Хос бүр "Би тэгж байна" гэж тэднийг хамтдаа авчирсан хайр нь амьдралын замд нь харна гэсэн итгэл найдвар, хүлээлтээр хэлдэг. Хайр дурлалгүй гэрлэх тухай санаа тэр үед инээдтэй санагдаж магадгүй юм. "Хөөе, бид хэзээ ч ийм хосуудын нэг болохгүй." Та өөртөө хэлж, бие биенээ тайвшруулаарай. Гэвч дараа нь амьдрал тохиолдох бөгөөд та болон таны хань хоёр өчүүхэн зүйлээс болж хэрүүл маргаанаа зогсоож чадахгүй, эсвэл та хоёр бие биенээ сайн мэддэггүй, ойлгодоггүй байснаа анзаарч магадгүй юм.

Мөн_үзнэ үү: Ихэр дөлний уулзалт - Тодорхой тэмдэг ба үе шатууд!important;display:block. !important;text-align:center!important;min-width:250px">

Та хоёрын аль нэг нь нөгөөдөө "Би чамд хайртай" гэж хэлснээ, гар барьснаа эсвэл зүгээр л тайтгарлыг олж мэдснээ санахгүй байна. зүгээр л бие биентэйгээ хамт байх. Мөн хайр дурлалгүй гэрлэлтэнд баригдсан мэдрэмж нь салж эсвэл үл тоомсорлохын тулд хэтэрхий хүчтэй болж магадгүй юм. Та хайр дурлал таны гэрлэлтээс үнэхээр алга болсон уу эсвэл энэ нь зүгээр л нэг бүдүүлэг нөхөөс үү гэж өөрийгөө эргэлзэж магадгүй юм. Туулж байна.

Хосуудын динамик жил ирэх тусам өсөж, хувьсан өөрчлөгддөг бол энэ нь таны тэмцэж буй хайр дутмаг эсэх, эсвэл таны мэдэж байсан хайр зүгээр л хэлбэрээ өөрчилсөн эсэхийг яаж мэдэх вэ? Хайр дурлал, энхрийлэл нь бүх гэрлэсэн хосуудын давж гардаг зан үйл юм.Тэгвэл та хайр дурлалгүй гэр бүлтэй эсэхээ яаж мэдэх вэ? Хайр дурлалгүй гэр бүлд насан туршдаа үлдэх боломжтой юу? Эргүүлэх эмчилгээ бий юу aдоошоо, энэ нь гэрлэлтийн эв нэгдлийг бий болгож чадна.

Жижиг бүр, дооглох, элэглэх бүр нь таны өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж, өөртөө итгэх итгэлийг хөсөрдүүлж, хамтрагчийнхаа эргэн тойронд өндөгний хальсан дээр алхаж, эцэст нь тэдэнтэй харилцах харилцааг сулруулна.

! чухал;маржин-топ :15px!чухал;зүүн захын:авто!чухал;зүүн захын:автомат!чухал;дэлгэц:блок!чухал;текстийг зэрэгцүүлэх:төв!чухал;мөрний өндөр:0;маржин-доод:15px! чухал;минут -width:728px;min-height:90px;max-width:100%!чухал">

4. Та гэрлэлтийн гадуур сэтгэл санааны дэмжлэг хайдаг

"Чи цаашид чадахгүй юм шиг санагдах үед Хамтрагчтайгаа ярилц, эсвэл тэдний хажууд байгаарай, хэрэв та гэрлэлтийн үеэр хайрыг мэдрэхгүй байгаа бол гэрлэлтээс гадуур дутагдаж байгаа аз жаргал, сэтгэл санааны дэмжлэгийг хайж олох болно" гэж Прагати хэлэв. Та найздаа түшиглэж эхэлж магадгүй. Хамтран ажиллагсад, тэр ч байтугай дэмжлэг авахын тулд хуучин дөл ба та үүнийг мэдэхээс өмнө энэ хүнтэй өөрөө ч мэдэлгүй сэтгэл хөдлөлийн харилцаатай байж магадгүй юм.

Та гэр бүлээсээ гадуур хэн нэгэнтэй хэтэрхий эвтэйхэн харьцах үед сэтгэл хөдлөлийн харилцаа үүсдэг. Энэ хүнтэй амьдралынхаа нарийн ширийн зүйлийг хуваалцаж эхлээрэй. Та ханиасаа маш их холдсон шинж тэмдгүүдийн зарим нь

• Та энэ хүнтэй ханиасаа илүү их цагийг өнгөрөөдөг !important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;текст. -зэрэгцүүлэх:төв!чухал;мин-өндөр:90px;хамгийн өргөн:100%!чухал;хаваас-дээд:15px!чухал;зүүн захын:авто!чухал;зүүн захын:автомат!чухал">
• Та тэдэнтэй өдөр/амьдралынхаа бүх нарийн ширийн зүйлийг хуваалцдаг
• Тэд сайн муу зүйл тохиолдоход таны хань биш харин хамгийн түрүүнд тэдэн рүү залгадаг
• Та тэдэнтэй нууцаар ярьж, уулздаг ! чухал;маржин-топ :15px!чухал!чухал;маржин-баруун:авто!чухал;зөвтгөх-агуулгын:хоорондын зай;өргөн:580px;маржин-доод:15px!чухал!чухал;дэлгэц: уян хатан!чухал;текстийг зэрэгцүүлэх:төвт!чухал ;max-width:100%!чухал;арын дэвсгэр:0 0! чухал;min-height:0!important;padding:0">
• Та энэ хүнтэй улам дотно болж байгаа тухайгаа ханьдаа хэлэхэд эвгүй санагддаг

