દરેક યુગલ એવી આશા અને અપેક્ષા સાથે "હું કરું છું" કહે છે કે પ્રેમ જે તેમને એકસાથે લાવ્યો છે તે જીવનની સફરમાં તેમને જોશે. પ્રેમવિહીન લગ્નનો વિચાર તે સમયે હાસ્યજનક લાગે. "અરે, અમે ક્યારેય તે યુગલોમાંથી એક બનીશું નહીં." તમે તમારી જાતને કહો અને એકબીજાને આશ્વાસન આપો. પરંતુ પછી, જીવન થાય છે, અને તમે શોધી શકો છો કે તમે અને તમારા જીવનસાથી નાની નાની બાબતો પર ઝઘડો બંધ કરી શકતા નથી અથવા તમે એકબીજાથી દૂર થઈ ગયા છો અને ખરેખર એકબીજાને જાણતા નથી અથવા સમજી શકતા નથી.

!important;display:block !important;text-align:center!important;min-width:250px">

તમને યાદ નથી કે તમે બંનેમાંથી કોઈએ છેલ્લી વાર ક્યારે બીજાને “હું તને પ્રેમ કરું છું” કહ્યું હતું, હાથ પકડ્યો હતો અથવા માત્ર આરામ મળ્યો હતો માત્ર એકબીજાની સાથે રહેવામાં. અને પ્રેમવિહીન લગ્નમાં ફસાઈ જવાની લાગણી કદાચ દૂર કરવા અથવા અવગણવા માટે ખૂબ જ મજબૂત બની રહી છે. તમે તમારી જાતને પ્રશ્ન કરી શકો છો કે શું ખરેખર તમારા લગ્નમાંથી પ્રેમ અદૃશ્ય થઈ ગયો છે અથવા જો તે માત્ર એક રફ પેચ છે. તેમાંથી પસાર થઈ રહ્યા છીએ.

આ પણ જુઓ: ઓપન રિલેશનશિપના ફાયદા અને ગેરફાયદા- કપલ થેરાપિસ્ટ તમારી સાથે વાત કરે છે

વર્ષોથી યુગલની ગતિશીલતા વધે છે અને વિકસિત થાય છે તે જોતાં, તમે કેવી રીતે જાણો છો કે તે પ્રેમનો અભાવ છે જેની સાથે તમે ઝઝૂમી રહ્યા છો અથવા જો તમે જાણતા હતા કે પ્રેમનું સ્વરૂપ બદલાઈ ગયું છે? અથવા જો પ્રેમ અને સ્નેહની ઉકળતા એ ફક્ત એક સંસ્કાર છે જેમાંથી બધા પરિણીત યુગલો પસાર થાય છે. તો, તમે કેવી રીતે જાણશો કે તમે પ્રેમ વિનાના લગ્નમાં છો? શું આજીવન પ્રેમવિહીન લગ્નમાં રહેવું શક્ય છે? શું કોઈ ઈલાજ છે આસપાસ ફેરવવાનોનીચે, તે લગ્નમાં અસંગતતા પેદા કરી શકે છે.

દરેક હાંસી, દરેક ટીખળ, દરેક તુચ્છ ટિપ્પણી તમારા આત્મસન્માન અને આત્મવિશ્વાસને દૂર કરે છે, જે તમને તમારા જીવનસાથીની આસપાસ ઇંડાના શેલ પર ચાલવા માટે છોડી દે છે, આખરે તમે તેમની સાથે જે બોન્ડ શેર કરો છો તેને નબળો પાડે છે.

!મહત્વપૂર્ણ;માર્જિન-ટોપ :15 પીએક્સ -width:728px;min-height:90px;max-width:100%!મહત્વપૂર્ણ">

4. તમે લગ્નની બહાર ભાવનાત્મક ટેકો શોધો છો

“જ્યારે તમને લાગે છે કે તમે હવે નહીં રહી શકો. તમારા જીવનસાથી સાથે વાત કરો અથવા તમારી આસપાસ રહો, જ્યારે તમે તમારા લગ્નમાં પ્રેમ અનુભવતા નથી, ત્યારે તમે તમારી જાતને લગ્નની બહાર ખૂટતી ખુશી અને ભાવનાત્મક ટેકો શોધી શકો છો," પ્રગતિ કહે છે. તમે મિત્ર પર આધાર રાખવાનું શરૂ કરી શકો છો, સહકાર્યકર, અથવા તો આધાર માટે જૂની જ્યોત, અને તમે તે જાણતા પહેલા તમે આ વ્યક્તિ સાથે ભાવનાત્મક પ્રણયમાં હોઈ શકો છો તે જાણ્યા વિના પણ.

એક ભાવનાત્મક પ્રણય ત્યારે થાય છે જ્યારે તમે તમારા લગ્નની બહારની કોઈ વ્યક્તિ સાથે વધુ પડતા આરામદાયક હોવ અને આ વ્યક્તિ સાથે તમારા જીવન વિશેની ઘનિષ્ઠ વિગતો શેર કરવાનું શરૂ કરો. કેટલાક સંકેતો કે તમે તમારા જીવનસાથીથી એટલા દૂર થઈ ગયા છો કે

• તમે તમારા જીવનસાથી કરતાં આ વ્યક્તિ સાથે ઘણો વધુ સમય વિતાવો છો !મહત્વપૂર્ણ;માર્જિન-બોટમ:15px!મહત્વપૂર્ણ;ડિસ્પ્લે:બ્લોક!મહત્વપૂર્ણ;ટેક્સ્ટ -align:center!important;min-height:90px;max-width:100%!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important">
• તમે તમારા દિવસ/જીવનની દરેક નાની-નાની વિગતો તેમની સાથે શેર કરો છો
• કંઈક સારું કે ખરાબ થાય ત્યારે તમે તેઓને પ્રથમ ફોન કરો છો, તમારા જીવનસાથીને નહીં
• તમે તેમની સાથે ગુપ્ત રીતે વાત કરો છો અને મળો છો !મહત્વપૂર્ણ;માર્જિન-ટોપ :15 પીએક્સ ;max-width:100%!important;background:0 0!important;min-height:0!important;padding:0">
• તમે તમારા જીવનસાથીને આ વ્યક્તિ સાથેની તમારી વધતી આત્મીયતા વિશે જણાવવામાં અસ્વસ્થતા અનુભવો છો

