彼氏というのは、感情を揺さぶるかと思えば、急に姿を消したり、愛情を注いでくれたり、おちゃらけてくれたりするかわいい存在です。 そんな彼氏が、突然、よそよそしくなってしまったら...。 特に、これまで順調な交際をしてきた人なら、そう思うことでしょう。

あなたの恋愛はうまくいっていたのに、ある日、彼氏が少しよそよそしくなった。 そして、彼氏が離れていき、恋愛に興味を示さなくなった。 あなたは、「彼氏がよそよそしいが、何も問題ないと言う。 何が原因だろう？ どうしたらいいのだろう？」とパニックになっています。の状況をより効果的に把握することができます。

なぜ私のボーイフレンドはよそよそしいのでしょうか？

彼氏の心を読むことはできませんが（そうであってほしいものです！）、彼氏が奇妙でよそよそしい態度をとる理由を理解しようとすることはできます。 あなたは、この引き離す行為に警戒しすぎて悩んでいるかもしれません。 このような状況では、見捨てられたとさえ感じるのが普通なのです。

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まず最初に、二人の関係で起こるすべてのことを自分の責任だと思わないでください。 彼氏がよそよそしいのは、他の理由があるかもしれません。 彼氏のコミュニケーションが遅くなることは、必ずしも関係の終わりを意味するわけではありません。 だから、彼氏との距離が遠いと感じたときは、その理由を突き止めようとします。 よくあるのは、以下のようなものです：

• メンタルデトックスです： 彼にも余裕が必要です。 仕事の忙しさ、家庭の閉塞感、納期、人生の失敗、全般的な不満など、どれか、あるいはすべてが彼の平穏を奪っているかもしれません。 あなたの彼氏が奇妙でよそよそしいのは心のデトックスをしているのかもしれません。
• 恐怖心・不安感 彼がよそよそしくなったり冷たくなったりするのは、実は恋愛の不安や恐怖が表面化するのを防いでいるのかもしれません。 自分の気持ちに圧倒され、繭の中に戻ってしまったのかもしれません。
• メンタルヘルスの問題： 精神疾患は、私たちの生活の中でしばしば甘えの原因となります。 彼氏がよそよそしいのにメールを送ってくる、あるいは、彼氏がいつまでもメールを返してくれないという場合、彼の健康状態が定期的なコミュニケーションを妨げている可能性があります。
• コミットメント恐怖症： 彼氏がよそよそしいけど別れたくないのは、コミットメントに問題があるからです。 あなたのことを愛しているのに、コミットメントを恐れている

彼氏がよそよそしいけど、私を愛していると言う - どうすればいい？

彼氏の態度はよそよそしいが、私のことは好きだと言う-これは矛盾しているように聞こえるかもしれませんが、恋愛に関しては真実です。 あなたの彼氏はあなたに何の恨みもないのに、少し離れているように感じるのです。

亀はどんなときに甲羅に閉じこもるのでしょうか？ 脅威や不安を感じたとき、あるいはしばらく休みたいときです。 あなたの彼氏も同じ状況だと考えてください。 彼が繭に閉じこもるのは、人間関係の不安と戦っているか、精神的に疲れていて心の安らぎが必要なときです。 しかし良いニュースは、あなたができることがいくつかあることなのです。繭の中から出てくるのを助ける：

4.恋愛のスパイスになる

恋愛は単調でルーティン化し、隙間から退屈が入り込み、気づけば恋の船は沈んでいる。 彼がよそよそしく、冷たくなったとき、この船を揺るぎないものにするための錨を探しているのだとわかる。

• ロマンスを再燃させる： ロマンスもあれば、遊び心もあり、愛と欲望で物事を揺さぶり、アクティビティでスパイスを加え、二人の関係をいい具合にミックスさせる。
• 存在感で安心させる： 二人の距離が縮まり、「無口になった彼になんてメールしたらいいんだろう。 全然話してくれない！」そんな時は、じっくり話す必要はありません。 あなたの存在が心強いのです。 彼が笑顔になるようなメールを送って、あなたの癒しの存在を思い出してもらいましょう。
• デートに行く： Redditのユーザーは、カップルが "刺激的なデートに行かなくなり、一緒に新しいことに挑戦しなくなった "ときに起こると観察しています。 興奮の火花は去り、ハネムーン期は終わりに近づいています」解決策は？ ユーザーは、「再び火花に火をつけてデートに行き、今までしたことのないことをすることで解決します」と付け加えています"

5.一緒に静かな時間を過ごす

男がコミュニケーションをスローダウンさせるとき、いくつかの静寂は彼を慰めることができます。 沈黙は感情を最も雄弁に表現することができます。 国立医学図書館が行った研究では、沈黙が観察対象の個人にプラスの効果をもたらすことが判明しました。 沈黙と静寂は、リラクゼーションと気分状態の改善を著しく高めることがわかっています。 研究から引用すると、「への暴露は。沈黙は、リラックスと幸福を促進するために、治療や教育の文脈で効果を発揮することができます。"