5. Чиний гэрлэлт тэмцэлдэх үнэ цэнэтэй зүйл биш бололтой

Шөнө болтол унтаагүй, хэрэлдэж, хэрэлдэж, хамтрагчдаа өөрийнхөө санааг ойлгуулах гэж хичээж, урам хугарсан асуудлаа шийдэхдээ ямар мэдрэмж төрж байсныг санаарай. та нарын хооронд шаантаг байна уу? Мөргөлдөөнийг шийдвэрлэхэд хөрөнгө оруулалт хийх бодол хүртэл одоо хэтэрхий их ядарсан, ядарсан сонсогдож байна уу? Нэрээр нь дуудаж, дуугаа өндөрсгөж, бие биенээ зориудаар гомдоосон үг хэлүүлэхийн оронд зүгээр л бууж өгөхийг илүүд үзэж байна уу? дунд газар, энэ нь хайр дурлалгүй гэрлэлтийн шинж тэмдгүүдийн нэг юмТа харилцааныхаа эрүүл мэндэд санаа тавихаа больсон гэдгээ илэрхийлж байна. Та санхүүгийн шалтгаанаар эсвэл хүүхдийнхээ төлөө эсвэл өөр ямар нэгэн албадлагын улмаас хайр дурлалгүй гэр бүлд үлдэж магадгүй ч ханьтайгаа харилцаагаа сэргээх хүсэл, хүсэл эрмэлзэл байхгүй болсон.

! чухал;дэлгэц:блок!чухал;текст -align:center!important;min-width:300px;min-height:250px">

6. Та хоёр бие биенээ үнэлж чаддаггүй

Үл тоомсорлох нь ихэвчлэн дутуу үнэлэгдсэн улаан туг юм. харилцааг дотроос нь хөндийрүүлж болно."Та болон таны хань бие биенээ энгийн зүйл мэтээр хүлээж авч эхэлбэл нөгөө хүн ширээн дээр юу авчирч байгааг танихаа больсон бол энэ нь таны харилцаанд үл тоомсорлох, дургүйцэл төрүүлэх болно" гэж Прагати хэлэв. Эдгээр сөрөг сэтгэл хөдлөлүүд нь таны хамтрагчаа хайрласан хайрыг хурдан дарж, таныг холдуулах болно.

Харилцааны хувьд талархалгүй байх нь дараах байдалтай байж болно:

• Хэрэв та хайртай байхдаа баярлалаа гэж хэлэхгүй байх. хамтрагч таны төлөө ямар нэг зүйл хийдэг, учир нь тэд үүнийг хийх ёстой гэж бодож байна !чухал">
• Хамтрагчдаа магтаал өгөхгүй байх
• Таны хамтрагчийн хичээл зүтгэлийг үл тоомсорлож, харилцаагаа хадгалахын тулд бүх ажлыг хийж байгаа мэт санагдах

7. Та ханьдаа санаа тавихаа больсон

Таны гэрлэлтээс хайр алга болсны бас нэг шинж тэмдэг бол таны хамтрагчдаа хэзээ нэгэн цагт мэдэрч байсан халамж, анхаарал халамж юм. одоо хүнд байнадутагдалтай. Энэ нь дараах аргуудын нэг буюу хэд хэдэн хэлбэрээр илэрч болно:

!чухал;дэлгэц:блок!чухал">

• Та цаашид хамтрагчтайгаа холбогдож, түүний дотор юу болж байгааг мэдэх гэж санаа зовохоо больсон. амьдрал
• Та эхнэр, нөхрийнхөө хүсэл сонирхолд санаа тавьдаггүй
• Хэдийгээр тэдэнд тусламж хэрэгтэй байсан ч хуваарь/төлөвлөгөөгөө өөрчлөх нь эвгүй юм шиг санагдаж байна !important;margin-bottom:15px!important;display :block!important;min-width:300px;min-height:250px;max-width:100%!important;padding:0">
• Хэрэв та гэртээ байхгүй бол залгах/мессеж бичих шаардлагагүй боллоо. цаг
• Таны амьдрал давхцахаа больсон тул та тэдний төлөвлөгөө/хуваарийн талаар мэдэхгүй байна

Товчхондоо та хувиа хичээсэн болсон. харилцаа. Бие биедээ санаа тавихгүй байх нь зөвхөн та хоёрыг холдуулж байна. Харилцааны хувьд хувийн орон зайтай байх нь нэг хэрэг, гэрлэсэн боловч ганц бие хүмүүс шиг амьдралаар амьдрах нь огт өөр зүйл юм. Хэрэв

!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important">

8. Хань ижилгүй ирээдүй танд илүү эерэг санагдаж байна

Хэрэв та хань ижилгүй ирээдүйнхээ тухай бодож эхлэхэд хайр дурлалгүй гэр бүлдээ аз жаргалгүй байгаа нь тодорхой болно.“Хэрэв та эхнэр/нөхөртөө ямар ч үүрэг гүйцэтгэхгүй амьдралыг төсөөлж эхэлбэл энэ нь танд мэдрэгдэж байна гэсэн үг юм. таны харилцаанд хоригдож, та хүсч байназугт” гэж Прагати хэлэв. Магадгүй та салалтын үйл явцын нарийн ширийнийг аль хэдийн судалж байгаа эсвэл энэ гэрлэлтийг дуусгавар болгох нь таны хувьд ямар ач холбогдолтой болохыг бодож байгаа байх.

