17 ta kam ma'lum bo'lgan belgilar

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Ba'zida hayotda siz qishning sovuq tongida o'zini toza havodek his qiladigan odamni uchratasiz. Biroq, agar u sizning hamkasbingiz bo'lib qolsa, sizning fikringiz bo'shlig'ini egallab olsa va sizni sherigingizdan uzoqlashtirsa, bu ishdagi hissiy munosabatlarning belgilaridan biri bo'lishi mumkin.

Ishdagi hissiyotlar g'ayrioddiy hodisa emas. Tadqiqotlarga ko'ra, ishlarning taxminan 60% ish joyida boshlanadi. Ko'pincha, bunday ishlarning kelib chiqishi begunoh, platonik do'stlikka asoslangan bo'lib, u chuqur, hissiy aloqaga aylanadi va hissiy xiyonatga olib keladi.

Kunning ko'p qismini yaqin atrofda ishlaydigan odam bilan o'tkazsangiz, aloqa o'rnatishingiz tabiiy. Biroq, agar sizdan biringiz yoki ikkalangiz allaqachon o'zaro munosabatlarda bo'lsa, ishdagi hissiy ishlarning belgilarini tan olish va tegishli sheriklaringizga va bir-biringizga zarar etkazishdan oldin ularni to'xtatish muhimdir.

Ishdagi hissiy munosabatlarning 17 ta kam ma'lum bo'lgan belgilari

Ko'p odamlar hissiy xiyonatdan xavotirda. Chapman universiteti tadqiqotchilari e'lon qilingan tadqiqotga ko'ra, hissiy xiyonat geteroseksual ayollarning 65 foizini va geteroseksual erkaklarning 46 foizini jinsiy xiyonatdan ko'ra ko'proq bezovta qilishini aniqladilar. Siz hissiy xiyonat qurboni bo'lishingiz yoki jinoyatchi bo'lishingiz mumkin. Qanday bo'lmasin, ishda hissiy ishlarning belgilarini bilish muhimdir. Lekin oldindarajasi.

Agar sizning hamkasbingiz bilan munosabatlaringiz shu bosqichga yetgan bo'lsa, siz endi zararsiz noz-karashma qilmaysiz. Siz bu odamni hayotingizning muhim qismi va hatto yashirin bo'lsa ham, sherik sifatida ko'rasiz.

16. Siz munosabatlaringizga e'tibor bermay qo'ya boshlaysiz

Ishdagi hissiy ishlarning belgilari shunchaki ish bilan bog'liq emas; ular sizning munosabatingizga ham tegishli. Siz munosabatlaringizga qaraganda bu odamga ko'proq energiya sarflayotgan bo'lishingiz mumkin. Hamkasblarning birga uxlashlari hissiy munosabatlarning yagona natijasi emas. Siz boshqa odam bilan uchrashib, munosabatlaringizni mustahkamlashga harakat qilganingiz ma'qul, chunki bu sherigingiz bilan muammolarni hal qilishga urinishdan ko'ra yangi va qiziqarli.

Statistik ma'lumotlarga ko'ra, hissiy munosabatlarga ega bo'lgan ayollarning atigi 34 foizi o'zlarini baxtli deb bilishadi. nikohda. Siz sherigingizdan uzoqlashyapsizmi, lekin vaqtingizni egallaydigan va bo'shliqni to'ldiradigan odamni topganingizdan buyon o'zingiz bilmayapsizmi?

Bu sizning munosabatingizda bo'shliq borligi sababli bo'lishi mumkin, bu odamning mavjudligi bilan to'ldiriladi. Yoki ikkalangiz ham bir-biringizga juda mos kelishingiz mumkin. Qanday bo'lmasin, agar sizning sherigingiz yangi obsesyonning og'irligini ko'tarsa, bu hissiy aldash belgisidir.

