10 tekens van 'n liefdelose huwelik en hoe om daaraan te werk

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Elke paartjie sê "Ek doen" met die hoop en verwagting dat die liefde wat hulle bymekaar gebring het, hulle deur die lewensreis sal sien. Die idee van 'n liefdelose huwelik lyk dalk op daardie stadium lagwekkend. "Haai, ons sal nooit een van daardie paartjies wees nie." Julle vertel julleself en stel mekaar gerus. Maar dan gebeur die lewe, en jy vind dalk dat jy en jou huweliksmaat nie kan ophou kibbel oor die kleinste dinge nie of dat julle uitmekaar gedryf het en mekaar nie regtig ken of verstaan ​​nie.

!important;display:block !important;text-align:center!important;min-width:250px">

Jy kan nie onthou wanneer laas een van julle vir die ander een gesê het "Ek is lief vir jou", hande vasgehou of net troos gevind het nie om net met mekaar te wees. En die gevoel om vasgevang te wees in 'n liefdelose huwelik raak dalk te sterk om af te skud of te ignoreer. Jy kan jouself bevraagteken of liefde werklik uit jou huwelik verdwyn het en of dit net 'n rowwe kol is wat jy gaan deur.

Gegewe dat 'n paartjie se dinamika oor die jare groei en ontwikkel, hoe weet jy selfs of dit 'n gebrek aan liefde is waarmee jy worstel of as liefde soos jy dit geken het bloot van vorm verander het? Of as 'n prut van liefde en toegeneentheid is net 'n oorgangsrite waardeur alle getroude paartjies gaan. So, hoe weet jy of jy in 'n liefdelose huwelik is? Is dit moontlik om vir 'n leeftyd in 'n liefdelose huwelik te bly? Is daar enige geneesmiddel om om te draai aaf, kan dit disharmonie in die huwelik skep.

Elke gip, elke bespotting, elke snedige opmerking breek jou selfbeeld en selfvertroue weg, laat jou op eierdoppe om jou maat loop, wat uiteindelik die band wat jy met hulle deel, verswak.

!belangrik;marge-top :15px!belangrik;marge-regs:outo!belangrik;marge-links:outo!belangrik;vertoning:blok!belangrik;teksbelyn:sentrum!belangrik;lynhoogte:0;marge-onder:15px!belangrik;min -width:728px;min-height:90px;max-width:100%!important">

4. Jy soek emosionele ondersteuning buite die huwelik

“Wanneer jy voel jy kan nie meer nie praat met jou maat of wees jouself rondom hulle, wanneer jy nie geliefd voel in jou huwelik nie, kan jy vind dat jy die ontbrekende geluk en emosionele ondersteuning buite die huwelik soek,” sê Pragati. Jy kan dalk op 'n vriend begin leun, 'n kollega, of selfs 'n ou vlammetjie vir ondersteuning, en voor jy dit weet is jy dalk in 'n emosionele verhouding met hierdie persoon sonder dat jy dit eers besef.

'n Emosionele verhouding vind plaas wanneer jy te gemaklik raak met iemand buite jou huwelik en begin om intieme besonderhede oor jou lewe met hierdie persoon te deel. Sommige van die tekens dat jy so ver van jou gade af geraak het dat

  • Jy baie meer tyd saam met hierdie persoon spandeer as jou gade !important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text -align:center!important;min-height:90px;max-width:100%!important;marge-top:15px!important;marge-right:auto!important;marge-left:auto!important">
  • Jy deel elke klein detail van jou dag/lewe met hulle
  • Hulle is die eerste een wat jy bel as iets goed of sleg gebeur, nie jou huweliksmaat nie
  • Jy praat met en ontmoet hulle in die geheim !important;margin-top Belangrik ;max-width:100%!important;background:0 0!important;min-height:0!important;padding:0">
  • Jy voel ongemaklik om jou gade te vertel van jou groeiende intimiteit met hierdie persoon

5. Jou huwelik lyk nie die moeite werd om voor te baklei nie

Onthou hoe dit gevoel het toe jy tot laat in die nag wakker gebly het, stry, baklei, probeer om jou maat jou punt in te sien en 'n probleem op te los wat gedryf het 'n wig tussen julle? Klink selfs die gedagte om in konflikoplossing te belê nou te uitmergelend en uitputtend? Verkies jy om net tou op te gooi eerder as om in nog 'n slengwedstryd te raak wat lei tot naamskending, verhewe stemme en doelgerigte seer dinge vir mekaar sê?

