NSA (No-Strings-Attached) İlişkiler Hakkında Bilmeniz Gereken 13 Şey

Julie Alexander 22-07-2023
Julie Alexander

Bağlı bir ilişki içinde olmak güzel bir deneyimdir, ancak her iki bireyden de çok fazla çalışma gerektirir. Hayatınızda sorumluluklarınız olmadan sadece eğlenmek istediğiniz bir dönem olabilir. Bu nedenle, Y kuşağı ve GenZers'ın keşfettiği alternatif, NSA veya bağlı olmayan bir ilişkidir.

Ve biliyorum ki dolaşımdaki ilişki terimlerinin sayısı en iyimizin bile kafasını karıştırabilir. Birçok insanın favorisi olan FWB, DTF ve NSA (bu arada hepsi farklı şeyler) var. Tahmin edeyim, bir tanışma uygulamasında tanıştığınız bu kişiyle gündelik tutmaya karar verdiniz. Ama şimdi onu arayıp aramayacağınızdan emin değilsiniz çünkü ilk birkaç geceden sonra MIA'ya gitti.Bu gece başka biriyle randevunuz var ve bunu ona bildirip bildirmemeniz gerektiğini merak ediyorsunuz.

Bu konuşmayı yapmamış olsanız bile, işaretler çoktan bağlanma gerektirmeyen bir ilişki içinde olduğunuzu gösteriyor. Bugün, NSA ilişkilerden bahsediyor ve size A'dan Z'ye ilişkilerini anlatıyoruz. NSA bir ilişki içindeyseniz ve kurallar hakkında kafanız karıştıysa veya bir ilişkiye girmek üzereyseniz ve kurulum konusunda endişeliyseniz, bu kılavuz tüm sorunlarınızı tek seferde çözecektir.

Yanımda Kornash Yaşam Tarzı Okulu'nun kurucusu, çift danışmanlığı ve aile terapisi uzmanı klinik psikolog Devaleena Ghosh (M.Res (UK)/DFT) var. Kendisi, NSA ilişkilerinin ne olduğu ve herhangi bir engele takılmadan nasıl bir ilişki yürütebileceğiniz konusunda görüş bildirmek için burada. Sizden önce pek çok kişi bu yolda yürüdü ve Devaleena'ya çok ihtiyaç duydukları koşulsuz-Bu bilgelik incilerini sizin de almanızın zamanı geldi.

NSA İlişkisi Nedir?

Bir NSA ilişkisini perspektife oturtmak için arkadaşım Melissa'nın örneğine dönüyorum. Oldukça azimli ve hırslı bir kadın olan Melissa'nın önceliği kariyeriydi. Ancak işkolik olması eğlenmek istemediği anlamına gelmiyordu. Bir barda iş yerinden bir tanıdığıyla karşılaştığında, fiziksel ihtiyaçlarının karşılandığı uygun bir düzene girmeye karar verdiler. Herhangi bir bağlılık ya da duygusalilişkilerine bir bakış açısı.

Her hafta buluştular, seks yaptılar ve yollarını ayırdılar. Randevu yok, kucaklaşma yok, hediye ya da romantik jestler yok. Sadece iki yetişkin fiziksel bir ilişkiye giriyor ve sonra hayatlarına devam ediyor. Bu bir NSA ilişkisidir. Bireyler birine bağlanacak bir alanda olmadıklarında veya yakın zamanda ciddi bir ilişkiden çıktıklarında, bağlanmadan bağlanmayı seçebilirler.

Çoğu ilişki türü gibi bunun da artıları ve eksileri vardır. Bir yandan eğlenmenize ve cinsel deneyler yapmanıza izin verirken, diğer yandan ortalığın karışması olasılığı vardır. Eğer filmi izlediyseniz, Bağlanmak Yok Ashton Kutcher ve Natalie Portman'ın başrollerini paylaştığı NSA ilişkilerinin derin bir aşka dönüşebileceğine dair pembe bir fikriniz olabilir. Ancak gerçek hayat o kadar da hayalperest değil ve çoğu NSA ilişkisi oldukça fayda temelli.

Ciddi bir şey için yerleşmeden önce keşif modunda rahat olan biri için, NSA tarzı bir ilişki onlar için doğru seçimdir. Bir NSA düzenlemesi bir taahhüt maddesi ile gelmediğinden, seçeneklerinizi açık tutmakta özgürsünüz ve birine sadakatsizlik etmekten suçlu hissetmeden istediğiniz gibi insanlarla tanışabilirsiniz.

