"Ngunit ano ang masama sa pagkuha ng ilang payo?", sabi sa akin ng aking kapatid na babae pagkatapos kong ilabas ang paksa ng pagtatakda ng mga hangganan sa mga in-law. Nagkatinginan kami at humagalpak siya ng tawa. "Hindi sila nagbibigay ng payo. Ang mga ito ay napakataas at hindi naaangkop na over-the-top at nakikialam.”

Ang pag-overstepping sa mga biyenan ay hindi isang bagay na gusto ng mga tao kapag ikinasal, ngunit ito ay isang bagay na napakarami sa atin ang kailangang harapin sa ating paglalakbay ng mag-asawa. At habang pinalaki kami upang maging matulungin sa aming pagsasama, ang pagtatakda ng mga hangganan sa mga biyenan ay dapat talaga ang unang hakbang na gagawin kung ayaw mong mag-adjust at magreklamo tungkol sa pagsasaayos ng iyong buong buhay.

Magsisimula ang proseso sa pagguhit ng isang listahan ng mga hangganan para sa biyenan, biyenan at iba pang miyembro ng pamilya ng iyong asawa, at pagkatapos, paninindigan mo ang pagpapatupad ng mga ito. Kapag nagpakasal ka sa isang tao, ito ay isang kilalang kasabihan (basahin: isang unibersal na katotohanan) na pinakasalan mo ang kanilang buong pamilya. Ngunit kung ang iyong bagong kasal ay hindi nais na harapin ang sakit ng ulo na maaaring makagambala sa mga biyenan, mahalaga na magtakda ka ng ilang mga hangganan nang maaga hangga't maaari.

Paano Magtakda ng Mga Hangganan Sa In -laws

Mula sa isang mapagmataas na biyenan hanggang sa isang hipag na lumalampas sa mga hangganan, mula sa payo kung ano ang kakainin hanggang sa kung paano itakda ang sala, ang mga unang araw ng iyong buhay may-asawa ay maaaring tunay na tila tulad ng isang ganap na pagsalakay sa iyong personalwell will bring you guys closer together.

Ito ay isang matamis na kilos ng pagkamaalalahanin at pakikiramay at malamang na matatawa ka tungkol dito. Makipag-ugnayan sa iyong MIL sa isang tasa ng kape minsan. Iyon ay bonding, nang walang anumang poot o passive-aggressiveness. Ang pagkakaroon ng listahan ng mga hangganan para sa biyenan ay hindi nangangahulugang putulin siya sa iyong buhay.

7. Huwag subukang kontrolin ang mga bata sa harap nila

Ang mga hangganan sa mga biyenan pagkatapos ng sanggol ay mahirap panatilihin. Kung ikaw ay may mga anak, ang iyong mga biyenan ay magpapaulanan sila ng pagmamahal at sisirain sila ng kalokohan, gaano man kahirap magtrabaho sa pagtatakda ng mga hangganan sa mga biyenan pagkatapos ng pagdating ng sanggol. At sa pagmamahal at pagkasira, ang ibig naming sabihin ay paminsan-minsang mga regalo, tsokolate, kaunting allowance o dagdag na oras sa TV.

Hangga't gusto mong panatilihin ang mga bata sa ilalim ng masikip na iskedyul at huwag magbigay ng masyadong maraming bagay, mahal nila ang kanilang lola at lola at minsan lang sila makikita. Ang pagkontrol sa iyong mga anak kapag naroroon ang mga in-laws ay maaaring maging backfire, kaya kailangan mong matutunan kung paano haharapin ang iyong mga in-laws sa isang mas mahusay na paraan. Kung hindi, maaari kang makatanggap ng pushback hindi lamang mula sa mga in-laws kundi mula rin sa mga bata.

Kaya, kung gusto ni lolo na dalhin sila sa amusement park at sa mga pelikula sa apat na araw na magkakasunod, hayaan mo siya. Ang mga bata ay magiging mahilig sa mga biyenan, at bakit hindi sila dapat? Ang mga lolo't lola ay ang pinakamahusay na tao sa mundo para sa kanila at sa iyoayaw mong magmukhang masamang tao na hindi hinahayaan silang magsaya, di ba?

8. Huwag mo itong personalin

Kung kinukundena ng iyong mga biyenan ang pag-uugali ng iyong mga anak o ng iyong asawa, huwag mo itong personalin. Mahirap na hindi gawin ito, lalo na kapag ang iyong biyenan ay nagsabi na tungkol sa maliit na ilong ng iyong anak na babae na nakuha niya mula sa kanyang ina (i.e. ikaw) ngunit subukang panatilihin ang isang impersonal na pag-ikot sa mga bagay na sinabi at ginawa.

