoje probleme na osobnoj razini. Morate biti otvoreni prema ideji da bi problem mogao biti i u vama. Greška ne leži uvijek na drugoj osobi. Zadubite se u sebe i vidite jeste li prenapregnuti. I u isto vrijeme, odredite prioritet svojim fizičkim i emocionalnim potrebama i vidite jesu li ispunjene.”

2. Pronađite načine da se ponovno povežete sa svojim partnerom

Pod pretpostavkom da ste obavili posao da shvatite gdje je problem laži i vi i vaš partner ste na istoj stranici oko davanja još jedne prilike vašem braku, počnite tako da jedno drugom date prioritet. Pronađite načine da se ponovno povežete sa svojim partnerom i ponovno zapalite izgubljenu iskru.

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important">

“Počni izlaziti jednom sa svojim partnerom atjedan. Shvatite partnerov jezik ljubavi i budite spremni izraziti se njime. Pomoći će vam da ponovno zapalite davno izgubljenu strast jedno prema drugome. Potrebna vam je zdrava, otvorena komunikacija te ozbiljan i dosljedan napor kako biste preokrenuli brak bez ljubavi i seksa. Budite predani ulaganju truda ako želite vidjeti rezultate,” kaže Pragati.

3. Idite na terapiju za par

Pragati toplo preporučuje posjet ovlaštenom terapeutu. "To je prvi korak prema preživljavanju braka bez ljubavi jer vam terapija pomaže istražiti temeljne probleme i obrasce koji su možda pridonijeli vašim osjećajima prema supružniku i braku", objašnjava ona.

Često nam nedostaje samosvijesti razumjeti zašto se tako ponašamo u odnosima ili situacijama koje nam život postavlja. Rad s ovlaštenim terapeutom može vam pomoći da steknete taj uvid i da budete pažljiviji u svom odnosu sa supružnikom. Ako je to pomoć koju tražite, vješti i iskusni savjetnici Bonobology panela stručnjaka su tu za vas.

!important;display:block!important;min-width:300px;max-width:100%!important; line-height:0;padding:0;margin-right:auto!important">

4. Dajte si vremena

Znajte da sav naporan rad koji ulažete u spremanje brak se možda neće odmah isplatiti. Za početak, napredak može biti spor. Možda ćete oklijevati u ponovnom povezivanju svaš supružnik i prtljaga svih neugodnosti iz prošlosti mogu vas opteretiti. Čak i kada prevladate početnu nespretnost, na tom putu može doći do zastoja. Budite spremni prihvatiti ih bez problema i nemojte klonuti duhom. Uz dosljedan trud i hrpu strpljenja, proći ćete sve prepreke i pronaći put jedno do drugoga.

5. Prihvatite novu verziju vaše veze

Dobar je znak da funkcionirate da svom braku date još jednu šansu. Možda ljubav koju ste imali jedno za drugo nije potpuno izgubljena, samo je maskirana slojevima i slojevima problema, problema i nesporazuma. Dok vi i vaš supružnik možete pronaći način da se ponovno povežete jedno s drugim, morate biti spremni na činjenicu da se vaš odnos možda neće vratiti baš onakav kakav je bio u tim ranim fazama.

S obzirom na to da je toliko vode leteći ispod ovog mosta, stvari će sigurno biti drugačije na ovaj ili onaj način. Vi i vaš partner trebali ste rasti i evoluirati tijekom ovog vremena i to će sigurno utjecati na način na koji gledate na odnose. Kada radite na vraćanju izgubljene slave braku bez ljubavi, uzmite u obzir ove aspekte i budite spremni prihvatiti drugačiju verziju vaše veze sve dok je zdrava, zdrava i donosi vam sreću.

