Stabilire dei limiti con i suoceri - 8 consigli per non sbagliare

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

"Ma che male c'è a seguire un consiglio?", mi dice mia sorella dopo che ho sollevato il tema della definizione dei limiti con i suoceri. Ci scambiamo uno sguardo e lei scoppia a ridere: "Non danno consigli, sono solo molto e inopportunamente esagerati e invadenti".

Non è certo una cosa che si desidera quando ci si sposa, ma di sicuro è qualcosa con cui troppi di noi devono fare i conti nel loro percorso matrimoniale. E anche se siamo stati educati a essere accomodanti nel nostro matrimonio, stabilire dei limiti con i suoceri dovrebbe essere il primo passo da fare se non si vuole adattarsi e lamentarsi di doverlo fare per tutta la vita.

Il processo inizia con la stesura di un elenco di limiti per la suocera, il suocero e gli altri membri della famiglia del vostro coniuge, e poi con il farli rispettare. Quando si sposa una persona, è risaputo (leggi: una verità universale) che si sposa tutta la sua famiglia. Ma se il vostro neo-sposo non vuole avere a che fare con il mal di testa che possono essere i suoceri interferenti, alloraè fondamentale stabilire dei limiti il più presto possibile.

Come stabilire i limiti con i suoceri

Da una suocera prepotente a una cognata che oltrepassa i limiti, dai consigli su cosa mangiare a quelli su come sistemare il salotto, i primi giorni di vita matrimoniale possono sembrare una vera e propria invasione del vostro spazio personale, sia fisico che mentale. Questo vale soprattutto se i vostri suoceri non amano il concetto di privacy.

Non vi diremo che il rapporto con i suoceri è facile o che è possibile trattare i suoceri come la vostra famiglia biologica. Non hanno il vantaggio di avervi visto crescere e, nella maggior parte dei casi, non possono sostituire le fondamenta sentimentali della vostra famiglia d'infanzia. Abbiamo dei limiti in tutte le nostre relazioni e, nel tentativo di compiacere i vostri suoceri, non dovreste dimenticarlo.anche voi meritate la vostra tranquillità con loro.

Un sano confine con i suoceri non solo permette di mantenere il rapporto con loro senza attriti, ma anche di non caricarvi di aspettative irrealistiche che non siete in grado di gestire. Questo vale soprattutto dopo aver avuto un bambino. I confini con i suoceri dopo la nascita di un figlio sono ancora più importanti perché, sebbene la loro guida e il loro amore siano benvenuti e apprezzati, la loro insistenza su certi sistemi di valori cheche non condividete non lo è.

Se i vostri suoceri vi fanno sentire costantemente in difetto, non stanno facendo un buon lavoro nell'accogliervi in famiglia. Avere a che fare con una suocera o un suocero prepotenti richiede un tributo a chi odia i conflitti e fatica a dire "no". Le cognate potrebbero essere un'aggiunta divertente e calorosa alla vostra famiglia, ma se avete a che fare con qualcuno che occupa più spazio di quanto voi possiate dare o cheti manca costantemente di rispetto, allora devi sapere come porre dei limiti anche alla cognata.

Stabilire dei limiti con i suoceri non solo vi dà pace mentale, ma non vi fa nemmeno lanciare la spatola contro di loro, provocando un lieve ictus. Chiunque sia stato in una famiglia di suoceri e parenti irrispettosi e dispotici sa quanto sia pacifico dare loro ragione. Detto questo, un matrimonio sano significa comunicazione. Potreste essere una persona educata che nonvolete il confronto, ma siete figli indipendenti dei vostri genitori e la loro natura di controllo si ferma davanti alla vostra porta.

Lo sapete e lo capite fin troppo bene, ma il condizionamento "la famiglia è la famiglia" e "i tuoi suoceri sono la tua famiglia" spesso impedisce di prendere le distanze dai suoceri in modo sano e di tracciare una linea di demarcazione tra ciò che è accettabile e ciò che non lo è. Certo, un matrimonio riunisce le famiglie e voi avete un'altra famiglia allargata, ma questo non significa dare loro un accesso sfrenato ai vostri figli e alle vostre famiglie.ogni aspetto della vostra vita.

