13 asiaa, jotka sinun tulisi tietää NSA-suhteista (No-Strings-Attached)

Julie Alexander 22-07-2023
Julie Alexander

Sitoutunut parisuhde on kaunis kokemus, mutta se vaatii molemmilta paljon työtä. Elämässäsi saattaa tulla vaihe, jolloin haluat vain pitää hauskaa ilman velvollisuuksia. Niinpä vuosituhannen vaihteen ihmiset ja GenZers ovat löytäneet vaihtoehdon, joka on NSA-suhde eli suhde ilman sitoumuksia (no-strings-attached).

Ja tiedän, että liikkeellä olevien parisuhdetermien määrä voi hämmentää parhaita meistä. On FWB, DTF ja NSA (kaikki muuten eri asioita), jotka ovat monien ihmisten suosikkeja. Anna kun arvaan, olet päättänyt pitää sen rennosti tämän henkilön kanssa, jonka tapasit deittisovelluksessa. Mutta nyt et ole varma, pitäisikö hänelle soittaa vai ei, koska hän katosi parin ensimmäisen yön jälkeen.Sinulla on treffit jonkun toisen kanssa tänä iltana, ja mietit, pitäisikö sinun ilmoittaa hänelle tästä vai ei.

No, vaikka et olisi vielä jutellut, merkit kertovat, että olet jo sitoutumattomassa parisuhteessa. Tänään puhumme NSA-suhteista ja kerromme sinulle niiden säännöt A:sta Z:hen. Jos olet NSA-suhteessa ja hämmentynyt säännöistä, tai jos olet aikeissa aloittaa sellaisen ja pelkäät järjestelyjä, tämä opas ratkaisee kaikki ongelmasi kerralla.

Kanssani on kliininen psykologi Devaleena Ghosh (M.Res (UK)/DFT), Kornash Lifestyle Schoolin perustaja ja parisuhdeneuvonnan ja perheterapian asiantuntija. Hän on täällä puntaroimassa, mistä NSA-suhteissa on kyse ja miten voit johtaa sellaista törmäämättä tiesulkuihin. Monet ennen sinua ovat kulkeneet tätä polkua, ja he ovat tulleet Devaleenan luokse saadakseen paljon tarvitsemaansa, ei-ehdottomaanOn aika sinunkin omaksua nämä viisauden helmet.

Mikä on NSA-suhde?

Laittaakseni NSA-suhteen oikeaan perspektiiviin, otan esimerkin ystäväni Melissan tapauksesta. Melissa oli erittäin motivoitunut ja kunnianhimoinen nainen, ja hänen ensisijaisena tavoitteenaan oli ura. Työnarkomaani ei kuitenkaan tarkoittanut sitä, ettei hän halunnut pitää hauskaa. Kun hän tapasi baarissa työtoverinsa, he päättivät ryhtyä mukavaan asetelmaan, jossa heidän fyysiset tarpeensa tyydytettiin. Sitoutumista tai emotionaalisia tunteita ei ollut.näkökulma heidän suhteeseensa.

He tapasivat joka viikko, harrastivat seksiä ja erosivat. Ei treffejä, ei halailua, ei lahjoja tai romanttisia eleitä. Vain kaksi aikuista, jotka olivat fyysisessä suhteessa ja jatkoivat sitten elämäänsä. Tämä on NSA-suhde. Kun yksilöt eivät ole tilassa sitoutua johonkin tai he ovat hiljattain eronneet vakavasta suhteesta, he voivat valita sitoutumattoman suhteen.

Kuten useimmilla suhteilla, tässäkin on hyvät ja huonot puolensa. Toisaalta se antaa mahdollisuuden pitää hauskaa ja kokeilla seksuaalisesti, mutta toisaalta se voi mennä sotkuiseksi. Jos olet nähnyt elokuvan, Ei sidottuja ehtoja , jossa Ashton Kutcher ja Natalie Portman näyttelevät, sinulla saattaa olla ruusuinen käsitys siitä, että NSA-suhde voi kukoistaa syväksi rakkaudeksi. Todellinen elämä ei kuitenkaan ole niin unelmallista, ja useimmat NSA-suhteet ovat melko hyötypohjaisia.

