Terkadang, dalam hidup, Anda bertemu dengan seseorang yang terasa seperti angin segar di pagi hari yang dingin di musim dingin. Namun, jika orang tersebut adalah rekan kerja Anda, menghabiskan ruang pikiran Anda, dan menjauhkan Anda dari pasangan Anda, bisa jadi ini adalah salah satu tanda perselingkuhan di tempat kerja.

Perselingkuhan di tempat kerja bukanlah fenomena yang tidak biasa. Menurut penelitian, sekitar 60% perselingkuhan dimulai di tempat kerja. Sebagian besar, asal mula perselingkuhan tersebut berakar pada persahabatan yang polos dan platonis yang kemudian berubah menjadi hubungan yang dalam dan emosional yang mengarah pada perselingkuhan emosional.

Ketika Anda menghabiskan sebagian besar hari Anda dengan seseorang yang bekerja di dekat Anda, wajar jika Anda menjalin hubungan. Namun, jika salah satu atau Anda berdua sudah menjalin hubungan yang berkomitmen, penting untuk mengenali tanda-tanda perselingkuhan di tempat kerja dan menghentikannya sebelum Anda menyakiti pasangan masing-masing dan satu sama lain.

17 Tanda-Tanda Emosi yang Jarang Diketahui di Tempat Kerja

Banyak orang khawatir tentang perselingkuhan emosional. Para peneliti dari Chapman University menemukan bahwa perselingkuhan emosional membuat 65% wanita heteroseksual dan 46% pria heteroseksual merasa terganggu dibandingkan perselingkuhan seksual, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan oleh mereka. Anda mungkin menjadi korban perselingkuhan emosional atau Anda mungkin pelakunya. Apa pun itu, penting untuk mengetahui tanda-tanda perselingkuhan emosional.Namun sebelum kita membahas tanda-tandanya, mari kita pahami terlebih dahulu arti dari perselingkuhan emosional.

Perselingkuhan emosional adalah ketika Anda membentuk ikatan emosional yang kuat dengan seseorang yang bukan pasangan utama Anda dalam suatu hubungan. Karena kebanyakan perselingkuhan emosional berawal dari pertemanan, maka menjadi sulit untuk mengetahui apakah Anda sudah melewati batas. Berikut adalah 17 tanda perselingkuhan emosional di tempat kerja yang kurang dikenal yang harus Anda waspadai.

1. Perubahan perilaku

Kami tidak mengacu pada perubahan 'kupu-kupu dalam perut, cekikikan sepanjang hari'. Salah satu tanda perselingkuhan di tempat kerja adalah ketika perilaku Anda berubah di sekitar rekan kerja Anda di hadapan pasangan Anda.

Dengan rekan kerja Anda ini, Anda biasanya sangat baik dan taktis. Namun, ketika kekasih Anda ada, Anda berdua secara naluriah menjaga jarak satu sama lain. Ketika pasangan Anda ada di sisi Anda, percakapan Anda menjadi lebih canggung dan formal. Mengapa? Mengapa perilaku Anda berubah jika tidak ada yang disembunyikan? Perhatikan tanda ini jika Anda merasa pasangan Anda secara emosional berselingkuh atau terusIngatlah hal ini jika Anda adalah orang yang tergelincir ke dalam perselingkuhan emosional.

2. Merasa ketidakhadiran mereka adalah tanda perselingkuhan emosional

Ketika orang yang kita cintai tidak hadir, kita semua memikirkan mereka. Tetapi jika Anda berada di sekitar pasangan Anda, dan pikiran Anda terus mengembara ke pikiran kolega Anda, itu bisa mengindikasikan tanda perselingkuhan secara emosional.

Apakah mereka sudah mulai hidup bebas sewa di kepala Anda (mungkin juga di hati Anda)? Apakah Anda kecewa saat tidak bisa bekerja sama dengan mereka dalam sebuah proyek? Jika jawaban dari semua pertanyaan tersebut adalah ya, Anda, sobat, bisa jadi terlibat dalam perselingkuhan secara emosional.

