17 маловідомих ознак того, що у вас емоційний роман на роботі

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Іноді в житті ви зустрічаєте людину, яка здається вам свіжим ковтком повітря холодного зимового ранку. Однак, якщо ця людина є вашим колегою, поглинає ваш розумовий простір і тримає вас подалі від вашого партнера, це може бути однією з ознак емоційних стосунків на роботі.

Емоційні романи на роботі не є чимось незвичайним. Згідно з дослідженнями, приблизно 60% романів починаються на робочому місці. Здебільшого, генезис таких романів сягає корінням у невинну, платонічну дружбу, яка переростає в глибокий, емоційний зв'язок, що призводить до емоційної зради.

Коли ви проводите більшу частину дня з людиною, яка працює поруч, цілком природно, що між вами виникає зв'язок. Однак, якщо один або обидва ви вже перебуваєте у стосунках, важливо розпізнати ознаки емоційних романів на роботі та зупинити їх, перш ніж ви завдасте шкоди своїм партнерам і один одному.

17 маловідомих ознак емоційних стосунків на роботі

Багато людей стурбовані емоційною невірністю. Дослідники з Університету Чепмена виявили, що емоційна невірність засмучує 65% гетеросексуальних жінок і 46% гетеросексуальних чоловіків більше, ніж сексуальна невірність, згідно з опублікованим ними дослідженням. Ви можете стати жертвою емоційної невірності, а можете бути її винуватцем. У будь-якому випадку, важливо знати ознаки емоційної невірності і знати, як її розпізнати.Але перш ніж перейти до ознак, давайте спочатку розберемося, що таке емоційний роман.

Емоційна зрада - це коли ви формуєте сильний емоційний зв'язок з кимось, хто не є вашим основним партнером у стосунках. Оскільки більшість емоційних стосунків починаються з дружби, стає важко визначити, чи не переходите ви межу. Ось 17 маловідомих ознак емоційних стосунків на роботі, на які вам варто звернути увагу.

1. зміна поведінки

Ми не маємо на увазі зміни на кшталт "метелик у животі, хихикання цілий день". Однією з ознак емоційних стосунків на роботі є те, що ваша поведінка змінюється в присутності колеги або партнера.

З колегою ви зазвичай дуже милі та тактильні. Однак, коли поруч ваш коханий, ви обоє інстинктивно зберігаєте певну дистанцію один від одного. Коли ваш партнер поруч, ваші розмови стають більш незграбними та формальними. Чому? Чому ваша поведінка змінюється, якщо вам нема чого приховувати? Зверніть увагу на цю ознаку, якщо ви відчуваєте, що ваш партнер емоційно вам зраджує, або продовжуєПам'ятайте про це, якщо саме ви скочуєтеся на шлях емоційної невірності.

2. відчуття їх відсутності є ознакою емоційної зради

Коли наших коханих немає поруч, ми всі думаємо про них. Але якщо ви перебуваєте поруч з партнером, а ваш розум продовжує блукати думками про колегу, це може вказувати на емоційну ознаку зради.

Ви ж не думаєте про платонічного друга постійно. Чи почали вони жити без орендної плати у вашій голові (а може, і в серці)? Чи розчаровуєтеся ви, коли не можете співпрацювати з ними над проектом? Якщо відповідь на всі ці питання ствердна, ви, мій друже, можете бути втягнуті в емоційну зраду.

3. між вами немає секретів

Навіть у найміцнішій дружбі на роботі ви приховуєте певні речі, тому що в ідеалі не хотіли б змішувати особисте та професійне життя. Однак колеги, які закохані одне в одного, не будуть ділитися секретами, тому що романтичні почуття розквітають. А коли романтичні почуття розквітають, ви хочете довіряти один одному.

Чи відкриваєте ви колезі свої найпотаємніші таємниці? Можливо, ви розкриваєте інформацію, про яку не знає навіть ваш партнер. Як не дивно, обмін такою особистою інформацією з цією людиною змушує вас почуватися чудово.

Крім того, ви довіряєте цій людині інформацію про свого партнера, його особисте життя або проблеми, які у вас з ним є. Це не дуже хороший показник і одна з маловідомих ознак емоційних стосунків на роботі.

4. відчуваєш ревнощі

Ревнощі - це зеленоокий монстр, який слугує задзеркаллям емоцій людини. Коли ваш колега або ви згадуєте один перед одним своїх партнерів, чи відчуваєте ви, як на поверхню виринає укол ревнощів? Це може бути ознакою емоційної зради на початковій стадії. Ви ще не зовсім перейшли поріг, але вже ходите по тонкій лінії.

