17 segnali meno noti di una relazione emotiva al lavoro

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

A volte, nella vita, ci si imbatte in una persona che sembra una boccata d'aria fresca in una fredda mattina d'inverno. Tuttavia, se questa persona è un vostro collega, consuma il vostro spazio mentale e vi allontana dal vostro partner, potrebbe essere uno dei segni di una relazione sentimentale sul lavoro.

Le relazioni sentimentali sul posto di lavoro non sono un fenomeno insolito. Secondo le ricerche, circa il 60% delle relazioni inizia sul posto di lavoro. Nella maggior parte dei casi, la genesi di queste relazioni affonda le radici in un'amicizia innocente e platonica che si trasforma in un legame emotivo profondo che porta all'infedeltà emotiva.

Quando si trascorre la maggior parte della giornata con una persona che lavora nelle vicinanze, è naturale che si crei un legame. Tuttavia, se uno o entrambi siete già impegnati in una relazione, è importante riconoscere i segnali di una relazione sentimentale sul lavoro e interromperla prima di ferire i rispettivi partner e l'altro.

17 segnali meno noti di relazioni emotive sul lavoro

I ricercatori della Chapman University hanno scoperto che l'infedeltà emotiva sconvolge il 65% delle donne eterosessuali e il 46% degli uomini eterosessuali più dell'infedeltà sessuale, secondo uno studio da loro pubblicato. Potreste essere la vittima di un'infedeltà emotiva o il suo autore. In ogni caso, è importante conoscere i segni dell'infedeltà emotiva.Ma prima di passare ai segnali, cerchiamo di capire il significato di una relazione sentimentale.

L'infedeltà emotiva si verifica quando si instaura un forte legame emotivo con qualcuno che non è il partner principale di una relazione. Poiché la maggior parte delle relazioni emotive inizia come un'amicizia, diventa difficile discernere se si sta superando il limite. Ecco 17 segnali meno noti di una relazione emotiva sul lavoro a cui dovete prestare attenzione.

1. Cambiamento di comportamento

Non ci riferiamo ai cambiamenti del tipo "farfalla nello stomaco, ridacchia tutto il giorno". Uno dei segnali di una relazione sentimentale sul lavoro è quando il vostro comportamento cambia nei confronti del vostro collega in presenza del vostro partner.

Con il vostro collega, di solito, siete molto gentili e tattili. Quando c'è il vostro amante, però, entrambi mantenete istintivamente una certa distanza l'uno dall'altro. Quando il vostro partner è al vostro fianco, le vostre conversazioni diventano più impacciate e formali. Perché? Perché il vostro comportamento dovrebbe cambiare se non avete nulla da nascondere? Notate questo segno se avete la sensazione che il vostro partner vi tradisca emotivamente o tengaSe siete voi a scivolare sulla strada dell'infedeltà emotiva, tenetelo a mente.

2. Sentire che la loro assenza è un segno di infedeltà emotiva.

Quando i nostri cari non sono presenti, tutti pensiamo a loro. Ma se siete in compagnia del vostro partner e la vostra mente continua a vagare verso i pensieri del vostro collega, questo potrebbe indicare un segnale di infedeltà emotiva.

Non pensereste mai a un amico platonico. Ha iniziato a vivere in affitto nella vostra testa (forse anche nel vostro cuore)? Siete delusi quando non riuscite a collaborare con lui in un progetto? Se la risposta a tutte queste domande è affermativa, voi, amici miei, potreste essere coinvolti in un tradimento emotivo.

3. Non ci sono segreti tra voi due

Anche nelle amicizie più solide sul posto di lavoro, si nascondono alcune cose perché idealmente non si vorrebbe mescolare la vita personale con quella professionale. Tuttavia, i colleghi che sono innamorati l'uno dell'altro non condividono alcun segreto perché i sentimenti romantici stanno sbocciando. E quando i sentimenti romantici sbocciano, ci si vuole confidare l'uno con l'altro.

Vi aprite con questo collega sui vostri segreti più profondi? Potreste rivelare informazioni di cui nemmeno il vostro partner è a conoscenza. Stranamente, condividere informazioni così personali con questa persona vi fa sentire meravigliosi.

Inoltre, se vi confidate con questa persona sul vostro partner, sulla sua vita privata o sui problemi che avete con lei, questo non è un buon indicatore ed è uno dei segnali meno noti di relazioni sentimentali sul lavoro.

