Stel grense met skoonfamilie – 8 wenke om nie te misluk nie

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

“Maar wat is die skade daarvan om raad in te neem?”, sê my suster vir my nadat ek die onderwerp van grense stel met skoonfamilie aan die orde gestel het. Ons deel 'n kyk en sy bars uit van die lag. “Hulle gee nie raad nie. Hulle is net hoogs en onvanpas oor-die-top en meng in.”

Om skoonfamilie te oortref is nie iets wat mense wil hê wanneer hulle trou nie, maar dit is sekerlik iets wat te veel van ons moet hanteer in ons huweliksreis. En hoewel ons grootgemaak is om tegemoetkomend in ons huwelik te wees, behoort die stel van grense met skoonfamilie eintlik die eerste stap te wees om te neem as jy nie wil aanpas nie en kla dat jy jou hele lewe moet aanpas.

Die proses begin. met die opstel van 'n lys van grense vir die skoonma, skoonpa en ander lede van jou gade se familie, en dan jou grond hou in die afdwing daarvan. Wanneer jy met 'n persoon trou, is dit 'n bekende gesegde (lees: 'n universele waarheid) dat jy met hul hele gesin trou. Maar as jou pasgetroude self nie die hoofpyn wil hanteer wat inmengende skoonfamilie kan wees nie, dan is dit noodsaaklik dat jy so vroeg as moontlik grense stel.

Hoe om grense te stel met In. -wette

Van 'n aanmatigende skoonma tot 'n skoonsuster wat grense oorskry, van raad oor wat om te eet tot hoe om die sitkamer in te rig, die eerste dae van jou getroude lewe kan werklik lyk soos 'n volskaalse inval van jou persoonlikewel sal julle nader aan mekaar bring.

Dit is 'n lieflike gebaar van bedagsaamheid en deernis en jy sal waarskynlik daaroor lag. Verbind een of ander tyd met jou MIL oor 'n koppie koffie. Dit is binding, sonder enige vyandigheid of passiewe aggressiwiteit. Om 'n lys van grense vir die skoonma te hê, beteken nie om haar uit jou lewe te sny nie.

7. Moenie probeer om die kinders voor hulle te beheer nie

Grense met skoonfamilie na baba is moeilik om te handhaaf. As jy kinders het, gaan jou skoonouers hulle met liefde oorlaai en dom bederf, maak nie saak hoe hard jy werk om grense met skoonfamilie te stel nadat die baba kom nie. En met liefde en bederf bedoel ons af en toe geskenke, sjokolade, 'n bietjie toelae of ekstra TV-tyd.

Soveel as wat jy die kinders onder 'n stywe skedule wil hou en nie te veel van enigiets wil gee nie, is hulle lief vir hul ouma en ouma en kry hulle net af en toe te sien. Om jou kinders te beheer wanneer die skoonouers teenwoordig is, kan dalk terugslag gee, so jy moet leer hoe om jou skoonouers op 'n beter manier te hanteer. Andersins sal jy dalk nie net van die skoonouers af nie, maar ook van die kinders ontvang.

So, as oupa hulle vier dae agtereenvolgens na die pretpark en die fliek wil neem, laat hom toe. Die kinders sal dol wees op die skoonfamilie, en hoekom moet hulle nie? Grootouers is die beste mense in die wêreld vir hulle en jouwil nie lyk soos die slegte ou wat hulle nie laat pret hê nie, doen jy?

8. Moenie dit persoonlik opneem nie

As jou skoonfamilie die gedrag van jou kinders of jou huweliksmaat veroordeel, moet dit nie persoonlik opneem nie. Dit is moeilik om dit nie te doen nie, veral as jou skoonma reeds opgemerk het oor jou dogter se klein neusie wat sy van haar ma (dit wil sê jy) gekry het, maar probeer om 'n onpersoonlike draai te hou oor dinge wat gesê en gedoen word.

