A veces, en la vida, te cruzas con una persona que te parece un soplo de aire fresco en una fría mañana de invierno. Sin embargo, si esa persona resulta ser tu compañero de trabajo, está consumiendo tu espacio mental y te aleja de tu pareja, podría ser uno de los signos de asuntos sentimentales en el trabajo.

Las relaciones sentimentales en el trabajo no son un fenómeno inusual. Según las investigaciones, aproximadamente el 60% de las relaciones comienzan en el lugar de trabajo. En la mayoría de los casos, la génesis de estas relaciones tiene su origen en una inocente amistad platónica que se transforma en una profunda conexión emocional que conduce a la infidelidad emocional.

Cuando se pasa la mayor parte del día con una persona que trabaja cerca, es natural que se establezca una conexión. Sin embargo, si uno de los dos, o ambos, ya están en una relación comprometida, es importante reconocer los signos de los líos emocionales en el trabajo y detenerlos antes de hacer daño a sus respectivas parejas y entre sí.

17 señales menos conocidas de asuntos emocionales en el trabajo

A muchas personas les preocupa la infidelidad emocional. Investigadores de la Universidad de Chapman descubrieron que la infidelidad emocional perturba al 65% de las mujeres heterosexuales y al 46% de los hombres heterosexuales más que la infidelidad sexual, según un estudio publicado por ellos. Puede que usted sea la víctima de la infidelidad emocional o puede que sea el autor. En cualquier caso, es importante conocer los signos de la infidelidad emocional.Pero antes de pasar a las señales, entendamos el significado de una aventura emocional.

La infidelidad emocional se produce cuando estableces un vínculo emocional fuerte con alguien que no es tu pareja principal en una relación. Dado que la mayoría de las aventuras emocionales comienzan como amistades, resulta difícil discernir si estás cruzando la línea. Aquí tienes 17 señales menos conocidas de una aventura emocional en el trabajo a las que deberías prestar atención.

1. Cambio de comportamiento

No nos referimos a los cambios de 'mariposa en el estómago, riéndose todo el día'. Una de las señales de asuntos sentimentales en el trabajo es cuando tu comportamiento cambia con tu colega en presencia de tu pareja.

Con este colega tuyo, normalmente eres muy amable y táctil. Sin embargo, cuando tu amante está cerca, ambos conserváis instintivamente cierta distancia el uno del otro. Cuando tu pareja está a tu lado, vuestras conversaciones se vuelven más torpes y formales. ¿Por qué? ¿Por qué iba a alterarse tu comportamiento si no tienes nada que ocultar? Fíjate en esta señal si sientes que tu pareja te está engañando emocionalmente o mantienesesto en mente si eres tú quien se desliza por el camino de la infidelidad emocional.

2. Sentir que su ausencia es un signo de infidelidad emocional

Cuando nuestros seres queridos no están presentes, todos pensamos en ellos. Pero si estás cerca de tu pareja y tu mente no deja de vagar por los pensamientos de tu colega, podría indicar una señal de infidelidad emocional.

No pensarías en un amigo platónico todo el tiempo. ¿Han empezado a vivir sin pagar alquiler en tu cabeza (quizá también en tu corazón)? ¿Te decepcionan cuando no puedes asociarte con ellos en un proyecto? Si la respuesta a todas estas preguntas es afirmativa, tú, amigo mío, podrías estar involucrado en un engaño emocional.

3. No hay secretos entre vosotros

Incluso en las amistades más sólidas del lugar de trabajo, se ocultan ciertas cosas porque lo ideal sería no mezclar la vida personal con la profesional. Sin embargo, los compañeros de trabajo que están enamorados no compartirán ningún secreto porque están floreciendo sentimientos románticos. Y cuando los sentimientos románticos florecen, uno quiere confiar en el otro.

¿Te sinceras con este compañero sobre tus secretos más profundos? Podrías estar revelando información que incluso tu compañero desconoce. Por extraño que parezca, compartir información tan personal con esta persona te hace sentir de maravilla.

