Bycie w zaangażowanym związku jest pięknym doświadczeniem, ale wymaga wiele pracy od obu osób. Może nadejść taki etap w życiu, kiedy po prostu chcesz się dobrze bawić bez ponoszenia odpowiedzialności. Alternatywą, którą odkryli Millenialsi i GenZers, jest NSA lub związek bez zobowiązań.

I wiem, że liczba terminów dotyczących związków w obiegu może zmylić najlepszych z nas. Masz swoje FWB, DTF i NSA (wszystkie różne rzeczy, nawiasem mówiąc), które są ulubieńcami wielu ludzi. Niech zgadnę, zdecydowałeś się zachować swobodę z tą osobą, którą poznałeś w aplikacji randkowej. Ale teraz nie jesteś pewien, czy do niej zadzwonić, czy nie, ponieważ poszła MIA po pierwszych kilku nocach.Masz dziś randkę z kimś innym i zastanawiasz się, czy powinieneś go o tym poinformować, czy nie.

Cóż, nawet jeśli jeszcze nie rozmawialiście, znaki wskazują na to, że jesteś już w związku bez zobowiązań. Dziś mówimy o związkach NSA i przedstawiamy je od A do Z. Jeśli jesteś w związku NSA i nie wiesz, jakie są zasady, lub zamierzasz się w niego zaangażować i obawiasz się konfiguracji, ten przewodnik rozwiąże wszystkie twoje problemy za jednym zamachem.

Jest ze mną psycholog kliniczny Devaleena Ghosh (M.Res (UK)/DFT), założycielka Kornash Lifestyle School i specjalistka w zakresie doradztwa dla par i terapii rodzinnej. Jest tutaj, aby zastanowić się, na czym polegają relacje NSA i jak możesz je prowadzić bez napotykania żadnych przeszkód. Wielu przed tobą przeszło tę ścieżkę i przyszli do Devaleeny po bardzo potrzebną pomoc.Nadszedł czas, abyś i ty skorzystał z tych pereł mądrości.

Czym jest związek NSA?

Aby spojrzeć na relację NSA z innej perspektywy, odwołam się do przykładu mojej przyjaciółki Melissy. Melissa, ambitna kobieta o silnym charakterze, priorytetowo traktowała swoją karierę. Ale bycie pracoholikiem nie oznaczało, że nie chciała się dobrze bawić. Kiedy natknęła się na znajomego z pracy w barze, zdecydowali się na wygodny układ, w którym ich fizyczne potrzeby były zaspokajane. Nie było żadnego zaangażowania ani żadnych emocjonalnych uczuć.do ich związku.

Spotykali się co tydzień, uprawiali seks i rozstawali się. Żadnych randek, przytulania, prezentów czy romantycznych gestów. Po prostu dwoje dorosłych angażowało się w fizyczną relację, a następnie kontynuowało swoje życie. To jest związek NSA. Kiedy ludzie nie są w stanie zaangażować się w kogoś lub niedawno wyszli z poważnego związku, mogą wybrać związek bez zobowiązań.

Podobnie jak większość rodzajów relacji, ta również ma swoje wady i zalety. Z jednej strony pozwala dobrze się bawić i eksperymentować seksualnie, ale z drugiej strony może stać się niechlujna. Jeśli widziałeś film, No Strings Attached Ashton Kutcher i Natalie Portman, możesz mieć różowe wyobrażenie, że dynamika NSA może rozkwitnąć w głęboką miłość. Ale prawdziwe życie nie jest tak marzycielskie, a większość relacji NSA opiera się na użyteczności.

Dla kogoś, kto obecnie czuje się komfortowo w trybie odkrywania, zanim zdecyduje się na coś poważnego, związek w stylu NSA jest dla niego odpowiedni. Ponieważ układ NSA nie wiąże się z klauzulą zobowiązania, możesz mieć otwarte opcje i spotykać się z ludźmi, jak chcesz, bez poczucia winy, że jesteś wobec kogoś nielojalny.

To powiedziawszy, jeśli nauczyliśmy się czegokolwiek z Hollywood, przyjaciele z korzyściami lub NSA rzadko się sprawdzają, chyba że jesteś całkiem pewien, że tego właśnie chcesz. Pomyśl o tym, czy nie masz nic przeciwko temu, że nie jesteś jednym z pięciu najważniejszych priorytetów swojego partnera NSA? Ponieważ tak właśnie działają zasady związku bez zobowiązań.

W związku bez zobowiązań nie jesteś zobowiązany do zachowania jakiejkolwiek spójności. Partnerzy nie muszą spędzać ze sobą każdego weekendu ani zapraszać się nawzajem na wesele jako randki. Więc tak naprawdę nigdy nie wiesz, kiedy zobaczysz tę osobę po spędzeniu z nią jednej magicznej nocy. Czy myślisz, że będziesz w stanie poradzić sobie z byciem ignorowanym przez tygodnie?