Эсвэл та санхүүгийн шалтгаанаар хайр дурлалгүй гэр бүлээ үргэлжлүүлж байгаа бол магадгүй та" Санхүүгийн хувьд бие даасан болох арга замыг судалж эхэлсэн бөгөөд ингэснээр та хэзээ нэгэн цагт гадагшаа гарах боломжтой. Мөн энэ хэтийн төлөв таныг итгэл найдвараар дүүргэдэг. Үүний нэгэн адил, хэрэв та хүүхдүүдтэй хайр дурлалгүй гэр бүлтэй бол гэр бүлээ салгах нь таны гэр бүлд ямар ач холбогдолтой болохыг эргэцүүлэн бодож магадгүй юм. Энэ бүхэн нь та хамтрагчаа хайрлахаа больсон тул түүнтэй эвлэрэх боломжоо орхисон гэсэн үзүүлэлт юм.

Холбогдох уншлага: Түншээ хуурсан гэдгээ хүлээн зөвшөөрөх: Мэргэжилтнүүдийн 11 зөвлөмж

9. Хамтрагчтайгаа цагийг өнгөрөөх нь таны хувьд даалгавар мэт санагдаж байна

Та хамтрагчтайгаа цагийг өнгөрөөхөөс айдаг. Хэрэв танд боломж байгаа бол та чөлөөт цагаа ганцаараа эсвэл гэр бүл, найз нөхөдтэйгээ өнгөрөөх нь дээр. Хамтдаа ганцаараа байхаас зайлсхийхийг хүсч байгаа тул та болзооны үдэш эсвэл амралтаа төлөвлөхөө больсон. Хайр дурлалгүй гэрлэлтийн түгшүүртэй шинж тэмдгүүдийн нэг бол та хамтрагчийнхаа хамтрагчийг үзэн ядаж эхлэх явдал юм.

!important;margin-left:auto!important;min-width:336px;min-height:280px;max-width: 100%!important;line-height:0">

Магадгүй та ижил зүйлийг хүсэхгүй байгаа эсвэл бие биенээ танихаа больсон эсвэл таныЯлгаанууд маш тод болсон тул та амьдралынхаа хань гэж нэрлэдэг хүнтэйгээ хэрхэн холбоо барихаа мэдэхгүй байна. Хэрэв та энд өөрийгөө олж байгаа бол энэ мухардмал харилцаанд үлдэх ямар нэг утга учир байгаа эсэхийг өөрөөсөө асуух хэрэгтэй.

10. Таны гэрлэлтээс хөгжилтэй, инээд хөөр алга болсон

Хамгийн сүүлд хэзээ байсан бэ? Та хамтрагчтайгаа онигоо хийсэн эсвэл ямар нэгэн тэнэг юм уу тэнэг юм хийгээд гэдэс чинь өвдтөл инээсэн үү? Та хэзээ хамгийн сүүлд дотоод онигоогоо сольж, 4 настай хоёр хүүхэд шиг инээж байсан бэ? Та хамгийн сүүлд хэзээ нэг хундага дарс ууж тайвширсан бэ? Эсвэл зүгээр л хамтдаа сайхан цагийг өнгөрөөсөн үү?

Хэрэв эдгээр асуултын хариулт нь "өөр амьдралд" бол та хоёрын харилцаанд ноцтой хохирол учирсан гэдэгт эргэлзэхгүй байна. . Хэдий сэтгэл эмзэглүүлсэн мэт сонсогдож байгаа ч таны гэрлэлт маш хүнд байдалд байгаа бөгөөд хэрэв та яаралтай арга хэмжээ авахгүй бол таны харилцаанд учирсан хохирлыг арилгахад хэцүү байж магадгүй юм.

!important;margin-right:auto!important;margin- зүүн:авто!чухал;текстийг зэрэгцүүлэх:төв!чухал;мин-өндөр:280px;хамгийн-өргөн:100%!чухал;мөрний өндөр:0;маржин-дээд:15px! чухал; захын-доод:15px! чухал ;display:block!important;min-width:336px;padding:0">

Хайр дурлалгүй гэрлэлтийг хэрхэн даван туулах вэ?