距離を置きつつもメールをする人は、あまり会話にふけることなく、会話による癒しを求めています。 話し合いを敬遠していても、メールによる癒しを求めているのです。

私の隣人でもある親友のニックは、ケインと交際して10ヶ月になります。 午前4時の会話で、彼はケインについてこう語りました。「私のボーイフレンドはよそよそしいけど、何も問題ないと言う。 私を愛しているし別れたくないらしい。でも私には理解できない。よそよそしいけどメールはする」 私の中の悶絶おばさんはこうアドバイスしました：

• 上質な時間の愛語： 静かで穏やかなオーラを放つことで、彼は自分の気持ちを表現しやすくなります。 たとえ彼が心を開いてくれなくても、焦らないでください。
• テキストで連絡を取り合う： 彼がよそよそしいのにメールを送ってくるということは、メールが彼のコンフォートゾーンであると考えられます。 それを最大限に利用してみてください。 沈黙してしまった男性に何をメールすればいいかまだ悩んでいますか？ 会話が途切れたときにメールすべき23のリストを参考にしてみてください。

6.正気で、幸せでいること

これはルールブックの中で最も重要なものです。 自分の正気と幸せに向かって努力すること。 自己愛に妥協しないこと。 猫とネズミの追跡に巻き込まれるのではなく、状況に適応すること。 分析しすぎると無限ループに陥ってしまう。

• 趣味に没頭する： 休みを取って、自分が一番楽しいと思うことをする。 パートナーが自分にUターンしてくれるまで頑張る。 ずっとやりたかった陶芸教室に通う。 楽器を習う。 創造的に自分を飽きさせないことだ。
• ポジティブなアファメーション ネガティブにならないように、自分をガードする。 しつこい思考に終止符を打つ。 ポジティブさを醸し出す人間関係のアファメーションでモチベーションを維持する。
• 自分を愛すること： パートナーが戻ってくるまで、自分を甘やかしてあげてください。 あなたは、ボーイフレンドと同じように、すべての愛とケアに値するのです。 自分の健康と幸せを大切にしましょう。

彼氏はよそよそしいが、メールはする

あなたのボーイフレンドは、あなたと距離を置き、休みを取りながらも、メールを通じて連絡を取り合っているかもしれません。 これには、彼があなたと別れることを検討している以外の理由があるかもしれません。 過去の不安や経験は、しばしば現在の人間関係に暗い影を落として、忍び寄ることがあります。

• 古傷がある： 私は以前、「彼氏がよそよそしいけど、何もないと言っている。 これはレッドフラグなのだろうか」と悩んだことがあります。 最初はメールが来なくなりましたが、返信はありました。 結局、元彼との偶然の出会いが、彼の過去の傷に火をつけてしまいました。 彼は、心の傷に対する防御機構でした。
• インセキュリティーです： また、元彼との偶然の出会いで、彼氏のカールが何の説明もなく引っ込んでしまったこともありました。 元彼も私もそれぞれの人生を歩んでいるのに、カールはこの偶然の出会いに心を痛めているようでした。 不安に駆られ、戸惑い、自分の気持ちを整理するために引っ込んでしまったようです。
• ソリューションです： 上記の2つのシナリオの解決策は、コミュニケーションです。 話すこと、表現することでシワを伸ばすことが、問題の解決策となります。 Redditユーザーは、コミュニケーションの意義を強調しています-「もしあなたのパートナーがストレスやメンタルヘルス問題など、悩んでいることがあれば、それについてコミュニケーションを取ることで、あなたが何をすべきかがわかります。たとえ、あなたが必要と思う以上のスペースを与えることを意味するとしても、彼らを助けるのです。

あなたの彼氏はよそよそしいのか、それとも考えすぎなのか？

考えすぎは、あなたが想像している以上に、あなたの関係をダメにしてしまいます。 考えすぎは流砂のようなもので、足を踏み入れた瞬間に吸い込まれてしまいます。 結論に飛びつく前に、以下の質問の答えを見つけてみてください：

• あなたの彼氏は本当によそよそしいのか、それとも恋する心があなたを翻弄しているのか？
• 彼は純粋に忙しくて、もしかしたら不安や焦りを感じているのでしょうか。
• それは一瞬の距離なのか、それとも永続的な影響を与えるものなのか。
• 彼はあなたとの関係を断ち切っているのか、それともコミュニケーションチャンネルを開いているのか。
• 彼は浮気をしているのか、それとも考えすぎなのか。

コンマとフルストップには違いがあり、後者は終わりを意味し、前者は休憩や休止を意味します。 どちらが自分の関係に当てはまるかを確認します。

キーポイント

• あなたのボーイフレンドがよそよそしいのは、スペースが必要だったり、気持ちが高ぶっていたりするからかもしれません。
• 過去の不安のどれかが、彼に取り憑いているのかもしれません。
• 少し大目に見てあげて、スペースを空けてあげてください。
• あなたの愛を再確認してあげてください。
• 効果的にコミュニケーションをとり、彼をより理解する。

過度な分析は、出口を示すどころか、行き止まりや間違った方向、未知の目的地へとあなたを導いてしまいます。 彼氏がよそよそしいのは心配になりますが、その行動には正当な理由があるはずです。 その理由をたどり、問題を解決してください。 必ず、明るい兆しが見えてくるはずですよ。