3. Tidak ada rahasia di antara kalian berdua

Bahkan dalam pertemanan terkuat di tempat kerja, Anda menyembunyikan hal-hal tertentu karena idealnya, Anda tidak ingin mencampurkan kehidupan pribadi dan profesional Anda. Namun, rekan kerja yang menyukai satu sama lain tidak akan berbagi rahasia karena perasaan romantis sedang berkembang. Dan ketika perasaan romantis berkembang, Anda ingin curhat satu sama lain.

Apakah Anda membuka diri kepada rekan kerja ini tentang rahasia terdalam Anda? Anda bisa jadi mengungkapkan informasi yang bahkan tidak diketahui oleh pasangan Anda. Anehnya, berbagi informasi pribadi seperti itu dengan orang ini membuat Anda merasa luar biasa.

Selain itu, Anda juga curhat tentang pasangan Anda, kehidupan pribadi mereka, atau masalah yang Anda hadapi dengan mereka. Ini bukanlah indikator yang baik dan merupakan salah satu tanda perselingkuhan yang kurang dikenal di tempat kerja.

4. Anda merasa cemburu

Kecemburuan adalah monster bermata hijau yang berfungsi sebagai kaca pembuka ke dalam emosi seseorang. Ketika kolega Anda atau Anda menyebut pasangan masing-masing di depan satu sama lain, apakah Anda merasakan rasa cemburu yang muncul ke permukaan? Ini bisa menjadi tanda kecurangan emosional pada tahap awal. Anda belum melewati ambang batas, namun Anda berjalan di garis yang tipis.

5. Ada ketegangan seksual yang nyata di antara Anda berdua

Salah satu tanda Anda berselingkuh secara emosional dari pasangan Anda adalah ketegangan seksual dengan rekan kerja. Dapatkah Anda merasakan percikan api terbang setiap kali Anda berada di sekitar mereka? Meskipun kita semua merasa tertarik secara seksual kepada orang yang bukan pasangan, tidaklah normal jika hal tersebut mulai membuat Anda mempertanyakan hubungan Anda. Dalam sebuah survei baru-baru ini, 88% wanita menjawab bahwa perzinahan emosional di tangan pasangan merekalebih penting bagi mereka daripada perselingkuhan secara fisik.

Kim, 32, telah menjadi korban perselingkuhan yang emosional. Inilah bagaimana dia menyadari bahwa pasangannya berselingkuh.

"Rekan kerja yang tidur bersama bukanlah hal yang tidak biasa, namun sangat menegangkan saat hal itu terjadi pada Anda. Pertama kali saya menyadari bahwa mantan suami saya berselingkuh di tempat kerja adalah di sebuah pesta kantor. Saat rekan kerja tersebut masuk, bahasa tubuhnya berubah. Ada tanda-tanda fisik bahwa ia selingkuh dari cara tubuhnya bereaksi terhadap kehadiran wanita tersebut."

6. Anda berkorban untuk satu sama lain

Salah satu tanda perselingkuhan di tempat kerja adalah Anda rela mengorbankan hal-hal penting demi menghabiskan lebih banyak waktu dengan rekan kerja Anda. Anda mungkin akan begadang semalaman untuk berbicara dengan mereka setelah pasangan Anda tidur. Atau, Anda mungkin meninggalkan rumah dan tiba di tempat kerja sejam lebih awal untuk menghabiskan lebih banyak waktu dengan teman Anda.

Anda tidak menyadarinya, tapi Anda telah mengorbankan hidup, cinta, dan pekerjaan Anda untuk menghabiskan waktu dengan orang ini. Mengapa Anda melakukan itu jika ini adalah hubungan biasa? Dalam kasus pria dan hubungan emosional, salah satu tanda yang kurang dikenal adalah peningkatan dedikasi mereka terhadap pekerjaan. Perhatikan dan perhatikan apakah pasangan Anda lebih suka menerima "panggilan penting" di tempat kerja daripada datang untuk makan malam dengan orang tua Anda.

7. Anda ingin memberikan kesan yang baik pada mereka

Ingatkah Anda pada masa-masa awal suatu hubungan saat Anda berusaha keras untuk membuat gebetan Anda terkesan? Apakah hal itu juga Anda lakukan untuk rekan kerja Anda yang istimewa? Kalau begitu, teman, sepertinya itu adalah awal dari persahabatan yang merepotkan.

