Ah, nuvis! Aquells humans tan simpàtics poden agitar la teva ànima amb la profunditat de les seves emocions un dia i fer un acte de desaparició l'altre. Et poden espatllar amb el seu afecte i deixar-te boig amb les seves travessias. Et trobaràs fent-ho amb el cap si el teu xicot està lluny de sobte. Més encara, si has tingut una relació que ha estat tan estable com una roca.

La teva relació anava bé quan un dia, el teu xicot semblava una mica distant? Llavors va començar a allunyar-se, mostrant menys interès per la relació. Entres en pànic i et preguntes: "El meu xicot és distant però diu que no passa res. Quin podria ser el motiu? Què hauria de fer ara?" Bé, per començar, podeu desplaçar-vos cap avall per llegir aquests consells que us oferim per gestionar la situació de manera més eficaç.

Per què el meu xicot és llunyà?

Tot i que no és possible llegir la ment del teu xicot (com voldríem que fos!), segur que pots intentar entendre per què el teu xicot està actuant estrany i distant. Potser estareu massa alarmats i angoixats per aquest acte d'allunyament. És normal fins i tot sentir-se abandonat en aquestes circumstàncies.

Activa JavaScript

Així que primer és el primer: no us assumeixis la responsabilitat de tot el que passa a la teva relació. No et consideris comel culpable. Pot haver-hi altres motius pels quals el teu xicot és distant. Quan un home frena la comunicació, no necessàriament significa el final d'una relació. Així que quan et sentis lluny del teu xicot, intenta esbrinar-ne els motius. Alguns dels comuns són:

• Desintoxicació mental: Necessita una mica d'espai. El teu home podria estar atrapat en una rutina. La càrrega de treball, la família sufocant, els terminis, el fracàs a la vida o un sentiment general de descontentament: qualsevol o tots poden estar perdent la seva pau. El teu xicot està actuant de manera estranya i distant perquè està passant per una desintoxicació mental
• Pors/inseguretats : quan es torna distant i fred, en realitat podria estar impedint que les pors i les inseguretats de la seva relació apareguin. Aclaparat pels seus sentiments, potser s'hagués arrossegat al seu capoll
• Problemes de salut mental: Les condicions de salut mental sovint poden fer esports a les nostres vides. Quan el teu xicot està llunyà però encara envia missatges de text o, alternativament, el teu xicot triga una eternitat a tornar-hi missatges, pot ser que la seva salut li impedeixi comunicar-se amb regularitat
• Fòbia al compromís: El teu xicot és distant però no ho fa. No vull trencar perquè té problemes de compromís. T'estima i, tot i així, té por de comprometre't amb tu

El meu xicot actua lluny però diu que m'estima - Què fer

Actuació xicot llunyà però diu que m'estima, això podria sersona com un oxímoron, però és cert quan es tracta de relacions. És possible que el teu xicot no tingui res en contra, però sembla que s'ha retirat una mica.

Quan es retira una tortuga a la seva closca? Quan se sent amenaçat, insegur o quan vol descansar una estona. Considera que el teu xicot es troba en la mateixa situació. S'està retirant al seu capoll perquè o bé està lluitant contra les seves inseguretats en la relació o està emocionalment esgotat i necessita una mica de pau mental. Però la bona notícia és que hi ha algunes coses que pots fer per ajudar-lo a sortir del seu capoll:

4. Afecciona la teva relació

Les relacions poden tornar-se monòtones i rutinàries. L'avorriment s'enfonsa per les escletxes i més aviat del que t'adones, trobes que el teu vaixell amorós s'enfonsa. Quan es torna distant i fred, ja saps que està buscant una àncora per mantenir ferma aquest vaixell.

• Reactivar el romanç: Introdueix una mica de romanç, afegeix una mica de diversió, sacseja les coses. Afegiu-vos el gust de l'amor (i la luxúria!), condimenteu-lo amb activitats i doneu-li una bona barreja a la vostra relació
• Tranquil·litzeu-vos amb la vostra presència: La bretxa creixent entre vosaltres dos pot fer que us pregunteu: "Què enviar un missatge a un noi que s'ha callat? No em parlarà gens!" Aquests escenaris no requereixen una conversa de llarga durada. El remei és la teva presència tranquil·litzadora. Envia-li un missatge de text que el farà somriure,recordant-li la teva presència relaxant a la seva vida
• Aneu a les cites: Un usuari de Reddit observa que això passa quan les parelles “ja no tenen cites emocionants i intenten coses noves juntes. L'espurna d'emoció ha marxat i la fase de lluna de mel està arribant al seu final". La solució? L'usuari afegeix: "Ho soluciones tornant a encendre l'espurna i anar a cites i fent coses que no has fet abans".

5. Passar una estona tranquil·la junts

Quan un home frena la comunicació, una mica de silenci el pot consolar. El silenci pot ser l'expressió més eloqüent dels sentiments. En un estudi realitzat per la Biblioteca Nacional de Medicina, es va trobar que el silenci tenia efectes positius en les persones sota observació. Es va trobar que el silenci i la quietud poden augmentar significativament la relaxació i millorar els estats d'ànim. Per citar l'estudi, "l'exposició al silenci pot ser eficaç en contextos terapèutics i educatius per promoure la relaxació i el benestar". molt en un. Tot i que evita una discussió, busca consol a través dels textos.