As jy opgegee het om jou verskille te probeer oplos en vind 'n middeweg, dit is een van die veelseggende liefdelose huwelikstekens watdui aan dat jy opgehou het om vir die gesondheid van jou verhouding om te gee. Jy bly dalk in 'n liefdelose huwelik vir finansiële redes of kinders se onthalwe of een of ander dwang, maar jy het nie meer die wil of die begeerte om jou verbintenis met jou huweliksmaat te herbou nie.

!important;display:block!important;text -align:center!important;min-width:300px;min-height:250px">

6. Julle albei versuim om mekaar te waardeer

Verwaarlosing is dikwels 'n onderskatte rooi vlag wat kan 'n verhouding van binne hol maak. "Wanneer jy en jou huweliksmaat mekaar as vanselfsprekend begin aanvaar tot 'n mate dat jy nie meer herken wat die ander persoon na die tafel bring nie, kan dit minagting en wrok in jou band laat insypel." sê Pragati. Hierdie negatiewe emosies kan vinnig die liefde wat jy vir jou maat gehad het oorweldig, en jou uitmekaar dryf.

Hier is hoe 'n gebrek aan waardering in 'n verhouding kan lyk:

  • Nie dankie te sê wanneer jou maat doen iets vir jou omdat jy voel hulle behoort dit te doen !belangrik">
  • Betaal nie jou maat 'n kompliment nie
  • Jy erken nie jou maat se poging nie en voel dat jy al die werk doen om die verhouding aan die gang te hou

7. Jy gee nie meer om vir jou huweliksmaat nie

Nog 'n veelseggende teken dat liefde uit jou huwelik verdwyn het, is dat die sorg en besorgdheid wat jy eens vir jou maat gevoel het is nou seerontbreek. Dit kan op een of meer van die volgende maniere manifesteer:

!important;display:block!important">
  • Jy meld nie meer by jou maat in nie of doen die moeite om uit te vind wat in hulle aangaan. lewe
  • Jy gee eenvoudig nie om oor jou gade se voorkeure nie
  • Selfs as hulle in nood is, lyk dit na 'n ongerief om jou skedule/planne te verander na 'n ongerief !important;margin-bottom:15px!important;display :block!important;min-width:300px;min-height:250px;max-width:100%!important;padding:0">
  • Jy doen nie meer moeite om te bel/sms as jy nie tuis is op tyd
  • Jy weet nie van hul planne/skedule nie, want jou lewens val skaars meer saam

In kort, jy het selfsugtig geword in die verhouding. Hierdie gebrek aan besorgdheid oor mekaar dryf jou net verder uitmekaar. Dit is een ding om persoonlike ruimte in 'n verhouding te hê, iets heel anders om jou lewe soos twee getroude maar enkellopende individue te leef. If

!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important">

8. 'n Toekoms sonder jou huweliksmaat lyk vir jou meer positief

Dit sal duidelik word dat jy ongelukkig is in jou liefdelose huwelik wanneer jy begin dink aan 'n toekoms sonder jou huweliksmaat.“As jy begin fantaseer oor 'n lewe waarin jou man/vrou geen rol het om te speel nie, dan beteken dit jy voel gevange geneem in jou verhouding en jy wilontsnap,” sê Pragati. Miskien kyk jy reeds na die ingewikkeldhede van die egskeidingsproses of vermaak jy ten minste die gedagte van wat die beëindiging van hierdie huwelik vir jou sal beteken.

Of as jy om finansiële redes in 'n liefdelose huwelik bly, miskien' het maniere begin ondersoek om finansieel onafhanklik te word sodat jy eendag kan uitstap. En daardie vooruitsig vul jou met hoop. Net so, as jy in ’n liefdelose huwelik met kinders is, dink jy dalk aan wat ’n skeiding vir jou gesin sou beteken. Dit is alles aanwysers dat jy prysgegee het oor die moontlikheid om met jou maat te versoen omdat jy nie meer vir hulle lief is nie.

Verwante leeswerk: Belydenis van bedrog aan jou maat: 11 kundige wenke

9. Om tyd saam met jou maat deur te bring voel vir jou soos 'n taak

Jy is bang om tyd saam met jou maat deur te bring. As jy ’n kans gegun word, sal jy eerder jou vrye tyd alleen of saam met jou familie of vriende deurbring. Jy het selfs opgehou om pogings aan te wend om afspraak-aande of vakansies te beplan omdat jy wil vermy om alleen saam te wees. Een van die kommerwekkende tekens van 'n liefdelose huwelik is wanneer jy die geselskap van jou maat begin verafsku.