5. між вами існує очевидна сексуальна напруга

Однією з ознак того, що ви емоційно зраджуєте своєму партнеру, є сексуальна напруга з колегою. Чи відчуваєте ви іскри, що пролітають щоразу, коли перебуваєте поруч з ним? Хоча всі ми відчуваємо сексуальний потяг до людей, які не є партнерами, це ненормально, якщо це починає змушувати вас ставити під сумнів ваші стосунки. У нещодавньому опитуванні 88% жінок відповіли, що емоційна зрада з боку свого партнерабула для них важливішою за фізичну невірність.

32-річна Кім стала жертвою емоційного роману. Ось як вона зрозуміла, що її партнер їй зраджує.

"Співробітники, які сплять разом, не є чимось нечуваним, але це нервує, коли це трапляється з тобою. Вперше я зрозуміла, що мій колишній чоловік має інтрижку на роботі, на офісній вечірці. У той момент, коли ця колега увійшла, його мова тіла змінилася. Були фізичні ознаки того, що він зраджував, оскільки його тіло реагувало на її присутність".

6. ви йдете на жертви один заради одного

Однією з ознак емоційних стосунків на роботі є те, що ви готові відмовитися від важливих справ, щоб провести більше часу зі своїм колегою. Ви можете не спати всю ніч, розмовляючи з ним після того, як ваш партнер пішов спати. Або ж ви можете вийти з дому і прийти на роботу на годину раніше, щоб провести більше часу зі своїм другом.

Ви цього не усвідомлюєте, але ви пожертвували своїм життям, любов'ю і роботою, щоб проводити час з цією людиною. Навіщо б ви це робили, якби це були звичайні стосунки? У випадку з чоловіками та емоційними стосунками однією з менш відомих ознак є їхня підвищена відданість роботі. Будьте уважні і помічайте, якщо ваш партнер вважає за краще відповісти на "важливий дзвінок" на роботі, ніж прийти на вечерю з вашими батьками.

7. ви хочете справити на них гарне враження

Пам'ятаєте перші дні стосунків, коли ви докладали надзусиль, щоб справити враження на свою кохану? Ви робите це і для свого особливого колеги? Тоді, мій друже, здається, це початок проблемної дружби.

Ви можете не визнавати це однією з ознак емоційних стосунків на роботі, але підсвідомо ви завжди намагаєтеся виглядати якнайкраще, коли ви поруч з ними, тому що хочете, щоб у них склалося певне враження про вас. Кожен штрих помади або додатковий бризок чуттєвого одеколону, спрямований на те, щоб справити враження на колегу, є показником того, що ви йдете, ні, біжите до шляху емоційних стосунків на робочому місці.шахрайство.

8. ви фантазуєте про них

Навіть коли відбувається фізична зрада, згідно з дослідженням, троє з чотирьох чоловіків чекають щонайменше місяць, щоб сформувати емоційну прихильність, перш ніж мати перший сексуальний контакт. Отже, одна з найбільших емоційних ознак зради - це коли ви починаєте бачити сни (або мрії) про зраду свого партнера з колегою.

Це не означає, що ваші сни спрямовані на реальну зраду. Можливо, колега часто відвідує ваші фантазії в сексуальній чорній білизні або з'являється у ваших дверях без сорочки. Це ознака того, що ви перестали бути просто колегами і переходите до реальності, коли колеги сплять разом, починаючи з вашої підсвідомості.

9. ви фліртуєте один з одним

Флірт - це весело, флірт - це сексуально, і флірт може призвести до емоційної зради. Зачекайте, що? Так, ви все правильно прочитали. Хоча у випадковому флірті немає нічого поганого, коли ви перебуваєте у стосунках, занадто багато флірту з кимось на роботі може бути однією з ознак емоційних стосунків на роботі.

Флірт неминуче трапляється між колегами, які закохані одне в одного. Але чи повинен він траплятися, коли ви вже перебуваєте у стосунках? Якщо ви довго дивитеся один одному в очі і ведете занадто багато кокетливих розмов, це може бути ознакою емоційної невірності.