Bununla birlikte, Hollywood'dan bir şey öğrendiysek, istediğinizin bu olduğundan oldukça emin olmadığınız sürece, faydaları olan arkadaşlar veya NSA bağlantıları nadiren sonuçlanır. Bir düşünün, NSA partnerinizin ilk beş önceliğinden biri olmamanız sizin için sorun olur mu? Çünkü bağlılık içermeyen ilişki kuralları genellikle böyle işler.

Bağlantısız bir ilişkide, herhangi bir tutarlılığı sürdürmek zorunda değilsiniz. Partnerlerin her hafta sonunu birlikte geçirmeleri veya birbirlerini randevuları olarak bir düğüne davet etmeleri zorunlu değildir. Yani, bu kişiyle büyülü bir gece geçirdikten sonra onu bir daha ne zaman göreceğinizi gerçekten asla bilemezsiniz. Haftalarca görmezden gelinmeyi kaldırabileceğinizi düşünüyor musunuz?

Bizden koşulsuz ilişki tavsiyesi isterseniz, NSA anlaşması gibi riskli bir maceraya katılmadan önce sıraya koymanız gereken birkaç şey var. Buradaki bahsin akıl sağlığınız olduğunu unutamazsınız. Bir NSA bağlantısının tamamen ilgili olduğu eğlencenin tadını çıkarmak ile tamamen zayıf bir anda kişiye aşık olmak arasında gerçekten ince bir çizgi var.

Kariyer, özgüven ve öz sevgi açısından hayatınızda bütünsel olarak istikrarlı bir yerde olduğunuzdan emin olun. Kendinizi iyi hissetmek için dış onaylamaya ihtiyaç duymadığınızda, flörtte NSA aslında verimli olur. "Ondan mı yoksa ilgiden mi hoşlanıyorum?" diye iki kez düşünmeniz gerekiyorsa, lütfen tüm NSA tarzı ilişkiyi yeniden gözden geçirin.

Ama biz sizi bu korkak ilişki tarzına bir şans vermekten vazgeçirmek için burada değiliz. Gelin tüm bunları ve çok daha fazlasını NSA ilişkiler hakkında bilmeniz gereken 13 şeyle ve NSA ilişkinin anlamına dair doğru bir netlikle konuşalım. Bazı uzman tavsiyeleri, birkaç gerçek hayat deneyimi ve bilmeniz gereken bazı kurallar - Çok (bilgilendirici) eğlenceli bir yolculuk içindesiniz!

Ayrıca bakınız: Aldattıktan Sonra Eşinizin İyileşmesine Nasıl Yardımcı Olabilirsiniz?

NSA (No-Strings-Attached) İlişkiler Hakkında Bilmeniz Gereken 13 Şey

Şimdi, bu NSA ilişki kurallarıyla ne bulmayı beklediğinizi bilmiyorum, ancak buradaki bazı bilgilerin sizi iki kez düşündüreceğinden eminim. Konuştuğum çoğu insan NSA hakkında birçok yanlış kanıya sahip ve bunu bir fayda sağlayan arkadaş ilişkisi veya polyamory ile karıştırıyorlar.

Ama biz en önemli 13 NSA ilişki ipucunu ele alırken fikirlerinizi bir kenara bırakın. NSA ilişkileri tanımlamaya hazır mısınız? Hadi başlayalım!

1. NSA ilişkisinde ayaklarınız serbest ve süssüzsünüz

NSA'nın temel amacı bağlılık gerektirmeyen bir ilişkidir. 'İlişki' teriminin NSA ile kullanılıp kullanılamayacağı tartışılabilir. Böyle bir ilişkide münhasırlık yoktur (aksi belirtilmedikçe) ve çoğu NSA düzenlemesi genellikle tek eşli değildir. Bireyler birden fazla kişiyle cinsel ilişkiye girmekte özgürdür.