!important;marge-left:auto!important;min-width:336px;min-height:280px;max-width: 100%!important;line-height:0">

Miskien omdat julle nie meer dieselfde dinge wil hê nie of julle mekaar skaars meer herken of julleverskille het so uitgesproke geword dat jy net nie weet hoe om uit te reik na die persoon wat jy jou lewensmaat noem nie. As dit is waar jy jouself bevind, moet jy jouself afvra of dit enige nut is om in hierdie doodlopende verhouding te bly.

10. Pret en lag het uit jou huwelik verdwyn

Wanneer was die laaste keer het jy en jou maat aan die een of ander geskerts deelgeneem of iets simpel of dom gedoen en gelag totdat jou maag seer was? Wanneer laas het jy een van jou inside jokes geruil en gegiggel soos 'n paar 4-jariges? Wanneer laas het jy oor 'n glas wyn ontspan? Of bloot lekker saam gekuier het?

As die antwoord op hierdie vrae "in 'n ander leeftyd" is, is daar min twyfel dat jou verhouding 'n ernstige knou gekry het, en die liefde wat jou bymekaar gebring het, bestaan ​​nie meer nie . Hoe hartverskeurend dit ook al mag klink, jou huwelik is in die moeilikheid en as jy nie gou optree nie, kan dit moeilik wees om die skade aan jou verband ongedaan te maak.

!important;margin-right:auto!important;marge- links:outo!belangrik;teksbelyn:middel!belangrik;min-hoogte:280px;maksbreedte:100%!belangrik;lynhoogte:0;marge-bo:15px!belangrik;marge-onder:15px!belangrik ;display:block!important;min-width:336px;padding:0">

Hoe om 'n liefdelose huwelik te oorleef?

Om te besef dat jy in 'n liefdelose huwelik is, is moeilik. Die persoon wat jy gedink was die liefde van jou lewe is nouamper 'n vreemdeling vir jou. Jy kan voel dat jou huwelik amper verby is. Maar moenie bekommerd wees nie, julle het nog nie almal uit opsies nie. As jy ten spyte van al die ongelukkigheid en onaangenaamhede nog steeds wonder hoe om 'n liefdelose huwelik te oorleef, is daar dalk 'n sprankie hoop vir jou oor. Pragati deel die volgende wenke om jou band te probeer red en jou konneksie te probeer bou:

1. Introspeksie om by die wortel van die probleem uit te kom

Om te kan verstaan ​​hoe om die gesondheid van jou te verbeter verhouding, moet jy by die wortel van jou probleme uitkom. Pragati sê: “Onthou daar is baie wat jy kan doen om jou probleme op ’n persoonlike vlak aan te spreek en uit te werk. Jy moet oop wees vir die idee dat die probleem dalk ook by jou lê. Die fout lê nie altyd by die ander persoon nie. Delf in jouself en kyk of jy oorgespanne is. En terselfdertyd, prioritiseer jou fisiese en emosionele behoeftes en kyk of hulle vervul word.”

2. Vind maniere om weer met jou maat te verbind

Aanvaar dat jy die werk gedoen het om te verstaan ​​waar die probleem is. leuens en jy en jou maat is op dieselfde bladsy oor die gee van jou huwelik nog 'n kans, begin deur mekaar te prioritiseer. Vind maniere om weer met jou maat te koppel en die verlore vonk weer aan te wakker.

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important">

"Begin dating jou maat een keer aweek. Verstaan ​​jou maat se liefdestaal en wees gereed om jouself daarin uit te druk. Dit sal jou help om die langverlore passie vir mekaar weer te laat herleef. Jy het gesonde, oop kommunikasie en ernstige en konsekwente pogings nodig om 'n liefdelose sekslose huwelik om te keer. Wees toegewyd om moeite te doen as jy resultate wil sien,” sê Pragati.

3. Gaan in paartjieterapie in

Pragati beveel sterk aan om 'n gelisensieerde terapeut te besoek. "Dit is die eerste stap om 'n liefdelose huwelik te oorleef, want terapie help jou om onderliggende kwessies en patrone te verken wat dalk bygedra het tot die manier waarop jy oor jou huweliksmaat en jou huwelik voel," verduidelik sy.

