Ах, хлопцы! Гэтыя мілыя чалавечкі ў адзін дзень могуць ускалыхнуць вашу душу глыбінёй сваіх эмоцый, а ў другі - прымусіць вас знікнуць. Яны могуць сапсаваць вас сваёй прыхільнасцю і звесці з розуму сваімі выхадкамі. Вы заўважыце, што ківаеце на гэта, калі ваш хлопец раптам аддаляецца. Больш за тое, калі ў вас былі адносіны, якія былі трывалымі, як скала.

Ці былі вашы адносіны добрымі, калі аднойчы ваш хлопец апынуўся крыху далёкім? Затым ён пачаў адцягвацца, выяўляючы меншую цікавасць да адносін. Вы панікуеце і здзіўляецеся: «Мой хлопец аддалены, але кажа, што нічога страшнага. У чым можа быць прычына? Што мне цяпер рабіць?» Ну, для пачатку, вы можаце пракруціць ўніз, каб прачытаць гэтыя парады, якія мы маем для вас, каб больш эфектыўна справіцца з сітуацыяй.

Чаму мой хлопец далёкі?

Хоць немагчыма прачытаць думкі вашага хлопца (як бы мы гэтага хацелі!), вы, безумоўна, можаце паспрабаваць зразумець, чаму ваш хлопец паводзіць сябе дзіўна і аддалена. Вы можаце быць занадта ўстрывожаныя і засмучаныя гэтым адцягваннем. У такіх абставінах нармальна нават адчуваць сябе пакінутым.

Калі ласка, уключыце JavaScript

Такім чынам, перш за ўсё – не бярыце на сябе адказнасць за ўсё, што адбываецца ў вашых адносінах. Не лічыце сябе такімвінаваты. Могуць быць і іншыя прычыны, па якіх ваш хлопец далёкі. Калі хлопец запавольвае зносіны, гэта не абавязкова азначае канец адносін. Таму, калі вы адчуеце, што ваш хлопец аддалены, паспрабуйце высветліць прычыны. Некаторыя з распаўсюджаных:

• Псіхічная дэтоксікацыя: Яму патрэбна месца. Ваш хлопец можа затрымацца ў каляіне. Нагрузка, задушлівая сям'я, тэрміны, няўдачы ў жыцці або агульнае пачуццё незадаволенасці - што-небудзь або ўсё гэта можа пазбаўляць яго спакою. Ваш хлопец паводзіць сябе дзіўна і аддалена, таму што ён перажывае псіхічную дэтоксікацыю
• Страхі/няўпэўненасць : Калі ён становіцца аддаленым і халодным, ён насамрэч можа перашкаджаць выяўленню страхаў і няўпэўненасці ў адносінах. Прыгнечаны сваімі пачуццямі, ён, магчыма, запаўзаў бы назад у свой кокан
• Праблемы псіхічнага здароўя: Псіхічнае здароўе часта можа псаваць наша жыццё. Калі ваш хлопец далёкі, але ўсё яшчэ піша тэкставыя паведамленні, або, наадварот, вашаму хлопцу патрабуецца вечнасць, каб адказаць, магчыма, яго здароўе перашкаджае яму рэгулярна мець зносіны
• Фобія абавязацельстваў: Ваш хлопец далёкі, але не не хачу расставацца, таму што ў яго праблемы з абавязацельствамі. Ён любіць цябе, але баіцца звязацца з табой

Мой хлопец паводзіць сябе аддалена, але кажа, што кахае мяне – што рабіць

Хлопец паводзіць сябе аддалена далёкі, але кажа, што любіць мяне - гэта можагучыць як аксюмарон, але гэта праўда, калі гаворка ідзе пра адносіны. Ваш хлопец можа і не мець нічога супраць вас, але здаецца, што ён крыху адцягнуўся.

Калі чарапаха сыходзіць у свой панцыр? Калі ён адчувае пагрозу, няўпэўненасць або калі хоча крыху адпачыць. Лічыце, што ваш хлопец знаходзіцца ў такой жа сітуацыі. Ён замыкаецца ў сваім кокане, таму што альбо ён змагаецца са сваёй няўпэўненасцю ў адносінах, альбо ён эмацыйна знясілены і мае патрэбу ў душэўным супакоі. Але добрая навіна заключаецца ў тым, што ёсць некалькі рэчаў, якія вы можаце зрабіць, каб дапамагчы яму выйсці са свайго кокана:

4. Упрыгожце вашы адносіны

Адносіны могуць стаць аднастайнымі і руціннымі. Нуда прасочваецца праз шчыліны, і раней, чым вы разумееце, вы бачыце, што ваша лодка кахання тоне. Калі ён становіцца далёкім і халодным, вы ведаеце, што ён шукае якар, каб утрымаць гэтую лодку.