!important;margin -right:auto!important;margin-left:auto!important;min-height:250px;max-width:100%!important;padding:0">

Ključne napomene

• Ostanak u braku bez ljubavi može biti izuzetno izoliran i neispunjen
• Ogorčenost, neriješeni problemi, mijenjanje prioriteta i svi vanjski stresori mogu pridonijeti braku bez ljubavi
• Kad više ne volite svog supružnika, možda će vam biti teško komunicirati i na kraju ćete se udaljiti, živeći svoj život kao dvoje samaca koji dijele dom !important;margin -right:auto!important;margin-bottom:15px!important;max-width:100%!important;min-width:300px;min-height:250px;line-height:0;margin-top:15px!important; margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important">
• Moguće je preokrenuti brak bez ljubavi pod uvjetom da su oba partnera voljna ulagati dosljedan trud i rad

Nije lako ostati u braku bez ljubavi, bez obzira na vaše razloge ili prisile. Način na koji ćete se odlučiti nositi s ovom situacijom u konačnici će ovisiti o tome kako se doista osjećate prema vezi i mislite li da postoji mogućnost da ponovno unesete ljubav u vezu. Dakle, koji god put da odaberete, budite oprezni.

hladan odnos bez strasti? Pitanja se mogu činiti beskrajna i zbunjujuća!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;min-width:580px;min-height:400px;margin-bottom:15px!important;margin -left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important">

Kako bismo vas umirili, istražujemo znakove braka bez ljubavi i načine kako se s tim nositi u dogovoru s psihologinja Pragati Sureka (magistra kliničke psihologije, profesionalne zasluge s Harvard Medical School), koja se specijalizirala za rješavanje problema kao što su upravljanje bijesom, problemi s roditeljstvom, nasilni brak i brak bez ljubavi putem izvora emocionalnih sposobnosti.

Što je brak bez ljubavi?

Prijeđimo na najrelevantnije pitanje o ovoj temi – što je brak bez ljubavi? Pragati definira brak bez ljubavi kao: „Hladna čarolija bez duše u vašoj vezi kada je ljubav nestala, a vi ne znate kako završio ovdje iz ljubavnog, sretnog braka. Svaki par dok se vjenčava zamišlja da će to biti krevet od ruža.

“Očekuju da veza teče glatko i da stari kao dobro vino. Ali za većinu ljudi stvarnost braka ispada daleko od ovog utopijskog sna. Jednom kada faza medenog mjeseca završi, bračne odgovornosti mogu brzo početi opterećivati ​​ljubav koja je par spojila i može se činiti da zajednički životpoput neprestanog izazova nego izvora sigurnosti i zadovoljstva.”

Vidi također: 60 Istina ili izazov pitanja koja možete postaviti svom dečku - čisto i prljavo !important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;max -width:100%!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;min-width:336px;min-height:280px;line-height:0">

Kada pogledate pomno promatrajući ljude koji ostaju u braku bez ljubavi, shvaćate da ovaj fenomen može biti mnogo nijansiraniji od pukog odsustva ljubavi. To je uvijek zbroj malih stvari koje imaju tendenciju da padnu u vodu i koje počinju mijenjati način na koji dva partnera osjećaju jedno prema drugome. Na primjer, kada emocije nisu uzvraćene onako kako bi trebale biti, jedan bi se partner mogao početi osjećati usamljeno u braku.

Ovaj osjećaj usamljenosti može dovesti do ljutnje, a kada se ne riješi, ljutnja može pojesti osjećaje ljubavi i privrženosti, razdvajajući dvoje ljudi i zamjenjujući tople, nejasne osjećaje koje su imali jedno prema drugom gorčinom, ljutnjom i boli. Ako primjećujete da se vaš suprug ponaša distancirano, izbjegava fizičku intimnost ili provodi sve manje vremena s vama ili ako je emocionalna intimnost između vas u stalnom padu, vjerojatno vaš brak prolazi kroz jedan ili više problema to treba odmah riješiti.

Povezano štivo: Stručnjak navodi 13 razloga zašto je brak važan u životu

Zašto brak postaje bez ljubavi?

Da biste se mogli pozabaviti problemima s kojima se suočavate, prvo morate razumjeti odakle oni proizlaze. Možda je ovo bezljublje ukorijenjeno u godinama neriješenih problema koji su rezultirali suspregnutom ljutnjom na obje strane. Ili možda vaš pristup rješavanju sukoba nije bio najzdraviji i kao rezultat toga, čak ni najmanji argumenti i razlike nikada nisu stvarno razriješeni.