Dikwels het ons 'n gebrek aan selfbewustheid. om te verstaan ​​hoekom ons optree soos ons doen in verhoudings of situasies wat die lewe na ons toe gooi. Werk met 'n gelisensieerde terapeut kan jou help om daardie insig te verkry en meer bedag te wees in die hantering van jou verhouding met jou gade. As dit hulp is wat jy soek, is vaardige en ervare beraders op Bonobology se paneel van kundiges hier vir jou.

!important;display:block!important;min-width:300px;max-width:100%!important; line-height:0;padding:0;margin-right:auto!important">

4. Gee dit tyd

Weet dat al die harde werk wat jy insit om jou te red huwelik kan dalk nie onmiddellik vrugte afwerp nie. Om mee te begin, kan vordering stadig wees. Jy voel dalk huiwerig om weer metjou huweliksmaat en die bagasie van al die onaangenaamhede van die verlede kan jou afdruk. Selfs wanneer jy verby die aanvanklike ongemaklikheid kom, kan daar terugslae langs die pad wees. Wees voorbereid om dit in jou vaart te neem en moenie moed verloor nie. Met konstante moeite en hope geduld sal julle verby al die padblokkades kom en julle pad na mekaar vind.

5. Aanvaar 'n nuwe weergawe van julle verhouding

Dit is 'n goeie teken dat julle werk om jou huwelik nog 'n kans te gee. Miskien is die liefde wat julle vir mekaar gehad het nie heeltemal verlore nie, dit is net gemasker deur lae en lae van kwessies, probleme en misverstande. Terwyl jy en jou huweliksmaat dalk 'n manier vind om weer met mekaar te verbind, moet julle daarop voorbereid wees dat julle verhouding dalk nie teruggaan na presies soos dit gedurende daardie vroeë stadiums was nie.

Sien ook: Die 4 basisse in verhoudings waaroor ons eenparig saamstem

Gegewe dat soveel water het onder hierdie brug gevlieg, sal dinge op die een of ander manier anders wees. Jy en jou maat moes gedurende hierdie tyd gegroei en ontwikkel het en dit sal beslis die manier waarop jy verhoudings sien, beïnvloed. Wanneer jy daaraan werk om 'n liefdelose huwelik tot sy verlore glorie te herstel, neem hierdie aspekte in ag en wees bereid om 'n ander weergawe van jou verhouding te aanvaar solank dit gesond, heilsaam is en vir jou geluk bring.

!belangrik;marge -regs:outo!belangrik;marge-links:outo!belangrik;min-hoogte:250px;maks-width:100%!important;padding:0">

Sleutelwysers

  • Om in 'n liefdelose huwelik te bly kan uiters isolerend en onvervuld wees
  • Wrok, onopgeloste kwessies, veranderende prioriteite, en eksterne stressors kan almal bydraende faktore tot 'n liefdelose huwelik wees
  • Wanneer jy nie meer lief is vir jou huweliksmaat nie, kan jy dit moeilik vind om te kommunikeer en uiteindelik uitmekaar dryf, jou lewe leef soos twee enkellopende mense wat 'n huis deel !important;marge -regs:outo!belangrik;marge-onder:15px!belangrik;maks-wydte:100%!belangrik;min-breedte:300px;min-hoogte:250px;lynhoogte:0;marge-bo:15px!belangrik; margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important">
  • Dit is moontlik om 'n liefdelose huwelik om te keer mits beide vennote bereid is om konsekwent moeite te doen en te werk

Dit is nie maklik om in 'n liefdelose huwelik te bly nie, ongeag jou redes of dwang. Hoe jy kies om hierdie situasie te hanteer, sal uiteindelik afhang van hoe jy werklik oor die verhouding voel en of jy dink daar is 'n moontlikheid om weer liefde in die verhouding te vestig. So watter pad jy ook al kies om te volg, maak seker dat jy versigtig trap.

koue, passielose verhouding? Die vrae kan eindeloos en verwarrend lyk!important;marge-top:15px!important;marge-right:auto!important;min-width:580px;min-height:400px;marge-bottom:15px!important;marge -left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important">

Om jou verstand op jou gemak te stel, ondersoek ons ​​die tekens van 'n liefdelose huwelik en maniere om dit te hanteer in oorleg met sielkundige Pragati Sureka (MA in Kliniese Sielkunde, professionele krediete van Harvard Mediese Skool), wat spesialiseer in die aanspreek van kwessies soos woedebestuur, ouerskapkwessies, beledigende en liefdelose huwelike deur emosionele vermoë hulpbronne.

