Estar en una relación comprometida es una experiencia hermosa, pero exige mucho trabajo por parte de ambos individuos. Puede llegar una fase de tu vida en la que sólo quieras divertirte sin tener responsabilidades. Así que la alternativa que los Millennials y GenZers han descubierto es una relación NSA o sin ataduras.

Y sé que el número de términos de relación en circulación puede confundir al mejor de nosotros. Usted tiene su FWB, DTF, y NSA (todas las cosas diferentes, por cierto) que son los favoritos de un montón de gente. Déjame adivinar, usted ha decidido mantener casual con esta persona que conoció en una aplicación de citas. Pero ahora no está seguro de si debe llamar o no porque se fue MIA después de que el primer par de noches queTienes una cita con otra persona esta noche y te preguntas si deberías informarle de ello o no.

Bueno, incluso si no has tenido la charla, las señales indican que ya estás en una relación sin ataduras. Hoy, vamos a hablar de las relaciones sin ataduras y te daremos sus reglas de la A a la Z. Si estás en una relación sin ataduras y estás confundido sobre las reglas, o estás a punto de entrar en una y estás aprensivo sobre la configuración, esta guía resolverá todos tus problemas de una sola vez.

Tengo conmigo a la psicóloga clínica Devaleena Ghosh (M.Res (UK)/DFT), fundadora de la Escuela de Estilo de Vida Kornash y especialista en asesoramiento de parejas y terapia familiar. Está aquí para explicarte en qué consisten las relaciones NSA y cómo puedes llevar una sin encontrarte con obstáculos. Muchos de los que te han precedido han recorrido este camino y han acudido a Devaleena para que les dé un consejo muy necesario y sin ataduras...Ya es hora de que tú también aprendas estas perlas de sabiduría.

¿Qué es una relación NSA?

Para poner una relación NSA en perspectiva, recurro al ejemplo de mi amiga Melissa. Una mujer muy motivada y ambiciosa, la prioridad de Melissa era su carrera. Pero ser una adicta al trabajo no significaba que no quisiera divertirse. Cuando se cruzó con un conocido del trabajo en un bar, decidieron entrar en un cómodo tinglado en el que sus necesidades físicas quedaban satisfechas. No había compromiso ni ninguna relación emocional.a su relación.

Se veían todas las semanas, tenían relaciones sexuales y se separaban. Sin citas, sin mimos, sin regalos ni gestos románticos. Sólo dos adultos que entablaban una relación física y luego seguían con sus vidas. Se trata de una relación sin ataduras. Cuando las personas no están en condiciones de comprometerse con alguien o han salido recientemente de una relación seria, pueden optar por una relación sin ataduras.

Como la mayoría de los tipos de relaciones, ésta también tiene sus pros y sus contras. Por un lado, te permite divertirte y experimentar sexualmente, pero por otro, tiene la posibilidad de liarse. Si has visto la película, Sin ataduras protagonizada por Ashton Kutcher y Natalie Portman, es posible que tengas una idea optimista de que una dinámica NSA puede florecer en un amor profundo. Pero la vida real no es tan soñadora, y la mayoría de las relaciones NSA se basan bastante en la utilidad.

Para alguien que actualmente se siente cómodo con el modo de exploración antes de establecerse para algo serio, una relación de estilo NSA es el adecuado para ellos. A medida que un acuerdo de NSA no viene con una cláusula de compromiso, usted es libre de mantener sus opciones abiertas, y conocer gente como te gusta sin sentirse culpable por ser desleal a alguien.

Dicho esto, si hemos aprendido algo de Hollywood, los amigos con derecho a roce o las relaciones sin compromiso no suelen funcionar a menos que estés seguro de que eso es lo que quieres. Piénsalo, ¿te parece bien no ser una de las cinco prioridades de tu pareja sin compromiso? Porque así es como suelen funcionar las relaciones sin compromiso.

En una relación sin compromiso, no estás obligado a mantener ningún tipo de constancia. No es obligatorio que los miembros de la pareja pasen juntos todos los fines de semana ni que se inviten mutuamente a una boda como sus citas. Así que, en realidad, nunca sabes cuándo volverás a ver a esa persona después de pasar una noche mágica con ella. ¿Crees que serás capaz de soportar que te ignoren durante semanas?