Та хайр дурлалгүй гэр бүлтэй гэдгээ ойлгоход хэцүү байдаг. Таны амьдралын хайр гэж боддог байсан бол одоо байначамд бараг танихгүй хүн. Таны гэрлэлт бараг дуусч байгааг та мэдрэх болно. Гэхдээ санаа зоволтгүй, та бүхний сонголт хараахан гараагүй байна. Хэрэв та бүх зовлон зүдгүүр, таагүй байдлыг үл харгалзан хайр дурлалгүй гэрлэлтийг хэрхэн даван туулах талаар бодож байгаа бол танд найдварын гялбаа үлдэж магадгүй юм. Прагати дараах зөвлөгөөг хуваалцаж, харилцаа холбоогоо сэргээж, харилцаа холбоогоо бий болгохыг хичээх болно:

1. Асуудлын үндсийг олж мэдэхийн тулд дотогшоо харах

Таны эрүүл мэндийг хэрхэн сайжруулах талаар ойлгох чадвартай байх. харилцааны хувьд та асуудлынхаа үндэс рүү орох хэрэгтэй. Прагати хэлэхдээ, “Та хувийн түвшинд асуудлаа шийдэж, шийдвэрлэхийн тулд маш их зүйлийг хийж чадна гэдгийг санаарай. Асуудал чамтай холбоотой байж магадгүй гэсэн бодолд та нээлттэй байх хэрэгтэй. Буруу нь дандаа нөгөө хүндээ байдаггүй. Өөрийгөө сайтар судалж, хэт их ачаалалтай байгаа эсэхийг хараарай. Үүний зэрэгцээ бие махбодийн болон сэтгэл санааны хэрэгцээгээ нэн тэргүүнд тавьж, тэдгээр нь биелж байгаа эсэхийг шалгаарай.”

2. Түнштэйгээ дахин холбогдох арга замыг хайж олоорой

Асуудал хаана байгааг ойлгохын тулд ажлаа хийсэн гэж үзвэл. Худал хуурмаг, та болон таны хамтрагч гэрлэлтээ дахин нэг боломж олгох талаар нэг хуудсанд байгаа тул бие биенээ эрэмбэлэхээс эхэл. Хамтрагчтайгаа дахин холбоо тогтоож, алдагдсан очоо сэргээх арга замыг хайж олоорой.

!important;margin-top:15px!important;magin-botom:15px!important;text-align:center!important">

“Эхлэх хамтрагчтайгаа нэг удаа болзохдолоо хоног. Түншийнхээ хайрын хэлийг ойлгож, түүгээр өөрийгөө илэрхийлэхэд бэлэн байгаарай. Энэ нь таныг бие биенээ гэсэн удаан хугацаанд тасарсан хүсэл тэмүүллийг дахин сэргээхэд тусална. Хайр дурлалгүй хүйсгүй гэрлэлтийг эргүүлэхийн тулд танд эрүүл, нээлттэй харилцаа холбоо, чин сэтгэлээсээ, тууштай хүчин чармайлт хэрэгтэй. Хэрэв та үр дүнг харахыг хүсч байвал хүчин чармайлт гаргахад тууштай байгаарай" гэж Прагати хэлэв.

3. Хосуудын эмчилгээнд ороорой

Прагати лицензтэй эмч дээр очихыг зөвлөж байна. "Энэ бол хайр дурлалгүй гэрлэлтийг даван туулах эхний алхам юм. Учир нь эмчилгээ нь хань ижил болон таны гэрлэлтийн талаарх таны сэтгэгдэлд нөлөөлсөн үндсэн асуудал, хэв маягийг судлахад тусалдаг" гэж тэр тайлбарлав.

Ихэнхдээ бид өөрийгөө ухамсарлах чадвар дутмаг байдаг. Амьдралын бидэнд тулгардаг харилцаа эсвэл нөхцөл байдалд бид яагаад ийм зан авир гаргадгийг ойлгохын тулд. Тусгай зөвшөөрөлтэй эмчилгээний эмчтэй ажиллах нь танд энэ ойлголтыг олж авах, хань ижилтэйгээ харилцах харилцааг зохицуулахад илүү анхааралтай хандахад тусална. Хэрэв таны хайж байгаа тусламж бол Bonobology-ийн мэргэжилтнүүдийн багийн чадварлаг, туршлагатай зөвлөхүүд танд зориулагдсан болно.

!important;display:block!important;min-width:300px;max-width:100%!important; line-height:0;padding:0;margin-right:auto!important">

4. Цаг хугацаа өг

Өөрийгөө аврахын тулд бүх шаргуу хөдөлмөрөө зарцуулж байгаагаа мэдэж аваарай. Гэрлэлт тэр дороо үр дүнгээ өгөхгүй байж магадгүй. Эхэндээ ахиц дэвшил удаашралтай байж магадгүй. Та дахин холбогдоход эргэлзэж магадгүй.Таны хань болон өнгөрсөн бүх таагүй байдлын ачаа тээш нь таныг хүндрүүлж магадгүй юм. Анхны таагүй байдлуудыг даван туулсан ч замдаа бүтэлгүйтэл гарч болзошгүй. Эдгээрийг алхам алхамаар хийхэд бэлэн байгаарай, сэтгэлээ бүү алдаарай. Тогтвортой хичээл зүтгэл, асар их тэвчээрийн ачаар та бүх саад бэрхшээлийг даван туулж, бие биедээ хүрэх замаа олох болно.

5. Харилцааны шинэ хувилбарыг хүлээн зөвшөөр

Энэ нь таныг ажиллаж байгаагийн сайн шинж юм. гэрлэлтээ дахин нэг боломж олгохын тулд. Магадгүй та хоёрын бие биенээ хайрлах хайр нь бүрмөсөн алга болоогүй, зүгээр л асуудал, асуудал, үл ойлголцлоор далдлагдсан байж болох юм. Та болон таны хань бие биетэйгээ дахин холбогдох арга замыг хайж байгаа хэдий ч таны харилцаа тэр эхний үе шатандаа эргэж ирэхгүй байх магадлалтай тул бэлтгэлтэй байх хэрэгтэй.

