Ah, iubiții! Acești oameni drăguți îți pot răscoli sufletul cu profunzimea emoțiilor lor într-o zi și pot face un act de dispariție în cealaltă. Te pot răsfăța cu afecțiunea lor și te pot lăsa nebună cu poznele lor. Te vei trezi dând din cap la acest lucru dacă iubitul tău este distant dintr-o dată. Mai mult, dacă ai fost într-o relație care a fost constantă ca o stâncă.

Relația ta mergea bine când, într-o zi, iubitul tău a părut puțin distant? Apoi a început să se îndepărteze, arătând mai puțin interes pentru relație. Te panichezi și te întrebi: "Iubitul meu este distant, dar spune că nu este nimic în neregulă. Care ar putea fi motivul? Ce ar trebui să fac acum?" Ei bine, pentru început, poți derula în jos pentru a citi aceste sfaturi pe care le avem pentru tine pentru a face față lasituația mai eficient.

De ce este prietenul meu distant?

Deși nu este posibil să citești în mintea iubitului tău (cât de mult ne-am dori să fie!), cu siguranță poți încerca să înțelegi de ce prietenul tău se comportă ciudat și distant. S-ar putea să fii prea alarmată și tulburată de acest gest de îndepărtare. Este normal să te simți chiar abandonată în astfel de circumstanțe.

Vă rugăm să activați JavaScript

Deci, mai întâi de toate - nu-ți asuma responsabilitatea pentru tot ce se întâmplă în relația ta. Nu te considera vinovată. Ar putea exista și alte motive pentru care iubitul tău este distant. Atunci când un tip încetinește comunicarea, nu trebuie neapărat să însemne sfârșitul relației. Așa că atunci când te simți distantă de iubitul tău, încearcă să identifici motivele. Unele dintre cele mai frecvente sunt:

• Detoxifiere mentală: El are nevoie de spațiu. Tipul tău s-ar putea să fie blocat într-o rutină. Sarcina de lucru, familia sufocantă, termenele limită, eșecul în viață sau un sentiment general de nemulțumire - oricare sau toate acestea ar putea să îi răpească liniștea. Prietenul tău se comportă ciudat și distant pentru că trece printr-o dezintoxicare mentală
• Temeri/insecurități : Atunci când devine distant și rece, ar putea de fapt să își împiedice temerile și nesiguranța din relație să iasă la suprafață. Copleșit de sentimentele sale, s-ar putea să se fi târât înapoi în coconul său
• Probleme de sănătate mintală: Afecțiunile de sănătate mintală pot juca adesea un rol de spoiler în viețile noastre. Atunci când prietenul tău este distant, dar încă mai trimite mesaje sau, alternativ, prietenul tău durează o veșnicie pentru a răspunde la mesaje, ar putea fi sănătatea lui care îl împiedică să comunice în mod regulat.
• Fobia de angajament: Prietenul tău este distant, dar nu vrea să vă despărțiți pentru că are probleme de angajament. Te iubește și totuși îi este frică să se angajeze față de tine

Prietenul meu se comportă distant, dar spune că mă iubește - Ce să fac

Prietenul se comportă distant, dar spune că mă iubește - ar putea suna ca un oximoron, dar este adevărat atunci când vine vorba de relații. Prietenul tău s-ar putea să nu aibă nimic împotriva ta, dar se simte ca și cum s-ar fi îndepărtat un pic.

Când se retrage o broască țestoasă în carapacea ei? Atunci când se simte amenințată, nesigură sau când vrea să se odihnească pentru o vreme. Consideră că iubitul tău se află în aceeași situație. Se retrage în coconul lui pentru că fie se luptă cu nesiguranța sa în relație, fie este epuizat emoțional și are nevoie de puțină liniște mentală. Dar vestea bună este că există câteva lucruri pe care le poți face pentru asă-l ajute să iasă din coconul său:

4. Condimentează-ți relația

Relațiile pot deveni monotone și rutinate. Plictiseala se strecoară prin fisuri și, mai repede decât îți dai seama, constați că barca iubirii tale se scufundă. Când el devine distant și rece, știi că este în căutarea unei ancore care să țină această barcă neclintită.