Además, estás confiando en esta persona sobre tu pareja, su vida personal o los problemas que tienes con ella. Esto no es un buen indicador y es uno de los signos menos conocidos de los asuntos emocionales en el trabajo.

4. Sientes celos

Los celos son un monstruo de ojos verdes que sirve de mirilla a las emociones de una persona. Cuando tu colega o tú mencionáis a vuestras respectivas parejas delante del otro, ¿sientes que aflora una punzada de celos? Esto podría ser un signo de engaño emocional en su fase inicial. No habéis cruzado del todo el umbral, pero estáis caminando por una delgada línea.

5. Hay una tensión sexual evidente entre vosotros dos.

Una de las señales de que estás engañando emocionalmente a tu pareja es la tensión sexual con el compañero. ¿Sientes que saltan chispas cada vez que estás a su lado? Aunque todos nos sentimos atraídos sexualmente por personas que no son nuestra pareja, no es normal que eso empiece a hacerte cuestionar tu relación. En una encuesta reciente, el 88% de las mujeres respondió que el adulterio emocional a manos de su parejaera más importante para ellos que la infidelidad física.

Kim, de 32 años, ha sido víctima de una aventura emocional. Así es como se dio cuenta de que su pareja la engañaba.

"Que los compañeros de trabajo se acuesten juntos no es algo inaudito, sin embargo te pone de los nervios cuando te pasa a ti. La primera vez que me di cuenta de que mi exmarido tenía una aventura en el trabajo fue en una fiesta de la oficina. En el momento en que entró esa compañera en concreto, su lenguaje corporal cambió. Había señales físicas de que le estaba engañando por la forma en que su cuerpo reaccionaba ante su presencia."

6. Os sacrificáis el uno por el otro

Una de las señales de los líos sentimentales en el trabajo es que estarías dispuesto a renunciar a cosas importantes para pasar más tiempo con tu compañero. Puede que te quedes toda la noche hablando con él después de que tu pareja se haya ido a dormir, o puede que salgas de casa y llegues al trabajo una hora antes para pasar más tiempo con tu amigo.

No te das cuenta, pero has sacrificado tu vida, tu amor y tu trabajo para pasar tiempo con esta persona. ¿Por qué harías eso si se tratara de una relación normal? En el caso de los hombres y las aventuras sentimentales, una de las señales menos conocidas es su mayor dedicación al trabajo. Mantente alerta y fíjate si tu pareja prefiere atender una "llamada importante" en el trabajo antes que ir a cenar con tus padres.

7. Quieres causarles una buena impresión

¿Recuerdas los días iniciales de una relación en los que te esforzabas por impresionar a tu enamorado? ¿Es algo que también haces por tu colega especial? Entonces, amigo mío, parece el comienzo de una amistad problemática.

Puede que no lo reconozcas como una de las señales de los líos emocionales en el trabajo, pero inconscientemente, siempre intentas tener el mejor aspecto cuando estás cerca de ellos porque quieres que se lleven una determinada impresión de ti. Cada retoque de pintalabios o una rociada extra de esa colonia sensual con la que pretendes impresionar a tu colega es un indicador de que estás caminando, es más, esprintando hacia el camino de los líos emocionales.tramposo.

8. Fantaseas con ellos

Incluso cuando se produce una infidelidad física, según un estudio, tres de cada cuatro varones esperan al menos un mes para formar un vínculo emocional antes de tener su primera relación sexual. Así pues, una de las mayores señales de infidelidad emocional es cuando empiezas a tener sueños (o a soñar despierto) con engañar a tu pareja con tu colega.

Ahora bien, eso no significa que tus sueños apunten a un engaño real. Quizá el colega frecuenta tus fantasías vistiendo nada más que lencería negra sexy o apareciendo en tu puerta, sin camiseta. Es señal de que habéis dejado de ser sólo compañeros de trabajo y estáis virando hacia la realidad de compañeros que se acuestan juntos, empezando por tu subconsciente.