Weet dat dit net tydelik is, en dat jy nie jou lewe volgens hul wense hoef te leef nie. Jy moet net deur die middag, die naweek of net 'n maand kom. Dit is veral waar vir diegene wat besluit het om apart van hul skoonfamilie te woon. En nee, jy is nie selfsugtig as jy nie met jou skoonfamilie wil saamleef nie.

Nie alle skoonfamilie is boos, giftig of dominerend soos wyd deur die media gewild gemaak nie. As jy hulle 'n kans gee, is hulle dalk nie so aanmatigend as wat jy dink nie. Indien nie, maak grense vir 'n gesonde verhouding met hulle. In sommige van die minder vriendelike gevalle is distansieering van hulle die enigste praktiese oplossing as jou skoonfamilie jou soos 'n buitestander behandel en jou gevoelens nie ernstig opgeneem word nie.

As jy 'n verstandige huweliksmaat het, dan sal die manier respekteer wat jy kies om jou verhoudings te handhaaf, al is dit met hul eie familie. Om mense te dwing om oor die weg te kom, werk in elk geval nooit. As 'n bietjie afstand help metafnemende vyandigheid, so is dit. Ons hoop hierdie stuk het jou gehelp om te verstaan ​​hoe om grense met jou skoonma en skoonpa te stel. Los die skuldgevoelens om grense te stel, en stel jouself waar jy kan. Ons wortel vir jou!

ruimte – beide fisies en geestelik. Dit is veral waar as jou skoonfamilie nie groot is oor die konsep van privaatheid nie.

Ons gaan nie vir jou sê dat 'n verhouding met skoonfamilie maklik is of dat dit moontlik is om jou skoonfamilie soos joune te behandel nie. biologiese familie. Hulle het nie die voordeel om jou te sien grootword nie, en kan in die meeste gevalle eenvoudig nie die sentimentele fondament van jou kinderjare-gesin vervang nie. Ons het wel grense in al ons verhoudings, en in die poging om jou skoonfamilie te behaag, moet jy nie vergeet dat jy ook jou gemoedsrus met hulle verdien nie.

Gesonde grense met skoonfamilie sal nie net hou nie. jou verhouding met hulle wrywingvry, maar ook nie laai jou met onrealistiese verwagtinge wat jy eenvoudig nie kan bestuur nie. Dit is veral waar nadat jy 'n baba gehad het. Grense met skoonouers na baba is selfs belangriker, want al is hul leiding en liefde welkom en gekoester, is hul aandrang op sekere waardestelsels waarmee jy nie saamstem nie.

As jou skoonfamilie laat jou voortdurend skuldig voel, hulle doen nie 'n goeie werk om jou in die familie te verwelkom nie. Om 'n aanmatigende skoonma of skoonpa te hanteer, eis 'n tol op enigiemand wat konflik haat en sukkel om "nee" te sê. Skoonsusters kan 'n prettige, warm toevoeging tot jou gesin wees, maar as jy te doen het met iemand wat meer spasie opneem as wat jy kan gee of watdisrespek jou gedurig, dan moet jy weet hoe om grense met skoonsuster ook te stel.

Om grense met die skoonfamilie te stel gee jou nie net geestelike vrede nie, maar laat jou ook nie die spatel gooi nie by hulle, wat 'n ligte beroerte tot gevolg het. Enigiemand wat al ooit in 'n familie van oneerbiedige, beheersende skoonfamilie en familie was, sal weet hoe vreedsaam dit is om hulle 'n stukkie van jou gedagtes te gee. Dit gesê, 'n gesonde huwelik beteken kommunikasie. Jy is dalk 'n beleefde persoon wat nie konfrontasies wil hê nie, maar jy is 'n onafhanklike kind van jou ouers en hul beheersende aard stop by jou drumpel.

