Niekedy v živote narazíte na osobu, ktorá je ako čerstvý závan vzduchu v chladnom zimnom ránku. Ak je však táto osoba váš kolega, pohlcuje váš myšlienkový priestor a vzďaľuje vás od vášho partnera, môže to byť jeden z príznakov citových afér v práci.

Citové aféry na pracovisku nie sú nezvyčajným javom. Podľa výskumov sa približne 60 % afér začína na pracovisku. Väčšinou má pôvod v nevinnom, platonickom priateľstve, ktoré prerastie do hlbokého citového vzťahu vedúceho k citovej nevere.

Keď trávite väčšinu dňa s človekom, ktorý pracuje v blízkosti, je prirodzené, že si vytvoríte vzťah. Ak však jeden z vás alebo obaja už máte vážny vzťah, je dôležité rozpoznať príznaky citových afér v práci a zastaviť ich skôr, ako ublížite svojim partnerom a sebe navzájom.

17 menej známych príznakov citových záležitostí v práci

Mnohých ľudí znepokojuje citová nevera. Výskumníci z Chapmanovej univerzity zistili, že podľa nimi zverejnenej štúdie citová nevera rozruší 65 % heterosexuálnych žien a 46 % heterosexuálnych mužov viac ako sexuálna nevera. Môžete byť obeťou citovej nevery alebo môžete byť jej páchateľom. V každom prípade je dôležité poznať príznaky citovejaféry v práci. Ale skôr než sa vrhneme na príznaky, pochopme najprv význam citovej aféry.

O citovej nevere hovoríme vtedy, keď si vytvoríte silné citové puto s niekým, kto nie je vaším primárnym partnerom vo vzťahu. Keďže väčšina citových afér sa začína ako priateľstvo, je ťažké rozoznať, či ste prekročili hranicu. Tu je 17 menej známych znakov citovej aféry v práci, na ktoré by ste si mali dať pozor.

1. Zmena správania

Nemáme na mysli zmeny typu "motýľ v žalúdku, chichotajúci sa celý deň". Jedným z príznakov citových afér v práci je, keď sa vaše správanie v prítomnosti partnera zmení v okolí vášho kolegu.

S týmto svojím kolegom ste zvyčajne veľmi milí a intímni. Keď je však nablízku váš milenec, obaja si inštinktívne zachovávate určitý odstup. Keď je váš partner po vašom boku, vaše rozhovory sú rozpačitejšie a formálnejšie. Prečo? Prečo by sa vaše správanie malo zmeniť, ak nemáte čo skrývať?Všimnite si toto znamenie, ak máte pocit, že vás váš partner citovo podvádza, alebo siak ste to vy, kto skĺzol na cestu citovej nevery, majte to na pamäti.

2. Pocit ich neprítomnosti je znakom citovej nevery

Keď naši milovaní nie sú prítomní, všetci na nich myslíme. Ak ste však v blízkosti svojho partnera a vaša myseľ neustále blúdi k myšlienkam na vášho kolegu, môže to znamenať znak citovej nevery.

Na platonického priateľa by ste nemysleli stále. Začali vo vašej hlave (možno aj v srdci) žiť bez nájomného? Ste sklamaní, keď s nimi nemôžete spolupracovať na nejakom projekte? Ak je odpoveď na všetky tieto otázky kladná, mohli by ste sa, priateľ môj, zapliesť do citovej sprenevery.

3. Medzi vami nie sú žiadne tajomstvá

Dokonca aj v tých najsilnejších priateľstvách na pracovisku niektoré veci zatajujete, pretože v ideálnom prípade by ste nechceli miešať svoj osobný a pracovný život. Spolupracovníci, ktorí sú do seba zaľúbení, však nebudú zdieľať žiadne tajomstvá, pretože kvitnú romantické city. A keď kvitnú romantické city, chcete sa jeden druhému zveriť.

Otvárate sa tomuto kolegovi o svojich najhlbších tajomstvách? Mohli by ste odhaliť informácie, o ktorých nevie ani váš partner. Je zvláštne, že zdieľanie takýchto osobných informácií s touto osobou vám dáva pocit, že sa cítite úžasne.

Taktiež sa tejto osobe zverujete s problémami, ktoré máte s partnerom, jeho osobným životom alebo s problémami, ktoré s ním máte. Toto nie je dobrý ukazovateľ a je to jeden z menej známych znakov citových afér v práci.