Alamin na ito ay pansamantala lamang, at na hindi mo kailangang mamuhay ayon sa kanilang mga kagustuhan. Kailangan mo lang makayanan ang hapon, katapusan ng linggo, o isang buwan lang. Ito ay totoo lalo na para sa mga nagpasya na manirahan nang hiwalay sa kanilang mga biyenan. At hindi, hindi ka makasarili kung ayaw mong makasama ang iyong mga biyenan.

Hindi lahat ng biyenan ay masama, nakakalason, o nangingibabaw na kasing sikat ng media. Kung bibigyan mo sila ng pagkakataon, maaaring hindi sila masyadong mapagmataas gaya ng iniisip mo. Kung hindi, gumawa ng mga hangganan para sa isang malusog na relasyon sa kanila. Sa ilan sa mga hindi gaanong magandang sitwasyon, ang paglayo sa kanila ay ang tanging praktikal na solusyon kung tratuhin ka ng iyong mga biyenan na parang isang tagalabas at hindi sineseryoso ang iyong damdamin.

Kung mayroon kang maunawaing asawa, kung gayon sila ay igagalang ang paraan na pinili mo upang mapanatili ang iyong mga relasyon, kahit na ito ay sa kanilang sariling pamilya. Ang pagpilit sa mga tao na magkasundo ay hindi kailanman gumagana. Kung nakakatulong ang kaunting distansyanababawasan ang galit, gayunpaman. Umaasa kaming nakatulong sa iyo ang bahaging ito na maunawaan kung paano magtakda ng mga hangganan sa iyong biyenan at biyenan. Alisin ang pagkakasala sa pagtatakda ng mga hangganan, at igiit ang iyong sarili saanman maaari mo. Kami ay rooting para sa iyo!

Hindi namin sasabihin sa iyo na ang isang relasyon sa mga in-laws ay madali o na posible na tratuhin ang iyong mga in-laws tulad ng iyong biyolohikal na pamilya. Wala silang pakinabang na makita kang lumaki, at sa karamihan ng mga kaso, hindi nila mapapalitan ang sentimental na pundasyon ng iyong pamilya noong bata pa. Mayroon kaming mga hangganan sa lahat ng aming mga relasyon, at sa hangaring masiyahan ang iyong mga biyenan, hindi mo dapat kalimutan na karapat-dapat ka rin sa iyong kapayapaan ng isip sa kanila.

Ang malusog na mga hangganan sa mga in-law ay hindi lamang mananatili ang iyong relasyon sa kanila ay walang alitan ngunit hindi rin nag-load sa iyo ng hindi makatotohanang mga inaasahan na hindi mo kayang pamahalaan. Ito ay totoo lalo na pagkatapos mong magkaroon ng isang sanggol. Ang mga hangganan sa mga biyenan pagkatapos ng sanggol ay mas mahalaga dahil kahit na ang kanilang patnubay at pagmamahal ay malugod na tinatanggap at itinatangi, ang kanilang paggigiit sa ilang mga sistema ng halaga na hindi mo sinasang-ayunan ay hindi.

Kung ang iyong mga in-laws ay patuloy na pinaparamdam sa iyo na ikaw ay may kasalanan, hindi sila gumagawa ng magandang trabaho sa pagtanggap sa iyo sa pamilya. Ang pakikitungo sa isang mapagmataas na biyenan o biyenan ay nangangailangan ng pinsala sa sinumang napopoot sa hidwaan at nakikipagpunyagi sa pagsasabi ng "hindi". Ang mga sister-in-law ay maaaring maging isang masaya, mainit na karagdagan sa iyong pamilya ngunit kung nakikipag-usap ka sa isang tao na kumukuha ng mas maraming espasyo kaysa sa maibibigay mo o kung sino.hindi ka iginagalang palagi, pagkatapos ay kailangan mong malaman kung paano magtakda ng mga hangganan kasama ang hipag.

Ang pagtatakda ng mga hangganan kasama ang mga biyenan ay hindi lamang nagbibigay sa iyo ng kapayapaan sa pag-iisip ngunit hindi rin nakakapagpahagis sa iyo ng spatula sa kanila, na nagreresulta sa isang mild stroke. Ang sinumang nakasama sa isang pamilya ng mga walang galang, kumokontrol sa mga in-law at kamag-anak ay malalaman kung gaano kapayapa ang bigyan sila ng isang piraso ng iyong isip. Iyon ay sinabi, ang isang malusog na pag-aasawa ay nangangahulugan ng komunikasyon. Maaaring isa kang magalang na tao na ayaw ng mga komprontasyon ngunit isa kang malayang anak ng iyong mga magulang at ang kanilang pagiging kontrolado ay humihinto sa iyong pintuan.