17. Siz juda sirlisiz

Yuqorida aytib o'tganimizdek, SMS yozish va hissiy aldash yonma-yon ketadi. Ammo, ishdagi hissiy munosabatlarning belgilaridan biri buhaddan tashqari matn yozish yoki gapirish maxfiy bo'ladi. Siz bu odam haqida hamma narsani sherigingizdan yashirasiz. Agar siz kimga SMS yozayotganingizni so'rashsa, siz beparvolik bilan "hech kim" deb javob berasiz. Siz darhol o'sha hamkasbingiz bilan suhbatlaringizni o'chirib tashlaysiz.

Siz o'zingizni bu hissiy aldash emasligiga ishontirgan bo'lishingiz mumkin, ammo dalillarni yashirish uchun qo'shimcha kuch sarflayotganingizda, jinoyat sodir etilgan yoki sodir bo'layotganini tan olishingiz kerak.

Emosional xiyonat aldashning keng tarqalgan turi bo'lib, jismoniy aldash kabi zararli bo'lishi mumkin. Bunday holda, siz o'zingizning hissiy ehtiyojlaringizni sherigingiz bo'lmagan odam orqali qondirasiz. Va bir kishi bizning barcha hissiy ehtiyojlarimizni qondira olmasa ham, o'zingizdan nima uchun bu joziba yoki hamkasbingiz bilan bog'lanishni his qilayotganingizni so'rash muhimdir.

Hamkoringiz bilan bo'lgan munosabatingizni tahlil qiling va nega boshqa odamning orangizdagi hissiy pufakchaga kirishiga imkon beradigan joy borligini aniqlashga harakat qiling. Boshqa odam bilan kuchli aloqani his qilishning hech qanday yomon joyi yo'q, lekin agar siz allaqachon monogam bo'lishga sodiq bo'lsangiz, boshqa birov bilan chegaralarni kesib o'tmaslik uchun sherigingizni hurmat qiling.

Tez-tez so'raladigan savollar

1. Ish joyidagi munosabatlar qanday boshlanadi?

Ko'pincha ish joyidagi munosabatlar zararsiz platonik do'stlik sifatida boshlanadi. Biroq, bir-biringizni qanchalik ko'p bilsangiz, shunchalik ko'p jozibadorlik his qilasiz.

2. Qanchalik tez-tez emotsional bo'lingishlar jismoniy burilish?

Hissiy ishlar jismoniy o'zgarishi mumkin, lekin ko'p hollarda, ular emas. Tadqiqotga ko'ra, ayollarning 91 foizi ishda qattiq hissiy munosabatda bo'lishlarini tan olishadi. 3. Emotsional munosabatlar odatda qanday tugaydi?

Emosional munosabatlar odatda tomonlardan biri yoki ikkalasi o'zlarining his-tuyg'ularini qabul qilishlari va ularga chek qo'yishlari bilan tugaydi.Ba'zi hollarda odamlar buni tan olishadi. ularning sheriklari, boshqalarda esa hamkasblar ish joyini o'zgartiradilar.

biz belgilarga sakrab o'tamiz, keling, birinchi navbatda hissiy ishning ma'nosini tushunamiz.

Emosional xiyonat - bu sizning asosiy sherigingiz bo'lmagan odam bilan kuchli, hissiy aloqa o'rnatishingizdir. Ko'pgina hissiy munosabatlar do'stlik sifatida boshlanganligi sababli, siz chegarani kesib o'tayotganingizni aniqlash qiyin bo'ladi. Bu yerda e'tibor berishingiz kerak bo'lgan ishdagi hissiy munosabatlarning 17 ta kamroq ma'lum bo'lgan belgilari.

1. Xulq-atvorning o'zgarishi

Biz "qorindagi kapalak, kulayotgan"ni nazarda tutmayapmiz. kun bo'yi o'zgarishlar. Ishdagi hissiy ishlarning belgilaridan biri sizning hamkasbingiz atrofida sherigingiz ishtirokida xatti-harakatlaringiz o'zgarishidir.

Ushbu hamkasbingiz bilan siz odatda juda yoqimli va sezgirsiz. Sevgilingiz yonida bo'lsa ham, siz ikkalangiz ham instinktiv ravishda bir-biringizdan biroz masofani saqlaysiz. Agar sherigingiz yoningizda bo'lsa, suhbatlaringiz yanada noqulay va rasmiyroq bo'ladi. Nega? Agar yashiradigan hech narsangiz bo'lmasa, nima uchun xatti-harakatingiz o'zgaradi? Agar sherigingiz sizni hissiy jihatdan aldayotganini his qilsangiz, bu belgiga e'tibor bering yoki agar siz hissiy xiyonat yo'liga tushib qolgan bo'lsangiz, buni yodda tuting.