4. Ti senti geloso

La gelosia è un mostro dagli occhi verdi che serve come lente d'ingrandimento sulle emozioni di una persona. Quando il vostro collega o voi stessi nominate i vostri rispettivi partner l'uno di fronte all'altro, sentite una fitta di gelosia affiorare in superficie? Questo potrebbe essere un segno di tradimento emotivo nella fase iniziale. Non avete ancora superato la soglia, ma state camminando su una linea sottile.

5. C'è un'evidente tensione sessuale tra voi due.

Uno dei segnali che indicano che state tradendo emotivamente il vostro partner è la tensione sessuale con il collega. Sentite le scintille che scoccano ogni volta che gli state vicino? Anche se tutti ci sentiamo attratti sessualmente da persone che non sono partner, non è normale se questo inizia a farvi mettere in discussione la vostra relazione. In un recente sondaggio, l'88% delle donne ha risposto che l'adulterio emotivo per mano del proprio partnerper loro era più importante dell'infedeltà fisica.

Kim, 32 anni, è stata vittima di una relazione sentimentale: ecco come ha capito che il suo partner la tradiva.

"La prima volta che mi sono resa conto che il mio ex marito aveva una relazione sul lavoro è stato durante una festa in ufficio. Nel momento in cui è entrata quella particolare collega, il suo linguaggio del corpo è cambiato. Dal modo in cui il suo corpo ha reagito alla presenza di lei, c'erano segni fisici che lo stavano tradendo".

6. Fate sacrifici l'uno per l'altro

Uno dei segnali di una relazione sentimentale sul lavoro è che si è disposti a rinunciare a cose importanti per passare più tempo con un collega. Si può rimanere svegli tutta la notte a parlare con lui dopo che il partner è andato a dormire, oppure uscire di casa e arrivare al lavoro un'ora prima per passare più tempo con l'amico.

Non ve ne rendete conto, ma avete sacrificato la vostra vita, il vostro amore e il vostro lavoro per passare del tempo con questa persona. Perché lo fareste se si trattasse di una relazione normale? Nel caso degli uomini e delle relazioni sentimentali, uno dei segnali meno noti è la loro maggiore dedizione al lavoro. Tenete d'occhio e notate se il vostro partner preferisce rispondere a una "chiamata importante" al lavoro piuttosto che venire a cena con i vostri genitori.

7. Volete fare una buona impressione su di loro.

Ricordate i primi giorni di una relazione, quando vi sforzavate di fare colpo sulla vostra cotta? È una cosa che fate anche per il vostro collega speciale? Allora, amico mio, sembra che sia l'inizio di un'amicizia problematica.

Forse non lo riconoscete come uno dei segni di una relazione sentimentale al lavoro, ma inconsciamente cercate sempre di apparire al meglio quando siete in mezzo a loro perché volete che abbiano una certa impressione di voi. Ogni ritocco di rossetto o uno spruzzo extra di colonia sensuale per impressionare il vostro collega è un indicatore del fatto che state camminando, anzi, sprintando verso il sentiero delle relazioni sentimentali.imbroglio.

8. Fantasticate su di loro

Anche quando si verifica un'infedeltà fisica, secondo uno studio, tre uomini su quattro aspettano almeno un mese per formare un legame emotivo prima di avere il primo rapporto sessuale. Quindi, uno dei maggiori segnali di infedeltà emotiva è quando iniziate a sognare (o a sognare a occhi aperti) di tradire il vostro partner con la vostra collega.

Ora, questo non significa che i vostri sogni siano finalizzati a un vero e proprio tradimento. Forse il collega frequenta le vostre fantasie indossando solo lingerie nera sexy o presentandosi alla vostra porta a torso nudo. È un segno che avete smesso di essere solo colleghi e vi state orientando verso la realtà dei colleghi che vanno a letto insieme, a partire dalla vostra mente subconscia.

9. Flirtate l'uno con l'altro

Flirtare è divertente, flirtare è sexy e flirtare può portare a un'infedeltà emotiva. Sì, avete letto bene. Sebbene non ci sia nulla di male nel flirtare occasionalmente quando si ha una relazione, condividere troppi momenti di flirt con qualcuno al lavoro potrebbe essere uno dei segnali di una relazione emotiva al lavoro.

Flirtare è inevitabile tra colleghi che si piacciono, ma dovrebbe accadere quando si è già in una relazione? Se vi scambiate occhiate prolungate e troppe conversazioni flirtanti, potrebbe essere un segnale di infedeltà emotiva.