Alam mo ito at naiintindihan mo ito nang husto. Ngunit ang "pamilya ay pamilya" at "ang iyong mga biyenan ay ang iyong pamilya" na pagkukunwari ay kadalasang humahadlang sa paglayo sa iyong sarili mula sa mga biyenan sa isang malusog na paraan, at pagguhit ng linya sa pagitan ng kung ano ang katanggap-tanggap at kung ano ang hindi. Siyempre, pinagsasama-sama ng kasal ang mga pamilya at mayroon kang isa pang pinalawak na pamilya ngunit hindi iyon nangangahulugan na bigyan sila ng walang pigil na access sa bawat aspeto ng iyong buhay.

Ano ang gagawin mo kapag gusto ng iyong biyenan ang iyong mag-asawa na huminto sa kanyang napakahusay na trabaho sa Boston upang bumalik sa bahay sa Kansas? O kapag kailangan ka nilang bawasan ang karne dahil tila vegan ang bagong usapan? O kapag gusto nilang pag-aralin ang mga apo (hindi pa nga ipinaglihi) sa isang pribadong boarding school?

Ang pamilya aypamilya, ngunit dapat mayroong ilang mga regulasyon kung gaano kalaki ang kontrol nila sa iyong buhay at sambahayan. Ang prosesong iyon ay nagsisimula sa pagtukoy ng mga hangganan para sa panghihimasok sa mga in-law mula pa sa simula ng iyong kasal. Ang biglaang paghiling sa lola na ihinto ang pagbibigay ng pera sa iyong 6 na taong gulang na anak na lalaki ay magdudulot ng tensyon at poot. Kaya naman mahalaga din ang pagtatakda ng mga hangganan kasama ng mga biyenan pagkatapos ipanganak ang isang sanggol, dahil ang pagdating ng isang bata ay muling nagbabago sa dynamics ng pamilya.

Hindi mo maaaring tanggapin ang isang kontroladong at manipulative in-law sa kabuuan. araw. Ang iyong ulo ay maaari lamang kumuha ng labis na pag-angil at payo mula sa mga in-law. Kung hindi mo nais na gugulin ang halos lahat ng iyong buhay sa pagtatago sa banyo, mahalagang malaman kung aling mga aspeto ang kanilang pakikilahok ay malugod na tinatanggap at ang mga partikular na personal. Ilatag ang mga pangunahing panuntunan para sa kung sino ang dapat magkaroon ng salaysay sa pagpapalaki ng iyong anak o kung paano patakbuhin ang iyong sambahayan.

Ang mga hangganan ng malusog na relasyon ay nagpapadali sa buhay. Magtakda ng mga hangganan at makipag-usap sa kanila sa pinakamainam na paraan na posible. At higit sa lahat, talakayin sila ng iyong asawa. Tiyaking nakasakay sila para maiwasan ang senaryo ng pagtatakda mo ng mga hangganan kung saan ang mga biyenan ay sumasabog sa iyong mukha.

8 Mga Tip na Walang Nabigo Para sa Pagtatakda ng Mga Hangganan sa Iyong Mga Biyenan

Nagsusumikap ka man sa pagtatakda ng mga hangganan sa mga nakakalason na biyenan o nakakaunawa at nakikiramay sa mga biyenan, ang proseso ay pinakamabisakapag ipinatupad mula sa pagkuha. Hindi ka makakapagbigay ng panuntunan sa "unang tawag, pagkatapos ay bisitahin" ang mga ito pagkatapos na gumugol ng 7 taon sa pagpasok at paglabas sa kanila ng iyong bahay ayon sa gusto nila, at asahan na igagalang kaagad ang hangganang iyon.

Oo, igiit ang iyong sarili nang maaga in the marriage can be intimidating because your connection with this newly acquired family is still fragile and you're really just getting to know each other. Paano makipag-usap sa iyong biyenan tungkol sa mga hangganan? Paano sasabihin sa iyong hipag kung saan iguguhit ang linya? Paano tumanggi sa iyong biyenan nang hindi nakikita bilang walang galang? Ang lahat ng ito ay mga lehitimong alalahanin. Kaya, paano magtakda ng mga hangganan sa iyong biyenan o sinuman sa iyong mga biyenan?