4. Cítite sa žiarliví

Žiarlivosť je zelenooká príšera, ktorá slúži ako zrkadlo do emócií človeka. Keď váš kolega alebo vy spomeniete pred sebou svojich partnerov, cítite, ako sa na povrch dostáva záchvev žiarlivosti?" Môže to byť príznak citovej nevery v počiatočnom štádiu. Ešte ste neprekročili hranicu, ale kráčate po tenkej čiare.

5. Medzi vami je zjavné sexuálne napätie

Jedným z príznakov, že svojho partnera citovo podvádzate, je sexuálne napätie s kolegom. Cítite, že iskričky lietajú zakaždým, keď ste v jeho blízkosti?Hoci všetci cítime sexuálnu príťažlivosť k ľuďom, ktorí nie sú partnermi, nie je normálne, ak vás to začne nútiť pochybovať o vašom vzťahu. V nedávnom prieskume 88 % žien odpovedalo, že citová nevera zo strany ich partnerabola pre nich dôležitejšia ako fyzická nevera.

32-ročná Kim sa stala obeťou citovej aféry. Tu sa dozvedela, ako ju partner podvádza.

"To, že spolu spia kolegovia, nie je nič neslýchané, no keď sa to stane vám, je to nervy drásajúce. Prvýkrát som si uvedomila, že môj bývalý manžel má pomer v práci, na jednom večierku v kancelárii. V momente, keď tam vošla tá konkrétna kolegyňa, zmenila sa reč jeho tela. Z toho, ako jeho telo reagovalo na jej prítomnosť, sa dali vyčítať fyzické znaky, že ju podvádza."

6. Obetujete sa jeden pre druhého

Jedným z príznakov citových vzťahov v práci je, že by ste boli ochotní vzdať sa dôležitých vecí, aby ste strávili viac času so svojím kolegom. Môžete zostať hore a rozprávať sa s ním celú noc po tom, ako váš partner odíde spať. Prípadne môžete odísť z domu a prísť do práce o hodinu skôr, aby ste strávili viac času so svojím priateľom.

Neuvedomujete si to, ale obetovali ste svoj život, lásku a prácu, aby ste mohli tráviť čas s touto osobou. Prečo by ste to robili, keby išlo o obyčajný vzťah? V prípade mužov a citových afér je jedným z menej známych znakov ich zvýšená oddanosť práci. Dávajte pozor a všimnite si, či váš partner radšej prijme "dôležitý telefonát" v práci, než by prišiel na večeru s vašimi rodičmi.

7. Chcete na nich urobiť dobrý dojem

Pamätáte si na prvé dni vzťahu, keď ste vynakladali mimoriadne úsilie na to, aby ste zapôsobili na svoju lásku? Robíte to aj pre svojho výnimočného kolegu? Potom, priateľu, sa zdá, že je to začiatok problematického priateľstva.

Možno si to neuvedomujete ako jeden z príznakov citových afér v práci, ale podvedome sa vždy snažíte vyzerať čo najlepšie, keď ste v ich blízkosti, pretože chcete, aby mali o vás určitý dojem. Každé vylepšenie rúžu alebo dodatočné striekanie zmyselnej kolínskej, ktorého cieľom je zapôsobiť na kolegu, je ukazovateľom toho, že kráčate, nie, šprintujete smerom k ceste citovejpodvádzanie.

8. Fantazírujete o nich

Aj keď dôjde k fyzickej nevere, podľa štúdie traja zo štyroch mužov čakajú aspoň mesiac, kým si vytvoria citovú väzbu pred prvým sexuálnym stykom. Jedným z najväčších znakov citovej nevery je teda to, keď začnete snívať (alebo snívať) o tom, ako podvádzate svoju partnerku so svojím kolegom.

Teraz to neznamená, že vaše sny sú zamerané na skutočnú neveru. Možno sa kolega často objavuje vo vašich fantáziách len v sexi čiernej spodnej bielizni alebo sa objavuje vo vašich dverách bez trička. Je to znamenie, že ste prestali byť len spolupracovníkmi a posúvate sa k realite spolupracovníkov, ktorí spolu spia, počnúc vašou podvedomou mysľou.

9. Flirtujete so sebou navzájom

Flirtovanie je zábava, flirtovanie je sexy a flirtovanie môže viesť k citovej nevere. Počkať, čože? Áno, čítate správne. Aj keď vo vzťahu nie je na škodu nezáväzné flirtovanie, zdieľanie príliš veľa flirtovacích momentov s niekým v práci môže byť jedným z príznakov citovej aféry v práci.