Si nos pides consejos para una relación sin ataduras, hay algunas cosas que debes poner en orden antes de lanzarte a una aventura arriesgada como un acuerdo NSA. No puedes olvidar que la apuesta aquí es tu salud mental. En realidad es una línea muy fina entre saborear la diversión que supone un acuerdo NSA y enamorarte de esa persona en un momento de pura debilidad.

Asegúrate de que estás en un lugar holísticamente estable en tu vida en términos de carrera, confianza en ti mismo y amor propio. NSA en las citas es realmente fructífero cuando no necesitas validación externa para sentirte bien contigo mismo. Si tienes que pensar dos veces "¿Me gusta él o la atención?", por favor reconsidera toda la relación de estilo NSA.

Pero no estamos aquí para disuadirte de darle una oportunidad a este peculiar estilo de relación. Hablemos de todo esto y mucho más con las 13 cosas que deberías saber sobre las relaciones NSA, y con la debida claridad sobre el significado de las relaciones NSA. Algunos consejos de expertos, algunas experiencias de la vida real y algunas reglas que debes conocer: ¡te espera un viaje muy (informativo) divertido!

13 cosas que deberías saber sobre las relaciones sin compromiso (NSA)

Ahora bien, no sé qué esperas encontrar con estas reglas de las relaciones NSA, pero estoy seguro de que parte de la información que encontrarás aquí te hará dudar. La mayoría de las personas con las que hablo tienen muchos conceptos erróneos sobre las NSA, y las confunden con una relación de amigos con beneficios o con el poliamor.

Pero echa tus nociones a volar mientras abordamos los 13 puntos más importantes de las relaciones NSA. ¿Estás listo para definir las relaciones NSA? ¡Vamos!

1. Tienes los pies libres en una relación NSA

Todo está en el nombre. El objetivo principal de las relaciones sin compromiso es la intimidad. Puede discutirse si el término "relación" puede utilizarse para referirse a las relaciones sin compromiso. No hay exclusividad en este tipo de relaciones (a menos que se especifique lo contrario), y la mayoría de las relaciones sin compromiso no suelen ser monógamas. Los individuos son libres de mantener relaciones sexuales con varias personas.

Devaleena explica la naturaleza de una dinámica NSA, "Tienes relaciones NSA porque no quieres las diez cosas que implica un compromiso. Te gusta mantener las cosas simples y directas. Buen sexo, sin drama emocional, y la independencia. Por lo tanto, querer la monogamia o la exclusividad no se ve muy a menudo. Y cuando una de las dos personas quieren algún tipo de gesto orientado al compromiso, las cosas van cuesta abajola mayoría de las veces".

2. ¡Se fomenta la aventura sexual!

Una relación NSA se basa en el sexo, como dice Devaleena: "Al igual que el hambre es una necesidad básica, el sexo también lo es para muchas personas. Necesitas tres comidas al día, y para algunos, la importancia del sexo en una relación para saciar su apetito no se puede negar. Una NSA existe con el único propósito de satisfacer esa necesidad. Aquí, tienes la oportunidad de ser sexualmente aventurero, o experimentar en la cama." Es un espacio seguro para ti.y eres libre de explorar cualquier fetiche o fantasía (con consentimiento y comodidad mutuos).

En una relación comprometida, puede que te preocupe cómo te percibirá tu pareja. En una dinámica NSA, las posibilidades son infinitas. Puedes desmelenarte entre las sábanas sin miedo a ser juzgado. Una amiga nos contó cómo había redescubierto su apetito sexual gracias a una pareja NSA; le encantaba cada parte de la libertad sexual que le daba. Las reglas de las relaciones sin ataduras nola ató a la timidez y disfrutó absolutamente tomando las riendas en el dormitorio (¡y fuera de él!).

3. Límites, límites y más límites son las reglas de la relación NSA

Un aspecto muy importante de las relaciones sin compromiso son los límites emocionales, físicos y sexuales. No es aconsejable que compartas historias o problemas, que hables de tu día a día o que te envíes mensajes de texto. Si intentas comprometerte, la relación sin compromiso queda anulada. Lo mismo ocurre si quedas con ellos en un ambiente romántico. Los abrazos después del sexo están prohibidos, al igual que las conversaciones profundas de almohada.