Wat is 'n liefdelose huwelik?

Kom ons gaan af na die mees pertinente vraag oor die onderwerp wat ter sprake is – wat is 'n liefdelose huwelik? Pragati definieer 'n liefdelose huwelik as, "'n Ysige siellose spel in jou verhouding wanneer liefde verdamp het en jy nie weet hoe jy het uit 'n liefdevolle, gelukkige huwelik hier beland. Elke paartjie terwyl hulle trou verbeel hulle dit gaan 'n bed van rose wees.

“Hulle verwag dat die verhouding glad sal verloop en soos goeie wyn verouder. Maar vir die meeste mense blyk die werklikheid van die huwelik ver verwyderd te wees van hierdie utopiese droom. Sodra die wittebroodfase verby is, kan die huweliksverantwoordelikhede vinnig begin om die liefde wat 'n paartjie bymekaar gebring het, te weeg, en 'n gedeelde bestaan ​​kan lyksoos 'n onophoudelike uitdaging as 'n bron van sekuriteit en bevrediging.”

!important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;max -width:100%!important;marge-right:auto!important;marge-bottom:15px!important;min-width:336px;min-height:280px;line-height:0">

Wanneer jy kyk noukeurig aan mense wat in 'n liefdelose huwelik bly, besef jy dat hierdie verskynsel baie meer genuanseerd kan wees as net 'n afwesigheid van liefde. Dit is altyd 'n som van die klein dingetjies wat geneig is om langs die pad te val wat die pad begin verander twee lewensmaats voel oor mekaar. Byvoorbeeld, wanneer emosies nie weergegee word soos dit behoort te wees nie, kan een maat dalk eensaam in 'n huwelik begin voel.

Hierdie gevoel van eensaamheid kan lei tot wrok, en wanneer dit onopgelos gelaat word, wrok kan eet in die gevoelens van liefde en toegeneentheid, twee mense uitmekaar dryf en die warm, vaag gevoelens wat hulle vir mekaar gehad het vervang met bitterheid, woede en pyn. As jy agterkom dat jou huweliksmaat veraf optree, fisiese intimiteit vermy, of al hoe minder tyd saam met jou deurbring, of as die emosionele intimiteit tussen julle twee geleidelik afneem, gaan jou huwelik waarskynlik deur een of meer probleme wat dadelik aangespreek moet word.

Verwante leeswerk: Deskundige lys 13 redes waarom die huwelik belangrik is in die lewe

Waarom word 'n huwelik liefdeloos?

Om die kwessies waarmee jy te doen het, te kan aanspreek, moet jy eers verstaan ​​waar dit vandaan kom. Miskien is hierdie liefdeloosheid gewortel in jare se onopgeloste kwessies wat gelei het tot opgekropte wrok aan beide kante. Of dalk was jou benadering tot konflikoplossing nie die gesondste nie en gevolglik is selfs die kleinste argumente en verskille nooit werklik opgelos nie.

!belangrik">

Dit is ook moontlik dat uiteenlopende lewensdoelwitte, slegte kommunikasie of net selfvoldaan raak in die verhouding jou dalk uitmekaar laat dryf het. Soos jy kan sien, kan daar talle redes agter 'n liefdelose huwelik wees, sommige uniek aan 'n paartjie se dinamika en ander meer generies. Terwyl dit is nie moontlik om die presiese rede vas te stel waarom jou huwelik liefdeloos geword het nie, tensy jy introspekteer of saam met 'n gesinsterapeut of paartjie se berader werk, kan die volgende oorsig oor die mees algemene snellers agter paartjies wat uitmekaar dryf jou 'n bietjie insig gee oor waar die probleem kan wees leuen:

  • Om nie mekaar te prioritiseer nie: Terwyl julle met professionele en persoonlike verantwoordelikhede jonglere, het julle verhouding dalk 'n agterste plek gekry. As julle nie tyd maak vir mekaar of vergeet nie om mekaar te waardeer, kan jy vind dat jy vasgevang voel in 'n liefdelose huwelik
  • Verskil van keuse en opinie: Dit is netnatuurlik dat twee mense oor sekere dinge verskil en verskillende voorkeure, drome en persoonlikhede het. As jy en jou maat nie in staat was om hierdie verskille te aanvaar en omhels nie, kan julle uiteindelik uitmekaar dryf in die verhouding !important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;text-align:center !belangrik">
  • Onopgeloste verskille: Soos ons al voorheen gesê het, kan onopgeloste kwessies lei tot wrok in 'n verhouding, wat op sy beurt kan eet in die liefde wat twee mense vir mekaar het 'n Lang reeks onopgeloste verskille en kwessies is een van die algemeenste redes waarom mense anders oor hul maats begin voel
  • Ontrouheid: 'n Terugslag so erg soos ontrouheid kan sonder twyfel 'n groot duik maak in 'n egpaar se verhouding, wat dit op sy laaste bene laat staan. Die vertrouensbreuk, die disrespek, die gebroke hart en die pyniging en skuldgevoelens in die nasleep van 'n verhouding kan die liefde uit selfs die oënskynlik heilsaamste bande suig
  • Eksterne stressors: Soms kan omstandighede buite jou beheer, soos die versorging van 'n siek ouer, die hantering van skielike finansiële stres, werkverliese of gesondheidstoestande, jou laat worstel met 'n liefdelose, sekslose huwelik !belangrik;marge- regs:outo!belangrik;marge-links:outo!belangrik;min-hoogte:90px;maks-breedte:100%!belangrik;lynhoogte:0;marge-bo:15px!belangrik;marge-bottom:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:728px;padding:0">

Pragati brei uit oor hoekom huwelike liefdeloos raak, en sê: "Om gevoelens vir 'n huweliksmaat te verloor is nie ongewoon of verbasend nie, aangesien mense nie daarop fokus om 'n gesonde en gelukkige huwelik te ontwikkel soos hulle ander dinge in die lewe najaag nie, byvoorbeeld finansiële vooruitsigte of 'n perfek gevormde liggaam. Paartjies verbrand dikwels hul tyd en energie deur op kinders, loopbane of persoonlike groei te fokus. Hulle wil dalk in die volgende vyf jaar 'n berg klim of 'n HUB word. In die proses gly doelwitte wat met die huwelik verband hou te ver op die leer van prioriteite 'n Meerderheid mense werk selde daaraan om liefde op 'n vaardige manier te skep, en uiteindelik leer twee huweliksmaats om gelukkig op te tree in 'n liefdelose huwelik"

10 tekens van 'n liefdelose huwelik

Nou dat jy verstaan ​​wat 'n liefdelose huwelik is en die algemene redes waarom mense wat gekies het om hul lewens saam deur te bring dalk uit liefde raak, is dit tyd om die vraag wat jou in die eerste plek hierheen gebring het aan te spreek – hoe doen weet jy of jy in 'n liefdelose huwelik is? Hoe kan jy seker wees dat die ontevredenheid wat jy voel daarop neerkom om in ’n liefdelose huwelik te bly?

Sekerlik, jy het 'n gevoel daaroor. En al die gekibbel en onaangenaamhede tussen jou en jou gade is genoeg om te sê jy is nie juis kop-oor-hak inmeer liefhê. Tog, 'n beter begrip van hoe 'n liefdelose huwelik voel sal jou beter duidelikheid bied oor waar jy en jou huweliksmaat staan ​​en jou help om die beste koers vir die toekoms te besluit. Vir daardie doel, laat ons toe om insigte te deel oor die 10 kenmerkende tekens van 'n liefdelose huwelik:

!important;padding:0;margin-bottom:15px!important;line-height:0;margin-top:15px !belangrik">

1. Julle kan net nie meer met mekaar praat nie

'n Gebrek aan kommunikasie – meer spesifiek 'n onvermoë om met mekaar te kommunikeer – is een van die mees sprekende liefdelose huwelikstekens. En dit kan begin voel of julle net nie meer tot mekaar kan deurdring nie. Wanneer julle ook al praat, lei dit tot gekibbel, stryery en bakleiery, gevolg deur 'n stiltetyd waar julle mekaar soos die pes vermy.

Jy bly onder dieselfde dak met die persoon wat jy eens as jou sielsgenoot beskou het en voel tog eensaam soos die hel. Jy gaan saam na sosiale byeenkomste, glimlag vir die kamera, en sit 'n fasade op van gelukkig wees in 'n liefdelose huwelik. Maar tussen die vier mure, jou woorde faal jou!

