فہرست کا خانہ
پرعزم تعلقات میں رہنا ایک خوبصورت تجربہ ہے لیکن یہ دونوں افراد سے بہت زیادہ کام کا مطالبہ کرتا ہے۔ آپ کی زندگی میں ایک ایسا مرحلہ آ سکتا ہے جب آپ صرف ذمہ داریوں کے بغیر تفریح کرنا چاہتے ہیں۔ لہذا، Millennials اور GenZers نے جو متبادل دریافت کیا ہے وہ ایک NSA یا بغیر تار سے منسلک رشتہ ہے۔
اور میں جانتا ہوں کہ گردش میں تعلقات کی اصطلاحات کی تعداد ہم میں سے بہترین لوگوں کو الجھا سکتی ہے۔ آپ کے پاس آپ کا FWB، DTF، اور NSA (ویسے تمام مختلف چیزیں) ہیں جو بہت سارے لوگوں کی پسندیدہ ہیں۔ مجھے اندازہ لگانے دیں، آپ نے اسے اس شخص کے ساتھ آرام دہ رکھنے کا فیصلہ کیا ہے جس سے آپ ڈیٹنگ ایپ پر ملے تھے۔ لیکن اب آپ کو یقین نہیں ہے کہ انہیں فون کرنا ہے یا نہیں کیونکہ وہ آپ کے ساتھ گزاری گئی پہلی دو راتوں کے بعد MIA گئے تھے۔ آج رات آپ کی کسی اور کے ساتھ ملاقات ہے اور آپ حیران ہیں کہ آپ کو اس کے بارے میں انہیں بتانا چاہیے یا نہیں۔ رشتہ آج، ہم NSA تعلقات کے بارے میں بات کر رہے ہیں اور آپ کو ان کے A سے Zs دے رہے ہیں۔ اگر آپ NSA کے رشتے میں ہیں، اور قواعد کے بارے میں الجھن میں ہیں، یا کسی میں پڑنے والے ہیں اور سیٹ اپ کے بارے میں خوفزدہ ہیں، تو یہ گائیڈ آپ کے تمام مسائل کو ایک ہی بار میں حل کر دے گا۔
میرے ساتھ، میں طبی ماہر نفسیات دیولینا گھوش (M.Res (UK)/DFT)، کورنش لائف اسٹائل اسکول کی بانی، اور جوڑے کی مشاورت اور فیملی تھراپی کی ماہر ہیں۔ وہیہاں اس بات پر غور کرنے کے لیے کہ NSA کے تعلقات کیا ہیں، اور آپ کسی بھی رکاوٹ کو مارے بغیر کس طرح رہنمائی کر سکتے ہیں۔ آپ سے پہلے بہت سے لوگ اس راستے پر چل چکے ہیں، اور وہ دیوالینا کے پاس کچھ انتہائی ضروری بغیر تار سے منسلک تعلقات کے مشورے کے لیے آئے ہیں۔ یہ وقت ہے کہ آپ بھی حکمت کے ان موتیوں کو اٹھا لیں۔
NSA رشتہ کیا ہے؟
NSA تعلقات کو تناظر میں رکھنے کے لیے، میں اپنی دوست میلیسا کی مثال کی طرف رجوع کرتا ہوں۔ ایک انتہائی متحرک اور پرجوش خاتون، میلیسا کی ترجیح اس کا کیریئر تھا۔ لیکن ورکاہولک ہونے کا مطلب یہ نہیں تھا کہ وہ کوئی تفریح نہیں چاہتی تھی۔ جب وہ ایک بار میں کام کے جاننے والے سے ملیں، تو انہوں نے ایک آسان سیٹ اپ میں داخل ہونے کا فیصلہ کیا جہاں ان کی جسمانی ضروریات پوری ہوں۔ ان کے تعلقات میں کوئی وابستگی یا کوئی جذباتی زاویہ نہیں تھا۔
وہ ہر ہفتے ملتے تھے، سیکس کرتے تھے، اور الگ ہو جاتے تھے۔ کوئی تاریخیں نہیں، کوئی گلہ نہیں، کوئی تحفہ یا رومانوی اشارے نہیں۔ صرف دو بالغ افراد جسمانی تعلقات میں مشغول ہیں اور پھر اپنی زندگی کو آگے بڑھا رہے ہیں۔ یہ NSA کا رشتہ ہے۔ جب افراد کسی کے ساتھ عہد کرنے کی جگہ میں نہیں ہوتے ہیں یا حال ہی میں ایک سنجیدہ تعلق سے باہر ہو گئے ہیں، تو وہ بغیر تار سے منسلک کنکشن کا انتخاب کر سکتے ہیں۔