11. Pensar con claridad es muy importante

Esta es la parte en la que te digo que no tomes decisiones tontas. Desde el principio de tu acuerdo NSA, sé MUY claro sobre lo que quieres de la relación, y hacia dónde ves que va. Sabe perfectamente que una dinámica NSA no es muy sostenible a largo plazo. No vayas con la esperanza de encontrar el amor verdadero, porque eso es como encontrar una BFF en Tinder.

Hágase algunas preguntas muy importantes antes de iniciar su relación sin compromiso: ¿Estoy preparado para las citas esporádicas? ¿Tiendo a implicarme emocionalmente con la gente? ¿Me sentiré cómodo con una relación que no sea exclusiva? ¿Me gusta él o la atención?

Devaleena habla de la siguiente fase, cuando realmente estás en la relación. "No dejes que tus sentimientos anulen la razón. Los comportamientos posesivos o controladores, el deseo constante de enviarles mensajes de texto o la persistencia después de tener relaciones sexuales son indicadores de que te diriges hacia la calle de sentido único del amor. Sé muy consciente de todo esto; sobre todo, sé práctico".

12. Ser egoísta está bien cuando tienes relaciones NSA

Los compromisos, los sacrificios y los ajustes son el combustible de las relaciones comprometidas. Pero se te permite ser egocéntrico en un acuerdo NSA hasta cierto punto. Priorizar tu placer en la cama, reunirte a horas convenientes para ti y querer salirte con la tuya de vez en cuando son cosas muy aceptables. Disfruta a fondo cuando tengas relaciones NSA porque divertirse es el todo.Practica el sexo cuando, donde y como quieras, dejando espacio para que tu pareja NSA también lo haga.

Una gran ventaja de la NSA es que no hay culpabilidad. Es una de esas situaciones en las que no necesitas preocuparte (demasiado) por los sentimientos de la otra persona. Si no te gusta cómo hace ciertas cosas en la cama, puedes hablar de ello honesta y suavemente sin preocuparte de herirla. Y el resultado es que vuelves a casa feliz y satisfecho sin miedo a que te rompan el corazón o a que te hagan daño.engañado.

13. Porcentaje de éxito desconocido

Una de las primeras cosas que me explicó Devaleena es que no es posible evaluar el éxito de las relaciones sin compromiso. Son una magnífica fuente de gratificación sexual durante un periodo de nuestras vidas, pero acaban llegando a su fin. O se transforman en otro tipo de relación. Así que preguntas como "¿Qué somos?" o "¿Hacia dónde va esto?" son inaplicables en este caso.

Una opinión muy extendida es que las relaciones NSA carecen de sustancia. Una opinión totalmente opuesta es que la sustancia ata a las personas y estar sin ataduras es divertido. Pero todo se reduce a si estás hecho para una conexión tan casual. Por ahora, la respuesta a la pregunta "¿a qué conducen las relaciones NSA?" sigue siendo desconocida.

Espero que este artículo responda al resto de tus preguntas y te haga reflexionar seriamente sobre las relaciones sin ataduras. Ahora ya conoces el significado de las relaciones sin ataduras, así que estás preparado para un nuevo estilo de citas. Buena suerte en tus futuras aventuras, ya sean con ataduras o sin ellas. ¡Adiós!

Preguntas frecuentes

Sí, pero es muy improbable. Estás pensando en películas, libros o canciones cuando visualizas tal posibilidad. Es raro que dos personas no comprometidas en una relación física se enamoren al mismo tiempo. Casi siempre, uno de los miembros de la pareja no está preparado para algo a largo plazo. Entonces se convierte en un caso de amor unilateral. 2. ¿Cómo poner fin a una relación NSA?

Igual que terminarías cualquier otra relación. Con una comunicación clara, sensibilidad y asertividad. Debes dar la razón sincera por la que terminas con tu pareja y desearle lo mejor para el futuro. Sé respetuoso y no recurras a ataques personales.