O'zaro munosabatlarda bo'lish - bu ajoyib tajriba, lekin bu ikkala shaxsdan ham ko'p mehnat talab qiladi. Hayotingizda shunday bosqich bo'lishi mumkinki, siz mas'uliyatsiz dam olishni xohlaysiz. Shunday qilib, Millennials va GenZers kashf etgan alternativa NSA yoki hech qanday simsiz munosabatlardir.

Va men bilamanki, muomaladagi munosabatlar atamalari soni bizni eng yaxshilarini chalkashtirib yuborishi mumkin. Sizda FWB, DTF va NSA (har xil narsalar) bor, ular ko'pchilikning sevimlilaridir. Taxmin qilamanki, siz tanishuv ilovasida tanishgan odam bilan tasodifiy munosabatda bo'lishga qaror qildingiz. Ammo endi siz ularga qo'ng'iroq qilasizmi yoki yo'qmi, ishonchingiz komil emas, chunki ular siz birga o'tkazgan birinchi ikki kechadan keyin IIVga borishgan. Siz bugun kechqurun boshqa birov bilan uchrashdingiz va bu haqda ularga xabar berishingiz kerakmi yoki yo'qmi deb o'ylaysiz.

Agar siz gaplashmagan bo'lsangiz ham, belgilar siz allaqachon hech qanday aloqada emasligingizni bildiradi. munosabat. Bugun biz NSA munosabatlari haqida gapiramiz va sizga A dan Z gacha bo'lgan qiymatlarni beramiz. Agar siz NSA bilan aloqada bo'lsangiz va qoidalar haqida boshingiz qolsa yoki qoidalarga kirishmoqchi bo'lsangiz va sozlashdan xavotirda bo'lsangiz, ushbu qo'llanma barcha muammolaringizni bir vaqtning o'zida hal qiladi.

Men bilan, men klinik psixolog Devaleena Ghosh (M.Res (Buyuk Britaniya) / DFT), Kornash turmush tarzi maktabi asoschisi va er-xotin maslahati va oilaviy terapiya bo'yicha mutaxassis. UBu erda NSA munosabatlari nima haqida ekanligini va qanday qilib hech qanday to'siqlarga duch kelmasdan olib borish mumkinligini ko'rib chiqing. Sizdan oldin ko'pchilik bu yo'lni bosib o'tgan va ular Devaleenaga juda zarur bo'lgan munosabatlar bo'yicha maslahat olish uchun kelishgan. Siz ham bu donolik marvaridlarini olish vaqti keldi.

NSA munosabatlari nima?

NSA munosabatlarini istiqbolda qo'yish uchun men do'stim Melissa misoliga murojaat qilaman. Juda g'ayratli va shuhratparast ayol, Melissaning ustuvor yo'nalishi uning martaba edi. Ammo mehnatkash bo'lganligi uning o'yin-kulgini xohlamasligini anglatmaydi. U barda ishlaydigan tanishiga duch kelganida, ular o'zlarining jismoniy ehtiyojlari qondiriladigan qulay tuzilishga kirishga qaror qilishdi. Ularning munosabatlarida hech qanday majburiyat yoki hissiy burchak yo'q edi.

Ular har hafta uchrashishdi, jinsiy aloqa qilishdi va yo'llarini ajratishdi. Uchrashuvlar, quchoqlashlar, sovg'alar yoki romantik imo-ishoralar yo'q. Faqat ikkita kattalar jismoniy munosabatda bo'lishadi va keyin hayotlarini davom ettiradilar. Bu NSA aloqasi. Agar biror kishi kimgadir bog'lanish imkoniyati bo'lmasa yoki yaqinda jiddiy munosabatlardan chiqib ketgan bo'lsa, ular hech qanday bog'liqliksiz ulanishni tanlashlari mumkin.

Ko'pgina munosabatlar kabi, bu ham o'zining ijobiy va salbiy tomonlariga ega. kamchiliklari. Bir tomondan, bu sizga zavqlanish va jinsiy tajriba o'tkazish imkonini beradi, lekin boshqa tomondan, u tartibsizlikka tushish imkoniyatiga ega. Agar siz filmni ko'rgan bo'lsangiz, Stringlar biriktirilmagan ,Eshton Kutcher va Natali Portman rollarini o'ynagan holda, siz NSA dinamikasi chuqur sevgiga aylanishi mumkinligi haqida qizg'in fikrga ega bo'lishingiz mumkin. Lekin haqiqiy hayot unchalik xayolparast emas va NSA bilan aloqalarning aksariyati foydali maqsadlarga asoslangan.