Il flirt non si limita al luogo di lavoro. Le relazioni sentimentali e gli sms vanno di pari passo, il che significa che il vostro flirt potrebbe essere andato oltre l'ufficio e aver raggiunto la vostra vita privata. Sorridete ogni volta che vedete un loro sms? Flirtano sottilmente con voi e voi ne siete contenti? Ebbene, è giunto il momento di chiedervi che cosa significa per voi questa relazione.

10. Sembrano essere la tua anima gemella segreta

Uno dei segni di infedeltà emotiva è quando qualcuno inizia a seguire ogni consiglio dato da un particolare collega. Ad esempio, vostro marito torna a casa e non può essere più felice di condividere come Jenna gli abbia insegnato un nuovo modo di fare un panino al formaggio grigliato. Il giorno dopo, è un nuovo posto che ha raccomandato, e il giorno dopo, è un cambiamento di stile di vita che ha suggerito. Se la Jenna del vostroLa vita del marito sta diventando parte della vostra relazione, è ora di avere un confronto.

Per le persone che hanno una relazione sentimentale o sono sul punto di averla, ascoltate tutto ciò che questa persona ha da dire? È diventata la vostra anima gemella segreta perché sentite che vi capisce come nessuno fa? Potrebbe essere una fase temporanea, o potrebbe indicare che manca qualcosa nella vostra relazione, o potrebbe semplicemente significare che siete attratti da due persone (il vostro partner e questo collega).Tuttavia, è uno dei segni di una relazione emotiva sul lavoro.

11. Sminuire la loro importanza

Quando parlate al vostro partner di questo amico, ne parlate come se non fosse affatto importante. Cercate di evitare di parlare di questo collega con il vostro partner, oppure dipingete il vostro amico come poco importante nella vostra vita.

Ad esempio, quando vi viene chiesto come sta il vostro collega, reagite con indifferenza e cercate in tutti i modi di dimostrare che non avete alcun interesse o conoscenza della sua vita. Perché farlo se non c'è nulla da nascondere? È un segno sicuro di infedeltà emotiva.

12. Immaginate la vita con loro

Quando si è impegnati in una relazione, si immaginano scenari del futuro con il proprio partner. Tuttavia, se nella vostra casa di fantasia c'è un nuovo personaggio che minaccia di sostituire il vostro partner, potrebbe essere uno dei segni di una relazione sentimentale in corso.

Anche se voi e il vostro partner state insieme da molto tempo, vi chiedete segretamente come sarebbe stata la vostra vita se voi e il vostro collega vi foste incontrati prima di iniziare a frequentare il vostro partner. Vi chiedete perché non li avete incontrati prima, o entrambi sottolineate scherzosamente come sareste la coppia perfetta in un universo alternativo. Questo è un chiaro segno del fatto che i colleghi sono interessati l'uno all'altro.

13. Si evita di parlare del proprio partner

Non solo evitate di parlare del vostro collega al vostro partner, ma evitate anche di parlare del vostro partner al vostro collega. Voi e il vostro collega cercate di non parlare del partner dell'altro. Questo è uno dei segni di una relazione sentimentale sul lavoro che non è ancora sbocciata, ma è in fase di sboccio.

Anche se uno dei due menziona il proprio partner per qualche minuto, la discussione si sposta rapidamente sul flirt o su quanto sia bello parlarsi e avere una sana relazione platonica. È un modo sottile per confortarsi a vicenda che, anche se entrambi avete altre relazioni, il vostro legame emotivo è altrettanto importante.

14. Si mette troppo sulla difensiva per quanto riguarda il rapporto con il collega.

Sminuire è una cosa, ma mettersi eccessivamente sulla difensiva riguardo alla natura della vostra relazione è uno dei segni dell'infedeltà emotiva. Se il vostro partner chiede informazioni su di lui, vi infuriate. Poiché siete nervosi, anche una semplice domanda su come stanno le cose può scatenarvi.

Solo quando ci si rende conto che si sta facendo qualcosa di sbagliato, ci si irrita e ci si sfoga. La difensiva è il tentativo inconscio di nascondere i propri sentimenti quando vengono esposti.

15. Conversazioni inappropriate

In un ambiente professionale si crea un certo confine, ma uno dei segni di una relazione sentimentale sul lavoro è quando questi confini scompaiono. Anche se non avete tradito fisicamente, una relazione sentimentale potrebbe portare ad altre cose inappropriate. Usare termini affettuosi come baby o sweetheart per riferirsi a questa persona potrebbe portare le cose a un nuovo livello.