• Reaprindeți romantismul: Aruncă ceva romantism, adaugă un strop de distracție, agită lucrurile cu zvâcnetul dragostei (și al poftei!), condimentează-le cu activități și oferă relației tale un amestec frumos
• Reasigură cu prezența ta: Distanța tot mai mare dintre voi doi s-ar putea să te lase să te întrebi: "Ce să trimit un mesaj unui tip care a devenit tăcut? Nu vrea să vorbească deloc cu mine!" Astfel de scenarii nu necesită o conversație pe toată durata. Remediul este prezența ta liniștitoare. Trimite-i un text care îl va face să zâmbească, amintindu-i de prezența ta liniștitoare în viața lui
• Mergeți la întâlniri: Un utilizator Reddit observă că acest lucru se întâmplă atunci când cuplurile "nu mai merg la întâlniri interesante și nu mai încearcă lucruri noi împreună. Scânteia de entuziasm a plecat și faza lunii de miere se apropie de sfârșit." Soluția? Utilizatorul adaugă: "Rezolvi acest lucru aprinzând din nou scânteia și mergând la întâlniri și făcând lucruri pe care nu le-ați mai făcut până acum."

5. Petreceți timp de liniște împreună

Atunci când un tip încetinește comunicarea, puțină liniște îl poate liniști. Tăcerea poate fi cea mai elocventă expresie a sentimentelor. Într-un studiu realizat de Biblioteca Națională de Medicină, s-a constatat că tăcerea are efecte pozitive asupra indivizilor aflați sub observație. S-a constatat că tăcerea și liniștea pot crește semnificativ relaxarea și pot îmbunătăți stările de spirit. Citez din studiu: "Expunerea latăcerea poate fi eficientă în contexte terapeutice și educaționale pentru a promova relaxarea și bunăstarea."

O persoană care este distantă, dar care totuși trimite mesaje are nevoie de consolarea unei conversații, fără a se complace prea mult într-una. Chiar dacă se ferește de o discuție, caută alinare prin mesaje.

Prietenul meu apropiat Nick, care este și vecinul meu, are o relație cu Kayne de 10 luni. În timpul uneia dintre conversațiile noastre de la ora 4 dimineața, a vorbit despre Kayne: "Prietenul meu este distant, dar spune că nimic nu este în neregulă. Aparent, mă iubește și nu vrea să ne despărțim. Dar eu nu înțeleg - este distant, dar tot îmi trimite mesaje." Mătușa agoniei din mine m-a sfătuit astfel:

• Limbajul iubirii pentru timp de calitate: Petreceți timp de calitate împreună, lipsit de orice distragere a atenției. O aură liniștită și calmă îl poate ajuta să exprime ceea ce trece. Chiar dacă nu o face, nu-l grăbiți să se deschidă
• Păstrați legătura prin mesaje text: Având în vedere că el este distant, dar încă mai trimite mesaje, se poate deduce că trimiterea de mesaje este zona lui de confort. Încercați să maximizați pe asta. Încă te întrebi ce să trimiți un mesaj unui tip care a devenit tăcut? Ia un indiciu din lista noastră de 23 de lucruri pe care să le trimiți un mesaj atunci când conversația moare

6. Rămâi sănătos și fericit

Aceasta este cea mai importantă din manualul de reguli - lucrează pentru sănătatea ta mintală și fericirea ta. Nu face compromisuri în ceea ce privește iubirea de sine. În loc să te implici în goana după pisică și șoarece, adaptează-te la situație. Analizând-o prea mult, vei fi prins într-o buclă infinită.

