Weithiau, mewn bywyd, rydych chi'n dod ar draws person sy'n teimlo fel chwa o awyr iach ar fore oer o aeaf. Fodd bynnag, os yw’r person hwnnw’n digwydd bod yn gydweithiwr i chi, yn cymryd llawer o ofod i’ch meddwl, ac yn eich cadw draw oddi wrth eich partner, gallai fod yn un o arwyddion materion emosiynol yn y gwaith.

Nid yw materion emosiynol yn y gwaith yn ffenomen anarferol. Yn unol â'r ymchwil, mae tua 60% o faterion yn dechrau yn y gweithle. Yn bennaf, mae gwreiddiau materion o'r fath wedi'i wreiddio mewn cyfeillgarwch diniwed, platonig sy'n troi'n gysylltiad emosiynol dwfn gan arwain at anffyddlondeb emosiynol.

Pan fyddwch chi'n treulio'r rhan fwyaf o'ch diwrnod gyda pherson sy'n gweithio gerllaw, mae'n naturiol i chi ffurfio cysylltiad. Fodd bynnag, os yw un neu'r ddau ohonoch eisoes mewn perthynas ymroddedig, mae'n bwysig adnabod arwyddion materion emosiynol yn y gwaith a'u hatal cyn i chi frifo'ch priod bartneriaid a'ch gilydd.

17 Arwyddion Llai Adnabyddus O Faterion Emosiynol yn y Gwaith

Mae llawer o bobl yn poeni am anffyddlondeb emosiynol. Darganfu ymchwilwyr o Brifysgol Chapman fod anffyddlondeb emosiynol yn cynhyrfu 65% o fenywod heterorywiol a 46% o ddynion heterorywiol yn fwy nag anffyddlondeb rhywiol, yn ôl astudiaeth a gyhoeddwyd ganddynt. Efallai eich bod yn dioddef anffyddlondeb emosiynol neu efallai mai chi yw'r troseddwr. Y naill ffordd neu'r llall, mae'n bwysig gwybod arwyddion materion emosiynol yn y gwaith. Ond cynlefel.

Os yw eich perthynas â’ch cydweithiwr wedi cyrraedd y cam hwn, nid ydych yn fflyrtio’n ddiniwed mwyach. Rydych chi'n ystyried y person hwn yn rhan arwyddocaol o'ch bywyd a, hyd yn oed os yn gyfrinachol, fel partner.

16. Rydych chi'n dechrau anwybyddu eich perthynas

Nid mater o berthynas yn unig yw arwyddion materion emosiynol yn y gwaith; maen nhw hefyd yn ymwneud â'ch perthynas. Efallai eich bod yn rhoi mwy o egni i'r person hwn nag i'ch perthynas. Nid cydweithwyr sy'n cysgu gyda'i gilydd yw'r unig ganlyniad i berthynas emosiynol. Byddai'n well gennych hongian allan gyda'r person arall hwn ac ymdrechu i feithrin eich cwlwm gan ei fod yn ffres ac yn ddiddorol na cheisio datrys pethau gyda'ch partner.

Yn ystadegol, dim ond 34% o fenywod sydd wedi cael materion emosiynol sy'n honni eu bod yn hapus mewn priodas. Ydych chi'n crwydro ar wahân i'ch partner, ond prin eich bod chi'n ymwybodol ers i chi ddod o hyd i rywun i feddiannu'ch amser a llenwi'r gwactod?

Gallai fod oherwydd bod yna wagle yn eich perthynas sy'n cael ei lenwi gan bresenoldeb y person hwn. Neu efallai bod y ddau ohonoch yn hynod gydnaws. Y naill ffordd neu'r llall, os yw'ch partner yn dioddef fwyaf o'ch obsesiwn newydd, mae'n arwydd o dwyllo emosiynol.