NSA-tyylinen suhde sopii henkilölle, joka tällä hetkellä haluaa tutkia asioita ennen kuin asettuu vakavasti, koska NSA-järjestelyyn ei liity sitoutumislauseketta, joten voit pitää vaihtoehtosi avoimina ja tavata ihmisiä haluamallasi tavalla tuntematta syyllisyyttä siitä, että olet epälojaali jollekin.

Tästä huolimatta, jos olemme oppineet jotain Hollywoodista, friends with benefits tai NSA-koukutukset harvoin onnistuvat, ellet ole melko varma siitä, että haluat sitä. Mieti sitä, onko sinusta ok, jos et ole yksi NSA-kumppanisi viidestä tärkeimmästä prioriteetista? Koska näin sitoutumattoman suhteen säännöt yleensä toimivat.

Sitoutumattomassa suhteessa ei ole pakko ylläpitää minkäänlaista johdonmukaisuutta. Kumppanien ei ole pakko viettää joka viikonloppu yhdessä tai kutsua toisiaan häihin treffeille. Et siis todellakaan koskaan tiedä, milloin näet tämän ihmisen seuraavan kerran vietettyäsi yhden maagisen yön hänen kanssaan. Luuletko, että kestät sen, että sinua ei huomioida viikkokausiin?

Jos pyydät meiltä sitomattomia parisuhdeneuvoja, on muutamia asioita, jotka sinun on laitettava kuntoon ennen kuin osallistut NSA-järjestelyn kaltaiseen riskialttiiseen seikkailuun. Et voi unohtaa, että panoksena on mielenterveytesi. On todella hieno raja sen välillä, että nautitko hauskuudesta, josta NSA-järjestön seurustelussa on kyse, vai rakastutko henkilöön pelkän heikkouden hetkenä.

Varmista, että olet elämässäsi kokonaisvaltaisesti vakaalla pohjalla uran, itseluottamuksen ja itserakkauden suhteen. NSA deittailussa on itse asiassa hedelmällistä, kun et tarvitse ulkopuolista vahvistusta tunteaksesi olosi hyväksi. Jos joudut miettimään kahdesti "pidänkö hänestä vai huomiosta?", harkitse koko NSA-tyylistä suhdetta uudelleen.

Mutta emme ole täällä lannistamassa sinua siitä, ettet antaisi tälle omituiselle parisuhdetyylille mahdollisuutta. Puhutaan tästä kaikesta ja paljon muusta 13 asiasta, jotka sinun tulisi tietää NSA-suhteista, ja asianmukaisella selvityksellä NSA-suhteen merkityksestä. Joitakin asiantuntijoiden neuvoja, muutamia tosielämän kokemuksia ja joitakin sääntöjä, jotka sinun on tiedettävä - Sinulle on luvassa erittäin (informatiivinen) hauska kyyti!

13 asiaa, jotka sinun tulisi tietää NSA-suhteista (No-Strings-Attached)

Nyt en tiedä, mitä odotat löytäväsi näistä NSA-suhteen säännöistä, mutta olen varma, että osa näistä tiedoista saa sinut miettimään asiaa. Useimmilla ihmisillä, joiden kanssa puhun, on paljon väärinkäsityksiä NSA:sta, ja he sekoittavat sen friends-with-benefits -suhteeseen tai polyamoriaan.

Katso myös: 11 Asiantuntijan vinkkejä lopettaa myrkyllinen suhde

Heitä kuitenkin käsityksesi tuuleen, kun käsittelemme 13 tärkeintä NSA-suhteen vihjettä. Oletko valmis määrittelemään NSA-suhteet? Mennään!

1. Olet vapaa ja vapaa NSA-suhteessa.

Kaikki on kiinni nimestä. NSA:n päätarkoitus on sitoutumaton suhde. Voidaan kiistellä, voidaanko termiä "suhde" käyttää NSA:n yhteydessä lainkaan. Tällaisessa suhteessa ei ole yksinoikeutta (ellei toisin mainita), ja useimmat NSA-järjestelyt eivät yleensä ole yksiavioisia. Yksilöt ovat vapaita sitoutumaan useampaan ihmiseen seksuaalisesti.

Devaleena selittää NSA-dynamiikan luonnetta: "Teillä on NSA-suhteita, koska ette halua niitä kymmentä asiaa, joita sitoutuminen tuo mukanaan. Haluatte pitää asiat yksinkertaisina ja suoraviivaisina. Hyvää seksiä, ei emotionaalista draamaa ja riippumattomuutta. Siksi monogamiaa tai yksinoikeutta ei haluta kovinkaan usein. Ja kun jompikumpi haluaa jonkinlaisen sitoutumiseen tähtäävän eleen, asiat menevät alamäkeen.suurimman osan ajasta."