5. તમારા લગ્ન માટે લડવું યોગ્ય લાગતું નથી

યાદ રાખો કે જ્યારે તમે મોડી રાત સુધી જાગતા હતા, દલીલો કરતા હતા, લડતા હતા, તમારા જીવનસાથીને તમારી વાત જણાવવાનો પ્રયાસ કરતા હતા અને ડ્રાઇવિંગ કરતી કોઈ સમસ્યાનું સમાધાન કર્યું હતું ત્યારે તમને કેવું લાગ્યું હતું તમારી વચ્ચે ફાચર? શું સંઘર્ષના નિરાકરણમાં રોકાણ કરવાનો વિચાર પણ હવે ખૂબ જ નિષ્ક્રિય અને કંટાળાજનક લાગે છે? શું તમે અન્ય અપશબ્દો બોલવાને બદલે હાર માની લેવાનું પસંદ કરો છો કે જેના પરિણામે નામ-સંબોધન થાય, અવાજ ઉઠાવવામાં આવે અને હેતુપૂર્વક એકબીજાને નુકસાન પહોંચાડતી વાતો કહેવામાં આવે?

જો તમે તમારા મતભેદોને ઉકેલવાનો અને શોધવાનો પ્રયાસ કરવાનું છોડી દીધું હોય તો એક મધ્યમ જમીન, તે પ્રેમવિહીન લગ્નના સંકેતોમાંનું એક છેસૂચવે છે કે તમે તમારા સંબંધના સ્વાસ્થ્ય વિશે કાળજી લેવાનું બંધ કર્યું છે. તમે આર્થિક કારણોસર અથવા બાળકો માટે અથવા અન્ય કોઈ મજબૂરીને લીધે પ્રેમવિહીન લગ્નમાં રહી શકો છો, પરંતુ તમારી પાસે હવે તમારા જીવનસાથી સાથેના તમારા જોડાણને ફરીથી બનાવવાની ઈચ્છા કે ઈચ્છા નથી.

!મહત્વપૂર્ણ;પ્રદર્શન:બ્લોક!મહત્વપૂર્ણ;ટેક્સ્ટ -align:center!important;min-width:300px;min-height:250px">

6. તમે બંને એકબીજાની કદર કરવામાં નિષ્ફળ જાઓ છો

ઉપેક્ષા એ ઘણીવાર અન્ડરરેટેડ લાલ ધ્વજ છે જે સંબંધને અંદરથી ખોખલો બનાવી શકે છે. "જ્યારે તમે અને તમારા જીવનસાથી એકબીજાને એટલી હદે ગ્રાન્ટેડ લેવાનું શરૂ કરો કે બીજી વ્યક્તિ ટેબલ પર શું લાવે છે તે તમે હવે ઓળખી શકતા નથી, તો તે તમારા બોન્ડમાં તિરસ્કાર અને રોષનું કારણ બની શકે છે," પ્રગતિ કહે છે. આ નકારાત્મક લાગણીઓ તમારા જીવનસાથી પ્રત્યેના તમારા પ્રેમને ઝડપથી હાવી કરી શકે છે અને તમને અલગ કરી શકે છે.

સંબંધમાં કદરનો અભાવ આવો દેખાય છે:

• જ્યારે તમે જીવનસાથી તમારા માટે કંઈક કરે છે કારણ કે તમને લાગે છે કે તેણે તે કરવું જોઈએ !મહત્વપૂર્ણ">
• તમારા જીવનસાથીને પ્રશંસા ન આપવી
• તમારા જીવનસાથીના પ્રયત્નોને ઓળખતા નથી અને એવું લાગે છે કે તમે સંબંધને ચાલુ રાખવા માટે તમામ કામ કરો છો<11

7. તમે હવે તમારા જીવનસાથીની કાળજી લેતા નથી

તમારા લગ્નમાંથી પ્રેમ અદૃશ્ય થઈ ગયો છે તેની બીજી એક નિશાની એ છે કે તમે તમારા જીવનસાથી માટે એક વખત જે કાળજી અને ચિંતા અનુભવી હતી હવે પીડાદાયક છેઅભાવ આ નીચેનામાંથી એક અથવા વધુ રીતે પ્રગટ થઈ શકે છે:

!important;display:block!important">

• તમે હવે તમારા પાર્ટનર સાથે ચેક ઇન કરશો નહીં અથવા તેમનામાં શું ચાલી રહ્યું છે તે જાણવા માટે ચિંતા કરશો નહીં જીવન
• તમે ફક્ત તમારા જીવનસાથીની પસંદગીઓની કાળજી લેતા નથી
• જો તેઓને જરૂર હોય તો પણ, તેમને મદદ કરવા માટે તમારું શેડ્યૂલ/યોજના બદલવી એ અસુવિધા જેવું લાગે છે !મહત્વપૂર્ણ;માર્જિન-બોટમ:15px!મહત્વપૂર્ણ;પ્રદર્શન :block!important;min-width:300px;min-height:250px;max-width:100%!important;padding:0">
• જો તમે ઘરે ન હોવ તો તમે હવે કૉલ/ટેક્સ્ટ કરવાની તસ્દી લેતા નથી સમય
• તમે તેમની યોજનાઓ/શેડ્યુલ વિશે જાણતા નથી કારણ કે તમારું જીવન હવે ભાગ્યે જ એકરુપ છે

ટૂંકમાં, તમે સ્વાર્થી બની ગયા છો સંબંધ એકબીજા માટે ચિંતાનો આ અભાવ ફક્ત તમને વધુ અલગ કરવા માટે કરે છે. સંબંધમાં વ્યક્તિગત જગ્યા હોવી એ એક બાબત છે, બે પરિણીત પરંતુ એકલ વ્યક્તિની જેમ તમારું જીવન જીવવું એ બીજી બાબત છે. જો

!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important">

8. તમારા જીવનસાથી વિનાનું ભવિષ્ય તમને વધુ સકારાત્મક લાગે છે

જ્યારે તમે તમારા જીવનસાથી વિના ભવિષ્ય વિશે વિચારવાનું શરૂ કરો છો ત્યારે તમારા પ્રેમવિહીન લગ્નજીવનમાં તમે નાખુશ હોવાનું સ્પષ્ટ થઈ જશે. તમારા સંબંધમાં કેદ અને તમે કરવા માંગો છોછટકી જાઓ,” પ્રગતિ કહે છે. કદાચ, તમે પહેલેથી જ છૂટાછેડાની પ્રક્રિયાની ગૂંચવણો શોધી રહ્યાં છો અથવા ઓછામાં ઓછું આ લગ્નનો અંત તમારા માટે શું અર્થ છે તે વિચારીને મનોરંજન કરી રહ્યાં છો.