17. Rydych yn hynod gyfrinachol

Fel y soniwyd eisoes, mae anfon negeseuon testun a thwyllo emosiynol yn mynd law yn llaw. Ond, un o arwyddion materion emosiynol yn y gwaith yw pan fydd hynmae gormod o negeseuon testun neu siarad yn dod yn gyfrinachol. Rydych chi'n cuddio popeth am y person hwn oddi wrth eich partner. Os gofynnir i chi at bwy rydych chi’n anfon neges destun, rydych chi’n ateb gyda rhywun nad yw’n siarad â nhw ‘neb.’ Rydych chi’n dileu eich sgyrsiau gyda’r cydweithiwr hwnnw ar unwaith.

Efallai eich bod wedi argyhoeddi eich hun nad twyll emosiynol yw hyn ond pan fyddwch yn gwneud ymdrech ychwanegol i guddio’r dystiolaeth, rhaid i chi dderbyn bod trosedd wedi’i chyflawni neu ar fin cael ei chyflawni.

Mae anffyddlondeb emosiynol yn fath cyffredin o dwyllo a gall fod mor niweidiol â thwyllo corfforol. Yn yr achos hwn, rydych chi'n cael eich anghenion emosiynol wedi'u diwallu trwy rywun nad yw'n bartner i chi. Ac er na all un person gyflawni ein holl anghenion emosiynol, mae'n bwysig gofyn i chi'ch hun pam rydych chi'n teimlo'r atyniad neu'r cysylltiad hwn â'ch cydweithiwr.

Dadansoddwch eich perthynas â'ch partner, a cheisiwch ddarganfod pam roedd lle i alluogi person arall i fynd i mewn i'r swigen emosiynol rhyngoch chi'ch dau. Nid oes dim o'i le ar deimlo cysylltiad cryf â pherson arall, ond os ydych eisoes wedi ymrwymo i fod yn unweddog, parchwch eich partner ddigon i beidio â chroesi ffiniau â rhywun arall.

Cwestiynau Cyffredin

Yn amlach na pheidio, mae materion gweithle yn dechrau fel cyfeillgarwch platonig diniwed. Fodd bynnag, po fwyaf y byddwch chi'n dod i adnabod eich gilydd, y mwyaf o atyniad y byddwch chi'n ei deimlo.

Gall materion emosiynol droi'n gorfforol, ond yn y rhan fwyaf o achosion, nid ydynt yn gwneud hynny. Yn ôl astudiaeth, mae 91% o fenywod yn cyfaddef eu bod yn cael carwriaeth gwbl emosiynol yn y gwaith. 3. Sut mae materion emosiynol yn dod i ben fel arfer?

Mae materion emosiynol fel arfer yn dod i ben gyda'r naill barti neu'r llall neu'r ddau yn derbyn eu hemosiynau ac yn rhoi terfyn arnynt. Mewn rhai achosion, mae pobl yn cyfaddef eu partneriaid, tra mewn eraill, mae'r cydweithwyr yn newid eu gweithle.

Anffyddlondeb emosiynol yw pan fyddwch chi'n ffurfio cwlwm emosiynol cryf gyda rhywun nad yw'n brif bartner i chi mewn perthynas. Gan fod y rhan fwyaf o faterion emosiynol yn dechrau fel cyfeillgarwch, mae'n dod yn anodd dirnad a ydych chi'n croesi'r llinell. Dyma 17 o arwyddion llai adnabyddus o garwriaeth emosiynol yn y gwaith y dylech wylio amdanynt.

1. Newid mewn ymddygiad

Nid ydym yn cyfeirio at y glöyn byw yn y stumog, yn chwerthin newidiadau trwy'r dydd. Un o arwyddion materion emosiynol yn y gwaith yw pan fydd eich ymddygiad yn newid o amgylch eich cydweithiwr ym mhresenoldeb eich partner.