Jy weet dit en verstaan ​​dit alte goed. Maar die "familie is familie" en "jou skoonfamilie is jou familie" kondisionering staan ​​dikwels in die pad om jouself op 'n gesonde manier van skoonfamilie te distansieer en 'n lyn te trek tussen wat aanvaarbaar is en wat nie. Natuurlik bring 'n troue gesinne bymekaar en jy het nog 'n uitgebreide familie, maar dit beteken nie dat hulle ongebreidelde toegang tot elke aspek van jou lewe gee nie.

Wat doen jy as jou skoonpa jou wil hê eggenoot om sy uitstekende werk in Boston te bedank om terug te trek huis toe na Kansas? Of wanneer hulle jou nodig het om die vleis af te sny, want blykbaar is veganisties die nuwe praatjie van die dorp? Of wanneer hulle die kleinkinders (nog nie eers verwek nie) in 'n privaat kosskool wil opvoed?

Gesin isfamilie, maar daar moet sekere regulasies wees oor hoeveel beheer hulle in jou lewe en huishouding het. Daardie proses begin met die definisie van grense vir inmenging van skoonfamilie vanaf die begin van jou huwelik. Om die ouma skielik te vra om op te hou om geld aan jou 6-jarige seun te gee, sal spanning en vyandigheid veroorsaak. Daarom is dit ook net so belangrik om grense met skoonouers te stel nadat 'n baba gebore is, aangesien die koms van 'n kind die gesinsdinamika van voor af verander.

Jy kan nie 'n beherende en manipulerende skoonfamilie in die geheel akkommodeer nie. dag. Jou kop kan net soveel gekwel en raad van die skoonfamilie vat. As jy nie 'n groot deel van jou lewe in die waskamer wil wegkruip nie, is dit noodsaaklik om te weet in watter aspekte hul deelname welkom is en die aspekte wat streng persoonlik is. Stel die grondreëls vir wie 'n sê moet hê oor die grootmaak van jou kind of oor hoe om jou huishouding te bestuur.

Sien ook: Hoe om met jou vrou te praat oor 'n gebrek aan intimiteit - 8 maniere

Gesonde verhoudingsgrense maak die lewe maklik. Stel grense en kommunikeer dit op die sagste manier moontlik. En die belangrikste, bespreek dit met jou gade. Maak seker dat hulle aan boord is om die scenario te vermy dat jy grense stel met skoonfamilie wat in jou gesig opblaas.

8 No-Fail-wenke om grense met jou skoonfamilie te stel

Of jy nou daaraan werk om grense te stel met giftige skoonfamilies of om mense te verstaan ​​en te akkommodeer, die proses is die doeltreffendstewanneer dit van die begin af afgedwing word. Jy kan nie 'n "eerste oproep, dan besoek"-reël oor hulle gee nadat jy 7 jaar spandeer het om hulle in en uit jou huis te laat loop soos hulle wil, en verwag dat daardie grens onmiddellik gerespekteer word nie.

Ja, laat jouself vroegtydig geld. in die huwelik kan intimiderend wees omdat jou verbintenis met hierdie nuutverworwe gesin nog broos is en julle mekaar eintlik net leer ken. Hoe om met jou skoonma oor grense te praat? Hoe om vir jou skoonsuster te sê waar om die streep te trek? Hoe om nee te sê vir jou skoonpa sonder om oneerbiedig voor te kom? Dit is alles wettige bekommernisse. So, hoe stel jy grense met jou skoonma of enige van jou skoonouers?

Die antwoord lê daarin om beleefd en ferm te wees. Alhoewel dit ideaal is om so vroeg as moontlik grense met skoonfamilie te stel, beteken dit nie dat jy nie later in die huwelik die grense kan begin definieer of herdefinieer nie. Net omdat jy jouself nie kon kry om as 'n pasgetroude 'nee' te sê nie, beteken dit nie dat jy vir die res van jou lewe gedoem is om 'ja' te sê vir wat hulle ook al van jou vra nie.

