Bạn trai của bạn có ở xa không? Các kịch bản khác nhau với các giải pháp

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

À, các bạn trai! Những con người dễ thương đó có thể khuấy động tâm hồn bạn bằng chiều sâu cảm xúc của họ vào một ngày nào đó và kéo theo một hành động biến mất vào ngày kia. Họ có thể chiều chuộng bạn bằng tình cảm của họ, và khiến bạn phát điên với những trò hề của họ. Bạn sẽ thấy mình đồng ý với điều này nếu bạn trai của bạn đột nhiên xa cách. Hơn nữa, nếu bạn đang ở trong một mối quan hệ vững chắc như đá tảng.

Mối quan hệ của bạn có đang tốt đẹp khi một ngày, bạn trai của bạn tỏ ra hơi xa cách? Sau đó, anh ấy bắt đầu rút lui, tỏ ra ít quan tâm đến mối quan hệ hơn. Bạn hoang mang và thắc mắc “Bạn trai mình ở xa nhưng nói không có gì. Điều gì có thể là lý do? Tôi nên làm gì bây giờ?" Chà, để bắt đầu, bạn có thể cuộn xuống để đọc những mẹo mà chúng tôi dành cho bạn để xử lý tình huống hiệu quả hơn.

Tại Sao Bạn Trai Tôi Xa?

Mặc dù không thể đọc được suy nghĩ của bạn trai (chúng tôi ước gì được như vậy!), nhưng bạn chắc chắn có thể cố gắng hiểu tại sao bạn trai của mình lại hành động kỳ lạ và xa cách. Bạn có thể quá hoảng hốt và đau khổ trước hành động rút lui này. Thậm chí cảm thấy bị bỏ rơi trong những trường hợp như vậy là điều bình thường.

Đối tác của bạn cần tiến lên (Đừng &...

Vui lòng bật JavaScript

Đối tác của bạn cần tiến lên (Đừng chấp nhận SH*T của anh ấy !)

Vì vậy, điều đầu tiên cần làm trước tiên – đừng gánh lấy mọi thứ xảy ra trong mối quan hệ của bạn.thủ phạm. Có thể có những lý do khác khiến bạn trai của bạn xa cách. Khi một chàng trai chậm giao tiếp, điều đó không nhất thiết có nghĩa là một mối quan hệ đã kết thúc. Vì vậy, khi bạn cảm thấy xa cách với bạn trai của mình, hãy cố gắng tìm ra lý do. Một số cách phổ biến là:

Xem thêm: 35 điều ngọt ngào để nói với vợ của bạn khiến cô ấy đi Awww!
  • Thải độc tinh thần: Anh ấy cần một chút không gian. Anh chàng của bạn có thể bị mắc kẹt trong một lối mòn. Khối lượng công việc, gia đình ngột ngạt, thời hạn, thất bại trong cuộc sống hoặc cảm giác bất mãn chung – bất kỳ hoặc tất cả những điều này có thể tước đi sự bình yên của anh ấy. Bạn trai của bạn đang cư xử kỳ lạ và xa cách vì anh ấy đang trong quá trình cai nghiện tinh thần
  • Sợ hãi/bất an : Khi anh ấy trở nên xa cách và lạnh lùng, anh ấy thực sự có thể đang ngăn chặn nỗi sợ hãi và bất an trong mối quan hệ của mình nổi lên. Bị choáng ngợp bởi cảm xúc của mình, anh ấy có thể đã chui trở lại cái kén của mình
  • Các vấn đề về sức khỏe tâm thần: Các tình trạng sức khỏe tâm thần thường có thể trở thành trò tiêu khiển trong cuộc sống của chúng ta. Khi bạn trai của bạn ở xa nhưng vẫn nhắn tin hoặc, ngược lại, bạn trai của bạn phải nhắn tin lại mãi thì có thể là do sức khỏe của anh ấy khiến anh ấy không thể liên lạc thường xuyên
  • Nỗi ám ảnh về sự cam kết: Bạn trai của bạn ở xa nhưng không' Tôi không muốn chia tay vì anh ấy có vấn đề về cam kết. Anh ấy yêu bạn nhưng lại sợ phải cam kết với bạn

Bạn trai tôi làm ra vẻ xa cách nhưng lại nói yêu tôi – Phải làm gì

Bạn trai diễn xuất xa cách nhưng nói rằng anh ấy yêu tôi – điều này có thểnghe giống như một nghịch lý, nhưng nó đúng khi nói đến các mối quan hệ. Bạn trai của bạn có thể không có bất cứ điều gì chống lại bạn, nhưng có vẻ như anh ấy đang bị xa lánh một chút.