Devaleena NSA dinamiğinin doğasını şöyle açıklıyor: "NSA ilişkileriniz var çünkü bir bağlılığın gerektirdiği on şeyi istemiyorsunuz. İşleri basit ve anlaşılır tutmayı seviyorsunuz. İyi seks, duygusal drama yok ve bağımsızlık. Bu nedenle, tek eşlilik veya münhasırlık istemek çok sık görülmez. Ve iki kişiden biri bir tür bağlılık odaklı jest istediğinde, işler yokuş aşağı gidiyorçoğu zaman."

2. Cinsel açıdan maceracı olmak teşvik edilir!

Devaleena'nın da belirttiği gibi, bir NSA ilişkisi sekse dayalıdır. "Açlık nasıl temel bir ihtiyaçsa, seks de birçok insan için öyledir. Günde üç öğün yemeğe ihtiyacınız vardır ve bazıları için, dürtülerini doyurmak için bir ilişkide seksin önemi yadsınamaz. Bir NSA, yalnızca bu ihtiyacı karşılamak için vardır. Burada, cinsel olarak maceracı olma veya yatakta deney yapma fırsatına sahip olursunuz." Sizin için güvenli bir alanve herhangi bir fetişi veya fanteziyi keşfetmekte özgürsünüz (karşılıklı rıza ve rahatlık ile).

Bağlı bir ilişkide, partneriniz tarafından nasıl algılanacağınız konusunda endişelenebilirsiniz. NSA dinamiğinde, olasılıklar sonsuzdur. Yargılanma korkusu olmadan çarşafların arasında vahşileşebilirsiniz. Bir arkadaşı, NSA partneri aracılığıyla cinsel iştahını nasıl yeniden keşfettiğini açıkladı; ona verdiği cinsel özgürlüğün her parçasını sevdi. Bağlantısız ilişki kuralları yoktuOnu çekingenliğe bağladı ve yatak odasında (ve dışında!) kontrolü ele almaktan kesinlikle keyif aldı.

3. Sınırlar, sınırlar ve daha fazla sınır NSA ilişki kurallarıdır

NSA ilişkilerinin çok önemli bir yönü duygusal, fiziksel ve cinsel sınırlardır. Hayat hikayelerinizi veya sorunlarınızı (aşırı) paylaşmak, gününüz hakkında konuşmak veya ileri geri mesajlaşmak tavsiye edilmez. Bağlılık göstermeye çalıştığınızda NSA ilişkisini tartışmalı hale getirirsiniz. Romantik bir ortamda buluşmak için de aynı şey geçerli. Seks sonrası sarılmalar, derin yastık konuşması gibi büyük bir hayır-hayır.

11. Net düşünmek çok önemlidir

Burası size aptalca kararlar vermemenizi söylediğim kısım. NSA anlaşmanızın başlangıcından itibaren, ilişkiden ne istediğiniz ve nereye gittiğini gördüğünüz konusunda ÇOK net olun. NSA dinamiğinin uzun vadede pek sürdürülebilir olmadığını çok iyi bilin. Gerçek aşkı bulmayı umarak gitmeyin çünkü bu Tinder'da bir BFF bulmak gibidir.

Bağlantısız ilişkinize başlamadan önce kendinize çok önemli birkaç soru sorun. Sıradan flörtlere hazır mıyım? İnsanlara duygusal olarak bağlanma eğilimim var mı? Özel olmayan bir ilişkide rahat olacak mıyım? Ondan mı yoksa ilgiden mi hoşlanıyorum?

Devaleena bir sonraki aşamadan, yani ilişkide olduğunuz zamandan bahsediyor: "Duygularınızın mantığınızın önüne geçmesine izin vermeyin. Sahiplenici ya da kontrolcü davranışlar, sürekli mesaj atma isteği ya da seks yaptıktan sonra oyalanmak, aşkın tek yönlü sokağına doğru ilerlediğinizin göstergeleridir. Tüm bunların bilincinde olun - her şeyden önce pratik olun."

Ayrıca bakınız: Sadakatsizlik: Partnerinizi Aldattığınızı İtiraf Etmeli misiniz?

12. NSA ilişkileriniz olduğunda bencil olmak iyidir

Ödünler, fedakarlıklar ve ayarlamalar, kararlı ilişkilerin yakıtıdır. Ancak bir NSA düzenlemesinde belirli bir dereceye kadar benmerkezci olmanıza izin verilir. Yatakta zevkinize öncelik vermek, sizin için uygun zamanlarda buluşmak ve arada bir kendi yolunuza sahip olmak istemek çok kabul edilebilir şeylerdir. NSA ilişkileriniz olduğunda iyice eğlenin çünkü eğlenmek bütünNe zaman, nerede ve nasıl isterseniz seks yapın - aynı zamanda NSA partnerinizin de bunu yapması için yer açın.