અથવા જો તમે નાણાકીય કારણોસર પ્રેમવિહીન લગ્નમાં રહો છો, તો કદાચ તમે' આર્થિક રીતે સ્વતંત્ર બનવાના રસ્તાઓ શોધવાનું શરૂ કર્યું છે જેથી કરીને તમે એક દિવસ બહાર નીકળી શકો. અને તે સંભાવના તમને આશાથી ભરી દે છે. તેવી જ રીતે, જો તમે બાળકો સાથે પ્રેમવિહીન લગ્નમાં છો, તો કદાચ તમે તમારા પરિવાર માટે અલગ થવાનો અર્થ શું હશે તે વિશે વિચારી રહ્યા છો. આ બધા સંકેતો છે કે તમે તમારા જીવનસાથી સાથે સમાધાન કરવાની શક્યતા છોડી દીધી છે કારણ કે તમે તેને પ્રેમ કરતા નથી.

આ પણ જુઓ: 20 સંકેતો તે ઇચ્છે છે કે તમે તેને એકલા છોડી દો

સંબંધિત વાંચન: તમારા જીવનસાથી સાથે છેતરપિંડીનો એકરાર: 11 નિષ્ણાત ટીપ્સ

9. તમારા જીવનસાથી સાથે સમય વિતાવવો તમારા માટે એક કાર્ય જેવું લાગે છે

તમને તમારા જીવનસાથી સાથે સમય વિતાવવાનો ડર લાગે છે. એક તક આપવામાં આવે તો, તમે તમારો ખાલી સમય એકલા અથવા તમારા પરિવાર અથવા મિત્રો સાથે વિતાવશો. તમે તારીખની રાત્રિઓ અથવા વેકેશનની યોજના બનાવવાના પ્રયત્નો કરવાનું પણ બંધ કરી દીધું છે કારણ કે તમે એકલા રહેવાનું ટાળવા માંગો છો. પ્રેમવિહીન લગ્નની ચિંતાજનક નિશાનીઓમાંની એક એ છે કે જ્યારે તમે તમારા જીવનસાથીની કંપનીને ધિક્કારવા લાગો છો.

!important;margin-left:auto!important;min-width:336px;min-height:280px;max-width: 100%!મહત્વપૂર્ણ;રેખા-ઊંચાઈ:0">

કદાચ કારણ કે તમને હવે સમાન વસ્તુઓ જોઈતી નથી અથવા તમે હવે એકબીજાને ભાગ્યે જ ઓળખતા હોવ અથવા તમારામતભેદો એટલા સ્પષ્ટ થઈ ગયા છે કે તમે જે વ્યક્તિને તમારો જીવનસાથી કહો છો તેનો સંપર્ક કેવી રીતે કરવો તે તમે જાણતા નથી. જો તમે તમારી જાતને ત્યાં જ શોધો છો, તો તમારે તમારી જાતને પૂછવાની જરૂર છે કે શું આ નિર્જીવ સંબંધોમાં રહેવાનો કોઈ અર્થ છે.

10. તમારા લગ્નમાંથી આનંદ અને હાસ્ય ગાયબ થઈ ગયું છે

છેલ્લી વખત ક્યારે હતો તમે અને તમારા જીવનસાથી કોઈ મશ્કરીમાં રોકાયેલા છો અથવા કંઈક મૂર્ખ અથવા મૂર્ખ કર્યું છે અને તમારા પેટમાં દુખાવો થાય ત્યાં સુધી હસ્યા? છેલ્લી વખત ક્યારે તમે તમારા અંદરના જોક્સનો વેપાર કર્યો હતો અને 4 વર્ષના બાળકોની જેમ હસ્યા હતા? તમે છેલ્લી વાર ક્યારે વાઇનનો ગ્લાસ ઉઠાવ્યો હતો? અથવા ફક્ત એકસાથે સારો સમય પસાર કર્યો?

જો આ પ્રશ્નોના જવાબ "અલગ જીવનકાળમાં" હોય, તો તેમાં કોઈ શંકા નથી કે તમારા સંબંધોને ગંભીર ફટકો પડ્યો છે, અને જે પ્રેમ તમને સાથે લાવ્યા છે તે હવે અસ્તિત્વમાં નથી. . ગમે તેટલું હ્રદયદ્રાવક લાગે, તમારું લગ્નજીવન ભયંકર પરિસ્થિતિમાં છે અને જો તમે જલદી પગલાં ન લો, તો તમારા બોન્ડને થયેલા નુકસાનને પૂર્વવત્ કરવું મુશ્કેલ બની શકે છે.

!મહત્વપૂર્ણ;માર્જિન-જમણે:ઓટો!મહત્વપૂર્ણ;માર્જિન- ડાબે:ઓટો!મહત્વપૂર્ણ;ટેક્સ્ટ-સંરેખિત:કેન્દ્ર!મહત્વપૂર્ણ;મિનિટ-ઊંચાઈ:280px;મહત્તમ-પહોળાઈ:100%!મહત્વપૂર્ણ;લાઇન-ઊંચાઈ:0;માર્જિન-ટોપ:15px!મહત્વપૂર્ણ;માર્જિન-બોટમ:15px!મહત્વપૂર્ણ ;display:block!important;min-width:336px;padding:0">

પ્રેમવિહીન લગ્ન કેવી રીતે ટકી શકાય?