Khi nào thì một con rùa rút vào mai của nó? Khi nó cảm thấy bị đe dọa, không an toàn hoặc khi nó muốn nghỉ ngơi một lúc. Hãy coi bạn trai của bạn đang ở trong tình huống tương tự. Anh ấy đang rút lui vào trong cái kén của mình bởi vì anh ấy đang đấu tranh với sự bất an của mình trong mối quan hệ hoặc anh ấy đang cạn kiệt cảm xúc và cần một chút bình yên về tinh thần. Nhưng tin tốt là có một số điều bạn có thể làm để giúp anh ấy thoát ra khỏi cái kén của mình:

Xem thêm: 15 cách đối phó thông minh với mẹ chồng mưu mô, xảo quyệt

4. Tăng cường mối quan hệ của bạn

Mối quan hệ có thể trở nên đơn điệu và theo thói quen. Sự buồn chán len lỏi qua các kẽ hở và chẳng mấy chốc bạn nhận ra rằng con thuyền tình yêu của mình đang chìm dần. Khi anh ấy trở nên xa cách và lạnh lùng, bạn biết rằng anh ấy đang tìm kiếm một chiếc mỏ neo để giữ vững con thuyền này.

  • Khơi lại sự lãng mạn: Thêm chút lãng mạn, thêm một chút vui vẻ, rung chuyển mọi thứ khơi dậy niềm say mê của tình yêu (và ham muốn!), thêm gia vị bằng các hoạt động và tạo cho mối quan hệ của bạn một sự kết hợp tốt đẹp
  • Hãy yên tâm khi có sự hiện diện của bạn: Khoảng cách ngày càng lớn giữa hai người có thể khiến bạn băn khoăn, “Nhắn tin gì cho một chàng trai đã im lặng? Anh ấy sẽ không nói chuyện với tôi chút nào! Những kịch bản như vậy không yêu cầu một cuộc trò chuyện dài. Biện pháp khắc phục là sự hiện diện yên tâm của bạn. Gửi cho anh ấy một tin nhắn sẽ khiến anh ấy mỉm cười,nhắc nhở anh ấy về sự hiện diện nhẹ nhàng của bạn trong cuộc sống của anh ấy
  • Tiếp tục hẹn hò: Một người dùng Reddit nhận thấy rằng điều này xảy ra khi các cặp đôi “không còn hẹn hò thú vị nữa và cùng nhau thử những điều mới. Tia sáng của sự phấn khích đã rời đi và giai đoạn trăng mật sắp kết thúc.” Giải pháp? Người dùng nói thêm: “Bạn giải quyết vấn đề này bằng cách thắp lại ngọn lửa và hẹn hò, làm những việc mà bạn chưa từng làm trước đây.”

5. Dành thời gian yên tĩnh bên nhau

Khi một chàng trai chậm giao tiếp, một vài khoảng lặng có thể an ủi anh ta. Im lặng có thể là biểu hiện hùng hồn nhất của cảm xúc. Trong một nghiên cứu được thực hiện bởi Thư viện Y khoa Quốc gia, người ta thấy rằng sự im lặng có tác động tích cực đến các cá nhân được quan sát. Người ta phát hiện ra rằng sự im lặng và yên tĩnh có thể làm tăng đáng kể sự thư giãn và cải thiện trạng thái tâm trạng. Trích dẫn từ nghiên cứu, “Việc tiếp xúc với sự im lặng có thể có hiệu quả trong bối cảnh trị liệu và giáo dục để thúc đẩy thư giãn và hạnh phúc.”

Một người ở xa nhưng vẫn nhắn tin cần sự an ủi khi trò chuyện mà không quá nuông chiều nhiều trong một. Mặc dù anh ấy né tránh một cuộc thảo luận, nhưng anh ấy tìm kiếm sự an ủi qua tin nhắn.