زیادہ قسم کے رشتوں کی طرح، اس کے بھی اپنے فوائد ہیں اور cons کے. ایک طرف، یہ آپ کو تفریح اور جنسی تجربہ کرنے کی اجازت دیتا ہے، لیکن دوسری طرف، اس میں گندا ہونے کا امکان ہوتا ہے۔ اگر آپ نے فلم دیکھی ہے تو، کوئی سٹرنگس منسلک نہیں ہے ،Ashton Kutcher اور Natalie Portman اداکاری میں، آپ کو ایک گلابی خیال ہو سکتا ہے کہ NSA کی متحرک شخصیت گہری محبت میں پھول سکتی ہے۔ لیکن حقیقی زندگی اتنی خوابیدہ نہیں ہے، اور NSA کے زیادہ تر رشتے کافی افادیت پر مبنی ہوتے ہیں۔
کسی ایسے شخص کے لیے جو فی الحال کسی سنجیدہ چیز کو طے کرنے سے پہلے ایکسپلورنگ موڈ میں آرام دہ ہے، NSA طرز کا رشتہ درست ہے۔ ان کے لئے فٹ. جیسا کہ NSA کا انتظام کسی عزم کی شق کے ساتھ نہیں آتا ہے، آپ اپنے اختیارات کھلے رکھنے کے لیے آزاد ہیں، اور کسی کے ساتھ بے وفا ہونے کے بارے میں مجرم محسوس کیے بغیر اپنی مرضی کے مطابق لوگوں سے ملیں۔
یہ کہا جا رہا ہے، اگر ہم نے اس سے کچھ سیکھا ہے۔ ہالی ووڈ، فوائد والے دوست یا NSA ہک اپ شاذ و نادر ہی پین آؤٹ ہوتے ہیں جب تک کہ آپ کو یقین نہ ہو کہ آپ یہی چاہتے ہیں۔ ذرا اس کے بارے میں سوچیں، کیا آپ اپنے NSA پارٹنر کی پہلی پانچ ترجیحات میں شامل نہ ہونے سے ٹھیک ہیں؟ کیونکہ عام طور پر بغیر اسٹرنگ سے منسلک تعلقات کے اصول اسی طرح کام کرتے ہیں۔
بھی دیکھو: بریک اپ کی 10 قسمیں جو ٹائم لائنز کے ساتھ دوبارہ مل جاتی ہیں۔نان سٹرنگز سے منسلک تعلقات میں، آپ کسی بھی قسم کی مستقل مزاجی کو برقرار رکھنے کے پابند نہیں ہیں۔ شراکت داروں کے لیے یہ لازمی نہیں ہے کہ وہ ہر ویک اینڈ ایک ساتھ گزاریں یا ایک دوسرے کو اپنی تاریخوں کے طور پر شادی میں مدعو کریں۔ لہذا، آپ واقعی کبھی نہیں جانتے کہ آپ اس شخص کو ان کے ساتھ ایک جادوئی رات گزارنے کے بعد کب دیکھیں گے۔ کیا آپ کو لگتا ہے کہ آپ ہفتوں تک نظر انداز کیے جانے سے نمٹنے کے قابل ہو جائیں گے؟
اگر آپ ہم سے بغیر تار سے منسلک تعلقات کا مشورہ طلب کرتے ہیں، تو آپ کو کچھ چیزیں ترتیب دینے کی ضرورت ہے۔NSA انتظامات جیسے خطرناک مہم جوئی میں حصہ لینے سے پہلے۔ آپ یہ نہیں بھول سکتے کہ یہاں آپ کی ذہنی صحت ہے۔ NSA ہک اپ سے لطف اندوز ہونے کے درمیان یہ واقعی ایک عمدہ لکیر ہے، اور اس شخص کے لیے سراسر کمزوری کے لمحے میں گرنا۔
یقینی بنائیں کہ آپ کیرئیر، خود کے لحاظ سے اپنی زندگی میں ایک مکمل طور پر مستحکم مقام پر ہیں۔ - اعتماد، اور خود سے محبت. ڈیٹنگ میں NSA دراصل نتیجہ خیز ہوتا ہے جب آپ کو اپنے بارے میں اچھا محسوس کرنے کے لیے بیرونی توثیق کی ضرورت نہیں ہوتی ہے۔ اگر آپ کو "کیا میں اسے پسند کرتا ہوں یا توجہ؟" کے بارے میں دو بار سوچنا ہے، تو براہ کرم پورے NSA طرز کے تعلقات پر دوبارہ غور کریں۔
لیکن ہم یہاں آپ کی حوصلہ شکنی کرنے کے لیے نہیں ہیں کہ آپ اس فنکی ریلیشن شپ اسٹائل کو شاٹ دیں۔ آئیے ان سب کے بارے میں اور بہت کچھ کے بارے میں بات کرتے ہیں 13 چیزوں کے ساتھ جو آپ کو NSA تعلقات کے بارے میں جاننا چاہئے، اور NSA تعلقات کے معنی کے بارے میں مناسب وضاحت کے ساتھ۔ کچھ ماہرانہ مشورے، چند حقیقی زندگی کے تجربات، اور کچھ اصول جو آپ کو معلوم ہونے چاہئیں – آپ ایک بہت ہی (معلوماتی) تفریحی سفر کے لیے تیار ہیں!