Ang sagot ay nasa pagiging magalang at matatag. Bagama't mainam ang pagtatakda ng mga hangganan sa mga in-law nang maaga hangga't maaari, hindi ito nangangahulugan na hindi mo na masisimulang tukuyin o muling tukuyin ang mga limitasyon mamaya sa kasal. Dahil hindi mo kayang sabihin ang iyong sarili na 'hindi' bilang isang bagong kasal, hindi ito nangangahulugan na ikaw ay tiyak na sasagutin ng 'oo' sa anumang hilingin nila sa iyo sa buong buhay mo.

Gayunpaman, maging maingat. na kapag sinimulan mo ang proseso ng paggawa ng isang listahan ng mga hangganan para sa isang biyenan na manipulatibo o isang nangingibabaw na biyenan kapag naitakda na ang mga pattern ng pag-uugali, ang pagpapatupad ng mga ito ay magiging mas mahirap. Gayundin, itigil ang pagwawasak ng iyong sarili sa pagkakasala. Huwag balewalain ang iyong kakulangan sa ginhawadahil nakakaramdam ka ng pagkakasala tungkol sa pangangailangan ng malusog na mga hangganan sa mga in-laws. Ito ang tanging paraan upang magkaroon ng kasiya-siyang relasyon sa kanila at mapanatili ang iyong kalusugang pangkaisipan. Sinusubukan mo lang na alagaan ang iyong sarili, pagkatapos ng lahat.

Walang anumang bastos tungkol sa pagtatakda ng mga hangganan o pagbabasa kung paano haharapin ang isang mapagmataas na biyenan o unahin ang iyong kapayapaan ng isip ngayon at pagkatapos. Ngayong natugunan na natin ang mga pangunahing kaalaman, bumaba tayo sa mga detalye kung paano magtakda ng mga hangganan sa mga in-law. Narito ang ilang mga tip at halimbawa ng mga hangganan sa mga biyenan upang matulungan kang makapagsimula:

1. Limitahan ang oras na magkasama kayo

Ang pamilyang natamo mo sa daan ay nanalo 'wag kang papabayaan ng madali. Nangangahulugan iyon ng maraming piknik na magkasama, mga hapunan ng pamilya isang beses sa isang buwan, at paggugol ng ilang araw na magkasama sa panahon ng bakasyon. Kung hindi mo gusto ang paggugol ng mainit na hapon sa tag-araw kasama ang iyong hipag at ang kanyang mga teenager na anak sa kanilang lugar, ikompromiso na lang at magplano ng pamamasyal.

O maaari mong imbitahan ang iyong pamilya sa ganoong pagsasama-sama. Sa ganoong paraan, ang tensyon ay nahahati at mayroon kang mga taong babalikan. Sumama sa kanya hangga't ang pakikipag-ugnayan ay kaaya-aya para sa inyong dalawa. Kapag sinusubukang malaman kung paano magtakda ng mga hangganan kasama ang iyong hipag, nakakatulong na maging matalino sa iyong diskarte.

Sa sandaling magsimulang pumasok ang mga mapang-akit na komento at payo, magpatawad sa ilangmagdahilan at gumugol ng oras kasama ang iyong asawa, mga anak o pamilya sa halip. Sa ganitong paraan makakagawa ka ng buffer para harapin ang hipag na lumalampas sa mga hangganan nang hindi ito hinahayaan na makarating sa iyo.

2. Ibagay ang iyong pananaw

Maraming tao ang nagpakasal dahil alam nilang magiging mahirap ang mga in-laws. Well, hindi laging totoo. Minsan, ang sarili nating mga insecurities o mindset ang nagpapakita sa atin ng mga bagay na hindi naman talaga totoo. Tulad ng sa iyong unang anibersaryo, kung sasabihin sa iyo ng iyong MIL ang tungkol sa pagtatakda ng isang savings account para sa iyong mga anak sa hinaharap, hindi ito nangangahulugan na iniisip niya na wala kang kakayahan upang harapin ang iyong mga anak o magplano para sa kanilang kinabukasan.

Ibig sabihin lang nito sinusubukan niyang tumulong, kung sakaling may mangyari. Mapanganib sa pag-aasawa kung patuloy kang naghahanap ng mga lihim na motibo at dobleng kahulugan sa lahat ng sinasabi ng iyong mga biyenan dahil lang sa naisip mo ang isang behemoth na mapagmataas na biyenan.

Kaya, talagang mahalagang pag-isipan kung ikaw Nagtatakda ng mga hangganan sa mga nakakalason na in-laws o dahil ang iyong mga maling akala ay nagpapatunay sa kanila bilang nakakalason. Sabi nga, kahit na ang iyong mga biyenan ay talagang kaibig-ibig na mga tao na nagmamahal sa iyo at buong puso mong hinahangaan, ang pagkakaroon ng mga hangganan ay maaaring makatulong sa iyong relasyon na tunay na umunlad at panatilihin itong malusog sa katagalan.