2. Ularning yo'qligini his qilish hissiy xiyonat belgisidir

Yaqinlarimiz yo'qligida hammamiz ular haqida o'ylaymiz. Ammo agar siz sherigingiz atrofida bo'lsangiz va sizning fikringiz hamkasbingizning fikrlariga aylanib yursa, bu sizni ko'rsatishi mumkin.hissiy xiyonat belgisi.

Siz har doim platonik do'st haqida o'ylamaysiz. Ular sizning boshingizda ijarasiz yashashni boshladilarmi (balki sizning ham yuragingiz)? Loyihada ular bilan hamkorlik qila olmasangiz, hafsalangiz pir bo'ladimi? Agar bu savollarning barchasiga ijobiy javob bo'lsa, siz, do'stim, hissiy aldashga aralashishingiz mumkin.

3. Ikkingiz o'rtasida hech qanday sir yo'q

Hattoki eng kuchli ish joyidagi do'stlikda ham siz ba'zi narsalarni yashirasiz, chunki ideal holda siz shaxsiy va professional hayotingizni aralashtirib yuborishni xohlamaysiz. Biroq, bir-birini sevadigan hamkasblar hech qanday sirni baham ko'rmaydilar, chunki romantik tuyg'ular gullab-yashnamoqda. Romantik tuyg'ular gullab-yashnaganda, siz bir-biringizga ishonch bildirishni xohlaysiz.

Ushbu hamkasbingizga o'zingizning eng chuqur sirlaringizni ochasizmi? Siz hatto sherigingiz bilmagan ma'lumotlarni oshkor qilishingiz mumkin. Ajablanarlisi shundaki, bunday shaxsiy ma'lumotlarni bu odam bilan baham ko'rish sizni ajoyib his qiladi.

Shuningdek qarang: Turmush o'rtog'ingiz bilan uchrashishning 11 ta ajoyib usuli - nikohingizga ziravor

Shuningdek, siz bu odamga sherigingiz, uning shaxsiy hayoti yoki u bilan bog'liq muammolar haqida ishonch bildirasiz. Bu yaxshi ko'rsatkich emas va ishdagi hissiy munosabatlarning kam ma'lum belgilaridan biridir.

4. Siz hasad qilyapsiz

Rashk - bu odamning his-tuyg'ularini ko'rish oynasi bo'lib xizmat qiladigan yashil ko'zli yirtqich hayvon. Sizning hamkasbingiz yoki siz o'zingizning sheriklaringizni bir-biringizning oldida tilga olganingizda, o'zingizni his qilasizmi?rashk azobi yuzaga chiqadimi? Bu dastlabki bosqichda hissiy aldash belgisi bo'lishi mumkin. Siz ostonadan to'liq o'tmadingiz, lekin ingichka chiziqda yurasiz.

5. Ikkingiz o'rtangizda aniq jinsiy zo'riqish bor

Sizning sherigingizni hissiy jihatdan aldashingizning belgilaridan biri hamkasbingiz bilan jinsiy zo'riqishdir. Har safar ular atrofida bo'lganingizda uchqunlar uchib ketayotganini his qila olasizmi? Biz hammamiz hamkor bo'lmagan odamlarni jinsiy jalb qilishni his qilsak ham, bu sizning munosabatlaringizga shubha tug'dira boshlasa, bu normal emas. Yaqinda o'tkazilgan so'rovda ayollarning 88 foizi sherigining qo'lidagi hissiy zino ular uchun jismoniy xiyonatdan ko'ra muhimroq ekanligini aytdi.

32 yoshli Kim hissiy munosabatlar qurboni bo'ldi. U sherigi uni aldayotganini shu tarzda tushundi.