Jiddiy biror narsaga rozi bo‘lmasdan oldin tadqiqot rejimini yaxshi biladiganlar uchun NSA uslubidagi munosabatlar to‘g‘ri. ular uchun mos. NSA kelishuvi majburiyat bandi bilan ta'minlanmaganligi sababli, siz o'z imkoniyatlaringizni ochiq saqlashingiz va kimgadir sodiqlik qilishda o'zingizni aybdor his qilmasdan, xohlaganingizcha odamlar bilan uchrashishingiz mumkin.

Agar biz undan biror narsa o'rgangan bo'lsak. Gollivud, imtiyozli do'stlar yoki NSA aloqalari, agar siz xohlagan narsangiz ekanligiga ishonchingiz komil bo'lmasa, kamdan-kam hollarda bo'ladi. Bir o'ylab ko'ring, siz NSA hamkoringizning beshta ustuvor yo'nalishlaridan biri bo'lmaysizmi? Chunki hech qanday simsiz munosabatlar qoidalari odatda shunday ishlaydi.

Stringsiz munosabatlarda siz hech qanday izchillikni saqlashga majbur emassiz. Hamkorlar har dam olish kunlarini birga o'tkazishlari yoki bir-birlarini to'yga taklif qilishlari shart emas. Shunday qilib, siz u bilan sehrli kechani o'tkazganingizdan keyin bu odamni qachon ko'rishingizni hech qachon bilmaysiz. Sizningcha, bir necha hafta davomida e'tibordan chetda qolishga dosh bera olasizmi?

Agar bizdan munosabatlar haqida maslahat so'rasangiz, bir nechta narsalarni tartibga solishingiz kerak.NSA kelishuvi kabi xavfli sarguzashtda ishtirok etishdan oldin. Bu sizning ruhiy sog'ligingiz ekanligini unutolmaysiz. Bu haqiqatan ham NSA bilan bog‘lanishdan bahramand bo‘lish va o‘ta zaif lahzada odamni sevib qolish o‘rtasidagi nozik chiziq.

Kareya, o‘z-o‘zini rivojlantirish nuqtai nazaridan hayotingizda yaxlit barqaror o‘rinda ekanligingizga ishonch hosil qiling. - ishonch va o'zini sevish. Tanishuvdagi NSA aslida o'zingizni yaxshi his qilish uchun tashqi tasdiqlashga muhtoj bo'lmaganda samarali bo'ladi. Agar “Menga u yoqadimi yoki e’tibor?” haqida ikki marta o‘ylab ko‘rishga to‘g‘ri kelsa, NSA uslubidagi munosabatlarni qayta ko‘rib chiqing.

Ammo biz bu yerda sizni bu qiziqarli munosabatlar uslubiga zarba berishdan to‘xtatmoqchi emasmiz. Keling, bularning barchasi va boshqa ko'p narsalar haqida NSA munosabatlari haqida bilishingiz kerak bo'lgan 13 ta narsa va NSA munosabatlarining ma'nosi haqida aniqlik bilan gaplashaylik. Mutaxassislarning ba'zi maslahatlari, bir nechta haqiqiy hayot tajribasi va siz bilishingiz kerak bo'lgan ba'zi qoidalar - Siz juda (ma'lumot beruvchi) qiziqarli sayohatga tayyorsiz!

NSA munosabatlari haqida bilishingiz kerak boʻlgan 13 ta narsa Bu yerdagi ma'lumotlar sizni ikki marta qabul qilishga majbur qiladi. Men gapiradigan ko'pchilik odamlar NSA haqida juda ko'p noto'g'ri tushunchalarga ega va ular buni do'stlar bilan manfaatli munosabatlar yoki poliamoriya bilan chalkashtirib yuborishadi.

Ammo biz o'z fikrlaringizni shamolga tashlaymiz.NSA munosabatlarining 13 ta eng muhim ko'rsatkichlariga murojaat qiling. NSA munosabatlarini aniqlashga tayyormisiz? Ketdik!