• Аднавіце раман: Дадайце рамантыкі, дадайце трохі весялосці, страсяніце рэчы насыціце запалам кахання (і пажадлівасці!), прыпраўце гэта заняткамі і надайце вашым адносінам прыемны мікс
• Супакойце сваёй прысутнасцю: Разрыў паміж вамі, які павялічваецца, можа прымусіць вас задумацца, «Што напісаць хлопцу, які змоўк? Ён увогуле са мной не будзе размаўляць!» Такія сцэнары не патрабуюць паўнавартаснай размовы. Сродак - ваша абнадзейлівая прысутнасць. Адпраўце яму тэкст, які прымусіць яго ўсміхнуцца,нагадваючы яму аб вашай заспакаяльнай прысутнасці ў яго жыцці
• Хадзіце на спатканні: Карыстальнік Reddit заўважае, што гэта адбываецца, калі пары «больш не збіраюцца на захапляльныя спатканні і не спрабуюць нешта новае разам. Іскра хвалявання знікла, і фаза мядовага месяца падыходзіць да канца». Рашэнне? Карыстальнік дадае: «Вы вырашаеце гэта, запальваючы іскру зноў, ідзячы на ​​спатканні і робячы тое, чаго раней не рабілі».

5. Праводзіце час у цішыні разам

Калі хлопец запавольвае зносіны, цішыня можа суцешыць яго. Маўчанне можа быць самым красамоўным выразам пачуццяў. У даследаванні, праведзеным Нацыянальнай медыцынскай бібліятэкай, было ўстаноўлена, што маўчанне станоўча ўплывае на людзей, якія знаходзяцца пад наглядам. Высветлілася, што цішыня і спакой могуць значна павысіць расслабленне і палепшыць настрой. Цытую з даследавання: «Уздзеянне цішыні можа быць эфектыўным у тэрапеўтычным і адукацыйным кантэкстах, каб спрыяць расслабленню і дабрабыту».

Чалавеку, які знаходзіцца на адлегласці, але ўсё яшчэ піша тэкставыя паведамленні, патрэбна суцяшэнне размовы, не патураючы занадта. шмат у адным. Нягледзячы на ​​тое, што ён ухіляецца ад дыскусій, ён шукае суцяшэння праз тэкставыя паведамленні.

Мой блізкі сябар Нік, які таксама з'яўляецца маім суседам, быў у адносінах з Кейн на працягу 10 месяцаў. Падчас адной з нашых размоў у 4 гадзіны раніцы ён сказаў пра Кейна: «Мой хлопец аддалены, але кажа, што нічога страшнага. Відаць, ёнлюбіць мяне і не хоча расставацца. Але я проста не разумею - ён далёкі, але ўсё яшчэ піша смс». Страшная цётка ўва мне параіла:

• Якасная мова кахання: Праводзьце якасны час разам, не адцягваючы ўвагі. Ціхая і спакойная аўра можа дапамагчы яму выказаць тое, што ён перажывае. Нават калі ён гэтага не зробіць, не спяшайцеся яго раскрывацца
• Заставайцеся на сувязі з дапамогай тэкставых паведамленняў: Улічваючы, што ён аддалены, але ўсё яшчэ піша тэкставыя паведамленні, можна меркаваць, што тэкставыя паведамленні - гэта яго зона камфорту. Паспрабуйце максімальна выкарыстоўваць гэта. Усё яшчэ думаеце, што напісаць хлопцу, які маўчыць? Вазьміце падказку з нашага спісу з 23 рэчаў, якія трэба напісаць, калі размова замрэ

6. Заставайцеся здаровым розумам і шчаслівымі

Гэта самае важнае ў кнізе правілаў - праца да вашага розуму і шчасця. Не ідзіце на кампраміс з любоўю да сябе. Замест таго, каб увязвацца ў пагоню кошак і мышэй, прыстасоўвайцеся да сітуацыі. Празмерны аналіз зацягне вас у бясконцую пятлю.