“Hamkasblarning birga uxlashlari eshitilmagan narsa emas, lekin bu sizning boshingizga tushganda asabiylashadi. Sobiq erimning ish joyida munosabati borligini birinchi marta ofisdagi ziyofatda angladim. O‘sha hamkasbi ichkariga kirgan zahoti uning tana tili o‘zgarib ketdi. Uning tanasining uning mavjudligiga qanday munosabatda bo'lishidan u aldagan jismoniy belgilar bor edi ».

6. Siz bir-biringiz uchun qurbonlik qilasiz

Ishdagi hissiy ishlarning belgilaridan biri shundaki, siz hamkasbingiz bilan ko'proq vaqt o'tkazish uchun muhim narsalardan voz kechishga tayyor bo'lasiz. Siz tun bo'yi uyg'onishingiz mumkinsherigingiz uyquga ketgandan keyin ular bilan gaplashing. Yoki do‘stingiz bilan ko‘proq vaqt o‘tkazish uchun uyingizdan chiqib, ishga bir soat erta yetib kelishingiz mumkin.

Siz buni sezmaysiz, lekin bu odam bilan vaqt o‘tkazish uchun hayotingizni, sevgingizni va mehnatingizni qurbon qilgansiz. . Agar bu oddiy munosabatlar bo'lsa, nega buni qilgan bo'lardingiz? Erkaklar va hissiy ishlarga kelsak, unchalik ma'lum bo'lmagan belgilardan biri bu ularning ishga bo'lgan sadoqatini oshirishdir. Kuzatib turing va sherigingiz ota-onangiz bilan kechki ovqatga kelgandan ko'ra ish joyida "muhim qo'ng'iroq"ni qabul qilishni afzal ko'radimi yoki yo'qligini kuzating.

7. Siz ularda yaxshi taassurot qoldirishni xohlaysizmi

Munosabatning dastlabki kunlarini eslaysizmi, qachonki siz sevganingizni hayratda qoldirish uchun qo'shimcha kuch sarflagan bo'lsangiz? Bu sizning maxsus hamkasbingiz uchun ham qilyapsizmi? Keyin, do'stim, bu muammoli do'stlikning boshlanishiga o'xshaydi.

Siz buni ishdagi hissiy ishlarning belgilaridan biri deb bilmasligingiz mumkin, lekin ongsiz ravishda siz ularning yonida bo'lganingizda doimo o'zingizni eng yaxshi ko'rinishga harakat qilasiz, chunki ular siz haqingizda ma'lum taassurot qoldirishlarini xohlaysiz. Hamkasbingizni hayratda qoldirmoqchi bo'lgan har bir lab bo'yog'ini tegizish yoki o'sha shahvoniy odekolondan qo'shimcha purkash sizning yurganingizdan, aksincha, hissiy aldash yo'lida yugurayotganingizdan dalolat beradi.

8. Siz ular haqida xayol surasiz

Hatto jismoniy xiyonat sodir bo'lganda ham, tadqiqotga ko'ra, har to'rt erkakdan uchtasi kutishadi.birinchi jinsiy aloqada bo'lishdan oldin hissiy bog'lanishni shakllantirish uchun kamida bir oy. Shunday qilib, eng katta hissiy xiyonat belgilaridan biri bu sizning hamkasbingiz bilan sherigingizni aldash haqida orzular (yoki tushlar) ko'rishni boshlaganingizda.

Endi, bu sizning orzularingiz haqiqiy aldashga qaratilganligini anglatmaydi. . Ehtimol, hamkasb sizning hayollaringizni tez-tez kiyib yurgandir, faqat shahvoniy qora ichki kiyim kiyib yoki ko'ylaksiz eshik oldida paydo bo'ladi. Bu siz shunchaki hamkasb bo'lishni to'xtatganingizdan va ongsiz ongingizdan boshlab birga uxlayotgan hamkasblaringiz haqiqatiga o'tayotganingizdan dalolatdir.