તમે પ્રેમવિહીન લગ્નમાં છો એ સમજવું મુશ્કેલ છે. તે વ્યક્તિ જે તમે વિચાર્યું કે તમારા જીવનનો પ્રેમ હવે છેતમારા માટે લગભગ અજાણી વ્યક્તિ. તમે અનુભવી શકો છો કે તમારું લગ્ન લગભગ પૂરું થઈ ગયું છે. પરંતુ ચિંતા કરશો નહીં, તમે હજી બધા વિકલ્પોમાંથી બહાર નથી. જો બધી દુ:ખ અને અપ્રિયતા હોવા છતાં, તમે હજી પણ આશ્ચર્ય પામી રહ્યા છો કે પ્રેમવિહીન લગ્ન કેવી રીતે ટકી શકાય, તો તમારા માટે આશાની એક ઝલક બાકી રહી શકે છે. તમારા બોન્ડને બચાવવા અને તમારું કનેક્શન બનાવવાનો પ્રયાસ કરવા માટે પ્રગતિ નીચેની ટીપ્સ શેર કરે છે:

1. સમસ્યાના મૂળ સુધી જવા માટે આત્મનિરીક્ષણ કરો

તમારા સ્વાસ્થ્યને કેવી રીતે સુધારવું તે સમજવા માટે સક્ષમ થવા માટે સંબંધ, તમારે તમારી સમસ્યાઓના મૂળ સુધી પહોંચવાની જરૂર છે. પ્રગતિ કહે છે, “યાદ રાખો કે વ્યક્તિગત સ્તરે તમારી સમસ્યાઓને ઉકેલવા અને કામ કરવા માટે તમે ઘણું બધું કરી શકો છો. તમારે આ વિચાર માટે ખુલ્લા હોવા જોઈએ કે સમસ્યા તમારી સાથે પણ હોઈ શકે છે. દોષ હંમેશા સામેની વ્યક્તિનો હોતો નથી. તમારી જાતમાં ડૂબી જાઓ અને જુઓ કે શું તમે વધારે પડતું ખેંચાઈ ગયા છો. અને તે જ સમયે, તમારી શારીરિક અને ભાવનાત્મક જરૂરિયાતોને પ્રાધાન્ય આપો અને જુઓ કે તે પરિપૂર્ણ થાય છે કે કેમ.”

2. તમારા જીવનસાથી સાથે ફરીથી જોડાવાની રીતો શોધો

સમસ્યા ક્યાં છે તે સમજવા માટે તમે કાર્ય કર્યું છે એમ ધારી રહ્યા છીએ. જૂઠાણું અને તમે અને તમારા જીવનસાથી તમારા લગ્નને બીજી તક આપવા વિશે એક જ પૃષ્ઠ પર છો, એકબીજાને પ્રાથમિકતા આપીને પ્રારંભ કરો. તમારા જીવનસાથી સાથે ફરીથી કનેક્ટ થવાની અને ખોવાયેલી સ્પાર્કને ફરીથી જાગૃત કરવાની રીતો શોધો.

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important">

“પ્રારંભ કરો તમારા જીવનસાથીને એકવાર ડેટિંગ કરોસપ્તાહ તમારા જીવનસાથીની પ્રેમ ભાષાને સમજો અને તેમાં તમારી જાતને વ્યક્ત કરવા માટે તૈયાર રહો. તે તમને એકબીજા માટે લાંબા સમયથી ખોવાયેલા જુસ્સાને ફરીથી પ્રજ્વલિત કરવામાં મદદ કરશે. પ્રેમવિહીન લૈંગિક લગ્નને ફેરવવા માટે તમારે સ્વસ્થ, ખુલ્લા સંચાર અને નિષ્ઠાવાન અને સતત પ્રયત્નોની જરૂર છે. જો તમે પરિણામ જોવા માંગતા હોવ તો પ્રયત્નો કરવા માટે પ્રતિબદ્ધ બનો,” પ્રગતિ કહે છે.

3. દંપતીની થેરાપીમાં જાઓ

પ્રગતિ લાયસન્સ ધરાવતા ચિકિત્સકની મુલાકાત લેવાની ખૂબ ભલામણ કરે છે. તે સમજાવે છે, "પ્રેમ વિનાના લગ્નને ટકી રહેવા તરફનું તે પહેલું પગલું છે કારણ કે ઉપચાર તમને અંતર્ગત મુદ્દાઓ અને દાખલાઓ શોધવામાં મદદ કરે છે જે કદાચ તમે તમારા જીવનસાથી અને તમારા લગ્ન વિશે જે રીતે અનુભવો છો તેમાં ફાળો આપ્યો હશે." એ સમજવા માટે કે આપણે સંબંધો કે પરિસ્થિતિઓમાં જે રીતે વર્તન કરીએ છીએ તે શા માટે જીવન આપણા પર ફેંકે છે. લાઇસન્સ પ્રાપ્ત ચિકિત્સક સાથે કામ કરવાથી તમને તે સમજ મેળવવામાં અને તમારા જીવનસાથી સાથેના તમારા સંબંધોને સંભાળવામાં વધુ સચેત રહેવામાં મદદ મળી શકે છે. જો તમને મદદ મળી રહી હોય તો બોનોબોલોજીના નિષ્ણાતોની પેનલ પરના કુશળ અને અનુભવી સલાહકારો તમારા માટે અહીં છે.

!important;display:block!important;min-width:300px;max-width:100%!important; line-height:0;padding:0;margin-right:auto!important">

4. તેને સમય આપો

જાણો કે તમે તમારી બચત કરવા માટે જે બધી મહેનત કરી રહ્યા છો લગ્ન તરત જ ચૂકવણી કરી શકશે નહીં. શરૂઆતમાં, પ્રગતિ ધીમી હોઈ શકે છે. તમે તેની સાથે ફરીથી જોડાવામાં સંકોચ અનુભવી શકો છોતમારા જીવનસાથી અને ભૂતકાળની બધી અપ્રિયતાનો સામાન તમને દબાવી શકે છે. જ્યારે તમે શરૂઆતની અણઘડતામાંથી પસાર થઈ જાઓ છો, ત્યારે પણ રસ્તામાં અડચણો આવી શકે છે. આને તમારી પ્રગતિમાં લેવા માટે તૈયાર રહો અને હિંમત ગુમાવશો નહીં. સતત પ્રયત્નો અને ધૈર્ય સાથે, તમે તમામ અવરોધોને પાર કરી શકશો અને એકબીજા માટે તમારો રસ્તો શોધી શકશો.

