Ah, i fidanzati! Quegli esseri umani così carini possono scuotere la vostra anima con la profondità delle loro emozioni un giorno e scomparire l'altro. Possono viziarvi con il loro affetto e farvi impazzire con le loro buffonate. Vi ritroverete ad annuire a questa frase se il vostro fidanzato è improvvisamente distante. Ancora di più, se avete avuto una relazione stabile come una roccia.

La vostra relazione andava bene quando un giorno il vostro fidanzato è apparso un po' distante? Poi ha iniziato ad allontanarsi, mostrando meno interesse per la relazione. Siete in preda al panico e vi chiedete: "Il mio fidanzato è distante ma dice che non c'è niente che non va. Quale potrebbe essere la ragione? Cosa dovrei fare ora?" Beh, per cominciare, potete scorrere verso il basso per leggere questi consigli che abbiamo per voi al fine di gestire il problema.situazione in modo più efficace.

Perché il mio ragazzo è distante?

Anche se non è possibile leggere nella mente del vostro ragazzo (come vorremmo che fosse!), potete certamente cercare di capire perché il vostro ragazzo si comporta in modo strano e distante. Potreste essere troppo allarmati e angosciati da questo gesto di allontanamento. È normale sentirsi abbandonati in queste circostanze.

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Quindi, prima di tutto, non prendetevi la responsabilità di tutto ciò che accade nella vostra relazione. Non pensate a voi stessi come il colpevole. Potrebbero esserci altri motivi per cui il vostro ragazzo è distante. Quando un ragazzo rallenta la comunicazione, non significa necessariamente la fine di una relazione. Quindi, quando vi sentite distanti dal vostro ragazzo, cercate di individuare i motivi. Alcuni di quelli comuni sono:

• Disintossicazione mentale: Ha bisogno di spazio. Il vostro ragazzo potrebbe essere bloccato in una routine. Carico di lavoro, famiglia soffocante, scadenze, fallimento nella vita o una sensazione generale di insoddisfazione: uno o tutti questi elementi potrebbero togliergli la pace. Il vostro ragazzo si comporta in modo strano e distante perché sta attraversando una disintossicazione mentale
• Paure/insicurezze Quando diventa distante e freddo, potrebbe in realtà impedire alle sue paure e insicurezze relazionali di emergere. Sopraffatto dai suoi sentimenti, potrebbe essersi rintanato nel suo bozzolo.
• Problemi di salute mentale: Se il vostro ragazzo è distante ma continua a mandare messaggi o, in alternativa, ci mette una vita a rispondere, potrebbe essere la sua salute a impedirgli di comunicare regolarmente.
• Fobia dell'impegno: Il vostro ragazzo è distante ma non vuole lasciarvi perché ha problemi di impegno. Vi ama ma ha paura di impegnarsi con voi.

Il mio ragazzo si comporta in modo distante ma dice di amarmi: cosa fare?

Il fidanzato si comporta in modo distante ma dice di amarmi: potrebbe sembrare un ossimoro, ma è vero quando si tratta di relazioni. Il vostro fidanzato potrebbe non avere nulla contro di voi, ma sembra che si sia un po' allontanato.

Quando una tartaruga si ritira nel suo guscio? Quando si sente minacciata, insicura o quando vuole riposare per un po'. Considerate che il vostro ragazzo si trova nella stessa situazione: si sta ritirando nel suo bozzolo perché sta lottando contro le sue insicurezze nella relazione oppure è emotivamente svuotato e ha bisogno di un po' di pace mentale. Ma la buona notizia è che ci sono alcune cose che potete fare peraiutarlo a uscire dal suo bozzolo:

4. Rendere più vivace la vostra relazione

Le relazioni possono diventare monotone e routinarie. La noia si insinua attraverso le fessure e prima che ve ne rendiate conto, vi accorgete che la vostra barca d'amore sta affondando. Quando lui diventa distante e freddo, sapete che sta cercando un'ancora per tenere salda la barca.

• Riaccendere il romanticismo: Aggiungete un po' di romanticismo, un pizzico di divertimento, una scossa d'amore (e di lussuria!), un po' di attività e un bel mix per la vostra relazione.
• Rassicurate con la vostra presenza: Il crescente divario tra voi due potrebbe farvi chiedere: "Cosa scrivere a un ragazzo che è diventato silenzioso? Non mi parla affatto!" Questi scenari non richiedono una conversazione approfondita. Il rimedio è la vostra presenza rassicurante. Inviategli un messaggio che lo farà sorridere, ricordandogli la vostra presenza rassicurante nella sua vita.
• Uscire con gli amici: Un utente di Reddit osserva che questo accade quando le coppie "non vanno più ad appuntamenti eccitanti e non provano più cose nuove insieme. La scintilla dell'eccitazione è andata via e la fase della luna di miele sta finendo". La soluzione? L'utente aggiunge: "Si risolve il problema accendendo di nuovo la scintilla e andando ad appuntamenti e facendo cose che non avete mai fatto prima".

5. Trascorrere del tempo tranquillo insieme

Quando un uomo rallenta la comunicazione, un po' di silenzio può confortarlo. Il silenzio può essere l'espressione più eloquente dei sentimenti. In uno studio condotto dalla National Library of Medicine, si è scoperto che il silenzio ha effetti positivi sulle persone sotto osservazione. Si è scoperto che il silenzio e la quiete possono aumentare significativamente il rilassamento e migliorare gli stati d'animo. Per citare lo studio, "L'esposizione ail silenzio può essere efficace in contesti terapeutici ed educativi per promuovere il rilassamento e il benessere".

Una persona distante ma che continua a messaggiare ha bisogno del conforto di una conversazione senza indulgere troppo in una conversazione. Anche se si sottrae a una discussione, cerca conforto attraverso i messaggi.