• Răsfățați-vă cu un hobby: Ia-ți timp liber. Fă ceea ce îți place cel mai mult. Rezistă până când partenerul tău se decide să se întoarcă spre tine. Ia acel curs de olărit pe care ți l-ai dorit dintotdeauna. Învață să cânți la un instrument muzical. Ideea este să te menții ocupat în mod creativ.
• Afirmații pozitive: Protejați-vă împotriva negativității. Puneți capăt gândurilor sâcâitoare. Rămâneți motivați cu afirmații de relaționare care emană pozitivitate
• Iubește-te pe tine însuți: Răsfață-te cu dragoste până la întoarcerea partenerului tău. Meriți toată dragostea și grija, la fel de mult ca și iubitul tău. Ai grijă de bunăstarea și fericirea ta

Prietenul este distant, dar încă trimite mesaje

Este posibil ca iubitul tău să se distanțeze de tine, probabil că își ia concediu, dar păstrează totuși legătura prin mesaje. Ar putea exista motive valide pentru acest lucru; alte motive decât faptul că se gândește să se despartă de tine. Nesiguranțele și experiențele din trecut se strecoară adesea pentru a bântui prezentul, aruncându-și umbra întunecată asupra relațiilor existente.

• Răni vechi: Odată m-am trezit întrebându-mă: "Prietenul meu este distant, dar spune că nimic nu este în neregulă. Este acesta un semnal de alarmă?" Deși a încetat mai întâi să-mi mai trimită mesaje, mi-a răspuns. După cum s-a dovedit, o întâlnire întâmplătoare cu fosta lui iubită i-a redeschis rănile trecutului. Retragerea lui a fost un mecanism de apărare împotriva rănilor emoționale
• Insecuritatea: Un alt exemplu a fost întâlnirea mea întâmplătoare cu fostul meu prieten, ceea ce l-a determinat din nou pe prietenul meu, Carl, să se retragă fără nicio explicație. Chiar dacă atât eu cât și fostul meu prieten am mers mai departe în viețile noastre, Carl părea deranjat de această întâmplare prietenoasă. Nesiguranța a luat-o razna, lăsându-l nedumerit. Prin urmare, s-a îndepărtat ca un mijloc de a-și procesa sentimentele
• Soluție: Soluția pentru ambele scenarii de mai sus este comunicarea. A vorbi și a se exprima pentru a aplana ridurile este remediul problemei. Un utilizator Reddit subliniază importanța comunicării- "Dacă partenerul tău se luptă cu stresul sau cu probleme de sănătate mintală sau cu orice altceva care ar putea să-l deranjeze, comunicarea cu el despre asta te poate ajuta să îți dai seama ce trebuie să faci pentru aajutați-i, chiar dacă asta înseamnă să le oferiți mai mult spațiu decât credeți că au nevoie."

Prietenul tău este distant sau te gândești prea mult?

Gândirea excesivă îți poate ruina relația mai mult decât îți poți imagina vreodată. Gândirea excesivă este ca nisipurile mișcătoare, în momentul în care intri în ele, ești aspirat. Încearcă să găsești răspunsuri la următoarele întrebări înainte de a trage concluzii pripite:

• Prietenul tău este cu adevărat distant sau este mintea ta îndrăgostită care se joacă cu tine?
• Este el cu adevărat ocupat și poate se simte anxios/insigur?
• Este o distanță de moment sau una cu impact de durată?
• A rupt toate legăturile cu tine sau sunt deschise canalele de comunicare?
• Te înșeală sau te gândești prea mult?

Există o diferență între o virgulă și un punct - în timp ce acesta din urmă semnifică un sfârșit, primul denotă o pauză sau o pauză. Identificați care dintre ele se aplică relației dumneavoastră.

Indicatori cheie

• Prietenul tău ar putea fi distant pentru că are nevoie de spațiu sau se simte copleșit.
• Orice nesiguranță din trecut ar putea să-l bântuie.
• Lăsați-l în pace și lăsați-i spațiu.
• Asigură-l de dragostea ta.
• Comunicați eficient și înțelegeți-l mai bine.

Evitați să cădeți în labirintul supraanalizei. În loc să vă ofere o cale de ieșire, aceasta vă poate duce în fundături, viraje greșite și destinații necunoscute. A avea un iubit distant sună îngrijorător. Dar ar putea exista motive întemeiate care au declanșat acest comportament. Depistați motivele și rezolvați problema. Întotdeauna există o rază de argint care așteaptă să fie găsită.