NSA'nın en büyük artılarından biri suçluluk duygusu olmamasıdır. Diğer kişinin duyguları hakkında (çok fazla) endişelenmenize gerek olmayan durumlardan biridir. Yatakta bazı şeyleri yapma şeklinden hoşlanmıyorsanız, onları incitmekten endişe etmeden dürüstçe ve nazikçe konuşabilirsiniz. Ve sonuç olarak, kalp kırıklığı veya alınma korkusu olmadan eve mutlu ve tatmin olmuş bir şekilde dönersiniz.aldatıldım.

13. Başarı oranı bilinmiyor

Devaleena'nın açıkladığı ilk şeylerden biri, NSA ilişkilerinin başarı oranını ölçmenin mümkün olmadığı idi. Hayatımızın bir dönemi için mükemmel cinsel tatmin kaynaklarıdırlar, ancak sonunda sona ererler. Ya da farklı bir ilişki türüne dönüşürler. Yani "Biz neyiz?" veya "Bu nereye gidiyor?" gibi sorular burada uygulanamaz.

İnsanlar tarafından yaygın olarak benimsenen bir görüş, NSA ilişkilerinin özden yoksun olduğudur. Bunun tam tersi bir görüş ise, özün insanları bağladığı ve bağsız olmanın eğlenceli olduğudur. Ancak her şey, böyle sıradan bir bağlantı için inşa edilip edilmediğinize bağlıdır. Şu an itibariyle, "NSA ilişkileri neye yol açar?" sorusunun cevabı bilinmemektedir.

Umarım bu makale sorularınızın geri kalanını yanıtlar ve bağlanma gerektirmeyen ilişkiler hakkında ciddi bir şekilde düşünmenizi sağlar. Artık NSA ilişkisinin anlamını biliyorsunuz, bu yüzden yepyeni bir flört tarzı için her şey hazır. İster bağlanma gerektirsin ister içermesin, gelecekteki çabalarınızda size iyi şanslar. Adios!

SSS

1. NSA bir ilişkiye dönüşebilir mi?

Evet, ama bu pek olası değil. Böyle bir olasılığı gözünüzde canlandırdığınızda aklınıza filmler, kitaplar ya da şarkılar geliyor. Fiziksel bir ilişki içinde olmayan iki kişinin aynı anda aşık olması nadirdir. Neredeyse her zaman, partnerlerden biri uzun vadeli bir şeye hazır değildir. Bu durumda tek taraflı bir aşk söz konusu olur. 2. Bir NSA ilişkisi nasıl sonlandırılır?

Tıpkı başka bir ilişkiyi sonlandırdığınız gibi. Açık bir iletişim, duyarlılık ve girişkenlikle. Partnerinizle ilişkinizi sonlandırmanız için dürüst bir neden belirtmeli ve ona gelecek için en iyisini dilemelisiniz. Saygılı olun ve kişisel saldırılara başvurmayın.

Julie Alexander

Melissa Jones, çiftlerin ve bireylerin daha mutlu ve sağlıklı ilişkilerin sırlarını çözmelerine yardımcı olan 10 yılı aşkın deneyime sahip bir ilişki uzmanı ve lisanslı bir terapisttir. Evlilik ve Aile Terapisi alanında yüksek lisans derecesine sahiptir ve toplum ruh sağlığı klinikleri ve özel muayenehane dahil olmak üzere çeşitli ortamlarda çalışmıştır. Melissa, insanların partnerleriyle daha güçlü bağlar kurmalarına ve ilişkilerinde uzun süreli mutluluk elde etmelerine yardımcı olma konusunda tutkulu. Boş zamanlarında kitap okumaktan, yoga yapmaktan ve sevdikleriyle vakit geçirmekten keyif alıyor. Melissa, Decode Happier, Healthier Relationship adlı blogu aracılığıyla bilgi ve deneyimlerini dünyanın dört bir yanındaki okuyucularla paylaşarak onların arzuladıkları aşkı ve bağlantıyı bulmalarına yardımcı olmayı umuyor.