Il mio caro amico Nick, che è anche il mio vicino di casa, ha una relazione con Kayne da 10 mesi. Durante una delle nostre conversazioni alle 4 del mattino, ha parlato di Kayne: "Il mio ragazzo è distante ma dice che non c'è niente che non va. A quanto pare, mi ama e non vuole rompere. Ma io non capisco: è distante ma continua a mandarmi messaggi":

• Il linguaggio dell'amore per il tempo di qualità: Trascorrete del tempo di qualità insieme, senza distrazioni. Un'aura calma e immobile può aiutarlo a esprimere ciò che sta passando. Anche se non lo fa, non abbiate fretta di aprirvi.
• Rimanete in contatto via SMS: Considerando che è distante ma continua a mandare messaggi, si può dedurre che gli sms sono la sua zona di comfort. Cercate di sfruttare al massimo questa situazione. Vi state ancora chiedendo cosa mandare a un ragazzo che è diventato silenzioso? Prendete spunto dalla nostra lista di 23 cose da mandare via sms quando la conversazione si spegne

6. Rimanere sani e felici

Questa è la più importante delle regole: lavorate per la vostra sanità mentale e la vostra felicità. Non scendete a compromessi con l'amore per voi stessi. Invece di rimanere invischiati nella caccia al gatto e al topo, adattatevi alla situazione. Analizzarla troppo vi intrappolerà in un loop infinito.

• Dedicarsi a un hobby: Prendetevi del tempo libero, fate ciò che vi piace di più, tenete duro finché il vostro partner non decide di fare un'inversione di rotta nei vostri confronti. Seguite il corso di ceramica che avete sempre desiderato, imparate a suonare uno strumento musicale. L'idea è quella di tenervi occupati in modo creativo.
• Affermazioni positive: Proteggetevi dalla negatività e mettete fine ai pensieri assillanti. Rimanete motivati con affermazioni relazionali che emanano positività.
• Amare se stessi: Coccolatevi con amore fino al ritorno del vostro partner. Vi meritate tutto l'amore e le attenzioni, proprio come il vostro ragazzo. Prendetevi cura del vostro benessere e della vostra felicità

Il fidanzato è distante ma continua a mandare messaggi

Il vostro ragazzo potrebbe prendere le distanze da voi, probabilmente prendendosi un periodo di ferie, ma mantenendosi in contatto attraverso gli sms. Potrebbero esserci motivi validi per questo, oltre al fatto che sta pensando di lasciarvi. Le insicurezze e le esperienze del passato spesso si insinuano nel presente, gettando la loro ombra oscura sulle relazioni esistenti.

• Vecchie ferite: Una volta mi sono chiesta: "Il mio ragazzo è distante ma dice che non c'è niente che non va: è un segnale di allarme?" Anche se prima ha smesso di mandarmi messaggi, poi mi ha risposto. Come si è scoperto, un incontro casuale con la sua ex ha riaperto le ferite del passato. La sua ritrattazione è stata un meccanismo di difesa contro le ferite emotive che ha subito.
• Insicurezza: Un altro caso è stato l'incontro fortuito con il mio ex, che ha portato il mio ragazzo, Carl, a ritrattare senza alcuna spiegazione. Anche se sia io che il mio ex eravamo andati avanti con le nostre vite, Carl sembrava disturbato da questo evento amichevole. L'insicurezza ha avuto la meglio su di lui, lasciandolo sconcertato. Di conseguenza, si è allontanato per elaborare i suoi sentimenti.
• Soluzione: La soluzione a entrambi gli scenari sopra descritti è la comunicazione. Parlare ed esprimersi per eliminare le pieghe è il rimedio al problema. Un utente di Reddit sottolinea l'importanza della comunicazione: "Se il vostro partner sta lottando con lo stress o con problemi di salute mentale o con qualsiasi altra cosa che possa preoccuparlo, comunicare con lui può aiutarvi a capire cosa dovete fare peraiutarli, anche se questo significa dare loro più spazio di quanto si pensi che ne abbiano bisogno".

Il suo ragazzo è distante o sta pensando troppo?

I pensieri eccessivi possono rovinare la vostra relazione più di quanto possiate immaginare. I pensieri eccessivi sono come le sabbie mobili: nel momento in cui ci si immerge, si viene risucchiati. Cercate di trovare le risposte alle seguenti domande prima di saltare alle conclusioni:

• Il vostro fidanzato è davvero distante o è la vostra mente innamorata a giocare con voi?
• È davvero impegnato e forse si sente ansioso/insicuro?
• Si tratta di una distanza momentanea o di un impatto duraturo?
• Sta tagliando i ponti con te o i canali di comunicazione sono aperti?
• Sta tradendo o stai pensando troppo?

C'è una differenza tra una virgola e un punto fermo: mentre quest'ultimo indica una fine, il primo denota un'interruzione o una pausa. Individuate quale dei due è applicabile alla vostra relazione.

Puntatori di chiave

• Il vostro ragazzo potrebbe essere distante perché ha bisogno di spazio o si sente sopraffatto.
• Tutte le sue insicurezze passate potrebbero perseguitarlo.
• Lasciategli un po' di tregua e dategli spazio.
• Rassicuratelo sul vostro amore.
• Comunicare efficacemente e capirlo meglio.

Evitate di cadere nel labirinto dell'iperanalisi che, invece di offrirvi una via d'uscita, può condurvi a vicoli ciechi, svolte sbagliate e destinazioni sconosciute. Avere un fidanzato distante sembra preoccupante, ma potrebbero esserci ragioni valide che hanno innescato questo comportamento. Rintracciate le ragioni e risolvete il problema. C'è sempre un lato positivo che aspetta di essere scoperto.