Wees egter bedagsaam. dat wanneer jy die proses begin om 'n lys van grense te maak vir 'n skoonma wat manipulerend is of 'n oorheersende skoonpa sodra die gedragspatrone vasgestel is, dit moeiliker sal wees om dit af te dwing. Hou ook op om jouself met skuldgevoelens te slaan. Moenie net jou ongemak verontagsaam nieomdat jy skuldig voel omdat jy gesonde grense met skoonfamilie nodig het. Dit is die enigste manier om 'n bevredigende verhouding met hulle te hê en jou geestesgesondheid te handhaaf. Jy probeer tog net vir jouself sorg.

Daar is nooit iets onbeskof daaraan om grense te stel of op te lees oor hoe om 'n aanmatigende skoonma te hanteer of om jou gemoedsrus nou en dan te prioritiseer nie. Noudat ons die basiese beginsels aangespreek het, kom ons gaan na die besonderhede van hoe om grense met skoonfamilie te stel. Hier is 'n paar wenke en voorbeelde van grense met skoonfamilie om jou te help om aan die gang te kom:

1. Beperk die tyd wat jy saam spandeer

Die gesin wat jy langs die pad bygekry het, het gewen laat jou nie maklik gaan nie. Dit beteken 'n hele klomp piekniek saam, gesinsetes een keer per maand, en 'n paar dae saam spandeer gedurende die vakansie. As dit nie iets is wat jy wil hê om 'n warm somermiddag saam met jou skoonsuster en haar tienerkinders by hulle deur te bring nie, maak 'n kompromie en beplan eerder 'n uitstappie.

Of jy kan jou gesin na so 'n saamkuier nooi. Op dié manier word die spanning verdeel en jy het mense om op terug te val. Kuier saam met haar solank die interaksie vir julle albei aangenaam is. Wanneer jy probeer uitvind hoe om grense met jou skoonsuster te stel, help dit om slim te wees in jou benadering.

Sodra die aanmatigende opmerkings en raad begin insluip, verskoon jouself oor sommigevoorwendsel en spandeer eerder tyd saam met jou gade, kinders of familie. Op hierdie manier kan jy 'n buffer skep om skoonsuster te hanteer wat grense oorskry sonder om dit by jou te laat raak.

2. Pas jou perspektief aan

Baie mense trou met die wete dat hul skoonfamilie gaan moeilik wees. Wel, dit is nie altyd waar nie. Soms laat ons eie onsekerhede of ingesteldheid ons dinge sien wat nie regtig waar is nie. Soos op jou eerste herdenking, as jou MIL jou vertel van die opstel van 'n spaarrekening vir jou toekomstige kinders, beteken dit nie noodwendig dat sy dink jy is swak toegerus om jou kinders te hanteer of vir hul toekoms te beplan nie.

Dit beteken net sy probeer help, net ingeval iets verkeerd gaan. Dit is skadelik vir die huwelik as jy aanhou om bybedoelings en dubbele betekenisse te vind in alles wat jou skoonfamilie sê net omdat jy 'n vooropgestelde idee gehad het van 'n behemoth-oorheersende skoonma.

Dus, dit is regtig belangrik om te besin of jy jy stel grense met giftige skoonfamilie of omdat jou bevooroordeelde idees hulle as giftig laat oorkom. Dit gesê, selfs al is jou skoonfamilie absoluut dierbare mense wat jou liefhet en vir wie jy heelhartig aanbid, kan grense jou verhouding werklik help floreer en op die lang termyn gesond hou.

3. Moenie mededingend wees nie

Ouers kan hul kinders beskerm, selfs al is jou man nie 'n mamma se seuntjie nie.Maak nie saak hoe oud die kinders word nie, ouers sal altyd die beste vir hulle wil hê en hulle voor alles stel. Wat jy moet weet, is dat die romantiese liefde wat jou gade vir jou het en die liefde wat hulle vir hul ouers het, twee heeltemal verskillende dinge is.