Gyda'ch cydweithiwr hwn, rydych chi fel arfer yn neis iawn ac yn gyffyrddadwy. Ond pan fydd eich cariad o gwmpas, mae'r ddau ohonoch yn reddfol yn cadw cryn bellter oddi wrth eich gilydd. Pan fydd eich partner wrth eich ochr, daw eich sgyrsiau yn fwy lletchwith a ffurfiol. Pam? Pam byddai eich ymddygiad yn newid os nad oes gennych unrhyw beth i'w guddio? Sylwch ar yr arwydd hwn os ydych chi'n teimlo bod eich partner yn twyllo'n emosiynol arnoch chi neu cofiwch hyn os mai chi yw'r un sy'n llithro i lawr llwybr anffyddlondeb emosiynol.

2. Mae teimlo eu habsenoldeb yn arwydd o anffyddlondeb emosiynol

Pan nad yw ein hanwyliaid yn bresennol, rydyn ni i gyd yn meddwl amdanyn nhw. Ond os ydych chi o gwmpas eich partner, a bod eich meddwl yn crwydro o hyd i feddyliau eich cydweithiwr, gallai ddangosarwydd anffyddlondeb emosiynol.

Fyddech chi ddim yn meddwl am ffrind platonig drwy'r amser. Ydyn nhw wedi dechrau byw yn ddi-rent yn eich pen (efallai eich calon hefyd)? A ydych yn siomedig pan na allwch bartneru â nhw ar brosiect? Os yw'r ateb i'r holl gwestiynau hyn yn gadarnhaol, fe allech chi, fy ffrind, gymryd rhan mewn twyllo emosiynol.

3. Nid oes unrhyw gyfrinachau rhyngoch eich dau

Hyd yn oed yn y cyfeillgarwch cryfaf yn y gweithle, rydych yn cuddio rhai pethau oherwydd yn ddelfrydol, ni fyddech am gymysgu eich bywyd personol a phroffesiynol. Fodd bynnag, ni fydd cydweithwyr sydd i mewn i'w gilydd yn rhannu unrhyw gyfrinachau oherwydd bod teimladau rhamantus yn blodeuo. A phan fydd teimladau rhamantus yn blodeuo, rydych chi am ymddiried yn eich gilydd.

Ydych chi'n agor eich cydweithiwr am eich cyfrinachau dyfnaf? Gallech fod yn datgelu gwybodaeth nad yw hyd yn oed eich partner yn ymwybodol ohoni. Yn rhyfedd iawn, mae rhannu gwybodaeth bersonol o'r fath gyda'r person hwn yn gwneud i chi deimlo'n wych.

Hefyd, rydych chi'n ymddiried yn y person hwn am eich partner, ei fywyd personol, neu'r materion sydd gennych chi gyda nhw. Nid yw hwn yn ddangosydd da ac mae’n un o’r arwyddion llai adnabyddus o faterion emosiynol yn y gwaith.

4. Rydych chi'n teimlo'n genfigennus

Anghenfil â llygaid gwyrdd yw cenfigen sy'n edrych yn wydr i emosiynau person. Pan fydd eich cydweithiwr neu'ch cydweithiwr yn sôn am eich priod bartneriaid o flaen eich gilydd, a ydych chi'n teimlo apang o genfigen yn dod i'r wyneb?Gallai hyn fod yn arwydd o dwyllo emosiynol yn y cam cychwynnol. Dydych chi ddim cweit wedi croesi'r trothwy ond rydych chi'n cerdded llinell denau.

5. Mae tensiwn rhywiol amlwg rhwng y ddau ohonoch

Un o'r arwyddion eich bod yn twyllo'ch partner yn emosiynol yw'r tensiwn rhywiol gyda'ch cydweithiwr. Allwch chi deimlo'r gwreichion yn hedfan bob tro rydych chi o'u cwmpas? Er ein bod ni i gyd yn teimlo ein bod ni'n cael ein denu'n rhywiol at bobl nad ydyn nhw'n bartneriaid, nid yw'n normal os yw'n dechrau gwneud i chi gwestiynu eich perthynas. Mewn arolwg diweddar, ymatebodd 88% o fenywod fod godineb emosiynol gan eu partner yn bwysicach iddyn nhw nag anffyddlondeb corfforol.