Jeśli poprosisz nas o poradę dotyczącą związku bez zobowiązań, jest kilka rzeczy, które musisz uporządkować, zanim weźmiesz udział w ryzykownej przygodzie, takiej jak układ NSA. Nie możesz zapomnieć, że chodzi tu o twoje zdrowie psychiczne. To naprawdę cienka granica między delektowaniem się zabawą, o którą chodzi w NSA, a zakochaniem się w osobie w chwili czystej słabości.

Upewnij się, że jesteś w holistycznie stabilnym miejscu w swoim życiu pod względem kariery, pewności siebie i miłości do siebie. NSA w randkowaniu jest w rzeczywistości owocne, gdy nie potrzebujesz zewnętrznego potwierdzenia, aby czuć się dobrze ze sobą. Jeśli musisz dwa razy pomyśleć o tym, "Czy lubię go, czy uwagę?", Przemyśl ponownie cały związek w stylu NSA.

Ale nie jesteśmy tu po to, by zniechęcać Cię do spróbowania tego odjechanego stylu relacji. Porozmawiajmy o tym wszystkim i wielu innych rzeczach z 13 rzeczami, które powinieneś wiedzieć o związkach NSA i z odpowiednią jasnością co do znaczenia relacji NSA. Kilka porad ekspertów, kilka prawdziwych doświadczeń i kilka zasad, które musisz znać - czeka Cię bardzo (pouczająca) zabawa!

13 rzeczy, które powinieneś wiedzieć o związkach NSA (No-Strings-Attached)

Nie wiem, czego spodziewasz się znaleźć w tych zasadach relacji NSA, ale jestem pewien, że niektóre z tych informacji sprawią, że zrobisz podwójne spojrzenie. Większość ludzi, z którymi rozmawiam, ma wiele błędnych przekonań na temat NSA i mylą je z relacjami typu "przyjaciele z korzyściami" lub poliamorią.

Ale rzuć swoje wyobrażenia na wiatr, ponieważ zajmujemy się 13 najważniejszymi wskazówkami dotyczącymi relacji NSA. Czy jesteś gotowy, aby zdefiniować relacje NSA? Chodźmy!

1. w związku NSA jesteś wolny i bez fantazji

Wszystko tkwi w nazwie. Głównym celem NSA jest związek bez zobowiązań. Można się spierać, czy termin "związek" może być w ogóle używany w odniesieniu do NSA. W takim związku nie ma wyłączności (chyba że określono inaczej), a większość ustaleń NSA zwykle nie jest monogamiczna. Osoby mogą swobodnie angażować się seksualnie z wieloma osobami.

Devaleena wyjaśnia naturę dynamiki NSA: "Nawiązujesz relacje NSA, ponieważ nie chcesz dziesięciu rzeczy, które pociąga za sobą zobowiązanie. Lubisz prostotę i prostotę. Dobry seks, brak dramatów emocjonalnych i niezależność. Dlatego chęć monogamii lub wyłączności nie jest często spotykana. A kiedy jedna z dwóch osób chce jakiegoś gestu zorientowanego na zaangażowanie, sprawy idą w dółprzez większość czasu".

2) Zachęcamy do seksualnych przygód!

Związek NSA opiera się na seksie, jak to ujęła Devaleena: "Tak jak głód jest podstawową potrzebą, tak samo jest z seksem dla wielu ludzi. Potrzebujesz trzech posiłków dziennie, a dla niektórych nie można zaprzeczyć znaczeniu seksu w związku, aby zaspokoić ich popęd. NSA istnieje wyłącznie w celu zaspokojenia tej potrzeby. Tutaj masz okazję do seksualnych przygód lub eksperymentowania w łóżku." To bezpieczna przestrzeń dla Ciebie.i możesz swobodnie odkrywać wszelkie fetysze lub fantazje (za obopólną zgodą i komfortem).

W zaangażowanym związku możesz martwić się o to, jak zostaniesz odebrany przez swojego partnera. W dynamice NSA możliwości są nieograniczone. Możesz szaleć między prześcieradłami bez obawy o osąd. Przyjaciółka ujawniła, jak odkryła swój apetyt seksualny dzięki partnerowi NSA; uwielbiała każdy kawałek seksualnej wolności, którą jej to dało. Zasady związku bez zobowiązań nieWiązała ją z nieśmiałością i absolutnie lubiła przejmować kontrolę w sypialni (i poza nią!).

3) Granice, granice i jeszcze więcej granic to zasady relacji NSA

Bardzo ważnym aspektem relacji NSA są granice emocjonalne, fizyczne i seksualne. (Nadmierne) dzielenie się swoimi historiami lub problemami, rozmawianie o swoim dniu lub wysyłanie SMS-ów tam i z powrotem jest niewskazane. Sprawiasz, że relacja NSA staje się nieważna, gdy próbujesz się zaangażować. To samo dotyczy spotkań w romantycznym otoczeniu. Przytulanie po seksie jest wielkim zakazem, podobnie jak głęboka rozmowa na poduszce.