!važno">

Također je moguće da su vas različiti životni ciljevi, loša komunikacija ili jednostavno samozadovoljstvo u vezi možda uzrokovali da se udaljite. Kao što vidite, iza braka bez ljubavi može biti bezbroj razloga, neki jedinstveni za dinamiku para, a drugi općenitiji. nije moguće odrediti točan razlog zašto je vaš brak možda postao bez ljubavi osim ako ne istražite ili radite s obiteljskim terapeutom ili savjetnikom za parove, sljedeći pregled najčešćih okidača koji stoje iza parova koji se razilaze može vam dati neki uvid u to gdje problem može nastati laž:

• Ne dajete jedno drugom prioritet: Dok usklađujete profesionalne i osobne odgovornosti, vaš je odnos možda otišao u drugi plan. Ako ne nađete vremena jedno za drugo ili zaboravite da cijenite jedno drugo, možda ćete se osjećati zarobljeni u braku bez ljubavi
• Razlika u izboru i mišljenju: To je samoprirodno je da se dvoje ljudi ne slažu oko određenih stvari i imaju različite sklonosti, snove i osobnosti. Ako vi i vaš partner niste bili u stanju prihvatiti i prigrliti ove razlike, mogli biste se udaljiti u vezi !important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;text-align:center !important">
• Neriješene razlike: Kao što smo već rekli, neriješeni problemi mogu dovesti do ljutnje u vezi, što zauzvrat može pojesti ljubav koju dvoje ljudi gaje jedno prema drugom . Dugi niz neriješenih razlika i problema jedan je od najčešćih razloga zašto ljudi počinju osjećati drugačije prema svojim partnerima
• Nevjera: Neuspjeh koji je tako težak kao što je nevjera može bez sumnje napraviti veliku štetu u odnos para, ostavljajući ga da stoji na posljednjim nogama. Povreda povjerenja, nepoštovanje, slomljeno srce te muka i krivnja nakon afere mogu isisati ljubav čak i iz naizgled najzdravijih veza
• Vanjski stresori: Ponekad vas okolnosti izvan vaše kontrole, poput brige o bolesnom roditelju, suočavanja s iznenadnim financijskim stresom, gubitkom posla ili zdravstvenim problemima, mogu natjerati da se borite s brakom bez ljubavi i seksa !important;margin- right:auto!important;margin-left:auto!important;min-height:90px;max-width:100%!important;line-height:0;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:728px;padding:0">

Razlažući zašto brakovi postaju bez ljubavi, Pragati kaže: "Gubitak osjećaja prema supružniku nije neuobičajen ili iznenađujući jer se ljudi ne usredotočuju na razvoj zdravog i sretnog braka na način na koji jure za drugim stvarima u životu, na primjer, financijskim izglede ili savršeno oblikovano tijelo. Parovi često troše svoje vrijeme i energiju usredotočujući se na djecu, karijeru ili osobni razvoj. Možda imaju cilj popeti se na planinu ili postati izvršni direktor u sljedećih pet godina. U tom procesu, ciljevi vezani za brak izmiču previše niz ljestvicu prioriteta. Većina ljudi rijetko radi na stvaranju ljubavi na vješt način, i na kraju, dvoje supružnika nauče se ponašati sretno u braku bez ljubavi"

10 znakova braka bez ljubavi

Sada kada razumijete što je brak bez ljubavi i uobičajene razloge zašto se ljudi koji su odlučili provesti život zajedno mogu odljubiti, vrijeme je da odgovorite na pitanje koje vas je uopće dovelo ovamo – kako znaš ako si u braku bez ljubavi? Kako možete biti sigurni da je nezadovoljstvo koje osjećate jednako ostanku u braku bez ljubavi?