3. Huwag maging mapagkumpitensya

Ang mga magulang ay maaaring maging proteksiyon sa kanilang mga anak, kahit na ang iyong asawa ay hindi mama's boy.Gaano man katanda ang mga bata, ang mga magulang ay palaging nais ang pinakamahusay para sa kanila at uunahin sila bago ang lahat. Ang kailangan mong malaman ay ang romantikong pagmamahal na mayroon ang iyong asawa para sa iyo at ang pagmamahal na taglay nila para sa kanilang mga magulang ay dalawang magkaibang bagay.

Ang pag-aaway kung sino ang mas binibigyang pansin ng iyong asawa ay maglalagay sa iyo sa isang hindi malusog na kumpetisyon sa iyong mga in-laws na magwawakas na masama. Bukod dito, iiwan nito ang pakiramdam ng iyong asawa na napunit at nagkakasalungatan. Kaya iwasan mo yan. Ang pagtatakda ng mga hangganan sa mga in-law ay nangangahulugan din ng pagtatakda ng ilang mga hangganan para sa iyong sarili. At kasama diyan ang hindi pagiging insecure o selos kung gusto ng iyong asawa na gumugol ng kaunting oras sa kanilang mga magulang o gumawa ng isang bagay na maganda para sa kanila.

4. Huwag idirekta ang iyong galit sa iyong asawa

Sabihin na natin, isang bagay na sinabi sa iyo ng iyong hipag ay nababahala ka. Ngunit siya ay buntis at hindi mo nais na magalit sa kanya, kaya hinayaan mo itong dumausdos. Ngayon, kailangan mong paamuin ang init ng ulo at huwag magalit sa iyong asawa. Walang kasalanan ang iyong asawa rito.

Sa lahat ng posibilidad, hindi man lang niya sinasadya ang pag-uusap na ikinagalit mo. Sa halip, sabihin kung ano ang nagpagalit sa iyo. Rant, kung kailangan mo. Ngunit huwag maging pasibo-agresibo sa iyong asawa dahil hindi mo gusto ang iyong mga in-laws. Sa pagtatapos ng araw, ang mga biyenan ay isang maliit na bahagi ng iyong buhay at ang iyong kasal ay higit na mahalaga.

5. Manatili sa iyongiskedyul

Kung napagpasyahan na ang lahat ay magtitipon sa iyong lugar para sa Thanksgiving, huwag hayaang baguhin ng iyong hipag o bayaw ang planong iyon dahil lang sa “gusto talaga nilang mag-host ng hapunan”. Kung binalak mong dumalo sa kasal ng pangalawang pinsan ng iyong asawa, tuparin ang pangakong iyon.

Gayundin, tahasan ngunit magalang na banggitin na ang mga hindi ipinaalam na pagbisita ay hindi isang bagay na gusto mo o ng iyong asawa kung iyon ay isang bagay na lubos mong nararamdaman. Huwag maghintay ng maraming taon hanggang sa magsawa ka sa mga pagbisita para sabihin sa kanila. Ang pagsibol ng katotohanan sa kanila pagkalipas ng mga taon ay maiisip nilang hindi mo na sila gusto.

Sa kabilang banda, ang pagsasabi ng iyong mga inaasahan nang malumanay ngunit malinaw na nagpapadala ng mensahe na gusto mo sila sa iyong buhay ngunit sa isang paraan na ginagawang kumportable ka at samakatuwid ay mas tanggap sa kanila. Makipag-usap sa iyong mga in-laws – ang maliliit na halimbawang ito ng mga hangganan sa mga in-laws ay malaki ang naitutulong sa pag-uwi sa puntong igagalang mo ang iyong panig ng bargain at ipagtatanggol mo ang iyong sarili kung susubukan ng iba na gawin ang lahat ng iyong mga plano.

6. Kilalanin sila habang pinapanatili ang iyong mga hangganan

Gaya talagang kilalanin sila. Mayroon ba silang paboritong pelikula na nagpapaiyak sa kanila o gumawa sila ng mga ligaw na bagay noong bata pa sila - mga ganoong bagay. Kahit na ang mga bagay na ito ay maaaring hindi kapaki-pakinabang para sa iyo gaya ng pag-alam sa lihim na recipe ng pamilya para sa Thanksgiving turkey o eggnog, ang pagkilala sa kanila