Cosa fate quando vostro suocero vuole che il vostro coniuge lasci il suo superbo lavoro a Boston per tornare a casa in Kansas? O quando hanno bisogno che riduciate la carne perché a quanto pare diventare vegani è il nuovo discorso della città? O quando vogliono educare i nipoti (non ancora concepiti) in un collegio privato?

La famiglia è la famiglia, ma devono esserci delle regole per stabilire quanto controllo hanno nella vostra vita e nella vostra casa. Questo processo inizia con la definizione dei confini per i suoceri che interferiscono fin dall'inizio del vostro matrimonio. Chiedere improvvisamente alla nonna di smettere di dare soldi a vostro figlio di 6 anni causerà tensioni e animosità. Ecco perché stabilire dei confini con i suoceri dopo la nascita di un bambino èaltrettanto vitale, poiché l'arrivo di un bambino cambia nuovamente le dinamiche familiari.

Non potete essere accomodanti nei confronti di un suocero dispotico e manipolatore per tutto il giorno. La vostra testa non può sopportare tanti assilli e consigli da parte dei suoceri. Se non volete passare gran parte della vostra vita nascosti nella toilette, è essenziale sapere quali sono gli aspetti in cui la loro partecipazione è gradita e quelli strettamente personali. Stabilite le regole di base su chi deve avere voce in capitolo nella crescita dei vostri figli.figlio o su come gestire la casa.

Stabilire dei limiti e comunicarli nel modo più delicato possibile, ma soprattutto discuterne con il coniuge: assicuratevi che sia d'accordo per evitare che lo scenario in cui stabilite dei limiti con i suoceri vi si ritorca contro.

8 consigli per stabilire dei limiti con i parenti acquisiti

Sia che stiate lavorando per stabilire dei limiti con i suoceri tossici o con quelli comprensivi e accomodanti, il processo è più efficace quando viene applicato fin dall'inizio. Non potete imporre loro la regola "prima la telefonata, poi la visita" dopo aver passato 7 anni in cui sono entrati e usciti da casa vostra a piacimento, e aspettarvi che questo limite venga rispettato immediatamente.

Sì, affermare se stessi all'inizio del matrimonio può essere intimidatorio, perché il legame con la nuova famiglia acquisita è ancora fragile e ci si sta appena conoscendo. Come parlare di limiti a vostra suocera? Come dire a vostra cognata dove tracciare il limite? Come dire di no a vostro suocero senza sembrare irrispettosi? Sono tutti argomenti legittimi.Quindi, come stabilire dei limiti con vostra suocera o con i vostri suoceri?

La risposta sta nell'essere gentili e fermi. Anche se stabilire dei limiti con i suoceri il prima possibile è l'ideale, non significa che non possiate iniziare a definire o ridefinire i limiti più avanti nel matrimonio. Solo perché non siete riusciti a dire "no" da sposati, non significa che siete condannati a dire "sì" a qualsiasi cosa vi chiedano per il resto della vostra vita.

Tuttavia, è bene ricordare che quando si inizia a stilare un elenco di limiti per una suocera manipolatrice o per un suocero dominante, una volta che i modelli di comportamento sono stati stabiliti, farli rispettare sarà più difficile. Inoltre, smettetela di tormentarvi con i sensi di colpa. Non ignorate il vostro disagio solo perché vi sentite in colpa per la necessità di avere dei limiti sani con i suoceri. Questo è l'unico modo peravere un rapporto soddisfacente con loro e mantenere la vostra salute mentale. In fondo, state solo cercando di prendervi cura di voi stessi.

Non c'è mai nulla di scortese nel porre dei limiti, nell'informarsi su come affrontare una suocera prepotente o nel dare priorità alla propria tranquillità ogni tanto. Ora che abbiamo affrontato le nozioni di base, entriamo nello specifico di come porre dei limiti ai suoceri. Ecco alcuni consigli ed esempi di limiti ai suoceri per aiutarvi a iniziare:

1. Limitare il tempo trascorso insieme

La famiglia che avete conquistato lungo il cammino non vi lascerà andare via facilmente, il che significa molti picnic insieme, cene di famiglia una volta al mese e qualche giorno insieme durante le vacanze. Se non volete passare un caldo pomeriggio d'estate con vostra cognata e i suoi figli adolescenti a casa loro, scendete a un compromesso e organizzate una gita.