Mae Kim, 32, wedi dioddef carwriaeth emosiynol. Dyma sut y sylweddolodd fod ei phartner yn twyllo arni.

“Nid yw cydweithwyr yn cysgu gyda'i gilydd yn rhywbeth nas clywyd amdano, ac eto mae'n nerfus pan fydd yn digwydd i chi. Y tro cyntaf i mi sylweddoli bod fy nghyn-ŵr yn cael carwriaeth yn y gwaith oedd mewn parti swyddfa. Yr eiliad y cerddodd cydweithiwr penodol i mewn, newidiodd iaith ei gorff. Roedd arwyddion corfforol ei fod yn twyllo o'r ffordd yr oedd ei gorff yn ymateb i'w phresenoldeb."

6. Rydych chi'n aberthu dros eich gilydd

Un o arwyddion materion emosiynol yn y gwaith yw y byddech chi'n fodlon rhoi'r gorau i bethau pwysig er mwyn treulio mwy o amser gyda'ch cydweithiwr. Gallwch aros i fyny drwy'r nossiarad â nhw ar ôl i'ch partner fynd i gysgu. Fel arall, gallwch adael eich tŷ a chyrraedd y gwaith awr yn gynnar i dreulio mwy o amser gyda'ch ffrind.

Dydych chi ddim yn sylweddoli hynny, ond rydych chi wedi aberthu eich bywyd, eich cariad a'ch gwaith i dreulio amser gyda'r person hwn . Pam fyddech chi'n gwneud hynny pe bai'n berthynas gyffredin? Yn achos dynion a materion emosiynol, un o'r arwyddion llai adnabyddus yw eu hymroddiad cynyddol i weithio. Cadwch lygad allan a sylwch os byddai'n well gan eich partner gymryd “galwad bwysig” yn y gwaith na dod i ginio gyda'ch rhieni.

7. Rydych chi eisiau gwneud argraff dda arnyn nhw

Cofiwch ddyddiau cyntaf perthynas pan fyddwch chi'n gwneud ymdrech ychwanegol i wneud argraff ar eich gwasgu? A yw hynny'n rhywbeth yr ydych yn ei wneud ar gyfer eich cydweithiwr arbennig hefyd? Yna, fy ffrind, mae'n ymddangos yn ddechrau cyfeillgarwch trafferthus.

Efallai nad ydych chi'n cydnabod hyn fel un o arwyddion materion emosiynol yn y gwaith, ond yn isymwybodol, rydych chi bob amser yn ceisio edrych ar eich gorau pan fyddwch chi o'u cwmpas oherwydd eich bod chi eisiau iddyn nhw gael argraff benodol ohonoch chi. Mae pob cyffyrddiad o minlliw neu sbritz ychwanegol o'r cologne synhwyraidd hwnnw sydd â'r nod o wneud argraff ar eich cydweithiwr yn arwydd eich bod yn cerdded, nage, yn gwibio tuag at lwybr twyllo emosiynol.

8. Rydych chi'n ffantasïo amdanyn nhw

Hyd yn oed pan fo anffyddlondeb corfforol yn digwydd, yn unol ag astudiaeth, mae tri o bob pedwar dyn yn aroso leiaf fis i ffurfio ymlyniad emosiynol cyn cael eu cyfarfyddiad rhywiol cyntaf. Felly, un o'r arwyddion anffyddlondeb emosiynol mwyaf yw pan fyddwch chi'n dechrau cael breuddwydion (neu freuddwydion dydd) am dwyllo ar eich partner gyda'ch cydweithiwr.