9. Siz bir-biringiz bilan noz-karashma qilasiz

Flirt qiziqarli, noz-karashma shahvoniy va noz-karashma hissiy xiyonatga olib kelishi mumkin. Kutib turing, nima? Ha, siz buni to'g'ri o'qidingiz. O'zaro munosabatlarda tasodifiy noz-karashmaning zarari bo'lmasa-da, ish joyingizda kimdir bilan juda ko'p noz-ne'matlarni baham ko'rish ishdagi hissiy munosabatlarning belgilaridan biri bo'lishi mumkin.

Bir-birini sevadigan hamkasblar o'rtasida noz-karashma sodir bo'lishi mumkin. Lekin siz allaqachon munosabatda bo'lganingizda sodir bo'lishi kerakmi? Agar siz cho'zilgan ko'z kontaktini va juda ko'p noz-karashma suhbatlarini baham ko'rsangiz, bu hissiy xiyonat belgisi bo'lishi mumkin.

Flirt qilish ish joyi bilan chegaralanib qolmaydi. Hissiy munosabatlar va SMS yuborish bir-biriga mos keladi, bu sizning noz-ne'matingiz ofisdan tashqarida ham, shaxsiy hayotingizga ham o'tishi mumkinligini anglatadi.hayot. Har safar ulardan matnni ko'rganingizda tabassum qilasizmi? Ular siz bilan nozik noz-karashma qiladimi va siz bundan zavqlanasizmi? Xo'sh, bu munosabatlar siz uchun nimani anglatishini o'zingizdan so'rash vaqti keldi.

10. Ular sizning sirli hamkasbingiz bo‘lib ko‘rinadi

Emosional xiyonat belgilaridan biri kimdir ma'lum bir hamkasbingiz bergan har bir maslahatga amal qila boshlaganidadir. Misol uchun, sizning eringiz uyga keladi va Jenna unga panjara pishloqli sendvich tayyorlashning yangi usulini o'rgatganini aytib berishdan xursand bo'lolmaydi. Ertasi kuni u tavsiya qilgan yangi joy, ertasi kuni esa u taklif qilgan turmush tarzini o'zgartirish. Agar eringizning hayotidagi Jenna munosabatlaringizning bir qismiga aylansa, qarama-qarshilik qilish vaqti keldi.

Emosional munosabatda bo'lgan yoki munosabatlar arafasida turgan odamlar uchun bu odam aytgan hamma narsani tinglaysizmi? Ular sizni hech kim tushunmaganidek tushunishlarini his qilganingiz uchun ular sizning sirli do'stingizga aylanganmi? Bu vaqtinchalik bosqich bo'lishi mumkin yoki bu sizning munosabatingizda biror narsa etishmayotganligini ko'rsatishi mumkin yoki bu sizni bir vaqtning o'zida ikki kishiga (sening sherigingiz va bu hamkasbingizga) jalb qilganingizni anglatishi mumkin. Shunga qaramay, bu ishdagi hissiy ishning belgilaridan biridir.

11. Ularning ahamiyatini pasaytirish

Har bir suhbatda ularning nomini sochish yoki bu. Bu do'stingiz haqida sherigingiz bilan gaplashsangiz, u haqida go'yo gapirasizular umuman muhim emas. Siz bu hamkasbingizni sherigingiz bilan muhokama qilishdan qochishga harakat qilasiz yoki doʻstingizni hayotingizda ahamiyatsiz deb koʻrsatasiz.

Masalan, hamkasbingizning ahvoli haqida soʻralganda, siz befarq munosabatda boʻlasiz va hech qanday qiziqish yoʻqligini isbotlashga koʻp harakat qilasiz. yoki ularning hayotini bilish. Agar yashiradigan hech narsa bo'lmasa, nega bunday qilardingiz? Bu hissiy xiyonatning ishonchli belgisidir.

12. Siz ular bilan hayotni tasavvur qilasiz

Agar sodiq munosabatda bo'lsangiz, sherigingiz bilan kelajagingiz stsenariylarini tasavvur qilasiz. Biroq, agar sizning fantaziya uyingizda sherigingizni almashtirish bilan tahdid qiladigan yangi belgi bo'lsa, bu ishdagi hissiy ishlarning belgilaridan biri bo'lishi mumkin.