1. Siz NSA bilan aloqada bo'sh va farasingizsiz

Hammasi nomda. NSA ning asosiy maqsadi majburiyatsiz munosabatlardir. "Munosabatlar" atamasi NSA bilan umuman ishlatilishi mumkinmi, degan bahslashish mumkin. Bunday munosabatlarda eksklyuzivlik yo'q (agar boshqacha ko'rsatilmagan bo'lsa) va ko'pchilik NSA kelishuvlari odatda monogam emas. Shaxslar bir nechta odamlar bilan jinsiy aloqada bo'lishlari mumkin.

Devaleena NSA dinamikasining mohiyatini tushuntiradi: “Sizda NSA bilan aloqalar bor, chunki siz majburiyat o'z ichiga oladigan o'nta narsani xohlamaysiz. Siz narsalarni oddiy va sodda saqlashni yoqtirasiz. Yaxshi jinsiy aloqa, hissiy drama yo'q va mustaqillik. Shunday qilib, monogamiya yoki eksklyuzivlikni xohlash juda tez-tez uchramaydi. Va ikki kishidan biri qandaydir majburiyatga yo'naltirilgan imo-ishorani xohlasa, ko'pincha ishlar pastga tushadi."

2. Jinsiy sarguzashtga moyil bo'lish rag'batlantiriladi!

NSA munosabatlari, Devaleena aytganidek, jinsga asoslangan. “Ochlik asosiy ehtiyoj bo'lganidek, ko'pchilik uchun jinsiy aloqa ham shunday. Siz kuniga uch marta ovqatlanishingiz kerak va ba'zilar uchun o'zlarining g'ayratini qondirish uchun munosabatlardagi jinsiy aloqa muhimligini inkor etib bo'lmaydi. NSA faqat shu ehtiyojni qondirish uchun mavjud. Bu yerda siz jinsiy sarguzasht yoki yotoqda tajriba o'tkazish imkoniyatiga ega bo'lasiz. Busiz uchun xavfsiz joy va siz har qanday fetish yoki fantaziyalarni o'rganishingiz mumkin (o'zaro rozilik va qulaylik bilan).

Sog'lom munosabatlarda sherigingiz sizni qanday qabul qilishidan xavotirlanishingiz mumkin. NSA dinamikasida imkoniyatlar cheksizdir. Siz hukmdan qo'rqmasdan choyshablar orasida yovvoyi yurishingiz mumkin. Bir do'stim NSA sherigi orqali jinsiy ishtahasini qanday qayta kashf qilganini aytdi; u unga bergan jinsiy erkinlikning har bir qismini yaxshi ko'rardi. O'zaro munosabatlar qoidalari uni xushchaqchaqlikka bog'lamadi va u yotoqxonada (va tashqarida!) mas'uliyatni o'z zimmasiga olishni juda yoqtirardi.

3. Chegaralar, chegaralar va boshqa chegaralar - NSA munosabatlar qoidalari

NSA munosabatlarining o'ta muhim jihati hissiy, jismoniy va jinsiy chegaralardir. Hayotiy hikoyalaringiz yoki muammolaringiz bilan bo'lishish, kuningiz haqida gapirish yoki oldinga va orqaga SMS yozish tavsiya etilmaydi. Siz barcha majburiyatlarni bajarishga harakat qilsangiz, NSA munosabatlarini buzasiz. Ularni romantik muhitda kutib olish uchun. Jinsiy aloqadan keyingi quchoqlashlar ham, chuqur yostiqchalar bilan gaplashish ham katta yo‘q-yo‘q.

11. Aniq fikrlash juda muhim

Bu yerda men bema'ni qarorlar qabul qilmaslikni aytaman. NSA kelishuvingiz boshidanoq, munosabatlardan nimani xohlayotganingizni va uning qayerda ketayotganini aniq tushunib oling. NSA dinamikasi uzoq muddatda unchalik barqaror emasligini yaxshi biling. Umid qilib kirmanghaqiqiy sevgini toping, chunki bu Tinder-da BFF topishga o'xshaydi.

O'zaro munosabatlarni boshlashdan oldin o'zingizga bir nechta muhim savollarni bering. Men tasodifiy tanishuvga tayyormanmi? Men odamlarga hissiy jihatdan sarmoya kiritishga moyilmanmi? Eksklyuziv bo'lmagan munosabatlar menga qulay bo'ladimi? Menga u yoqadimi yoki e'tibor?