Nawr, nid yw hynny'n golygu bod eich breuddwydion wedi'u targedu at dwyllo gwirioneddol . Efallai bod y cydweithiwr yn mynychu'ch ffantasïau yn gwisgo dim byd ond dillad isaf du rhywiol neu'n ymddangos wrth eich drws, heb grys. Mae'n arwydd eich bod wedi rhoi'r gorau i fod yn gydweithwyr yn unig a'ch bod yn symud tuag at y realiti o gyd-weithwyr yn cysgu gyda'i gilydd, gan ddechrau o'ch meddwl isymwybod.

9. Rydych chi'n fflyrtio â'ch gilydd

Flyrting yn hwyl, mae fflyrtio yn rhywiol, a gall fflyrtio arwain at anffyddlondeb emosiynol. Aros, beth? Ie, rydych chi wedi darllen hynny'n iawn. Er nad oes unrhyw niwed mewn fflyrtio achlysurol pan fyddwch mewn perthynas, gallai rhannu gormod o eiliadau fflyrtio â rhywun yn eich gwaith fod yn un o arwyddion materion emosiynol yn y gwaith.

Mae fflyrtio yn siŵr o ddigwydd rhwng cydweithwyr sydd â'i gilydd. Ond a ddylai ddigwydd pan fyddwch eisoes mewn perthynas? Os ydych chi'n rhannu cyswllt llygad hirfaith a gormod o sgyrsiau flirty, gallai fod yn arwydd anffyddlondeb emosiynol.

Nid yw fflyrtio yn gyfyngedig i’r gweithle. Mae materion emosiynol a negeseuon testun yn mynd law yn llaw sy'n golygu y gallai eich fflyrtio fod wedi mynd y tu hwnt i'r swyddfa ac i'ch personol.bywyd. Ydych chi'n gwenu bob tro rydych chi'n gweld testun ganddyn nhw? Ydyn nhw'n fflyrtio'n gynnil gyda chi ac rydych chi'n ei fwynhau? Wel, mae'n bryd ichi ofyn i chi'ch hun beth mae'r berthynas hon yn ei olygu i chi.

10. Mae'n ymddangos mai nhw yw eich cyd-enaid cyfrinachol

Un o arwyddion anffyddlondeb emosiynol yw pan fydd rhywun yn dechrau dilyn pob darn o gyngor a roddir gan gydweithiwr penodol. Er enghraifft, mae'ch gŵr yn dod adref ac ni all fod yn hapusach i rannu sut y dysgodd Jenna ffordd newydd iddo wneud brechdan gaws wedi'i grilio. Y diwrnod wedyn, mae'n lle newydd yr oedd hi'n ei argymell, a'r diwrnod wedyn, mae'n newid ffordd o fyw a awgrymodd hi. Os yw Jenna bywyd eich gŵr yn dod yn rhan o'ch perthynas, mae'n bryd cael gwrthdaro.

I’r bobl sy’n cael perthynas emosiynol neu sydd ar fin cael un, a ydych chi’n gwrando ar bopeth sydd gan y person hwn i’w ddweud? Ydyn nhw wedi dod yn ffrind dirgel i chi oherwydd eich bod chi'n teimlo eu bod yn eich deall chi fel nad oes neb yn ei ddeall? Gallai fod yn gyfnod dros dro, neu gallai ddangos bod rhywbeth ar goll yn eich perthynas, neu gallai olygu eich bod yn cael eich denu at ddau berson (eich partner a’r cydweithiwr hwn) ar yr un pryd. Serch hynny, mae'n un o arwyddion carwriaeth emosiynol yn y gwaith.

11. Israddio eu pwysigrwydd

Mae naill ai'n taenellu eu henw ym mhob sgwrs neu dyma. Pan fyddwch chi'n siarad â'ch partner am y ffrind hwn, rydych chi'n siarad amdanyn nhw fel pe bainid ydynt yn bwysig o gwbl. Rydych chi'n ceisio osgoi trafod y cydweithiwr hwn gyda'ch partner, neu rydych chi'n darlunio'ch ffrind fel rhywbeth dibwys yn eich bywyd.

