"Pero que ten de mal recibir algún consello?", dime a miña irmá despois de que saquei o tema de establecer límites cos sogros. Compartimos unha mirada e ela bota a rir. "Non dan consellos. Son tan exagerados e inapropiados e interfieren”.

A superación dos sogros non é algo que a xente queira cando se casa, pero seguro que é algo co que moitos de nós temos que lidiar no noso viaxe matrimonial. E aínda que estamos educados para ser acomodaticiais no noso matrimonio, establecer límites cos sogros debería ser o primeiro paso a dar se non queres axustar e queixas de ter que axustar a túa vida enteira.

O proceso comeza. con elaborar unha lista de límites para a sogra, o sogro e os demais membros da familia do seu cónxuxe e, a continuación, manter a súa firmeza na súa aplicación. Cando te casas cunha persoa, é un dito coñecido (léase: unha verdade universal) que te casas con toda a súa familia. Pero se o teu recén casado non quere lidiar coa dor de cabeza que poden provocar a interferencia dos sogros, entón é vital que establezas algúns límites o antes posible.

Como establecer límites con In. -leis

Desde unha sogra dominante ata unha cuñada que traspasa os límites, desde consellos sobre que comer ata como decorar a sala de estar, os primeiros días da súa vida de casada poden parecer verdadeiramente como unha invasión en toda regla do teu persoalben vai achegarvos.

É un xesto doce de consideración e compaixón e probablemente vos botedes unhas risas. Enlace co teu MIL cunha cunca de café nalgún momento. Iso é vinculación, sen hostilidade nin agresividade pasiva. Ter unha lista de límites para a sogra non significa excluíla da túa vida.

7. Non intentes controlar aos nenos que teñen diante

Os límites cos sogros despois do bebé son difíciles de manter. Se tes fillos, os teus sogros vaninos chopar de amor e estropealos parvos, por moito que traballes para establecer límites cos sogros despois de que chegue o bebé. E por amor e mimo, queremos dicir agasallos ocasionais, bombóns, unha pequena asignación ou tempo extra para a televisión.

Por moito que che gustaría manter aos nenos baixo unha axenda apretada e non dar demasiado de nada, aman á súa avoa. e a avoa e só pode velos de cando en vez. Controlar aos teus fillos cando os sogros están presentes pode resultar contraproducente, polo que debes aprender a tratar cos teus sogros dunha mellor maneira. En caso contrario, podes recibir un rexeitamento non só dos sogros, senón tamén dos fillos.

Entón, se o avó quere levalos ao parque de atraccións e ao cine catro días seguidos, déixao. Os fillos vanse querer máis aos sogros, e por que non? Os avós son as mellores persoas do mundo para eles e para tinon queres parecer o malo que non lles deixa divertirse, non?

8. Non o tomes persoalmente

Se os teus sogros condenan o comportamento dos teus fillos ou do teu cónxuxe, non o tomes persoalmente. É difícil non facelo, especialmente cando a túa sogra xa comentou sobre o pequeno nariz da túa filla que recibiu da súa nai (é dicir, ti), pero trata de manter un xiro impersoal sobre as cousas que se di e fan.

Saiba que é só temporal, e que non precisa vivir a súa vida segundo os seus desexos. Só tes que pasar a tarde, a fin de semana ou só un mes. Isto é especialmente certo para aqueles que decidiron vivir separados dos seus sogros. E non, non es egoísta se non queres vivir cos teus sogros.

Non todos os sogros son malvados, tóxicos ou dominantes como o popularizan os medios de comunicación. Se lles dás unha oportunidade, quizais non sexan tan dominantes como pensas. Se non, establece límites para unha relación saudable con eles. Nalgúns dos casos menos amigables, distanciarse deles é a única solución práctica se os teus sogros te tratan como un alleo e os teus sentimentos non se toman en serio.

Se tes un cónxuxe comprensivo, entón eles respectará a forma en que elixas manter as túas relacións, aínda que sexa coa súa propia familia. Obrigar á xente a levarse ben nunca funciona. Se un pouco de distancia axudaanimosidades decrecentes, así sexa. Agardamos que esta peza che axude a entender como poñer límites coa túa sogra e o teu sogro. Deixa ir a culpa de poñer límites e impórtate onde poidas. Estamos a favor de ti!

Non che imos dicir que unha relación con sogros é fácil ou que é posible tratar aos teus sogros como o teu. familia biolóxica. Non teñen o beneficio de verte crecer e, na maioría dos casos, simplemente non poden substituír o fundamento sentimental da familia da túa infancia. Temos límites en todas as nosas relacións e, para agradar aos teus sogros, non debes esquecer que tamén mereces a túa tranquilidade con eles.

Os límites saudables cos sogros non só se manterán. a túa relación con eles sen friccións, pero tampouco te carga con expectativas pouco realistas que simplemente non podes xestionar. Isto é especialmente certo despois de ter un bebé. Os límites cos sogros despois do bebé son aínda máis importantes porque, aínda que a súa orientación e amor son benvidos e apreciados, a súa insistencia en certos sistemas de valores cos que non estás de acordo non o é.