5. તમારા સંબંધનું નવું સંસ્કરણ સ્વીકારો

તે એક સારો સંકેત છે કે તમે કામ કરી રહ્યાં છો તમારા લગ્નને બીજી તક આપવા માટે. કદાચ, તમારો એકબીજા માટેનો પ્રેમ સંપૂર્ણપણે ખોવાઈ ગયો નથી, તે ફક્ત સમસ્યાઓ, સમસ્યાઓ અને ગેરસમજણોના સ્તરો અને સ્તરો દ્વારા ઢંકાયેલો છે. જ્યારે તમે અને તમારા જીવનસાથીને એક બીજા સાથે પુનઃજોડાણ કરવાનો માર્ગ મળી શકે છે, ત્યારે તમારે એ હકીકત માટે તૈયાર રહેવું પડશે કે તમારા સંબંધો તે પ્રારંભિક તબક્કામાં હતા તે રીતે પાછા ન જઈ શકે.

આટલું પાણી છે તે જોતાં આ પુલની નીચેથી વહેતી વખતે, વસ્તુઓ કોઈને કોઈ રીતે અલગ જ હોય ​​છે. આ સમય દરમિયાન તમે અને તમારા જીવનસાથીનો વિકાસ અને વિકાસ થયો હોવો જોઈએ અને તે સંબંધોને તમે જે રીતે જુઓ છો તેની અસર પડશે. જ્યારે તમે પ્રેમવિહીન લગ્નને તેના ખોવાયેલા ગૌરવને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે કામ કરો છો, ત્યારે આ પાસાઓ પર ધ્યાન આપો અને જ્યાં સુધી તે સ્વસ્થ, આરોગ્યપ્રદ અને તમને ખુશીઓ લાવે ત્યાં સુધી તમારા સંબંધના અલગ સંસ્કરણને સ્વીકારવા તૈયાર રહો.

!મહત્વપૂર્ણ;માર્જિન -જમણે:ઓટો!મહત્વપૂર્ણ;માર્જિન-ડાબે:ઓટો!મહત્વપૂર્ણ;મિનિટ-ઊંચાઈ:250px;મહત્તમ-width:100%!important;padding:0">

કી પોઈન્ટર્સ

• પ્રેમ વિનાના લગ્નમાં રહેવું અત્યંત અલગ અને અપૂર્ણ હોઈ શકે છે
• રોષ, વણઉકેલાયેલી સમસ્યાઓ, પ્રાથમિકતાઓ બદલવી અને પ્રેમવિહીન લગ્ન માટે બાહ્ય તણાવ બધા પરિબળો ફાળો આપી શકે છે
• જ્યારે તમે તમારા જીવનસાથીને પ્રેમ કરતા નથી, ત્યારે તમને વાતચીત કરવામાં મુશ્કેલી પડી શકે છે અને એકબીજાથી અલગ થઈ જવાનું, ઘર વહેંચતા બે એકલ વ્યક્તિની જેમ તમારું જીવન જીવવાનું મુશ્કેલ બની શકે છે !મહત્વપૂર્ણ;માર્જિન -જમણે:ઓટો!મહત્વપૂર્ણ;માર્જિન-બોટમ:15px!મહત્વપૂર્ણ;મહત્તમ-પહોળાઈ:100%!મહત્વપૂર્ણ;મિનિટ-પહોળાઈ:300px;મિનિટ-ઊંચાઈ:250px;લાઇન-ઊંચાઈ:0;માર્જિન-ટોપ:15px!મહત્વપૂર્ણ; margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important">
• જો બંને ભાગીદારો સતત પ્રયત્નો કરવા અને કામ કરવા તૈયાર હોય તો પ્રેમવિહીન લગ્નને ફેરવવું શક્ય છે<11

પ્રેમ વિનાના લગ્નમાં રહેવું સહેલું નથી, પછી ભલે તમારા કારણો કે મજબૂરી હોય. તમે આ પરિસ્થિતિને કેવી રીતે હેન્ડલ કરવાનું પસંદ કરો છો તે આખરે તમે સંબંધ વિશે ખરેખર કેવું અનુભવો છો તેના પર નિર્ભર રહેશે અને શું તમને લાગે છે કે સંબંધમાં ફરી એકવાર પ્રેમ જગાડવાની સંભાવના છે. તેથી તમે જે પણ રસ્તો પસંદ કરો છો, ખાતરી કરો કે તમે કાળજીપૂર્વક ચાલશો.

<1ઠંડા, જુસ્સા વગરનો સંબંધ? પ્રશ્નો અનંત અને મૂંઝવણભર્યા લાગે છે!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;min-width:580px;min-height:400px;margin-bottom:15px!important;margin -left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important">

તમારા મનને સરળ બનાવવા માટે, અમે પ્રેમવિહીન લગ્નના ચિહ્નો અને તેની સાથે પરામર્શ કરીને તેનો સામનો કરવાની રીતોનું અન્વેષણ કરીએ છીએ મનોવૈજ્ઞાનિક પ્રગતિ સુરેકા (ક્લિનિકલ સાયકોલોજીમાં MA, હાર્વર્ડ મેડિકલ સ્કૂલમાંથી વ્યાવસાયિક ક્રેડિટ્સ), જે ભાવનાત્મક ક્ષમતાના સંસાધનો દ્વારા ગુસ્સો પ્રબંધન, વાલીપણાની સમસ્યાઓ, અપમાનજનક અને પ્રેમવિહીન લગ્ન જેવા મુદ્દાઓને સંબોધવામાં નિષ્ણાત છે.

લવલેસ મેરેજ શું છે?

ચાલો આ વિષય પરના સૌથી વધુ સુસંગત પ્રશ્ન પર નીચે આવીએ - પ્રેમ રહિત લગ્ન શું છે? પ્રગતિ પ્રેમવિહીન લગ્નને આ રીતે વ્યાખ્યાયિત કરે છે, “જ્યારે પ્રેમ વરાળ થઈ જાય છે અને તમે જાણતા નથી કે તમે કેવી રીતે પ્રેમભર્યા, સુખી લગ્નજીવનથી અહીં અંત આવ્યો. લગ્ન કરતી વખતે દરેક યુગલ કલ્પના કરે છે કે તે ગુલાબનું પલંગ બનશે.

“તેઓ અપેક્ષા રાખે છે કે સંબંધ સરળ રીતે ચાલે અને ફાઇન વાઇનની જેમ વૃદ્ધ થાય. પરંતુ મોટાભાગના લોકો માટે, લગ્નની વાસ્તવિકતા આ યુટોપિયન સ્વપ્નથી ઘણી દૂર હોય છે. એકવાર હનીમૂનનો તબક્કો સમાપ્ત થઈ જાય પછી, વૈવાહિક જવાબદારીઓ ઝડપથી પ્રેમને દબાવવાનું શરૂ કરી શકે છે જેણે યુગલને એકસાથે લાવ્યા હતા, અને એક વહેંચાયેલ અસ્તિત્વ લાગે છેસુરક્ષા અને પ્રસન્નતાના સ્ત્રોત કરતાં એક અવિરત પડકારની જેમ.”