11) Jasne myślenie jest bardzo ważne

To jest ta część, w której mówię ci, abyś nie podejmował głupich decyzji. Od samego początku twojego układu NSA, bądź BARDZO jasny co do tego, czego chcesz od związku i dokąd zmierzasz. Wiedz doskonale, że dynamika NSA nie jest zbyt trwała na dłuższą metę. Nie idź z nadzieją na znalezienie prawdziwej miłości, ponieważ to jak znalezienie BFF na Tinderze.

Zadaj sobie kilka bardzo ważnych pytań przed rozpoczęciem związku bez zobowiązań. Czy jestem gotowy na niezobowiązujące randki? Czy mam tendencję do emocjonalnego angażowania się w ludzi? Czy będę czuć się komfortowo w związku, który nie jest na wyłączność? Czy lubię go lub uwagę?

Devaleena mówi o następnej fazie, gdy jesteś już w związku. "Nie pozwól, aby uczucia wzięły górę nad rozsądkiem. Zaborcze lub kontrolujące zachowania, ciągłe pragnienie wysyłania SMS-ów lub utrzymywanie się po seksie są wskaźnikami, że zmierzasz w kierunku jednokierunkowej ulicy miłości. Bądź bardzo świadomy tego wszystkiego - przede wszystkim bądź praktyczny".

12) Bycie samolubnym jest w porządku, gdy ma się relacje NSA.

Kompromisy, poświęcenia i dostosowania są paliwem w zaangażowanych związkach. Ale możesz być egocentryczny w układzie NSA do pewnego stopnia. Priorytetowe traktowanie przyjemności w łóżku, spotykanie się w dogodnych dla ciebie godzinach i chęć posiadania swojego sposobu raz na jakiś czas są bardzo akceptowalnymi rzeczami. Baw się dobrze, gdy jesteś w związku NSA, ponieważ dobra zabawa jest całością.Uprawiaj seks, kiedy, gdzie i jak chcesz - jednocześnie robiąc miejsce dla swojego partnera NSA.

Ogromną zaletą NSA jest brak poczucia winy. Jest to jedna z tych sytuacji, w których nie musisz martwić się (zbytnio) o uczucia drugiej osoby. Jeśli nie podoba ci się sposób, w jaki robi pewne rzeczy w łóżku, możesz szczerze i delikatnie o tym powiedzieć, nie martwiąc się o zranienie jej. W rezultacie wracasz do domu szczęśliwy i zadowolony, bez obawy o złamanie serca lub zranienie.oszukany.

13) Wskaźnik sukcesu nieznany

Jedną z pierwszych rzeczy, które wyjaśniła Devaleena, było to, że nie da się ocenić wskaźnika sukcesu związków NSA. Są one doskonałym źródłem satysfakcji seksualnej przez pewien okres w naszym życiu, ale w końcu się kończą. Albo przekształcają się w inny rodzaj relacji. Tak więc pytania takie jak "Kim jesteśmy?" lub "Dokąd to zmierza?" nie mają tutaj zastosowania.

Powszechnie panuje opinia, że związkom NSA brakuje treści. Przeciwny pogląd głosi, że treść przywiązuje ludzi, a bycie wolnym jest zabawne. Ale wszystko sprowadza się do tego, czy jesteś stworzony do takiego swobodnego związku. Jak dotąd odpowiedź na pytanie "do czego prowadzą związki NSA?" pozostaje nieznana.

Mam nadzieję, że ten artykuł odpowie na resztę twoich pytań i sprawi, że poważnie zastanowisz się nad związkami bez zobowiązań. Teraz znasz już znaczenie relacji NSA, więc jesteś gotowy na zupełnie nowy styl randkowania. Powodzenia w przyszłych przedsięwzięciach, czy to ze sznurkami, czy bez. Adios!

Najczęściej zadawane pytania

Tak, ale jest to bardzo mało prawdopodobne. Myślisz o filmach, książkach lub piosenkach, kiedy wyobrażasz sobie taką możliwość. Rzadko zdarza się, aby dwie niezobowiązujące osoby w związku fizycznym zakochały się w tym samym czasie. Prawie zawsze jeden z partnerów nie jest gotowy na coś długoterminowego. Staje się wtedy przypadkiem jednostronnej miłości. 2) Jak zakończyć związek z NSA?

Tak jak zakończyłbyś każdy inny związek. Z jasną komunikacją, wrażliwością i asertywnością. Powinieneś podać szczery powód zerwania z partnerem i życzyć mu wszystkiego najlepszego na przyszłość. Bądź pełen szacunku i nie uciekaj się do osobistych ataków.