Se os teus sogros son benvidos. constantemente facéndote sentir culpable, non están facendo un gran traballo para darte a benvida na familia. Tratar cunha sogra ou un sogro prepotente pasa factura a quen odia o conflito e loita por dicir "non". As cuñadas poden ser un complemento divertido e cálido para a túa familia, pero se estás tratando con alguén que ocupa máis espazo do que podes dar ou quenon te respecta constantemente, entón tamén tes que saber poñer límites coa cuñada.

Poñer límites cos sogros non só che dá paz mental senón que tampouco che fai tirar a espátula. neles, resultando nun derrame cerebral leve. Calquera persoa que estivo nunha familia de sogros e parentes irrespectuosos e controladores saberá o tranquilo que é darlles un anaco da túa mente. Dito isto, un matrimonio saudable significa comunicación. Podes ser unha persoa educada que non quere enfrontamentos, pero es un fillo independente dos teus pais e a súa natureza controladora queda á túa porta.

Ti o sabes e o entendes demasiado ben. Pero o condicionamento de "a familia é familia" e "os teus sogros son a túa familia" adoita ser un obstáculo para distanciarse dos sogros dun xeito saudable e trazar unha liña entre o que é aceptable e o que non. Por suposto, unha voda reúne ás familias e tes outra familia extensa, pero iso non significa que lles deas acceso sen límites a todos os aspectos da túa vida.

Que fas cando o teu sogro quere o teu sogro. cónxuxe para deixar o seu excelente traballo en Boston para volver a casa a Kansas? Ou cando necesitan que reduxas a carne porque, ao parecer, volverse vegano é a nova fala da cidade? Ou cando queren educar aos netos (nin sequera concibidos aínda) nun internado privado?

A familia éfamilia, pero debe haber algunhas regulacións sobre canto control teñen na súa vida e na súa casa. Ese proceso comeza coa definición de límites para interferir os sogros desde o inicio do seu matrimonio. De súpeto, pedirlle á avoa que deixe de darlle cartos ao teu fillo de 6 anos causará tensión e animosidade. É por iso que establecer límites cos sogros despois do nacemento dun bebé tamén é igualmente vital, xa que a chegada dun fillo cambia de novo as dinámicas familiares.

Non podes ser acomodativo a un sogro controlador e manipulador. día. A túa cabeza só pode recibir tantas molestias e consellos dos sogros. Se non queres pasar boa parte da túa vida agochado no lavadoiro, é fundamental saber en que aspectos é benvida a súa participación e nos que son estritamente persoais. Establece as regras básicas sobre quen debe ter voz á hora de criar ao teu fillo ou sobre como xestionar a túa casa.

Os límites das relacións saudables facilitan a vida. Establece límites e comunícaos do xeito máis amable posible. E o máis importante, falalos co teu cónxuxe. Asegúrate de que estean a bordo para evitar o escenario no que tes límites cos sogros que che explotan na cara.

8 consellos sen fallas para establecer límites cos teus sogros

Se estás traballando en establecer límites con sogros tóxicos ou entendelos e acomodarlos, o proceso é máis eficazcando se aplica desde o principio. Non podes establecer unha regra de "primeira chamada e despois visita" despois de pasar 7 anos entrando e saíndo da túa casa como queiran, e esperar que se respecten de inmediato ese límite.

Si, afirmándote desde o principio. no matrimonio pode ser intimidante porque a súa conexión con esta familia recén adquirida aínda é fráxil e realmente só se está a coñecer. Como falar coa túa sogra dos límites? Como dicirlle á túa cuñada onde trazar a liña? Como dicir non ao teu sogro sen parecerlle unha falta de respecto? Todas estas son preocupacións lexítimas. Entón, como establecer límites coa túa sogra ou con algún dos teus sogros?

A resposta está en ser educado e firme. Aínda que establecer límites cos sogros o máis pronto posible é ideal, iso non significa que non poida comezar a definir ou redefinir os límites máis tarde no matrimonio. Só porque non puideses dicir "non" como recén casado, non significa que esteas condenado a dicir "si" a todo o que che pidan durante o resto da túa vida.

Porén, ten en conta. que cando se inicia o proceso de facer unha lista de límites para unha sogra manipuladora ou un sogro dominante unha vez establecidos os patróns de comportamento, será máis difícil facelos cumprir. Ademais, deixa de arruinarte coa culpa. Non ignores só o teu malestarporque te sentes culpable por necesitar límites saudables cos sogros. Esta é a única forma de ter unha relación satisfactoria con eles e manter a túa saúde mental. Despois de todo, só estás intentando coidar de ti.

Nunca hai nada de groseiro en establecer límites ou ler sobre como tratar cunha sogra dominante ou priorizar a túa tranquilidade de cando en vez. Agora que abordamos os conceptos básicos, pasemos aos detalles específicos de como establecer límites cos sogros. Aquí tes algúns consellos e exemplos de límites cos sogros para axudarche a comezar:

1. Limita o tempo que pasamos xuntos

A familia que gañaches no camiño gañou non te deixes ir fácil. Isto significa un montón de picnics xuntos, ceas familiares unha vez ao mes e pasar uns días xuntos durante as vacacións. Se non queres pasar unha calorosa tarde de verán coa túa cuñada e os seus fillos adolescentes no seu lugar, comprométete e planea unha saída.