Anda mungkin tidak menyadari hal ini sebagai salah satu tanda hubungan emosional di tempat kerja, namun secara tidak sadar, Anda selalu berusaha untuk tampil sebaik mungkin saat berada di sekitar mereka karena Anda ingin mereka memiliki kesan tertentu terhadap Anda. Setiap sentuhan lipstik atau semprotan ekstra dari cologne sensual yang bertujuan untuk membuat kolega Anda terkesan merupakan indikator Anda berjalan, atau lebih tepatnya, berlari ke arah jalur emosional.kecurangan.

8. Anda berfantasi tentang mereka

Bahkan ketika perselingkuhan fisik terjadi, menurut sebuah penelitian, tiga dari empat pria menunggu setidaknya satu bulan untuk membentuk keterikatan emosional sebelum melakukan hubungan seksual pertama mereka. Jadi, salah satu tanda perselingkuhan emosional terbesar adalah ketika Anda mulai bermimpi (atau melamun) tentang berselingkuh dari pasangan Anda dengan rekan Anda.

Sekarang, bukan berarti mimpi Anda ditargetkan pada perselingkuhan yang sebenarnya. Mungkin kolega Anda sering mengunjungi fantasi Anda hanya dengan mengenakan pakaian dalam hitam seksi atau muncul di depan pintu Anda, bertelanjang dada. Ini adalah tanda bahwa Anda telah berhenti menjadi rekan kerja dan bergeser ke arah realitas rekan kerja yang tidur bersama, dimulai dari pikiran bawah sadar Anda.

9. Anda saling menggoda satu sama lain

Menggoda itu menyenangkan, menggoda itu seksi, dan menggoda bisa mengarah pada perselingkuhan emosional. Tunggu, apa? Ya, Anda membacanya dengan benar. Meskipun tidak ada salahnya menggoda secara kasual saat berada dalam suatu hubungan, namun terlalu sering berbagi momen genit dengan seseorang di tempat kerja bisa menjadi salah satu tanda perselingkuhan di tempat kerja.

Rayuan pasti terjadi di antara rekan kerja yang saling menyukai, namun haruskah hal itu terjadi saat Anda sudah menjalin hubungan? Jika Anda berbagi kontak mata yang memanjang dan terlalu banyak percakapan genit, itu bisa menjadi tanda perselingkuhan secara emosional.

Rayuan tidak terbatas di tempat kerja. Urusan emosional dan SMS berjalan beriringan yang berarti rayuan Anda bisa saja melampaui batas kantor dan masuk ke dalam kehidupan pribadi Anda. Apakah Anda tersenyum setiap kali melihat SMS dari mereka? Apakah mereka secara halus menggoda Anda dan Anda menikmatinya? Nah, sudah saatnya Anda bertanya pada diri sendiri apa arti hubungan ini bagi Anda.

10. Mereka tampaknya menjadi belahan jiwa rahasia Anda

Salah satu tanda perselingkuhan emosional adalah ketika seseorang mulai mengikuti setiap nasihat yang diberikan oleh rekan kerja tertentu. Misalnya, suami Anda pulang ke rumah dan tidak bisa lebih bahagia lagi untuk menceritakan bagaimana Jenna mengajarinya cara baru untuk membuat sandwich keju panggang. Keesokan harinya, itu adalah tempat baru yang ia rekomendasikan, dan keesokan harinya lagi, itu adalah perubahan gaya hidup yang ia sarankan. Jika Jenna Andakehidupan suami menjadi bagian dari hubungan Anda, inilah saatnya untuk melakukan konfrontasi.

Bagi orang-orang yang sedang mengalami perselingkuhan emosional atau hampir melakukannya, apakah Anda mendengarkan semua yang dikatakan orang ini? Apakah mereka telah menjadi belahan jiwa rahasia Anda karena Anda merasa mereka memahami Anda yang tidak dipahami oleh orang lain? Ini bisa jadi fase sementara, atau bisa jadi mengindikasikan ada sesuatu yang hilang dalam hubungan Anda, atau bisa juga berarti Anda tertarik pada dua orang (pasangan Anda dan kolega Anda ini)Namun demikian, ini adalah salah satu tanda perselingkuhan emosional di tempat kerja.