13 چیزیں جو آپ کو NSA (No-Strings-Attached) تعلقات کے بارے میں جاننی چاہئیں
اب میں نہیں جانتا کہ آپ NSA تعلقات کے ان قواعد کے ساتھ کیا تلاش کرنے کی توقع کر رہے ہیں، لیکن مجھے یقین ہے کہ ان میں سے کچھ یہاں کی معلومات آپ کو دوگنا لینے پر مجبور کر دے گی۔ زیادہ تر لوگ جن کے بارے میں میں بات کرتا ہوں NSA کے بارے میں بہت سی غلط فہمیاں رکھتے ہیں، اور وہ اسے دوستی کے ساتھ فائدے والے تعلقات یا کثیر الثانی کے ساتھ الجھاتے ہیں۔
لیکن اپنے خیالات کو ہوا میں پھینک دیں جیسا کہ ہمNSA تعلقات کے 13 اہم ترین نکات پر توجہ دیں۔ کیا آپ NSA تعلقات کی وضاحت کرنے کے لیے تیار ہیں؟ چلیں!
1۔ آپ NSA کے رشتے میں فٹ ڈھیلے اور فینسی فری ہیں
یہ سب کچھ نام میں ہے۔ NSA کا بنیادی مقصد عزم سے پاک رشتہ ہے۔ یہ بحث کی جا سکتی ہے کہ آیا 'رشتہ' کی اصطلاح NSA کے ساتھ بالکل بھی استعمال کی جا سکتی ہے۔ اس طرح کے تعلقات میں کوئی خاصیت نہیں ہے (جب تک کہ دوسری صورت میں بیان نہ کیا جائے)، اور NSA کے زیادہ تر انتظامات عام طور پر یک زوجگی کے نہیں ہوتے ہیں۔ افراد ایک سے زیادہ لوگوں کے ساتھ جنسی تعلق قائم کرنے کے لیے آزاد ہیں۔ 
دیوالینا NSA متحرک کی نوعیت کی وضاحت کرتی ہیں، "آپ کے NSA تعلقات ہیں کیونکہ آپ دس چیزیں نہیں چاہتے جو ایک عہد میں شامل ہو۔ آپ چیزوں کو سادہ اور سیدھا رکھنا پسند کرتے ہیں۔ اچھی سیکس، کوئی جذباتی ڈرامہ نہیں، اور آزادی۔ لہذا، یک زوجگی یا استثنیٰ کی خواہش اکثر نہیں دیکھی جاتی ہے۔ اور جب دو افراد میں سے ایک کسی قسم کا عزم پر مبنی اشارہ چاہتا ہے، تو چیزیں زیادہ تر وقت نیچے کی طرف جاتی ہیں۔"
بھی دیکھو: 9 اسباب جو آپ کی گرل فرینڈ آپ کے لیے برا ہے اور 5 چیزیں جو آپ کر سکتے ہیں۔2. جنسی طور پر مہم جوئی کی حوصلہ افزائی کی جاتی ہے!
