Ach, přítelé! Tito roztomilí lidé dokáží jeden den pohnout vaší duší hloubkou svých emocí a druhý den se vypařit. Dokáží vás rozmazlovat svou náklonností a nechat vás šílet svými výstřelky. Pokud se váš přítel najednou odcizí, určitě na to kývnete. Tím spíš, pokud jste měli vztah, který byl stálý jako skála.

Dařilo se vašemu vztahu dobře, když se jednoho dne váš přítel zdál být trochu odtažitý? Pak se začal vzdalovat, projevovat menší zájem o vztah. Panikaříte a ptáte se: "Můj přítel je odtažitý, ale říká, že se nic neděje. Co by mohlo být příčinou? Co mám teď dělat?" No, pro začátek můžete sjet dolů a přečíst si tyto tipy, které pro vás máme, abyste zvládli.efektivněji řešit situaci.

Proč je můj přítel odtažitý?

I když není možné číst myšlenky vašeho přítele (jak bychom si to přáli!), určitě se můžete pokusit pochopit, proč se váš přítel chová divně a odtažitě. Možná vás tento akt odtažitosti příliš znepokojuje a trápí. Je normální, že se za takových okolností cítíte dokonce opuštěná.

Povolte prosím JavaScript

Takže popořadě - neberte na sebe odpovědnost za všechno, co se ve vašem vztahu děje. Nepovažujte se za viníka. Mohou existovat i jiné důvody, proč je váš přítel odtažitý. Když chlap zpomalí komunikaci, nemusí to nutně znamenat konec vztahu. Když se tedy cítíte od svého přítele odtažitá, pokuste se zjistit příčiny. Některé z těch častých jsou následující:

• Mentální detoxikace: Váš přítel možná uvízl ve vyjetých kolejích. Pracovní vytížení, dusící rodina, termíny, životní neúspěch nebo celkový pocit nespokojenosti - cokoli z toho ho může připravit o klid. Váš přítel se chová divně a odtažitě, protože prochází duševním detoxem.
• Strach/nejistota : Když je odtažitý a chladný, může ve skutečnosti bránit tomu, aby se jeho obavy a nejistota ve vztahu dostaly na povrch. Přemožený svými pocity se možná schoval zpět do svého kokonu.
• Problémy s duševním zdravím: Když je váš přítel odtažitý, ale přesto vám píše, nebo když mu trvá věčnost, než vám odepíše, může to být jeho zdravotní stav, který mu brání v pravidelné komunikaci.
• Fobie ze závazků: Váš přítel je odtažitý, ale nechce se rozejít, protože má problémy se závazky. Miluje vás, ale bojí se vám zavázat.

Můj přítel se chová odtažitě, ale říká, že mě miluje - co dělat?

Přítel se chová odtažitě, ale říká, že mě miluje - možná to zní jako oxymóron, ale ve vztahu to platí. Váš přítel proti vám možná nic nemá, ale přesto máte pocit, že se od vás trochu vzdálil.

Kdy se želva stahuje do svého krunýře? Když se cítí ohrožená, nejistá nebo když si chce na chvíli odpočinout. Zvažte, že váš přítel je ve stejné situaci. Stahuje se do svého kokonu, protože buď bojuje s nejistotou ve vztahu, nebo je emocionálně vyčerpaný a potřebuje duševní klid. Dobrou zprávou však je, že existuje několik věcí, které můžete udělat, abystemu pomohl vylézt z jeho kokonu:

4. Okořeňte svůj vztah

Vztahy mohou být monotónní a rutinní. Nuda prosakuje skulinami a dříve, než si uvědomíte, zjistíte, že se vaše loďka lásky potápí. Když se stane odtažitým a chladným, víte, že hledá kotvu, která by tuto loďku udržela pevně.

• Oživte romantiku: Vhoďte do toho trochu romantiky, přidejte špetku zábavy, rozprouděte to láskou (a chtíčem!), okořeňte to aktivitami a dejte svému vztahu pěkný mix.
• Uklidněte svou přítomností: Zvětšující se propast mezi vámi dvěma vás může nechat přemýšlet: "Co napsat klukovi, který se odmlčel? Vůbec se mnou nemluví!" Takové scénáře nevyžadují celovečerní rozhovor. Lékem je vaše uklidňující přítomnost. Pošlete mu text, který ho rozesměje a připomene mu vaši uklidňující přítomnost v jeho životě.
• Jděte na rande: Uživatelka Redditu poznamenává, že se to stává, když páry "už nechodí na vzrušující rande a nezkoušejí spolu nové věci. Jiskra vzrušení vyprchala a fáze líbánek se chýlí ke konci." Řešení? Uživatelka dodává: "Vyřešíte to tak, že znovu zažehnete jiskru a budete chodit na rande a dělat věci, které jste předtím nedělali."

5. Strávit společně klidný čas

Když člověk zpomalí komunikaci, trocha ticha ho může uklidnit. Ticho může být nejvýmluvnějším vyjádřením pocitů. Ve studii provedené Národní lékařskou knihovnou bylo zjištěno, že ticho má pozitivní účinky na sledované osoby. Bylo zjištěno, že ticho a klid mohou výrazně zvýšit relaxaci a zlepšit stavy nálady. Cituji ze studie: "Vystavení seticho může být účinné v terapeutickém a vzdělávacím kontextu pro podporu relaxace a pohody."

Člověk, který je odtažitý, ale přesto si píše, potřebuje útěchu z konverzace, aniž by se jí příliš oddával. I když se vyhýbá diskusi, hledá útěchu prostřednictvím textových zpráv.