2. Seksuaalisesti seikkailunhalu on sallittua!

NSA-suhde perustuu seksiin, kuten Devaleena asian ilmaisee: "Kuten nälkä on perustarve, niin on myös seksi monille ihmisille. Tarvitset kolme ateriaa päivässä, ja joillekin ei voi kieltää seksin merkitystä parisuhteessa heidän halunsa tyydyttämiseksi. NSA-suhde on olemassa vain ja ainoastaan tämän tarpeen tyydyttämiseksi. Täällä saat mahdollisuuden olla seksuaalisesti seikkailunhaluinen tai kokeilla sängyssä." Turvallinen tila sinulleja olet vapaa tutkimaan fetissejä tai fantasioita (molemminpuolisella suostumuksella ja mukavasti).

Sitoutuneessa parisuhteessa saatat olla huolissasi siitä, miten kumppanisi suhtautuu sinuun. NSA-dynamiikassa mahdollisuudet ovat rajattomat. Voit villiintyä lakanoiden välissä ilman pelkoa tuomiosta. Eräs ystäväni paljasti, kuinka hän oli löytänyt seksuaalisen halunsa uudelleen NSA-kumppanin kautta; hän rakasti jokaista seksuaalista vapautta, jonka se antoi hänelle. Sitoutumattoman suhteen säännöt eivät ole olleetsitoa hänet ujouteen, ja hän nautti täysin rinnoin vastuun ottamisesta makuuhuoneessa (ja sen ulkopuolella!).

3. Rajoja, rajoja ja vielä enemmän rajoja ovat NSA:n suhteen säännöt.

Erittäin tärkeä osa NSA-suhteita ovat emotionaaliset, fyysiset ja seksuaaliset rajat. (Liiallinen) elämäntarinoiden tai ongelmien jakaminen, päivästä puhuminen tai tekstiviestittely edestakaisin on kiellettyä. Teet NSA-suhteesta turhan, kun yrität sitoutua. Samoin romanttisessa tapaamisessa. Seksin jälkeiset halailut ovat kiellettyjä, samoin kuin syvä tyynypuhelu.

11. Selkeä ajattelu on erittäin tärkeää

Tämä on se kohta, jossa kerron sinulle, ettet saa tehdä typeriä päätöksiä. NSA-järjestelysi alusta alkaen, ole erittäin selvillä siitä, mitä haluat suhteelta ja mihin näet sen johtavan. Tiedä täysin hyvin, että NSA-dynamiikka ei ole pitkällä tähtäimellä kovin kestävää. Älä mene sinne toivoen löytäväsi tosirakkauden, koska se on kuin löytäisit BFF:n Tinderistä.

Kysy itseltäsi muutama erittäin tärkeä kysymys ennen kuin aloitat sitoutumattoman suhteen. Olenko valmis satunnaiseen deittailuun? Onko minulla taipumus sitoutua ihmisiin emotionaalisesti? Viihdynkö suhteessa, joka ei ole yksinoikeussuhde? Pidänkö hänestä tai huomiosta?

Devaleena puhuu seuraavasta vaiheesta, kun olet oikeasti suhteessa. "Älä anna tunteidesi ohittaa järkeä. Omistushaluinen tai kontrolloiva käytös, jatkuva halu tekstata heille tai viipyminen seksin jälkeen ovat kaikki merkkejä siitä, että olet menossa kohti rakkauden yksisuuntaista katua. Ole hyvin tietoinen tästä kaikesta - ennen kaikkea ole käytännöllinen."

Katso myös: Mitkä ovat uskottomuuden pitkäaikaiset psykologiset vaikutukset lapsiin?

12. Itsekkyys on ihan ok, kun sinulla on NSA-suhteita.

Kompromissit, uhraukset ja mukautukset ovat sitoutuneiden suhteiden polttoainetta. NSA-järjestelyssä saa kuitenkin olla jossain määrin itsekeskeinen. Oman mielihyvän asettaminen etusijalle sängyssä, tapaamiset sinulle sopivina ajankohtina ja halu saada tahtosi läpi silloin tällöin ovat hyvin hyväksyttäviä asioita. Nauti itsestäsi perusteellisesti, kun sinulla on NSA-suhteita, koska hauskanpito on kokokohta. Harrasta seksiä silloin, missä ja miten haluat - ja anna samalla tilaa myös NSA-kumppanillesi.