Agar siz va sizning hamkasbingiz uzoq vaqt birga bo'lgan bo'lsangiz ham, agar siz va hamkasbingiz sherigingiz bilan uchrashishni boshlashdan oldin uchrashgan bo'lsangiz, hayotingiz qanday farq qilishi mumkin edi, deb yashirincha hayron bo'lasiz. Nega ularni oldin uchratmaganligingiz haqida hayron bo'lasiz yoki ikkalangiz ham muqobil koinotda qanday qilib mukammal juftlik yaratishingizni hazil bilan ta'kidlaysiz. Bu hamkasblarning bir-biriga bo'lgan munosabatining aniq belgisidir.

13. Siz sherigingiz haqida gapirishdan qochasiz

Nafaqat hamkasbingiz haqida hamkasbingizga gapirishdan qochasiz, balki hamkasbingizga hamkasbingiz haqida gapirishdan qochasiz. Siz va sizning hamkasbingiz bir-biringizning sheriklarini muhokama qilishdan uzoqroq turishga harakat qilasiz. Bulardan biriishdagi hissiy ishlarning belgilari, ular hali ham gullab-yashnamagan, ammo bu jarayonda.

Agar sizlardan biringiz o'z sherigingiz haqida bir necha daqiqa gapirsa ham, munozara tezda noz-karashma yoki bir-biringiz bilan gaplashish va foydali platonik munosabatlarda bo'lish qanchalik yoqimli ekanligiga qaytadi. Bu bir-biringizga tasalli berishning nozik usuli, garchi siz boshqa munosabatlarda bo'lsangiz ham, hissiy rishtalaringiz shunchalik muhim.

Shuningdek qarang: Munosabatlarda xafagarchilik va xiyonatdan xalos bo'lishning 9 ta mutaxassis usuli

14. Siz hamkasbingiz bilan munosabatlaringizda haddan tashqari himoyalanasiz

Boshqa o'ylash bir narsa, lekin munosabatlaringizning tabiati haqida haddan tashqari himoyalanish hissiy xiyonat belgilaridan biridir. Agar sherigingiz ular haqida so'rasa, siz g'azablanasiz. Chunki siz chekkadasiz, hatto ular qanday qilayotgani haqidagi oddiy savol ham sizni bezovta qilishi mumkin.

Faqat siz noto'g'ri ish qilayotganingizni bilganingizdagina g'azablanib, jahlingizni chiqarasiz. Himoya qilish sizning his-tuyg'ularingizni yashirish uchun ongsiz harakatlaringizdir.

15. Nomaqbul suhbatlar

Professional muhitda siz yaratadigan muayyan chegara mavjud. Biroq, ishdagi hissiy ishlarning belgilaridan biri bu chegaralar yo'qolganda. Garchi siz jismonan aldamagan bo'lsangiz ham, hissiy munosabatlar boshqa nomaqbul narsalarga olib kelishi mumkin. Bu odamga murojaat qilish uchun chaqaloq yoki sevgilim kabi mehr-muhabbat so'zlaridan foydalanish narsalarni yangilashi mumkin

Julie Alexander

Melissa Jons munosabatlar bo'yicha mutaxassis va litsenziyaga ega terapevt bo'lib, 10 yildan ortiq tajribaga ega bo'lib, juftliklar va shaxslarga baxtli va sog'lom munosabatlar sirlarini ochishda yordam beradi. U Nikoh va oilaviy terapiya bo'yicha magistr darajasiga ega va turli sharoitlarda, jumladan, ruhiy salomatlik klinikalarida va xususiy amaliyotda ishlagan. Melissa odamlarga sheriklari bilan mustahkam aloqalar o'rnatish va munosabatlarida uzoq davom etadigan baxtga erishishda yordam berishga ishtiyoqlidir. U bo‘sh vaqtlarida kitob o‘qish, yoga bilan shug‘ullanish va o‘z yaqinlari bilan vaqt o‘tkazishni yoqtiradi. Melissa o'zining "Decode Happier, Healthier Relationship" nomli blogi orqali butun dunyo bo'ylab o'quvchilar bilan o'z bilim va tajribasini baham ko'rishga, ularga o'zlari xohlagan sevgi va aloqani topishga yordam berishga umid qiladi.