Bạn thân Nick của tôi, cũng là hàng xóm của tôi, đã có mối quan hệ với Kayne được 10 tháng. Trong một cuộc trò chuyện lúc 4 giờ sáng của chúng tôi, anh ấy nói về Kayne, “Bạn trai tôi ở xa nhưng nói rằng không có gì sai cả. Rõ ràng, anh ấyyêu tôi và không muốn chia tay. Nhưng tôi không hiểu - anh ấy ở xa nhưng vẫn nhắn tin. Do đó, người dì đau đớn trong tôi đã khuyên:

  • Ngôn ngữ yêu thương dành thời gian chất lượng: Dành thời gian chất lượng cho nhau, không bị phân tâm. Một hào quang tĩnh lặng và điềm tĩnh có thể giúp anh ấy thể hiện những gì anh ấy đang trải qua. Ngay cả khi anh ấy không làm vậy, đừng vội mở lòng với anh ấy
  • Giữ liên lạc qua tin nhắn: Xét rằng anh ấy ở xa nhưng vẫn nhắn tin, có thể hiểu rằng nhắn tin là vùng thoải mái của anh ấy. Cố gắng tối đa hóa điều đó. Bạn vẫn băn khoăn không biết nên nhắn tin gì cho một chàng trai đã im lặng? Hãy tham khảo danh sách 23 điều cần nhắn tin khi cuộc trò chuyện kết thúc của chúng tôi

6. Giữ sức khỏe và vui vẻ

Đây là điều quan trọng nhất trong quy tắc – công việc hướng tới sự tỉnh táo và hạnh phúc của bạn. Đừng thỏa hiệp về tình yêu bản thân. Thay vì bị lôi kéo vào trò mèo vờn chuột, hãy thích nghi với hoàn cảnh. Phân tích quá mức sẽ khiến bạn mắc kẹt trong một vòng lặp vô tận.

  • Đắm mình trong sở thích: Dành thời gian nghỉ ngơi. Làm những gì bạn thích nhất. Cố gắng ở đó cho đến khi đối tác của bạn quyết định quay đầu về phía bạn. Tham gia lớp học làm gốm mà bạn hằng mong muốn. Học chơi một loại nhạc cụ. Ý tưởng là giữ cho bản thân luôn bận rộn với sự sáng tạo
  • Lời khẳng định tích cực: Bảo vệ bản thân trước sự tiêu cực. Chấm dứt những suy nghĩ dai dẳng đó. Luôn có động lực với những lời khẳng định về mối quan hệsự tích cực
  • Yêu bản thân: Hãy nuông chiều bản thân bằng tình yêu cho đến khi đối tác của bạn quay trở lại. Bạn xứng đáng nhận được tất cả tình yêu và sự quan tâm, giống như bạn trai của bạn vậy. Hãy quan tâm đến sức khỏe và hạnh phúc của bạn

Bạn trai ở xa nhưng vẫn nhắn tin

Bạn trai của bạn có thể đang xa cách bạn, có thể là đang dành thời gian nghỉ ngơi , nhưng vẫn giữ liên lạc thông qua các văn bản. Có thể có những lý do chính đáng cho việc này; những lý do khác ngoài việc anh ấy cân nhắc chia tay với bạn. Những bất an và trải nghiệm từ quá khứ thường len lỏi ám ảnh hiện tại, phủ bóng đen lên các mối quan hệ hiện tại.

  • Vết thương cũ: Có lần tôi tự hỏi: “Bạn trai của tôi là xa nhưng nói rằng không có gì là sai. Đây có phải là một lá cờ đỏ không? Mặc dù anh ấy đã ngừng nhắn tin cho tôi trước nhưng anh ấy đã trả lời tôi. Hóa ra, một cuộc gặp gỡ tình cờ với người yêu cũ đã khơi lại vết thương trong quá khứ của anh. Sự rút lui của anh ấy là một cơ chế bảo vệ chống lại những tổn thương tình cảm
  • Sự bất an: Một trường hợp khác là cuộc gặp gỡ tình cờ của tôi với người yêu cũ, điều này một lần nữa khiến bạn trai của tôi, Carl, rút ​​lui mà không có lời giải thích. Mặc dù cả tôi và người yêu cũ đều đã bước tiếp trong cuộc sống của riêng mình, nhưng Carl dường như vẫn băn khoăn trước sự tình cờ thân thiện này. Sự bất an lấn át anh, khiến anh hoang mang. Do đó, anh ấy rút lui như một cách để xử lý cảm xúc của mình
  • Giải pháp: Giải pháp cho cả hai tình huống trên làgiao tiếp. Nói chuyện và thể hiện bản thân để giải quyết các nếp nhăn là giải pháp khắc phục vấn đề. Một người dùng Reddit nhấn mạnh tầm quan trọng của giao tiếp – “Nếu đối tác của bạn đang phải vật lộn với căng thẳng hoặc các vấn đề về sức khỏe tâm thần hoặc bất kỳ điều gì khác có thể làm phiền họ, thì việc trao đổi với họ về điều đó có thể giúp bạn tìm ra những gì bạn cần làm để giúp họ, thậm chí nếu điều đó có nghĩa là cho họ nhiều không gian hơn bạn nghĩ họ cần.”