Флірт не обмежується робочим місцем. Емоційні стосунки та смс-повідомлення йдуть пліч-о-пліч, а це означає, що ваш флірт міг вийти за межі офісу і перейти у ваше особисте життя. Ви посміхаєтеся щоразу, коли бачите смс від них? Вони тонко фліртують з вами, і вам це подобається? Що ж, настав час запитати себе, що ці стосунки означають для вас.

10. вони здаються вашою таємною другою половинкою

Однією з ознак емоційної зради є те, що хтось починає слідувати кожній пораді, яку дає колега. Наприклад, ваш чоловік приходить додому і з радістю розповідає, як Дженна навчила його робити сендвіч із сиром на грилі. Наступного дня - про нове місце, яке вона порекомендувала, а ще через день - про зміну способу життя, яку вона запропонувала. Якщо Дженна, яку ви знаєте, - це та сама Дженна, якажиття чоловіка стає частиною ваших стосунків, настав час для конфронтації.

Щодо людей, які мають емоційні стосунки або перебувають на межі, чи слухаєте ви все, що говорить ця людина? Чи стала вона вашою таємною другою половинкою, тому що ви відчуваєте, що вона розуміє вас так, як ніхто інший? Це може бути тимчасовою фазою, або вказувати на те, що у ваших стосунках чогось не вистачає, або просто означати, що вас приваблюють двоє людей (ваш партнер і цей колега).Тим не менш, це одна з ознак емоційного роману на роботі.

11. применшення їхньої важливості

Ви або згадуєте їхнє ім'я в кожній розмові, або це. Коли ви говорите з партнером про цього друга, ви говорите про нього так, ніби він зовсім не важливий. Ви намагаєтеся уникати обговорення цього колеги з партнером або зображаєте друга як неважливого у вашому житті.

Наприклад, коли вас запитують, як справи у вашого колеги, ви реагуєте байдуже і з усіх сил намагаєтеся довести, що не цікавитеся і не знаєте його життям. Навіщо вам це робити, якщо вам нема чого приховувати? Це вірна ознака емоційної невірності.

12. ти уявляєш життя з ними

Коли ви перебуваєте у відданих стосунках, ви уявляєте сценарії вашого майбутнього з партнером. Однак, якщо у вашому фантазійному домі з'являється новий персонаж, який загрожує замінити вашого партнера, це може бути однією з ознак емоційних стосунків на роботі.

Навіть якщо ви та ваш партнер вже давно разом, ви потайки цікавитесь, як могло б скластися ваше життя, якби ви та ваш колега познайомилися до того, як ви почали зустрічатися з вашим партнером. Ви дивуєтеся, чому ви не зустрілися раніше, або жартома вказуєте на те, що ви були б ідеальною парою в альтернативному всесвіті. Це безсумнівна ознака того, що колеги закохані один в одного.

13. ви уникаєте згадки про свого партнера

Ви не тільки уникаєте розмов про свого колегу з партнером, але й уникаєте розмов про свого партнера з колегою. Ви і ваш колега намагаєтеся триматися подалі від обговорення партнерів один одного. Це одна з ознак емоційних стосунків на роботі, які ще не зовсім розквітли, але перебувають у процесі розвитку.

Навіть якщо хтось із вас на кілька хвилин згадує свого партнера, розмова швидко повертається до флірту або до того, як приємно розмовляти один з одним і перебувати в здорових платонічних стосунках. Це тонкий спосіб заспокоїти один одного, що навіть якщо ви обидва перебуваєте в інших стосунках, ваш емоційний зв'язок не менш важливий.

14. ви занадто захищаєте свої стосунки з колегою

Применшення - це одне, але надмірний захист природи ваших стосунків - одна з ознак емоційної зради. Якщо ваш партнер запитує про них, ви приходите в лють. Оскільки ви на межі, навіть просте запитання про те, як у нього справи, може вивести вас з себе.

Тільки тоді, коли ви усвідомлюєте, що робите щось не так, ви починаєте дратуватися і зриватися. Захисна реакція - це ваше підсвідоме намагання приховати свої почуття, які виставляються напоказ.

15. недоречні розмови

У професійному середовищі існують певні межі, які ви встановлюєте. Однак однією з ознак емоційних стосунків на роботі є те, що ці межі зникають. Хоча фізично ви, можливо, не зраджували, емоційний зв'язок може призвести до інших неприйнятних речей. Використання таких ніжних слів, як "крихітка" або "кохана", для позначення цієї людини може вивести стосунки на новий рівень.