Naravno, imate predosjećaj o tome. A sve svađe i neugodnosti između vas i vašeg supružnika dovoljne su da vam se kaže da niste baš pretjeraniljubav više. Ipak, bolje razumijevanje kako izgleda brak bez ljubavi ponudit će vam bolju jasnoću o tome gdje ste vi i vaš supružnik i pomoći će vam da odlučite koji je najbolji put za budućnost. U tu svrhu dopustite nam da podijelimo uvid u 10 znakova braka bez ljubavi:

!important;padding:0;margin-bottom:15px!important;line-height:0;margin-top:15px !important">

1. Jednostavno više ne možete razgovarati jedno s drugim

Nedostatak komunikacije – točnije, nemogućnost da komunicirate jedno s drugim – jedan je od najrječitijih znakova braka bez ljubavi. I može se početi osjećati kao da jednostavno više ne možete doprijeti jedno do drugoga. Kad god razgovarate, to rezultira svađama, raspravama i tučama, nakon čega slijedi čarolija tišine u kojoj izbjegavate jedno drugo poput kuge.

Vi ostati pod istim krovom s osobom koju ste nekoć smatrali svojom srodnom dušom, a opet se osjećate usamljeno. Idete zajedno na društvena okupljanja, smiješite se u kameru i postavljate fasadu da ste sretni u braku bez ljubavi. Ali između Četiri zida, riječi vas izdaju!

Pragati kaže: „Jedan od najuočljivijih učinaka braka bez ljubavi je taj da prestanete razgovarati o svojim brigama sa supružnikom. Oboje razgovarate o problemima sa svojim prijateljima i obitelji radije nego da o njima raspravljate jedni s drugima. To je zato što su emocionalna podrška i intimnost potrebni za aveza nedostaje ili je u stalnom opadanju."

!important;margin-top:15px!important">

Povezano štivo: 9 znakova nezdravog kompromisa u vezi

2 . Neudobno vam je biti intiman jedno s drugim

Nije tajna da fizička i seksualna intimnost igraju važnu ulogu u pomaganju paru da ostane povezan. Iako je sasvim prirodno da strast s vremenom tinja, želja da budete intimnost – seksualno kao i platonski – sa supružnikom ostaje. Dakle, ako vam se koža ježi od ideje da ste intimni sa svojim supružnikom, to je prilično jasan znak da se više ne osjećate emocionalno povezanim s njima.

Prije nego što otkrijete sami mahnito tražite odgovor na to kako preživjeti brak bez ljubavi i seksa, znajte da nedostatak seksa sam po sebi nije pokazatelj zdravlja veze. Pragati objašnjava: "Ponekad vanjski uzroci kao što su hormonalne promjene, medicinska stanja, određeni lijekovi, financijski stres, ili zahtjevi roditeljstva, također mogu smanjiti libido, i to je sasvim normalno.

"Razlog za zabrinutost je kada problem počinje biti dublji od nedostatka seksa. Kada prestanete željeti svog partnera zbog kvara u komunikaciji, neusklađenih prioriteta ili neriješenih problema u vezi, tada to postaje razlog za zabrinutost.” Ako ne možete točno shvatiti s kojim imate posla,zapitajte se:

!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;min-height:250px;max-width:100%!important;padding: 0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;display:block!important;min-width:300px;line-height:0">

• Nemate li seksualnog nagona uopće ili jednostavno ne osjećate želju za svojim partnerom?
• Postoji li u vezi neseksualna intimnost poput držanja za ruke, maženja, ljubljenja?
• Maštate li o drugima? !important;margin-top: 15px!important;display:block!important">

3. Kontinuirano kritizirate jedni druge

Prema glasovitom američkom psihologu, dr. Johnu Gottmanu , kritika je prvi od Četiri jahača apokalipse u vezi. Ako vi i vaš bračni drug ne možete a da se ne zamjerate jedno drugom zbog sitnica, a kritika je jedini oblik komunikacije koji vam je ostao u braku, to je zabrinjavajući znak da ste možda u ranoj fazi braka koji umire.

Teško je osjećati ljubav u vezi u kojoj jedan partner stalno omalovažava drugoga, ističe njegove mane i potpuno zanemaruje njihove prednosti. Naravno, konstruktivna kritika usmjerena na pomoć partnerima da postanu bolje verzije sebe ključna je komponenta zdrave veze. Ali kada je kritika oštra, negativna i usmjerena na stavljanje druge osobe