این ایس اے کا تعلق جنس پر مبنی ہوتا ہے، جیسا کہ دیولینا کہتی ہے۔ "جیسا کہ بھوک ایک بنیادی ضرورت ہے، اسی طرح بہت سے لوگوں کے لیے جنسی بھی ہے۔ آپ کو دن میں تین کھانے کی ضرورت ہوتی ہے، اور کچھ لوگوں کے لیے، ان کی حوصلہ افزائی کے لیے رشتے میں جنسی تعلقات کی اہمیت سے انکار نہیں کیا جا سکتا۔ ایک NSA اس ضرورت کو پورا کرنے کے واحد مقصد کے لیے موجود ہے۔ یہاں، آپ کو جنسی طور پر مہم جوئی کرنے، یا بستر پر تجربہ کرنے کا موقع ملتا ہے۔" یہ ایکآپ کے لیے محفوظ جگہ اور آپ کسی بھی قسم کے فیٹیش یا خیالی تصورات کو تلاش کرنے کے لیے آزاد ہیں (باہمی رضامندی اور آرام کے ساتھ)۔
ایک پرعزم رشتے میں، آپ اس بارے میں فکر مند ہو سکتے ہیں کہ آپ کا ساتھی آپ کو کیسے سمجھے گا۔ NSA متحرک میں، امکانات لامتناہی ہیں۔ آپ فیصلے کے خوف کے بغیر چادروں کے درمیان جنگلی جا سکتے ہیں۔ ایک دوست نے انکشاف کیا کہ کس طرح اس نے NSA پارٹنر کے ذریعے اپنی جنسی بھوک کو دوبارہ دریافت کیا تھا۔ وہ ہر اس جنسی آزادی سے محبت کرتی تھی جو اس نے اسے دی تھی۔ بغیر تاروں سے منسلک تعلقات کے اصولوں نے اسے نرمی کا پابند نہیں کیا اور اسے سونے کے کمرے میں (اور باہر!) چارج سنبھالنے میں بالکل مزہ آیا۔
3. حدود، حدود، اور مزید حدود NSA تعلقات کے اصول ہیں
NSA تعلقات کا ایک انتہائی اہم پہلو جذباتی، جسمانی اور جنسی حدود ہیں۔ (زیادہ سے زیادہ) اپنی زندگی کی کہانیاں یا مسائل کا اشتراک کرنا، اپنے دن کے بارے میں بات کرنا، یا آگے پیچھے متن بھیجنا مناسب نہیں ہے۔ جب آپ پوری طرح سے وابستگی رکھنے کی کوشش کرتے ہیں تو آپ NSA کے رشتے کو متنازعہ بناتے ہیں۔ ایک رومانوی ماحول میں ان سے ملنے کے لیے بھی۔ سیکس کے بعد للکارنا ایک بڑی بات نہیں ہے، جیسا کہ گہرے تکیے کی بات ہے۔
11. واضح سوچ بہت اہم ہے
یہ وہ حصہ ہے جہاں میں آپ سے کہتا ہوں کہ احمقانہ فیصلے نہ کریں۔ اپنے NSA انتظامات کے آغاز سے ہی، اس بارے میں بالکل واضح رہیں کہ آپ تعلقات سے کیا چاہتے ہیں، اور آپ اسے کہاں جاتے ہوئے دیکھتے ہیں۔ اچھی طرح جان لیں کہ NSA متحرک طویل مدت میں زیادہ پائیدار نہیں ہے۔ امید میں مت جاؤسچی محبت تلاش کرنے کے لیے کیونکہ یہ Tinder پر BFF تلاش کرنے جیسا ہے۔
اپنے بغیر تار سے منسلک رشتہ شروع کرنے سے پہلے اپنے آپ سے چند اہم سوالات پوچھیں۔ کیا میں آرام دہ اور پرسکون ڈیٹنگ کے لئے تیار ہوں؟ کیا میں لوگوں میں جذباتی طور پر سرمایہ کاری کرتا ہوں؟ کیا میں ایسے رشتے کے ساتھ آرام دہ ہوں گا جو خصوصی نہیں ہے؟ کیا میں اسے پسند کرتا ہوں یا توجہ؟
دیوالینا اگلے مرحلے کے بارے میں بتاتی ہیں، جب آپ واقعی رشتے میں ہوں۔ "اپنے جذبات کو وجہ پر غالب نہ آنے دیں۔ بااختیار یا کنٹرول کرنے والے رویے، انہیں متن بھیجنے کی مستقل خواہش، یا جنسی تعلقات کے بعد دیر تک رہنا یہ سب اس بات کے اشارے ہیں کہ آپ محبت کی یک طرفہ گلی کی طرف بڑھ رہے ہیں۔ ان سب کے بارے میں بہت باخبر رہیں - سب سے بڑھ کر، عملی بنیں۔"
12. خودغرض ہونا ٹھیک ہے جب آپ کے NSA تعلقات ہوں