!important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;max -પહોળાઈ:100%!મહત્વપૂર્ણ;માર્જિન-જમણે:ઓટો!મહત્વપૂર્ણ;માર્જિન-બોટમ:15px!મહત્વપૂર્ણ;મિનિટ-પહોળાઈ:336px;મિનિટ-ઊંચાઈ:280px;લાઇન-ઊંચાઈ:0">

જ્યારે તમે જુઓ પ્રેમવિહીન લગ્નમાં રહેતા લોકો પર નજીકથી, તમે સમજો છો કે આ ઘટના માત્ર પ્રેમની ગેરહાજરી કરતાં ઘણી વધુ ઝીણવટભરી હોઈ શકે છે. તે હંમેશા નાની વસ્તુઓનો સરવાળો છે જે માર્ગને બદલવાનું શરૂ કરે છે. બે ભાગીદારો એકબીજા વિશે અનુભવે છે. દાખલા તરીકે, જ્યારે લાગણીઓ જે રીતે હોવી જોઈએ તે રીતે બદલાતી નથી, ત્યારે એક જીવનસાથી લગ્નમાં એકલતા અનુભવવા લાગે છે.

એકલતાની આ લાગણી નારાજગી તરફ દોરી શકે છે, અને જ્યારે વણઉકેલાયેલી છોડી દેવામાં આવે છે, ત્યારે રોષ પ્રેમ અને સ્નેહની લાગણીઓને ખાઈ શકે છે, બે લોકોને અલગ પાડી શકે છે અને એકબીજા પ્રત્યેની ગરમ, અસ્પષ્ટ લાગણીઓને કડવાશ, ગુસ્સો અને પીડાથી બદલી શકે છે. જો તમે નોંધ્યું છે કે તમારા જીવનસાથી દૂરથી વર્તે છે, શારીરિક આત્મીયતા ટાળે છે, અથવા તમારી સાથે ઓછો અને ઓછો સમય વિતાવે છે, અથવા જો તમારા બંને વચ્ચેની ભાવનાત્મક આત્મીયતા સતત ઘટી રહી છે, તો કદાચ તમારું લગ્નજીવન એક અથવા બહુવિધ સમસ્યાઓમાંથી પસાર થઈ રહ્યું છે. જેનો તાત્કાલિક ઉકેલ લાવવાની જરૂર છે.

સંબંધિત વાંચન: નિષ્ણાત 13 કારણોની યાદી આપે છે કે શા માટે લગ્ન જીવનમાં મહત્વપૂર્ણ છે

લગ્ન પ્રેમવિહીન કેમ બને છે?

તમે જે સમસ્યાઓનો સામનો કરી રહ્યાં છો તેને સંબોધવામાં સક્ષમ થવા માટે, તમારે પહેલા તે સમજવાની જરૂર છે કે તેઓ ક્યાંથી ઉદ્ભવે છે. કદાચ, આ પ્રેમહીનતાના મૂળ વર્ષોના વણઉકેલાયેલા મુદ્દાઓમાં છે જેના પરિણામે બંને પક્ષે નારાજગી સર્જાઈ છે. અથવા કદાચ સંઘર્ષના નિરાકરણ માટેનો તમારો અભિગમ સૌથી આરોગ્યપ્રદ નથી અને પરિણામે, નાનામાં નાની દલીલો અને મતભેદો પણ ક્યારેય સાચા અર્થમાં ઉકેલાયા નથી.

!મહત્વપૂર્ણ">

તે પણ શક્ય છે જીવનના અલગ-અલગ લક્ષ્યો, ખરાબ સંદેશાવ્યવહાર અથવા ફક્ત સંબંધમાં આત્મસંતુષ્ટ થવાને કારણે તમે અલગ થઈ ગયા હોઈ શકો છો. જેમ તમે જોઈ શકો છો, પ્રેમ વિનાના લગ્ન પાછળ અસંખ્ય કારણો હોઈ શકે છે, જેમાં કેટલાક યુગલની ગતિશીલતા માટે અનન્ય છે અને અન્ય વધુ સામાન્ય છે. જ્યાં સુધી તમે આત્મનિરીક્ષણ ન કરો અથવા ફેમિલી થેરાપિસ્ટ અથવા કપલ કાઉન્સેલર સાથે કામ ન કરો ત્યાં સુધી તમારા લગ્ન શા માટે પ્રેમવિહીન બન્યા છે તેનું ચોક્કસ કારણ નક્કી કરવું શક્ય નથી, યુગલોના અલગ થવા પાછળના સૌથી સામાન્ય ટ્રિગર્સ પર નીચે આપેલ ક્રમ તમને થોડી સમજ આપી શકે છે કે સમસ્યા ક્યાં હોઈ શકે છે અસત્ય:

• એકબીજાને પ્રાથમિકતા ન આપવી: જેમ જેમ તમે વ્યવસાયિક અને વ્યક્તિગત જવાબદારીઓ નિભાવો છો, તેમ તેમ તમારા સંબંધોમાં પછડાટ આવી શકે છે. જો તમે એકબીજા માટે સમય ન કાઢો અથવા ભૂલી જાઓ એકબીજાની પ્રશંસા કરવા માટે, તમે તમારી જાતને પ્રેમ વિનાના લગ્નમાં ફસાયેલા અનુભવી શકો છો
• પસંદગી અને અભિપ્રાયનો તફાવત: તે ફક્તબે લોકો માટે અમુક બાબતો પર અસંમત હોય અને તેમની પસંદગીઓ, સપનાઓ અને વ્યક્તિત્વ અલગ હોય તે સ્વાભાવિક છે. જો તમે અને તમારા જીવનસાથી આ તફાવતોને સ્વીકારવા અને સ્વીકારવામાં સક્ષમ ન હો, તો તમે સંબંધમાં અલગ પડી જશો !important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;text-align:center !મહત્વપૂર્ણ">
• વણઉકેલાયેલા મતભેદો: જેમ આપણે પહેલા કહ્યું છે તેમ, વણઉકેલાયેલી સમસ્યાઓ સંબંધમાં રોષ તરફ દોરી શકે છે, જે બદલામાં, બે લોકોના એકબીજા પ્રત્યેના પ્રેમમાં ખાઈ શકે છે. વણઉકેલાયેલા મતભેદો અને મુદ્દાઓની લાંબી હારમાળા એ સૌથી સામાન્ય કારણોમાંનું એક છે કે શા માટે લોકો તેમના ભાગીદારો વિશે અલગ રીતે અનુભવવાનું શરૂ કરે છે
• બેવફાઈ: બેવફાઈ જેટલો ગંભીર આંચકો કોઈ શંકા વિના એક મોટો ઘા કરી શકે છે. દંપતીનો સંબંધ, તેને તેના છેલ્લા પગ પર છોડી દે છે. વિશ્વાસનો ભંગ, અનાદર, તૂટેલું હૃદય, અને અફેરના પરિણામે યાતના અને અપરાધ પ્રેમને સૌથી વધુ દેખીતા તંદુરસ્ત બંધનમાંથી પણ ચૂસી શકે છે
• બાહ્ય તણાવ: કેટલીકવાર, તમારા નિયંત્રણની બહારના સંજોગો જેમ કે બીમાર માતા-પિતાની સંભાળ રાખવી, અચાનક નાણાકીય તણાવ, નોકરીની ખોટ અથવા સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિ, તમને પ્રેમવિહીન, લૈંગિક લગ્ન સાથે ઝઝૂમી શકે છે !મહત્વપૂર્ણ;માર્જિન- જમણે:ઓટો!મહત્વપૂર્ણ;માર્જિન-ડાબે:ઓટો!મહત્વપૂર્ણ;મિનિટ-ઊંચાઈ:90px;મહત્તમ-પહોળાઈ:100%!મહત્વપૂર્ણ;લાઇન-ઊંચાઈ:0;માર્જિન-ટોપ:15px!મહત્વપૂર્ણ;માર્જિન-નીચે:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:728px;padding:0">

લગ્ન શા માટે પ્રેમવિહીન થઈ જાય છે તેના પર વિગતવાર જણાવતા, પ્રગતિ કહે છે, “જીવનસાથી પ્રત્યે લાગણી ગુમાવવી એ અસામાન્ય અથવા આશ્ચર્યજનક નથી કારણ કે લોકો જીવનની અન્ય બાબતોનો પીછો કરે છે તે રીતે તંદુરસ્ત અને સુખી લગ્ન બનાવવા પર ધ્યાન આપતા નથી, ઉદાહરણ તરીકે, નાણાકીય સંભાવનાઓ અથવા સંપૂર્ણ આકારનું શરીર. યુગલો ઘણીવાર બાળકો, કારકિર્દી અથવા વ્યક્તિગત વૃદ્ધિ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીને તેમનો સમય અને શક્તિ બર્ન કરે છે. તેઓ આગામી પાંચ વર્ષમાં પર્વત પર ચઢવાનું અથવા CEO બનવાનું લક્ષ્ય રાખી શકે છે. આ પ્રક્રિયામાં, લગ્ન સંબંધિત લક્ષ્યો સરકી જાય છે. પ્રાથમિકતાઓની સીડીથી ખૂબ નીચે. મોટાભાગના લોકો ભાગ્યે જ કુશળ રીતે પ્રેમ બનાવવાનું કામ કરે છે, અને છેવટે, બે જીવનસાથીઓ પ્રેમવિહીન લગ્નમાં ખુશ રહેવાનું શીખે છે”

પ્રેમવિહીન લગ્નના 10 ચિહ્નો

હવે તમે સમજો છો કે પ્રેમવિહીન લગ્ન શું છે અને જે લોકો એકસાથે જીવન વિતાવવાનું પસંદ કરે છે તેઓ શા માટે પ્રેમમાં પડી શકે છે તે સામાન્ય કારણો છે, તે પ્રશ્નને સંબોધવાનો સમય છે જે તમને અહીં પ્રથમ સ્થાને લાવ્યો છે – કેવી રીતે કરવું શું તમે જાણો છો કે તમે પ્રેમવિહીન લગ્નમાં છો? તમે કેવી રીતે ખાતરી કરી શકો કે તમે જે અસંતોષ અનુભવો છો તે પ્રેમ વિનાના લગ્નમાં રહેવા સમાન છે?

ખાતરી કરો કે, તમને તેના વિશે ગજબની લાગણી છે. અને તમારા અને તમારા જીવનસાથી વચ્ચેની તમામ ઝઘડો અને અપ્રિયતા એ કહેવા માટે પૂરતા છે કે તમે બરાબર માથા ઉપરની રાહમાં નથીહવે પ્રેમ. તેમ છતાં, પ્રેમવિહીન લગ્નજીવન કેવું લાગે છે તેની વધુ સારી સમજણ તમને અને તમારા જીવનસાથીના સ્થાન પર વધુ સારી રીતે સ્પષ્ટતા આપશે અને ભવિષ્ય માટે શ્રેષ્ઠ માર્ગ નક્કી કરવામાં તમને મદદ કરશે. તે માટે, અમને પ્રેમવિહીન લગ્નના 10 ટેલ-ટેલ ચિહ્નોની આંતરદૃષ્ટિ શેર કરવાની મંજૂરી આપો:

!important;padding:0;margin-bottom:15px!important;line-height:0;margin-top:15px !મહત્વપૂર્ણ">

1. તમે હવે એકબીજા સાથે વાત કરી શકતા નથી

સંચારનો અભાવ - વધુ ખાસ કરીને, એકબીજા સાથે વાતચીત કરવામાં અસમર્થતા - એ સૌથી વધુ કહેવાતા પ્રેમવિહીન લગ્નના સંકેતોમાંનું એક છે. અને એવું લાગવાનું શરૂ થઈ શકે છે કે તમે હવે એકબીજાને મળી શકતા નથી. જ્યારે પણ તમે વાત કરો છો, ત્યારે તે ઝઘડા, દલીલો અને ઝઘડાઓમાં પરિણમે છે, ત્યારબાદ મૌનનો દોર આવે છે જ્યાં તમે પ્લેગની જેમ એકબીજાને ટાળો છો.