Ус нь маш их байдаг. Энэ гүүрний доор нисэхэд бүх зүйл ямар нэг байдлаар өөр байх болно. Та болон таны хамтрагч энэ хугацаанд өсч хөгжих ёстой бөгөөд энэ нь таны харилцааг үзэх хандлагад нөлөөлөх нь дамжиггүй. Хайр дурлалгүй гэрлэлтийг алдагдсан алдар сууд нь эргүүлэхийн төлөө ажиллахдаа эдгээрийг анхаарч үзээд эрүүл, эрүүл, танд аз жаргал авчрах л бол харилцаагаа өөр хувилбараар хүлээн зөвшөөрөхөд бэлэн байгаарай.

! чухал;маржин -баруун:авто!чухал;зүүн захын:авто!чухал;мин-өндөр:250px;max-width:100%!important;padding:0">

Үндсэн заалтууд

• Хайр дурлалгүй гэр бүлд үлдэх нь маш тусгаарлагдмал, биелэгдэхгүй байх болно
• Өөршөөл, шийдэгдээгүй асуудлууд, тэргүүлэх чиглэлээ өөрчлөх, мөн Гадны стресс хүчин зүйлүүд бүгд хайр дурлалгүй гэрлэхэд нөлөөлдөг хүчин зүйлүүд байж болно
• Хэрэв та ханьдаа хайргүй болсон бол харилцахад хэцүү болж, бие биенээсээ холдож, нэг гэрт амьдардаг хоёр ганц бие хүн шиг амьдралаар амьдрах болно. -баруун: автомат! чухал; захын доод: 15 пиксел! чухал; хамгийн их өргөн: 100%! чухал; хамгийн бага өргөн: 300 пиксел; мин-өндөр: 250 пиксел; шугамын өндөр: 0; захын дээд: 15 пиксел! чухал; margin-left:auto!чухал;дэлгэц:блок!чухал;текстийг зэрэгцүүлэх:төв!чухал">
• Хэрэв түншүүд хоёулаа тууштай хүчин чармайлт гаргаж, ажиллахад бэлэн байвал хайр дурлалгүй гэрлэлтийг эргүүлж болно

Шалтгаан, албадлагаас үл хамааран хайр дурлалгүй гэр бүлтэй байх амаргүй. Та энэ нөхцөл байдлыг хэрхэн шийдвэрлэхээ сонгох нь харилцааны талаар үнэхээр ямар сэтгэгдэлтэй байгаагаас болон харилцаанд дахин хайрыг бий болгох боломж байгаа эсэхээс хамаарна. Тиймээс аль ч замыг сонгохдоо болгоомжтой алхаарай.

хүйтэн, хүсэл тэмүүлэлгүй харилцаа? Асуултууд нь эцэс төгсгөлгүй бөгөөд будлиантай мэт санагдаж магадгүй! чухал;маржин-дээд:15px!чухал;маржин-баруун:авто!чухал;мин-өргөн:580px;min-height:400px;маржин-доод:15px! чухал;маржин -зүүн:авто!чухал;дэлгэц:блок!чухал;текстийг зэрэгцүүлэх:төв!чухал">

Таны сэтгэл санааг тайвшруулахын тулд бид хайр дурлалгүй гэрлэлтийн шинж тэмдгүүд болон үүнийг даван туулах арга замуудыг бидэнтэй зөвлөлдсөний үндсэн дээр судалж үздэг. сэтгэл зүйч Прагати Сурека (Клиникийн сэтгэл судлалын магистр, Харвардын Анагаахын Сургуулийн мэргэжлийн кредит) нь уур уцаар, эцэг эхийн асуудал, хүчирхийлэл, хайр дурлалгүй гэрлэлт зэрэг асуудлыг сэтгэл хөдлөлийн чадвараар шийдвэрлэх чиглэлээр мэргэшсэн.

Хайр дурлалгүй гэрлэлт гэж юу вэ?

Хамгийн чухал асуулт болох хайр дурлалгүй гэрлэлт гэж юу вэ? Прагати хайр дурлалгүй гэрлэлтийг "Хайрын ууршсан, чи яаж байгаагаа мэдэхгүй байх үед та хоёрын харилцаан дахь хүйтэн сэтгэлгүй ид шид" гэж тодорхойлсон байдаг. Хайртай, аз жаргалтай гэрлэлтийн үр дүнд энд төгссөн.Хос бүр гэрлэх үедээ сарнайн ор болно гэж төсөөлдөг.

“Тэд харилцаа хэвийн үргэлжилж, сайхан дарс шиг хөгширнө гэж найдаж байна. Гэвч ихэнх хүмүүсийн хувьд гэрлэлтийн бодит байдал нь энэхүү утопи мөрөөдлөөс хол байдаг. Бал сарын үе дуусмагц гэр бүлийн үүрэг хариуцлага нь хосыг нэгтгэсэн хайрыг маш хурдан хугацаанд дарж эхлэх бөгөөд хамтын оршин тогтнох нь тийм ч чухал биш юм шиг санагдаж магадгүй юм.Аюулгүй байдал, сэтгэл ханамжийн эх сурвалжаас илүү тасралтгүй сорилт мэт.”