Якщо ваші стосунки з колегою дійшли до цієї стадії, ви більше не фліртуєте безневинно. Ви розглядаєте цю людину як значну частину свого життя і, нехай навіть таємно, як партнера.

Дивіться також: Чому смикання безпосередньо пов'язане з тренуванням всього тіла

16. ви починаєте ігнорувати ваші стосунки

Ознаки емоційного роману на роботі стосуються не лише роману, а й ваших стосунків. Можливо, ви приділяєте цій людині більше енергії, ніж вашим стосункам. Співробітники, які сплять разом, - не єдиний результат емоційного роману. Вам краще проводити час з іншою людиною і докладати зусиль, щоб підтримувати ваш зв'язок, оскільки він свіжий і цікавий, ніж намагатися вирішити проблему.зі своїм партнером.

Дивіться також: 20 цитат про токсичні стосунки, які допоможуть вам звільнитися

За статистикою, лише 34% жінок, які мали емоційні романи, стверджують, що щасливі у шлюбі. Ви віддаляєтеся від свого партнера, але ледь помічаєте це, оскільки знайшли когось, хто займе ваш час і заповнить вакуум?

Це може бути тому, що у ваших стосунках є порожнеча, яку заповнює присутність цієї людини. Або ж ви обоє надзвичайно сумісні. У будь-якому випадку, якщо ваш партнер несе основний тягар вашої новоявленої одержимості, це є ознакою емоційної зради.

17. ви дуже потайливі

Як уже згадувалося раніше, смс-повідомлення та емоційна зрада йдуть пліч-о-пліч. Але однією з ознак емоційних стосунків на роботі є те, що надмірне листування або розмови стають таємними. Ви приховуєте все про цю людину від свого партнера. На запитання, з ким ви пишете, ви відповідаєте незворушним "ні з ким". Ви негайно видаляєте свої чати з цим колегою.

Можливо, ви переконували себе, що це не емоційна зрада, але коли ви докладаєте додаткових зусиль, щоб приховати докази, ви повинні визнати, що злочин було скоєно або ось-ось буде скоєно.

Емоційна зрада є поширеним видом зради і може бути такою ж руйнівною, як і фізична. У цьому випадку ви задовольняєте свої емоційні потреби через когось, хто не є вашим партнером. І хоча одна людина не може задовольнити всі наші емоційні потреби, важливо запитати себе, чому ви відчуваєте цей потяг або зв'язок зі своїм колегою.

Проаналізуйте свої стосунки з партнером і спробуйте з'ясувати, чому з'явився простір, який дозволив іншій людині увійти в емоційну бульбашку між вами. Немає нічого поганого в тому, щоб відчувати сильний зв'язок з іншою людиною, але якщо ви вже віддані моногамним стосункам, поважайте свого партнера настільки, щоб не переступати кордони з кимось іншим.

Поширені запитання

1. З чого починаються стосунки на робочому місці?

Найчастіше романи на робочому місці починаються як невинна платонічна дружба. Однак, чим більше ви дізнаєтеся один про одного, тим більше відчуваєте потяг.

2. Як часто емоційні стосунки переростають у фізичні?

Емоційні стосунки можуть перерости у фізичні, але в більшості випадків цього не відбувається. Згідно з дослідженням, 91% жінок зізнаються, що мали суто емоційні стосунки на роботі. 3. Як зазвичай закінчуються емоційні романи?

Емоційні стосунки зазвичай закінчуються тим, що одна або обидві сторони приймають свої емоції і кладуть їм край. У деяких випадках люди зізнаються своїм партнерам, а в інших - колеги змінюють місце роботи.

Julie Alexander

Мелісса Джонс є експертом із стосунків і ліцензованим терапевтом із понад 10-річним досвідом, допомагаючи парам і окремим людям розгадувати секрети щасливіших і здоровіших стосунків. Вона має ступінь магістра з питань шлюбної та сімейної терапії та працювала в різних закладах, включаючи громадські психіатричні клініки та приватну практику. Мелісса прагне допомогти людям побудувати міцніші зв’язки зі своїми партнерами та досягти довготривалого щастя у своїх стосунках. У вільний час вона любить читати, займатися йогою та проводити час зі своїми близькими. За допомогою свого блогу «Декодувати щасливіші, здоровіші стосунки» Мелісса сподівається поділитися своїми знаннями та досвідом із читачами в усьому світі, допомагаючи їм знайти любов і зв’язок, яких вони прагнуть.