Bạn trai của bạn có xa cách hay bạn đang suy nghĩ quá nhiều?

Suy nghĩ quá mức có thể hủy hoại mối quan hệ của bạn nhiều hơn những gì bạn có thể tưởng tượng. Suy nghĩ quá nhiều cũng giống như cát lún, vừa bước chân vào đó là bạn bị hút vào. Hãy thử tìm câu trả lời cho những câu hỏi sau trước khi đi đến kết luận:

  • Bạn trai của bạn thực sự xa cách hay đó là tâm trí mê đắm của bạn đang chơi game với bạn?
  • Anh ấy có thực sự bận rộn và có thể đang cảm thấy lo lắng/bất an không?
  • Đó là một khoảng cách nhất thời hay một khoảng cách có tác động lâu dài?
  • Anh ấy đang cắt đứt mọi quan hệ với bạn hay các kênh liên lạc đang mở?
  • Anh ấy đang lừa dối hay bạn đang suy nghĩ quá nhiều?

Có sự khác biệt giữa dấu phẩy và dấu chấm – trong khi dấu phẩy sau biểu thị sự kết thúc, dấu chấm trước biểu thị sự ngắt quãng hoặc tạm dừng. Xác định cái nào có thể áp dụng cho mối quan hệ của bạn.

Những điểm chính

  • Bạn trai của bạn có thể xa cách vì anh ấy cần không gian riêng hoặc đang cảm thấy choáng ngợp.
  • Bất kỳ quá khứ nào của anh ấysự bất an có thể đang ám ảnh anh ta.
  • Hãy bớt buông thả và cho anh ấy không gian riêng.
  • Hãy trấn an anh ấy về tình yêu của bạn.
  • Giao tiếp hiệu quả và hiểu anh ấy hơn.

Tránh rơi vào mê cung của phân tích quá mức. Thay vì đưa ra một lối thoát, nó có thể dẫn bạn đến ngõ cụt, những lối rẽ sai lầm và những đích đến không xác định. Có bạn trai ở xa nghe có vẻ đáng lo ngại. Nhưng có thể có những lý do hợp lệ đã kích hoạt hành vi này. Theo dõi các lý do và khắc phục sự cố. Luôn có một miếng lót bạc đang chờ bạn vấp ngã.

Julie Alexander

Melissa Jones là một chuyên gia về mối quan hệ và nhà trị liệu được cấp phép với hơn 10 năm kinh nghiệm giúp các cặp đôi và cá nhân giải mã những bí mật để có những mối quan hệ hạnh phúc và lành mạnh hơn. Cô ấy có bằng Thạc sĩ về Trị liệu Hôn nhân và Gia đình và đã làm việc trong nhiều môi trường khác nhau, bao gồm các phòng khám sức khỏe tâm thần cộng đồng và phòng khám tư nhân. Melissa đam mê giúp mọi người xây dựng mối quan hệ bền chặt hơn với bạn đời và đạt được hạnh phúc lâu dài trong mối quan hệ của họ. Khi rảnh rỗi, cô thích đọc sách, tập yoga và dành thời gian cho những người thân yêu của mình. Thông qua blog của mình, Giải mã mối quan hệ hạnh phúc hơn, lành mạnh hơn, Melissa hy vọng chia sẻ kiến ​​thức và kinh nghiệm của mình với độc giả trên khắp thế giới, giúp họ tìm thấy tình yêu và sự kết nối mà họ mong muốn.