سمجھوتہ، قربانیاں اور ایڈجسٹمنٹ پرعزم تعلقات کا ایندھن ہیں۔ لیکن آپ کو ایک خاص حد تک NSA کے انتظامات میں خودغرض ہونے کی اجازت ہے۔ بستر پر اپنی خوشی کو ترجیح دینا، آپ کے لیے مناسب وقت پر ملاقات کرنا، اور وقتاً فوقتاً اپنا راستہ اختیار کرنا بہت قابل قبول چیزیں ہیں۔ جب آپ کے NSA تعلقات ہوں تو اپنے آپ کو اچھی طرح سے لطف اندوز کریں کیونکہ تفریح ہی پوری بات ہے۔ سیکس کریں جب، کہاں، اور کیسے آپ چاہیں – جبکہ اپنے NSA پارٹنر کے لیے بھی ایسا کرنے کے لیے جگہ بنائیں۔
NSA کا ایک بہت بڑا پلس پوائنٹ کوئی جرم نہیں ہے۔ یہ ان حالات میں سے ایک ہے جہاں آپ کو فکر کرنے کی ضرورت نہیں ہے (بہت زیادہ)دوسرے شخص کے احساسات۔ اگر آپ کو ان کے بستر پر کچھ کام کرنے کا طریقہ پسند نہیں ہے تو، آپ ان کو تکلیف پہنچانے کی فکر کیے بغیر ایمانداری اور نرمی سے اس کے بارے میں بات کر سکتے ہیں۔ اور نتیجہ یہ ہے کہ آپ دل ٹوٹنے یا دھوکہ دہی کے خوف کے بغیر خوش اور مطمئن گھر واپس آئیں۔
13. کامیابی کی شرح نامعلوم
دیوالینا نے سب سے پہلی بات بتائی تھی کہ کامیابی NSA تعلقات کی شرح کا اندازہ لگانا ممکن نہیں ہے۔ وہ ہماری زندگی میں ایک مدت کے لیے جنسی تسکین کے شاندار ذرائع ہیں، لیکن آخرکار ان کا خاتمہ ہو جاتا ہے۔ یا وہ ایک مختلف قسم کے رشتے میں بدل جاتے ہیں۔ تو 'ہم کیا ہیں؟' یا 'یہ کہاں جا رہا ہے؟' جیسے سوالات یہاں قابل اطلاق نہیں ہیں۔
ایک رائے عام طور پر لوگوں کی ہے کہ NSA تعلقات میں مادہ کی کمی ہے۔ ایک قطبی مخالف نظریہ یہ ہے کہ مادہ لوگوں کو جوڑتا ہے اور اس کا غیر منسلک ہونا مزہ ہے۔ لیکن یہ سب اس بات پر ابلتا ہے کہ آیا آپ اس طرح کے آرام دہ اور پرسکون کنکشن کے لئے بنائے گئے ہیں۔ ابھی تک، 'NSA تعلقات کس طرف لے جاتے ہیں؟' سوال کا جواب نامعلوم ہے۔
مجھے امید ہے کہ یہ مضمون آپ کے بقیہ سوالات کا جواب دے گا اور آپ کو بغیر تار سے منسلک تعلقات کے بارے میں کچھ سنجیدہ سوچنے پر مجبور کرے گا۔ اب آپ NSA تعلقات کا مطلب جانتے ہیں، لہذا آپ بالکل نئے ڈیٹنگ انداز کے لیے تیار ہیں۔ آپ کی مستقبل کی کوششوں پر آپ کے لیے نیک خواہشات، چاہے وہ تار کے ساتھ ہوں یا بغیر۔ Adios!
اکثر پوچھے گئے سوالات
1۔ کیا NSA a میں بدل سکتا ہے۔رشتہ؟ہاں، لیکن اس کا امکان بہت کم ہے۔ جب آپ اس طرح کے امکان کو تصور کرتے ہیں تو آپ فلموں، کتابوں یا گانوں کے بارے میں سوچ رہے ہوتے ہیں۔ جسمانی تعلق میں دو غیر پابند افراد کا ایک ہی وقت میں محبت میں پڑنا نایاب ہے۔ تقریبا ہمیشہ، شراکت داروں میں سے ایک طویل مدتی کسی چیز کے لیے تیار نہیں ہوتا ہے۔ پھر یہ یکطرفہ محبت کا معاملہ بن جاتا ہے۔ 2۔ NSA تعلقات کو کیسے ختم کیا جائے؟
بالکل اسی طرح جیسے آپ کسی دوسرے رشتے کو ختم کریں گے۔ واضح مواصلت، حساسیت اور جارحیت کے ساتھ۔ آپ کو اپنے ساتھی کے ساتھ چیزوں کو ختم کرنے کی ایماندارانہ وجہ بتانی چاہیے اور مستقبل کے لیے ان کے لیے نیک خواہشات کا اظہار کرنا چاہیے۔ احترام کریں اور ذاتی حملوں کا سہارا نہ لیں۔