તમે તમે જે વ્યક્તિને એક સમયે તમારા જીવનસાથી માનતા હતા તેની સાથે એક જ છત નીચે રહો અને છતાં નરકની જેમ એકલતા અનુભવો છો. તમે એકસાથે સામાજિક મેળાવડામાં જાઓ છો, કેમેરા માટે સ્મિત કરો છો અને પ્રેમ વિનાના લગ્નમાં ખુશ રહેવાનો રવેશ મૂકો છો. પરંતુ વચ્ચે ચાર દીવાલોમાં, તમારા શબ્દો તમને નિષ્ફળ કરે છે!

પ્રગતિ કહે છે, “સૌથી વધુ નોંધપાત્ર પ્રેમવિહીન લગ્નની અસરોમાંની એક એ છે કે તમે તમારા જીવનસાથી સાથે તમારી ચિંતાઓ વિશે ચર્ચા કરવાનું બંધ કરો છો. તમે બંને એકબીજા સાથે ચર્ચા કરવાને બદલે તમારા મિત્રો અને પરિવાર સાથે સમસ્યાઓ વિશે વાત કરો. કારણ કે એ માટે જરૂરી ભાવનાત્મક ટેકો અને આત્મીયતાસંબંધ ખૂટે છે અથવા સતત ઘટી રહ્યો છે.”

!important;margin-top:15px!important">

સંબંધિત વાંચન: 9 સંબંધમાં બિનઆરોગ્યપ્રદ સમાધાનના ચિહ્નો

2 . તમે એકબીજા સાથે ઘનિષ્ઠ બનવામાં અસ્વસ્થતા અનુભવો છો

તે કોઈ રહસ્ય નથી કે શારીરિક અને જાતીય આત્મીયતા યુગલને જોડાયેલા રહેવામાં મદદ કરવામાં મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે. જ્યારે સમયની સાથે જુસ્સો ઓછો થવો તે સ્વાભાવિક છે, પરંતુ ઈચ્છા ઘનિષ્ઠ - જાતીય તેમજ પ્લેટોનિકલી - કોઈના જીવનસાથી સાથે રહે છે. તેથી, જો તમારા જીવનસાથી સાથે ઘનિષ્ઠ રહેવાનો વિચાર તમારી ત્વચાને ક્રોલ કરે છે, તો તે સ્પષ્ટ સંકેત છે કે તમે હવે તેમની સાથે ભાવનાત્મક રીતે જોડાયેલા નથી અનુભવતા.

તમે શોધો તે પહેલાં પ્રેમવિહીન લૈંગિક લગ્નમાં કેવી રીતે ટકી શકાય તેનો જવાબ જાતે શોધી રહ્યાં છો, જાણો કે એકલા સેક્સનો અભાવ સંબંધની તંદુરસ્તીનું સૂચક નથી. પ્રગતિ સમજાવે છે, “કેટલીકવાર બાહ્ય કારણો જેમ કે હોર્મોનલ ફેરફારો, તબીબી પરિસ્થિતિઓ, અમુક દવાઓ, નાણાકીય બાબતો. તણાવ, અથવા પિતૃત્વની માંગ, કામવાસનાને પણ ઘટાડી શકે છે, અને તે સંપૂર્ણપણે સામાન્ય છે.

“જ્યારે સમસ્યા સેક્સની અછત કરતાં વધુ ઊંડી થવા લાગે ત્યારે તે ચિંતાનું કારણ છે. જ્યારે તમે સંદેશાવ્યવહારમાં ભંગાણ, અયોગ્ય પ્રાથમિકતાઓ અથવા વણઉકેલાયેલી સંબંધોની સમસ્યાઓને કારણે તમારા જીવનસાથીની ઇચ્છા કરવાનું બંધ કરો છો, ત્યારે તે ચિંતાનું કારણ બની જાય છે." જો તમે બરાબર સમજી શકતા નથી કે તમે કોની સાથે વ્યવહાર કરી રહ્યાં છો,તમારી જાતને પૂછો:

!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;min-height:250px;max-width:100%!important;padding: 0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;display:block!important;min-width:300px;line-height:0">

• શું તમારી પાસે સેક્સ ડ્રાઇવ નથી બિલકુલ અથવા શું તમે તમારા જીવનસાથી માટે કોઈ ઈચ્છા અનુભવતા નથી?
• શું સંબંધમાં બિનસેક્સ્યુઅલ આત્મીયતા છે જેમ કે હાથ પકડવો, આલિંગન કરવું, ચુંબન કરવું?
• શું તમે તમારી જાતને અન્ય લોકો વિશે કલ્પનાશીલ માનો છો? !મહત્વપૂર્ણ;માર્જિન-ટોપ: 15px!important;display:block!important">

3. તમે સતત એકબીજાની ટીકા કરો છો

જાણીતા અમેરિકન મનોવૈજ્ઞાનિક ડૉ. જોન ગોટમેનના જણાવ્યા મુજબ , ટીકા એ સંબંધમાં એપોકેલિપ્સના ચાર હોર્સમેનમાંથી પ્રથમ છે. જો તમે અને તમારા જીવનસાથી નાની નાની બાબતોમાં એકબીજાને પસંદ કરવા છતાં મદદ કરી શકતા નથી અને ટીકા એ તમારા લગ્નજીવનમાં વાતચીતનું એકમાત્ર સ્વરૂપ છે, તો તે ચિંતાજનક સંકેત છે કે તમે કદાચ મૃત્યુ પામેલા લગ્નના પ્રારંભિક તબક્કામાં છો.

તે મુશ્કેલ છે. એવા સંબંધમાં પ્રેમની અનુભૂતિ કરવી જ્યાં એક પાર્ટનર સતત બીજાને નીચું ગણાવે છે, તેમની ખામીઓને હાઇલાઇટ કરે છે અને તેમની શક્તિઓને સંપૂર્ણપણે નજરઅંદાજ કરે છે. ખાતરી કરો કે, રચનાત્મક ટીકા જેનો હેતુ બંને ભાગીદારોને પોતાની જાતના વધુ સારા સંસ્કરણો બનવામાં મદદ કરવાનો છે તે તંદુરસ્ત સંબંધનો આવશ્યક ઘટક છે. પરંતુ જ્યારે ટીકા કઠોર, નકારાત્મક અને અન્ય વ્યક્તિને મૂકવાનો હેતુ હોય છે