Oppure potete invitare la vostra famiglia a questo incontro, in modo da dividere la tensione e avere delle persone su cui contare. Uscite con lei, purché l'interazione sia piacevole per entrambi. Quando cercate di capire come stabilire dei limiti con vostra cognata, è utile essere intelligenti nel vostro approccio.

Non appena i commenti e i consigli della cognata iniziano a farsi sentire, scusatevi con un pretesto e passate del tempo con il vostro coniuge, i vostri figli o la vostra famiglia. In questo modo potrete creare un cuscinetto per affrontare il superamento dei limiti da parte della cognata senza lasciarvi condizionare.

2. Sintonizzare la prospettiva

Molte persone si sposano sapendo che i suoceri saranno difficili. Non è sempre vero. A volte, le nostre insicurezze o la nostra mentalità ci fanno vedere cose che in realtà non sono vere. Ad esempio, se durante il vostro primo anniversario la vostra mamma vi parla di creare un conto di risparmio per i vostri futuri figli, non vuol dire necessariamente che non siete in grado di gestire i vostri figli o che non siete in grado di farlo.pianificare il loro futuro.

È dannoso per il matrimonio se continuate a trovare secondi fini e doppi sensi in tutto ciò che dicono i vostri suoceri solo perché avete un'idea preconcetta di una suocera prepotente.

Quindi, è molto importante riflettere se state ponendo dei limiti con suoceri tossici o perché i vostri pregiudizi li fanno apparire tali. Detto questo, anche se i vostri suoceri sono persone assolutamente adorabili che vi adorano e che voi adorate con tutto il cuore, avere dei limiti può aiutare la vostra relazione a prosperare davvero e a mantenerla sana nel lungo periodo.

3. Non essere competitivi

I genitori possono essere protettivi nei confronti dei figli, anche se vostro marito non è un mammone. A prescindere dall'età dei figli, i genitori vorranno sempre il meglio per loro e li metteranno davanti a tutto. Quello che dovete sapere è che l'amore romantico che il vostro coniuge prova per voi e l'amore che loro provano per i loro genitori sono due cose completamente diverse.

Litigare per stabilire a chi il vostro coniuge dedica più attenzioni vi metterà in una competizione malsana con i suoceri, che finirà male. Inoltre, lascerà il vostro coniuge in preda a conflitti e lacerazioni. Quindi, evitatelo. Stabilire dei limiti con i suoceri significa anche stabilire dei limiti per voi stessi. E questo include non diventare insicuri o gelosi se il vostro coniuge vuole trascorrere del tempo di qualità.con i loro genitori o fare qualcosa di bello per loro.

4. Non rivolgete la vostra rabbia al vostro coniuge

Diciamo che qualcosa che vi ha detto vostra cognata vi sta dando sui nervi. Ma è incinta e non volete farla arrabbiare, quindi lasciate correre. Ora, dovete domare l'ira e non scagliarvi contro il vostro coniuge. Il vostro coniuge non ha colpe in questo caso.

Con ogni probabilità, non era nemmeno al corrente della conversazione che vi ha fatto arrabbiare. Comunicate invece ciò che vi ha fatto arrabbiare. Inveite, se necessario, ma non siate passivi-aggressivi nei confronti del vostro coniuge perché non vi piacciono i suoceri. In fin dei conti, i suoceri sono una piccola parte della vostra vita e il vostro matrimonio è molto più importante.

5. Rispettare il programma

Se era stato deciso che tutti si sarebbero riuniti a casa vostra per il Ringraziamento, non lasciate che vostra cognata o vostro cognato cambino il piano solo perché "a loro piacerebbe molto ospitare la cena". Se avevate programmato di andare al matrimonio del cugino di secondo grado del vostro coniuge, rispettate la promessa.

Allo stesso modo, se è una cosa che vi sta molto a cuore, fate presente in modo esplicito ma educato che le visite senza preavviso non piacciono né a voi né al vostro coniuge. Non aspettate anni prima di essere stufi delle visite per dirglielo, perché dirgli la verità dopo anni gli farà pensare che non vi piacciano più.

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D'altra parte, dichiarare le proprie aspettative con delicatezza ma in modo chiaro trasmette il messaggio che li volete nella vostra vita, ma in un modo che vi mette a vostro agio e quindi più ricettivi nei loro confronti. Parlate chiaro ai vostri suoceri - questi piccoli esempi di limiti con i suoceri servono a far capire che rispettate la vostra parte dell'accordo e tenete duro se gli altri cercano di scavalcarvi.i vostri progetti.