Medzi kolegami, ktorí sú do seba zaľúbení, určite dochádza k flirtovaniu. Ale malo by k nemu dochádzať, keď ste už vo vzťahu? Ak zdieľate predĺžený očný kontakt a príliš veľa flirtujúcich rozhovorov, môže to byť znakom citovej nevery.

Flirtovanie sa neobmedzuje len na pracovisko. Citové záležitosti a posielanie správ idú ruka v ruke, čo znamená, že vaše flirtovanie mohlo prekročiť hranice kancelárie a preniknúť do vášho osobného života. Usmievate sa zakaždým, keď vidíte správu od nich? Nenápadne s vami flirtujú a vy si to užívate? Nuž, je načase, aby ste sa sami seba opýtali, čo pre vás tento vzťah znamená.

10. Zdá sa, že sú vašou tajnou spriaznenou dušou

Jedným z príznakov citovej nevery je, keď sa niekto začne riadiť každou radou, ktorú mu dá konkrétny kolega. Napríklad váš manžel príde domov a nevie sa s radosťou podeliť o to, ako ho Jenna naučila nový spôsob prípravy sendviča s grilovaným syrom. Na druhý deň je to nové miesto, ktoré mu odporučila, a na ďalší deň je to zmena životného štýlu, ktorú navrhla. Ak Jenna vášhomanželovho života sa stáva súčasťou vášho vzťahu, je čas na konfrontáciu.

Pre ľudí, ktorí majú citový vzťah alebo sú na jeho pokraji, počúvate všetko, čo táto osoba hovorí? Stala sa vašou tajnou spriaznenou dušou, pretože máte pocit, že vám rozumie ako nikto iný? Môže to byť dočasná fáza, alebo to môže naznačovať, že vo vašom vzťahu niečo chýba, alebo to môže znamenať, že vás jednoducho priťahujú dvaja ľudia (váš partner a tento kolega).Napriek tomu je to jeden zo znakov citovej aféry v práci.

11. Zľahčovanie ich významu

Buď je to sypanie ich mena v každom rozhovore, alebo je to toto. Keď sa s partnerom rozprávate o tomto kamarátovi, hovoríte o ňom, akoby vôbec nebol dôležitý. Snažíte sa vyhnúť diskusii o tomto kolegovi s partnerom, alebo vykresľujete svojho kamaráta ako nedôležitého vo vašom živote.

Napríklad na otázku, ako sa darí vášmu kolegovi, reagujete ľahostajne a veľmi sa snažíte dokázať, že sa o jeho život nezaujímate ani ho nepoznáte. Prečo by ste to robili, keby ste nemali čo skrývať? Je to neklamný znak citovej nevery.

12. Predstavujete si život s nimi

Keď ste vo vážnom vzťahu, predstavujete si scenáre vašej budúcnosti s partnerom. Ak sa však vo vašom dome fantázie objaví nová postava, ktorá hrozí, že nahradí vášho partnera, môže to byť jedno z znamení citových afér v práci.

Aj keď ste s partnerom spolu už dlho, tajne premýšľate, ako by sa váš život mohol zmeniť, keby ste sa s kolegom zoznámili skôr, ako ste začali chodiť s partnerom. Rozmýšľate, prečo ste sa s ním nestretli skôr, alebo obaja žartom poukazujete na to, ako by ste v alternatívnom vesmíre tvorili dokonalý pár. Toto je jednoznačný znak toho, že sa spolupracovníci majú radi.

13. Vyhýbate sa zmienke o svojom partnerovi

Nielenže sa vyhýbate rozhovoru o svojom kolegovi s partnerom, ale vyhýbate sa aj rozhovoru o svojom partnerovi s kolegom. Vy a váš kolega sa snažíte vyhýbať vzájomným diskusiám o partneroch. Toto je jeden z príznakov citovej aféry v práci, ktorá ešte celkom nerozkvitla, ale je v procese.

Aj keď jeden z vás na pár minút spomenie svojho partnera, diskusia sa rýchlo presunie späť k flirtu alebo k tomu, aké je krásne rozprávať sa a byť v zdravom platonickom vzťahu. Je to nenápadný spôsob, ako sa navzájom utešiť, že aj keď ste obaja v iných vzťahoch, vaše citové puto je rovnako dôležité.