Ou podes invitar á túa familia a unha reunión deste tipo. Deste xeito, a tensión divídese e tes xente na que recorrer. Saír con ela sempre que a interacción sexa agradable para os dous. Cando intentas descubrir como establecer límites coa túa cuñada, axuda a ser intelixente no teu enfoque.

En canto comecen a aparecer os comentarios e consellos dominantes, descúlpate.pretexto e pasa tempo co teu cónxuxe, fillos ou familia. Deste xeito, podes crear un amortiguador para xestionar a cuñada que traspasa os límites sen deixar que che chegue.

2. Axusta a túa perspectiva

Moita xente cásase sabendo que a súa os sogros van ser difíciles. Ben, iso non sempre é certo. Ás veces, as nosas propias inseguridades ou mentalidade fan que vexamos cousas que non son realmente verdadeiras. Do mesmo xeito que no teu primeiro aniversario, se o teu MIL indícache sobre como establecer unha conta de aforro para os teus futuros fillos, non significa necesariamente que ela crea que estás mal equipado para tratar cos teus fillos ou planificar o seu futuro.

Só significa ela está tentando axudar, por se algo sae mal. É prexudicial para o matrimonio se segues atopando motivos ocultos e dobres significados en todo o que din os teus sogros só porque tiñas unha idea preconcibida dunha sogra dominante.

Entón, é moi importante reflexionar se ti Estás marcando límites con sogros tóxicos ou porque as túas nocións prexudicadas fan que parezan tóxicos. Dito isto, aínda que os teus sogros sexan persoas absolutamente adorables que che adoran e que adoras de todo corazón, ter límites pode axudar a que a túa relación prospere e manteña sa a longo prazo.

3. Non sexas competitivo

Os pais poden ser protectores dos seus fillos, aínda que o teu marido non sexa o fillo dunha nai.Non importa a idade que teñan os fillos, os pais sempre quererán o mellor para eles e porános antes de todo. O que cómpre saber é que o amor romántico que o teu cónxuxe ten por ti e o que tes polos seus pais son dúas cousas completamente diferentes.

Pelexar por quen lle presta máis atención ao teu cónxuxe poñerache nunha competencia insalubre con os teus sogros que vai acabar mal. Ademais, deixaría ao teu cónxuxe desgarrado e en conflito. Entón, evita iso. Establecer límites cos sogros tamén significa establecer algúns límites para ti. E iso inclúe non sentirse inseguro ou celoso se o teu cónxuxe quere pasar un tempo de calidade cos seus pais ou facer algo agradable por eles.

4. Non dirixes a túa ira contra o teu cónxuxe

Digamos que algo que che dixo a túa cuñada está a poñerte nervioso. Pero ela está embarazada e non a queres molestar, así que o deixas pasar. Agora, cómpre domar o temperamento e non arremeter contra o seu cónxuxe. O teu cónxuxe non ten a culpa aquí.

Con toda probabilidade, nin sequera estaba ao tanto da conversación que os deixou a todos irritados. En vez diso, comunica o que te enfadou tanto. Rant, se debes. Pero non sexas pasivo-agresivo co teu cónxuxe porque non che gustan os teus sogros. Ao final do día, os sogros son unha pequena parte da túa vida e o teu matrimonio é moito máis importante.

5. Mantén o teuhorario

Se se decidiu que todos se reunirían no teu lugar para o Día de Acción de Grazas, non permitas que a túa cuñada ou cuñado cambie ese plan só porque "realmente lles encantaría acoller o cea”. Se tiñas pensado asistir á voda do teu primo segundo do teu cónxuxe, cumpre esa promesa.

Do mesmo xeito, mencione de forma explícita pero educada que as visitas non anunciadas non son algo que lle gusta a vostede ou o seu cónxuxe se iso é algo que lle gusta moito. Non esperes anos ata que te fartas das visitas para contalas. Darlles a verdade despois de anos fará que pensen que xa non che gustan.

Por outra banda, expresar as túas expectativas con suavidade pero claramente envía a mensaxe de que si as queres na túa vida pero en un xeito que che faga cómodo e, polo tanto, máis receptivo a eles. Fálalle aos teus sogros: estes pequenos exemplos de límites cos sogros axudan en gran medida a levar a casa o punto de respectar o teu lado do negocio e manter o teu propio se outros intentan pasar por todos os teus plans.

6. Coñecelos mantendo os teus límites

Como coñecelos de verdade. Teñen algunha película favorita que os faga chorar ou fixeron cousas salvaxes cando eran mozos, cousas así? Aínda que estas cousas poden non ser tan útiles para ti como coñecer a receita familiar secreta para o pavo ou o ponche de ovo de Acción de Grazas, coñecéndoas