NSA:n valtava plussa on se, että siinä ei ole syyllisyyttä. Se on yksi niistä tilanteista, joissa sinun ei tarvitse huolehtia (liikaa) toisen ihmisen tunteista. Jos et pidä siitä, miten hän tekee tiettyjä asioita sängyssä, voit rehellisesti ja lempeästi puhua siitä ilman huolta siitä, että satutat häntä. Ja lopputuloksena palaat kotiin onnellisena ja tyytyväisenä ilman pelkoa sydänsuruista tai siitä, että saattehuijattu.

13. Menestysprosentti tuntematon

Yksi ensimmäisistä asioista, jotka Devaleena oli selittänyt, oli se, että NSA-suhteiden onnistumisprosenttia ei ole mahdollista mitata. Ne ovat loistavia seksuaalisen tyydytyksen lähteitä jonkin aikaa elämässämme, mutta ne loppuvat lopulta. Tai ne muuntuvat toisenlaiseksi suhteeksi. Joten kysymykset kuten "Mitä me olemme?" tai "Mihin tämä johtaa?" eivät ole sovellettavissa tähän.

Yleinen mielipide on, että NSA-suhteista puuttuu sisältö. Vastakkainen näkemys on, että sisältö sitoo ihmisiä ja irrottautuminen on hauskaa. Kaikki riippuu kuitenkin siitä, onko sinut luotu tällaiseen satunnaiseen yhteyteen. Toistaiseksi vastaus kysymykseen "mihin NSA-suhteet johtavat?" on edelleen tuntematon.

Toivottavasti tämä artikkeli vastaa loputkin kysymyksesi ja saa sinut miettimään vakavasti sitoutumattomia suhteita. Tiedät nyt, mitä NSA-suhde tarkoittaa, joten olet valmis aivan uuteen deittailutyyliin. Onnea tuleviin pyrkimyksiisi, olivatpa ne sitten sitoutumattomia tai sitoutuneita. Adios!

UKK

1. Voiko NSA muuttua suhteeksi?

Kyllä, mutta se on hyvin epätodennäköistä. Ajattelet elokuvia, kirjoja tai lauluja, kun kuvittelet tällaista mahdollisuutta. On harvinaista, että kaksi fyysisessä suhteessa olevaa sitoutumatonta ihmistä rakastuu samaan aikaan. Melkein aina toinen osapuolista ei ole valmis pitkäaikaiseen suhteeseen. Silloin kyseessä on yksipuolinen rakkaus. 2. Miten lopettaa NSA-suhde?

Aivan kuten lopettaisit minkä tahansa muun suhteen. Selkeällä viestinnällä, herkkyydellä ja määrätietoisuudella. Sinun pitäisi kertoa rehellinen syy siihen, miksi haluat lopettaa suhteesi kumppanisi kanssa, ja toivottaa hänelle kaikkea hyvää tulevaisuuteen. Ole kunnioittava, äläkä turvaudu henkilökohtaisiin hyökkäyksiin.

Julie Alexander

Melissa Jones on parisuhdeasiantuntija ja lisensoitu terapeutti, jolla on yli 10 vuoden kokemus auttaa pariskuntia ja yksilöitä purkamaan onnellisempien ja terveellisempien suhteiden salaisuuksia. Hänellä on maisterin tutkinto avioliitto- ja perheterapiasta ja hän on työskennellyt erilaisissa ympäristöissä, mukaan lukien yhteisön mielenterveysklinikoilla ja yksityisellä vastaanotolla. Melissa haluaa intohimoisesti auttaa ihmisiä luomaan vahvempia yhteyksiä kumppaniinsa ja saavuttamaan pitkäaikaisen onnellisuuden parisuhteissaan. Vapaa-ajallaan hän lukee, joogaa ja viettää aikaa omien rakkaittensa kanssa. Bloginsa, Decode Happier, Healthier Relationship, kautta Melissa toivoo voivansa jakaa tietonsa ja kokemuksensa lukijoiden kanssa ympäri maailmaa ja auttaa heitä löytämään haluamansa rakkauden ja yhteyden.