11. Meremehkan pentingnya mereka

Ketika Anda berbicara dengan pasangan Anda tentang teman ini, Anda berbicara tentang mereka seolah-olah mereka tidak penting sama sekali. Anda berusaha untuk menghindari membicarakan rekan kerja ini dengan pasangan Anda, atau Anda menggambarkan teman Anda sebagai orang yang tidak penting dalam hidup Anda.

Misalnya, ketika ditanya bagaimana kabar rekan kerja Anda, Anda bereaksi dengan acuh tak acuh dan berusaha keras untuk membuktikan bahwa Anda tidak tertarik atau tidak mengetahui kehidupan mereka. Mengapa Anda melakukan itu jika tidak ada yang disembunyikan? Ini adalah tanda pasti dari perselingkuhan emosional.

12. Anda membayangkan hidup bersama mereka

Ketika Anda berada dalam sebuah hubungan yang berkomitmen, Anda membayangkan skenario masa depan Anda dengan pasangan Anda. Namun, jika ada karakter baru dalam rumah fantasi Anda yang mengancam untuk menggantikan pasangan Anda, itu bisa menjadi salah satu tanda perselingkuhan di tempat kerja.

Meskipun Anda dan pasangan sudah bersama untuk waktu yang lama, diam-diam Anda bertanya-tanya bagaimana hidup Anda akan berbeda jika Anda dan rekan kerja Anda bertemu sebelum Anda mulai berkencan dengan pasangan Anda. Anda bertanya-tanya mengapa Anda tidak bertemu dengannya sebelumnya, atau Anda berdua dengan bercanda mengatakan bahwa Anda akan menjadi pasangan yang sempurna di alam semesta yang berbeda. Ini adalah tanda pasti bahwa rekan kerja saling menyukai satu sama lain.

13. Anda menghindari menyebutkan pasangan Anda

Tidak hanya menghindari membicarakan rekan kerja Anda kepada pasangan, Anda juga menghindari membicarakan pasangan Anda kepada rekan kerja Anda. Anda dan rekan kerja Anda berusaha menjauhi pembicaraan mengenai pasangan masing-masing. Ini adalah salah satu tanda perselingkuhan di tempat kerja yang belum mekar namun sedang dalam proses.

Bahkan jika salah satu dari Anda menyebutkan pasangan Anda sendiri selama beberapa menit, diskusi dengan cepat bergeser kembali ke rayuan atau betapa menyenangkannya berbicara satu sama lain dan berada dalam hubungan platonis yang sehat. Ini adalah cara yang halus untuk menghibur satu sama lain bahwa meskipun Anda berdua berada dalam hubungan yang berbeda, ikatan emosional Anda sama pentingnya.

14. Anda menjadi terlalu defensif tentang hubungan Anda dengan kolega

Meremehkan adalah satu hal, tetapi menjadi terlalu defensif tentang sifat hubungan Anda adalah salah satu tanda perselingkuhan emosional. Jika pasangan Anda bertanya tentang mereka, Anda menjadi marah. Karena Anda sedang gelisah, bahkan pertanyaan sederhana tentang kabar mereka dapat membuat Anda marah.

Hanya ketika Anda sadar bahwa Anda melakukan sesuatu yang salah, Anda menjadi jengkel dan menyerang balik. Sikap defensif adalah upaya bawah sadar Anda untuk menyembunyikan perasaan Anda yang terekspos.

15. Percakapan yang tidak pantas

Ada batasan tertentu yang Anda buat dalam lingkungan profesional. Namun, salah satu tanda perselingkuhan emosional di tempat kerja adalah ketika batasan tersebut menghilang. Meskipun Anda mungkin tidak berselingkuh secara fisik, perselingkuhan emosional dapat mengarah pada hal-hal yang tidak pantas lainnya. Menggunakan istilah-istilah sayang seperti baby atau sweetheart untuk menyebut orang tersebut dapat membawa keadaan menjadi lebih buruk.