9. Coqueteáis

Flirtear es divertido, flirtear es sexy y flirtear puede llevar a la infidelidad emocional. Espera, ¿qué? Sí, has leído bien. Aunque no hay nada malo en flirtear de forma casual cuando se está en una relación, compartir demasiados momentos de flirteo con alguien de tu trabajo podría ser una de las señales de los asuntos emocionales en el trabajo.

El flirteo es algo normal entre compañeros de trabajo a los que les gusta el otro, pero ¿debería darse cuando ya tienes pareja? Si compartís un contacto visual prolongado y demasiadas conversaciones coquetas, podría ser una señal de infidelidad emocional.

El flirteo no se limita al lugar de trabajo. Las relaciones sentimentales y los mensajes de texto van de la mano, lo que significa que tu flirteo podría haber trascendido de la oficina a tu vida personal. ¿Sonríes cada vez que ves un mensaje suyo? ¿Te coquetean sutilmente y lo disfrutas? Pues es hora de que te preguntes qué significa esta relación para ti.

10. Parecen ser tu alma gemela secreta

Uno de los signos de infidelidad emocional es cuando alguien empieza a seguir todos los consejos que le da un colega en particular. Por ejemplo, su marido llega a casa y no puede estar más feliz de compartir cómo Jenna le enseñó una nueva forma de hacer un sándwich de queso a la parrilla. Al día siguiente, es un nuevo lugar que ella recomendó, y al día siguiente, es un cambio de estilo de vida que ella sugirió. Si la Jenna de suvida del marido se está convirtiendo en una parte de su relación, es el momento de tener una confrontación.

Para las personas que tienen una aventura emocional o están a punto de tenerla, ¿escuchan todo lo que esta persona tiene que decir? ¿Se ha convertido en su alma gemela secreta porque siente que le entiende como nadie? Podría ser una fase temporal, o podría indicar que falta algo en su relación, o simplemente podría significar que se siente atraído por dos personas (su pareja y este colega).Sin embargo, es uno de los signos de una aventura emocional en el trabajo.

11. Restarles importancia

O salpicas su nombre en cada conversación o es esto. Cuando hablas con tu pareja de este amigo, hablas de él como si no fuera importante en absoluto. Intentas evitar hablar de este colega con tu pareja o describes a tu amigo como poco importante en tu vida.

Por ejemplo, cuando te preguntan cómo le va a tu colega, reaccionas con indiferencia y te esfuerzas por demostrar que no tienes ningún interés ni conocimiento de su vida. ¿Por qué harías eso si no hubiera nada que ocultar? Es un signo inequívoco de infidelidad emocional.

12. Te imaginas la vida con ellos

Cuando estás en una relación comprometida, imaginas escenarios de tu futuro con tu pareja. Sin embargo, si hay un nuevo personaje en tu casa de fantasía que amenaza con reemplazar a tu pareja, podría ser uno de los signos de asuntos emocionales en el trabajo.

Aunque tú y tu pareja llevéis mucho tiempo juntos, te preguntas en secreto cómo habría sido tu vida si tú y tu colega os hubierais conocido antes de empezar a salir con tu pareja. Te preguntas por qué no le conociste antes, o ambos señaláis en broma cómo haríais la pareja perfecta en un universo alternativo. Esto es un signo definitivo de que los compañeros de trabajo están colados el uno por el otro.

13. Evitas mencionar a tu pareja

No sólo evitas hablar de tu colega con tu pareja, sino que también evitas hablar de tu pareja con tu colega. Tú y tu colega intentáis manteneros alejados de hablar de la pareja del otro. Éste es uno de los signos de asuntos sentimentales en el trabajo que no ha terminado de florecer, pero que está en proceso de hacerlo.

Incluso si uno de los dos menciona a su propia pareja durante unos minutos, la conversación vuelve rápidamente al flirteo o a lo agradable que es hablar con el otro y tener una relación platónica sana. Es una forma sutil de reconfortar al otro de que, aunque los dos tengáis otras relaciones, vuestro vínculo afectivo es igual de importante.