! чухал;маржин-дээд:15px!чухал;зүүн захын:авто!чухал;дэлгэц:блок!чухал;текстийг зэрэгцүүлэх:төв!чухал;макс -өргөн:100%!чухал;маржин-баруун:авто!чухал;маржин-доод:15px! чухал;мин-өргөн:336px;min-height:280px;line-height:0">

Та харах үед Хайр дурлалгүй гэр бүлтэй хүмүүстэй ойр дотно харьцахдаа энэ үзэгдэл нь хайр дурлалгүй байхаас хамаагүй илүү нарийн ширийн зүйл байж болохыг та ойлгох болно.Энэ бол зам дээр унадаг жижиг зүйлсийн нийлбэр бөгөөд замаа өөрчилж эхэлдэг. Хоёр хамтрагч бие биенээ мэдэрдэг. Жишээ нь, сэтгэл хөдлөл нь байх ёстой байдлаар нь хариу өгөхгүй бол нэг хамтрагч гэрлэлтийн үеэр ганцаардаж эхэлдэг.

Энэхүү ганцаардлын мэдрэмж нь дургүйцлийг төрүүлж, тайлагдаагүй тохиолдолд дургүйцлийг төрүүлдэг. Хайр, энхрийллийн мэдрэмжийг идэж, хоёр хүнийг салгаж, бие биенээ гэсэн халуун, бүдэг бадаг мэдрэмжийг хорсол, уур хилэн, өвдөлтөөр сольж чаддаг. Хэрэв та хань тань хол хөндий зан гаргаж, бие махбодийн дотно харилцаанаас зайлсхийж, тантай бага, бага цагийг өнгөрөөж байгааг анзаарсан бол эсвэл та хоёрын хоорондох сэтгэл хөдлөлийн дотно байдал байнга буурч байгаа бол таны гэрлэлт нэг юм уу хэд хэдэн асуудалтай тулгарсан байх магадлалтай. үүнийг нэн даруй шийдвэрлэх хэрэгтэй.

Холбогдох уншлага: Мэргэжилтнүүд гэрлэлт яагаад амьдралд чухал байдаг 13 шалтгааныг жагсаав

Гэрлэлт яагаад хайр дурлалгүй болдог вэ?

Та тулгарч буй асуудлуудыг шийдвэрлэхийн тулд эхлээд тэдгээр нь хаанаас үүдэлтэй болохыг ойлгох хэрэгтэй. Магадгүй, энэ хайргүй байдал нь олон жилийн турш шийдэгдээгүй асуудлуудаас үүдэлтэй байж магадгүй бөгөөд энэ нь хоёр талын дургүйцлийг төрүүлэв. Эсвэл зөрчилдөөнийг шийдвэрлэхэд таны хандлага хамгийн эрүүл биш байсан бөгөөд үүний үр дүнд хамгийн жижиг маргаан, санал зөрөлдөөн ч жинхэнэ ёсоор шийдэгдээгүй байж магадгүй юм.

! чухал">

Энэ нь бас боломжтой юм. Амьдралын зорилго зөрөх, муу харилцаа холбоо, эсвэл зүгээр л харилцаандаа сэтгэл хангалуун байх нь таныг салгахад хүргэсэн байж магадгүй юм. Таны харж байгаачлан хайр дурлалгүй гэрлэлтийн цаана олон тооны шалтгаан байж болохын зарим нь хосын динамик шинж чанарт хамаарах, зарим нь илүү нийтлэг байдаг. Хэрэв та гэр бүлийн эмчилгээний эмч эсвэл хосын зөвлөхтэй хамтран ажиллахгүй бол таны гэрлэлт яагаад хайр дурлалгүй болсныг яг таг тодорхойлох боломжгүй тул хосуудын салж буй хамгийн нийтлэг өдөөгч хүчин зүйлсийн талаархи дараах тойм нь асуудал хаана үүсч болохыг ойлгоход тусална. худал хэлэх:

• Бие биенээ чухалчлахгүй байх: Та мэргэжлийн болон хувийн хариуцлагаа үүрүүлэхийн хэрээр таны харилцаа хоцрогдсон байж магадгүй.Хэрэв та бие биедээ цаг гаргахгүй эсвэл мартвал Бие биенээ үнэлэхийн тулд та хайр дурлалгүй гэр бүлд баригдсан мэт санагдаж магадгүй
• Сонголт ба үзэл бодлын ялгаа: ЗөвхөнХоёр хүн тодорхой зүйл дээр санал зөрөлдөж, өөр өөр сонголт, хүсэл мөрөөдөл, зан араншинтай байх нь зүйн хэрэг. Хэрэв та болон таны хамтрагч эдгээр ялгааг хүлээн зөвшөөрч, хүлээн зөвшөөрч чадаагүй бол !important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;text-align:center харилцаанд хөндийрч магадгүй юм. !important">
• Шийдвэрлэгдээгүй зөрүү: Өмнө нь хэлсэнчлэн, шийдэгдээгүй асуудлууд нь харилцаанд дургүйцлийг төрүүлж, улмаар хоёр хүний ​​бие биенээ гэсэн хайрыг идэж болно. Шийдвэрлэгдээгүй олон тооны санал зөрөлдөөн, асуудлууд нь хүмүүс түншүүдийнхээ талаар өөрөөр сэтгэж эхлэх хамгийн нийтлэг шалтгаануудын нэг юм
• Үнэнч бус байдал: Үнэнч бус байдал шиг ноцтой ухралт нь эргэлзээгүйгээр амьдралд асар их хохирол учруулдаг. Хосуудын харилцааг эцсийн хөл дээрээ тогтворжуулах. Итгэл найдвараа алдах, үл хүндэтгэх, шархалсан зүрх, харилцааны дараах тарчлал, гэм зэм нь хайрыг хамгийн сайн мэт санагдах холбооноос ч салгаж чаддаг
• Гадны стресс хүчин зүйлүүд: Заримдаа өвчтэй эцэг эхээ асрах, санхүүгийн гэнэтийн дарамт, ажил алдах, эрүүл мэндийн байдал зэрэг таны хяналтаас гадуур нөхцөл байдал таныг хайр дурлалгүй, хүйсгүй гэрлэлтийн асуудалд хүргэж болзошгүй юм. баруун:авто!чухал;зүүн захын:автомат!чухал;мин-өндөр:90px;хамгийн-өргөн:100%!чухал;шугамын өндөр:0;маржин-дээд:15px! чухал; захын-доод:15px!чухал;дэлгэц:блок!чухал;текстийг зэрэгцүүлэх:төв!чухал;мин-өргөн:728px;pading:0">

Гэрлэлт яагаад хайр дурлалгүй болдог талаар дэлгэрүүлэн Прагати хэлэхдээ, "Хүмүүс амьдралынхаа бусад зүйлс, тухайлбал, санхүүгийн гэх мэтийг хөөцөлдөж, эрүүл, аз жаргалтай гэр бүлийг бий болгоход анхаардаггүй тул эхнэр, нөхрөө гэх сэтгэлээ алдах нь тийм ч ховор биш бөгөөд гайхмаар зүйл биш юм. хэтийн төлөв эсвэл төгс бие галбиртай. Хосууд ихэвчлэн хүүхэд, ажил мэргэжил, хувийн хөгжилд анхаарлаа төвлөрүүлж цаг хугацаа, эрч хүчээ зарцуулдаг. Тэд ойрын таван жилд ууланд авирах эсвэл гүйцэтгэх захирал болохыг зорьж магадгүй. Энэ явцад гэрлэлттэй холбоотой зорилго нь хагацдаг. Тэргүүлэх шатнаас дэндүү доош. Хүмүүсийн дийлэнх нь хайрыг чадварлаг бүтээх тал дээр ховорхон ажилладаг бөгөөд эцэст нь хоёр эхнэр, нөхөр хайр дурлалгүй гэр бүлд аз жаргалтай байж сурдаг."

Хайр дурлалгүй гэрлэлтийн 10 шинж тэмдэг

Та хайр дурлалгүй гэрлэлт гэж юу байдгийг болон амьдралаа хамтдаа өнгөрүүлэхээр сонгосон хүмүүс яагаад хайр сэтгэлээсээ салж болох нийтлэг шалтгааныг ойлгож байгаа тул таныг хамгийн түрүүнд энд авчирсан асуултанд анхаарлаа хандуулах цаг болжээ. Та хайр дурлалгүй гэр бүлтэй эсэхээ мэдэх үү? Таны сэтгэл дундуур байгаа нь хайр дурлалгүй гэр бүлд үлдэхтэй адил гэдэгт та хэрхэн итгэлтэй байж чадах вэ?

Мэдээж, танд энэ талаар маш их мэдрэмж төрж байна. Та болон таны хань хоёрын хоорондох бүх маргаан, таагүй байдал нь таныг яг тийм биш гэдгийг хэлэхэд хангалттай.дахин хайрла. Гэсэн хэдий ч хайр дурлалгүй гэрлэлт ямар байдгийг илүү сайн ойлгосноор та болон таны хань хаана байгааг илүү тодорхой болгож, ирээдүйн хамгийн сайн замыг сонгоход тусална. Үүний тулд хайр дурлалгүй гэрлэлтийн 10 шинж тэмдгийн талаарх ойлголтыг хуваалцахыг бидэнд зөвшөөрнө үү:

!important;padding:0;margin-bottom:15px!important;line-height:0;margin-top:15px !important">

1. Та зүгээр л бие биетэйгээ ярилцахаа больсон

Харилцааны хомсдол, ялангуяа бие биетэйгээ харилцах чадваргүй байх нь хайр дурлалгүй гэрлэлтийн хамгийн тод шинж тэмдгүүдийн нэг юм. Мөн энэ нь та хоёр бие биентэйгээ харьцаж чадахгүй байгаа юм шиг санагдаж эхэлдэг. Таныг ярих болгондоо хэрүүл маргаан, маргаан, зодоон болж, дараа нь та нар тахал мэт бие биенээсээ зайлсхийж, чимээгүй байх шившлэг болдог.