• Займіцеся хобі: Не спяшайцеся. Рабіце тое, што вам больш за ўсё падабаецца. Трымайцеся, пакуль ваш партнёр не вырашыць развярнуцца да вас. Вазьміце той клас керамікі, які вы заўсёды хацелі. Навучыцца іграць на музычным інструменце. Ідэя заключаецца ў тым, каб займацца творчасцю
• Пазітыўныя сцвярджэнні: Абараняйце сябе ад негатыву. Пакладзеце канец гэтым надакучлівым думкам. Заставайцеся матываванымі з дапамогай сцвярджэнняў адносін, якія выпраменьваюцьпазітыў
• Любіце сябе: Папесціце сябе любоўю, пакуль ваш партнёр не вернецца. Вы заслугоўваеце ўсёй любові і клопату, як і ваш хлопец. Паклапаціцеся пра свой дабрабыт і шчасце

Хлопец далёкі, але ўсё яшчэ піша SMS

Ваш хлопец можа дыстанцыявацца ад вас, верагодна, адпачываючы , але падтрымліваючы сувязь праз тэксты. Для гэтага могуць быць важкія прычыны; прычыны, акрамя таго, што ён разглядае магчымасць разрыву з вамі. Няўпэўненасць і перажыванні з мінулага часта пераследуюць сучаснасць, кідаючы цёмны цень на існуючыя адносіны.

• Старыя раны: Аднойчы я задумалася: «Мой хлопец далёкі, але кажа, што нічога дрэннага. Гэта чырвоны сцяг?» Хаця спачатку ён перастаў пісаць мне паведамленні, але адказаў мне. Як аказалася, выпадковая сустрэча з былой зноў адкрыла яго мінулыя раны. Яго адмова была механізмам абароны ад эмацыйных траўмаў
• Няўабароненасць: Іншым прыкладам была мая выпадковая сустрэча з былым, што зноў прымусіла майго хлопца Карла адмовіцца без тлумачэння прычын. Нягледзячы на ​​​​тое, што абодва, мой былы і я пайшлі далей у нашым жыцці, Карл, здавалася, быў занепакоены гэтай сяброўскай выпадковасцю. Няўпэўненасць узяла верх над ім, пакінуўшы яго ў здзіўленні. Такім чынам, ён адышоў, каб апрацаваць свае пачуцці
• Рашэнне: Рашэнне абодвух вышэйзгаданых сцэнарыяў такоесувязі. Размова і самавыяўленне, каб разгладзіць зморшчыны, - гэта сродак ад праблемы. Карыстальнік Reddit падкрэслівае важнасць зносін: «Калі ваш партнёр змагаецца са стрэсам, праблемамі з псіхічным здароўем або чымсьці іншым, што можа яго турбаваць, зносіны з ім аб гэтым могуць дапамагчы вам зразумець, што вам трэба зрабіць, каб дапамагчы ім, нават калі гэта азначае даць ім больш месца, чым вы думаеце, што ім трэба».

Ваш хлопец далёкі ці вы занадта думаеце?

Перадумванне можа сапсаваць вашы адносіны больш, чым вы можаце сабе ўявіць. Празмернае разважанне падобна на зыбучы пясок, у той момант, калі вы ступаеце ў яго, вас зацягвае. Паспрабуйце знайсці адказы на наступныя пытанні, перш чым рабіць паспешлівыя высновы:

• Ці сапраўды ваш хлопец далёкі, ці гэта ваш страчаны каханнем розум, які гуляе ў гульні з вамі?
• Ён сапраўды заняты і, магчыма, адчувае трывогу/няўпэўненасць?
• Гэта кароткачасовая дыстанцыя або аддаленасць з працяглым уздзеяннем?
• Ён разрывае ўсе сувязі з вамі ці каналы сувязі адкрыты?
• Ён падманвае ці вы занадта думаеце?

Існуе розніца паміж коскай і кропкай: у той час як апошняя азначае канчатак, першая абазначае перапынак або паўзу. Вызначце, які з іх дастасавальны да вашых адносін.

Асноўныя ўказанні

• Ваш хлопец можа знаходзіцца на адлегласці, таму што яму патрэбна месца або ён адчувае сябе прыгнечаным.
• Любае з яго мінулаганяўпэўненасць можа пераследваць яго.
• Паслабце яго і дайце яму месца.
• Запэўніце яго ў сваёй любові.
• Эфектыўна размаўляйце і разумейце яго лепш.

Пазбягайце траплення ў лабірынт празмернага аналізу. Замест таго, каб прапанаваць выхад, ён можа прывесці вас у тупік, няправільныя павароты і невядомыя пункты прызначэння. Наяўнасць далёкага хлопца гучыць трывожна. Але могуць быць важкія прычыны, якія выклікалі такія паводзіны. Вызначце прычыны і ліквідуйце праблему. Заўсёды ёсць добрая падкладка, на якую можна наткнуцца.