Er enghraifft, pan ofynnir i chi sut mae'ch cydweithiwr yn gwneud, rydych chi'n ymateb yn ddifater ac yn ymdrechu'n galed iawn i brofi nad oes gennych chi ddiddordeb neu wybodaeth am eu bywyd. Pam fyddech chi'n gwneud hynny pe na bai dim i'w guddio? Mae'n arwydd sicr o anffyddlondeb emosiynol.

12. Rydych chi'n dychmygu bywyd gyda nhw

Pan fyddwch chi mewn perthynas ymroddedig, rydych chi'n dychmygu sefyllfaoedd o'ch dyfodol gyda'ch partner. Fodd bynnag, os oes cymeriad newydd yn eich tŷ ffantasi sy'n bygwth disodli'ch partner, gallai fod yn un o arwyddion materion emosiynol yn y gwaith.

Hyd yn oed os ydych chi a'ch partner wedi bod gyda'ch gilydd ers amser maith, rydych chi'n meddwl yn gyfrinachol sut y gallai'ch bywyd fod wedi bod yn wahanol pe byddech chi a'ch cydweithiwr wedi cyfarfod cyn i chi ddechrau cyfeillio â'ch partner. Rydych chi'n meddwl tybed pam na wnaethoch chi gwrdd â nhw o'r blaen, neu mae'r ddau ohonoch chi'n tynnu sylw'n cellwair at sut y byddech chi'n gwneud y cwpl perffaith mewn bydysawd arall. Mae hyn yn arwydd pendant o gydweithwyr yn dod i mewn i'w gilydd.

13. Rydych chi'n osgoi sôn am eich partner

Nid yn unig rydych chi'n osgoi siarad am eich cydweithiwr â'ch partner, rydych chi hefyd yn osgoi siarad am eich partner â'ch cydweithiwr. Rydych chi a'ch cydweithiwr yn ceisio cadw draw rhag trafod partneriaid eich gilydd. Dyma un o'rarwyddion o faterion emosiynol yn y gwaith sydd ddim wedi blodeuo cweit ond sydd yn y broses.

Hyd yn oed os bydd un ohonoch yn sôn am eich partner eich hun am rai munudau, mae'r drafodaeth yn symud yn ôl yn gyflym i fflyrtio neu pa mor hyfryd yw hi i siarad â'ch gilydd a bod mewn perthynas platonig iachus. Mae'n ffordd gynnil o gysuro'ch gilydd, er eich bod chi'ch dau mewn perthnasoedd eraill, mae eich cwlwm emosiynol yr un mor bwysig.

14. Rydych chi'n mynd yn rhy amddiffynnol am eich perthynas gyda'ch cydweithiwr

Mae bychanu yn un peth, ond mae mynd yn or-amddiffynnol am natur eich perthynas yn un o arwyddion anffyddlondeb emosiynol. Os bydd eich partner yn holi yn eu cylch, byddwch yn gwylltio. Gan eich bod chi ar y dibyn, gall hyd yn oed cwestiwn syml am sut maen nhw'n gwneud eich gwneud yn anodd.

Dim ond pan fyddwch chi'n ymwybodol eich bod chi'n gwneud rhywbeth o'i le y byddwch chi'n mynd yn flin ac yn gwylltio. Amddiffynnol yw eich ymdrech isymwybodol i guddio'ch teimladau rhag cael eu hamlygu.

15. Sgyrsiau anaddas

Mae ffin benodol rydych chi'n ei chreu mewn amgylchedd proffesiynol. Fodd bynnag, un o arwyddion materion emosiynol yn y gwaith yw pan fydd y ffiniau hyn yn diflannu. Er efallai nad ydych chi wedi twyllo'n gorfforol, gallai perthynas emosiynol arwain at bethau amhriodol eraill. Gallai defnyddio termau anwyldeb fel babi neu gariad i gyfeirio at y person hwn fynd â phethau i rywbeth newydd