Om te baklei oor aan wie jou gade meer aandag gee, sal jou in 'n ongesonde kompetisie plaas met jou skoonfamilie wat sleg gaan eindig. Boonop sal dit jou huweliksmaat verskeur en konflik laat voel. So, vermy dit. Om grense met skoonfamilie te stel beteken ook om vir jouself 'n paar grense te stel. En dit sluit in om nie onseker of jaloers te raak as jou maat 'n bietjie kwaliteittyd saam met hul ouers wil deurbring of iets lekker vir hulle wil doen nie.

4. Moenie jou woede op jou huweliksmaat rig nie

Kom ons sê iets wat jou skoonsuster vir jou gesê het, raak op jou senuwees. Maar sy is swanger en jy wil haar nie ontstel nie, so jy laat dit gly. Nou moet jy die humeur tem en nie jou gade uitbars nie. Jou huweliksmaat is nie hier skuldig nie.

In alle waarskynlikheid was hy nie eens ingelig oor die gesprek wat julle almal opgewonde gemaak het nie. Kommunikeer eerder wat jou so kwaad gemaak het. Rant, as jy moet. Maar moenie passief-aggressief teenoor jou huweliksmaat wees omdat jy nie van jou skoonfamilie hou nie. Aan die einde van die dag is die skoonfamilie 'n klein deeltjie van jou lewe en jou huwelik is baie belangriker.

5. Hou by jouskedule

As daar besluit is dat almal by jou plek sou vergader vir Thanksgiving, moenie dat jou skoonsuster of swaer daardie plan verander net omdat “hulle regtig graag die gasheer sou wou hou nie. aandete”. As jy beplan het om jou gade se tweede neef se troue te gaan bywoon, kom daardie belofte na.

Neem eweneens uitdruklik maar beleefd dat onaangekondigde besoeke nie iets is waarvan jy of jou gade hou as dit iets is waaroor jy sterk voel nie. Moenie vir jare wag totdat jy keelvol is vir die besoeke om hulle te vertel nie. Om die waarheid na jare oor hulle te laat val, sal hulle laat dink dat jy nie meer van hulle hou nie.

Aan die ander kant, om jou verwagtinge sagkens maar duidelik te stel stuur die boodskap uit dat jy dit wel in jou lewe wil hê, maar in 'n manier wat jou gemaklik maak en dus meer ontvanklik vir hulle maak. Praat met jou skoonfamilie – hierdie klein voorbeelde van grense met skoonfamilie help baie om die punt huis toe te dryf dat jy jou kant van die winskoop eer en jou eie hou as ander probeer om oor jou planne te loop.

6. Leer hulle ken terwyl jy jou grense handhaaf

Soos om hulle regtig te leer ken. Het hulle 'n gunsteling fliek wat hulle laat huil of het hulle wilde goed gedoen toe hulle jonk was - sulke goed. Alhoewel hierdie dinge dalk nie so nuttig vir jou is as om te weet wat die geheime familieresep vir Thanksgiving-kalkoen of eiernag sou wees nie, moet jy hulle leer ken

Sien ook: 10 beste toepassings om 'n bedrieër te vang - gratis en betaal

Julie Alexander

Melissa Jones is 'n verhoudingskenner en gelisensieerde terapeut met meer as 10 jaar ondervinding om paartjies en individue te help om die geheime tot gelukkiger en gesonder verhoudings te ontsyfer. Sy het 'n Meestersgraad in Huweliks- en Gesinsterapie en het in 'n verskeidenheid instellings gewerk, insluitend gemeenskapsgeestesgesondheidsklinieke en privaat praktyke. Melissa is passievol daaroor om mense te help om sterker verbindings met hul vennote te bou en langdurige geluk in hul verhoudings te bereik. In haar vrye tyd geniet sy dit om te lees, joga te beoefen en tyd saam met haar eie geliefdes deur te bring. Deur haar blog, Decode Happier, Healthier Relationship, hoop Melissa om haar kennis en ervaring met lesers regoor die wêreld te deel en hulle te help om die liefde en konneksie te vind wat hulle verlang.