14. Te pones demasiado a la defensiva sobre tu relación con el colega

Restarle importancia es una cosa, pero ponerse a la defensiva sobre la naturaleza de tu relación es uno de los signos de la infidelidad emocional. Si tu pareja pregunta por ellos, te enfureces. Como estás al límite, incluso una simple pregunta sobre cómo les va puede hacerte estallar.

Sólo cuando eres consciente de que estás haciendo algo mal te irritas y arremetes contra ti. La actitud defensiva es tu esfuerzo subconsciente por ocultar que tus sentimientos quedan al descubierto.

15. Conversaciones inapropiadas

En un entorno profesional se crean ciertos límites. Sin embargo, uno de los signos de las aventuras emocionales en el trabajo es cuando estos límites desaparecen. Aunque no haya engañado físicamente, una aventura emocional podría llevar a otras cosas inapropiadas. Utilizar términos cariñosos como bebé o cariño para referirse a esta persona podría llevar las cosas a un nuevo nivel.

Si la relación con tu colega ha llegado a este punto, ya no se trata de un flirteo inofensivo. Consideras a esta persona como una parte importante de tu vida y, aunque sea en secreto, como un compañero.

16. Empiezas a ignorar tu relación

Las señales de las aventuras emocionales en el trabajo no sólo tienen que ver con la aventura, sino también con tu relación. Puede que estés dedicando más energía a esta persona que a tu relación. Que los compañeros de trabajo se acuesten juntos no es el único resultado de una aventura emocional. Prefieres salir con esta otra persona y esforzarte en alimentar vuestro vínculo, ya que es fresco e interesante, que intentar resolvercosas con tu pareja.

Estadísticamente, sólo el 34% de las mujeres que han tenido aventuras sentimentales afirman ser felices en el matrimonio. ¿Te estás distanciando de tu pareja, pero apenas eres consciente ya que has encontrado a alguien que ocupe tu tiempo y llene el vacío?

Podría ser porque hay un vacío en su relación que está siendo llenado por la presencia de esta persona. O podría ser que ambos son extremadamente compatibles. De cualquier manera, si su pareja está soportando la peor parte de su nueva obsesión, es un signo de engaño emocional.

17. Eres extremadamente reservado

Como ya hemos dicho, los mensajes de texto y el engaño emocional van de la mano. Pero una de las señales de los líos emocionales en el trabajo es cuando ese exceso de mensajes o conversaciones se convierte en secretismo. Le ocultas a tu pareja todo lo relacionado con esa persona. Si te pregunta con quién te estás mensajeando, respondes con un indiferente "con nadie". Inmediatamente borras tus chats con ese compañero.

Puede que te hayas convencido a ti mismo de que no se trata de un engaño emocional, pero cuando se hace un esfuerzo extra para ocultar las pruebas, hay que aceptar que se ha cometido o se va a cometer un delito.

La infidelidad emocional es un tipo común de engaño y puede ser tan perjudicial como el físico. En este caso, estás satisfaciendo tus necesidades emocionales a través de alguien que no es tu pareja. Y aunque una persona no puede satisfacer todas nuestras necesidades emocionales, es importante que te preguntes por qué sientes esa atracción o conexión con tu compañero.

Analiza la relación con tu pareja e intenta averiguar por qué hubo espacio para permitir que otra persona entrara en la burbuja emocional entre vosotros dos. No hay nada malo en sentir una fuerte conexión con otra persona, pero si ya te has comprometido a ser monógamo, respeta a tu pareja lo suficiente como para no cruzar los límites con otra persona.

Preguntas frecuentes

La mayoría de las veces, los romances en el trabajo empiezan como inofensivas amistades platónicas. Sin embargo, cuanto más se conocen, más atracción sienten.

Según un estudio, el 91% de las mujeres admite haber tenido una aventura estrictamente emocional en el trabajo. 3. ¿Cómo suelen terminar las aventuras sentimentales?

Las aventuras emocionales suelen terminar con la aceptación de una de las partes, o de ambas, y el fin de las mismas. En algunos casos, las personas se confiesan a sus parejas, mientras que en otros, los compañeros cambian de lugar de trabajo.