6. Conoscerli, mantenendo i propri limiti.

Anche se queste cose potrebbero non essere utili come conoscere la ricetta segreta di famiglia per il tacchino del Ringraziamento o lo zabaione, conoscerle bene vi avvicinerà.

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È un dolce gesto di premura e compassione e probabilmente vi farete una risata. Legate con la vostra suocera davanti a una tazza di caffè qualche volta. Questo è legare, senza ostilità o passivo-aggressività. Avere una lista di limiti per la suocera non significa tagliarla fuori dalla vostra vita.

7. Non cercate di controllare i bambini davanti a loro.

I limiti con i suoceri dopo il parto sono difficili da mantenere. Se avete dei figli, i vostri suoceri li riempiranno d'amore e li vizieranno a dismisura, indipendentemente da quanto vi impegnerete a stabilire dei limiti con i suoceri dopo l'arrivo del bambino. E per amore e vizi, intendiamo regali occasionali, cioccolatini, una piccola paghetta o del tempo extra in TV.

Per quanto vogliate tenere i bambini sotto controllo e non concedere troppo, loro amano i loro nonni e le loro nonne e possono vederli solo di tanto in tanto. Controllare i vostri figli quando sono presenti i suoceri potrebbe ritorcersi contro di voi, quindi dovete imparare a trattare i vostri suoceri in modo migliore. Altrimenti, potreste ricevere delle reazioni negative non solo dai suoceri, ma anche dagli altri bambini.anche i bambini.

Quindi, se il nonno vuole portarli al parco divertimenti e al cinema per quattro giorni di fila, lasciatelo fare. I bambini si affezioneranno ai suoceri, e perché non dovrebbero? I nonni sono le persone migliori del mondo per loro e voi non volete sembrare il cattivo che non li fa divertire, vero?

8. Non prenderla sul personale

Se i vostri suoceri condannano il comportamento dei vostri figli o del vostro coniuge, non prendetela sul personale. È difficile non farlo, soprattutto quando vostra suocera ha già fatto notare il nasino di vostra figlia che ha preso dalla madre (cioè da voi), ma cercate di mantenere un tono impersonale sulle cose dette e fatte.

Sappiate che è solo una cosa temporanea e che non dovete vivere la vostra vita secondo i loro desideri, ma solo superare il pomeriggio, il fine settimana o un mese. Questo vale soprattutto per chi ha deciso di vivere separato dai suoceri. E no, non siete egoisti se non volete vivere con i vostri suoceri.

Non tutti i suoceri sono malvagi, tossici o dominatori, come ampiamente divulgato dai media. Se date loro una possibilità, potrebbero non essere così prepotenti come pensate. In caso contrario, stabilite dei limiti per un rapporto sano con loro. In alcuni casi meno amichevoli, prendere le distanze da loro è l'unica soluzione pratica se i suoceri vi trattano come un'estranea e i vostri sentimenti non vengono presi in considerazione.seriamente.

Se avete un coniuge comprensivo, allora rispetterà il modo in cui avete scelto di mantenere i vostri rapporti, anche se con la loro stessa famiglia. Forzare le persone ad andare d'accordo non funziona mai, comunque. Se un po' di distanza aiuta a diminuire l'astio, ben venga. Speriamo che questo pezzo vi abbia aiutato a capire come stabilire dei limiti con vostra suocera e vostro suocero. Lasciate andare il senso di colpa di stabiliree affermare se stessi ovunque sia possibile. Facciamo il tifo per voi!

Julie Alexander

Melissa Jones è un'esperta di relazioni e terapista autorizzata con oltre 10 anni di esperienza nell'aiutare coppie e individui a decodificare i segreti per relazioni più felici e più sane. Ha conseguito un master in terapia matrimoniale e familiare e ha lavorato in una varietà di contesti, tra cui cliniche di salute mentale di comunità e studi privati. Melissa è appassionata nell'aiutare le persone a costruire connessioni più forti con i loro partner e raggiungere una felicità duratura nelle loro relazioni. Nel tempo libero le piace leggere, praticare yoga e trascorrere del tempo con i suoi cari. Attraverso il suo blog, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa spera di condividere le sue conoscenze ed esperienze con i lettori di tutto il mondo, aiutandoli a trovare l'amore e la connessione che desiderano.