Devaleena keyingi bosqich haqida gapiradi, siz aslida munosabatlarda bo'lganingizda. “O'z his-tuyg'ularingiz aqldan ustun bo'lishiga yo'l qo'ymang. Egalik yoki nazorat qiluvchi xatti-harakatlar, ularga doimiy ravishda SMS yuborish istagi yoki jinsiy aloqada bo'lgandan keyin uzoq davom etish - bularning barchasi siz bir tomonlama sevgi ko'chasiga borayotganingizni ko'rsatadi. Bularning barchasini juda yaxshi biling - eng muhimi, amaliy bo'ling.”

12. Agar NSA bilan aloqalar mavjud bo'lsa, xudbin bo'lish yaxshidir. Ammo sizga ma'lum darajada NSA tartibida o'zini o'zi yo'naltirishga ruxsat berilgan. To'shakda zavqlanishni birinchi o'ringa qo'yish, o'zingiz uchun qulay vaqtda uchrashish va vaqti-vaqti bilan o'z yo'lingizga ega bo'lishni xohlash juda maqbul narsalardir. NSA bilan aloqalaringiz bo'lganida, o'zingizdan to'liq rohatlaning, chunki dam olishning butun nuqtasi. Jinsiy aloqani qachon, qayerda va qanday qilib o'zingiz yoqtirasiz - shu bilan birga NSA sherigingizga buni qilish uchun joy ajrating.

NSAning katta ortiqcha nuqtasi aybdor emas. Bu siz (juda ko'p) tashvishlanishingiz shart bo'lmagan vaziyatlardan biridirboshqa odamning his-tuyg'ulari. Agar sizga ularning yotoqda ba'zi narsalarni qilishlari yoqmasa, ularni xafa qilishdan tashvishlanmasdan, bu haqda halol va muloyimlik bilan gapirishingiz mumkin. Va natijada siz uyga xursand bo'lib, ko'ngil aynishdan yoki aldanib qolishdan qo'rqmasdan qaytasiz.

13. Muvaffaqiyat darajasi noma'lum

Devaleena birinchilardan biri bu muvaffaqiyatni tushuntirdi. NSA munosabatlarining tezligini o'lchash mumkin emas. Ular bizning hayotimiz davomida jinsiy qoniqishning ajoyib manbalaridir, lekin ular oxir-oqibat tugaydi. Yoki ular boshqa turdagi munosabatlarga aylanadi. Demak, “Biz nimamiz?” yoki “Bu qayerga ketyapti?” kabi savollar bu yerda qo‘llanilmaydi.

Odamlarning fikricha, NSA munosabatlarida mazmun yo'q. Qarama-qarshi qutbli nuqtai nazar shundan iboratki, modda odamlarni bir-biriga bog'laydi va bog'lanmagan bo'lish qiziqarli. Ammo bularning barchasi siz bunday tasodifiy aloqa uchun qurilganmisiz. Hozircha “NSA munosabatlari nimaga olib keladi?” degan savolga javob nomaʼlumligicha qolmoqda.

Umid qilamanki, ushbu maqola qolgan savollaringizga javob beradi va sizni hech qanday aloqalar haqida jiddiy oʻylashga undaydi. Endi siz NSA munosabatlarining ma'nosini bilasiz, shuning uchun siz yangi tanishuv uslubiga tayyorsiz. Kelgusi ishlaringizga omad tilaymiz, xoh torli, xoh torsiz. Adios!

Tez-tez so'raladigan savollar

Ha, lekin bu juda dargumon. Bunday imkoniyatni tasavvur qilganingizda filmlar, kitoblar yoki qo'shiqlar haqida o'ylaysiz. Jismoniy munosabatda bo'lmagan ikkita shaxs bir vaqtning o'zida sevib qolishlari kamdan-kam uchraydi. Deyarli har doim hamkorlardan biri uzoq muddatli biror narsaga tayyor emas. Keyin bu bir tomonlama sevgiga aylanadi. 2. NSA munosabatlarini qanday tugatish mumkin?

Huddi boshqa har qanday munosabatlarni tugatganingiz kabi. Aniq muloqot, sezgirlik va qat'iylik bilan. Siz sherigingiz bilan munosabatlarni to'xtatish uchun halol sababni ko'rsatishingiz va ularga kelajak uchun eng yaxshi tilaklar qilishingiz kerak. Hurmatli bo'ling va shaxsiy hujumlarga yo'l qo'ymang.