Pragati sê: “Een van die mees opvallende liefdelose huwelikseffekte is dat jy ophou om jou bekommernisse met jou huweliksmaat te bespreek. Julle praat albei oor kwessies met julle vriende en familie eerder as om dit met mekaar te bespreek. Dit is omdat die emosionele ondersteuning en intimiteit wat nodig is vir 'nverhouding ontbreek of het geleidelik afgeneem."

!important;margin-top:15px!important">

Verwante leeswerk: 9 tekens van ongesonde kompromie in 'n verhouding

2 Jy is ongemaklik om intiem met mekaar te wees

Dit is geen geheim dat fisiese en seksuele intimiteit 'n belangrike rol speel om 'n paartjie te help om verbind te bly nie. Alhoewel dit net natuurlik is dat passie mettertyd afklim, is die begeerte om te wees intiem – seksueel sowel as platonies – met 'n mens se huweliksmaat bly dus. As die idee om intiem met jou gade te wees jou vel laat kruip, is dit 'n redelik duidelike teken dat jy nie meer emosioneel met hulle verbind voel nie.

Voordat jy vind jouself verwoed op soek na 'n antwoord oor hoe om 'n liefdelose sekslose huwelik te oorleef, weet dat 'n gebrek aan seks alleen geen aanduiding is van die gesondheid van 'n verhouding nie. Pragati verduidelik, "Soms eksterne oorsake soos hormonale veranderinge, mediese toestande, sekere medikasie, finansiële stres, of eise van ouerskap, kan ook die libido verlaag, en dit is heeltemal normaal.

Sien ook: 9 ongelooflike voordele om nie te trou nie

“Dit is 'n rede tot kommer wanneer die probleem dieper begin loop as net 'n gebrek aan seks. Wanneer jy ophou om jou maat te begeer as gevolg van 'n gebrek aan kommunikasie, verkeerde prioriteite of onopgeloste verhoudingskwessies, is dit wanneer dit 'n rede tot kommer word." As jy nie heeltemal kan uitvind watter een dit is waarmee jy te doen het nie,vra jouself af:

!important;marge-bottom:15px!important;marge-left:auto!important;text-align:center!important;min-height:250px;max-width:100%!important;opvulling: 0;margin-top:15px!important;marge-right:auto!important;display:block!important;min-width:300px;line-height:0">
  • Het jy geen seksdrang enigsins of voel jy net geen begeerte vir jou maat nie?
  • Is daar nie-seksuele intimiteit in die verhouding soos om hande vas te hou, te knuffel, te soen?
  • Vind jy jouself fantaseer oor ander? !important;margin-top: 15px!important;display:block!important">

3. Julle kritiseer mekaar voortdurend

Volgens bekende Amerikaanse sielkundige, Dr. John Gottman , kritiek is die eerste van die Four Horsemen of the Apocalypse in 'n verhouding. As jy en jou huweliksmaat nie anders kan as om op mekaar te steek oor klein dingetjies nie en kritiek is die enigste vorm van kommunikasie wat in julle huwelik oor is, is dit 'n kommerwekkende teken dat julle dalk in die vroeë stadiums van 'n sterwende huwelik is.

Dit is moeilik. liefde te voel in 'n verhouding waar een maat die ander gedurig verkleineer, hul foute uitlig en hul sterk punte heeltemal miskyk. Sekerlik, konstruktiewe kritiek wat daarop gemik is om beide vennote te help om beter weergawes van hulself te word, is 'n noodsaaklike komponent van 'n gesonde verhouding. Maar wanneer die kritiek hard, negatief is en daarop gemik is om die ander persoon te plaas

Julie Alexander

Melissa Jones is 'n verhoudingskenner en gelisensieerde terapeut met meer as 10 jaar ondervinding om paartjies en individue te help om die geheime tot gelukkiger en gesonder verhoudings te ontsyfer. Sy het 'n Meestersgraad in Huweliks- en Gesinsterapie en het in 'n verskeidenheid instellings gewerk, insluitend gemeenskapsgeestesgesondheidsklinieke en privaat praktyke. Melissa is passievol daaroor om mense te help om sterker verbindings met hul vennote te bou en langdurige geluk in hul verhoudings te bereik. In haar vrye tyd geniet sy dit om te lees, joga te beoefen en tyd saam met haar eie geliefdes deur te bring. Deur haar blog, Decode Happier, Healthier Relationship, hoop Melissa om haar kennis en ervaring met lesers regoor die wêreld te deel en hulle te help om die liefde en konneksie te vind wat hulle verlang.