Se la relazione con il collega è arrivata a questo punto, non si tratta più di un flirt innocuo: si considera questa persona come una parte importante della propria vita e, anche se segretamente, come un partner.

16. State iniziando a ignorare la vostra relazione di coppia.

I segnali di una relazione sentimentale al lavoro non riguardano solo la relazione, ma anche la vostra relazione. Potreste dedicare più energie a questa persona che alla vostra relazione. I colleghi che vanno a letto insieme non sono l'unico risultato di una relazione sentimentale. Preferite frequentare quest'altra persona e impegnarvi a coltivare il vostro legame, che è fresco e interessante, piuttosto che cercare di risolvere il problema.cose con il vostro partner.

Statisticamente, solo il 34% delle donne che hanno avuto relazioni sentimentali afferma di essere felice nel proprio matrimonio. Vi state allontanando dal vostro partner, ma ve ne rendete appena conto perché avete trovato qualcuno che occupa il vostro tempo e riempie il vuoto?

Potrebbe essere perché nella vostra relazione c'è un vuoto che viene riempito dalla presenza di questa persona, oppure perché siete entrambi estremamente compatibili. In ogni caso, se il vostro partner sta sopportando il peso della vostra nuova ossessione, è un segno di tradimento emotivo.

17. Siete estremamente riservati

Come già detto, gli sms e i tradimenti sentimentali vanno di pari passo, ma uno dei segnali di una relazione sentimentale sul lavoro è quando l'eccesso di sms o di conversazioni diventa segreto. Si nasconde al partner tutto ciò che riguarda questa persona. Se vi chiedono con chi state messaggiando, rispondete con un disinvolto "nessuno" e cancellate immediatamente le vostre chat con quel collega.

Potreste esservi convinti che non si tratta di un tradimento emotivo, ma quando si compiono sforzi supplementari per nascondere le prove, dovete accettare che è stato commesso o sta per essere commesso un crimine.

L'infedeltà emotiva è un tipo di tradimento comune e può essere dannosa quanto quella fisica. In questo caso, si soddisfano i propri bisogni emotivi attraverso qualcuno che non è il proprio partner. E sebbene una persona non possa soddisfare tutti i nostri bisogni emotivi, è importante chiedersi perché si prova questa attrazione o legame con il proprio collega.

Analizzate il rapporto con il vostro partner e cercate di capire perché c'era spazio per permettere a un'altra persona di entrare nella bolla emotiva tra voi due. Non c'è niente di male nel provare un forte legame con un'altra persona, ma se siete già impegnati a essere monogami, rispettate il vostro partner abbastanza da non oltrepassare i confini con qualcun altro.

Domande frequenti

1. Come nascono le relazioni sul posto di lavoro?

Il più delle volte le relazioni sul posto di lavoro iniziano come innocue amicizie platoniche, ma più ci si conosce, più si prova attrazione.

2. Quanto spesso le relazioni sentimentali diventano fisiche?

Le relazioni emotive possono diventare fisiche, ma nella maggior parte dei casi non lo sono. Secondo uno studio, il 91% delle donne ammette di aver avuto una relazione strettamente emotiva sul lavoro. 3. Come finiscono di solito le relazioni sentimentali?

Guarda anche: 25 termini relazionali che riassumono le relazioni moderne

In genere, le relazioni sentimentali si concludono con l'accettazione da parte di una o di entrambe le parti delle proprie emozioni e la loro cessazione: in alcuni casi, le persone confessano al partner, mentre in altri i colleghi cambiano posto di lavoro.

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Julie Alexander

Melissa Jones è un'esperta di relazioni e terapista autorizzata con oltre 10 anni di esperienza nell'aiutare coppie e individui a decodificare i segreti per relazioni più felici e più sane. Ha conseguito un master in terapia matrimoniale e familiare e ha lavorato in una varietà di contesti, tra cui cliniche di salute mentale di comunità e studi privati. Melissa è appassionata nell'aiutare le persone a costruire connessioni più forti con i loro partner e raggiungere una felicità duratura nelle loro relazioni. Nel tempo libero le piace leggere, praticare yoga e trascorrere del tempo con i suoi cari. Attraverso il suo blog, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa spera di condividere le sue conoscenze ed esperienze con i lettori di tutto il mondo, aiutandoli a trovare l'amore e la connessione che desiderano.