Můj blízký přítel Nick, který je zároveň mým sousedem, má už deset měsíců vztah s Kaynem. Během jednoho z našich rozhovorů ve čtyři ráno o Kaynovi promluvil: "Můj přítel je odtažitý, ale říká, že se nic neděje. Prý mě miluje a nechce se rozejít. Ale já to prostě nechápu - je odtažitý, ale pořád mi píše." Teta agonie ve mně tedy radila:

• Jazyk lásky pro kvalitní čas: Trávte spolu čas bez jakéhokoli rozptylování. Tichá a klidná aura mu může pomoci vyjádřit, čím prochází. I když nechce, nespěchejte na něj, aby se otevřel.
• Zůstaňte v kontaktu prostřednictvím textových zpráv: Vzhledem k tomu, že je odtažitý, ale stále píše, lze usuzovat, že psaní SMS je jeho komfortní zóna. Zkuste toho maximálně využít. Stále přemýšlíte, co napsat muži, který se odmlčel? Vezměte si příklad z našeho seznamu 23 věcí, které můžete napsat, když konverzace utichne.

6. Zůstaňte při smyslech a šťastní

Tohle je nejdůležitější pravidlo - pracujte na svém zdravém rozumu a štěstí. Nedělejte kompromisy v oblasti sebelásky. Místo abyste se zaplétali do honby na kočku a myš, přizpůsobte se situaci. Přílišná analýza vás uvězní v nekonečné smyčce.

• Věnujte se svému koníčku: Vezměte si volno. Dělejte to, co vás nejvíc baví. Vydržte, dokud se váš partner nerozhodne k vám obrátit. Vydejte se na kurz keramiky, který jste vždycky chtěli. Naučte se hrát na hudební nástroj. Jde o to, abyste se kreativně zaměstnali.
• Pozitivní afirmace: Chraňte se před negativitou. Skoncujte s dotěrnými myšlenkami. Udržujte si motivaci pomocí vztahových afirmací, které vyzařují pozitivitu.
• Mějte se rádi: Hýčkejte se láskou, dokud se váš partner nevrátí. Zasloužíte si veškerou lásku a péči stejně jako váš přítel. Pečujte o svou pohodu a štěstí.

Přítel je vzdálený, ale stále píše

Váš přítel se od vás možná distancuje, pravděpodobně si bere volno, ale přesto s vámi udržuje kontakt prostřednictvím textových zpráv. Může to mít i jiné důvody, než že uvažuje o rozchodu s vámi. Nejistota a zkušenosti z minulosti se často vkrádají do přítomnosti a vrhají temný stín na stávající vztahy.

• Staré rány: Jednou jsem se přistihla, že si kladu otázku: "Můj přítel je odtažitý, ale tvrdí, že se nic neděje. Je to červený prapor?" I když mi nejdřív přestal psát, odpověděl mi. Jak se ukázalo, náhodné setkání s jeho bývalou zanechalo jeho rány z minulosti znovu otevřené. Jeho odtažitost byla obranným mechanismem proti citovým zraněním.
• Nejistota: Dalším případem bylo mé náhodné setkání s mým bývalým přítelem, které opět vedlo k tomu, že se můj přítel Carl bez vysvětlení stáhl. Přestože jsme se já i můj bývalý v našich životech posunuli dál, Carl se zdál být touto přátelskou náhodou vyveden z míry. Nejistota ho přemohla a zanechala ho zmateného. Proto se stáhl, aby zpracoval své pocity.
• Řešení: Řešením obou výše uvedených scénářů je komunikace. Mluvit a vyjadřovat se, abyste vyžehlili záhyby, je lékem na problém. Uživatel Redditu zdůrazňuje význam komunikace - "Pokud se váš partner potýká se stresem, psychickými problémy nebo čímkoli jiným, co ho může trápit, komunikace s ním o tom vám může pomoci zjistit, co je třeba udělat, abystepomáhat jim, i když to znamená dát jim více prostoru, než si myslíte, že potřebují."

Je váš přítel odtažitý, nebo nad tím příliš přemýšlíte?

Přílišné přemýšlení může váš vztah zničit víc, než si vůbec dokážete představit. Přílišné přemýšlení je jako pohyblivý písek, v okamžiku, kdy do něj vstoupíte, vás vtáhne. Než začnete dělat unáhlené závěry, zkuste najít odpovědi na následující otázky:

• Je váš přítel skutečně odtažitý, nebo si s vámi jen hraje vaše zamilovaná mysl?
• Je skutečně zaneprázdněný a možná se cítí úzkostný/nejistý?
• Je to jen chvilkový odstup, nebo má trvalý dopad?
• Přerušil s vámi všechny vazby, nebo jsou komunikační kanály otevřené?
• Podvádí vás, nebo nad tím příliš přemýšlíte?

Je rozdíl mezi čárkou a tečkou - zatímco ta druhá znamená konec, ta první znamená přestávku nebo pauzu. Určete, která z nich se vztahuje na váš vztah.

Klíčové ukazatele

• Váš přítel může být odtažitý, protože potřebuje prostor nebo se cítí přetížený.
• Mohla by ho pronásledovat jakákoli nejistota z minulosti.
• Uvolněte se a dejte mu prostor.
• Ujistěte ho o své lásce.
• Efektivně komunikovat a lépe mu porozumět.

Vyvarujte se pádu do labyrintu přehnané analýzy. Místo aby vám nabídla cestu ven, může vás zavést do slepých uliček, špatných odboček a neznámých cílů. Mít odtažitého přítele zní znepokojivě. Mohou však existovat závažné důvody, které toto chování vyvolaly. Vyhledejte příčiny a vyřešte problém. Vždycky se najde stříbrná stránka, která čeká, až na ni narazíte.