Та Нэгэн цагт сэтгэлийнхээ хань гэж боддог байсан тэр хүнтэйгээ нэг дээвэр дор байж, там шиг ганцаарддаг.Та нар хамтдаа олон нийтийн цугларалтад очиж, камерын өмнө инээмсэглэж, хайр дурлалгүй гэр бүлээрээ аз жаргалтай байх нүүр царайгаа засдаг. Дөрвөн хана, таны үг танд бүтэлгүйтэж байна!

Прагати хэлэхдээ, "Гэрлэлтийн хамгийн мэдэгдэхүйц хайр дурлалгүй үр дагавар бол та ханьтайгаа санаа зовоосон асуудлаа хэлэлцэхээ больсон явдал юм. Та хоёулаа найз нөхөд, гэр бүлийнхэнтэйгээ асуудлаа ярилцахаас илүүтэйгээр ярилцдаг. Учир нь түүнд сэтгэл санааны дэмжлэг, дотно байдал хэрэгтэйхарилцаа байхгүй эсвэл тогтмол буурч байна.”

!important;margin-top:15px!important">

Холбогдох уншлага: Харилцааны эрүүл бус буултны 9 шинж тэмдэг

2 .Та бие биетэйгээ дотносоход эвгүй байдаг

Хосуудын харилцаа холбоог хадгалахад бие махбодийн болон бэлгийн харьцаа чухал үүрэг гүйцэтгэдэг нь нууц биш. Хэдийгээр хүсэл тэмүүлэл цаг хугацаа өнгөрөх тусам багасдаг ч гэсэн хүсэл тэмүүлэлтэй байх нь зүйн хэрэг. бэлгийн харьцааны хувьд ч, платоны хувьд ч ханьтайгаа дотно харилцаатай байдаг. Тиймээс хэрэв ханьтайгаа дотно байх санаа таны арьсыг мөлхөж байвал энэ нь та тэдэнтэй сэтгэл хөдлөлийн хувьд ямар ч холбоогүй болж байгаагийн тодорхой шинж тэмдэг юм.

Одоо олохоос өмнө Хайр дурлалгүй, бэлгийн харьцаанд ороогүй гэрлэлтийг хэрхэн даван туулах вэ гэсэн асуултын хариултыг өөрөө хайж байгаа тул зөвхөн бэлгийн харьцаанд орохгүй байх нь харилцааны эрүүл мэндийн үзүүлэлт биш гэдгийг мэдэж аваарай.Прагати тайлбарлахдаа "Заримдаа дааврын өөрчлөлт, эрүүл мэндийн байдал, зарим эм, санхүүгийн байдал гэх мэт гадны шалтгаанууд байдаг. Стресс эсвэл эцэг эхийн шаардлага нь бэлгийн дур хүслийг бууруулдаг бөгөөд энэ нь туйлын хэвийн үзэгдэл юм.

"Асуудал сексийн дутагдалаас илүү гүнзгийрч эхлэх нь санаа зовоох шалтгаан болдог. Харилцаа холбоо тасарсан, тэргүүлэх чиглэлээ буруу тохируулсан эсвэл харилцааны шийдэгдээгүй асуудлаас болж та хамтрагчаа хүсэхээ болих үед энэ нь санаа зовоох шалтгаан болдог." Хэрэв та алийг нь шийдэж чадахгүй байгаа бол,өөрөөсөө асуу:

Мөн_үзнэ үү: Та болон таны хамтрагч бие биедээ хэзээ ч хэлж болохгүй 12 гомдмоор зүйл !чухал;заваас-доод:15px!чухал;зүүн захын:автомат!чухал;текстийг зэрэгцүүлэх:төв!чухал;мин-өндөр:250px;хамгийн өргөн:100%!чухал;зөөвөрлөх: 0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;display:block!important;min-width:300px;line-height:0">

• Та бэлгийн дур хүсэлгүй юу? огтхон ч юмуу эсвэл та хамтрагчдаа ямар ч хүсэлгүй байна уу?
• Гар барих, тэврэх, үнсэлцэх гэх мэт харилцаанд бэлгийн бус дотно харилцаа байдаг уу?
• Та бусдын тухай төсөөлж байна уу? ! чухал; margin-top: 15px!important;display:block!important">

3. Та бие биенээ байнга шүүмжилдэг

Америкийн нэрт сэтгэл судлаач, доктор Жон Готтманы хэлснээр , шүүмжлэл бол Апокалипсисийн дөрвөн морьтны анхны харилцаа юм. Хэрэв та болон таны хань хоёр бие биенээ жижиг сажиг зүйл дээр тулгаж, шүүмжлэх нь таны гэрлэлтийн цорын ганц харилцааны хэлбэр бол энэ нь таныг сүйрэх гэрлэлтийн эхний шатанд байгаагийн шинж тэмдэг юм.

Хэцүү байна. Нэг түнш нь нөгөөгөө байнга дорд үзэж, алдаа дутагдлыг нь онцолж, давуу талыг нь үл тоомсорлодог харилцаанд хайрыг мэдрэх. Мэдээжийн хэрэг, хоёр түншийг өөрсдөдөө илүү сайн хувилбар болоход нь туслах зорилготой бүтээлч шүүмжлэл нь эрүүл харилцааны чухал бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Гэхдээ шүүмжлэл нь хатуу, сөрөг, нөгөө хүнээ тавих зорилготой байх үед