El meu amic íntim Nick, que també és el meu veí, fa 10 mesos que té una relació amb Kayne. Durant una de les nostres converses a les 4 de la matinada, va parlar de Kayne: "El meu xicot és distant però diu que no passa res. Pel que sembla, ellm'estima i no vol trencar. Però no ho entenc: és distant però encara envia missatges de text". La tieta agoniada en mi em va aconsellar així:

• Llenguatge d'amor de temps de qualitat: Passar temps de qualitat junts, sense distraccions. Una aura tranquil·la i tranquil·la pot ajudar-lo a expressar el que està passant. Fins i tot si no ho fa, no el precipiteu perquè s'obri
• Mantingueu-vos en contacte mitjançant missatges de text: Tenint en compte que és distant però encara envia missatges de text, es pot deduir que enviar missatges de text és la seva zona de confort. Intenta maximitzar-ho. Encara et preguntes què enviar un missatge de text a un noi que s'ha callat? Feu un cop d'ull a la nostra llista de 23 coses per enviar missatges de text quan la conversa s'acabi

6. Mantingueu-vos sa i feliç

Aquesta és la més important del llibre de regles: treballeu cap a la teva seny i felicitat. No comprometeu l'amor propi. En lloc d'embolicar-te en la persecució del gat i el ratolí, adapta't a la situació. Sobreanalitzar-lo us atraparà en un bucle infinit.

• Dedica't a un hobby: Preneu-vos el temps lliure. Fes el que més gaudeixis. Aguanta't fins que la teva parella decideixi fer un gir en U cap a tu. Fes aquesta classe de ceràmica que sempre has volgut. Aprendre a tocar un instrument musical. La idea és mantenir-te ocupat creativament
• Afirmacions positives: Guarda't de la negativitat. Posa fi a aquests pensaments molestos. Mantingueu-vos motivats amb afirmacions de relació que emanenpositivitat
• Estima't a tu mateix: Mima't amb amor fins que torni la teva parella. Et mereixes tot l'amor i la cura, tant com ho fa el teu xicot. Cuida del teu benestar i felicitat

El nuvi és llunyà, però encara textos

El teu xicot podria estar allunyant-se de tu, probablement prenent el seu temps lliure , però mantenint-se en contacte a través de textos. Hi podria haver raons vàlides per a això; altres raons que ell considerant trencar amb tu. Les inseguretats i les experiències del passat sovint s'arrosseguen per perseguir el present, projectant la seva fosca ombra sobre les relacions existents.

• Velles ferides: Una vegada em vaig trobar preguntant: "El meu xicot. és llunyà però diu que no passa res. Això és una bandera vermella?" Tot i que primer va deixar d'enviar-me missatges de text, em va respondre. Al final va resultar, una trobada casual amb el seu ex va deixar les seves ferides passades reobertes. La seva retracció va ser un mecanisme de defensa contra les lesions emocionals
• Inseguretat: Un altre exemple va ser la meva trobada fortuïta amb el meu ex, que va fer que el meu xicot, Carl, es retractés de nou sense cap explicació. Tot i que tant el meu ex com jo havíem continuat endavant en les nostres respectives vides, en Carl semblava inquietat per aquesta casualitat amistosa. La inseguretat el va imposar i el va deixar desconcertat. Per tant, es va allunyar com a mitjà per processar els seus sentiments
• Solució: La solució als dos escenaris anteriors éscomunicació. Parlar i expressar-se per eliminar els plecs és el remei al problema. Un usuari de Reddit destaca la importància de la comunicació: "Si la teva parella està lluitant amb problemes d'estrès o de salut mental o qualsevol altra cosa que el pugui molestar, comunicar-te amb ells pot ajudar-te a esbrinar què has de fer per ajudar-lo, fins i tot. si vol dir donar-los més espai del que creieu que necessitaven”.

El teu xicot està lluny o estàs pensant en excés?

Pensar en excés pot arruïnar la vostra relació més del que mai us podeu imaginar. Pensar en excés és com les sorres movedisses, en el moment que t'hi poses, et quedes absorbit. Prova de trobar respostes a les preguntes següents abans de treure conclusions:

• El teu xicot és realment llunyà o és la teva ment amorosa jugant a jocs. amb tu?
• Està realment ocupat i potser se sent ansiós/insegur?
• És una distància momentània o d'impacte durador?
• Està trencant tots els vincles amb tu o els canals de comunicació estan oberts?
• Està fent trampes o estàs pensant en excés?

Hi ha una diferència entre una coma i un punt; mentre que el segon significa un final, el primer denota una ruptura o una pausa. Identifiqueu quin és aplicable a la vostra relació.

Apunts clau

• El teu xicot pot ser distant perquè necessita espai o se sent aclaparat.
• Qualsevol del seu passatles inseguretats poden estar perseguint-lo.
• Talleu-li una mica de fluix i doneu-li espai.
• Tranquilleu-lo amb el vostre amor.
• Comunica't de manera efectiva i entén-lo millor.

Evita caure en el laberint de la sobreanàlisi. En lloc d'oferir una sortida, us pot portar a carrerons sense sortida, girs equivocats i destinacions desconegudes. Tenir un xicot distant sembla preocupant. Però podria haver-hi raons vàlides que desencadenin aquest comportament. Rastreu els motius i solucioneu el problema. Sempre hi ha un bon revestiment esperant per ensopegar.