14. Príliš sa bránite svojmu vzťahu s kolegom

Zľahčovanie je jedna vec, ale prílišná defenzíva o povahe vášho vzťahu je jedným z príznakov citovej nevery. Ak sa váš partner na ne opýta, rozčúli sa. Keďže ste na hrane, aj jednoduchá otázka o tom, ako sa mu darí, vás môže vytočiť.

Až keď si uvedomíte, že robíte niečo zle, začnete byť podráždení a vyletíte. Obranárstvo je vaša podvedomá snaha skryť svoje pocity, ktoré sú odhalené.

15. Nevhodné rozhovory

V profesionálnom prostredí si vytvárate určité hranice. Jedným z príznakov citových afér v práci je však to, keď tieto hranice zmiznú. Aj keď ste možno fyzicky nepodvádzali, citová aféra môže viesť k ďalším nevhodným veciam. Používanie výrazov lásky, ako je bábätko alebo miláčik, na označenie tejto osoby môže posunúť veci na novú úroveň.

Ak váš vzťah s kolegom dospel do tohto štádia, už neškodne neflirtujete. Považujete tohto človeka za významnú súčasť svojho života a, aj keď tajne, za partnera.

16. Začínate ignorovať svoj vzťah

Príznaky citovej aféry v práci sa netýkajú len aféry, ale aj vášho vzťahu. Možno venujete viac energie tejto osobe ako vášmu vzťahu. Spolupracovníci, ktorí spolu spia, nie sú jediným výsledkom citovej aféry. Radšej sa s touto druhou osobou stretávate a venujete úsilie pestovaniu vášho vzťahu, pretože je čerstvý a zaujímavý, ako sa snažíte vyriešiťs partnerom.

Štatisticky len 34 % žien, ktoré mali citový pomer, tvrdí, že sú v manželstve šťastné. Vzďaľujete sa od svojho partnera, ale sotva si to uvedomujete, pretože ste si našli niekoho, kto vám zaberá čas a vypĺňa vákuum?

Môže to byť preto, že vo vašom vzťahu je prázdnota, ktorú vypĺňa prítomnosť tejto osoby. Alebo je to preto, že ste obaja mimoriadne kompatibilní. Tak či onak, ak váš partner znáša hlavnú ťarchu vašej novonadobudnutej posadnutosti, je to znak citovej nevery.

17. Ste extrémne tajnostkársky

Ako sme už spomínali, písanie správ a citová nevera idú ruka v ruke. Jedným z príznakov citovej aféry v práci je však to, keď sa toto nadmerné písanie správ alebo rozprávanie stane tajnostkárskym. Pred partnerom všetko o tejto osobe skrývate. Ak sa vás opýta, s kým si píšete, odpoviete nonšalantným "s nikým." Čety s týmto kolegom okamžite vymažete.

Možno ste sami seba presvedčili, že nejde o citovú spreneveru, ale keď vynakladáte mimoriadne úsilie na utajenie dôkazov, musíte uznať, že bol spáchaný alebo sa chystá spáchať trestný čin.

Emocionálna nevera je bežným typom podvádzania a môže byť rovnako škodlivá ako fyzická nevera. V tomto prípade si svoje emocionálne potreby uspokojujete prostredníctvom niekoho, kto nie je vaším partnerom. A hoci jedna osoba nemôže naplniť všetky naše emocionálne potreby, je dôležité položiť si otázku, prečo cítite k svojmu kolegovi takú príťažlivosť alebo spojenie.

Analyzujte svoj vzťah s partnerom a pokúste sa prísť na to, prečo vznikol priestor na to, aby do citovej bubliny medzi vami dvoma vstúpila ďalšia osoba. Nie je nič zlé na tom, ak cítite silné spojenie s inou osobou, ale ak ste už odhodlaní byť monogamní, rešpektujte svojho partnera natoľko, aby ste neprekračovali hranice s niekým iným.

Často kladené otázky

Vzťahy na pracovisku sa najčastejšie začínajú ako neškodné platonické priateľstvo. Čím viac sa však spoznávate, tým väčšiu príťažlivosť pociťujete.

Citové aféry sa môžu zmeniť na fyzické, ale vo väčšine prípadov sa tak nestane. Podľa štúdie 91 % žien priznáva, že v práci mali čisto citovú aféru. 3. Ako sa zvyčajne končia citové aféry?

Emocionálne aféry sa zvyčajne končia tým, že jedna alebo obe strany akceptujú svoje emócie a ukončia ich.V niektorých prípadoch sa ľudia svojim partnerom priznajú, v iných kolegovia zmenia svoje pracovné miesto.