Jika hubungan Anda dengan kolega Anda telah mencapai tahap ini, Anda tidak lagi menggoda secara sembunyi-sembunyi. Anda menganggap orang ini sebagai bagian penting dalam hidup Anda dan, meskipun secara diam-diam, sebagai mitra.

16. Anda mulai mengabaikan hubungan Anda

Tanda-tanda perselingkuhan di tempat kerja bukan hanya tentang perselingkuhan, tetapi juga tentang hubungan Anda. Anda mungkin mencurahkan lebih banyak energi untuk orang tersebut daripada hubungan Anda. Rekan kerja yang tidur bersama bukanlah satu-satunya hasil dari perselingkuhan. Anda lebih suka bergaul dengan orang tersebut dan berusaha untuk membina ikatan Anda karena masih segar dan menarik daripada mencoba untuk menyelesaikannya.dengan pasangan Anda.

Secara statistik, hanya 34% wanita yang pernah berselingkuh mengaku bahagia dalam pernikahannya. Apakah Anda merasa jauh dari pasangan Anda, tetapi Anda hampir tidak menyadarinya karena Anda telah menemukan seseorang untuk mengisi waktu Anda dan mengisi kekosongan?

Bisa jadi karena ada kekosongan dalam hubungan Anda yang diisi oleh kehadiran orang tersebut. Atau bisa jadi Anda berdua sangat cocok. Apa pun itu, jika pasangan Anda menanggung beban dari obsesi baru Anda, itu adalah tanda selingkuh emosional.

17. Anda sangat tertutup

Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, SMS dan perselingkuhan emosional berjalan beriringan. Namun, salah satu tanda perselingkuhan emosional di tempat kerja adalah ketika SMS atau pembicaraan yang berlebihan ini menjadi rahasia. Anda menyembunyikan segala sesuatu tentang orang tersebut dari pasangan Anda. Jika ditanya siapa yang Anda kirimi pesan, Anda menjawab 'tidak ada' dengan santai. Anda segera menghapus obrolan Anda dengan rekan kerja tersebut.

Anda mungkin telah meyakinkan diri sendiri bahwa ini bukanlah kecurangan emosional, tetapi ketika Anda berusaha keras untuk menyembunyikan bukti, Anda harus menerima bahwa kejahatan telah atau akan dilakukan.

Perselingkuhan emosional adalah jenis perselingkuhan yang umum terjadi dan bisa sama merusaknya dengan perselingkuhan fisik. Dalam kasus ini, Anda memenuhi kebutuhan emosional Anda melalui seseorang yang bukan pasangan Anda. Dan meskipun satu orang tidak dapat memenuhi semua kebutuhan emosional kita, penting untuk bertanya pada diri sendiri mengapa Anda merasakan ketertarikan atau hubungan dengan rekan kerja Anda.

Analisis hubungan Anda dengan pasangan, dan cobalah untuk mencari tahu mengapa ada ruang yang memungkinkan orang lain memasuki gelembung emosional di antara Anda berdua. Tidak ada yang salah dengan merasakan hubungan yang kuat dengan orang lain, tetapi jika Anda sudah berkomitmen untuk menjadi monogami, hargai pasangan Anda dengan cukup untuk tidak melewati batas dengan orang lain.

Pertanyaan Umum

Sering kali, perselingkuhan di tempat kerja dimulai dari pertemanan platonis yang tidak berbahaya. Namun, semakin Anda mengenal satu sama lain, semakin besar ketertarikan yang Anda rasakan.

Menurut sebuah penelitian, 91% wanita mengakui bahwa mereka memiliki perselingkuhan yang sangat emosional di tempat kerja. 3. Bagaimana urusan emosional biasanya berakhir?

Urusan emosional biasanya berakhir dengan salah satu atau kedua belah pihak menerima emosi mereka dan mengakhirinya, dalam beberapa kasus, orang mengaku pada pasangannya, sementara dalam kasus lain, rekan kerja mengubah tempat kerja mereka.